Plakkipsoriaasi: laajalle levinnyt, krooninen, märkärakkulainen psoriaasi.

Kaikista psoriaasin muodoista lääkärit diagnosoivat useimmiten plakkipsoriaasin – sitä kutsutaan myös yksinkertaiseksi, tavalliseksi tai vulgaariksi psoriaasiksi. Tätä sairautta pidetään hyvin yleisenä ja se voi vaikuttaa mihin ikään tahansa sukupuolesta ja sosiaalisesta asemasta riippumatta.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Epidemiologia

Läiskipsoriaasia pidetään yleisimpänä psoriaasityyppinä. Se diagnosoidaan noin 88 prosentilla psoriaasipotilaista.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Syyt plakkipsoriaasi

Asiantuntijat eivät vieläkään pysty yksiselitteisesti nimeämään taudin syytä. Oletetaan, että perinnöllinen tekijä on osallisena, mutta on valtava määrä tapauksia, joissa plakkipsoriaasi diagnosoidaan ihmisillä, joiden perinnöllisyys ei ole taakkautettu taudilla. Siksi tiedemiehet ovat tunnistaneet useita teoreettisia tekijöitä, jotka jossain määrin voivat vaikuttaa plakkipsoriaasin puhkeamiseen kehossa.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Riskitekijät

Riskitekijöitä voivat olla seuraavat:

• vakava tai krooninen stressi;
• usein tai kroonisesti tarttuvat sairaudet, usein akuutit hengitystieinfektiot, akuutit hengitystieinfektiot, tonsilliitti;
• huono ravitsemus, jossa pääasiassa kulutetaan niin sanottuja "epäterveellisiä", haitallisia ruokia;
• alkoholin väärinkäyttö;
• ruoansulatuskanavan sairaudet, jotka liittyvät pääasiassa huonoihin tapoihin tai huonoon ravitsemukseen;
• työ vaarallisilla teollisuudenaloilla, krooninen myrkytys, ihon usein mekaaniset vauriot;
• kroonisesti heikko immuniteetti, vitamiininpuutos.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Synnyssä

Tähän mennessä asiantuntijat ovat ehdottaneet kahta teoriaa plakkipsoriaasin patogeneesistä:

1. Immuunijärjestelmästä riippuva teoria. Immuunijärjestelmästä vastaavat solurakenteet muuttavat suojaavaa toimintaansa: ne suuntautuvat ihon pinnallisiin kerroksiin, joissa vapautuu suuri määrä sytokiineja. Tämän seurauksena keratosyyttien kasvu provosoituu ja ihossa alkaa tulehdusreaktioita. Tätä teoriaa perustellaan sillä, että psoriaattisten plakkien hoito immunosuppressiivisilla lääkkeillä johtaa vakaaseen positiiviseen vaikutukseen.
2. Funktionaalisten solunsisäisten häiriöiden teoria. Häiriintyneet ihonsisäiset prosessit johtavat solujen erilaistumisen epäonnistumiseen: hallitsematon solujen jakautuminen alkaa vaurioituneissa solurakenteissa. Tämän seurauksena immuunijärjestelmä reagoi tähän häiriöön ja pyrkii tukahduttamaan sitä. Tämän version tueksi esitetään näyttöä: lääkkeitä, joilla on haitallinen vaikutus keratosyyttien kasvuun ja kehitykseen, käytetään onnistuneesti plakkipsoriaasissa.

Voidaan todeta, että molemmat luetellut versiot ovat täysin ristiriidassa keskenään. Siksi plakkipsoriaasin tarkan syyn ja oikean ratkaisun etsintä on edelleen käynnissä.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Oireet plakkipsoriaasi

Punertavia, hilseileviä ja symmetrisiä läiskiä esiintyy useimmiten käsien tai jalkojen ojentajalihasten puolella, päänahassa, lannealueella, pakaralihaksissa ja ulkoisissa sukupuolielimissä. Useita hilseitä ja plakkeja muodostuu säännöllisesti. Pienet, erikseen sijaitsevat läiskät voivat yhdistyä, levitä reunoille ja saada erilaisia muotoja.

