Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Mitä tulee ripuliin?
Viimeksi tarkistettu: 19.11.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Ripuli ei ole miellyttin ilmiö, josta valitettavasti kukaan ei ole immuuni. Ripuli esiintyy aina kaikkein epäsuotuisimmalla hetkellä, ja meillä on pakko kiireellisesti etsiä vastaus kysymykseen: mitä tehdä ripuliin? Miten helpottaa valtiota, koska elämä ei odota - joku joutuu toimimaan töihin, opiskelemaan, tekemään liiketoimintaa ja sitten - tilanteesta, jossa talo - ei jalka. Tässä artikkelissa yritämme antaa selkeitä ja arvokkaita suosituksia siitä, miten voit auttaa itseäsi ja kavereitasi erilaisilla suoliston häiriöihin liittyvillä oloilla.
Kuka ottaa yhteyttä?
Mitä tulee ripuliin ja oksenteluun?
Ripuli ja oksentelu ovat usein myrkytyksen merkkejä. Tällaisia oireita voi esiintyä joko välittömästi tai muutaman tunnin kuluttua siitä, kun he ovat syöneet huonolaatuista ruokaa, erilaisia myrkkyjä, bakteeri-infektion saanti ja muut myrkylliset aineet ruoansulatuskanavaan. Yleensä myrkytykseen ei liity ainoastaan edellä mainittuja oireita, vaan myös yleinen heikkous, vatsan spastinen kipu, huimaus.
Apua varten on välttämätöntä suorittaa seuraavat toimenpiteet:
- puhdista ruoansulatuskanava (oksentelun jälkeen, huuhtele mahalaukku ja juo sitten aktiivihiiltä 10 tablista potilaan painosta tai sorbexia, polysorbia jne.);
- tilapäisesti luopua ruoasta, kunnes tilanne paranee, voit juoda lämpimän sokeriton teetä;
- Jos bakteeri-infektiota esiintyy, ota yhteys lääkäriin, joka määrää antibiootit.
Syöminen myrkytyksen jälkeen on suositeltavaa aikaisintaan 36 tuntia hyökkäyksen jälkeen. Älä mene välittömästi tavanomaiseen ruokaan. Aluksi voit syödä keksejä teetä. Tämän jälkeen voit vähitellen laajentaa ruokavaliota nestemäisillä porauksilla veden (mieluiten riisin), vähärasvaisten keittojen, tuoreen raejuuston ja keitettyjen munien kanssa.
Mitä tulee pahoinvointiin ja ripuliin?
Pahoinvointi ja ripuli voivat olla seurauksia:
- myrkytys;
- ylensyöntiä;
- syö ruokaa kuivana;
- häiriöt elintarvikkeiden ruoansulatuksessa;
- sappirakon dyskinesia.
Paras vaihtoehto tässä tapauksessa voi olla mahahuuhtelu. Miten se toimii oikein?
Aluksi valmistele noin 2 litraa lämpimää juomavettä (tai pesunestettä, katso jäljempänä) ja altaan oksentamiseen (voit käyttää WC-astiaa suoraan). Välittömästi juo niin paljon lämmintä vettä kuin mahdollista, sitten taivuta altaan päälle, sormi herättää kielekkeen juuripinta oksennukseen. Oksentavien massojen täytyy mennä paitsi veteen, myös vatsalle jääneiden elintarvikkeiden jäämille. Jos ruokaa ei ole kokonaan pois, on suositeltavaa toistaa menettely.
Vatsan ontelon pesemiseksi voit käyttää puhdasta vettä tai liuosta suolaa tai soodaa (1 rkl per 2 litraa vettä). Voit käyttää heikosti vaaleanpunaista mangaani-kaliumhydroksidin liuosta, joka välttämättä suodatetaan.
Pesun jälkeen on tärkeätä juoda aktiivihiilen suspensio. Sen sijaan voit käyttää polysorptiota tai enterosgeelia.
Jos sen jälkeen, kun tämä tila ei ole parantunut, on suositeltavaa kuulla lääkärin viipymättä.
Mitä tulee ripuliin ja lämpötilaan?
Ripuli, johon liittyy kuumetta, voidaan havaita paitsi akuutin myrkytyksen lisäksi myös suoliston tartuntataudin ja jopa ARVI: n kanssa. Diagnoosi määritetään kaikkien havaittujen oireiden perusteella.
Mitä potilas voi tehdä, jos hänellä ei tällä hetkellä ole mahdollisuutta neuvotella lääkärin kanssa? On olemassa muutamia yksinkertaisia vinkkejä:
- juoda enemmän nestettä, lämmin, suolaista ja silti. Yrttiteet, kamomilla, koira nousi, St. John's Wort, minttu ovat hyviä. Jos oksentelu tapahtuu, älä pidä kiinni - usein oksentelun oireiden lievittämisen alkamisen jälkeen.
