Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Jalkojen ja käsien puutuminen
Viimeksi tarkistettu: 12.07.2025

Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Jalkojen ja käsien tunnottomuus on nykyään hyvin yleinen ongelma. Tämän ilmiön aikana esiintyy pistelyä, kylmyyttä, kiristystä ja polttelua.
Tämä voi tapahtua sekä ylä- että alaraajoissa. Siksi on tärkeää selvittää ilmiön syy ja aloittaa sen poistaminen. Loppujen lopuksi epämiellyttävät oireet voivat väijyä ihmistä missä tahansa.
Jalkojen ja käsien tunnottomuuden syyt
Jalkojen ja käsien tunnottomuuden syyt voivat olla sekä täysin vaarattomia että vakavien terveysongelmien aiheuttamia. Siksi kannattaa huomata kaikki mahdolliset vaihtoehdot.
Tunnottomuus voi johtua epämukavasta asennosta istuessa tai makuulla. Tähän prosessiin liittyy lievä pistelyn tunne, joka häviää nopeasti, jos henkilö muuttaa asentoa.
Puristuneet hermot johtavat usein tunnottomuuteen. Tämä ilmiö johtuu selkärangan ongelmista. Täten tärkein syy voi olla osteokondroosi. Tässä tapauksessa epämiellyttävän oireen poistaminen ei ole niin helppoa.
Rannekanavaoireyhtymä. Tälle ilmiölle on ominaista käden ensimmäisen, toisen ja kolmannen sormen tunnottomuus. Tämä johtuu siitä, että tässä oireyhtymässä käden alueen läpi kulkeva hermo puristuu. Osittain tämä ilmiö voi johtua pitkittyneestä tietokoneella työskentelystä. Ensin sormet alkavat tunnottomuudesta, ja sitten esiintyy pistelyä, joka muuttuu vähitellen voimakkaaksi kivuksi.
B12-vitamiinin puutos. Tämä komponentti osallistuu hermokuitujen aineenvaihduntaan. Sen pieni pitoisuus elimistössä johtaa nopeaan väsymykseen ja yleiseen heikkouteen. Herkkyyttä, sydämen rytmihäiriöitä ja ärtyneisyyttä voi esiintyä.
Raynaudin oireyhtymä. Tälle ilmiölle on ominaista valtimoverenkierron paroksysmaaliset häiriöt. Tämä ilmenee usein jalkojen ja käsien alueella. Tauti voi ilmetä stressin taustalla, ja sen aiheuttavat myös perinnölliset tekijät.
Obliteroiva endarteriitti. Tämä sairaus vaikuttaa valtimoihin, usein suoraan alaraajoissa. Suonet kapenevat merkittävästi, mikä johtaa verenkiertohäiriöihin.
Neuropatia. Tämä sairaus vaikuttaa hermoihin. Se johtuu aineenvaihduntahäiriöistä tai myrkytyksestä. Tälle ilmiölle on ominaista spontaanin kivun ilmaantuminen.
Iskeeminen aivohalvaus aiheuttaa usein jalkojen ja käsien puutumista.
Jalkojen ja käsien tunnottomuuden oireet
Jalkojen ja käsien tunnottomuuden oireet eivät rajoitu vain pistelyyn ja poltteluun. Itse asiassa merkkejä on melko paljon. Niinpä monissa tapauksissa tunnottomuus liittyy kipuun tai siihen voi liittyä tuntohäiriöitä.
Usein tähän ilmiöön liittyy ahdistusta, polttavaa tunnetta, kutinaa, tiheää virtsaamistarvetta ja lisääntynyttä tunnottomuuden tunnetta liikkuessa. Nämä eivät ole kaikki oireet. Joissakin tapauksissa alaselkäkipu ja lihaskouristukset ovat mahdollisia. Kipua esiintyy niskassa ja muissa kehon osissa. Myös pistelyä, ihottumaa ja lisääntynyttä kosketusherkkyyttä esiintyy.
