Akuutti gastriitti

Akuutti gastriitti on akuutti tulehdusreaktio mahalaukun kudoksessa, mikä on aiheuttanut joitakin haitallisia tekijöitä.

ICD-10 -koodi

Kansainvälisten sairauksien luokituksen mukaan mikrobit 10 akuutti gastriitti luokitellaan:

• luokka XI - ruoansulatuselinten sairaudet (K00-K93)
• sairaudet, joilla on särkyä ruokatorvessa, mahassa ja pohjukaissuolessa (K20-K31)
• K29 - gastriitti ja duodenitis;
• K29.1 - muu akuutti gastriitti.

Muiden oireiden hoitoon, joilla on akuutti gastriitti eristetty verenvuoto (K29.0), alkoholipitoisuus gastriitti (K29.2), hypertrofinen gastriitti, granulomatoottinen (K29.6) ja määrittelemätön gastriitti (K29.7).

Akuutin gastriitin syy

Mahalaukun tulehduksen syyt voivat olla erilaisia tekijöitä:

• ruokavalion epätarkkuudet (karkean, mausteisen, hapan, liian kuuman ruoan saanti);
• allergiaa ilmenee kaikissa tuotteissa (tässä tapauksessa mahalaukun yhteydessä on muita allergiamerkkejä);
• kuluttavat paljon vahvaa kahvia (erityisesti liukeneva) tai alkoholia. Vahva alkoholi ja kahvi ärsyttää mahalaukun limakalvoa ja vähitellen vaurioittaa sitä;
• (etyyli, metyylialkoholi, etikkahappo tai muu happo, emäksiset liuokset, raskasmetallien suolat jne.);
• yliannostus huumeista, erityisesti pitkään aikaan (salisyylihappojohdannaisten, antibakteeristen aineiden) ottaminen. Tällaiset lääkkeet voivat tuhota vatsan limakalvon ja esteen toiminnan, häiritä verenkiertoa ja estää mahalaukun entsyymien muodostumisen;
• ruoansulatusjärjestelmän toiminnalliset häiriöt, jotka ovat aiheuttaneet palovammat, vammat, kirurgiset toimet, vatsan kasvainten muodostuminen;
• ruoansulatuselinten tarttuva vaurio (stafylokokin, salmonelloosin, dysenterian, influenssan, tuhkarokko, typhus jne.) infektio;
• metabolisten prosessien häiriöt;
• altistuminen säteilylle ("säteily" gastriitti).

[1], [2],

Akuutin gastriitin patogeneesi

Mahalaukun tulehdus voi johtua lukuisista patologiasta, joita aiheuttavat erilaiset etiologiset syyt. Tällaisia syitä ovat:

• . Ulkoisia (ulkoinen) tekijät - huono ruokavalio, juo liikaa, syö kylmää ruokaa, alkoholi jne gastriitti voi laukaista vähäpätöinen paloja huono pureskelu ruokaa, syöminen "pakomatkalla";
• sisäiset tekijät (vaikuttavat suoraan rungon) - aineenvaihduntasairaus (kilpirauhasen, diabetes), psykogeeninen syistä (stressi, emotionaalisen stressin, jotka aiheuttavat häiriöitä eritystoiminnan ja mahan motiliteetin), myrkytys (happoja, emäksiä, korkeat pitoisuudet alkoholin ) ja muut.

