Urheilijoiden ruhjevoide

Traumat, nyrjähdykset ja mustelmat ovat valitettavasti olennainen osa sekä ammattiurheilijoiden että urheilua harrastavien toimintaa yleisen kunnon ylläpitämiseksi ja terveellisten elämäntapojen noudattamiseksi. Tällaisten tuki- ja liikuntaelimistön vammojen hoidossa urheilijoiden mustelmille tarkoitettu voide voi auttaa, joka vamman tyypistä riippuen voi olla seuraava:

1. Tulehdusta estävät voiteet mustelmiin.
2. Viilentävät voiteet mustelmiin.
3. Hyperemiallinen, lämmittävä voide.

Turvotus, kipu, mustelmat tai hematoomat johtuvat pehmytkudosten, nivelside-jännelaitteiston vaurioista, pienten verisuonten vaurioista ja repeämistä. Mustelman yhteydessä nivelkudoksiin kehittyy nopeasti verenkiertohäiriö; raajojen vaurioituessa on mahdollista esiintyä hemartroosia (nivelensisäistä verenvuotoa). Tällaisissa tapauksissa urheilijoiden mustelmiin tarkoitettu voide auttaa lievittämään vamman aiheuttamaa kipua, lievittämään paikallista tulehdusta, aktivoimaan imeytymistä, vähentämään turvotuksen kehittymistä, parantamaan vaurioituneiden kudosten ravitsemusta ja nopeuttamaan niiden uudistumista ja toipumista.

[ 1 ]

Käyttöaiheet

Urheilijoille tarkoitettu mustelmavoide ei ole erityinen korjaustoimenpide, jota käytetään vain urheilulääketieteessä. Käyttöaiheet voiteiden käytölle, joilla on tulehdusta estäviä, viilentäviä tai lämmittäviä vaikutuksia:

• Niveltulehdus.
• Polyartriitti.
• Neuriitti.
• Radikuliitti.
• Plexiitti.
• Suljetun tyyppiset vammat, mukaan lukien mustelmat.
• Tromboflebiitti.
• Peräpukamat (hepariinivoide).
• Periflebiitti.
• Mastitis (pinnallinen).
• Lymfangiitti.
• Tunkeutuu.
• Pehmytkudosten ja nivelten turvotus.
• Jänteiden, nivelsiteiden venytys.
• Hematooma.
• Kihti.
• Bechterewin tauti.
• Lihaskipu, lihastulehdus.
• Fibromyalgia.
• Lumbago, iskias.
• Osteokondroosi.

Luettelo voiteista, voiteista ja geeleistä, joita käytetään urheilijoiden mustelmien hoitoon

