Oireet liikaa

Tutkimukset ovat osoittaneet, että useimmat ihmiset, joilla on ylipainon ja hallitsemattoman syömisen ongelma, eivät voi tarkasti sanoa, miten ja milloin ensimmäiset syömishäiriöt ilmenivät.

Ensinnäkin, ylensyönti jättää jälkeensä raskauden tunne vatsaan, turvotukseen ja joissakin tapauksissa ulosteisiin. Jos harhaluulo on säännöllistä, niin kaikki elimet ja järjestelmät rikkovat. Aloita unihäiriöitä, epämukavuutta ruoansulatuskanavassa, vähitellen heikentää ihon tilaa.

Myös mahdollinen kipu maksassa ja haimassa. Muut hallitsematon takavarikko johtaa sydän- ja verisuonijärjestelmän patologioihin, häiritsee kehon hormonaalista tasapainoa ja metabolisia prosesseja.

Psykosomaattiset syöminen

Psykologiset tekijät ovat tärkeitä jokaisen ihmisen elämässä. Emotionaaliset stressit, tunteet, tunteiden puute ja monet muut psykosomaattiset komponentit voivat muuttua hallitsemattomaksi halutuksi syömiksi. Tämä aiheuttaa useita komplikaatioita ja seurauksia, jotka vaikuttavat negatiivisesti koko organismin toimintaan.

Psykosomaattisuus, toisin sanoen emotionaalisten tarpeiden suhde todellisiin sairauksiin, voi aiheuttaa erilaisia häiriöitä ja sairauksia. Psykogeeninen komponentti on tapaus, jossa henkilöllä on kaikki taudin merkit, mutta niitä ei voida hoitaa lääkkeillä. Tässä tapauksessa psykologi osallistuu hoitoon tai pikemminkin potilaan tilan korjaamiseen.

Tärkeimmät psykologiset syyt ylensyölle ovat:

1. Ravitsemustottumukset - ravitsemuksellinen tyyli on säädetty lapsuudesta, joten aikuisikään on vaikea voittaa kehitettyjä tottumuksia. Yleisin väärinkäsitys, jonka vanhemmat asettavat lapsille varhaisimmasta lapsuudestaan: hyvästä terveydestä on syytä syödä paljon ja tyhjän levyn sääntöä, kun sinun on syödä koko ruoka, jopa voimaa.
2. Emotionaaliset kokemukset - ristiriidat perheen tai työpaikan kanssa voivat aiheuttaa haluavan saada eräänlaista korvausta haitallisen ruoan muodossa. Vähitellen tällainen korvaus on tapana ja yksi tehokkaimmista tavoista rauhoittaa ja rentoutua. On osoitettu, että naiset ovat enemmän alttiita tarttumaan emotionaalisiin mullistuksiin kuin miehet.
3. Korostaa - pitkittyneet hermokokemukset aiheuttavat koko organismin stressiä. Tästä johtuen hermostoa herättää, tuskallisia oireita ilmenee. Tällainen tila lyhentää tilapäisesti ruokahalua, mutta sen jälkeen alkava syö, eli stressi syöminen.
4. Psykologinen trauma - kaikki psykeä rikkovat tekijät aiheuttavat monenlaisia oireita, joista yksi on voracity. Lapsilla voi olla vanhempien erota, ystävien puuttuminen ja kollektiivisen vuoropuhelun monimutkaisuus. Aikuisikäiset ihmiset: tyytymättömyys omaan ulkonäköön, työssä tai koulussa esiintyvät ongelmat ja epäonnistumiset heidän henkilökohtaisessa elämässään.
5. Ruoan riippuvuus on huono tapa, joka ei eroa alkoholista tai nikotiinista. Eli henkilö saa tyydytystä syömättä liikaa ruokaa. Jos sen jälkeen, kun ylensyöntekijä tuntee syyllisyyden, bulimia voi syntyä, kun henkilö yrittää päästä eroon syömisestä aiheuttaen oksentelua tai nälkään nääntymistä.

