Vatsan jälkeen keisarileikkaus voi vaivata naista pitkään - onko se vatsakipu tai esteettisiä ongelmia. Mutta on olemassa ilmiöitä, jotka ovat hyvin tyypillisiä vatsan lihaksen kuntoa varten keisarileikkauksen jälkeen.
Ensinnäkin jokainen harjoitus tehdään 10 kertaa, pari päivää - 12-15 kertaa, loppuviikosta - 20, ja sitten sinun täytyy joka toinen kolme päivää lisätä toistojen määrästä, saattaa ne jopa 30-40 kertaa.