On olemassa useita muita oireita, jotka voivat ilmetä. Mutta tämä johtuu vakavista kehon häiriöistä. Niinpä voi ilmetä estoa tai lyhytaikaista tajunnan menetystä. Hengitysvaikeudet, kävelyvaikeudet ja huimaus eivät ole poissuljettuja.
Joissakin tapauksissa virtsaamisen ja ulostamisen hallinta on täysin menetetty. Näön menetys, pään ja kaulan tunnottomuus, puheen heikkeneminen ja yleinen heikkous ovat mahdollisia. Tässä tapauksessa jalkojen ja käsien tunnottomuus voi johtua vakavasta sairaudesta, joten sinun on haettava apua asiantuntijalta.
Sormien ja varpaiden tunnottomuus
Sormien ja varpaiden tunnottomuus on yleinen ilmiö, joka ei synny itsestään. Niinpä epämiellyttävät tuntemukset yläraajoissa johtuvat todennäköisimmin rannekanavaoireyhtymästä. Aiemmin tämä ilmiö oli erittäin harvinainen. Mutta kun tietokoneita oli enemmän ja käyttäjien määrä kasvoi nopeasti, oireyhtymä alkoi vaikuttaa moniin.
Päivittäinen työskentely näppäimistön ja hiiren kanssa lisää tämän ilmiön kehittymisen riskiä. Mutta eivät ainoastaan tietokoneella työskentelevät ihmiset voi saada rannekanavaoireyhtymää. Ilmiötä voi esiintyä myös maalareilla, ompelijoilla, kirvesmiehillä jne. Yleisesti ottaen niillä ihmisillä, joiden työhön liittyy jatkuvaa käsien jännitystä.
Tämä oireyhtymä johtuu voimakkaasta ylirasituksesta, johon liittyy jänteen turvotusta. Tämän seurauksena kämmenen, keskisormen, etusormen ja peukalon herkkyydestä vastaavat hermot puristuvat. Jos hoitoa ei aloiteta ajoissa, lihas voi kuolla. Lopulta henkilö ei pysty taivuttamaan peukaloa.
Varpaiden tunnottomuus voi johtua useista syistä. Tämä johtuu pääasiassa erilaisista aineenvaihduntahäiriöistä. Selkärangan osteokondroosi, tuberkuloosi, verisuonisairaudet ja joissakin tapauksissa syövän kehittyminen voivat aiheuttaa tällaisen kehon reaktion. Jos jalkojen ja käsivarsien tunnottomuus ilmenee, on välittömästi otettava yhteys lääkäriin ilmiön syyn selvittämiseksi.
Vasemman käden ja jalan tunnottomuus
Vasemman käsivarren ja jalan tunnottomuus voi johtua useista syistä. Joissakin tapauksissa se viittaa sydänongelmiin. Tämä ilmiö ilmenee vakavan stressin tai hermoromahduksen jälkeen.
Jos tunnottomuus ilmenee äkillisesti, on syytä ymmärtää, mikä on voinut aiheuttaa sen kehittymisen. Monissa tapauksissa tämä ilmiö tapahtuu olemassa olevien terveysongelmien taustalla. Tämä johtuu pääasiassa verisuonten, selkärangan ja hermoston sairauksista.
Samankaltainen ilmiö voi johtua tavallisesta osteokondroosista. Sille on ominaista selvät muutokset selkärangassa. Se kehittyy istuvan elämäntavan taustalla. Tämän seurauksena selkäytimen nikamavälihermot puristuvat.
Nikamavälilevyn tyrä. Nikamavälilevyn tuma siirtyy paikaltaan ja hermojuuret puristuvat nikamien väliin. Tästä syystä esiintyy epämiellyttävää puutumista.
Ateroskleroosi. Tämä ilmiö esiintyy yli 50-vuotiailla. Sille on ominaista jalkojen tunnottomuus ja kipu sekä krampit.
Nivelreuma on tartuntatauti. Sille on ominaista infektion tunkeutuminen niveliin, mikä johtaa niiden muodonmuutokseen ja hermojen puristumiseen. Tämä ilmiö aiheuttaa jalkojen ja käsien puutumista.