- ja hoidon aika, luopua alkoholista, makeisista, mausteisista, hapan ja rasvaisista elintarvikkeista, älä syödä paistettua ja savustettua tai jopa parempaa - järjestää yövytystaipumusta;
- Voit ottaa aktiivihiiltä vähintään 5 tablettia vastaanottoa kohden.
Jos lämpötila ja ripuli ovat kylmien oireiden mukana, hoidon jälkeen ne kulkevat myös. Kuitenkin ruokavalio ei ole ongelma tässäkään.
Noudata tuolia: jos ulosteessa on jälkiä verestä, sinun on vielä löydettävä tilaisuus päästä lääkäriin, koska tämä oire on melko vaarallinen.
Jos tauti ja aktiivihiilen saanti eivät kulje sairautta yli 3 vuorokautta, silloin sinun on myös otettava yhteys lääkäriin.
Mitä tulee verenvuotoon?
Jos verenvuoto löydettiin ulosteesta, se voi tarkoittaa seuraavia:
- tuoreet hyytymät tai verisuonet voivat puhua peräpukamien, halkeamien peräaukosta;
- pimeä uloste osoittavat peptisen haavauman tai muun piilevän verenvuodon esiintymisen ruoansulatusjärjestelmässä;
- veren ulosteet voivat olla merkki akuutista bakteeri-infektioista, esimerkiksi salmonelloosista, dysenteriasta tai kolerasta.
Jos verenkiertoa esiintyy suolenliikkeessä, on erittäin suositeltavaa, että otat yhteyttä lääkäriin, koska tällaisten oireiden yhteydessä esiintyvät taudit ovat erittäin vakavia. Jos syy on tartuntatauteja, lääkärin tulee määrätä antibakteerinen hoito infektion tyypistä riippuen. Useimmiten nämä ovat fluorokinoloniryhmän valmisteita (esimerkiksi siprofloksasiini).
Vaihtoehtoisista keinoista auttaa kamomilla, St. John's wortia, salvia, kalendula, nokkoset, pihlaja. Kuitenkin, jos ehto ei normalisoida kolmen päivän kuluessa, tai on kuumetta, akuuttia kipua vatsan, huimaus - lääkärin kuuleminen on pakollinen ja kiireellisesti. Soita "ambulanssiin" tai paikalliseen lääkäriin kotona.
Jos ulosteiden veren seurauksena on peräpukamia tai peräaukon halkeamia, voidaan käyttää hemostaattisia peräpuikkoja komponenttien, kuten vicasolin, decinonin, kalsiumkloridin, perusteella. Nämä aineet lisäävät veren koaguloitavuutta ja lopettavat verenvuodon.
Mitä tulee ripuliin veden kanssa?
Vesisuodat osoittavat yleensä ohutsuolen tarttuvaa tautia. Tässä tilassa keho voi menettää paljon nestettä, se voi jopa johtaa kuivumiseen. Taudin aiheuttaja on rotavirus, Escherichia coli, Salmonella. Joskus syy voi olla antibioottinen hoito, tiettyjen elintarvikkeiden suvaitsemattomuus.
Samanaikaisesti nestemäisten jätteiden kanssa myrkylliset aineet poistetaan suolistosta, eikä tästä syystä ole syytä ryhtyä välittömästi toimenpiteisiin ripulin lopettamiseksi. Voit hakeutua lääkkeisiin toisen ja mieluiten kolmannen tuolin jälkeen.
Potilaan pitäisi juoda enemmän nestettä: infuusioita, teetä, kompoteita, voit käyttää erityisiä elektrolyyttiseoksia (myydään apteekeissa). Valikosta suljet pois teräviä ja rasvaisia elintarvikkeita sekä runsaasti kuituja sisältäviä elintarvikkeita (vihannekset, hedelmät, musta leipä).
Suositellaan käytettäväksi hoidossa:
- mustikka hyytelö;
- infuusiolta St. John's wort;
- Loperamide 2-3 tablettia kerrallaan;
- Furazolidone 2 tablettia 3-4 kertaa päivässä;
- Biseptoli 2 tablettia 2 kertaa päivässä;
- Imodium - 1-2 tablettia päivässä.
On myös hyödyllistä juoda riisintuotantoa. Tee siitä 1-2 rkl riisiä 500-600 ml: aan vettä. Riisi keitetty ilman suolaa, ilman sokeria ja ilman öljyä, vain veteen. Tällaista keittämistä pitäisi juoda päivän aikana missä tahansa määrin.
Mitä tulee vatsakipuihin ja ripuliin?
Nopean nestemäisen jakkivan taudin vatsan kipu voi viitata suolen koliikkia tai enterokoliittia. Tässä tilanteessa 24-48 tuntia parempi kieltäytyä syömisestä (voit juoda yrtti-infuusioita ja teetä valkoisella krakkauksella). Seuraavaksi potilas siirtyy proteiiniruokavalioksi tai hoidon taulukon numerolle 4. Ruoan ulkopuolelle jää hedelmä- ja vihannesruokia, maitoa, rasvaa ja paistettuja ruokia. Ruoka on höyrytetty tai keitetty.
