Bigoreksiya

Melko suuri määrä ihmisiä, jotka aktiivisesti osallistuvat kehonrakennukseen, kärsivät tällaisesta patologiasta kuin bioreksia. Vaikka harvat heistä tietävät jopa tällaisen sairauden olemassaolosta. Itse termi on hyvin harvat tietävät: bigoreksiya erinäisiä psyykkinen häiriö, jossa henkilö kokee tyytymättömyyttä hänen ruumiinsa, on johdonmukaisesti havaittu mitään haittoja. Tämä saattaa olla riittämätön helpotus ja lihasten koon, tarpeeksi kaunis ja paisuttivat raajojen ja niin edelleen. Jotta "korjata" tilannetta, ihmiset kärsivät bigoreksiey virtuaalisesti "livenä" kuntosalilla, jolloin hänen ruumiinsa kuvitteellinen täydellisyyttä.

Epidemiologia

Bigorexia on yleisempi nuorilla ja nuorilla 18-24-vuotiailla aikuisilla, useimmiten miehillä. Niistä, jotka harjoittavat kehonrakennusta, biogorexia esiintyy noin 8-12 prosentissa tapauksista.

[1]

Syyt ʙigoreksii

Useimmat asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että biorexia on mielenterveyden häiriö, jolla on biologisia juuria. Tutkimuksessa potilaita bigoreksiey merkittävästi serotoniinin puutteen on todettu - välittäjänä hermosolujen, sekä dopamiinin ja gamma-aminovoihapon - eli ns ilo hormoneja. Voidaan olettaa, että niiden puutteellinen synteesi heikentää bioreksian kehittymistä.

Lisäksi mielenterveyshäiriö - tyytymättömyys ruumiiseen - on usein diagnosoitu henkilöille, jotka kärsivät pakko-oireista häiriöistä, jotka ilmenevät pakko-oireista ja rituaaleista. Asiantuntijat epäilevät, että biogoreksia sairastavilla potilailla on epäonnistumisia visuaalisista elimistä saaduista tiedoista.

Asiantuntijat eivät kuitenkaan voi täsmällisesti muotoilla tämän häiriön patogeneesiä. Bigoreksiya katsotaan psykologinen ongelma, joka määräytyy vääristynyt itsetuntoa mies, kun hänen oma esitys ruumiin on kaukana ihanteellisesta. Ja vaikka potilaat bigoreksiey yleensä tarpeeksi rakentaa lihas, niiden laadusta ja helpotusta ei täyttänyt omistaja - bigoreksiki katso ruumiissani paljon puutteita, ja jatkuvasti pyrittävä parantamaan ulkonäköä.

Biogoreksiapotilaat, valtaosassa tapauksista, kieltävät mielenterveyden patologian. Jotkut heistä tunnistavat epätäydellisyytensä, vertaavat lihaksiaan ja lihasmassan tilan muissa urheilijoissa ja kehonrakentajissa.

[2], [3], [4]

Riskitekijät

On todennäköistä, että bigorexia on pantu varhain lapsuuteen - esimerkiksi jos lapsi pilkkaa muita. Aikana, jolloin vauva saa henkilökohtaisen itsetuntonsa, pilkkaa voi olla ratkaiseva negatiivinen rooli, joka tavalla tai toisella vaikuttaa aikuisikään.

Bigorexia on mielenterveyshäiriö, jota usein diagnosoidaan henkilöissä, jotka ovat itsenäisiä, hypertrofisesti herkkä, rikkoutuneella itsekriitikolla, jolla on taipumus "itsestään ruoansulatukseen". Bigoreksiki vilpittömästi pitävät ruumistaan rumaa: he ovat varmoja, että heidän mielikuvitukselliset ulkoiset puutteet ovat toisten kannalta liian huomaamattomia.

Yleisen pilkataulun ohella ulkonäön käsityksen vääristymiseen vaikuttaa myös sukulaisten - etenkin vanhempien - liiallinen huomio ihmisen kehon esteettiselle puolelle. Lapsen läheiset ihmiset voivat keskittyä alitajuisesti johonkin sen ulkoisiin puutteisiin, epäsuorasti kehittääkseen lapsen monimutkaisen heikkouden. Ei vähäisintäkään roolissa on televisio ja kiiltävät aikakauslehdet, jotka edistävät "ihanteellisen kehon" kulttia.

