Hiustenlähtövitamiinit naisille ja miehille

Vitamiinien puutteen - ryhmän aineita, jotka vaikuttavat kudosten aineenvaihduntaprosesseihin - katsotaan liittyvän pään hiusten rakenteen heikkenemiseen, kasvun heikkenemiseen ja lisääntyneeseen menettämiseen. Siksi on suositeltavaa ottaa tiettyjä vitamiineja hiustenlähtöön.

Mitä vitamiineja juoda hiustenlähtöön?

Dermatologisessa käytännössä vitamiinivalmisteiden käyttöaiheet ovat fokaaliset, diffuusi- jayleinen hiustenlähtö, sekä kaikki hiustenlähtölajit.

Näistä ongelmista kärsivät ihmiset ihmettelevät, mitä vitamiinia puuttuu hiustenlähtöön ja voivatko vitamiinikompleksit ja vitamiineja sisältävät ravintolisät (lisäravinteet) hidastaa hiustenlähtöä ja palauttaa hiusten kasvu.

Hiustenlähtöön tarkoitettujen vitamiinien luetteloa johtavat B-vitamiinit. Ensinnäkin sitä syntetisoi suoliston mikrobisto B7-vitamiini - biotiini. Normaalisti sen seerumipitoisuus on mitätön (enintään 0,8 ng / ml), ja sen puutos kehossa havaitaan harvoissa tapauksissa. Siitä huolimatta, että biotiinin hyödyistä ei ole tieteellistä näyttöä, sen uskotaan osallistuvan (hydrolaasin ja karboksylaasientsyymien koentsyyminä) puriininukleotidien synteesiin, jotka ovat välttämättömiä hiusten ja kynsien keratiinin muodostumiselle. Uskotaan, että tämän vitamiinin päivittäisen saannin aikuisen kehossa tulisi olla 30 mikrogrammaa. [1]

B3-vitamiini (PP, nikotiinihappo, niasiini), jonka hyväksytty normi aikuisen kehossa on 14-16 mg päivässä, vähentää kolesteroli- ja triglyseridipitoisuutta veressä, mikä vähentää talintuotantoa ja vaikuttaa positiivisesti talirauhaset päänahassa. Tämä on erittäin tärkeää, koska kolesterolin kerääntyminen karvatuppien alueelle aiheuttaa entsyymin 5α-reduktaasin tason nousua, joka muuttaa kolesterolin aktiivisimmaksi steroidisten androgeenien muodosta - dihydrotestosteroniksi, joka häiritsee hiusten rakennetta ja toimintaa. follikkelia. [2]

On myös suositeltavaa ottaa B6- ja B12-vitamiinia hiustenlähtöön. Pyridoksiini - B6-vitamiini - on välttämätön nukleiinihappojen, hemoglobiinin, solukalvojen sfingolipidien ja muiden synteesille. Sen puute - yleensä yhdistettynä muiden tämän ryhmän vitamiinien (B9 ja B12) puutteeseen - häiritsee lymfosyyttien muodostumista ja vasta-aineiden tuotantoa. B6-vitamiinin suositeltu päiväannos aikuisille on 1,4-1,7 mg. [3]

B12-vitamiini (syanokobalamiini) tukee solujen aineenvaihduntaa, DNA:n replikaatiota ja hematopoieesia (punasolujen muodostumista luuytimessä) tukevien entsyymien toimintaa. On osoitettu, että B12 auttaa aktivoimaan solujen erilaistumissignalointireittiä ja että sen puute voi johtaa hiustenlähtöön.