Syömisen tyyli ilmaisee henkilön mielen tilan. Sen jälkeen, kun nälänhätä on sammutettu, on turvallisuuden tunne. Psykosomaattisten tekijöiden vaikutuksesta potilas käyttää lisääntynyttä ruokamäärää, mutta ei tunne kylläisyyttä.

Ensimmäiset merkit tuskallisesta tilasta ovat vaikeuksia korvata. Aluksi oireet ovat epäselviä, mutta ajan myötä riippuvuus ilmenee säännöllisesti. Tärkeimmät psykologiset merkkejä nälkää ovat:

• Kyvyttömyys vaikuttaa ylityskyvyn prosessiin.
• Tunnepitoisen taustan korvaaminen tai elintarvikkeiden huomioiminen.
• Ilmeisen nälän puuttuminen.

Hoito, eli psykosomaattisten oireiden korjaaminen alkaa vetoamalla psykologiin. Lääkäri määrittää häiriöitä aiheuttaneet tekijät ja etsii keinoja niiden poistamiseksi. Hoidon kesto riippuu tautitilan vakavuudesta ja voi vaihdella muutamasta kuukaudesta useisiin vuosiin.

Hyökkäykset ylensyöstä

Yksi syvällisimmistä syömishäiriöistä on syöminen, kun henkilö pysähtyy itsensä hallitsemiseksi ja kuluttaa suurta ruokaa. Useimmissa tapauksissa häiriö johtuu ruokavalion pidentyneestä itsesäätelystä, esimerkiksi tiukan ruokavalion aikana.

Tällaiset kohtaukset voivat aiheuttaa syyllisyyden tunteita ja muita negatiivisia tunteita, jotka aiheuttavat nopeasti pääsyn syömään. Tätä varten ihmiset väsyvät fyysisellä harjoittelulla, käyttävät laxatives ja juo runsaasti vettä, aiheuttavat oksentelua. Vähitellen kaikki normalisoidaan, mutta heti kun provosoiva tekijä ilmenee, hyökkäys toistuu taas. Tässä tapauksessa potilaalle diagnosoidaan bulimia nervosa eli syklisen syömishäiriö.

Tässä tapauksessa on välttämätöntä ymmärtää, että itse syöminen ei ole sairaus. Epäonnistuu häiriö, jos sinulla on erityisiä oireita:

• Kyvyttömyys lopettaa ylensyöt. Ihminen on kärsinyt kipua, se on ilmaissut fyysistä epämukavuutta.
• Sneakiness - suljetut eivät ehkä edes epäile ongelmaa.
• Lisättyjen elintarvikkeiden määrä ilman merkittäviä painonvaihteluita.
• Vähemmän nälänhätä vuorottelussa.
• Yritetään päästä eroon syötyyn oksennuksen tai peräruiskeen avulla.

Hallitsemattomat hyökkäykset hyytyvät liittyvät negatiivisiin tunteisiin ja tiettyjen geenien toimintaan. Suoritetut tutkimukset ovat osoittaneet, että häiriön perusta on aivojen toimintahäiriö, joka on vastuussa terveellisen ruokahalun muodostumisesta. On myös riskitekijöitä, jotka lisäävät syömishäiriön kehittymisen todennäköisyyttä: perinnöllisyys, fysiologiset ominaisuudet, psykologiset ja kulttuuriset syyt.

Epämiellyttävän tilanteen hoito perustuu kouristuksia aiheuttavien negatiivisten tekijöiden eliminointiin. Terapia on pitkäaikainen, se voi sisältää esimerkiksi lääkityksen, rauhoittavien lääkkeiden ja fysioterapian.

[1], [2],

Oksentelu ja ylenemisen jälkeen

Oksentelun episodin jälkeen on monia syitä oksenteluun. Epämiellyttävä tila voi liittyä myrkytykseen, paistettujen tai mausteisten ruokien väärinkäyttöön, makeisia.

