Vesi tyypin 1 ja tyypin 2 diabeteksessa

Diabeteselle on ominaista kaikentyyppisten aineenvaihdunnan häiriintyminen, mukaan lukien vesi-suola. Insuliinin puutteesta johtuvat glukoosin assimilaatiohäiriöt johtavat sen kertymiseen elimistöön. Tämä johtaa nestehukkaan ja sammumattomaan janoon. Herää kysymys, pitäisikö vettä juoda rajoituksetta vai pitääkö hillitä itseään?

Hyötyjä

Haiman tuottama insuliinihormoni osallistuu moniin aineenvaihduntaprosesseihin, mutta sen päätarkoituksena on alentaa veren glukoosipitoisuutta. Ilman sitä glukoosi ei pääse ihmisen elimiin ja kudoksiin, ja siksi se on vailla pääenergianlähdettä. Riittämätön neste estää insuliinin kulkeutumisen, joten veden hyöty on ilmeinen - se alentaa verensokeria. Kuinka paljon vettä voin juoda diabeteksen kanssa? Asiantuntijat vastaavat - ilman rajoituksia. [1]

Vasta

Paljon vettä vahingoittaa munuaisten vajaatoimintaa, kun kehossa on ylimääräistä nestettä, turvotusta. Kivennäisvedet ovat terapeuttisia, joten jokaisella niistä on omat vasta-aiheensa. Joten "Borjomi", "Donat" ei voi juoda maha-suolikanavan patologioiden pahenemisvaiheissa, munuaisongelmissa, sisäisessä verenvuodossa.

Millaista vettä voin juoda, kun minulla on diabetes?

Ilmeisesti voit juoda tavallista vettä noudattaen tätä sääntöä: sen on oltava lämmintä. Jano tulee sammuttaa milloin tahansa, myös aterioiden aikana. Muutama kulaus tässä tapauksessa ei vahingoita, ja auttaa sulattamaan ruokaa. Päivän aikana sinun tulee juoda jopa 2 litraa ottamatta huomioon teetä, kahvia, hillokkeita, ensimmäisiä ruokia. Aamu tulisi aloittaa lasillisella tai kahdella, koska unen aikana keho menetti sen.

Vettä voidaan käyttää myös haiman toiminnan parantamiseen, jos kivennäisvettä kulutetaan.

Mitä kivennäisvesiä voin juoda, kun minulla on diabetes?

Tutkimukset ovat osoittaneet, että mineraalipitoisen kivennäisveden juominen on erittäin hyödyllistä diabeteksessa - se aktivoi insuliinireseptoreita ja nopeuttaa sen synteesiä. Metaboliset reaktiot riippuvat nopeudesta, jolla insuliini pääsee verenkiertoon. Tämä on taudin vesikäsittelyn perusta. Joten mitä kivennäisvesiä voidaan juoda diabeteksen kanssa:

• Pöytävesi - heikosti mineralisoitunut, sitä voidaan juoda rajattomasti, terapeuttisella vaikutuksella elimeen ei ole terapeuttista vaikutusta, mutta se auttaa puhdistamaan myrkkyjä ja myrkkyjä;
• Donat" vesi - sisältää kromia, sinkkiä, seleeniä, jotka ovat välttämättömiä insuliinisynteesin stimuloinnissa, ja hiilivetyjä, jotka säätelevät veren reaktion pysyvyyttä. Juo 15-20 minuuttia ennen ateriaa 150-200 ml ja muutaman tunnin kuluttua on verensokeritason lasku kolmannella kolesterolin ja verenpaineen laskun lisäksi Täysi hoitojakso johtaa insuliiniannoksen pienenemiseen ja sen reseptorien määrän kaksinkertaiseen lisääntymiseen. solukalvo;
• Essentuki" vesi - nimetty sen kaupungin kunniaksi, josta se on otettu. Kaikki lähteet on numeroitu ja näkyvät nimessä. Vettä "Essentuki-4" käytetään diabeteksen hoitoon. Tämä on hiilivety-kloridi-natriumvettä, jolla on lisääntynyt mineralisaatio Sen sisältämä natrium vastaa aineenvaihduntaprosessien normalisoinnista, magnesium osallistuu proteiineihin ja hiilihydraatteihin, kaliumista riippuu veren hyytymisestä, se vastustaa myös tulehdusta.