Gastriitin äkillisistä muodoista voidaan erottaa kurssin muutokset:

• akuutti erosive gastriitti. Tämä on muoto eksogeenisen gastriitti. Sen oireita ovat hieman erilainen kuin muut lajit taudin. Ulkonäkö tämän tyyppinen gastriitti käyttöön liittyy huonolaatuisia ruokaa tai riittämätön annoksia lääkkeitä (salisylaatit, bromi, jodi, jne.) Ensimmäinen taudin oireita - neuralgia (pahoinvointi, ruoansulatushäiriöt), kipu ylävatsan alueella ja mahalaukun verenvuotoa. Se tapahtuu niin, että oireet vähenevät vain yhteen verenvuotoa. Verenvuoto tapahtuu, koska muodostumista syövyttävän haavaumat pinnalla mahan limakalvon. Verenvuoto voidaan diagnosoida ensisijaisesti tutkimalla oksentaa: Pääsääntöisesti he voivat olla ruskehtava tai punertava sävy.
• akuutti verenvuotoinen gastriitti - tämä on erosivisen gastriitin toinen nimi, jolla on ilmeisiä mahalaukun verenvuotoja, tällaiset termit ovat usein yhdistettyjä.
• akuutti katarraalinen gastriitti - joskus sitä kutsutaan termiksi "yksinkertainen" gastriitti tai ruoansulatus. Tauti on mahalaukun limakalvon tulehdusprosessin akuutti muoto, joka aiheutuu syömishäiriöistä tai stressaavista tilanteista. Syyt tähän patologian muotoon voivat olla liioittaminen, sopimaton ruokavalio, syöminen kuiva, pitkäaikainen nälkä. Katarraalisen gastriitin havaitseminen ei ole vaikeaa, hoito on konservatiivinen.
• akuutti haavainen gastriitti - on paljon yhteistä erosivisen gastriitin kanssa, ilmenee limakalvon toiminnallisuuden häiriöön. Aikaisemmin syntyneen mahalaukun asteittain muuttuu lihaskudosten haavainen patologia. Tämä tauti voi aiheuttaa ruoansulatusvaurioiden lisäksi joitain tartuntatauteja: kurkkumätä, keuhkokuume, hepatiitti, typhus jne.
• akuutti pinnallinen gastriitti - sitä kutsutaan myös "antral" gastriitiksi. Tämä on hypersekretorinen sairaus, tulehduksellinen prosessi, jossa mahalaukun happamuus lisääntyy. Voidaan kehittyä limakalvon tulehduksen seurauksena bakteeri-infektiolla. Tämän gastriittimuodon vaikutuksesta mahalaukun membraanin pinnallisen epiteelin solut kärsivät pääasiassa.
• akuutti tarttuva gastriitti - kehittyy infektoivien fokaalien läsnäollessa kehossa (tuhkarokko, influenssa, typhus, keuhkokuume). Tarttuvan gastriitin kliininen kuva on esitetty dyspepsian ilmentyneillä ilmiöillä ja masennuksen eritysfunktiolla.

Akuutin gastriitin oireet

Akuutin gastriitin muoto:

• Dyspeptiset ilmiöt (ruokahaluttomuus, ilmavaivat, ulosteiden häiriöt);
• närästys, epämiellyttävä eroosio;
• terävä kipu ja raskauden tunne mahalaukun ulkonemassa;
• hellyyttä kun tunne epigastric alue;
• syljeneritys;
• pahoinvointi, oksentelu (mahalaukun, liman, sapen tai jopa veren sisältö);
• merkkejä anemian (lisääntynyt väsymys, uneliaisuus, vaalea iho, huimaus, päänsärky);
• lämpötilan nousu 37 ° C: sta 39 ° C: seen;
• likaisen harmaan päällysteen esiintyminen kielen pinnalla.

Gastriitin akuutti hyökkäys ilmenee yleensä 5-10 tunnin kuluttua siitä, että limakalvojen suora ärsytys on vahingollista. Siksi alkion oireiden ilmaantuminen olisi jo syy ottaa yhteyttä lääkäriin.

Akuutin gastriitin lämpötila vaihtelee subfebrillistä (37-38 ^o C) kuumeiseksi (38-39 ^o C). Korkeiden lämpötilojen ilmaantuminen voi johtua vakavien tarttuvien komplikaatioiden kiinnittymisestä. Siksi tällaisissa tapauksissa sinun tulee välittömästi soittaa lääkäriin.

