Mansikoita, karpaloita ja vadelmia diabeteksen kanssa

Mansikat ovat kahta tyyppiä: kulttuuri ja villi. Jälkimmäinen löytyy pellolta, lähellä jokipankkeja, metsissä. Metsä ja kenttä marja pidetään paitsi enemmän tuoksuva, mutta myös erittäin hyödyllinen diabetes, koska Ravinteiden se ylittää kulttuuriset sorodichku joka yhdistää ominaisuuksia metsämansikoita ja mansikka.

On suositeltavaa käyttää aromaattista marjaa tuoretta, koska lämpökäsittely tuhoaa suurimman osan ravintoaineista. Tämä on erinomainen työkalu aamun nälän torjumiseksi, joka auttaa korvaamaan korkean kalorien ruokaa. Mansikan lehtiä pidetään erinomaisena raaka-aineena lääketieteellisen valmisteen valmistamiseen (3 g lehtisiä 400 g kiehuvaa vettä, vaatia ja juo 3-4 kertaa päivässä).

Lingonberry  on marja, joka diabeteksen kanssa ei ole sallittu vaan myös erittäin hyödyllinen. Loppujen lopuksi se on tuote, jolla on paljon biologisesti vaikuttavia aineita. 

Vadelma  on epätavallisen maukas ja herkkä marja, jota diabetesta saavat potilaat jättävät usein huomaamatta, koska sen käyttö voi vaikuttaa negatiivisesti veren sokeripitoisuuteen. Tämä on yksi suurimmista väärinkäsityksistä, sillä 100 grammaa vadelmia sisältää vain 5,5 g hiilihydraatteja, runsaasti vettä ja kasviskuituja, jotka estävät sokerien nopean imeytymisen.

[1], [2]

Hyötyjä

Vadelma pidetään äärimmäisen vitamiinituotteena, jolla on paljon flavonoidipitoisuuksia. Sen koostumus on 5 B-vitamiineja, mukaan lukien koliini (B4), vitamiinit A, C, E, K, P (bioflavonoidit). Paitsi vadelmat se sisältää lähes kaikki hivenaineet hyödyllisiä diabeteksen, ja jopa seleeniä, joka parantaa insuliiniherkkyyttä sydänlihakseen ja pidetään ehkäisyyn diabeteksen komplikaatioita sydämen ja verisuonten.

Diabetes tyypin 1 ja 2 vadelmat voi syödä tuore tai niistä valmistetut herkullinen mehu ja sose, lisää cocktailit raaka-aineena käytetään lääkkeiden teetä, tehokkaasti ensimmäinen merkki kylmä ja kuume. Juomat, joissa vadelmia ja vadelmia, joilla on samat ominaisuudet kuin hedelmät, toimivat terapeuttisena aineena.

Vehnän endokrinologeja suositellaan syömään päivällä ja illalla herkullisena jälkiruokana tai välipalana. Alhaiset GI-marjat ja korkea kuitupitoisuus mahdollistavat hedelmät per 1 lasi päivässä. Mutta on parempi tehdä 2-3 vastaanottoa.

Hedelmiin sisältävät erilaisia vitamiineja (beeta-karoteenia, vitamiinit C ja B), kivennäisaineet (marjat on runsaasti kaliumia, kalsiumia ja magnesiumia, rikastetaan rauta ja fosfori), orgaaninen happo. Glukoosi ja fruktoosi hedelmä- jaetaan suunnilleen yhtä suuret määrät, mutta niiden nopea imeytyminen estää merkittävä pitoisuus kasvikuituja.

Mehu, joka voidaan valmistaa tuoreita marjoja, edistää erittymistä haitallisten aineiden verestä, stimuloi immuunijärjestelmää, ääniä elin ja kyllästää se vitamiineilla. Mutta infuusio ja keittäminen lehtien tai marjoja karpalot (1 tl hienonnettua kuivattuja lehtiä tai marjoja 1 rkl 1 kupillinen vettä) pidetään parantava munuaissairaus (koska diureettinen vaikutus) ja diabetes (auttaa vähentämään sokeri veressä).

Mansikat  ovat toinen herkullinen ja tuoksuva marja, joka on runsaasti askorbiinihappoa. 