Sen puutteen estämiseksi aikuisten on kulutettava 2,4 mikrogrammaa B12-vitamiinia päivittäin: on näyttöä siitä, että 20 prosentilla yli 60-vuotiaista aikuisista on puutos, joka ei johda pelkästään hiusongelmiin vaan myös kognitiiviseen heikkenemiseen (dementia). Lue myös - B-vitamiinin puutos [4]

Hiusten vahvistamiseen tarvittavien vitamiinien luettelo sisältää myös:

• antioksidantti A-vitamiini, joka koostuu karotenoideista, jotka suojaavat nopeasti kasvavien ja jatkuvasti uusiutuvien kudosten soluja vapailta radikaaleilta. Aikuinen mies tarvitsee tätä vitamiinia 0,9 mg päivässä ja nainen 0,7 mg (imettävät naiset tarvitsevat 1,3 mikrog); [5]
• C-vitamiini, joka myös ehkäisee oksidatiivisen stressin negatiivisia vaikutuksia, edistää regeneraatioprosesseja ja säätelee lipoproteiinien ja steroidien aineenvaihduntaa. Lisäksi askorbiinihappo osallistuu kollageenin synteesiin ja auttaa raudan imeytymistä. Tämän vitamiinin päivittäinen annos aikuisille on 100 mg, lapsille - 50-60 mg. Täydelliset tiedot artikkelissa - C-vitamiini; [6]
• tokoferoli tai E-vitamiini hiustenlähtöön auttaa samalla tavalla kuin C-vitamiini, koska se on myös antioksidantti. Tämä vitamiini säilyttää myös päänahan ihon suojaavan lipidikerroksen ja varmistaa sen normaalin kunnon. E-vitamiinin päiväannos aikuisille on 15 mg (22,4 IU); [7]
• D-vitamiini, joka edistää vastustuskykyä, luuston vahvuutta ja tervettä ihoa (stimuloimalla solujen kasvua). Sen uskotaan vaikuttavan myös hiusten kasvuun, mutta mikä se rooli on, sitä ei vielä tiedetä. On kuitenkin havaittu, että kun ihmisillä on D-vitamiinin puutos, heillä alkaa olla hiusongelmia. Tällaisissa tapauksissa on suositeltavaa ottaa vähintään 15 mcg (600 IU) päivässä ja vanhuksilla vähintään 20 mikrog (800 IU). [8]

Ottaen huomioon biokemiallisten ja kliinisten tutkimusten tulokset, trikologien arviot ja potilaiden mielipiteet sekä tekijät, kuten ikä, perinnöllisyys ja hormonitasot, vitamiinit A, C, E, D, B3 (PP), B6, B7 ja B12 on tunnistettu parhaiksi vitamiineiksi hiusten kasvulle.

Mikroravinteet hiustenlähtöön

Mikroravinteiden roolia hiusten kasvuprosessissa ei voi sivuuttaa, lue - Hiukset ja mikroravinteet

Rautaa ja sinkkiä hiustenlähtöön pidetään tärkeimpinä. Raudanpuutteen ja hiustenlähtöön liittyvää yhteyttä ei kuitenkaan ole lopullisesti todistettu, vaikka jotkut tutkijat väittävätkin, että se on olemassa. Ja vahvista tämä sillä, että raudan avulla punasolut kuljettavat happea kaikkiin kudoksiin, eivätkä karvatupet ole poikkeus. Kehon raudanpuute liittyy myös ns. telogen effluviumiin - kun olemassa olevat hiukset lakkaavat kasvamasta ja putoavat vähitellen, ja yli 30 % hiuksista (tavanomaisen 5-10 %) siirtyy väliaikaisen lepovaiheeseen. (telogeeni). Yksityiskohtaisesti -Telogiini- ja anageenihiustenlähtö [9]

Sinkki on myös monien entsyymien kofaktori, jotka varmistavat biokemiallisia prosesseja ihossa ja karvatupissa. Asiantuntijoiden mukaan sen puute voi aiheuttaa karvatupen proteiinien rakenteen heikkenemistä ja niiden heikkenemistä. Sinkin rooli on kuitenkin paljon merkittävämpi: tämän metallin yhdisteet osallistuvat solujen jakautumisen ja regeneraation säätelyyn DNA-, RNA- ja hormonisynteesin tasolla. [10]