On myös sellainen asia kuin asetoneminen oksentelu, joka esiintyy, kun rasva ylikypsyy. Haima ei pysty selviytymään tulevasta kolesterolin määrästä, muodostaen ketonirunkoja kehossa. Ne vaikuttavat aivojen aivoverenkiertoon, mikä aiheuttaa oksentelua.

Suositukset tuskallisten oireiden poistamiseksi:

• Älä mene lepoon, sillä kehon vaakasuora asento vain lisää epämukavuutta ja aiheuttaa närästystä. Kävele, kävele, mutta älä tehkää voimakkaita harjoituksia.
• Juo paljon vettä. Ruoansulatuksen parantamiseksi voit ottaa kamomilla tai minttu-teetä.
• Juo aktiivihiilituotteita nopeudella 1 tabletti / 10 kg painokiloa. Hiili helpottaa tuskallista tilaa ja poistaa ylimääräisen kaasun ruoansulatuskanavasta.
• Älä ota laksatiivisia aineita, koska ne hidastavat ruoansulatuskanavaa.
• Ensimmäisen merkinnän helpotus, juo ½ cup kefir tai luonnollinen jogurtti.
• Päivä oksentelun jälkeen juo lasillinen vettä lusikallisella hunajalla ja sitruunamehulla.

Hyvin usein oksentelu ylensyönnistä tapahtuu lapsilla, kun vanhemmat ylittävät lapset. Elintarvikkeiden regurgitaatiota seuraa vatsan kipu, ripuli, ärtyneisyys. Järkyttävien oireiden lievittämiseksi lapselle voidaan antaa vähän hiilihapotettua vettä, joka vahvistaa suoliston peristaltiikkaa ja poistaa ylimääräisen ruoan luonnollisesti. 3-vuotiaille lapsille voidaan antaa entsyymivalmisteita, jotka nopeuttavat ruoansulatuskanavan prosesseja.

Ruoanlaitto ylikuumenemisen jälkeen

Hyvin usein syövät päitä aerofagia. Erustuksen tyyppi riippuu ruoasta, jota syöt. Useimmiten hapan maku kehittyy suussa, mikä johtuu mahalaukun sisällön heittämisestä ruokatorveen.

Erilaisten, yhteensopimattomien tuotteiden hallitsematonta käyttöä mahassa esiintyy monia kemiallisia reaktioita. Tämän takia alkaa kasvaa kaasun tuotantoa, jonka ylimäärä vapautuu regurgitaation aikana. Aerophagia ilmassa tapahtuu juomisen, alkoholin ja hiilihapollisten juomien käytön jälkeen.

Regurgitaatio luokitellaan esiintymisajan mukaan:

• Välittömästi aterian jälkeen - ruoansulatuskanavan refluksitauti, pylorinen stenoosi, mahalaukun vajaatoiminta.
• 30 minuutin kuluttua - entsyymien puutteellinen tuotanto, krooninen haimatulehdus.
• 2 tai useamman tunnin kuluttua - krooninen gastriitti, lisääntynyt mahahapon happamuus.

Erotuksen tyypit:

• Sour - erilaiset ruoansulatuskanavan sairaudet.
• Mädäntyvä tai mädäntyvä tuoksu - ruoan sulatusmenettelyn rikkominen, mahalaukun vajaatoiminta.
• Bitter - ruoansupperien tekemä työ, joka johtaa sapen valuun vatsaan ja ruokatorveen. Se voi myös osoittaa maksasairauden tai konkreettisia oireita sappirakossa.
• Ilma - esiintyy puhuttaessa ruoan tai tupakoinnin kanssa, eli jos niellä on suuri määrä ilmaa.