Akuutti kipu gastriitilla voi pidentyä eikä se pysähtyä useiden päivien ajan. Yleensä tällaista kipua seuraa raskauden tunne vatsassa, pahoinvointi, happamuuserotus. Koska prosessin akuutti vaihe muuttuu krooniseksi (ilman asianmukaista hoitoa), kipu muuttuu meluisaksi, hitaaksi.

Gastriitin aikana tavallisuudesta kärsii tavallisesti lyhyt aterian jälkeen (15-20 min) ja voi kestää noin 2 tuntia. Kipu on voimakkaampaa, jos ruoan joukossa on teräviä aterioita, suolakurkkua, soodaa tai alkoholijuomia.

Joskus arkuus voi herättää emotionaalinen stressi, tupakointi, lähielinten tulehdus.

Akuutti gastriitti lapsilla

Akuutin gastriitin yleisin kehitys on havaittavissa lapsuudessa 5-12 vuotta - tämä on aktiivisen kasvun aika ja lapsen systeemien ja elinten muodostuminen.

Mahalaukun tulehdusreaktio voi olla primäärinen ja toissijainen. Primaarisen taudin kehittymisen tekijät voivat olla patologinen vaikutus bakteerien ja myrkyllisten aineiden mahalaukun seinämään, huumeisiin sekä eräiden tuotteiden ravitsemukseen ja allergiin epätarkkuuksiin.

Toissijaiset vaurioita gastriitilla voivat seurata muita patologioita: akuutti hengitysvirusinfektio, kurkkumätä, septinen infektio, munuaisten vajaatoiminta, tuhkarokko.

Gastriitin tärkeimmät oireet lapsessa voivat olla yleinen heikkous, pahoinvointi, syljeneritys, myrkytysoireet, mahalaukun kivut. Pulssi on nopeampi, paine voi hieman pienentyä.

Yleisiin kliinisiin oireisiin voi lisätä merkkejä myrkytyksestä, munuaisten toimintahäiriöistä, turvotuksesta.

Gastriitin akuutin muodon vakava kireys ilmenee lapsen shokkivaltiossa, romahduksessa, mahasien seinämien puhkeamiseen ja peritoniittien kehittymiseen asti.

Akuutin gastriitin oireiden läsnä ollessa on suositeltavaa kuulla lääkärin välittömästi antamatta lapselle mitään ruokaa ja lääkkeitä etukäteen, jotta ei voitettaisi taudin kuvaa.

[3], [4], [5], [6], [7], [8],

Akuutin gastriitin komplikaatiot

Viivästynyt ja käsittelemätön akuutti gastriitti, erityisesti toisen taudin kanssa, voi mennä krooniseen muotoon.

Jos mahahaava on aiheuttanut myrkytys, on mahdollista kehittää keinotekoisia muutoksia ruokatorven ja vatsaonteloon. Limakalvon palautuminen myrkyllisten aineiden altistumisen jälkeen ei aina ole mahdollista. Vakavissa tilanteissa muutaman ensimmäisen päivän myrkytyksen jälkeen on mahdollista kehittää sokkotilavuus, vatsa-seinien rei'itys, verenvuoto ja tulehduksellisen patologian siirtyminen vatsaonteloon (peritoniitti).

Vaikea gastriitti (erityisesti lapsuudessa) on mahdollista kehittää yleinen myrkytys, sydämen toiminnan häiriö.

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

Akuutin gastriitin diagnosointi

Potilaan kyseenalaistamisen, tutkimisen ja palpation lisäksi käytetään usein instrumentaalisia tutkimusmenetelmiä: esofagogastroduodenoskopia, mahalaukun pH-metri, fluoroskopia, PDC jne.