• Voltaren-geeli (emulsiogeeli). Vaikuttava aine on diklofenaakki, joka on tulehdusta estävä aine, joka lievittää mustelman alueen paikallisen tulehduksen oireita.
• Bystrumgel ketoprofeenia. Lievittää tulehduksen merkkejä suljetuissa vammoissa sekä niveltulehduksessa, lumbagossa, laskimotulehduksessa, nyrjähdyksissä, sijoiltaanmenoissa ja jännetulehduksessa.
• Hepariinivoide on antikoagulantti, joka estää hematooman kehittymisen ja vähentää trombin muodostumisen nopeutta.
• Diklofenaakkigeeli, voide - tulehdusta estävä aine, joka lievittää kipua ja lievittää paikallista tulehdusta.
• Syvävaikutteinen ibuprofeenivoide, auttaa mustelmiin, lihaskipuun, lihastulehdukseen, nyrjähdyksiin ja niveltulehdukseen.
• Dolobene hepariinin, dekspantenolin ja dimetyylisulfoksidin kanssa. Sillä on kipua lievittävä, turvotusta estävä vaikutus, se lievittää tulehdusta.
• Dolgit ibuprofeenin kanssa lievittää turvotusta, kipua ja parantaa kudostrofiaa.
• Dekspantenoli - tarkoitettu laajoihin hematoomiin, joihin liittyy mustelmia. Lievittää merkittävästi jännevaginiitin, nyrjähdysten ja jänteiden oireita.
• Ichthyol-voide on yksi suosituimmista lääkkeistä. Lääkkeellä on kipua lievittävä, tulehdusta estävä ja parantava vaikutus.
• Indometasiini lievittää kipua, lievittää tulehdusoireita ja turvotusta mustelmissa.
• Indovasiini troksevasiinin ja indometasiinin kanssa parantaa pienten verisuonten tilaa ja sillä on tulehdusta estävä vaikutus.
• Lidokaiinivoide on tehokas kipulääke, joka lievittää nopeasti urheilijoiden vammojen ja mustelmien aiheuttamaa kipua.
• Ketonal, ketoprofeeni – lievittää kipua ja tulehdusta.
• Nise-geeli nimesulidilla. Antaa paikallispuudutuksen, parantaa kudostrofiaa.
• Myoton, jossa on eteerisiä öljyjä ja kasviuutteita. Pehmeä valmiste, joka parantaa veren mikrokiertoa, lievittää kipua ja vähentää turvotusta.
• Fastum-geeli on suosittu lääke, joka auttaa tehokkaasti lievittämään nyrjähdysten, mustelmien, niveltulehduksen ja muiden tuki- ja liikuntaelimistön sairauksien oireita.
• Finalgonilla on voimakas ärsyttävä vaikutus, se aktivoi verenkiertoa vammakohdassa ja lievittää kipua.
• Flexall on suosittu voide, jota käytetään urheilulääketieteessä. Se lievittää kipua ja tulehdusta.
• Espole lievittää kipua häiritsemällä ihon reseptoreita.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Voiteen farmakodynamiikka urheilijoiden mustelmille

Ulkoisten lääkevalmisteiden farmakodynamiikka määräytyy pääasiallisen vaikuttavan aineen vaikutuksen perusteella ja voi olla seuraava:

• Salisylaatti (metyylisalisylaatti) kuuluu salisyylihappojen luokkaan. Metyylisalisylaattia sisältävän voiteen farmakodynamiikka liittyy komponentin korkeaan kykyyn estää syklo-oksigenaasin toimintaa - pääkomponenttia, entsyymiä, joka sitoo tulehdusta edistäviä lipidiaineita - prostaglandiineja.
• Ketoprofeenilla on aryylikarboksyylihappojohdannaisena estävä vaikutus, jonka tarkoituksena on estää syklo-oksigenaasia ja joka toimii samalla tavalla kuin salisylaatit.
• Diklofenaakki estää monien biologisesti aktiivisten aineiden - tulehdusvälittäjien - tuotannon, aivan kuten salisylaatit, ketoprofeeni, estää prostaglandiinisynteesin syklo-oksigenaasireittiä ja kykenee estämään verihiutaleiden tuotantoa.
• Indometasiini on metyyli-indolietikkahapon johdannainen ja aktiivinen, palautuva syklo-oksigenaasin estäjä.
• Hepariini on erittäin aktiivinen glykosaminoglykaani, suora antikoagulantti, joka auttaa hidastamaan veren hyytymisprosessia. Se estää trombiinien synteesiä ja vähentää niiden adheesiota (aggregaatiota).

Farmakokinetiikka

Voiteiden annosmuotojen imeytymis- ja erittymisominaisuuksille on ominaista neutraali vaikutus sisäelimiin ja -järjestelmiin. Mustelmien hoidossa käytettävien voiteiden farmakokinetiikka johtuu hitaasta imeytymisestä ja vaikuttavan aineen pitoisuudesta vaurioalueella. Jos voidetta levitetään paikallisesti ohjeiden mukaisesti, pääkomponentin jäämät veriplasmassa ovat merkityksettömiä, ja myöhemmin ne muuttuvat metaboliiteiksi, jotka erittyvät munuaisten kautta. Harvemmin voiteen komponentit metaboloituvat komplekseiksi maksasolujen kanssa, mutta ne erittyvät myös munuaisten kautta.