Jos enterokoliitti on infektiivisen aineen aiheuttama, antibiootteja (esim. Nofloksasiini), ja niiden jälkeen - enterobiotics, normalisoivat suolen mikroflooraa.
Vaihtoehtoisista menetelmistä voit käyttää seuraavia reseptejä:
- infuusiokerroksen kartioita;
- St. John's wortin ja mintun infuusio;
- granaattiomenakastikkeiden tinktuura;
- suolakurkku ja salvia.
Jos tauti aiheutuu ruoansulatuskanavan toiminnallisesta häiriöstä, vatsakipu menee useimmissa tapauksissa suoliston evakuoinnin jälkeen, joten älä häiritse nestemäisten ulosteen erittymistä. Jos kouristuksia kipu jatkuu, voit juoda 2 tablettia No-shpy tai Drotaverina, tai jotain muuta antispasmodia. Yleensä 1-2 päivän aikana tila normalisoituu.
Mitä aiheuttaa ripuli ja vatsakivut?
Vatsa ja löysät ulosteiset kivut voivat olla merkkejä:
- myrkytys;
- ylensyöntiä;
- gastriitti;
- mahahaava.
Tässä tilassa hoito suoritetaan parhaiten oireiden mukaan:
- kipu vatsassa - No-shpa 1-2 tab., Fosfalugel 1 pussini, Spazmalgon 1-2 tablettia;
- ripuli - riisinliemi koko päivän, Imodium 1 kapseli;
- gastriitti tai haavaumia - erikoisruokavaliota, joskus - paasto lääkärin valvonnassa, sitova ja kirjekuoreen välineet (tammen kuori, mäkikuisma, Fosfalyugel, Almagel, kamomilla, mustikka, Tanalbin "Vikalin" tabletti "Vikair" muiden huumeiden vismutti-pohjainen) .
Jos toistuvasti runsaasti suoliston tyhjentymistä, johon liittyy vakava heikkous, päänsärky, korkea kuume tai veren ulkonäkö ulosteessa, on tarpeen hakea lääkärin apua.
Mitä tehdä vakavalla ripulilla?
Vahva moninkertainen nestemäinen jakkara, useita kertoja tunnissa, puhuu usein infektoivasta genesiasta, esimerkiksi dysenteriasta. Lievällä kurssilla tätä tautia voidaan hoitaa kotona tietenkin lääkärin valvonnassa.
- Syy aineet - tetrasykliiniä (0,2 g neljä kertaa päivässä), kloramfenikolia (0,5 g neljä kertaa päivässä), ampisilliinia (1 g neljä kertaa päivässä) viikon.
- Nitrofuraani tarkoittaa - Furazolidonum, Furazolin 0,1 g neljä kertaa päivässä viikossa.
- Sulfonamidihoidot - sulfadimesiini, biseptoli, sulfadimetoksiini 1 tab. Jopa 4 kertaa päivässä.
- Ruokavaliovalmiste, ruoka on valmistettu vain pariksi tai kiehuva, lukuun ottamatta mausteita, kuituja (vihannes- ja hedelmäruokia), tuoretta leipää (vain keksejä), maitoa, voita. Sallitut tuoreet keitot, viljakasvit, raejuusto, pehmeät munat, yrttiteet.
Vaikeassa ripulissa sairaalahoito on mahdollista sairaalassa, jossa käytetään suolaliuoksia, polaroivaa seosta, vaahdonestoainetta (vastakallia, gordoksia jne.).
Mitä tulee ripuliin ja turvotukseen?
Ripuli ja turvotus, jotka ovat säännöllisesti toistuvia, ovat usein merkki kroonisesta enteritiksestä tai ärtyneestä suolen oireyhtymästä. Tärkeä rooli tällaisissa sairauksissa on aliravitsemus, usein stressaavat tilanteet, joissa potilaiden tila pahenee merkittävästi. Miten voit auttaa tässä tapauksessa?
- Sulje maidon, vihannesten, hedelmien, tumman leivän, makeisten ja rasvan toimituksista.
- Otetaan lääkkeitä, jotka estävät ulosteiden liikkumista suolevuossa (Loperamide, Imodium 2-4 g 1-2 kertaa päivässä).
- Astringent lääkkeet (kalsiumkarbonaatti 1,5-3 g - 3 kertaa päivässä, Fosfalugel 1 paketti 2 kertaa päivässä, Smecta 1-2 pakkaa jopa 4 kertaa päivässä).
- Absorboivat ja vaahdonestoaineet, kuten aktiivihiili, vismidipohjaiset lääkkeet, Espumizan (40 mg kolme kertaa päivässä).
Vaihtoehtoisista keinoista voidaan käyttää seuraavia kasveja:
- fenkoli tai fenkoli;
- St. John's wort;
- kamomilla + minttu;
- valkoinen savi.