• Laboratoriotutkimus. Yleinen verikoke, biokemia, yleinen virtsaanalyysi, ulosteet, ulosteinen okkulttinen verikoke, Helicobacter-kalan tarttuvan aineen määritys, pepsiinin ja pepsinogeenin verta, immuniteettitutkimus.
• Röntgenkuvaus. Määritä limakalvon haavaumat, degeneratiiviset prosessit, ruokatorven tyrä, pahanlaatuiset kasvaimet, polyypit,
• PH-metrinen mahalaukun sisältö. Arvioi eritysfunktion tila, mahalaukun tasapaino (tyhjän mahalaukun ympäristön tulisi olla PH 1.5-2.0).
• Sähkögastroenterografiamenetelmä. Määritä ruoansulatuskanavan moottori ja evakuointikapasiteetti.
• Ultraäänitutkimusmenetelmä. Määritä, onko mahalaukun vaurioita, samoin kuin samanaikaisia patologioita (kolekystiitti, hepatiitti, duodenitis).

[16], [17]

Akuutin gastriitin hoito

Potilasryhmän hoito suoritetaan avohoidon perusteella.

Lääkäri valitsee lääketieteellisen toiminnan erikseen, riippuen sairauden syistä ja vaiheista.

Akuutin gastriitin ensiapua tulisi pyrkiä eliminoimaan tekijä, joka aiheutti tulehdusreaktion limakalvossa. Siksi potilasta tulee oksentaa tai taudin mahdollinen tarttuva tai myrkyllinen etiologia huuhtele vatsa heikolla sooda-liuoksella, suolaliuoksella.

Tämän jälkeen potilas ei saa ottaa ruokaa ensimmäisinä päivinä. Lämpimät juomat ovat sallittuja ainoastaan makeutetun teen, luonnonvaraisen ruusun liemeen, emäksisen kivennäisveden (ilman kaasua) avulla.

Akuutin gastriitin ravitsemus

Akuutin gastriitin ravitsemus riippuu taudin vaiheesta. 2-3 päivän kuluttua hoidon aloittamisesta potilaalle määrätään ruokavalio, joka koostuu jauhetuista viljakasveista, limakäpyistä, tärkkelys happamasta hyytelöstä, keitetyistä munista.

Noin viikon kuluttua potilaalle määrätään ruokavalion numero 5a, joka mahdollistaa mekaanisesti ja kemiallisesti säästävän ruoan käytön.

Mitä voit syödä akuutin gastriitin kanssa?

• Muutamia keittoa, joka perustuu mannaan, ohraan, kaurahiutaleihin, riisiviljelmiin, hienonnettuun tattariin.
• Pyyhi vähärasvainen raejuusto.
• Keitetty vähärasvainen liha (kana, kalkkuna, vasikanliha).
• Vähärasvainen kala (luuton fileetti, joka on keitetty kaksoiskattilassa).
• Paistetut vihannekset (porkkana, bataatti, peruna, kesäkurpitsa).
• Leipä kuivattu valkoinen.
• Koristeita viljoista, jauhettu tehosekoittimessa, voidaan lisätä maidon kanssa (suhteessa veteen 50/50).
• Liekki dogrose, kamomilla.

Syöminen on välttämätöntä, 5-6 kertaa päivässä.

Akuutti gastriitin tiukka ruokavalio kestää tavallisesti 7-12 päivää.

Mitä gastriitille on kielletty?

• Tuore leipä, pullat ja musta leipä.
• Makaroni kovaa lajiketta tai alikypsää.
• Paistettuja ruokia, kuten hapankermaa, pannukakkuja, pannukakkuja.
• Täytetyt liemet, kaalikeitto ja borsch.
• Rasvainen liha, siipikarja, kala, laardi, savustetut ja säilykkeet.
• Rypsihunaja, munakokkelia, kovaa ja jalostettua juustoa.
• Kaali, maustekurkikasvit, riisi, valkosipuli, sipuli, piparjuuri, viinirypäleet.
• Hedelmien ja hedelmien hapan edustajat.
• Hiiltynyt vesi.
• Suklaa, kahvijuomia, kaakaota.
• Pikaruokaa ja puolivalmisteita.
• Liian kuumia ruokia ja jäätelöä.

