^

Terveys

A
A
A

Diastolinen valtimoverenpainetauti

 
, Lääketieteen toimittaja
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025
 
Fact-checked
х

Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.

Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.

Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Verenpaineella tarkoitetaan voimaa, jolla veren virtaus vaikuttaa valtimoiden seinämiin. Sen mittayksikkö on elohopeamillimetrit, lyhennettynä mmHg. Se mitataan erityisellä laitteella - tonometrillä, joka tallentaa kaksi lukua: suurempi määrittää systolisen verenpaineen ja pienempi diastolisen verenpaineen. Normaaliverenpaineen omaavan henkilön indikaattorit ovat 120/80 mmHg. Yli 140/90 mmHg:n arvoilla diastolinen verenpaine diastolinen paine diastolinen paine diastolinen paine diastolinen paine on voima, jolla veri työntyy verenkiertoon sydämen supistumishetkellä ja diastolinen paine rentoutumistilassa, kun veri virtaa sydämeen. Alemman indikaattorin jatkuvaa nousua kutsutaan diastoliseksi valtimoverenpainetaudiksi.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Epidemiologia

Tilastojen mukaan valtimoiden hypertensio on yleisin sydän- ja verisuonisairaus. WHO:n mukaan 10–20 % maapallon ihmisistä on alttiita tälle taudille, jos otetaan huomioon ihmiset, joiden verenpaine on 160/90 tai alle. Jos lisätään potilaat, joilla on korkeampi verenpaine, ja heitä on paljon, prosenttiosuus kasvaa merkittävästi. Tämä luku kasvaa nopeasti yli 60-vuotiaiden, erityisesti naisten, keskuudessa.

trusted-source[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Syyt diastolinen valtimoverenpainetauti

Diastolinen hypertensio johtuu kahdesta pääasiallisesta syystä: valtimoiden kouristuksesta ja veren tilavuuden kasvusta. Tällaisiin tiloihin johtavia tekijöitä ovat:

  • munuaispatologiat (ateroskleroosi, glomerulonefriitti), joissa munuaisissa tuotetaan entsyymejä, jotka lisäävät verisuonten sävyä ja kaventavat niiden luumenia;
  • kilpirauhasen sairaudet, jotka johtavat hormonien liialliseen pitoisuuteen, joilla on myös vaikutusta verisuonten tilaan;
  • nesteen kertyminen elimistöön, joka johtuu munuaisten heikosta toiminnasta, hormonaalisesta epätasapainosta tai liiallisen suolaisen ruoan rakastamisesta.

trusted-source[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Riskitekijät

Diastolisen valtimoverenpainetaudin kehittymisen riskitekijät jaetaan kahteen tyyppiin: hallitsemattomat – perinnölliset, ikään liittyvät (yli 65-vuotiailla naisilla, yli 55-vuotiailla miehillä) ja hallittavat.

Jälkimmäisiin kuuluvat:

  • ylipaino (pidetään tärkeimpänä tekijänä);
  • tupakointi;
  • alkoholin kulutus;
  • riittämätön fyysinen aktiivisuus;
  • korkea suolapitoisuus elintarvikkeissa;
  • korkea älyllinen kuormitus;
  • diabetes mellitus;
  • korkea veren kolesteroli;
  • usein toistuva ja pitkäaikainen stressi.

trusted-source[ 13 ], [ 14 ]

Synnyssä

Diastolisen valtimoverenpainetaudin patogeneesin ymmärtämiseksi on ymmärrettävä, mitkä elimet ja mekanismit ovat mukana verenkiertoelimistössä. Koko tämä järjestelmä toimii sydämen, verisuonten ja keskushermoston säätelylaitteen ansiosta. Verenpaine riippuu sykkeestä ja verisuonten vastuksesta, jotka puolestaan riippuvat valtimoiden sävystä. Diastolinen paine muodostuu sydämen rentoutumishetkellä sydämen supistumisen (systolen) jälkeen: samaan aikaan sydämen eteiset ja kammiot täyttyvät verellä, ja niiden väliset läpät ovat auki. Elimen verenkiertoa kutsutaan täyttymisvaiheeksi, ja se riippuu valtimoiden elastisuudesta ja veren tilavuudesta. Korkea diastolinen paine viittaa tämän järjestelmän häiriöihin, useimmiten munuaissairauksiin.

trusted-source[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Oireet diastolinen valtimoverenpainetauti

Diastolisen valtimoverenpainetaudin oireet riippuvat taudin vaiheesta. Ensimmäiset merkit alkuvaiheessa ilmenevät harvinaisina päänsäryn, pahoinvoinnin, letargian, väsymyksen, tinnituksen, ohimoiden sykkeen, raajojen pistelyn ja joskus tunnottomuuden ja huimauksen muodossa.

