Iskiashermon kietoutuminen

Kipu on terävää, vihlovaa, kiertävää, säteilevää jalkoihin, lamauttavaa, jatkuvaa tai ilmaantuvaa äkillisesti. Jos tunnet luetellut oireet, tiedät kehon suurimmasta hermosta omakohtaisesti. Iskiashermon kuidut lähtevät lantioontelosta ja haarautuvat reisien molemmille puolille aivan varpaiden kärkiin asti. Yleisin hermosärky on puristunut iskiashermo.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Syyt iskiashermon kietoutuminen

Iskiashermon puristuminen kehittyy useimmiten nikamavälilevyn tyrän taustalla. Ikään liittyvien muutosten seurauksena tai rasituksen vaikutuksesta syntynyt välilevyn repeämä tai vamma johtaa selkäydinhermon juurien puristumiseen/ylikuormitukseen, joista iskiashermo muodostuu. Yhtä yleinen ongelma – osteokondroosi – on yksi puristumisriskiä lisäävistä tekijöistä. Aineenvaihduntahäiriöiden aiheuttamia luukasvaimia kutsutaan osteofyyteiksi, jotka näyttävät piikkeiltä, jotka vahingoittavat selkäydinhermoa.

Seuraavat iskiashermon puristumisen syyt tunnistetaan:

• liiallinen fyysinen rasitus;
• selkärangan vammat;
• tartuntataudit (esimerkiksi bruselloosi, tuberkuloosi) ja tarttuvat-allergiset ilmenemismuodot (esimerkiksi multippeliskleroosi);
• sairaudet, jotka aiheuttavat komplikaatioita (diabetes, paise, verenkiertohäiriöt jne.);
• kasvainprosessin kehitys;
• myrkytys (lääkkeillä, raskasmetalleilla jne.);
• hermokuitujen puristuminen piriformis-lihaksen avulla;
• lanne- ja sakraalialueiden jäähdytys.

Patologisen tilan voivat laukaista ylipaino, lantion elinten tulehdukselliset ja tartuntataudit, raskaus, kaatumiset, stressi. Ihmiskeho pystyy tuottamaan kemikaaleja (esimerkiksi vastauksena iskuun tai kaatumiseen), joilla on negatiivinen vaikutus iskiashermoon.

[ 4 ]

Oireet iskiashermon kietoutuminen

Kipuoireyhtymän voimakkuus on yksilöllinen ja perustuu patologisen tilan ominaisuuksiin, rikkomisen asteeseen ja samanaikaisten sairauksien (tyrä, pullistuma jne.) esiintymiseen. Taudin airut on yleensä revittävä epämukavuus, joka ilmenee jalan takaosassa. Lisäksi kivulias alue voi sijaita reidessä, pakarassa, sääressä tai jalkaterässä tai peittää koko jalan. Useimmiten kipu vaikuttaa vain toiseen puoleen; kahdenvälinen patologia on erittäin harvinainen.

Kliininen käytäntö osoittaa iskiashermovaurion oireiden monimutkaisuuden ja monipuolisuuden. Potilaiden tuntemukset voivat olla merkityksettömiä tai päinvastoin, aiheuttaa voimakasta kipua ja johtaa epätoivoon. Kipu lokalisoituu johonkin alaraajoista ja voi ilmetä tunnottomuudena ja pistelynä.

Iskiashermon pureman klassiset oireet:

• kipu lisääntyy istuessa, usein peittäen koko sairastuneen jalan selkäpintaa pitkin;
• varpaiden polttelun havaitseminen, pistely, joka ilmenee kävellessä tai levossa;
• kipuoireyhtymä on jatkuvasti läsnä alaraajan takaosassa, mikä estää potilasta nukkumasta rauhallisesti, uuvuttamalla häntä päivällä ja yöllä (on tunne, että jalka "kelataan kelalle");
• seistessä kipu muuttuu vihlovaksi kipukohtauksiksi, jotka yleistyvät nauraessa, aivastaessa ja yskiessä;
• kävelyn muutos (kivun vähentämiseksi henkilö taipuu ja siirtää painoa terveelle jalalle);
• vaurioituneen raajan herkkyyden heikkeneminen/lisääntyminen;
• lihasheikkouden esiintyminen rikkomuksen puolella.

Puristunut iskiashermo voi johtaa jalan täydelliseen liikkumattomuuteen, joten kipua ei kannata sietää. Jos ensimmäiset taudin merkit ilmenevät, ota yhteyttä asiantuntijaan.

Lämpötila iskiashermon puristuksissa

Hermosäikeiden puristumiseen voi liittyä turvotusta, ihon punoitusta, polttelua, vaurioituneen alueen herkkyyttä ja lievää lämpötilan nousua. Joskus lämpötila iskiashermon puristuessa nousee 38 asteeseen. Tässä tapauksessa lämpötilan alentamista itse ei suositella, vaan kannattaa kääntyä asiantuntijan puoleen.