Harvemmin, biorexia voi olla yksi toisen, perusihäiriöiden oireista - esimerkiksi skitsofrenia, syömishäiriöt jne.

Oireet ʙigoreksii

Tietenkin, jos henkilö säännöllisesti osallistuu kehonrakennuksen luokkiin, tämä ei tarkoita sitä, että hänen olisi välittömästi laskettava biogorexiapotilaiden keskuudessa. Tilastojen mukaan vain noin 10% kehonrakentajista on selvästi patologian oireita. Jotta nämä ihmiset erotettaisiin terveellisiltä urheilijoilta, sinun on kiinnitettävä huomiota taudin tärkeimpiin oireisiin:

• peilin merkki - potilas näyttää liian usein peilistä, tutkii itsensä ja määrittää seuraavan virheen;
• valokuvauksen merkki (ei lainkaan saatavilla) - potilas ei halua kuvata;
• merkki ulkoisesta havainnoinnista - potilas usein kysyy läheisiltä ihmisiltä hänen ulkonäköään;
• ystävällisten ja henkilökohtaisten suhteiden ongelmien esiintyminen;
• alhainen itsetunto, itsetunto.

Ensimmäiset merkit

Millä perusteella voit erottaa henkilöä, joka kärsii biorexiaa?

• Bigoreksik aina tyytymätön hänen kehoaan. Hän yrittää myös pukeutua asianmukaisesti, ei korostaen hänen hahmojaan vaan päinvastoin piilottaa sen.
• Luokat kuntosalilla biorexic - pyhä. Hän ei saa mennä töihin, ohittaa päivämäärä, mutta koulutus on aina etualalla. Lisäksi useimmat keskustelut ja ajatukset biogorexiksessa liittyvät koulutukseen.
• Bioreksia kärsivä henkilö, tarkkailee ravitsemusta tarkasti, saa lihaksen lisäravinteita, ei laiminlyö steroidilääkkeitä ja piristeitä.
• Pelko lihamassan menettämisestä bioreksiaan - muiden pelkojen yläpuolella. Mitä enemmän lihaksikoko on bigorexic, sitä parempi.
• Henkilö, jolla on bigorexia, ei ole vapaa-aikaa - hän viettää sen kuntosalilla, vaikka hänellä on kurkkukipu tai hänen päänsä sattuu.
• Jos bigoreksik vielä kaipaa miehitystä, sen jälkeen pitkään hän kärsii syyllisyydestä omaa epätäydellistään - ärtyneisyyttä ja jopa aggressiota.

[5]

Vaiheet

Biogorexian kulku voidaan ehdollisesti jakaa kolmeen vaiheeseen:

1. Taudin yksittäinen ilmentymä, joka kestää useita viikkoja, kuukausia tai vuosia.
2. Toistuvan kurssin esiintyminen, jol- loin oireiden täydellinen pysähtyneisyys kestää.
3. Jatkuva oireyhtymä, johon liittyy bioreksian oireiden jaksottaista lisääntymistä ja pahenemista.

Lomakkeet

Lääke tuntee kolmenlaisia pakkomielteitä oman ruumiinsa kanssa. Kaikki kolme tyyppiä viittaavat mielenterveyden häiriöihin:

• Bigorexia (lihaksen dysmorphia) - jolle on ominaista liiallinen harjoittelu kuntosaleilla ja kuntosaleilla.
• Anorexia nervosa - on tahallinen kieltäytyminen ruoasta laihtuminen.
• Bulimia nervosa - on ominaista säännöllinen imeytyminen suuri määrä ruokaa myöhemmällä hävittämisestä syönyt indusoimalla oksentelu tai ottaa laksatiivit ja diureetit.

Komplikaatiot ja seuraukset

Erityiset ruoka- ja uuvuttavat harjoitukset simulaattoreilla ennemmin tai myöhemmin johtavat psyyken näkyviin häiriöihin. Bioreksiapotilaalla tulee orja, joka palvelee hänen ruumiinsa kulttia. Looginen seuraus bigorexia kasvaa itsestään epäilystä, toteamuksen puute, masennustilat, konflikti, asteittainen poistaminen yhteiskunnallisesta elämästä.

Steroidin ja muiden vastaavien lääkkeiden säännöllinen vastaanottaminen voi vaikuttaa haitallisesti terveystilaan - jotkut ihmiset kehittävät impotenssia, on onkologiaa. Vakaan stressin ja steroidien seurauksena sydän- ja verisuonijärjestelmä kärsii.