Akuutin gastriitin valikko (esimerkki):

• Aamiainen. Neste maito riisipuuro pieni määrä voita, teetä maitoa, valkoinen krakkausyksikkö.
• Alittaa. Paistettu makea omena ilman ihoa, dogrose-lientä, cracker.
• Lounasta. Kasvikeitto, kaurahyytelö, valkoinen krakkaus.
• Iltapäiväteetä. Teetä kamomilla, raejuustoa (puristettu seulan läpi).
• Illallinen. Kanahuna höyrytetty, perunamuusia, teetä.
• Maito tai tuore jogurtti.

Akuutin gastriitin reseptit voivat olla hyvin erilaisia, mutta ne on yhdistettävä yleiseen tilaan:

• ruoka ei saisi olla suolaista, pippuria, rasvaista, kuumaa, kylmää, hapan, karkeaa;
• kaikki ainesosat on vähennettävä enimmäismäärään, joten valikossa on suositeltavia hiertyjä pihvejä, keitettyjä perunoita, erilaisia souffeleitä ja puddingita;
• elintarvikkeet eivät saa muodostua sietämättömistä hiukkasista (hedelmät ja vihannekset, karkeat kuidut);
• ruoka ei saa sisältää alkoholia eikä muita ärsyttäviä aineita vatsassa.

Lisäksi meidän on lisättävä, että gastriitilla ei kategorisesti ole sallittua ruokkimista ja kaoottista imeytymistä elintarvikkeisiin: ruokaa ja lepoa on noudatettava.

Akuutin gastriitin hoito lääkkeillä

Aluksi voit lievittää kipua lämpimällä lämpimällä tai pakata epigastrisella alueella. On myös tärkeää noudattaa sängyn lepoa.

Tulevaisuudessa lääkäri päättää seuraavan lääkekäsittelyn käytöstä:

• detoxikaatioterapia - suolaliuoksen, glukoosin tai vitamiinien tippuminen;
• analgeettinen hoito - antikolinergien käyttö (platyphylline, atropiini), spasmolyyttinen (baralgina, papaverine), narkoottiset analgeetit;
• antiallerginen hoito - käytetään sairauden allergiseen etiologiaan, käytetään antihistamiineja. Näihin lääkkeisiin kuuluvat fenkaroli, diatsoliini, tavegil, suprastin, dipratsiini, dimedrol. Kaikki nämä lääkkeet voidaan käyttää sisältä (tabletteina, kapseleina, siirapeina) tai peräsuoleen kynttilöiden muodossa. Merkittäviä allergisia oireita käytettäessä käytetään huumeita pistämällä;
• Hemostaattinen hoito - erosion ja haavojen verenvuoto; (Zantac laskimonsisäisesti 100 mg, sitten kaksi kertaa päivässä 150 mg, tai Kwamatel, Losek laskimoon 40 mg, sitten 20 mg kahdesti vuorokaudessa); Samanaikaisesti määrätään Sucralfate 6 mg;
• antibakteerinen hoito - on määrätty taudin tarttuvaan etiologiaan; antibiootteja käytetään bakteeriflooran herkkyyden sekä adsorptiovälineiden (aktiivihiilen, sorbexin) mukaan.

Muuten, tärkein periaate gastriitin hoidossa, joka on aiheuttanut Helicobacter pylorin, on sen tuhoutuminen vatsaontelossa. Voit tehdä tämän käyttämällä erilaisia lääkkeitä, ja niiden joukossa on tärkeä paikka antibiootteja. Tieteelliset kokeet ovat osoittaneet, että Hp-bakteeri on herkempi penisilliinijohdoksille: amoksisilliini, karfekilliini, ampisilliini ja metisilliini. Kuitenkin on myös selvää, että nämä bakteerilääkkeet eivät tappaneet kaikkia bakteereja: noin 20% mikrobeista pysyy aktiivisena ja edelleen haitallinen vaikutus mahalaukun seinämiin. Olisi myös otettava huomioon, että antibioottien vaikutus vähenee jonkin verran mahalaukun ympäristössä.

