Yleisiä terveysartikkeleita

Yleisiä terveysartikkeleita: selkeät selitykset kehon toiminnasta, ennaltaehkäisystä, hyvinvoinnista ja terveyteen vaikuttavista arkipäivän tekijöistä.

Miksi yskät naurun jälkeen: Syyt ja milloin mennä lääkäriin

Lyhyt yskänkohtaus kovaäänisen naurun jälkeen voi esiintyä myös henkilöllä, jolla ei ole keuhkosairautta.

Luteiini ja zeaksantiini: Tarvitsevatko silmäsi niitä todella?

Luteiini ja zeaksantiini liittyvät todellakin silmien terveyteen: ne kerääntyvät makulaan – verkkokalvon keskiosaan, joka tarjoaa terävimmän näön – ja muodostavat merkittävän osan makulapigmentistä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että kaikkien tarvitsee ottaa niitä kapselimuodossa.

Kollageeni nivelille: auttaako se ja mitä tutkimus sanoo?

Kyllä, kollageenin hyödyistä nivelille on näyttöä, mutta on tärkeää ymmärtää se oikein. Satunnaistettujen tutkimusten nykyaikaiset meta-analyysit osoittavat, että nivelrikosta, pääasiassa polvesta, kärsivillä kollageenilisät voivat keskimäärin hieman vähentää kipua ja parantaa toimintakykyä.