Jalka vammat

Polvinivelen rintakehä

Polven nivelsideen venytys voi tapahtua, kun näitä nivelsiteitä on liikaa korostettu esimerkiksi urheiluharjoituksissa tai epäonnistuneessa putoamisessa.

Jalkojen trauma juoksussa

Traumaattisia vammoja voi esiintyä, kun käytetään "vääriä" kenkiä tai raskaissa kuormissa. Mitkä ovat jalan kaaren vammat ja mitä tehdä sen suhteen? Oikea asenne ongelmaan on ratkaisun avain.

Jalkojen kynsien trauma voi ilmetä yllättäen. Jalkalla jotain raskasta voi kaatua, kynsiä voi lyödä iskun kohdalla kovaa pintaa vasten, lopulta kynsi voi kutistua ja muuttua siniseksi ja joutua epämiellyttäviin kenkiin. Mitkä ovat syyt kynsien vammoihin jaloissa ja mitä tehdä sen suhteen?

Loukkaantumiset, nyrjähdykset, nivelsiteiden repeämät

Jalkojen nivelsideiden särky ja nyrjähdys sekä sisäiset repeämät ovat yksi yleisimmistä jalkojen kudosten vaurioista. Ne voivat häiritä henkilöä itsenäisenä traumana, ja siihen voi liittyä muita vaikeampia traumoja. Esimerkiksi murtumat, kallon, rinnan ja muiden ruumiinosien vammat.