On suositeltavaa keventää mahalaa kevyesti, lämmittää lämpimämpi vatsassa.
Jos ilmavaivat ja ripuli liittyvät kokemuksiin ja stressitilanteisiin, voit suositella sedatiivia:
- Motherwort;
- valerianjuuri;
- rauhoittava keruu;
- monimutkaiset valmisteet Fitosed, Novopassit jne.
Mitä tulee ripuliin antibioottien jälkeen?
Antibioottien kuluttua, etenkin jos kesto on pitkä, ja käytettävät lääkkeet ovat voimakkaita, voi esiintyä suolen mikroflorin rikkoutumisen aiheuttamaa ripulia. Tosiasia on, että antibiootit tappavat paitsi patogeenin, jota tarvitsemme, mutta myös hyödyllinen kasvisto, joka elää kehossa. Siksi usein tällaisen hoidon jälkeen suoliston kasvisto on palautettava.
- Aluksi antibakteerisia aineita käytetään pysäyttämään ylimääräinen patogeeninen bakteerikasvu ohutsuolessa. Tätä varten käytä Intetrixia (1-2 kapselia kolme kertaa päivässä), furazolidonia (0,1 g kolme kertaa päivässä), Enterolia (1-2 pussia kahdesti päivässä). Yleensä yksi näistä lääkkeistä on määrätty noin viikoksi.
- Edellä kuvatun kurssin jälkeen he alkavat käyttää probiootteja - erityisiä bakteerilääkkeitä, jotka mahdollistavat kaksoispisteen elävän bakteereja, jotka ovat välttämättömiä keholle. Näihin lääkkeisiin kuuluvat: Bifiform (1-2 k. Kaksi kertaa vuorokaudessa), Colibacterin, Bifidumbacterin, Lactobacterin (viisi annosta enintään 3 kertaa päivässä heti aterian jälkeen, kuukauden ajan). Monimutkaisia vaikutuksia varten voidaan myös käyttää prebiootteja, esimerkiksi Hilak-Forte, 50 tippaa kolme kertaa päivässä.
Lisäksi on suositeltavaa käyttää hapan maitotuot- teita: tuoreita (välttämättömiä) kefiriä, tuorejuustoa, luonnollista jogurttia, fermentoitua maitoa,
Mitä tulee 3 päivän kestävään ripuliin?
Jos ripuli ei mene tänään, huomenna tai edes kolmantena päivänä, sinun on ehdottomasti mentävä lääkäriin sairauden syyn selvittämiseksi. Tämä on erittäin tärkeää, koska sen avulla voit aloittaa hoidon välittömästi sen jälkeen, kun olet tunnistanut syyt sen sijaan, että käyttitte kaaosta ja sattumanvaraisesti.
Jos pitkäaikaisen häiriön syynä on ruokamyrkytys tai akuutti suolisto-infektio, viedään välittömästi sen jälkeen, kun antibiootit ja muut antimikrobiset aineet eivät tule. Poikkeuksena on salmonelloosin tai kolera-sairauden epäileminen.
Mitä pitäisi tehdä ja missä järjestyksessä:
- tarkistaa ja muuttaa elintarvikkeita (ilman tätä - millään tavalla). Paras ruokavalio olisi lähellä terapeuttista ruokavaliotaulukon numeroa 4 ja aluksi - myös taulukon numero 4a. Kysy, mitä sisältyy tähän ruokavalioon, ja suositusten perusteella teet päivittäistä ruokavaliota.
- juoda tarpeeksi nestettä, sillä nestemäisellä jakkalla keho menettää suuren määrän kosteutta ja elektrolyyttejä. Mikä ei sovellu juomana: alkoholia, kahvia, maitoa, soodaa, kuivattujen hedelmien ja hapan marjoja, tuoreita ja pakattuja mehuja. Mitä on suositeltavaa juoda: makeuttamatonta teetä, yrttiteetä (kamomilla, minttu, St. John's wort, salvia, timjami, sitruunamelsi), lämmin vesi, kissel. Vähärasvainen liemi on sallittu, samoin kuin erityiset apteekkiliuokset (Regidron, Oralit jne.);
- veden ja suolan metabolian palauttamisen jälkeen voit ottaa sellaisia lääkkeitä kuin Sorbex, Enterosgel, Polysorb jne.
Jos yllä mainitut keinot eivät auttaneet, siirrymme seuraavaan lukuun.
Mitä tulee ripuliin viikon ajan?
Jos uloste ei ole tarkoitus stabiloitua viikon kuluttua ja syyt tähän ehtoon ovat vielä tuntemattomia, yritämme määrittää seuraavat hoitovaiheet.
- On edelleen erittäin suositeltavaa käydä lääkärissä.
- Ota loperamidi (Imodium, Veroloperamide) 2-4 mg: sta 2 kertaa päivässä.