Kliinisistä oireista riippuen plakkipsoriaasia on erityyppisiä:

• maantieteellinen plakkipsoriaasi - jolle on ominaista plakkien fuusio, joiden ääriviivat ovat ulkonäöltään samanlaisia kuin maantieteellinen kartta;
• plakkipsoriaasi gyrata - ilmenee plakkien perifeerisellä leviämisellä, jotka yhdistyessään muodostavat spiraalin tai seppeleen muodon;
• rengasmainen plakkipsoriaasi - jolle on ominaista osittainen häviäminen leesioiden keskiosassa, mikä antaa plakeille renkaan ulkonäön;
• plakkimainen rupoidipsoriaasi - sille on ominaista kartiomaisten tai lautasen muotoisten vaurioiden esiintyminen;
• plakki-osteripsoriaasi - ilmenee vaurioiden läsnä ollessa, joissa on kovera keskiosa, joka ulkonäöltään muistuttaa osterinkuorta;
• Elefanttipsoriaasi on epätyypillinen plakkipsoriaasin tyyppi, jossa voidaan havaita suurten plakkien muodostumista tiheillä, paksuuntuneilla hilseillä (yleensä jaloissa).

Ensimmäiset plakkipsoriaasin merkit voivat ilmetä missä iässä tahansa. Tilastojen mukaan patologia ilmenee kuitenkin useimmiten 14–17-vuotiailla teini-ikäisillä tai noin 60-vuotiailla vanhemmilla ihmisillä.

Vaiheet

• I – etenemisvaihe: läiskät ilmestyvät tietyille ihoalueille ja kasvavat vähitellen.
• II – stationäärinen vaihe: täplät sulautuvat toisiinsa muodostaen vaalean hopeanvärisiä hiutaleisia plakkeja.
• III – regressiovaihe: plakit vaalenevat vähitellen, kuoriutuminen vähenee. Jos kutinaa tai muita epämiellyttäviä tuntemuksia on esiintynyt, ne pysyvät.

Plakkipsoriaasilla on krooninen kulku, joten vaiheet toistuvat säännöllisesti: pahenemisvaihe korvataan remissiojaksolla, jonka kesto on erilainen jokaiselle potilaalle.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

Lomakkeet

Läiskipsoriaasi voi esiintyä yksinään tai yhdessä muiden sairauksien, kuten hermoston tai ruoansulatusjärjestelmän sairauksien, kanssa.

Aluksi iholle ilmestyy punertavia läiskiä, joille vähitellen muodostuu vaaleita hilseitä. Aluksi tällaiset läiskät eivät ole kovin suuria, mutta taudin edetessä ne kasvavat ja sulautuvat toisiinsa muodostaen plakkeja.

Täplät voivat kutia, mutta näin ei aina tapahdu: joskus potilas ei koe epämiellyttäviä tuntemuksia vaurioituneilla alueilla.

[ 31 ], [ 32 ]

Laajalle levinnyt plakkipsoriaasi

Jos psoriaattisten plakkien peittämä ihopinta ylittää 10 % koko kehon pinta-alasta, puhutaan laajalle levinneestä plakkipsoriaasista – se on vakava taudin muoto, joka vaatii välitöntä lääketieteellistä hoitoa.

Laajalle levinnyt muoto voi vaikuttaa laajoihin ihoalueisiin, mukaan lukien päänahka. Tällaisilla potilailla on lisääntynyt riski sairastua mikrobi- tai sieni-infektioon. Komplikaatiot ovat erityisen yleisiä psoriaasin vaivaamilla alaraajoilla, koska sienitauteja esiintyy useimmiten jaloissa, esiintyy hiertymiä ja vammoja, suonikohjuja ja troofisia haavaumia, mikä luo suotuisan taustan plakki-infektiolle.