Jos paine nousee jatkuvasti 90–105 mmHg:iin, esiintyy kipua rintalastan takana, vilunväristyksiä, huntua ja "kärpäsiä" silmien edessä, pahoinvointia, oksentelua, mahdollisia nenäverenvuotoja, kasvojen, käsien ja jalkojen turvotusta.

Korkeammat diastoliset arvot yhdessä korkean systolisen paineen kanssa johtavat hypertensiivisiin kriiseihin, joille on ominaista edellä mainittujen oireiden lisäksi voimakas päänsärky, nopea sydämensyke, oksentelu, kielen ja huulten tunnottomuus, puhehäiriöt ja kylmä hiki.

Eristetty diastolinen hypertensio

Eristetystä diastolisesta valtimoverenpainetuksesta puhutaan, kun ylempi systolinen paine on alle 140 mmHg ja alempi diastolinen paine ylittää 90. Tällainen verenpainetauti viittaa useimmiten siihen, että joko munuaisissa tai umpieritysjärjestelmässä on jotain vikaa, sydänvika tai kasvain on mahdollinen. Se on vaarallinen, koska sydän on jatkuvassa jännityksessä eikä rentoudu, kun taas verisuonten seinämät jäykistyvät ja menettävät elastisuuttaan. Ajan myötä eristetystä diastolisesta valtimoverenpainetuksesta voi seurata peruuttamattomia muutoksia verisuonistossa ja sydänlihaksessa.

trusted-source[ 20 ], [ 21 ]

Vaiheet

Taudin kulusta riippuen diastolinen valtimoverenpainetauti jaetaan kolmeen vaiheeseen:

  • I – ohimenevä, vastaa diastolista verenpainetta 95–105 mmHg:n välillä, harvinaisia hypertensiivisiä kriisejä, patologisten muutosten puuttuminen elimissä;
  • II – vakaa, diastolinen verenpaine 110–115 mmHg, vaikea hypertensiivinen kriisi, aivoiskemia, orgaaninen elinvaurio;
  • III – skleroottinen, diastolinen verenpaine 115–130 mmHg, usein esiintyviä hypertensiivisiä kriisejä, jotka uhkaavat ihmisen henkeä, vakavia komplikaatioita, jotka johtuvat keskushermoston ja sisäelinten vakavista vaurioista.

Painetason mukaan patologia jaetaan lievään verenpainetautiin (vastaa ensimmäisen asteen diastolista valtimoverenpainetautia - jopa 100 mmHg), joka ilmenee äkillisinä alemman paineen muutoksina, jotka joskus nousevat ja joskus palautuvat normaaliksi. Muita diastolisen valtimoverenpainetaudin muunnelmia: kohtalainen - nousu on pidempi, ja arvot ovat jopa 115 mmHg; vaikea - pysyy jatkuvasti korkeina (yli 115).

trusted-source[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Komplikaatiot ja seuraukset

Taudin ensimmäiselle vaiheelle ei yleensä ole ominaista seuraukset ja komplikaatiot. Vaiheelle II on kuitenkin ominaista aortan ja valtimoiden ateroskleroosin kehittyminen, sydämen vasemman kammion hypertrofia ja munuaisten toimintahäiriö; vaiheelle III ovat ominaisia sydämen ja munuaisten vajaatoiminta, sepelvaltimotauti, aortan dissektio, valtimoiden tukkeuma, verenvuoto, aivohalvaukset, sydäninfarkti ja hypertensiivinen enkefalopatia.

trusted-source[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Diagnostiikka diastolinen valtimoverenpainetauti

Taudin diagnoosi perustuu potilaan sairaushistoriaan, verenpaineen mittaamiseen tonometrilla, jossa verenpaine mitataan molemmista käsivarsista aamulla ja illalla, laboratoriokokeisiin ja instrumentaaliseen diagnostiikkaan. Patologian toissijainen luonne suljetaan pois, vaihe määritetään ja kohde-elimet, joihin diastolisen paineen vaihtelut vaikuttavat.