- Ota astringentit: kalsiumkarbonaatti (3 g 1-3 kertaa päivässä), alumiinihydroksidi (1 g 2 kertaa päivässä), smekta (2 pakkausta 4 kertaa päivässä).
- Kun läsnä on vatsakipu - lääkkeet, jotka estävät kalsiumkanavien: Spazmomen (0,04 g kolme kertaa vuorokaudessa), Ditsetel (0,05 g kolme kertaa vuorokaudessa) ja cholinolytic lääkkeet Buscopan (0,01 g kolme kertaa vuorokaudessa ).
- Voi olla tarpeen käyttää antimikrobisia aineita, koska ripuli voi silti olla tarttuvaa ja jopa virusta.
Taudin aiheuttaja voidaan havaita vain laboratoriomenetelmällä. Ei ole suositeltavaa valita bakteerilääkkeitä kokeellisesti: usein tämä ei yksinkertaisesti ole käytännöllinen.
Mitä tulee 2 viikkoa kestävään ripuliin?
Jos ripuli kestää yli viikon, suoliston dysbakterioosi on lähes taattu. Samanaikaisesti elintarvikkeiden jalostusentsyymit saattavat olla pulaa. Tällaisen puutteen ja samanaikaisen läsnäolon aikana pysyvän nestemäisen jakkarat käytetään entsyymivalmisteita, jotka sisältävät pankreatiinia. Se voi olla sellaisia keinoja kuin Creon, Mezim, Pancitrat, Lycressus. Pohjimmiltaan monimutkainen hoito voi näyttää tältä:
- viikon ajan: Ersefurilin (metronidatsoli) vastaanotto + entsyymiagentti vastaanotto + antiretroviraalisen lääkkeen (esimerkiksi loperamidin) vastaanotto;
- toisella viikolla: Hilak-Forte + Bifiform + entsyymi-agentti + antidiarrheal-lääke;
- kolmannella viikolla: Hilak-Forte + Beefiform.
Jos potilas on masentuneessa tai masentuneessa tilassa, häntä vainotaan jatkuvilla rasituksilla ja kokemuksilla, on suositeltavaa käydä psykiatri. Nämä olosuhteet voivat myös vaikuttaa negatiivisesti suolen toimintaan. On usein tarpeen käyttää masennuslääkkeitä - lääkkeitä, jotka poistavat masennuksen merkkejä ja joilla on myös neuromodulaattori- ja analgeettinen vaikutus.
Merkittävillä kasvullisilla häiriöillä on ilmoitettu Eglonilin (25 mg kaksi kertaa vuorokaudessa) käyttöä.
Mitä tulee 1 kuukauden kestävään ripuliin?
Useiden havaintojen mukaan ulosteiden pitkittynyt hermostuminen voi olla merkki kroonisesta enterokoliitista tai ärtyneestä suolen oireyhtymästä. Tällöin tilanne voi merkittävästi lieventää, jos suljet pois ruokavaliosta joidenkin elintarvikkeiden, jotka voivat pahentaa sairauden oireita. Nämä tuotteet voivat olla erilaisia jokaiselle henkilölle.
Haitallisen elintarvikkeen määrittämiseksi tietyssä tapauksessa on välttämätöntä toteuttaa seuraavat vaiheet:
- päivittäin kirjaa, mitä ruokia tai astioita oireet ripuli ovat pahemmat;
- Huomaa nämä tuotteet ja 3-4 viikkoa, poista ne päivittäisestä valikosta pysäyttämättä ruokapäiväkirjaa;
- jos tietyn tuotteen epäilyt on vahvistettu, on vältettävä tätä ruokaa lainkaan tai korvata se vastaavalla tuotteella.
Lääkehoitona voit käyttää korjausta ripuliin, kuten Loperamide. Tämä lääke auttaa lopettamaan löysät ulosteet, mutta jos on vatsakivut, ei ole mitään syytä laskea tämän lääkityksen vaikutusta. Hyväksy loperamidi 4 mg: n annoksella ensimmäisessä annoksessa ja 2 mg: lla jokaisesta seuraavasta ripulin tapauksesta.
Kipu vatsaan poistetaan sellaisilla keinoilla kuin No-shpa, Mebeverin g / x, Alverin. Hyvä vaikutus on tavallinen tee minttujen lehdistä.
Mitä tulee ripuliin joka aamu?
Joka aamu nestemäistä jakkaraa ei voida oikeastaan kutsua ripuliksi, koska suolanpoisto ei ole nopea, äkillinen, mutta yksinkertaisesti ulosteet ovat nestemäisten ulosteiden muodossa. Useimmiten tämä merkki osoittaa ruokavalion suurta määrää kuitua. Toisaalta tämä on hyvä, koska ruoka ei pysähdy ruoansulatusjärjestelmässä ja turvallisesti sen jälkeen, kun ruoansulatus menee ulos. Kuitenkin joillakin ihmisillä ruoansulatuskanavalla on heikko entsyymiaktiivisuus, joka ei salli sulattaa bruttoruokaa kokonaan, mikä selittää nestemäisten ulosteiden ulkonäön.