Älä unohda seleeniä! Tämä hivenaine on välttämätön entsyymien ja hormonien synteesille. Esimerkiksi kilpirauhashormoni tyroksiini, joka puolestaan ​​vaikuttaa hiusten kasvuun ja hiustenlähtöön. [11], [12]

Julkaisumuoto

Yleisin ja farmakologisesti sopivin vapautumismuoto systeemiseen käyttöön ovat vitamiinit kapseleina ja tabletteina hiustenlähtöön. On valmisteita, joissa on yksi vitamiini (esimerkiksi biotiinia sisältävät kapselit - Vitagen Biotin Max, Biotin Enzhi), E- tai A-vitamiinikapselit; kaksikomponenttinen Aevit (A + E) ja tietysti vitamiinikompleksit hiustenlähtöön joukolla hivenaineita. Lisätietoja artikkelista -  Pillerit hiustenlähtöön

Vitamiinit hiuksille ampulleissa - nikotiinihapon (1%), syanokobalamiinin, pyridoksiinin (5%) injektioliuokset; öljyinen tokoferoliliuos injektiota varten (5 % ja 10 %); Ampullit, joissa on vitamiineja sisältäviä formulaatioita ulkoiseen käyttöön (yleensä nämä ovat eri valmistajien kosmeettisia valmisteita).

Ja nestemäiset vitamiinit hiustenlähtöön ovat samat liuokset (öljy tai vesi), samoin kuin tipat (D-vitamiinia tuotetaan tässä muodossa). Saatavilla on myös hiusten kasvua edistäviä tuotteita vitamiinivoiteiden muodossa.

Vitamiinit hiusten kasvua ja hiustenlähtöä varten: nimet

On syytä pitää mielessä, että:

• vitamiinien hormonaalista hiustenlähtöä tai  androgeneettistä hiustenlähtöä  varten on välttämättä oltava B3-vitamiinia (nikotiinihappoa);
• hilseen ja hiustenlähtöön tarkoitettujen vitamiinien tulisi olla yhdessä sinkin ja seleenin sekä pakollisen E-vitamiinin kanssa, katso -  Centrum A:sta sinkkiin  (Wyeth-Lederle Pharma, Itävalta), sekä katsaus -  Sinkkiä sisältävät vitamiinit
• vitamiinit hiustenlähtöön ja kynsien halkeamiseen - kapselit Bioaktiivinen seleeni + sinkki (Pharma Nord ApS, Tanska), Doppelherz Active (Queisser Pharma, Saksa), Centrum A-Zink (Pfizer, Saksa) jne. Katso lisätietoja -  Vitamiinit kynsille

Jos tarvitset vitamiineja miesten hiustenlähtöön, niin täydelliset tiedot niistä materiaaleissa -  Vitamiinit miehille kaljuuntumista vastaan  ja  Vitamiinit hiuksille miehille

Suosittele tällaisia vitamiineja naisten hiustenlähtöön, kuten:

• Vitrum beauty (Vitrum Beauty (Unipharm, USA);
• Nourkrin Womman (Pharma Medico International, Tanska);
• Vaihdevuodet (Vitabiotics, Yhdistynyt kuningaskunta);
• Komplimentti säteily (RF).

Naisten vitamiineiksi julistetaan bioadditiivinen Alfavit-kosmetiikka - täydellisellä sarjalla vitamiineja ja hivenaineita, joita on täydennetty lääkekasviuutteilla.

