Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Mulberry diabetes mellitustyypeissä 1 ja 2: hyödyt ja haitat
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Mulberry on melko makea ja ravitseva marja, jota ei kuitenkaan ole kielletty diabeetikoilla. Tämän puun hedelmät, jotka voivat olla eri värejä: valkoinen, vaaleanpunainen, melkein musta, ovat arvokkaita vitamiinilähteitä.
Voit käyttää mansikan marjoja tuoretta ja kuivattua muotoa. Se tuottaa herkullisia ja terveellisiä hedelmiä, hyytelöä, hyytelöä, hilloja, kompoteja, teetä, jotka voidaan makeuttaa makeutusaineella tai pienellä määrällä hunajaa.
Marjojen lisäksi maukkaita ja terveellisiä juomia voi käyttää lehtien, versojen, kuoren ja jopa silkkimetsän (mulberry) puun juuret.
Hyötyjä
Mulberry hedelmä sisältää 7 B-vitamiineja, vitamiineja, C, E, K, ja kaikki ne, hivenaineita, joilla on hyötyä diabetesta seleeniä, joka tukee sydänlihakseen parantaa imeytymistä hänen insuliinin ja vähentää kielteisiä vaikutuksia sydän glukoosi ja veri, palauttaa maksan ja haiman vaurioituneet solut. Korkea kaliumpitoisuus on lisäsuojaa sydän diabetekseen liittyvät komplikaatiot. Auttaa Berry ja turvotusta eri alkuperää.
Mulberryissa löydämme B2-vitamiinia (riboflaviinia). Hän on muissa marjoissa, mutta pienemmissä määrissä. Ja se on tämä vitamiini auttaa murtamaan glukoosia ja stimuloi hormonien, mikä on erityisen tärkeää tyypin 2 diabeteksessa. Potilaat, joilla on tyypin 1 tauti saattaa sisältää marja ruokavalion vitamiinien ja kivennäisaineiden, vaikka terapeuttinen vaikutus tässä tapauksessa ei pidä odottaa.
Mulberry kaikesta huolimatta pidetään vähäkalorista marja (noin 40-44 kcal), ja hiilihydraatteja per 100 grammaa hedelmiä sisältää vain 8 glykeeminen indeksi hedelmä on pieni - 25 yksikköä, joten tämä marja haittaa diabeetikoille kohtuullisesti ei voi tuoda.
[7]
Vasta
Tämä marja ei kuulu happamaan, joten sillä ei ole ärsyttävää vaikutusta mahalaukun limakalvoon. Mutta hänen luut saattavat edelleen vahingoittaa tulehtuneita alueita, joten ruoansulatuskanavan patologian pahenemista varten marjoja ei saa käyttää, paitsi sekavassa muodossa.
Mulberry, toisin kuin muut marjat, jotka vähentävät pääasiassa verenpainetta, voivat päinvastoin lisätä sitä erityisesti kuumalla säällä. Siksi hypertensiivisten potilaiden tulisi syödä hedelmää pieninä määrinä valvomaan verenpainemittareita.
Liian makeat kypsät marjat voivat olla vaarallisia diabeteksessa, joten kiinnittäkää huomiota sellaisiin lajikkeisiin, joilla on alentunut sokeripitoisuus tai rapeat hedelmät. Mutta on tärkeää huomata, että kypsät marjat suurissa määrin voivat aiheuttaa ummetusta, kun taas kypsät hedelmät toimivat laksatiivina.
Mulberrya pidetään melko voimakkaana allergeenina, joka voi olla vaarallista ihmisille, jotka ovat alttiita allergisille reaktioille.
Mulperin hedelmiä voidaan kutsua yksittäisiksi talonpojiksi, koska ne eivät pidä siitä, kun ne on yhdistetty muihin elintarvikkeisiin. Se ei ole tarpeen käyttää niitä myös tyhjään vatsaan tai juoda kylmää vettä, koska tällainen huolimattomuuden on täynnä häiriö mahan ja suoliston, ilmenee ilmavaivat, vatsakipu, ripuli.