Tässä tilanteessa voit suositella hedelmien ja vihannesten käytön rajoittamista, mikä vähentää merkittävästi suoliston taakkaa. Samanaikaisesti sekä raa'at että jalostetut hedelmät ovat rajallisia. Jos jatkat ohjelmaa laiminlyönnistä, ulosteesta johtuva häiriö tulee itsepintaisesti ilman pysyvää vastausta ripulääkkeiden ottamiseen.
Mitkä ovat ruokavalion tärkeimmät periaatteet, joilla on vähäinen määrä kuitua?
Ravintokuitujen kokonaiskuitupitoisuus ei saa olla yli 3-5 grammaa päivässä. Se tarkoittaa vain karkeaa kuitua. Emme tarkista, mitkä elintarvikkeet sisältävät kuitua, vaan yksinkertaisesti selittää, mitä elintarvikkeita voidaan syödä ilman suoliston pelkoa:
- keitetyt nuudelit, vermiselli;
- ensimmäiset kurpitsa ja riisi;
- pieninä määrinä keitettyjä porkkanoita, perunoita, kuten perunaa, tuoreita tomaatteja ilman kuorta, pinaattia, pakattua tomaattimehua;
- tee, hyytelö, kompotti;
- valkoinen keksejä;
- raejuusto (ei lisäaineita);
- valkoinen liha (kana, kalkkuna), keitetty;
- merikalaa.
Sen jälkeen, kun uloste on normalisoitu, kielletyt elintarvikkeet voidaan sisällyttää vähitellen valikkoon, mutta se on tehtävä aikaisintaan muutaman kuukauden kuluttua ja tarkkaan ottaen tarkkailemalla terveyttäsi.
Mitä tulee ripuliin alkoholin jälkeen?
Epämukavuudet ja löyhät ulosteet juomisen jälkeen ovat useimmiten alkoholin myrkytyksen tai yksinkertaisemmin myrkytyksen seurauksena. Tällaisissa tapauksissa toteutetaan toimenpiteitä, joita tavallisesti sovelletaan ruokamyrkytyksiin:
- mahahuuhtelu (mahdollisesti suolistossa);
- (aktiivihiili vähintään 5 tablettia 0,5 g, voit käyttää Polisorbia tai Sorbeksia);
- lämmin runsas juoma, lähinnä kamomilla, St. John's wort, minttu jne. Perustuvat yrttiteet, voit lämmittää kivennäisvettä ilman kaasua.
Alkoholin toistuva saanti voi edistää dysbioosin kehittymistä, mikä lisää ruuan fermentoinnin prosesseja ja pahentaa suoliston laatua imemään kosteutta ruokamassasta. Kaikki tekijät yhdessä ja voivat aiheuttaa ripulia alkoholin käytön jälkeen.
Tämä ei kuitenkaan ole kaikki syy tähän tilaan. Säännöllinen kulutus alkoholijuomien voi aiheuttaa sairauksia, kuten enterokoliitti (tulehdus ohutsuolen ja paksusuolen), gastriitti (tulehdus mahan limakalvon), haimatulehdus (tulehdusreaktion haimassa), mahahaava. Kaikkiin näihin sairauksiin voi jossain määrin liittyä löysä uloste ja suoliston toimintahäiriö. On jopa käsite kuten "alkoholittomat gastriitti" - tauti joka liittyy närästys, vatsakipu, epämiellyttävä maku suussa, ripuli ja oksentelu juotuaan.
Mitä voit neuvoa tällaisissa tilanteissa? Vastaus ehdottaa itseään: luopua alkoholista ja tehdä omasta terveydestänne, jota useimmissa tapauksissa voidaan vielä palauttaa, jos otat oikean askeleen ajoissa.
Mitä tulee ripulin jälkeen oluen?
Olut on alkoholijuoma, vaikka etiketti osoittaa, että olut on alkoholittomat (pieni osuus on vielä olemassa). Poison-olut voivat olla täsmälleen samat kuin mikä tahansa muu viina, ja ehkä jopa useammin. Loppujen lopuksi tämä juoma voi sisältää erilaisia kemikaaleja, väriaineita ja niin edelleen. Lisäksi olut voi yksinkertaisesti hapata, ja koska hiilidioksidi on läsnä, sitä ei ole helppo havaita heti.
Myös juoman määrä otetaan huomioon. Olen samaa mieltä siitä, että melkein kukaan ei juo olutta yhden lasin tilavuudesta. Neljä tai viisi lasia ovat normaali vakioannos vaahdon tuulettimelle. Ja jo tällaisessa määrin organismi voi saada riittävän osan myrkytyksestä.