[ 33 ]

Mikä on vulgaari plakkipsoriaasi?

Termi "vulgaari psoriaasi" on synonyymi muille taudin nimille: plakki, plakkimainen psoriaasi, plakki, tavallinen psoriaasi. Kaikkia näitä termejä käytetään samasta psoriaasin muodosta, joten ne tulisi tulkita samalla tavalla.

Nimi tulee latinan sanasta "vulgaris", joka tarkoittaa tavallista, yleistä.

Krooninen plakkipsoriaasi

Jos plakkipsoriaasin hoitoon ei ryhdytä ajoissa, tauti alkaa edetä ja kroonistua. Yleensä useimmissa tapauksissa plakkipsoriaasi pahenee aaltoilevasti, ja potilaan tila helpottaa ajoittain.

Vaikeissa tapauksissa remissiojaksoja ei välttämättä ole lainkaan: tauti leviää, psoriaattinen niveltulehdus kehittyy, kynnet ja jopa sisäelimet vaurioituvat.

[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]

Papulaarinen plakkipsoriaasi

Papulaarinen plakkipsoriaasi on sairaus, jossa iholle ilmestyy punertavien plakkien (hilseilevien läiskien) ohella myös papuleja. Mikä on papule? Se on onteloton, pinnallinen, hieman kupera muodostuma, joka on altis ohimenevälle taantumiselle. Papulea kutsutaan myös kyhmyksi.

Psoriaasissa papules voivat kasvaa reunoille, "sulaa" keskiosastaan muodostaen tyypillisen rengasmaisen elementin. Tässä tapauksessa he puhuvat usein rengasmaisesta plakkipsoriaasista - itse asiassa nämä ovat saman taudin eri nimiä.

Komplikaatiot ja seuraukset

Läiskipsoriaasin seuraukset riippuvat taudin vakavuudesta. Esimerkiksi potilailla, joilla on taudin vaikea muoto, on suurentunut lymfooman kehittymisen riski.

Läiskipsoriaasi aiheuttaa potilaille merkittävää psyykkistä epämukavuutta jatkuvan ulkonäköhuolenaiheen vuoksi. Tämä ilmenee alhaisena itsetuntona ja sosiaalisten yhteyksien minimoimisena, mikä väistämättä vaikuttaa potilaan työkykyyn ja henkilökohtaiseen elämään. Pitkäaikainen psyykkinen stressi johtaa masennustilojen ja neuroosien kehittymiseen, jopa itsemurha-ajatuksiin. Voidaan sanoa, että plakkipsoriaasi itsessään ei ole uhka elämälle, mutta se voi vaikuttaa merkittävästi sen laatuun.

Jatkuvan stressin seurauksena potilaille kehittyy usein toissijaisia komplikaatioita, kuten verenpainetauti, sydän- ja verisuonitaudit ja diabetes.

[ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Diagnostiikka plakkipsoriaasi

Läiskipsoriaasi on helposti määritettävissä ulkoisista patologisista oireista. Tarvittaessa lääkäri voi kuitenkin määrätä lisävahvistusmenetelmiä - tutkimustulosten perusteella laaditaan tarkempi hoitosuunnitelma taudille.

Seuraavat testit sisältyvät psoriaasin vakiotutkimuksiin:

• Verikoe (yleinen ja biokemiallinen) – huomiota kiinnitetään leukosyyttien, hemoglobiinin, virtsahapon (reumatekijä) tasoon.
• Uloste helminttien läsnäoloa varten.
• Virtsa neste- ja elektrolyyttitasapainon arvioimiseksi.

Diagnoosin selventämiseksi käytetään instrumentaalista diagnostiikkaa:

• Biopsia on sairastuneen kudoksen mikroskooppinen tutkimus.
• Radiografia on tutkimus, jolla havaitaan psoriaasin aiheuttamia nivelkudosvaurioita.
• Testit ja kaavinnat sieni- ja syfiliittisten ihovaurioiden poissulkemiseksi.
• Bakteeriviljely on limakalvojen psoriaattisten vaurioiden tutkimus.