Yhdessä C-vitamiinia, se koostuu useista B-vitamiineja, beetakaroteenia (tunnetaan myös provitamiini A) ja tokoferoli (tieteellinen nimi E-vitamiinia). Marjan mineraalikoostumus on myös hyvin monipuolinen. Hedelmä- ja kasvien lehdet on korkea pitoisuus kaliumia ja kalsiumia, magnesiumia ja natriumia sisältävät tällaisia käyttökelpoisia diabeteksen mineraaleja, kuten fosforia, rautaa, ja kupari. Marjojen koostumuksessa löytyy myös muita tärkeitä mineraaleja, esimerkiksi sinkkiä ja mangaania.

Sinkki on hyödyllistä diabeteksen, että se lisää toiminnan insuliinihormonin ja alentaa verensokeria, osallistuu hematopoieesiprosessiin, edistää säilyttäminen normaalin rasvatasapainoa, auttaa säilyttämään normaali paino, estää laskeuma kolesterolin seinille verisuonia, auttaa parantamaan haavoja. Mangaani fosforilla olevan suotavaa naisten terveyttä, joka ei usein diabetes.

Kalori mansikoita jopa alhaisempi kuin mansikoita ja hiilihydraattipitoisuus on 100 g tuotetta enintään '11 Että syöminen 200-300 grammaa tätä tuoksuva ja erittäin herkullinen marjat diabeetikoille ei satu.

[3]

Vasta

Mansikat. Tämä herkullinen ja tuoksuva marja on jopa allergeeni kuin mansikka. Me allergia sen käyttö saattaa aiheuttaa kutinaa ja ihottumaa iholla, sen punoitus, oksentelu, huimaus, mikä on erittäin epätoivottavaa jopa yleensä terveelle ihmiselle. Erityisen vaaralliset ovat allergiset reaktiot lapsille ja odottaville äideille.

Vaarallinen voi olla mansikoiden käyttö ja ihmiset, joilla on maha-suolikanavan patologeja. Joten lisääntynyt mahahapon eritys, marja voi aiheuttaa mahalaukun kehittymistä tai pahenemista lisääntyneellä mahakipu. Jos maksan ja suoliston koliikkia esiintyy, samoin kuin negatiiviset vaikutukset munuaisiin. Et voi syödä mansikoita ja tulehduskipulääke.

Cowberry. Hapanimelä marja maku on miellyttävä katkeruus ei myöskään ole täysin turvallinen hoitoon, erityisesti niille diabeetikoille, joilla on verenpaine alle normaalin (vaarana on äkillinen verenpaineen lasku), virtsarakon ja munuaisissa löysi uraattituotanto kiviä tai diagnosoitu cholecystitis. Yleisesti varovaisuutta on noudatettava kaikissa sairauksien munuaiset, joten sinun täytyy etukäteen tarkistaa lääkärin kanssa, jos voit käyttää tuoreita marjoja tai muita ruokia karpaloita tässä tilanteessa.

Uskotaan, että karpaloista saatavan maksimaalisen edun ja vähimmäisvaikutuksen voidaan odottaa, jos käytät sitä ennen ruokailua, ts. Tyhjään vatsaan. Mutta tällainen hoito voi aiheuttaa mahalaukun limakalvon korjaamatonta haittaa, jos diabeetikoilla on mahalaukku tai mahahaava. Erityisen vaarallista on karpaloiden hoito mahahapon happamuuden lisäämisellä, kun kaikki happamat marjat tulevat riskitekijäksi tulehduksellisen-eroosiivisen prosessin kehittymiselle elimistössä.

Vadelma. Tämä marja yhdessä lehdet ja versot kasvin on ainutlaatuinen luonnollinen keino kuumetta ja vilustuminen, sekä yksi herkullisia jälkiruokia diabeteksen, kun käyttö makeita herkkuja on rajoitettu, koska korkea verensokeri. Mutta tällaisen jälkiruoan käyttö ei hyödytä kaikkia. Esimerkiksi jotkut ihmiset voivat näyttää allerginen vadelmat, ja olisi este käyttää perustuu laitoksen lehtiä ja marjoja koostumuksia.

Ei paras vadelma kulutus voi vaikuttaa munuaisten kautta munuaistulehdus, munuaiskivet tauti ja muut tulehdustautien tämän elimen. Huolimatta siitä, että tuore marja on erilainen korostunut hapan maku, sen käyttö pahenemisvaiheiden tulehdus- ja haavaumasairaudet ruoansulatuskanavan pidetään epätoivottavana (vaikka teetä vadelma versoja tässä tapauksessa ei haittaa).

Varovaisuutta marjoista ja teeleistä vadelmuopaleista tulee noudattaa ja raskaana oleville naisille, koska niillä on suurempi ennenaikaisen syntymän riski, koska kohdun lisääntymisaste kasvaa.

[4],