Lisääntynyt kaasun muodostuminen ja eruptio tapahtuu, kun väärinkäyttää tällaisia tuotteita: leivonnaisia, musta leipä, pavut, pavut, kaali, retiisi ja retiisi, omenat, päärynät, viinirypäleet. Epämiellyttävän tilan poistamiseksi on suositeltavaa ottaa entsyymejä, jotka nopeuttavat digestion prosessi tai juovat lasillisen lämmintä vettä lusikoitua soodaa.

Huhtautuu ylenemisestä

Normaalisti kalvo toimii hiljaa, mutta jos se ärsyttää, se alkaa liikkua vinossa. Kurkussa tulee voimakas ilmavirta, joka kuuluu äänihuuletuksiin ja aiheuttaa hikinätyyppisiä ääniä.

Ruoan liiallinen kulutus johtaa vatsan kokoon, joka alkaa tulla kosketukseen kalvon kanssa ja ärsyttää sitä. Huhut sekaannuksen aikana voi seurata oksentelua. Hyvin usein kärsivällinen tilanne esiintyy, kun syödään kuivaa ruokaa sekä leipää, pussia, rullia. Hikkailla on vaikutusta käytettäessä sooda, alkoholia, kylmiä tai liian kuumia juomia.

Kalvon kaventamiseksi ja hiccoughin poistamiseksi suositellaan seuraavia menetelmiä:

• Juo lasillinen vettä pienissä sipsissä.
• Ota syvään henkeä ja muutama pieni uloshengitys.
• Pidä hengitystäsi.
• Liiku hitaasti eteenpäin ja suorita sitten ylös ja laita kätesi ylös, venyttämällä hyvin.

Hiccough kestää yleensä 15-20 minuuttia, mutta jos se kestää yli 48 tuntia, tämä on merkki vakavasta patologiasta. Tällöin epämiellyttävä oire voi ilmaista ärsytystä tai vahingoittaa vaeltavaa, diafragmaattista hermoa, kurkunpään tulehdusta. Hyökkäykset voivat toimia haitallisina reaktioina käytetyille huumeille. Toinen mahdollinen syy hikkaihin ovat diabeettiset sairaudet, keskushermoston häiriöt, aivokalvontulehdus, krooninen kivun trauma.

Närästys ylensyöstä

Melko yleinen ja epämiellyttävä oire, joka esiintyy sekä normaalin ravitsemuksen että suoliston kanssa, on närästys. Se aiheuttaa lämpöä ja polttaa rintalastan takana, joka leviää epigastrisesta alueesta ruokatorven varrella. Yleensä närästys ilmestyy tunti runsaan aterian jälkeen. Tilaa pahentaa akuuttien tai rasvaisten elintarvikkeiden käyttö sekä aktiivisen fyysisen rasituksen syömisen jälkeen.

Närästyksen ulkonäkö ylenemisestä on aivan luonnollista. Yleensä mahalaukun tilavuus on 500 ml-1 l, eli sama määrä ruokaa tulee virrata siihen. Jos saapuvan ruoan määrä on paljon suurempi, se johtaa kehon venyttämiseen. Fysiologinen normi venyttely 3-4 litraa, jos nämä arvot ylittyvät, sitten sulkijalihas alkaa toimia. Se avautuu, mikä lisää ylimääräistä tilaa ylijäämäruoalle. Tämän vuoksi osa mahahummenista tulee ruokatorveen, mikä aiheuttaa polttamisen.

Syömishäiriöiden lisäksi tällaisissa tapauksissa tapahtuu närästys:

• Myöhäinen ateria, alle 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Vaakasuora asento täydessä mahassa luo voimakkaan paineen sulkijalihalle ja aiheuttaa avautumisen.
• Fyysinen stressi syömisen jälkeen. Kun vatsalihakset supistuvat, vatsa puristuu. Ylimääräinen ruoka nousee esofagukseen, mikä aiheuttaa närästystä, pahoinvointia ja oksentelua.
• Tiukka vaatekappale, joka puristaa sisäelimiä. Ylityksen vuoksi mahassa ei ole riittävästi tilaa venyttämiseen, joten paine on sulkijalihaksessa, mikä aiheuttaa epämukavuutta.
• Lisääntynyt mahahapon happamuus tai ruokatorven limakalvon herkkyys vähentyneeksi happamaksi.
• Huonoja tapoja: tupakointi, alkoholi.