Tältä osin asiantuntijat pyrkivät löytämään samanlaisia keinoja, jotka tuhoavat helicobacter pylori 100%, jopa mahalaukun aggressiivisessa happamassa PH: ssä. Tuotos oli penisilliinijohdannaisten yhdistetyn hoidon käyttö nitronidatsolin (tinidatsoli, metronidatsoli) ja tetrasykliinien (doksisykliini) johdannaisten kanssa. Edistyneissä vaiheissa on mahdollista yhdistää lääkkeitä nitrofuraanisarjan (furadoniinin, furazolidonin) johdannaisiin - näitä lääkkeitä käytetään suhteellisen harvoin niiden suuren toksisuuden vuoksi.

Tällä hetkellä gastriitin hoitoon antihelikobakterialnoy käytetään aktiivisesti Lääkehoito De-nol - kolloidinen vismutti trikaliumfosfaatti dicitratobismuthate, hyvin liukoinen veteen ja on kestävä hapon vaikutuksesta mahanesteessä. Lääkeaineen pääasiallinen ominaisuus on Helicobacter-pylvään tuhoaminen, koska deinnoli-vismutti-aktiivinen aine on myrkyllinen tietystä bakteerityypistä. Vismmien ionit tunkeutuvat mahalaukun limakalvon läpi, täyttävät kaikki urut ja kourut ja tuhoavat taudinaiheuttajan. Lääke harvoin sivuvaikutuksia ilmenee yleensä vain ne, joilla on pitkäaikainen käyttö: ylävatsavaivoja, tummia laikkuja kielen tummuminen jakkara, vakavissa tapauksissa yliannostuksen - enkefalopatia.

Akuutin gastriitin antimikrobisessa hoidossa käytetään seuraavia lääkevalmisteita:

• Käytä De-Nol annoksella 480 mg, jaettuna 4 annokseen (ja 28 päivä), metronidatsolin annoksella 2 g, jaettiin 4 annokseen (ja 10 päivä) ja amoksisilliinia päivittäinen annos on 2 g, jaettiin 4 annokseen (viikon sisällä);
• Käytä De-Nol päiväannoksena 480 mg, jaettuna 4 annokseen (28 päivä), tinidatsoli 2 grammaa päivässä, jaettuna 3 annoksena (yli viikon), Oksasilliini 2 g päivässä jaettuna 4 annokseen (ja 10 päivä ).

Deolonia käytetään puoli tuntia ennen ateriaa, loput - aterian jälkeen.

Joskus lääkärin harkinnan mukaan muutamien kuukausien aikana valmisteiden kulku toistetaan.

Vatsan PH: n happamuuden alentaminen estetään entsymaattisten aineiden nimittämisellä (elintarvikekappaleiden ruoansulatuksen parantamiseksi). Tällaiset valmisteet ovat festal, entsyymi, mezim, panzinorm, niitä käytetään 1 välilehdellä. Ruoan saanti.