On tapauksia, joissa nuoret lopettivat elämänsä itsemurhalla, koska he olivat tyytymättömiä ulkonäkseen.

Diagnostiikka ʙigoreksii

Bigoreksii Diagnoosi psykiatrin lääkärin tai terapeutin tietojen perusteella saadaan potilaalta, ympäristöstään sekä perustuu kliinisiin oireisiin.

Analyysejä ei yleensä vaadita. Joissakin tapauksissa, kun epäillään hormonaalisen taustan rikkomista potilaan kehossa, lääkäri voi määrätä tällaisia laboratoriotestejä:

• progestogeenin aktiivisuuden arviointi - prolaktiinin ja progesteronin analyysit;
• aromatisaation prosessin arviointi elimistössä - verikokeessa estrogeenille;
• androgeenisen aktiivisuuden arviointi - dihydrotestosteronin veritesti;
• LH: n ja FSH: n sisällön analyysejä.

Instrumentaalinen diagnostiikka bihorreksiaan pääsääntöisesti ei ole informatiivinen.

Differentiaalinen diagnoosi

Biorexian erilainen diagnoosi toteutetaan muiden pakko-oireisten sairauksien (neuroosit, persoonallisuushäiriöt) sekä skitsofrenian kanssa.

Hoito ʙigoreksii

Taudin hoito suoritetaan aina monimutkaisena. Nämä ovat psykoterapian pakollisia istuntoja, joissa on apulait- teisia lääkkeitä.

Psykoterapia bioreksiaan pääsääntöisesti on pitkä - kesto on vähintään kuusi kuukautta. Tärkeimmät terapeuttiset menetelmät ovat tällaiset psykoterapeuttiset tekniikat:

• altistuminen reaktioiden estämiseksi;
• kognitiivinen uudelleenjärjestely ajatusten hallintaan;
• kuvitteellisia näkymiä kuuntelemalla äänitallenteita muiden potilaiden tarinoiden kanssa.

Biogorexian potilaalla on tilaisuus tuntea yksittäisten tilanteiden vaikutus. Tämä lähestymistapa auttaa vähentämään merkittävästi loukkaantumista ja määrä pakkomielteitä.

Toinen onnistunut tekniikka on perustaa potilaat vastaamaan omiin riittämättömiin ajatuksiinsa. Tosiasia on, että suurimpia stressiä ei herää suoraan aistimilla tai vakaumuksilla, vaan epäonnistuneilla yrityksillä niiden voittamiseksi.

Näiden menetelmien avulla potilaat hallitsevat henkilökohtaisia keksijöityjä ongelmia, jotka liittyvät omaan kehoonsa, kun taas päästä eroon pakko-oloista, itsetuhoamisesta ja vähäisestä itsetunnosta.

Hoidon vahvistamisvaiheessa lääkäri voi turvautua hypnoosin apuun. Istunnon aikana potilas on upotettu erityiseen tilaan, jossa hänen tietoisuutensa kaventuu, tarvittavien "oikeiden" asetusten käyttöönotolla. Lisäksi potilas opettaa oppitunnin itsekorutustutkimuksessa, auto-koulutus: potilas voi siten itsenäisesti vahvistaa tulokset, jotka saatiin hoitokurssin aikana.

Lääketiede

Vakavissa tapauksissa bihorrexia hoidetaan psykotrooppisilla lääkkeillä - masennuslääkkeillä. Klomipramiini, masennuslääke, jolla on psykostimulantti, rauhoittava ja timoleptinen kapasiteetti, on erityisen tehokas tässä luokassa.

Todistettu tehokkuus biororeksiaan omistaa myös aineet, jotka edustavat useita selektiivisiä serotoniinin takaisinsekoituksen estäjiä. Näihin lääkkeisiin kuuluvat fluoksetiini, sertraliini, escitalopraami. Menestyksekkäästi käytetty Mirtazapine - masennuslääke, joka kuuluu useisiin serotonergisiin lääkkeisiin.