Vitamiinit hiustenlähtöön vaihdevuosien aikana esitetään julkaisuissa -  Parhaat vitamiinit naisille vaihdevuosien aikana  ja  Vitamiinit naisille 50 vuoden jälkeen

Nimetään muita hiustenlähtöön liittyviä farmaseuttisia vitamiineja:

• tasapainoinen vitamiini- ja kivennäisaineyhdistelmä Perfectil (Perfectil) ja Perfectil plus (brittiläinen valmistaja Vitabiotics), Unicap M (Ferrosan, Tanska), Actival Max (Beresh pharma, Unkari), Bonavit ja Vita-Life (Ukraina);
• Amerikkalaiset vitamiinit Hair Grow Plus (KIMI Naturals), Maxi-Hair (Country Life), Hair & Nail Growth Vitamin Supplement (Brock Beauty);
• Kotimaiset vitamiinit Evonia, Vitatabs Mega B, Vitatabs D-Caps, Hiusten terveysvitamiinit.
• vitamiinien ja kivennäisaineiden kompleksi Aleran (RF);

Ja ravintolisät hiuksille vitamiineilla sisältävät:

• Ducray ANAcaps tai vitamiinit Ducray (Ranska) soijaglysiinillä ja lesitiinillä;
• Merz-vitamiinit - Merz Spezial Dragees (Merz Special Dragee);
• Pantovigar (Merz Pharma, Saksa) ja Revalid (TEBA, Unkari) ja Fitoval (Krka, Slovenia), jotka eivät juuri eroa siitä;
• Solgar (Solgar Vitamin & Herb, USA).

Bioadditive Zinkit on sinkkisulfaattia (poretablettien muodossa).

Farmakodynamiikka

A-vitamiinin oraalisen nauttimisen jälkeen veren seerumin karotenoidien pitoisuus nousee lähes 60 %. Beetakaroteeni on rasvaliukoinen aine, jolla on erityinen rakenne, ja veren lipoproteiinit auttavat sitä tunkeutumaan elinten kudoksiin. Ja edelleen kelatoimalla tämä vitamiini imee vapaita radikaaleja ja vähentää solujen oksidatiivista stressiä estäen niiden apoptoosia.

Askorbiinihappo (C-vitamiini) imeytyy nopeasti ohutsuolessa; lähes 25 % vitamiinista sitoutuu plasman proteiineihin; veren pitoisuudet saavuttavat huippunsa 5 tunnin kuluttua nauttimisesta.

Kaikki B-vitamiinit ovat vesiliukoisia ja kuuluvat koentsyymeihin - ei-proteiiniaineisiin, jotka sitoutuvat entsyymien proteiineihin, jotka välittävät kaikkia aineenvaihduntaprosesseja kehossa. Ne imeytyvät helposti maha-suolikanavasta systeemiseen verenkiertoon; esimerkiksi B6-vitamiini imeytyy ohutsuolessa ja sitoutuu 90 % plasman proteiineihin; huippupitoisuus veressä havaitaan 5-6 tunnin kuluttua nauttimisesta. Kehossa se muuttuu pyridoksaali-5-fosfaatiksi, joka on yksi tärkeimmistä koentsyymeistä.

Organometallinen B12-vitamiini, joka on herkkä mahahapolle ja jota sen vaikutuksilta suojaa sylkientsyymi (transkobalamiini), pääsee ohutsuoleen ja sitoutuu sisäiseen Castl-tekijään. Sen avulla vitamiini pääsee vereen (seerumin enimmäispitoisuus havaitaan 1-2 tunnin kuluttua) ja sitten kudossoluihin.

Biotiini, jossa on karboksyyliryhmä, sitoutuu alifanttiseen aminohappoon lysiiniin (muodostamaan biosytiiniä) ja alkaa myös toimia koentsyyminä useiden aminohappojen ja rasvahappojen aineenvaihdunnassa.

Jotta B3-vitamiini olisi aktiivinen, se muodostaa nauttimisen jälkeen nikotiinihappoamidia (nikotiiniamidia), joka osallistuu kahden tärkeän koentsyymin (NAD ja NADP) muodostumiseen, jotka ovat välttämättömiä kaikille kudoksen sisäisille redox-reaktioille ja solujen erilaistumisen säätelylle.

Farmakokinetiikkaa

Useimpien monikomponenttisten vitamiinivalmisteiden ohjeissa farmakokinetiikkaa ei anneta, koska vitamiinien kumulatiivisen imeytymisen mekanismista ei ole täydellisiä tietoja. Useammin, kuten farmakodynamiikassa, jokaisesta vitamiinista annetaan yleinen käsitys.

