Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Kaura ja maito yskään
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Yksi yksinkertainen, mutta samalla tehokas kansanresepti ylempien ja alempien hengitysteiden tulehdusleesioiden hoitoon on kaurahiutaleet maidon kera yskään. Kuten eläinperäinen juoma, kauralla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Sitä voidaan käyttää tulehdusta estävänä aineena moniin kehon patologioihin.
Kaura sisältää elimistön normaalille toiminnalle välttämättömiä mikroelementtejä: A- ja E-vitamiinia, fosforia, kaliumia, piitä, magnesiumia, rasvahappoja ja paljon muuta. Siitä valmistetaan öljyä, joka on tehokas kramppeihin sekä ravitseva ja rauhoittava aine.
Reseptejä kauran hauduttamiseen maidossa yskään
- Kaada lasillinen lämmintä maitoa parin ruokalusikallisen kaurahiutaleiden päälle ja anna hautua suljetussa astiassa uunissa 1–2 tuntia. Siivilöi valmis liemi ja nauti sitä pieninä annoksina päivän mittaan. Halutessasi voit lisätä lääkkeeseen lusikallisen hunajaa.
- Kaada 500 ml maitoa 50 g:n kaurahiutaleiden päälle ja keitä, kunnes puuro pehmenee. Siivilöi, lisää pari lusikallista hunajaa ja käytä kuivan yskän hoitoon.
- Kaada litra kylmää vettä lasillisen kaurahiutaleiden päälle ja anna hautua tunnin. Keitä sitten, kunnes neste on vähentynyt puoleen. Sekoita liemi samaan määrään maitoa ja lisää hieman hunajaa maun mukaan. Ota 3–4 kertaa päivässä.
Kaura on vasta-aiheista intoleranssin, sydän- ja verisuonitautien, lisääntyneen mahahapon, munuaisten vajaatoiminnan ja sappirakon patologioiden yhteydessä.