Tunnottomuus oikeassa jalassa ja käsivarressa
Oikean jalan ja käsivarren tunnottomuus voi johtua hermojen puristuksista sekä selkärangassa että itse nivelessä. Tämä ilmiö johtuu hermoston ja verisuonijärjestelmän ongelmista. Monissa tapauksissa tämä johtuu selkärangan sairauksista.
Myös aivohalvaus voi aiheuttaa tunnottomuutta yhdessä kehon osassa. Siksi lääkäriin menemistä ei pidä viivyttää. Loppujen lopuksi yksinkertainen tunnottomuus yhdessä kehon osassa voi edetä täydelliseen halvaantumiseen asti. Jos henkilö ei saa ajoissa apua, kaikki voi päättyä kuolemaan.
Luonnollisesti tällaiset tapaukset eivät ole niin yleisiä. Pohjimmiltaan tunnottomuus johtuu suoraan puristuksesta hermossa. Tämä ilmiö johtuu tietyistä sairauksista. Yleisimpiä niistä ovat: osteokondroosi, nivelreuma, diabetes, nikamatyrä, ateroskleroosi ja rannekanavaoireyhtymä.
Monissa tapauksissa näihin sairauksiin ei riitä yksi tunnottomuuden oire. Kaikkeen tähän liittyy voimakasta kipua, lisääntynyttä väsymystä ja heikkoutta. Siksi lääkäriin on otettava yhteyttä ajoissa. Loppujen lopuksi, jos laiminlyöt jalkojen ja käsien puutumisen, voi ilmetä vakavia ongelmia.
Kasvojen, jalkojen ja käsien tunnottomuus
Kasvojen, jalkojen ja käsien tunnottomuus liittyy todennäköisimmin hermojen ja verisuonten sairauksiin. Jos tämä ilmiö esiintyy yksinomaan kasvoissa, kyseessä on verisuoniongelma. Jos samanlaisia oireita ilmenee samanaikaisesti muissa kehon osissa, puhutaan keskushermoston vaurioista.
Jos kasvojen toisella puolella esiintyy puutumista, ei pidä sulkea pois hermokivun kehittymistä. Tälle ilmiölle on ominaista voimakas kipu sekä yksittäisten lihasten nykiminen.
Jos tunnoton alue punoittaa tai siihen tulee ihottumaa, vyöruusun kehittyminen on mahdollista. Tässä tapauksessa punoituksen lisäksi voi ilmestyä pieniä nestettä sisältäviä rakkuloita. Tälle tilalle on ominaista kuume, ruokahaluttomuus ja yleinen heikkous.
Jos tunnottomuus alkaa ilmetä muutamaa sekuntia ennen voimakasta päänsärkykohtausta, se on todennäköisesti migreenin oire. Tässä tapauksessa voi esiintyä pahoinvointia ja kirkkaanpunaisia pisteitä ennen kaasunmuodostusta. Jalkojen ja käsien tunnottomuus voi ilmetä sekä tavallisen yliväsymyksen taustalla että vakavan sairauden kehittymisen seurauksena.
Käsien ja jalkojen tunnottomuus sekä huimaus
Käsien ja jalkojen tunnottomuus sekä huimaus liittyvät usein hermokipuun. Nämä ovat hermoston ongelmia. Nämä oireet ilmenevät voimakkaan stressin tai hermoston ylikuormituksen jälkeen.
Tässä tapauksessa ongelmasta eroon pääseminen on helppoa. On suositeltavaa suojautua negatiivisilta tunteilta ja olla vähemmän hermostunut. Ongelma väistyy. Mutta jos mikään ei auta, puhumme todennäköisesti vakavan sairauden kehittymisestä.
Kyseessä voi olla hermon puristuminen. Sille on ominaista paitsi raajojen tunnottomuus, myös muita oireita, kuten pistelyä, polttelua, kutinaa ja päänsärkyä. Usein esiintyy voimakasta väsymystä ja yleistä heikkoutta.