Siten beetakaroteeni tuhoutuu ohutsuolessa ja maksassa; osa imeytymättömästä karoteenista ja sen metaboliiteista erittyy suolen ja munuaisten kautta; puoliintumisaika vaihtelee 6 - 10 päivää.

Maksassa oleva askorbiinihappo hapettuu muodostaen aktiivisen metaboliitin, osa C-vitamiinista hajoaa sulfaatiksi ja etaanidihapoksi, jotka erittyvät munuaisten kautta.

B6-vitamiini imeytyy maha-suolikanavassa ja kulkeutuu vereen ja kaikkiin kehon nesteisiin, ja sen kerääntymien sijaintipaikka on maksaa, sydänlihas ja osittain munuaiset. Maksaentsyymien pilkkomisen seurauksena muodostuu 4-pyridoksihappoa, joka poistuu vähitellen munuaisten kautta virtsan mukana. Eliminaation puoliintumisaika on yli kaksi viikkoa.

Syanokobalamiini jakautuu pääasiassa luuytimeen, maksaan, munuaisiin ja lisämunuaiskudokseen. Erittyminen tapahtuu munuaisten kautta (noin 70-75 % erittyy muuttumattomana).

Annostus ja antotapa

Monimutkaiset vitamiinivalmisteet kapseleina ja tabletteina otetaan suun kautta; antoannokset on ilmoitettu niihin liitetyissä ohjeissa, tavallisesti yksi tai kaksi kapselia (tablettia) päivässä.

Parenteraalinen käyttö - vitamiiniruiskeet hiustenlähtöön - B12-vitamiinin lihaksensisäiset injektiot (kobalamiinille tämä annostelutapa on parempi, jos sen vakava puute pernisioosissa tai megaloblastisessa anemiassa sekä potilailla, joilla on neurologisia komplikaatioita) ovat hyödyllisiä vain hiustenlähtöön, joka johtuu tämän vitamiinin puutteesta.

Mitä tulee rasvaliukoisiin vitamiineihin, niitä voidaan käyttää ulkoisesti. Yksinkertaisin naamio hiustenlähtöön A- ja E-vitamiinilla valmistetaan hieman lämmitetystä oliiviöljystä (kaksi ruokalusikallista) - lisäämällä yhden Aevita-kapselin sisältö. Normaaleille hiuksille voit käyttää pohjana rypäleensiemenöljyä, rasvaisille hiuksille seesamiöljyä, kuiville hiuksille risiiniöljyä (runsaasti omega-9-rasvahappoja).

Naamio tulee levittää puhtaalle ja kuivalle päänahan iholle, vitamiinit tulee hieroa ihoon - öljyyn kastetuilla sormilla, hierovin liikkein. Hilseen läsnäollessa lisätään neljä tippaa rosmariinin eteeristä öljyä. Pese pois 30-45 minuutin kuluttua; pese miedolla shampoolla; toista kahdesti viikossa kolmen viikon ajan, jonka jälkeen tarvitset muutaman päivän tauon.

Perusöljyn voi korvata raa'alla munankeltuaisella tai luonnonjogurtilla, jos iho on rasvainen, on suositeltavaa lisätä tuoretta sitruunamehua (yksi teelusikallinen).

Samalla tavalla voit lisätä rasvaliukoisia vitamiineja hiustenlähtöshampoolla (ja pitää sitä hiuksissasi vähintään 10 minuuttia).

Hyödyllistä tietoa -  Hiusten hoito kotona

Sovellus lapsille

Ei ole hyväksyttävää käyttää lapsille aikuisille tarkoitettuja vitamiinikomplekseja. Lastenlääkäri tai erikoislääkäri määrää tavalliset kapselit, purutabletit ja imeskelytabletit, vitamiinit siirappien muodossa suun kautta annettavaksi, mutta näiden tulee olla erityisesti lastenlääketieteessä käytettyjä lääkkeitä.