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ]

Differentiaalinen diagnoosi

Plakkipsoriaasin differentiaalinen diagnoosi suoritetaan pääasiassa seuraavilla sairauksilla:

• diskoidisen ekseeman kanssa;
• ihosyövän kanssa;
• sileän ihon dermatofytoosilla;
• plakkosolukarsinooman kanssa;
• Pagetin taudin kanssa.

Lisäksi on suositeltavaa samanaikaisesti sulkea pois sellaiset sairaudet kuin punahiusjäkälä, yksinkertainen jäkälä, epidermaalinen nevus, seborrooinen dermatiitti, subakuutti lupus erythematosus, erytrokeratoderma, kandidiaasi, Hailey-Heley-tauti jne.

[ 47 ], [ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ]

Hoito plakkipsoriaasi

Plakkipsoriaasin hoito-ohjelmia kehitetään ottaen huomioon laaja valikoima ulkoisia ja systeemisiä lääkkeitä. Hoidon pääpaino on immunomodulaatiossa - vaurioituneiden immuuniyhteyksien ja solutoimintojen palauttamisessa sekä meneillään olevien reaktioiden täydellisyyden varmistamisessa.

Valitessaan lääkkeitä tietylle potilaalle lääkäri vertaa taudin vakavuutta ja potilaan kokonaistilaa. Koska plakkipsoriaasi on krooninen sairaus, on myös tärkeää ottaa huomioon valittujen lääkkeiden turvallisuus pitkäaikaisessa käytössä.

Monet lääkkeet, kuten kalsipotrioli tai metotreksaatti, sopivat parhaiten pitkäaikaiseen käyttöön. Tätä ei voida sanoa paikallisista kortikosteroideista tai siklosporiinista, joita määrätään lyhyinä kuureina tai osana monimutkaista rotaatiohoitoa.

Läiskipsoriaasiin suositellut lääkkeet

	Antotapa ja annostus	Sivuvaikutukset	Erityisohjeet
Kalsipotrioli	Voidetta levitetään psoriaattisten plakkien alueille kahdesti päivässä. Hoitojakso kestää 1,5–2 kuukautta.	Harvoin – ihoärsytys, hyperkalsemia.	Lääkettä ei käytetä kasvojen iholle eikä sitä yhdistetä salisyylihappoon perustuviin voiteisiin.
Metotreksaatti	Suun kautta 10–25 mg viikossa, ja annosta lisätään asteittain.	Anemiaa, pahoinvointia, ruoansulatushäiriöitä, huimausta, sidekalvotulehdusta ja kouristuksia voi esiintyä.	Lääkehoito tapahtuu lääkärin jatkuvassa valvonnassa, ja verenkuvaa ja sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa seurataan.
Efalitsumabi	Lääke annetaan ihon alle aloitusannoksella 700 mikrogrammaa painokiloa kohden kerran viikossa. Kurssin kokonaiskesto on 3 kuukautta.	Flunssan kaltainen oireyhtymä, lymfosytoosi, allergia, ekkymoosi ovat mahdollisia.	Lääkettä annetaan erittäin huolellisesti ja lääkärin valvonnassa.
Lorinden A	Voidetta levitetään iholle 2-3 kertaa päivässä, mutta enintään 3 viikkoa peräkkäin.	Hoitoon voi liittyä polttavaa tunnetta, ihon kuivumista, surkastumista ja hyperpigmentaatiota.	Lorindenia ei levitetä kasvoille. Lääkettä ei voida käyttää pitkään, koska se voi aiheuttaa riippuvuutta ja vieroitusoireita.
Takrolimuusi	Lääke määrätään yksittäisinä annoksina, tunti ennen aterioita tai 2-3 tuntia niiden jälkeen.	Hoitoon voi liittyä kohonnut verenpaine, takykardia, dyspepsia, ruoansulatushäiriöt ja munuaisten toimintahäiriö.	Takrolimuusia ei tule ottaa mäkikuisman tai muiden rohdosvalmisteiden kanssa.