Tässä tapauksessa hoitoa ei pidä viivyttää. Tässä ei ole erityistä vaaraa, mutta tällainen tila voi pahentua tulevaisuudessa. Sitten huimauksen lisäksi alkaa ilmetä kipua ja jopa lyhytaikaista tajunnan menetystä. Jalkojen ja käsien puutumista ei voida pitää kaikissa tapauksissa vaarattomana ilmiönä, joten diagnoosia ei pidä viivyttää.
Käsien ja jalkojen tunnottomuus samanaikaisesti
Käsien ja jalkojen tunnottomuus samanaikaisesti voi viitata vakavaan sairauteen. Pohjimmiltaan tämä ilmiö liittyy sydän- ja verisuonijärjestelmän, ortopedisten ja neurologisten ongelmien kanssa.
Sydän- ja verisuonijärjestelmän osalta tämä voi olla verenkierron häiriintyminen tietylle alueelle. Tämän ilmiön voivat aiheuttaa seuraavat sairaudet: arteriovenoosi epämuodostuma, Buergerin tauti, syvä laskimotukos, paleltumat, ääreisvaltimosairaus ja Raynaudin oireyhtymä.
Myös ortopediset ongelmat voivat aiheuttaa puutumista. Jopa pienimmätkin sairaudet voivat johtaa tämän ilmiön kehittymiseen. Niinpä puutuminen liittyy pääasiassa niskavammoihin, luunmurtumiin, rannekanavaoireyhtymään, nikamavälilevyn tyrään, osteoporoosiin ja puristuneen hermon puristumiseen.
Epämiellyttävien oireiden syitä voivat olla neurologiset ongelmat. Näitä ovat alkoholismi, aivokasvaimet, kilpirauhasen vajaatoiminta, myeliitti, diabeettinen neuropatia, enkefaliitti, aivohalvaus, B12-vitamiinin puutos jne. Kaikki tämä viittaa siihen, että jalkojen ja käsien tunnottomuus on diagnosoitava ja hoidettava ajoissa, jotta tilanne ei pahene.
Käsien ja jalkojen tunnottomuus
Käsien ja jalkojen tunnottomuus on hyvin yleinen ilmiö. Tätä oiretta voi esiintyä sekä ylä- että alaraajoissa. Tämä johtuu pääasiassa selkärangan ongelmista.
Nykyään tietokoneteknologia on erittäin kehittynyttä. Monet ihmiset käyttävät internetiä ja viettävät suurimman osan ajastaan näppäimistöllä työskennellen. Kaikki tämä johtaa käden ylirasittumiseen, johon liittyy jänteen turvotusta.
Tämä ilmiö johtaa kämmenen, keskisormen, etusormen ja peukalon herkkyydestä vastaavien hermojen puristumiseen. Jos henkilö ei hae apua ajoissa, tämä voi johtaa lihaskuolemaan, minkä seurauksena peukalon liikkuvuus menetetään.
Jos jalkasi tunnottomat kädet tunnottomat ovat, kyseessä on todennäköisesti aineenvaihduntaongelmat. Tämän kehon reaktion voivat aiheuttaa osteokondroosi, selkärangan tuberkuloosi ja verisuonisairaudet. Joissakin tapauksissa tämä johtuu syövän kehittymisestä. Siksi jalkojen ja käsien tunnottomuus tulisi diagnosoida ajoissa.
Jalkojen ja käsien tunnottomuus taudin oireena
Jalkojen ja käsien tunnottomuus hermostoon ja verisuonijärjestelmään liittyvän sairauden oireena sekä selkärangan ongelmat. Monissa tapauksissa epämiellyttävät tuntemukset eivät synny itsestään, vaan niihin liittyy joitakin sairauksia.