  • Testit

Jos epäillään diastolista valtimoverenpainetautia, tehdään biokemiallinen verikoe kolesterolin, sokerin, kaliumin, kreatiniinin – tärkeän munuaisten toiminnan indikaattorin – ja triglyseridien – määrittämiseksi ateroskleroosin diagnosoimiseksi, sekä kortikosteroidien ja reniinin aktiivisuuden mittaamiseksi. Virtsan analyysi tehdään Nechiporenkon, Zimnitskyn ja muiden menetelmän mukaisesti munuaisten tilan ja keskittymiskyvyn arvioimiseksi. Lisäksi määritetään katekoliamiinit – lisämunuaisten tuottamat hormonit.

  • Instrumentaalinen diagnostiikka

Instrumentaalinen diagnostiikka sisältää elektrokardiogrammin (EKG), sydämen kaikukuvauksen, aivojen magneettikuvauksen, sen sähköisen aktiivisuuden tutkimuksen elektroenkefalografialla, aortografialla, munuaisten ja vatsaontelon ultraäänellä sekä munuaisten ja lisämunuaisten CT-kuvauksen.

trusted-source[ 34 ]

Differentiaalinen diagnoosi

Diastolisen valtimoverenpainetaudin erottelu suoritetaan nefrogeenisen, endokriinisen, neurogeenisen ja hemodynaamisen välillä. On myös tärkeää määrittää taudin primaarinen tai sekundaarinen luonne, vaikka sekundaariset tapaukset muodostavat vain 5% tapauksista.

Kuka ottaa yhteyttä?

Hoito diastolinen valtimoverenpainetauti

Diastolisen valtimoverenpainetaudin, kuten myös yleisen verenpainetaudin, hoito koostuu verenpaineen alentamisesta alle 90 mmHg:n lukemiin, patologian etenemiseen vaikuttavien riskitekijöiden poistamisesta ja verenpainetaudin vaikutusten alaisten elinten hoidosta.

Eristettyä diastolista verenpainetta on vaikeampi hoitaa, koska verenpainelääkkeet alentavat sekä ylä- että alaverenpainetta. Tässä tapauksessa vain lääkäri voi valita oikean lääkeyhdistelmän paineen alentamiseksi ja ohjata hoidon oireen aiheuttavaan syyhyn. Useimmiten tällaisille potilaille määrätään sairaalahoitoa.

Lue tämä artikkeli saadaksesi selville, miten verenpainetta voi alentaa.

Lääkkeet

Lääkemarkkinoilla on monia verenpainetta alentavia lääkkeitä, mutta joskus potilaiden on kokeiltava useampaa kuin yhtä löytääkseen sen, joka "toimii". Vaikutusmekanismista riippuen ne jaetaan useisiin ryhmiin. Tässä ovat tärkeimmät:

  • beetasalpaajat (estävät adrenaliinin virtauksen sydämeen, mikä johtaa sen lihasten rentoutumiseen): timololi, concor, lokren, labetaloli;
  • kalsiumkanavan salpaajat (estävät kalsiumin kulkua kalsiumkanavien kautta verisuonten ja sydämen soluihin): isoptin, cordafen, diazem, gallopamiili, amlodipiini;
  • ACE-estäjät (estämällä tiettyjä entsyymejä ne parantavat verenkiertoa verisuonten läpi ja lisäävät niiden elastisuutta): alkadil, berlipriili, diroton, lisinopriili, enap;
  • tiatsidi-, tiatsidin kaltaiset, silmukkadiureetit (poistavat nestettä kehosta, mikä vähentää verisuonten läpi kulkevan veren määrää): bentstiatsidi, hydroklooritiatsidi, indapamidi, klooritalidoni, furosemidi, torasemidi.