Lisäedellytyksenä plakkipsoriaasin remission alkamiselle pidetään ravitsemusperiaatteiden huolellista noudattamista. Ensinnäkin on tarpeen rajoittaa yksinkertaisten sokereiden, eläinrasvan ja ärsyttävien ruokien (suklaa, kahvi, tuliset mausteet, marinadit, alkoholi) kulutusta.

Plakkipsoriaasin ravitsemuksen tulisi keskittyä fermentoituihin maitotuotteisiin, kasvituotteisiin ja -öljyihin sekä viljoihin.

Säännöllinen psykoterapia voi myös parantaa potilaan tilaa, auttaa tasoittamaan stressaavia tilanteita ja lisäämään itsetuntoa. Joissakin tilanteissa masennuslääkkeiden käyttö voi olla tarpeen.

Vitamiinit

Läiskäpsoriaasipotilaiden on erittäin tärkeää saada riittävästi D3-vitamiinia _. Tämä vitamiini toimii sitoutumalla spesifiseen hormonaaliseen reseptoriin – se normalisoi solujen kehitystä, erilaistumista ja suojaavia ominaisuuksia, vakauttaa kalsiumin ja fosforin aineenvaihduntaa. D-vitamiini estää keratinosyyttien lisääntymisprosesseja ja säätelee epidermaalisten solujen erilaistumista.

Lisäksi vitamiini estää psoriaasisolujen sytokiinien tuotantoa.

_{Plakkipsoriaasin hoitoon suositeltuja D3-vitamiinianalogeja} ovat kalsipotrioli, maxakalsitoli ja takakalsitoli. Näitä lääkkeitä käytetään usein monimutkaisissa hoito-ohjelmissa yhdessä ulkoisten hormonaalisten aineiden kanssa. Tämä yhdistelmä auttaa tehostamaan kortikosteroidien terapeuttista vaikutusta ja vähentää steroidien aiheuttaman ihoatrofian riskiä.

Fysioterapiahoito

Fysioterapia on tärkeä osa kokonaisvaltaista lähestymistapaa plakkipsoriaasin hoitoon. Useimmiten asiantuntijat suosittelevat seuraavia toimenpiteitä:

• magnetoterapia – altistuminen matalataajuisille vakio- tai pulssimaisille magneettikentille;
• PUVA-hoito on fysioterapeuttinen menetelmä, jossa käytetään fotoaktiivista ainetta samanaikaisesti ihon altistumisen kanssa pitkäaaltoisille ultraviolettisäteille;
• sähköuni – heikkojen sähköpurkausten vaikutus aivoihin;
• Magneettinen laserhoito on menetelmä psoriaattisten nivelvaurioiden hoitoon;
• UFO – ihon ultraviolettisäteilytysmenetelmä;
• Röntgenhoito – hoito röntgensäteillä;
• Diadynaaminen hoito on yksi impulssihoidon tyypeistä, jossa käytetään sähkövirtaa taajuudella 50–100 Hz.

Kansanlääkkeet

Perinteisessä lääketieteessä on valtava määrä erilaisia reseptejä, joiden on tarkoitus päästä eroon plakkipsoriaasista, kroonisesta ja itsepintaisesta sairaudesta. On vaikea sanoa, kuinka tehokkaita nämä lääkkeet ovat: jos resepti auttaa joitakin potilaita, sillä ei välttämättä ole vaikutusta toisiin. Todennäköisesti tämä johtuu siitä, ettei kukaan vielä tiedä taudin todellista syytä – ja näitä syitä voi olla useita, ja ne ovat erilaisia jokaisella potilaalla.