Voide nivelten mustelmiin

Nivelen vamma tai mustelma vaatii tarkkaa diagnostiikkaa. Useimmiten vamman luonne määritetään röntgenkuvauksella, ja se on tarpeen sijoiltaanmenon tai murtuman poissulkemiseksi. Keskivaikean ja lievän vamman oireisiin kuuluu paikallinen tulehdus, nopeasti kehittyvä turvotus, verenvuoto ihonalaiskudoksiin, harvemmin hemartroosi. Usein mustelma johtaa nivelen liikkuvuuden rajoittumiseen, ja tämä on eräänlainen kompensoiva ilmiö kehon pyrkiessä pitämään raajan mahdollisimman hyvin liikkumattomana.

Nivelvaurioiden voidetta käytetään vain 2 tai 3–1 päivää vamman jälkeen, ensiavun tulisi koostua seuraavista toimista:

• Kylmän, kylmän kompressin käyttö.
• Vaurioituneen nivelen immobilisointi (immobilisointi, sidonta elastisella materiaalilla).
• Ulkoisten lääkkeiden, kuten voiteen, käyttö nivelten mustelmiin.

Tällaiset toimenpiteet auttavat vähentämään imbbition nopeutta, sisäistä verenvuotoa pehmeisiin ja nivelkudoksiin, vähentämään hematooman kehittymistä ja mahdollisesti neutraloimaan nivelensisäistä verenvuotoa.

Tässä on lyhyt kuvaus ulkoisista valmisteista, joita käytetään 1-2 päivää vamman jälkeen.

1. NSAID-lääkkeitä (ei-steroidaalisia tulehduskipulääkkeitä) sisältävät voiteet. Nämä lääkkeet auttavat lievittämään paikallista tulehdusta niiden sisältämien vaikuttavien aineiden ansiosta:
   • Salisyylihapon metyyliesteri eli metyylisalisylaatti. Tätä komponenttia on useimmissa voiteissa, joita käytetään ulkoisesti pehmytkudosten ja ihonalaisen kudoksen traumaattisen tulehduksen oireiden lievittämiseen.
   • Diklofenaakki on etikkahaposta johdettu aine, jolla on rustoneutraaleja ominaisuuksia ja joka lievittää tulehdusoireita.
   • Bentsoyylifenyylipropionihappo – ketoprofeeni, joka estää tulehdusvälittäjien synteesiä.
   • Isobutyylifenipropionihappo eli ibuprofeeni, jonka vaikutusmekanismi on samanlainen kuin ketoprofeenilla ja diklofenaakilla. Aine estää tulehduksen kehittymistä pehmytkudoksissa ja nivelkudoksissa.
2. Hyperemiaa aiheuttavat, lämmittävät voiteet, joilla on lämmittävä, verenkiertoa ja kudosravitsemusta stimuloiva vaikutus seuraavien aktiivisten ainesosien ansiosta:
   • Apitoksiini eli mehiläisen myrkky, joka sisältää aktiivisia biologisia komponentteja. Apitoksiini edistää ihon hermopäätteiden ärsytystä lisäämällä verenkiertoa ihonalaiskudoksessa, lievittämällä turvotusta ja palauttamalla kudostrofiaa.
   • Käärmeenmyrkky on toiminnassaan hyvin samanlainen kuin apitoksiini, mutta on aktiivisempi, joten käärmeenmyrkkyä sisältävät voiteet sisältävät muita komponentteja, jotka säätelevät sen voimakkuutta ja sivuvaikutuksia.
3. Viilentäviä voiteita, joita voidaan käyttää nivelten mustelmiin jo toisena päivänä vamman jälkeen, korvaamaan viilentävät kompressit. Ulkoisesti käytettävät valmisteet sisältävät seuraavat komponentit:
   • Mentoli – aiheuttaa paikallista ihoreseptorien ärsytystä ja viilentävää vaikutusta. Tämä auttaa neutraloimaan häiritsevän vaikutuksen aiheuttamaa turvotusta ja puuduttaa vammakohtaa.
   • Kamferi on ketoni, joka kuuluu terpeeneihin (terpenoideihin). Aine pystyy stimuloimaan hermopäätteitä aiheuttaen paikallisen ärsytysvaikutuksen. Kylmän tai lämmön tunne riippuu voiteen kamferin pitoisuudesta.
4. Imeytyviä voiteita. Nämä ovat hepariiniin, aktiiviseen antikoagulanttiin, perustuvia valmisteita, jotka auttavat vähentämään trombien muodostumista ja parantamaan veren reologiaa.