Raynaudin tauti. Tämä sairaus ilmenee valtimoverenkierron häiriöihin liittyvinä kohtauksina. Useimmiten tämä ilmenee jaloissa ja käsissä. Ongelma voi ilmetä stressin ja perinnöllisten tekijöiden taustalla. Alttiimpia taudille ovat hypotermiasta, tartuntataudista tai ylityöstä kärsineet ihmiset sekä nuoret naiset, jotka viettävät paljon aikaa suorassa auringonvalossa. Tämän oireyhtymän aikana voi tuntua paitsi puutumista, myös nopeaa palelemista ja sormien sinertymistä kylmässä ja voimakkaassa jännityksessä. Jos hoitoa ei aloiteta ajoissa, sairaus voi vaikuttaa muihin kehon osiin: korviin, nenään ja leukaan.
Obliteroiva endarteriitti. Tämä sairaus vaikuttaa valtimoihin, usein alaraajoissa. Suonet kapenevat merkittävästi, mikä johtaa verenkiertohäiriöihin. Kaikkeen tähän liittyy raajojen tunnottomuus ja viilentyminen. Jos hoitoa ei aloiteta ajoissa, ilmenee etenevä vaihe, jolle on ominaista verisuonten täydellinen tukkeutuminen, mikä johtaa kuolioon.
Neuropatia. Tämä sairaus vaikuttaa hermoihin. Se johtuu aineenvaihdunnan häiriöistä tai kehon myrkytyksestä. Tunnottomuuden lisäksi ilmenee kutinaa, pistelyä, polttelua ja sormien ja varpaiden kiristymisen tunnetta. Neuropatiaa esiintyy nivelreumassa, diabeteksessa, multippeliskleroosissa jne. Jalkojen ja käsivarsien tunnottomuus on mahdollista iskeemisen aivohalvauksen yhteydessä.
Kuka ottaa yhteyttä?
Jalkojen ja käsien tunnottomuuden diagnosointi
Jalkojen ja käsien tunnottomuuden diagnosoinnin tulisi suorittaa kokenut lääkäri. Ensinnäkin otetaan yleinen verikoe. Sen ansiosta voidaan havaita raudanpuutosanemia. Punasolujen ja hemoglobiinin määrän väheneminen veressä voi johtaa tunnottomuuden ilmenemiseen. Yleisanalyysin avulla voit määrittää B12-vitamiinin tason.
Röntgenkuvat ja tietokonetomografia ovat tärkeitä. Näiden menetelmien avulla voidaan tunnistaa luunmurtumia, jotka voivat vaurioittaa hermoja. Lisäksi on mahdollista tunnistaa osteokondroosi, nikamien välisen välilevyn tyrä, niveltulehdus ja muita sairauksia.
Elektroneuromyografia. Tätä tekniikkaa käytetään hermovaurion sijainnin määrittämiseen. Sen avulla voidaan määrittää rannekanavaoireyhtymä ja kyynärpääneuropatia.
Verisuonten ultraääni-Doppler-tutkimusta käytetään myös laajalti. Se auttaa hyvin verisuonisairauksien diagnosoinnissa. Näitä ovat syvä laskimotukos, suonikohjut ja alaraajojen ateroskleroosi. Kaikki tämä aiheuttaa jalkojen ja käsien puutumista.
Jalkojen ja käsien tunnottomuuden hoito
Jalkojen ja käsien tunnottomuuden hoito riippuu suoraan sen aiheuttaneesta sairaudesta. Jos tämä ilmiö esiintyy säännöllisesti ja liittyy tiettyyn työhön, sen poistaminen on paljon helpompaa.
Jotta epämiellyttävä oire ilmenisi erittäin harvoin, riittää, että liikkuu enemmän. Kävely, nopea kävely, portaiden ylös ja alas kulkeminen jne. ovat täydellisiä. Kaikki tämä lämmittää lihaksia ja estää niitä pysähtymästä.
Jos työ on yksitoikkoista, on suositeltavaa pitää säännöllisesti lyhyitä taukoja. Riittää, kun kumarrut muutaman kerran tai kävelet huoneessa ympäriinsä.
Kun henkilön toiminta liittyy jatkuvaan tietokoneen käyttöön, on suositeltavaa tehdä säännöllisesti käsien pyörimis- ja ravisteluliikkeitä. Tämä poistaa tunnottomuuden ja estää rannekanavaoireyhtymän kehittymisen.