Lomakkeet

Iskiashermon puristus raskauden aikana

Vauvan odotusta varjostaa joskus lannerangan alueen epämukavuus. Sikiön kasvaessa nivelsiteiden, selkärangan ja lantion luiden kuormitus kasvaa. Toisella raskauskolmanneksella esiintyy usein iskiashermon puristumista, mikä aiheuttaa paljon vaivaa odottavalle äidille. Kivun voimakkuus ja kesto voivat vaihdella. Kävellessään raskaana olevat naiset huomaavat puutumista toisessa raajassaan. Mutta mitkä hoidot ovat hyväksyttäviä raskauden aikana? Lievityksenä, joka ilmenee aikaisintaan synnytyksen jälkeen, lääkärit suosittelevat:

• rentouttava voimistelukurssi;
• lämpimiä kylpyjä suolalla (2 kg kylpyä kohden) tai lääkekasveilla;
• pakkaa tai hankaa lääkekasvien infuusioilla;
• joogalla ja uimisella on positiivinen vaikutus;
• hieronta;
• hieromalla menovatsiinia (viilentää ja lievittää kipua samanaikaisesti).

Raskauden aikainen iskiashermon puristuminen vaatii pakollisen lähetteen erikoislääkärille ja kaikkien ohjeiden noudattamisen synnytyslääkäri-gynekologin kanssa sovitusti. Hoitoa valittaessa on tärkeää ottaa huomioon mahdollinen allergia rohdosvalmisteille ja sulkea pois teratogeenisia vaikutuksia omaavat kasvit. Fyysinen aktiivisuus tulee valita yksilöllisesti ottaen huomioon raskauden kesto ja ominaisuudet. Kylpyammeisiin ryhti on mahdollinen vain raskauden alussa, jos vasta-aiheita ei ole. Naisen tulee seurata ryhtiään, käyttää mukavia kenkiä ja ortopedisia pohjallisia.

[ 5 ]

Puristunut iskiashermo synnytyksen jälkeen

Puristunut iskiashermo synnytyksen jälkeen tapahtuu seuraavista syistä:

• lihaskouristuksen seurauksena työntöliikkeen aikana;
• syntymäprosessi koostuu lantion luiden eroavaisuuksista, jotka ottavat alkuperäisen asemansa lapsen syntymän jälkeen, minkä seurauksena hermo puristuu;
• synnytyksen jälkeinen trauma, jos sikiö on riittävän suuri;
• tyrä tai ulkonema, joka pahenee synnytyksen aikana;
• välilevyjen siirtyminen synnytyksen aikana.

Synnytyksen jälkeisenä aikana puristuskipu lokalisoituu häntäluun alueelle ja kattaa reittä, pakaraa ja säären takaosaa. Ampuvan, aaltoilevan tai polttavan kipuoireyhtymän lisäksi naisella on vaikeuksia taivuttaa eteenpäin ja palata pystyasentoon. Iskiashermon puristuminen vaikeuttaa huomattavasti vastasyntyneen hoitoa. Jos epämukavuus ei mene ohi muutaman viikon kuluttua, tarvitaan erikoisapua ja diagnostiikkaa. On erittäin tärkeää tehdä röntgenkuvaus tyrän ja välilevyn siirtymisen poissulkemiseksi. Hoitoa valittaessa etusijalle asetetaan homeopatia ja fyysiset harjoitukset. Kivunlievitykseen suositellaan menovatsiinia, chiliä tai syreenitinktuuraa. On tarpeen istua ja maata kovalla alustalla.

Puristunut iskiashermo lapsella

Kliininen käytäntö vahvistaa, että iskiashermon puristuminen havaitaan useiden patologisten tekijöiden samanaikaisen kehittymisen yhteydessä. Yleensä tämä tapahtuu selkärangan muutosten ja verisuonten toimintahäiriöiden taustalla. Tällaiset häiriöt ovat tyypillisiä yli 30-vuotiaille potilaille. Lapsuudessa hermon puristuminen on erittäin harvinaista.

Hermosärkyä esiintyy tuki- ja liikuntaelimistön ongelmien yhteydessä, joten lapsuuden skolioosin seurauksena syntyy ensimmäiset merkit tulevasta epämukavasta tilasta. Lapsen iskiashermon puristumista voidaan ehkäistä noudattamalla päivittäistä rutiinia ja kiinnittämällä huomiota oikeaan ryhtiin. Tärkeä paikka ennaltaehkäisyssä on oikealla ravitsemuksella, riittävällä määrällä vitamiineja ja kivennäisaineita ruokavaliossa sekä lihasjännityksen ylläpitämisellä. Lapset tarvitsevat säännöllisiä kävelyretkiä raittiissa ilmassa, uintia sekä kehitystä rauhallisissa ja harmonisissa olosuhteissa. Hermostuneet kokemukset ja shokit ovat yksi johtavista paikoista patologian kehittymisessä.