Jos happamuutta lisätään päinvastoin, tällaisten aineiden käyttöä ei suositella. Tällaisissa tapauksissa voidaan määrätä lääkkeitä, jotka neutraloivat mahalaukun aggressiivisuuden ja estävät eritystä toimintaa: magnesiumoksidia, almagelia, fosfoliinia, kalsiumkarbonaattia. Seuraavassa on muutamia suosittuja ja tehokkaampia tuotteita, joilla on lisääntynyt happamuus:

• Maimagel - koostuu magnesiumhydroksidista ja alumiinista, jossa on mentolia. Se otetaan 2-3 tl. Jopa 4 kertaa päivässä ennen aterioita tai aterioiden jälkeen;
• Timantin analogi Maalox koostuu magnesiumhydroksidista ja alumiinista. Ota 1-2 tablettia välittömästi aterian jälkeen (pureskele tai liueta suuhun);
• gastralugel - on koostumuksessaan lakritsi ja piidioksidi. Lääkeaineena käytetään 1-2 tablettia aterian yhteydessä;
• alumag - maaloksin analogi, mutta pienempi annos vaikuttavia aineita, kumpikin 3-4 tablettia. Kerralla.

Hoidon kesto ja mahdollisuus käyttää ylimääräisiä lääkkeitä määrää lääkäri kussakin tapauksessa.

Akuutin gastriitin hoito vaihtoehtoisilla keinoilla

Lääkärin on välttämättä sovittava ja hyväksyttävä hoito vaihtoehtoisen lääketieteen avulla.

Seuraavia vaihtoehtoja yrttien seoksista tarjotaan:

• mahalaukun, mahahapon, aurren ja kuminan kanssa mahdottomasti erittyy mahalaukun, joka on sekoitettu yhtä suureen osaan, vaatii ja ottaa puolet lasista puoli tuntia ennen ateriaa;
• dyspeptiisillä häiriöillä - fenkoli, aira- ja valerianjuuri, minttu, kamomilla, sekoita yhtä suuria osia, ottaa decoction yli lasin illallisen jälkeen ja yöllä;
• mahalaukun kanssa - aniksen, fenkolin, kuminan ja mintun infuusio kiehuvaan veteen, juoda pienissä sipsissä päivän aikana;
• lisäämällä happamuutta - juoda kalkki- tai minttu-teetä, juuri puristettua porkkanaa tai perunimehua, on myös hyödyllistä puoli kuoppaa ennen jokaista ateriaa;
• turvotusta - männynmarjan, fenkolin ja mintun liemi.

Koska gastriitti aiheuttaa usein suoliston ja sappirakon toimintahäiriöitä, on hyödyllistä käyttää lääkekasveja, kuten kamomillaa, centauriaa, palmikkoa. Myös anti-inflammatorinen vaikutus on salvia, tammi kuori, timjami, yarrow.

Akuutin gastriitin ehkäisy

Mahan limakalvon akuutin tulehduksen ehkäisy perustuu monenlaisiin toimintoihin:

• päästä eroon huonoista tavoista (juominen, tupakointi);
• tasapainoiset säännölliset ateriat laatua ja tuoreita tuotteita, ilman ylenemistä ja nälkälakkoja. Ruoka on pureskeltava hyvin, vältä syömistä kiireellisissä ja kuivissa;
• liian suolainen ja mausteinen ruoka, pikaruokaa, säilöntäaineita ja väriaineita, sooda ja paistetut elintarvikkeet;
• stressin kestävyyden kehittäminen, aktiivinen urheilu, kehon kovettuminen.

Akuutti gastriitti on hyvin yleinen sairaus. Tämä johtuu pääasiassa elämäntavoistamme ja aliravitsemuksistamme. Elämän moderniin rytmiin ei useinkaan ole aikaa valmistautua tuoretta ruokaa, syöminen normaalisti ja hitaasti, nauttia mausta ja prosessista. Pidämme ruokaa ajettaessa, syömme pikaruokaa tai voileipiä, instant nuudeleita tai säilykkeitä. Emme unohda huolehtia terveydestämme täsmälleen siihen hetkeen asti, kun keho huutaa kipua.

Akuutti gastriitti on varoitus ennen taudin siirtymistä krooniseen muotoon. Ja jos otamme asianmukaiset johtopäätökset ja tehostamme ravitsemuksemme, tauti hidastuu ja ei tapahdu uudelleen.