Lokren on kalvopäällysteinen tabletti, joka sisältää vaikuttavana aineena betaksololia. Ota yksi tabletti (20 mg) kerran päivässä, suurin vuorokausiannos on kaksi tablettia. Munuaisten vajaatoiminnassa annos valitaan yksilöllisesti, vaikeissa tapauksissa se ei saa ylittää 10 mg. Tunnetaan haittavaikutuksia: vatsakipu, unettomuus, huimaus, suun kuivuminen, sydämen vajaatoiminta. Lääkkeellä on melko laaja luettelo vasta-aiheista, erityisesti sydänsairauksiin liittyen, joten se tulee ottaa lääkärin ohjeiden mukaan. Yleensä sitä ei määrätä: keuhkoastmaan, matalaan verenpaineeseen, raskauden ja imetyksen aikana, alle 14-vuotiaille lapsille tai ääreisverenkierron häiriöihin. Ennen käyttöä sinun on luettava ohjeet ja tutkittava lääkkeiden yhteisvaikutukset, koska on olemassa laaja luettelo lääkkeistä, joita ei voida käyttää samanaikaisesti Lokrenin kanssa.

Amlodipiini - tabletit, joilla on kyky säädellä kalsiumionien pitoisuutta sytoplasmassa ja solujen välisessä nesteessä. Sitä otetaan kerran päivässä, jos verenpainetautiin ei liity muita sairauksia, 2,5 mg:n annoksella suun kautta, vaikutus ilmenee 2-4 tunnissa ja kestää 24 tuntia. Sepelvaltimotaudin ja angina pectoriksen tapauksessa määrätään 5 mg, enimmäisannos on 10 mg. Mahdolliset haittavaikutukset: väsymyksen tunne, hypotensio, sydämen rytmihäiriöt, ilmavaivat, gastriitti, allergiat. Vasta-aiheinen raskaana oleville ja imettäville naisille, joilla on alhainen verenpaine. Diabetes mellitusta, maksan vajaatoimintaa tai kroonista sydämen vajaatoimintaa sairastavien potilaiden tulee käyttää sitä varoen.

Berlipril - tabletit (0,005 g ja 0,01 g) muodostavat elimistössä veden kanssa vuorovaikutuksessa vaikuttavan aineen, joka vähentää ääreisverisuonten vastusta. Lääkäri määrää tarvittavan annoksen, koska erilaisten samanaikaisten diagnoosien käytössä on vivahteita. Keskimääräinen vuorokausiannos on 5 mg, iäkkäillä potilailla aloitusannos on 1,25 mg. Tarvittaessa annosta voidaan nostaa vähitellen. Lääkkeen käytön aikana on tunnettuja tapauksia pyörtymisestä, rytmihäiriöistä, tinnitusta, suun kuivumisesta, pahoinvoinnista, anemiasta ja kuivasta yskästä. Ei ole tarkoitettu alle 18-vuotiaille, raskaana oleville naisille, imettäville naisille eikä munuaisten ja maksan vajaatoimintaa sairastaville.

Enap - tabletit, vähentää perifeeristä verisuonten vastusta, vasemman kammion kuormitusta, vähentää kammioperäisiä rytmihäiriöitä. Lääkkeen aloitusannos on 5 mg, tarvittaessa sitä voidaan nostaa 20 mg:aan. Lapsille se lasketaan suhteessa painoon: 2,5 mg lääkettä suositellaan 20-50 kg:lle, yli 50 kg:lle - 5 mg. Enapin käyttö voi aiheuttaa leukosyyttien ja verihiutaleiden vähenemistä, johon liittyy pahoinvointia ja oksentelua, ripulia ja lihaskouristuksia. Vasta-aiheinen on yliherkkyys vaikuttavalle aineelle, raskautta suunnitteleville naisille sekä raskauden toisella ja kolmannella kolmanneksella.

Indapamidi - 1,5 mg tabletit, alentaa verenpainetta vaikuttamatta merkittävästi virtsaamisen määrään. Ota 1 tabletti aamulla. Voi aiheuttaa lihaskipua, yskää, nielutulehdusta, huimausta, väsymystä, hypokalemiaa, veren natriumpitoisuuden laskua. Ei määrätä raskaana oleville ja imettäville naisille, alle 18-vuotiaille lapsille, aivoverisuonitapaturmien oireiden, lääkkeen aiheuttamien allergisten reaktioiden yhteydessä eikä yhdessä QT-aikaa pidentävien lääkkeiden kanssa.

