^

Terveys

  1. Tärkein
    2. »
  2. Terveys
    3. »
  3. Suosittu tärkeästä
    4. »
  4. Jalkojen terveyttä

Jalka vammat

Avoin jalkamurtuma

Avohaava on aina terveydelle vaarallisempi, koska se aiheuttaa vakavia vaurioita sekä luille että kudoksille. Avoin jalan murtuma on erittäin helppo erottaa suljetusta, koska ulospäin työntyvä murtuma on selvästi näkyvissä.

Jalassa olevat venyneet nivelsiteet

Jalan nyrjähdys on yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelimistön vammoista.

Jalkaterän ja säären varpaiden murtumat.

Varpaiden murtumat jäävät usein potilailta huomaamatta, koska luut ovat pieniä ja voivat parantua itsestään. Tällaisten murtumien jälkeen ei ole juurikaan kipua.

Nilkan nivelsiteen nyrjähdys

Nilkan nyrjähdys on nilkan nivelsiteiden, yleensä nilkan ulkopuolella olevien, vamma. Se voi vaikuttaa yhteen tai useampaan nilkan nivelsiteeseen. Naiset ovat alttiimpia nilkkavammoille.

Verenpurkauma jalassa

Jalan hematooma on hyvin yleinen esiintyvyys, joka ilmenee pääasiassa raajan loukkaantumisen yhteydessä – mustelmien, iskujen tai kaatumisten seurauksena.

Mitä tehdä varpaan murtumille?

Kun varpaat murtuvat, vaurioitunut alue ei välttämättä parane pitkään aikaan. Ja jos sitä ei hoideta oikein, varvas voi menettää muotonsa ja joustavuutensa. Mitkä ovat murtuneen varpaan syyt ja oireet ja mitä sille voi tehdä?

Mustelmilla olevat jalat

Putosit pyörälläsi, löit sääresi sohvapöytään ja yhtäkkiä näit ikävän sinisen mustelman leviävän jalkaasi. Mikä aiheuttaa mustelmia jalkoihin, miten niitä hoidetaan ja miten niitä vältetään?

Jalkavammojen ehkäiseminen harjoituksilla

Välttääksesi uuden jalkavamman, ennakoi prosessia – ryhdy ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin. Kun lihakset ylikuormittuvat, luusoluihisi toimitetaan runsaasti kalsiumia, jotta voit välttää murtuman. Opi olemaan ylikuormittamatta kehoasi ja syömään oikein.

Perinteiset lääkkeet mustelmiin, nyrjähdyksiin ja murtumiin.

Usein ihmiset kärsivät mustelmista, nyrjähdyksistä ja muista ongelmista vammojen muodossa. Jotta välttyisit lääkäriin menemiseltä, voit hoitaa vaivoja itse perinteisen lääketieteen avulla. Huomioitavaksi - kansanhoitokeinot mustelmiin, murtumiin ja nyrjähdyksiin.

Mitkä ovat polvikivun vaarat ja mitä sille voi tehdä?

Polvikipu voi johtua äkillisestä vammasta, rasitusvammasta tai taustalla olevasta kroonisesta sairaudesta, kuten niveltulehduksesta.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.