Kuinka käyttää voidetta mustelmiin urheilijoille?

Mustelmien sattuessa voidetta tulee käyttää enintään 5–7 päivää. Jos vamman oireet eivät tämän ajanjakson jälkeen häviä, ota välittömästi yhteys lääkäriin ja tee yksityiskohtainen diagnoosi vakavampien vammojen poissulkemiseksi.

Levitystapa ja annostus riippuvat pehmytkudosvaurion laajuudesta, mutta yleensä tuotetta levitetään ohuena 5–7 senttimetrin nauhana 2–4 kertaa päivässä. Monet geelimuotoiset valmisteet imeytyvät hyvin ihoon, joten niitä ei tule hieroa voimakkaasti lisäkudosvaurioiden välttämiseksi. Lämmittäviä voiteita sitä vastoin levitetään hierovin, hankaavin liikkein.

Yleensä hoitomenetelmä ja -kulku määräytyvät vamman vakavuuden mukaan, mutta yleensä oikein valittu voide auttaa lievittämään vamman oireita toisena päivänä. Troofian ja verenkierron pääasiallinen palautuminen tapahtuu 5–7 päivän kuluttua, samana aikana turvotus ja mustelmat alkavat vähentyä.

Käyttö raskauden aikana

Ainoa voide, jota voidaan käyttää raskauden aikana suhteellisen turvallisena keinona mustelmien hoitoon, on hepariinivoide. On huomattava, että "mielenkiintoisessa asemassa" olevat urheilijat jatkavat usein harjoittelua, vaikka se on vaarallista odottavan äidin terveydelle ja voi aiheuttaa uhkia sikiön kehitykselle. Jos vamma kuitenkin tapahtuu ja diagnosoidaan mustelmaksi, pehmytkudosten suljetuksi vaurioksi, on otettava yhteyttä lääkäriin, tehtävä diagnostiikka, suljettava pois vakavammat tilat - sijoiltaanmeno, murtuma, venytys - ja saatava ammattiapua oireiden lievittämiseen. NSAID-lääkkeitä (ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä) sisältävät voiteet, monet viilentävät ja erityisesti hyperemiaa aiheuttavat voiteet ovat ehdottomasti vasta-aiheisia raskauden aikana. Minkä tahansa lääkkeen käyttöä raskauden aikana, tabletti- tai voidemuodossa, tulee valvoa hoitavan lääkärin toimesta.

Vasta-aiheet käyttöön

Kaikilla mustelmien ulkoisilla hoitokeinoilla voi olla vasta-aiheita. Useimmiten tämä koskee ihon eheyttä. Voidetta tulisi levittää vain iholle, jota haavat tai hankaumat eivät ole vaurioittaneet; mikä tahansa viilto voi aiheuttaa toissijaisen infektion ja vaikeuttaa pehmytkudosten palautumisprosessia.

Ulkoisten aineiden käytön vasta-aiheet mustelmien hoidossa:

• Haavat, naarmut, viillot.
• Dermatiitti.
• Ihottuma, vesikkelit.
• Yksilöllinen intoleranssi voiteen ainesosille.
• Allergioiden historia.
• Märkivä tulehdusprosessi iholla.
• Trofiset haavaumat.
• Käytä varoen munuais- ja maksasairauksien pahenemisen yhteydessä.
• Hepariinivoidetta ei käytetä lisääntyneen verenvuodon yhteydessä.