Vitamiinit

Valtimoverenpainetaudista kärsivien ihmisten on yksinkertaisesti rikastettava kehoaan erilaisilla vitamiineilla:

  • C - osallistuu solujen hapetus-pelkistysprosesseihin, ylläpitää valtimoiden elastisuutta, normalisoi kolesterolin aineenvaihduntaa;
  • E - lisää veren hapen määrää, mikä edistää sydämen ja verenkiertoelimistön toimintaa;
  • P – vähentää verisuonten haurautta ja läpäisevyyttä;
  • B1 – vastaa lihasten ja hermoston toiminnasta;
  • B2 – osallistuu oksidatiivisiin prosesseihin; ilman sitä näkö heikkenee ja lisääntynyt väsymys ilmenee;
  • B3 – alentaa kolesterolia, edistää rasva-aineenvaihduntaa;
  • B6 – estää ateroskleroosin muodostumista, toimii diureettina ja alentaa siten verenpainetta;
  • B12 – osallistuu hapen ja kolesterolin aineenvaihduntaan.

Fysioterapiahoito

Hypertensiivisten potilaiden fysioterapeuttinen hoito määrätään tiukasti yksilöllisesti ottaen huomioon kunkin potilaan ominaisuudet ja muiden diagnoosien paheneminen. Se voi sisältää:

  • terapeuttinen liikunta;
  • vesi- ja mutahoito;
  • galvanointi (heikot sähkövirrat johdetaan päähän kiinnitettyjen elektrodien läpi);
  • elektroforeesi (verenpainelääkkeeseen kastettu kangas levitetään keholle ja virran vaikutuksesta se tunkeutuu ihoon);
  • matalataajuinen magneettiterapia (pään takaosassa olevat sähkömagneettiset induktorit parantavat aivojen verenkiertoa);
  • ultra-korkeataajuushoito (aurinkopunoksen alueelle suunnatut vuorottelevat sähkökentät parantavat aineenvaihduntaa ja vähentävät veritulppien riskiä);
  • infrapunafysioterapia (rintalastan vasen puoli vaikuttaa, tuloksena verisuonten laajeneminen, sydänlihaksen toiminnan paraneminen).

Kansanlääkkeet

Pelkästään kansanhoitoon luottaminen on vaarallista, jos emme puhu taudin alkuvaiheesta, mutta se kannattaa yhdistää lääkkeisiin. Punajuurimehu, hunaja ja sitruuna ovat osoittautuneet tehokkaiksi verenpaineen alentamisessa. Tässä on joitakin reseptejä näistä ainesosista:

  • kaikki kolme komponenttia (yhtä suuret annokset mehuja kaksinkertaisella hunajalla) sekoitetaan, kolmasosa lasista juodaan tunnin kuluttua aterioista 3 kertaa päivässä;
  • laita ruokalusikallinen hunajaa ja puoli sitruunan mehu lasilliseen kivennäisvettä, sekoita, juo heti tyhjään vatsaan;
  • Sekoita punajuurimehu hunajaan yhtä suuressa suhteessa ja ota yksi lusikallinen 4-5 kertaa päivässä.

Tehokkaita korkean diastolisen paineen torjunnassa ovat orapihlaja, pähkinät, vastapuristettu porkkana-, kurkku- ja perunamehu sekä marja-aroniamehu. Valkosipulin keittäminen maidossa on tehokasta: keitä pari valkosipulinpäätä lasillisessa maitoa, kunnes ne pehmenevät, ota ruokalusikallinen aterioiden jälkeen kolme kertaa päivässä. Lämpimät jalkakylvyt auttavat lievittämään painetta nopeasti, voit lisätä sinappia tai kuumavesipulloa pohkeisiin.

trusted-source[ 35 ], [ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]

Yrttihoito

Verenpainetta alentavien yrttien listaan kuuluvat muun muassa banaani, selleri, persilja, pinaatti, valerianan juuri, äitiyrtti, piparminttu ja sitruunamelissa. Jos korkeaan verenpaineeseen liittyy stressiä, rauhoittavat yrtit (sininen syanoosi, äitiyrtti, valeriana) auttavat. Parhaiten diastolista painetta alentavat nesteenpoistolääkkeet (koivunlehdet, tatar, apteekeissa myytävä munuaistee) ja vasodilataattorit (arnikki, immortelle, paimenenkukka) vaikuttavat parhaiten diastolista painetta alentaviin yrtteihin.