Närästysriski kasvaa merkittävästi hiilihapollisten juomien ja kuumien mausteiden väärinkäytön vuoksi, jotka ärsyttävät ruoansulatuskanavan limakalvoja. Polttaminen rintalastan takaa tapahtuu, kun ylensää sitrushedelmiä, tomaatteja, tuoreita muffineja, paistettuja ruokia. Lääkkeiden ottaminen verenpaineen alentamiseksi ja sileiden lihaksien lievittämiseksi voi myös aiheuttaa närästystä, stressiä tai hermostuneisuutta.

Kipuhaittojen lopettamiseksi on suositeltavaa juoda vettä ja ottaa antasidi, eli huume, joka neutraloi hapon vaikutuksen. Jos närästysherät tapahtuvat jokaisen aterian jälkeen, sinun on neuvoteltava gastroenterologin kanssa ja välttämättä normalisoitava ruokavalio.

Raskauden tunne, vatsavaivat ylensyöstä

Ruoan liiallinen kulutus vaikuttaa haitallisesti koko kehon työhön, mikä aiheuttaa monia epämiellyttäviä oireita. Ylenevästä raskauden tunne syntyy mahalaukun täyttymisestä. Suuri määrä ruokaa venyttää kehon seinät, koska mahalaukku ei pysty toimimaan täydellisesti. Epämiellyttävään tilaan voi liittyä hengitysvaikeuksia, sillä vatsa painaa keuhkoja.

Vatsan vakavuutta liiallisesta ylentämisestä pahentaa merkittävästi tällaisten tekijöiden vaikutus:

• Suuri aukko aterioiden välillä. Maha ei pysty selviytymään suurien määrien ruokinnasta pitkään seisokkeja pitkin.
• Epäterveellinen syöminen. Useimmiten tuntuu raskaus ja turvotus, kun syövät rasvaisia ruokia myöhemmin, eli ennen nukkumaanmenoa. Ruoansulatuselinten on työskenneltävä koko yön prosessoimaan tulevaa ruokaa.
• Hyökkäykset. Ruokavalion voimakas muutos vaikuttaa negatiivisesti vatsan tilaan, jota ei käytetä liialliseen syömiseen. Tästä johtuen ruoansulatusmenetelmä hidastaa, kipu, raskaus ja raspiranie vatsassa esiintyvät.
• Raskaat ruoat ja juomat. Epämiellyttäviä oireita ilmenee, kun käytät makeisia, savustettuja ruokia, rasvaisia ja paistettuja ruokia, hiilihappoa ja alkoholijuomia, kahvia, voimakasta teetä.
• Huonoja tapoja. Tupakointi tai pikemminkin tupakan erittämä nikotiini häiritsee suolen ja mahan seinämien normaalia supistumista aiheuttaen raskauden tunteen.

Jos mahahaukka kestää suuria määriä ruokaa, vähitellen epämiellyttävät oireet menevät pois. Mutta jos kehon seinämä ei pysty työntämään ruokaa ruoansulatuskanavan läpi, on pahoinvointia, turvotusta, koliikkia. Tässä tapauksessa on tarpeen ottaa huumeita, jotka parantavat ja nopeuttavat ruoansulatuskanavan työtä.

[3]

Ripuli johtuen ylensyöstä

Suuri määrä nestemäistä ruokaa saa ruoansulatusjärjestelmän toimimaan kulumisen vuoksi, mikä johtaa sen epäonnistumiseen. Tämän takia on ripuli, joka on ripuli. Tuskallinen tila on tavallinen ja nopea tyhjennys suolessa löysiä jakkaraa vapautettaessa. Yliemääriin liittyvä ripuli voi olla monimutkainen ottamalla akuutti ja joissakin tapauksissa krooninen muoto.