Veden tulee olla lämmintä ( ^25-350C), ja se tulisi juoda tunti ennen ateriaa 100-200 ml. Kaikki käytön vivahteet riippuvat samanaikaisista sairauksista ja lääkäri määrittää ne.

• alkalinen vesi - sitä käytetään diabeteksen hoitoon joissakin maissa. Uskotaan, että haimamehu itsessään on emäksistä, joten alkalisten ionien lisääminen auttaa neutraloimaan happojen aggressiivista vaikutusta elimeen ja luo suotuisan mikroilmaston sen toiminnalle;
• "Borjomi" - käytetään kaiken tyyppisessä diabeteksessa tukevana luonnollisena hoitona. Rikkivety, hiilidioksidi, kloori-ionit, natriumbikarbonaatti, rikkihapposuolat - kaikki tämä edistää hiilihydraattien aineenvaihduntaa, normalisoi insuliiniaktiivisuutta;
• hiilihapotettu vesi - makeat virvoitusjuomat ovat haitallisia kaikille, diabeetikoista puhumattakaan. Sen lisäksi, että koostumuksessaan oleva hiilidioksidi ärsyttää mahalaukun limakalvoa ja aiheuttaa liiallista suolahapon eritystä, se sisältää myös paljon sokeria, aromeja, säilöntäaineita, kofeiinia. Tämä "kalkkarokäärmesekoitus" usein käytettynä voi heikentää haimaa ja aiheuttaa diabetes mellituksen. Hiilihapotettu kivennäisvesi alentaa asetonia, kolesterolia, auttaa pudottamaan ylipainoa, parantaa aineenvaihduntaan osallistuvien entsyymien tuotantoa. Mutta et voi juoda sitä hallitsemattomasti, vaan vain kursseilla, koska siinä on kielteisiä puolia: se häiritsee kalsiumin imeytymistä, aiheuttaa ilmavaivat, provosoi sappi- ja munuaiskivien muodostumista;
• vesi sitruunalla - sitrushedelmien hyödyllisten ominaisuuksien koko paletti sopii diabeetikoille: vastustuskyvyn vahvistaminen C-vitamiinin ansiosta, suotuisa vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään, elimistön puhdistaminen kuona-aineista. Sitruuna on kuitenkin hapan hedelmä, ja happo vaikuttaa negatiivisesti haimaan. Tie ulos on vesi sitruunalla.

Se voidaan valmistaa seuraavasti: leikkaa yksi hedelmä paloiksi ja kaada lasillinen vettä, keitä 5 minuuttia. Jäähdytyksen jälkeen siivilöi, juo ruokalusikallinen aterioiden jälkeen. Voit poistaa janon pelkällä puristetulla mehulla happamaksi tehtyä vettä;

• vetyvesi - vedyllä rikastettu, sillä on antioksidanttista aktiivisuutta vaarallisia sairauksia vastaan, sillä on anti-inflammatorinen vaikutus, stimuloi energia-aineenvaihduntaa. Vetymolekyylille on ominaista sen pieni koko, jonka ansiosta se tunkeutuu helposti solukalvojen läpi ja toimittaa hyödyllisiä aineita kaikkiin elimiin. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että säännöllinen vetyveden kulutus alentaa veren glukoositasoja;
• hunajavesi - diabeteksen hunaja on sallittu hyvin rajoitetuissa annoksissa (enintään 2 ruokalusikallista päivässä). On olemassa toinenkin kulutusmuoto - laimennettuna veteen (lusikallinen lasillista lämmintä, enintään ^600Cvesi). Hunajavesi on suositeltavaa juoda yöllä, koska se on hyvä rauhoittava ja antaa sinun nukahtaa nopeasti;
• elävä vesi - on rakenteeltaan strukturoitu, sillä on suuri läpäisykyky, joka mahdollistaa solujen puhdistamisen myrkkyistä ja myrkkyistä ja yleensä terveyttä parantavan vaikutuksen.

Se ei sisällä haitallisia kemikaaleja, vaarallisia mikro-organismeja, se sisältää hyödyllisiä mineraali-ioneja, negatiivista redox-potentiaalia, se on emäksistä. Kaikki tämä vaikuttaa suotuisasti diabeetikon terveyteen.

Elävää vettä voidaan valmistaa kotona jäädyttämällä ja sulattamalla, magnetoimalla tai erikoiskiven - šungiitin avulla.