Homeopatia

Homeopaattisten lääkkeiden joukossa on monia, jotka vaikuttavat sydän- ja verisuonijärjestelmään, sydänsairauksiin:

Alvisan neo on yhdistetty yrttiseos, jota käytetään osana verenpainetaudin yhdistelmähoitoa. Se voi olla kertakäyttöpusseissa tai irtotavarana. Valmistusmenetelmä on seuraava: kaada lasillinen kiehuvaa vettä pussin tai ruokalusikallisen päälle, mutta älä keitä sitä, anna sen hautua 15 minuuttia ja ota sitten tuoreena valmistettuna kaksi kertaa päivässä, aamulla ja illalla. Hoidon kesto on yksi - puolitoista kuukautta. Se on vasta-aiheinen raskaana oleville ja imettäville naisille, koska sen vaikutusta tähän ryhmään ei ole tutkittu, samoin kuin yliherkkyyden tapauksessa seoksen ainesosille. Sivuvaikutukset allergisten reaktioiden muodossa ovat mahdollisia.

Cardio-gran - makeanmakuisia rakeita, käytetään ensimmäisen vaiheen verenpainetautiin. Laita 5 kappaletta jauhetta kielen alle ja liuota ne kerran tai kaksi päivässä. Voidaan ottaa rintakipuun. Sillä ei ole vasta-aiheita tai sivuvaikutuksia.

Cordalone-ARN ® - rakeet, jotka koostuvat viidestä monolääkkeestä. Alle 6-vuotiaiden lasten annos lasketaan kaavalla: yksi rake elinvuotta kohden. Pienille lapsille liuotetaan pieneen määrään vettä tai annetaan kielen alla, kunnes rae on liuennut. Tämän iän jälkeen ja aikuisille - 6 kappaletta kaksi kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa tai 1,5 tuntia aterian jälkeen. Hoidon kesto on 1,5-2 kuukautta. Ei määrätä alle vuoden ikäisille lapsille, raskaana oleville naisille eikä imetyksen aikana. Sivuvaikutukset - mahdolliset allergiset reaktiot.

Pumpan - tabletteja käytetään sydän- ja verisuonitautien monimutkaisessa hoidossa, ja ne auttavat normalisoimaan verenpainetta. 5-12-vuotiaille lapsille suositellaan puoli tablettia, yli 12-vuotiaille ja aikuisille yksi tabletti kaksi kertaa päivässä 2-3 kuukauden ajan. Ennaltaehkäisevästi voidaan siirtyä kerta-annokseen. Vaikutusta alle 5-vuotiaisiin lapsiin tai raskaana oleviin naisiin ei ole tutkittu. Lääkkeelle yliherkkyyden sattuessa voi esiintyä ihottumaa.

Ennaltaehkäisy

Diastolisen verenpainetaudin ehkäisy voi olla primaarista ja sekundaarista. Primaaripreventio koskee terveitä ihmisiä, joilla on taipumus verenpainetaudin kehittymiseen. Se koostuu huonoista tavoista luopumisesta: tupakoinnista, liiallisesta alkoholinkäytöstä, rasvaisten, paistettujen ja mausteisten ruokien syömisestä, vihannesten ja maitotuotteiden lisäämisestä ruokavaliossa, suolan ja helposti sulavien hiilihydraattien saannin rajoittamisesta. On myös tarpeen päästä eroon ylipainosta, elää aktiivista elämäntapaa, urheilla, kävellä paljon, välttää stressiä, konfliktitilanteita sekä liiallista fyysistä ja henkistä stressiä. Sekundaaripreventio on tarkoitettu ihmisille, joilla on diagnosoitu valtimoverenpainetauti. Tälle potilasryhmälle tärkein ennaltaehkäisevä toimenpide on päivittäinen (aamu ja ilta) verenpaineen seuranta, lääkkeiden ottaminen (elinikäinen) sekä kaikki primaaripreventiossa säädetyt toimenpiteet.

trusted-source[ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ], [ 44 ], [ 45 ], [ 46 ]

Ennuste

Oikea-aikainen diagnostiikka, diastolisen verenpaineen jatkuva seuranta sekä terapeuttiset ja ennaltaehkäisevät toimenpiteet parantavat taudin ennustetta. Hoitamattomana valtimoverenpainetauti, myös diastolinen, voi aiheuttaa iskeemistä sydänsairautta, aivohalvauksia, munuaisvaurioita ja lisätä kuolemanriskiä.

trusted-source[ 47 ], [ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.