Plakkipsoriaasin hoidossa yleisimmät kansanmenetelmät ovat kuitenkin:

• Joka päivä sinun on käsiteltävä sairastunutta ihoa kaali-liemellä. Liuosta ei tarvitse pestä pois: sitä levitetään jatkuvasti samaan kohtaan. 6-8 päivän kuluttua plakit alkavat irrota paljastaen puhtaan ja terveen ihon.
• Voit valmistaa psoriasista hoitavan voiteen: ota 150 g koivutervaa, 150 g alkoholia, 3 raakaa kananmunankeltuaista, 1 tl kamferiöljyä ja sekoita kaikki. Käytä voidetta voitelemaan hoidettavaa ihoa. Hoidon jälkeen älä pese itseäsi kylvyssä tai suihkussa 24 tuntiin. Käytä tuotetta 3 kertaa viikossa, kunnes ihon kunto paranee.
• Valmista seos, jossa on 1 osa aloe vera -mehua, 1 osa aitoa hunajaa ja 3 osaa eukalyptusmehua. Säilytä seosta pimeässä paikassa kolme päivää ja käytä sitä ihoalueiden hoitoon 2–3 kertaa päivässä.
• Ulkoisesti käytettävä lääke valmistetaan 200 ml:sta etikkaa, 200 g:sta laadukasta voita ja yhdestä raa'asta kananmunasta. Massa sekoitetaan ja säilytetään 7-8 päivää pimeässä ja viileässä paikassa. Valmis tuote levitetään vaurioituneille alueille useita kertoja päivässä. Tällä voiteella on kuivattavia ja puhdistavia ominaisuuksia.

[ 52 ], [ 53 ]

Yrttihoito

• Valmista seos, jossa on yhtä suuret osat kuivaa keltamojauhetta, suolaheinän juurakkoa ja perimysheinää. Keräyksen kuiva jauhe kaadetaan koivutervaan ja säilytetään 4 viikkoa. Levitä vaurioituneille alueille päivittäin yöllä. Lääkkeen vaikutus paranee, jos sitä vaihdellaan Vishnevsky-voiteen kanssa.
• Valmista yrttiseos: 1 tl yrttiuutetta, sama määrä keltamoa, peltokortetta, kalmuksen juuria, maitohorsmaa ja seljanmarjan kukkia. Kaada kuivatut yrtit litralla kiehuvaa vettä, anna hautua 2 tuntia ja siivilöi. Ota 75 ml suun kautta ennen pääaterioita. Hoidon kesto on enintään 1 kuukausi.
• Krimin soforan kukista valmistetaan tinktuura: 2 teelusikallista kukkia kaadetaan 100 grammaan vodkaa ja annetaan hautua pimeässä 4 viikkoa. Ota 1 teelusikallinen ennen jokaista ateriaa. Hoidon kesto on 2 kuukautta.

Lisäksi on suositeltavaa ottaa lääkekylpyjä ja jalkakylpyjä, joihin lisätään timjamin, salvian, saksanpähkinän lehtien ja keltajuuren haudukkeita. Ota tällaisia kylpyjä 15-20 minuuttia. Tällaisen hoidon jälkeen plakit vaalenevat vähitellen ja pienenevät, kunnes plakkipsoriaasi katoaa kokonaan.

Homeopatia

Kääntymällä homeopaattiseen hoitoon sairastunut pyrkii vakauttamaan kehonsa suojaavan toiminnan ja ohjaamaan sitä taistelemaan tautia - plakkipsoriaasia - vastaan.

Ennen kuin aloitat lääkkeen valinnan, sinun on varmistettava, että on olemassa vaatimustenmukaisuus- ja laatutodistus, ja muista myös neuvotella lääkärin kanssa.

