Influenssa diabeetikoissa: miten toimia oikein?

Diabetes ja influenssa - miten käyttäytyä oikein? Jos sinulla on diabetes, on erittäin tärkeää välttää tartuntaa influenssalta. Influenssa on ylähengitysteiden virusinfektio, joka ulottuu lihaskudokseen ja kaikkiin elimiin ja myrkyttelee niitä haitallisilla myrkkyillä. Vaikka kaikilla on mahdollisuus sairastua influenssaan, diabetesta sairastavilla on vaikeampi torjua viruksia, jotka aiheuttavat sen. Influenssa ja muut virusinfektiot lisäävät kehon stressiä, koska ne voivat lisätä verensokeria ja vakavien komplikaatioiden todennäköisyyttä. 

[1], [2], [3], [4], [5],

Mitä sinun tarvitsee tietää flu-oireista?

Influenssan oireet 2-7 vuorokautta kestäneen inkubointijakson jälkeen ilmestyvät yleensä äkillisesti. Ne voivat sisältää seuraavat:

• Korkea lämpötila
• Vakava kipu nivelissä, lihaksissa ja silmien ympärillä
• Yleinen heikkous
• Ihon punoitus ja punainen, vetiset silmät
• päänsärky
• Kuiva yskä
• Kurkkukipu ja vesipitoinen purkautuminen nenältä

Kuinka usein minun pitäisi tarkistaa verensokeritaso, jos henkilöllä on influenssa?

American Diabetes Associationin mukaan, jos olet sairas flunssa, on tärkeää tarkistaa ja tarkistaa verensokeri. Jos henkilö on sairas ja tuntuu kauhealta, hän ei välttämättä tunne verensokeritasoa - hän voi olla liian korkea tai liian alhainen.

WHO suosittelee verensokeritason tarkistamista vähintään joka kolmas tai neljän tunnin kuluttua ja ilmoita välittömästi lääkärille kaikista muutoksista. Flunssa voi tarvita enemmän insuliinia, jos verensokeritaso on liian korkea.

Lisäksi tarkista ketonitaso, jos olet sairas flunssan kanssa. Jos ketonin taso muuttuu liian korkeaksi, henkilö voi joutua koomaan. Ketonielinten korkealla tasolla henkilö tarvitsee välitöntä lääketieteellistä huomiota. Lääkäri pystyy selittämään, mitä on tehtävä, jotta estetään vakavat komplikaatiot influenssassa.

Mitä lääkkeitä voin ottaa influenssista, jos henkilöllä on diabetes?

Diabetesta sairastavien on aina neuvoteltava lääkärin määräämään lääkkeitä flu-oireiden lievittämiseksi. Mutta ennen sitä, varmista, että luet huolellisesti lääkkeen merkinnän. Lisäksi vältä tuotteita, joissa on paljon sokeria sisältäviä ainesosia. Esimerkiksi nestemäiset siirapit sisältävät sokeria.

Sinun tulisi pysyä poissa perinteisistä yskänlääkkeistä. Lääkeaineita, joita käytetään influenssan oireiden hoitoon, tuotetaan yleensä korkealla sokeripitoisuudella. Kiinnitä huomiota merkintään "ilman sokeria", kun ostat lääkkeitä influenssasta.

Mitä voit syödä diabeteksen ja influenssan kanssa?

Flunssan kanssa voi tuntea todella pahaa, ja lisäksi usein flunssa on kuivuminen. Sinun täytyy juoda runsaasti nesteitä, mutta muista seurata sokerin tasoa siinä. Ruoan avulla voit hallita säännöllisesti verensokerisi tasoa.

Ihannetapauksessa, flunssan kanssa, sinun on valittava parhaimmat elintarvikkeet säännöllisestä ruokavaliosta. Syö noin 15 grammaa hiilihydraatteja joka tunti, kun sairastat. Voit myös syödä paahtoleipää, 3/4 kuppia jäädytettyä jogurttia tai 1 kuppi keittoa.

Entä jos diabeetikoilla on influenssa?

Jos sinulla on flunssan kaltaisia oireita, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Flunssan avulla lääkäri voi määrätä viruslääkkeitä, jotka voivat tehdä influenssan oireista vähemmän vakavia ja antaa mahdollisuuden tuntea paremmin.

Influenssan hoitoon suositusten lisäksi diabetesta sairastavan henkilön on:

• Jatka tablettien ottamista diabetestä tai insuliinista
• Juo runsaasti nesteitä dehydraation välttämiseksi
• Yritä syödä tavalliseen tapaan
• Punnitse itsemme joka päivä. Laihtuminen on merkki veren glukoosipitoisuudesta

Diabetes ja flunssa ovat erittäin epämiellyttäviä naapureita, joten yritä välttää jopa toista. Jos se ei toimi, ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi.

Kuinka välttää kuivuminen kuumeella influenssan ja diabeteksen kanssa?

Jotkut diabetesta sairastavat kärsivät myös influenssa, pahoinvointi, oksentelu ja ripuli. Siksi on niin tärkeää juoda tarpeeksi nesteitä, jotta nesteen kuivuminen ei aiheuta influenssaa.

Influenssalla ja diabeteksella on suositeltavaa juoda yksi kuppi nestettä joka tunti. On suositeltavaa juoda sitä ilman sokeria, juomia suositellaan teetä, vettä, infuusioita ja decoctions inkivääri, jos verensokerisi on erittäin korkea.

Jos verensokeritaso on liian alhainen, voit juoda nestettä 15 grammaa hiilihydraatteja, esimerkiksi 1/4 kuppi viinirypälemehua tai 1 lasi omenamehua.

Miten estää influenssasta diabetesta?

Jos sinulla on diabetes, sinulla on lisääntynyt riski komplikaatioista influenssan jälkeen. On erittäin tärkeää saada kerran vuodessa influenssan tai nenän rokotteen. Totta, flunssa-rokote ei tarjoa 100-prosenttista suojausta influenssalta, mutta se suojaa komplikaatioita vastaan ja tekee taudista helpompaa ja vähemmän aikaa vievää. Influenssan vastaiset rokotteet saavat parhaiten syyskuussa - ennen influenssisaikaan alkamista, joka alkaa joulukuun ja tammikuun välisenä aikana.

Pyydä perheenjäseniä, työtovereita ja läheisiä ystäviä saadaksemme ne myös. Tutkimukset osoittavat, että diabetesta sairastavalla on vähemmän todennäköisesti infektiota influenssaan, elleivät muut ole viruksen tartuttamia.

Lisäksi rokottaminen influenssaa vastaan pitää aina pitää kädet puhtaina. Usein ja perusteellisesti käsienpesu on välttämätöntä patogeenisten mikrobien poistamiseksi käsistä, jotta ne eivät pääse kehoon suun, nenän tai silmien kautta.