Ongelman poistamista itse ei suositella. Loppujen lopuksi tämän ilmiön syynä voi olla vakava sairaus. Siksi ensimmäinen asia, joka sinun tulee tehdä, on käydä lääkärissä ja tehdä täydellinen diagnoosi.
Voit myös päästä eroon tunnottomuudesta kansanlääkkeillä, mutta vain jos vakavia terveysongelmia ei ole. Joten 2 litraa maitoa ja litra vettä kaadetaan emaloituun astiaan, sitten lisätään 50 grammaa hunajaa ja 600 grammaa suolaa. Kaikki tämä lämmitetään 60 asteeseen ja kädet kastetaan syntyneeseen nesteeseen 10 minuutiksi. Samanlainen toimenpide tehdään jalkojen kanssa. Hoidon kesto on 10 päivää. On tärkeää asettua heti makuulle lämpimään sänkyyn toimenpiteen jälkeen.
Jos raajojen tunnottomuus häiritsee sinua paljon, voit käyttää Efkamon-voidetta. Hiero sitä ihoon joka päivä ennen nukkumaanmenoa. Pue sitten villasukat jalkoihin ja kiedo kätesi huiviin. Täydellisen helpotuksen saavuttamiseksi käytä 10 tuubia valmistetta.
Itsehoitoon voidaan turvautua vain, jos lääkäri ei ole löytänyt vakavaa syytä jalkojen ja käsien tunnottomuudelle.
Jalkojen ja käsien tunnottomuuden ehkäisy
Jalkojen ja käsien tunnottomuuden ehkäisy on tärkeää. Jotta epämiellyttävä oire ei yllättäisi sinua, kannattaa tehdä päivittäin fyysisiä harjoituksia. Ne eivät ainoastaan estä tunnottomuuden esiintymistä, vaan myös poistavat tämän oireen.
Kun henkilö herää, nosta sängystä nousematta nyrkkisi ylös ja purista niitä noin 50 kertaa. Sen jälkeen sinun on venytettävä raajojasi vartaloa pitkin ja toistettava harjoitus uudelleen.
Käännä kasvosi seinää kohti, seiso varpaillasi ja nosta kätesi ylös. Pidä asento minuutin ajan. Toista tämä 5–7 kertaa.
Kämmenet painetaan toisiaan vasten, sormet ristitään ja puristetaan ja löysätään. Tätä harjoitusta tulisi toistaa 30 kertaa. Se on loistava käsien kehittämiseen.
On suositeltavaa suorittaa päivittäin joukko harjoituksia. Tämä auttaa ehkäisemään jalkojen ja käsien puutumista ja estämään sen kehittymistä tulevaisuudessa.
Jalkojen ja käsien tunnottomuuden ennuste
Jalkojen ja käsien tunnottomuuden ennuste on suotuisa, mutta vain jos hoito aloitettiin ajoissa. Tosiasia on, että tällainen oire voi johtua tavallisesta väsymyksestä. Mutta monissa tapauksissa se viittaa vakavan sairauden esiintymiseen.
Siksi jatkokurssi riippuu siitä, kuinka nopeasti henkilö aloittaa laadukkaan hoidon. Ongelmaa ei pidä koskaan laiminlyödä. Jos puhumme Raynaudin taudista, niin ennenaikainen apu voi johtaa peukalon rajoittuneeseen liikkuvuuteen.
Selkärangan ongelmien jättäminen oman onnensa nojaan ei myöskään ole vaivan arvoista. Tulevaisuudessa tämä johtaa tilanteen pahenemiseen. Ennuste voi olla positiivinen vain, jos apua tarjotaan ajoissa. Usein ihmiset eivät kiirehdi hakeutumaan lääkärin hoitoon, joten ongelma laajenee. Joissakin tapauksissa epämiellyttävän oireen poistaminen vaatii kirurgista toimenpidettä. Siksi, jos jaloissa ja käsivarsissa ilmenee puutumista, on välittömästi hakeuduttava hoitoon.