Huomaa, että aikuisten vitamiinien ohjeissa vasta-aiheiden joukossa niiden käyttö on merkitty alle 12-14-vuotiaille lapsille. Biolisäaineita (ravintolisiä) ei myöskään käytetä lapsille.

Tietoja siitä, mitä vitamiineja antaa lapsille, joilla on hiustenlähtö, lue -  Lasten vitamiinit sekä -  Lasten vitamiinit

Pään hiusten ongelmiin teini käyttää Multimax Junior -vitamiinikompleksia ja sen analogeja - Multitabs Teenager, Vitrum Teenager jne.

Käyttö vitamiinit hiustenlähtöön raskauden aikana

Raskauden aikana tiettyjä vitamiinivalmisteita määrää synnytyslääkäri-gynekologi ja niiden käyttöä säännellään ja valvotaan. Siksi on pakollista keskustella vitamiinien käytöstä lääkärisi kanssa.

Naiset tarvitsevat vitamiineja paitsi vauvan kantamisen aikana, myös vitamiinien käyttö hiustenlähtöön synnytyksen jälkeen ja imetyksen aikana. Voit käyttää: Sveitsiläistä vitamiini- ja kivennäisainekompleksia Elevit Pronatal (Elevit Pronatal) ja amerikkalaisia ​​vitamiineja Vitrum Prenatal Forte (Vitrum Prenatal Forte), joka sisältää biotiinia ja sinkkiä. Siellä on heidän täysimittainen analogi - Alphavit Mamino Health.

Saksalainen vitamiinikompleksi Pregnavit (Pregnavit) sisältää riittävästi B12-vitamiinia, mutta biotiini ja sinkki puuttuvat. Kaikkien edellä mainittujen valmisteiden koostumuksessa on foolihappoa (B9-vitamiinia).

Vasta

Biotiinia ei tule antaa potilaille, joilla on munuaisten vajaatoiminta, aiemmin maha-suolikanavan leikkausta tai tupakoitsijoita.

E-vitamiini on vasta-aiheinen kilpirauhasen liikatoiminnan, kardioskleroosin ja akuutin sydäninfarktin sekä alle 12-vuotiaiden lasten hoidossa.

B6-vitamiinin vasta-aiheita ovat peptiset haavaumat, maksatulehdus ja sydämen iskemia.

Potilaita, joilla on diabetes ja oksalaattikiviä aiheuttava virtsakivitauti, ei suositella C-vitamiinin ottamista.

A-vitamiinin (retinolin) ottaminen on vasta-aiheista seuraavien sairauksien yhteydessä: krooninen nefriitti tai haimatulehdus, vaikea sydämen vajaatoiminta, sappikivet, systeeminen granulomatoosi, sekä henkilöt, joilla on liikalihavuus ja alkoholiriippuvuus.

D-vitamiinia ei voida käyttää toiminnallisessa munuaisten vajaatoiminnassa ja niissä olevien kivien esiintymisessä, samoin kuin tuberkuloosissa ja kalsiumaineenvaihdunnan häiriöissä.

Sivuvaikutukset vitamiinit hiustenlähtöön

B6-vitamiinin ottaminen voi aiheuttaa sivuvaikutuksia allergisen ihoreaktion muodossa ihotulehdukseen saakka; päänsärky ja huimaus; pahoinvointi ja vatsakipu; kardialgia, hengenahdistus ja HR-häiriöt; raajojen puutuminen ja kohtaukset.

Biotiinin merkittävimmät sivuvaikutukset ovat ruoansulatuskanavan häiriöt ja allergiset ihottumat. Ja B3-vitamiini (niasiini) aiheuttaa samankaltaisten ruoansulatuskanavan ongelmien lisäksi käytön alussa joissain tapauksissa verenpurkauksia kasvoille ja kaulalle niiden punoitusta, muutoksia verensokerissa, alentuneita verenpainetta, sydämen rytmihäiriöitä.