	Annostelu ja hoito	Haittavaikutuksia	Varotoimenpiteitä
Klomipramiini	Ota 25-50 mg 2-3 kertaa päivässä.	Huimaus, väsymys, vapina kädessä, makuaistin muutos, pään kipu.	Klomipramiinia ei saa käyttää samanaikaisesti steroidien kanssa.
Fluoksetiini	Ota yksittäiset annokset alkaen 20 mg / vrk.	Ärsytys, unihäiriöt, päänsäryt, ripuli.	Hoidon aikana tulisi olla alkoholin käyttö.
Essitalopraamin	Standardi valitsee 10 mg lääkettä kerran vuorokaudessa, ja annostus on mahdollinen.	Uneliaisuus, pään kipu, pahoinvointi, hikoilu, majoituksen muuttaminen, nuha.	Et voi peruuttaa huumeita äkillisesti - se tehdään asteittain lääkärin valvonnassa.
Mirtatsapiini	Standardi kestää 15-30 mg päivässä ennen nukkumaanmenoa.	Lisääntynyt ruokahalu, uneliaisuus, huimaus, turvotus.	Mirtazapine ei ole yhteensopiva alkoholin kanssa.

Vitamiinit

Biorexian haitallisen vaikutuksen välttämiseksi hermostoon ei joskus riitä ottaa pillereitä. On tärkeää syödä täydellinen ja monipuolinen ruokavalio sekä ottaa tiettyjä vitamiinikomplekseja, jotka vahvistavat kehoa ja vahvistavat vastustuskykyä tautiin.

• Magnikum - lääke, joka yhdistää sen rakenteen tärkein potilaalle bigoreksiey aineet - on magnesium, ja B-vitamiinia ₆. Magnum tarjoaa normaalin unen, rauhoittaa ja lievittää taudin oireita.
• Milgamma on monimutkainen aine injektoitavalle intramuskulaariselle injektiona. Lääke sisältää koko tarvittavan luettelon B-vitamiineista.
• Trigama on lääke, joka vastaa edellistä ainetta.
• Vitabalans multivit on erityinen vitamiinien ja kivennäisaineiden kompleksi vartalovoiman stabiloimiseksi, hermoston rauhoittamiseksi ja kehon palauttamiseksi stressin jälkeen.

Fysioterapeuttinen hoito

Fysioterapiaa käytetään usein biorexian ehkäisemiseen, mutta joitain tekniikoita voidaan käyttää tämän ongelman hoitoon. Esimerkiksi tällaiset menettelyt hyötyvät:

• Lämmin kylvyt, joiden veden lämpötila on 35-37 ° C ja kestää 15-20 minuuttia, samalla kun se asetetaan viileään puristukseen otsaan ja temppeleihin.
• Kontrastisuihku jopa kolme kertaa viikossa, huoneen säännöllinen ilmastointi, pyyhkiminen ja huuhtelu viileällä vedellä, lämpötila 23-30 ° C (mieluiten - raittiiseen ilmaan).
• Uinti avoimessa vedessä (järvi, joki, meri) ja talvella - altaassa.

Normalisoidaan hermoston tila biorexia-ilmassa ja auringonpaisteessa, aktiivinen ulkoilu, raikkaassa ilmassa kävellen, rentouttavia hieronta-istuntoja.

Vaihtoehtoinen hoito

Vaihtoehtoiset keinot voivat todella auttaa estämään biorexian alkuvaiheiden etenemistä. Huolimatta siitä, että on olemassa vaihtoehtoisia menetelmiä ja ne ovat melko tehokkaita, ei pitäisi lykätä pätevän psykoterapeutin vierailua.

• Ota päivittäin 150 grammaa tuoretta porkkanaa tai 200 ml porkkana-mehua.
• Kaada 3 rkl. L. Matala olki 500 ml kiehuvaa vettä, vaatia jäähdytystä. Juo vastaanotettua lääkkeen määrää päivässä.
• Se pidetään jääkaapissa kolme tuntia 100 ml: n kanssa sokerijuurikastiketta, 50 g hunajaa lisätään. Ota päivän aikana kolme ateriaa, puolen tunnin ennen aterioita.
• Juo Kalinasta 100 ml kuuteen kertaa päivässä, päivittäin.

[6]

Kasviperäinen hoito

• Valmista alkoholi-tinktuura zamaniha-juurista (yksi osa juurista 10 osaan alkoholia). Ota 35 tippaa 3 kertaa päivässä ennen aterioita.
• Valmista tee minttujen pohjalta, juo 100-150 ml aamulla ja nukkumaan.
• Valmista infuusio 1 rkl. L. Kukkia asters ja 200 ml kiehuvaa vettä. Ota 1 rkl. L. Jopa 4 kertaa päivässä.
• Valmista Ginseng-pohjainen infuusio (1 osa laitoksesta 10 osaan kiehuvaa vettä). Ota 1 tl. Päivittäin, aamulla.
• Ota tuorepäinen äyriäismehu, 35 tippaa 4 kertaa päivässä, puoli tuntia ennen aterioita.
• Ota pinkki huumeiden tinktuura 35 tippaa kolme kertaa päivässä, kuukausi.

