Climax on monimutkainen fysiologinen ja psykologinen aika naisten elämässä, joka vaatii huomiota ja erityistä lähestymistapaa. Se kestää useita vuosia, yleensä keskimäärin 45-50-vuotiaita. Tärkeää on se, mitä nainen tekee tänä aikana, erityisesti vaihdevuosien ravitsemus.