Istuimen nesteytykseen voi johtaa ja juoman määrä. Olut on tunnettu diureetti, joten keho menettää kosteuden. Elimistö ei voi palauttaa sitä veren uloseksestä, koska ruoka sisältää alkoholia. Tämän seurauksena - mikroflooran, käymisprosessien ja ripulin tasapaino.
Mitä tehdä?
- Lopeta alkoholin ja alkoholin juominen (ainakin väliaikaisesti, kunnes keho on täysin palautettu ja suolistosairaus pysähtynyt).
- Käytä runsaasti nesteitä myrkyllisten aineiden ruumiin puhdistamiseksi.
- Adsorbenttien vaikutuksen tehostamiseksi: helpoin tapa - aktiivihiili.
Saat elpymisaikaan mennä vähärasvaiseen ruokaan - anna kehon purkaa ja levätä.
Mitä solunsalpaajahoidon jälkeen on?
Suoliston häiriö ilmenee ruumiin myrkytyksen seurauksena kemoterapian avulla. Erityisesti ripulia esiintyy käytettäessä antimetaboliittiä, kuten fluorourasiilia tai metotreksaattia. Myös löysää jakkaraa havaitaan useammin potilailla, joille on tehty sädehoitoa vatsa-, lantion- ja lannerangan kohdalla.
Mitä tulee potilaan toimintaan suoliston häiriöissä?
- Jos ripuli havaittu yli 7 kertaa päivässä, liittyy spastinen kipua ja verinen eritteet, niin näille potilaille on pakollinen sairaalahoitoa ja pisaran nestettä tappioiden kattaminen ja huolellisen tarkastelun ruoansulatuskanavan.
- Jos potilas puhaltaa 3-4 kertaa päivässä, ja ulosteet eivät sisällä verta ja vain pieni määrä limaa, niin sinä voit nähdä kotona. Tällöin säteilyn istunnot keskeytetään pääsääntöisesti. Ruokavaliota suositellaan kevyiden kalorien ruokaan, jossa on runsaasti proteiineja ja hivenaineita. On tarpeen juoda jopa 3 litraa nestettä päivässä ja myös kieltää maito ja maitotuotteet (paitsi tuorejuusto). On tärkeää, että pese kädet säännöllisesti, harjata hampaita ja suutasi, suihkuttaa - tämä vähentää bakteerien ja virusten saantia kehon sisällä.
Mitä tulee ripuliin kuukautisten kanssa?
Kuukautisten aikana jotkut naiset kokevat ripulia, vaikka näyttää siltä, ettei ole mitään edellytyksiä: miksi näin tapahtuu? Tässä lyhyessä jaksossa (3-4 päivää) veressä prostaglandiinien - biologisesti vaikuttavien aineiden, monityydyttymättömien rasvahappojen johdannaisten - määrä kasvaa. Tämä kasvu johtaa suoliston sileän lihasäänen stimulointiin. Tämän seurauksena - nopea tuoli.
Kuinka auttaa ripulia kuukautisten aikana? Periaatteessa tämä sairaus ei ole tauti, joten ajanjakson lopussa tai jopa aikaisemmin tuoli normalisoituu itsestään. Jotkut hyödylliset vinkit eivät kuitenkaan häiritse:
- älä kiirehdi ottamaan lääkkeitä ripuliin - joskus tämä toiminta vain pahentaa ongelmaa;
- tilapäisesti kieltäytyä syömästä tuotteita, joilla on laksatiivinen vaikutus - kuivatut hedelmät, raa'at hedelmät ja vihannekset, hapan maitotuotteet;
- lisää valikon kiinnittimiin (garnish on water, especially rice), hyytelö, hyytelö, musta tee, valkoiset juustot, raatjuustot, kasviskeitto;
- älä syö liikaa;
- juoda tarpeeksi vettä ilman kaasua;
- älä unohda yrttiteejä (tammen kuoresta, St. John's wortista, sardiirista, kamomilla).
Jos ripuliin liittyy kipu, mukaan lukien kuukautiset, voit nauttia 1-2 tablettia No-shpy.
Mitä minun pitäisi tehdä ripulin yhteydessä?
On olemassa muutamia yksinkertaisia sääntöjä, joita on noudatettava ripulin aikaan. Tämä auttaa palauttamaan ja helpottamaan ehtoa:
- on tarpeen täydentää nesteiden menetystä ja juoda paljon puhdasta vettä tai teetä;
- on tärkeää tarkistaa ruokavaliota, koska jos ruoka on sama, ripuli voidaan pitkittää pitkään;
- muistan, sitten olet turhautunut. Ehkä tätä edelsi runsaasti juhlaa, tai söi pysyvää ruokaa (jotta et menetettäisi), ja se voi olla huolestunut tai ylityöllistetty fyysisesti. Kaikki tämä on tärkeää tämän syyn selvittämisessä;
- antibioottien kiireellistä käyttöä ei ole tarpeen. Esimerkiksi jos ripuli aiheuttaa dysbakteriaasi, antibiootit eivät voi parantaa, mutta jopa pahentaa tilannetta;
- jos havaitset epäilyttäviä oireita, kuten verinen vastuuvapaus, kuume, leikkaustukot, vakava heikkous ja huimaus - älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriisi.