Homeopatia

Samaan aikaan kuin perinteisen lääketieteen kun bigoreksii käyttää psykoterapian, masennuslääkkeitä ja rauhoittavia lääkkeitä, homeopatia tarjoaa ainutlaatuisen lääkkeiden ei-riippuvuutta ja haittavaikutuksia. Homeopaattinen aine bigoreksii ei estä, ja normalisoida toiminnallinen prosesseja aivoissa. Tällaiset formulaatiot voivat todellakin olla tehokkaita, edellyttäen, että yksittäiset annoksen valinta, joka voi riippua oireiden vakavuuden ja perustuslaillinen ominaisuudet potilaalle.

Biliorexian kanssa useimmiten käytettiin tällaisia homeopatian keinoja 6-30: n laimennuksessa:

• Moskus;
• Ignacio;
• Pulsatilla;
• Argentum nitrikum;
• Nukus Vomica;
• Nukes Moskova;
• platinaa;
• Kokkulyus;
• Anacardium Orientale.

Homeopaattisten valmisteiden vastaanotto voidaan onnistuneesti yhdistää muihin hoitomenetelmiin. Tällainen kokonaisvaltainen lähestymistapa on aina tehokkaampi ja auttaa nopeammin ja paremmin selviytymään esimerkiksi biorexian kaltaisesta ongelmasta.

Kirurginen hoito

Bigorexiaa tulee hoitaa jo ensimmäisten oireiden ilmaantuessa. Kehityksen alkuvaiheissa pidetään tehokkaita menetelmiä, kuten psykoterapiaa, hengitystyötä ja itsekoulutusta. Kirurgisen hoidon (plastiikkakirurgian) käyttöä ei suositella, koska psyyken loukkaus ei ole mahdollista kovettaa tällaisella menetelmällä, mutta voi johtaa siihen, että kirurgiset oikaisut tehdään omaan kehoon. Potilas pysyy edelleen tyytymänä itselleen.

Itsehoito bigorexia on mahdotonta: psykologin vetoaminen olisi pakollista. Joskus on säädetty kiinteää hoitoa - esimerkiksi jos potilas on riippuvainen itsemurhasta tai vakavan masennuksen aikana.

Ennaltaehkäisy

Valitettavasti suuri joukko urheilijoita on lähellä kehon havaitsemisen rikkomusten kehitystä. Siksi samojen ongelmien ensimmäisissä epäilyissä on tarpeen käsitellä välittömästi lääkäri-psykoterapeutti.

Kehon kauneuden hoito on tietenkin erittäin hyvä. Kuitenkin on hienovaraista puolta, joka on helppo siirtyä eteenpäin, ja tuo asia fanaattiseen parannukseen.

Kuvia kuntomalleista ja komeista miehistä aikakauslehdet kannustavat todella monia onnistumaan. Ei kuitenkaan pidä ajatella, että kaikkia ihmisiä olisi lähestyttävä keinotekoisesti luotuihin standardeihin.

• Älä halveksia itseäsi, ole ylpeä saavutuksistasi, havaitse riittävästi edistyksen läsnäolon tai puuttumisen harjoitteluprosessissa.
• Muista, että koulutuksen pitäisi auttaa vahvistamaan terveyttä ja muokkaamaan myönteisiä: parantaa kehosi tätä varten, mutta ei saada aikaan jonkinlaista kuvitteellista ihanteetta.
• Älä unohda ystävien ja ammattilaisten mielipiteitä - he voivat arvioida ponnisteluja ulkopuolelta ja tehdä asianmukaista arviota ponnisteluistasi.

Ennuste

Jos hoito suoritettiin ajallaan ja pätevällä tavalla, ennuste voidaan katsoa suotuisaksi suurimmalle osalle potilaista. Joillakin potilailla voi esiintyä toistuvia taudin episodia, koska biogorexia saa usein kroonisen kurssin. Jos hoitoa ei tehdä lainkaan, ongelman kliiniset oireet jatkuvat.

[7]