Komplikaatiot ja seuraukset

Iskiashermon puristuksella on ensinnäkin negatiivinen vaikutus elämänlaatuun. Jatkuva kipu, hermojännitys, pelko tehdä liikkeitä, jotka aiheuttavat vielä enemmän epämukavuutta, unihäiriöt tai täydellinen unenpuute – kaikki tämä vähentää potilaan sosiaalista aktiivisuutta. On vaikeaa tehdä kotitöitä, mennä töihin, pitää huolta läheisistä ja ystävistä, kun on mahdotonta istua, maata tai kävellä.

Hermosäikeiden puristumiseen voi liittyä epämiellyttäviä oireita, kuten etenevää kipua, virtsankarkailua ja spontaania ulostamista. Jos asianmukaista hoitoa ei anneta ja sairautta laiminlyödään, puristuneen iskiashermon seuraukset näkyvät nopeasti - ryhdin kaareutuminen, hermojuurten nekroosi, raajan tunnottomuus tai täydellinen liikkumattomuus ja sen seurauksena vamma.

Puristuminen on usein seurausta osteokondroosin, nikamavälihernian, pahenemisesta, mikä viittaa tarpeeseen huolehtia terveydestäsi. Sinun tulee käydä läpi pätevä tutkimus, selvittää patologisen tilan syy ja aloittaa välittömästi hoito. Vain tässä järjestyksessä on mahdollista välttää negatiiviset seuraukset.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Diagnostiikka iskiashermon kietoutuminen

Iskiashermon puristumisen diagnosointi ei ole vaikeaa; diagnoosi tehdään tutkimuksen perusteella. Patologian syiden selvittämiseksi voidaan tarvita muita instrumentaalisia menetelmiä - ultraääntä, tietokonetomografiaa ja magneettikuvausta.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Hoito iskiashermon kietoutuminen

Ensin kannattaa ottaa yhteyttä neurologiin, joka suosittelee:

• saarron suorittaminen tulehduslinjaa pitkin;
• lääkkeiden ottaminen, joilla on hyödyllinen vaikutus kudosten aineenvaihduntaan (esimerkiksi vitamiinit);
• tulehdusta estävät toimenpiteet (lääkekuurit, injektiot);
• terapeuttinen liikunta;
• fysioterapeuttiset toimenpiteet – muta-/parafiinikäsittelyt, elektro- tai fonoforeesi, UHF-hoito;
• hieronta (ellei vasta-aiheita ole).

Toiseksi, potilas voi auttaa itseään:

• suorittaa harjoituksia lanne- ja ristiluun alueiden rentouttamiseksi ja venyttämiseksi;
• makaa Lyapko-matolla, Kuznetsov-aplikaattorilla;
• hiero vaurioitunutta aluetta alkoholilla/vodkalla tai menovatsiinilla paikallispuudutuksena;
• tee hieronta purkeilla, joissa on tulehdusta estävä voide;
• laita vahasovelluksia.

Listatut iskiashermon puristumisen hoitomenetelmät selviytyvät tulehduksesta, turvotuksesta, vähentävät kipua ja aktivoivat verenkiertoa vaurioituneen hermon alueelle.

Kolmanneksi, joissakin tapauksissa vain kirurginen toimenpide on osoitettu kivun poistamiseksi, joten sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriin ajoissa.

Ennaltaehkäisy

Kohtuullinen fyysinen aktiivisuus on avain koko organismin terveyteen. Jokaisen tulisi seurata pienimpiäkin muutoksia selkärangan tilassa ja jos ensimmäiset hälyttävät oireet ilmenevät, kääntyä pätevän asiantuntijan puoleen. On tunnettua, että selkärangan patologiat häiritsevät sisäelinten ja -järjestelmien toimintaa, aiheuttavat hermokuitujen puristumista ja muita negatiivisia seurauksia. Siksi on tärkeää seurata ryhtiä, tehdä lämmittely tunnin välein, jos sinulla on istumatyötä, ja muistaa riittävän levon tarve, jos teet raskasta fyysistä työtä.

Iskiashermon vaurioitumisen ehkäisyyn kuuluu seuraavien sääntöjen noudattaminen:

• työpaikan on täytettävä ergonomiset vaatimukset;
• älä istu liian pehmeillä, matalilla tuoleilla;
• suosi ortopedisia patjoja tai nuku kovalla alustalla;
• Älä nosta raskaita esineitä nykäyksin; käytä mahdollisuuksien mukaan automaattisia nostolaitteita;
• Vältä korkokenkiä ja platform-kenkiä;
• harrasta säännöllisesti voimistelua, joogaa, uintia keskittyen venyttelyyn ja selkälihasten vahvistamiseen;
• välttää lannerangan alueen ylikuumenemista;
• seuraa painoasi, säädä ruokavaliotasi tarvittaessa;
• viettää enemmän aikaa ulkona.

Yllä mainitut seikat ovat erityisen tärkeitä selkärangan ensimmäisten toimintahäiriöiden yhteydessä. Jos olet jo kokenut iskiashermon puristumista, sinun on noudatettava lääkärisi ohjeita.

[ 13 ], [ 14 ]