Mitä jos ripuli ei mene pois?
Jos ulosteesta johtuva häiriö on pitkittynyt, neuvot lääkärille tulevat kiireellisiksi suosituksiksi. Huolimatta siitä yleisestä uskomuksesta, että ripuli ennestään tai myöhemmin kulkee itsestään, tämä oire voi johtua monista sairauksista eikä pelkästään myrkytyksestä tai tartuntataudeista. Vain lääkäri voi eritellä asianmukaisesti syyn, joka voi aiheuttaa suoliston turhautumista. Tästä syystä perustetaan toimivaltainen hoito.
Jos infektio epäillään, lääkäri määrää tavallisesti bakteerilääkkeitä, lähinnä suun kautta antamista. Jos on oksentelua, tabletit tulisi korvata paremmin pistoksilla tai lääkkeiden tippumisen avulla.
Jos lääkäri epäilee kirurgista tautia (esimerkiksi joskus akuutti ripuli on merkki karhottumasta tai haimatulehduksesta), voidaan tarkkailla tai kiireellisellä kirurgisella toimenpiteellä.
Aivan edellä mainittujen tekijöiden perusteella suoliston häiriöiden lääkkeitä ei suositella valitsemaan itsenäisesti. Erityisesti tämä koskee lapsia sekä vaikeita tilanteita, kun komplikaatioita lisätään ripuliin. Hyvinvoinnin heikkeneminen voi edelleen vaikeuttaa lääkärin määritelmää taustalla olevasta ensisijaisesta sairaudesta.
Mitä tulee pysyvään ripuliin?
Lopuksi puhutaan vaihtoehtoisista tapoista ripulin hoitoon, mikä voi auttaa, jos et pääse apteekkiin. Monet vaihtoehtoiset lääkkeet eivät ole huonompia apteekkituotteiden tehokkuudessa, mutta haittavaikutukset ovat pienemmät.
- Ota puolet teelusikallista kuivaa mustaa teetä, pureskele se minuutiksi ja juo sitten lämmin keitettyä vettä. Vastaanotto voidaan toistaa muutamassa minuutissa. Yleensä 2-3 tällaisen pureskelun sarjaa voi lopettaa suolanpoiston.
- Puolesta kaksi rkl riisiä jauhetaan 500 ml: aan vettä, keitä kiehuvaan asti. Jäähdytä ja juo niin paljon kuin haluat koko päivän. Keittämisen aikana et voi lisätä suolaa, sokeria, mausteita tai maitoa tai voita.
- Hyvä apu on lehmän munuaisen liemi tai tinktuura. Jotta liemi saatetaan, vie 40 g munuaisia 400 ml: n vettä, kiehuvat ja poistavat lämpöä. Puolen tunnin jälkeen suodata ja juo 2 rkl kolme kertaa päivässä.
- Erinomaiset arvostelut tinktuurista saksanpähkinäosista. Ota 100 g pähkinöitä, irrota neulasta (ytimien väliin), lähetä 250 ml: n alkoholia sisältävä säiliö. Tinktuuria tulisi säilyttää kolme päivää pimeässä paikassa. Sen jälkeen voit ottaa lääkettä 10 tippaa 100 ml: aan vettä. Lopeta ummetus lopettamalla tuote, jotta ripuli ei muuttuisi ummetuksi.
- On myös yksinkertaisin keino: ottaa 1 tl perunatärkkelystä, liuottaa veteen (100-150 ml) ja juoda yhdellä istumalla.
- Ota 1 rkl. L. Granaatti kuori, keitä lasi kiehuvaa vettä. Puoli tuntia myöhemmin juo kerrallaan. Muutamassa tunnissa voit toistaa.
- Hyvä keino suoliston häiriöihin on linnun kirsun hedelmä. Yleensä ne säilytetään ennenaikaisesti, koska tätä lääkettä ei ole saatavilla ympäri vuoden. Hedelmiä voi kaataa kiehuvaan veteen (1 rkl - 250 ml vettä), vaatia puolen tunnin välein, suodata ja juoda 50 ml - 3 kertaa päivässä. Voit yhdistää tämän teen ja alkoholipitoisen propolis-tinktion: tässä tapauksessa korjausta käytetään puolen tunnin ajan ennen ateriaa.
Mitä ripuliin liittyy, on kiireellinen ongelma monien monien vuosien ajan, vaikka lääke ei pysähdy, ja lääketeollisuus tuottaa yhä enemmän uusia lääkkeitä. Älä kuitenkaan ajahda apteekkiin, mutta ymmärrät ensin syyt suoliston häiriöön. Muutoin hoito saattaa olla epäonnistunut.