Allergisen reaktion kehittyminen, hengenahdistus ja rintakivut ovat D-vitamiinin yleisimpiä sivuvaikutuksia.

Yliannos

Mitkä ovat vitamiinien yliannostuksen vaarat? Tutkimukset osoittavat, että pitkäaikainen A-vitamiinin yliannostus voi edistää hiustenlähtöä ja myös vaikuttaa negatiivisesti koiin.

C-vitamiinin yliannostuksen yhteydessä iho voi peittyä kutiavaan ihottumaan, pahoinvointia ja oksentelua, vatsakipuja ja virtsarakon tulehdusta (jossa muodostuu oksalaattikonkrementteja).

Liiallinen E-vitamiinin saanti voi lisätä verenvuotoriskiä. Ja merkit D-vitamiinin yliannostuksesta ilmenevät metallimakuina suussa; yleinen heikkous; alentunut ruumiinpaino; pahoinvointi, oksentelu ja ummetus; lihas- ja nivelkipuja.

Niasiinin yliannostukselle on ominaista lisääntynyt ihon kuivuminen (kutina) ja silmän limakalvojen janon ja ripulin taustalla; kohonnut verensokeri ja virtsahappotaso; huimausta ja HR-häiriöitä.

Kun B-6-vitamiinin annostus on häiriintynyt, lähes aina ilmaantuu närästystä ja pahoinvointia, raajojen parestesioita (liikkeiden koordinoinnin heikkeneminen) ja ihon lisääntynyttä herkkyyttä UV-säteilylle.

Yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden kanssa

Ensinnäkin vitamiinit ovat vuorovaikutuksessa toistensa kanssa, ja tämä vuorovaikutus ei voi olla vain neutraalia tai toisiaan vahvistavaa (synergististä): ne voivat olla yhteensopimattomia. Esimerkiksi vitamiinit A, B3, B6 ja B7; A-, C- ja E-vitamiinit lisäävät toistensa vaikutusta. Mutta syanokobalamiini on käytännössä yhteensopimaton karotenoidien ja raudan kanssa.

E-vitamiini voimistaa kortikosteroidien, tulehduskipulääkkeiden ja epilepsialääkkeiden (antikonvulsiivisten) vaikutusta.

C-vitamiini tehostaa sulfonamidien vaikutusta, mutta heikentää hepariinia ja epäsuoria antikoagulantteja sisältävien lääkkeiden terapeuttista vaikutusta.

B-vitamiineja ei oteta yhdessä joidenkin antibakteeristen lääkkeiden, erityisesti penisilliinin ja tetrasykliinin, kanssa; B6-vitamiini ei ole yhteensopiva sulfonamidien kanssa. Myös pyridoksiini voimistaa diureettien vaikutusta, mutta heikentää samanaikaisesti käytettyjen barbituraattien tehoa.

Niasiini yhdistettynä alkoholiin lisää maksaongelmien riskiä, ​​ja sen samanaikainen käyttö statiinien kanssa lisää näiden lääkkeiden sivuvaikutuksia.

Varastointiolosuhteet

Optimaaliset olosuhteet vitamiinivalmisteiden säilytykseen - kaukana lämmitys- ja valaistuslaitteista, huoneenlämmössä (yli +25 °C).

Jokaisen vitamiinivalmisteen tarkka viimeinen käyttöpäivä on merkitty pakkaukseen.

On vaikea sanoa, kuinka laajaa katsauksessa lueteltujen lääkkeiden suosio on (lääkäreiden, potilaiden tai apteekkien keskuudessa?): kukaan ei ole tutkinut tätä asiaa tehokkuuden näkökulmasta. Siksi kaikki luokitus, tavalla tai toisella, näyttää väärältä.

Ja haluamme muistuttaa, että paras hiusten kasvuun tarvittavien vitamiinien lähde on päivittäin kulutetut ruokatuotteet. Mitkä? Lue siitä -Ruoat hiuksille