Suosituimmat homeopaattiset lääkkeet plakkipsoriaasiin ovat:

• Rikki - käytetään potilailla, joilla on yliherkkä iho;
• Seepia – käytetään hyperpigmentaatioon taipuvaisen ihon hoitoon;
• Silicea – sopii herkälle, ärsyyntymiseen taipuvaiselle iholle;
• Arsenicum album - erityisesti suositeltava laajalle levinneelle päänahan psoriaasille;
• Arsenicum iodatumia suositellaan potilaille, joilla on suuria plakkeja ja tiheitä hilseitä.

Homeopaattiset lääkkeet määrätään yksilöllisesti taudin vaiheen ja potilaan yleisen tilan mukaan. Lääkkeiden ja annostuksen valinnan suorittaa erityisesti koulutettu homeopaattinen lääkäri.

Kirurginen hoito

Leikkaus ei ole plakkipsoriaasin ensisijainen hoitomuoto. Kirurginen toimenpide voi olla merkityksellinen psoriaattisen niveltulehduksen kehittymisessä – tässä tapauksessa on tarpeen poistaa sairastunut nivelkudos nivelen toiminnan palauttamiseksi tai asettaa implantteja.

Ennaltaehkäisy

Plakkipsoriaasin ehkäisyn päätarkoitus on vähentää pahenemisvaiheiden esiintymistiheyttä ja lievittää oireiden vakavuutta.

Plakkipsoriaasipotilaiden tulisi kuunnella seuraavia asiantuntijoiden neuvoja:

• Jos käyt suihkussa tai kylvyssä, käytä vain pehmeää pesulappua ja pyyhettä, jotta vältät vaurioituneen ihon vahingoittumisen.
• Vesikäsittelyjen jälkeen muista levittää iholle sopivaa kosteusvoidetta - tämä suojaa ihoa vaurioilta ja kuivumiselta ulkoisilta vaikutuksilta.
• Arkielämässä on tärkeää varoa erilaisia ihovaurioita. Suojautumisen varmistamiseksi puhdistuksen aikana on suositeltavaa käyttää suojakäsineitä, ja on parempi valita luonnonkankaasta valmistettuja vaatteita (allergioiden kehittymisen estämiseksi).
• Huoneen, jossa vietät suurimman osan ajastasi, tulisi olla riittävästi tuuletettu ja kosteutettu. Ilmastointilaitteen käyttöä ei suositella, koska se kuivattaa ilmaa liikaa.
• Sinun on pidettävä huolta terveydestäsi ja vältettävä kosketusta ihmisten kanssa, joilla on vilustuminen ja virustaudit.
• Jos mahdollista, pidä huolta hermostostasi – älä reagoi stressaaviin tilanteisiin, äläkä anna henkisen ja fyysisen uupumuksen kestää.
• Vältä ylikuumenemista ja ylijäähdytystä.
• Unohda alkoholin ja tupakan olemassaolo.
• Kiinnitä huomiota ruokavalioosi - onko se oikein? Jos olet epävarma, lue psoriaasin ravitsemussäännöt.

[ 54 ], [ 55 ], [ 56 ], [ 57 ]

Ennuste

Läiskipsoriaasilla on elinikäinen ennuste. Sairastunut voi elää normaalia elämää, jos hän käy säännöllisesti hoidossa taudin pahenemisvaiheiden ehkäisemiseksi. On kuitenkin huomattava, että plakkipsoriaasilla on taipumus pitkittyä ja levitä koko kehoon, joten tautia ei pidä missään olosuhteissa sivuuttaa. Hoitojaksoja on toistettava säännöllisesti taudin pahenemisvaiheiden mukaan. Myös parantola- ja kylpylähoito erikoistuneissa laitoksissa on tervetullutta.

Joskus – vaikkakin vain 15–16 prosentissa tapauksista – havaitaan niin sanottua spontaania paranemista, kun plakkipsoriaasi katoaa samalla tavalla kuin se ilmestyi. Tämän ilmiön syyt ovat edelleen mysteeri.

[ 58 ]