Sivuvaikutukset

Useimmiten mustelmien hoitoon tarkoitettujen ulkoisten lääkkeiden sivuvaikutukset liittyvät allergiseen reaktioon. Paikallisen allergian oireet:

• Kutina.
• Turvotuksen kehittyminen voiteen levityskohdassa.
• Nokkosihottuma, ihottuma.
• Erittäin harvinainen – Quincken ödeema.

Erityistä varovaisuutta on noudatettava käytettäessä voidemuotoa raskauden aikana, kun naisen keho on altis mille tahansa vaikuttavalle aineelle.

Jos voiteen levittämisen jälkeen iholla havaitaan epätyypillisiä oireita, voide on poistettava välittömästi puuvillaliinalla tai lautasliinalla ja sen käyttö on lopetettava. Ulkoisesti käytettävän valmisteen voi korvata lääkäri, joka valitsee sopivan voiteen, joka ei aiheuta sivuvaikutuksia.

Yliannostus

Lääkkeen voidemuodon yliannostusta esiintyy lähes koskaan, ainakaan lääketieteellisessä kirjallisuudessa ei ole kuvattu tällaisia ilmiöitä. Jotta pieninkin yliannostuksen mahdollisuus voitaisiin sulkea pois, voidetta tulee käyttää lääkärin suosituksen tai ohjeiden mukaisesti.

Yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden kanssa

Aktiivisimmat komponentit ovat tulehduskipulääkkeet (NSAID), ja juuri tämä vuorovaikutus muiden lääkkeiden kanssa voi aiheuttaa sivuvaikutuksia ja jopa komplikaatioita. Siksi tulehduskipulääkkeitä sisältäviä voiteita ei tule käyttää yhdessä muiden ulkoisten aineiden kanssa. Hepariinivoide, joka tehostaa verihiutaleiden vastaisten aineiden ja trombolyyttien hyytymistä edistävää vaikutusta tablettimuodossa, voi myös aiheuttaa ei-toivotun vaikutuksen. Tetrasykliiniä ja viilentäviä komponentteja tai hepariinia sisältäviä voiteita ei tule yhdistää; ulkoiset antihistamiinilääkkeet ja tulehduskipulääkkeitä sisältävät voiteet eivät sovi hyvin yhteen.

Säilytysolosuhteet ja säilyvyysaika

Voiteet säilytetään pakkauksessa määriteltyjen ohjeiden mukaisesti. Ulkoisesti käytettävät aineet säilytetään yleensä kuivassa paikassa, poissa suorasta auringonvalosta ja enintään 15–20 celsiusasteen lämpötilassa. Voiteita ei tule säilyttää jääkaapissa, ellei ohjeissa nimenomaisesti toisin määrätä. Kylmä ja korkea lämpötila voivat häiritä lääkkeen koostumusta ja sen vaikuttavat aineosat menettävät tehonsa.

Voiteiden säilyvyysaika ei ylitä 3 vuotta, geelejä voidaan käyttää 2 vuotta. Jos viimeinen käyttöpäivä on umpeutunut, lääke on hävitettävä eikä sitä saa käyttää jatkokäsittelyyn. Vanhentunut mustelmien voide voi aiheuttaa ei-toivottuja allergisia reaktioita tai yksinkertaisesti olla vaikuttamatta vammaan halutusti.

Urheilijoille tarkoitettu mustelmavoide on yksi keinoista, jotka auttavat lievittämään pehmytkudos- tai nivelvaurioiden oireita. Oikein valitulla lääkkeellä on nopea vaikutus, jonka avulla urheilijat voivat palauttaa aiemman kuntonsa ja palata harjoitteluun tai kilpailuihin.