Ripuli ahdistuksen jälkeen on merkki ruoansulatusjärjestelmän häiriöstä. Tuskallinen tila voi liittyä paitsi ruoansulatuskanavan vaikutukseen myös ylimääräisten elintarvikkeiden kohdalla, mutta myös virusten, loisten tai bakteerien aiheuttamissa infektioissa.

Useimmiten häiriö ilmestyy välittömästi syömisen tai syömisen lopettamisen jälkeen. Joissakin tapauksissa sitä täydentää pahoinvointia ja oksentelua, akuuttia kipua vatsaan. Hoito riippuu ripulin todellisesta syystä. Jos häiriö liittyy naamioon, normalisoi sitten ruokavalio ja käytä lääkkeitä, joilla on supistuva vaikutus, joka normalisoi jakkarat.

Pahoinvointi ylensyöstä

Yksi yleisimmistä oireista, joita esiintyy ylimääräisen ruoan käytön jälkeen, on pahoinvointi. Näyttää, kun syövät jotain ruokaa, joka virtaa kivulias tunne vatsaan, päänsärkyä ja närästystä. Joissakin tapauksissa pitkä pahoinvointi-iskun jälkeen alkaa oksentelu, mikä osoittaa, että vatsa yrittää päästä eroon ylimääräisestä ruoasta.

Jos pahoinvointi on erittäin vakava, eikä oksentelua ole, niin vapauttaa tilanne, joka on tarpeen oksentaa itseäsi. Jotta voit tehdä tämän, juo niin paljon vettä kuin mahdollista, voit myös painaa sormeasi kielen juuressa. Lievässä pahoinvoinnessa ja raspiranissa vatsaan on suositeltavaa juoda pienen sip juoman lämmintä vettä tai teetä. Lämmin neste kiihdyttää ruoansulatuskanavan toimintaa ja pahoinvointi vähitellen kulkee.

Jos tunnet kyllästyvän rasvaisten elintarvikkeiden liiallisuudesta, niin tämä puhuu maksan ja haimatulehduksen lisääntymisestä. Voit lievittää epämiellyttävää oireita ja parantaa ruoansulatusta. Voit ottaa entsyymi-lääkkeen, esimerkiksi: Pancreatin, Mezim, Festal. Päivä sen jälkeen, kun epämiellyttävää epämiellyttävää episodiä on suositeltavaa, kevyesti ruokavaliota, jolla on pääosin helposti hajotettua ruokaa.

Laukaukset ylensyöstä

On monia syitä, jotka aiheuttavat suoliston koliikkia, nälkä on yksi niistä. Kolika on kivulias oireyhtymä mahalaukussa. Epämukavuus voi voimistua ja yhtäkkiä katoaa. Useimmin tuskalliset aistimukset johtavat kaasujen poistumiseen tai pakottamiseen.

Ruoan liiallinen kulutus johtaa suoliston työn ja ruuansulatushäiriöiden muutoksiin. Tästä johtuen suoliston peristal- siin ja sävyyn liittyy häiriö, joka ilmenee kouristuksia, eli koliikkia.

Usein suoliston koliikki etenee muiden oireiden kanssa:

• Suutuvuus ja voimakas turvotus. Epämiellyttävät tuntemukset lisääntyvät vatsan tunnustelulla.
• Istukan häiriöt: ummetus ja ripuli, limakalvojen sisältämät ulosteet.
• Pahoinvointi ja huimaus.

Tuskallinen tilanne ilmenee, kun käytät tuotteita, jotka aiheuttavat liiallisen kaasun muodostumista. Epämukavuus on yksi ruoan myrkytyksen ja suoliston tukkeutumisesta. Vilkas voimakas kipu suolistossa voi kestää jopa minuutin ja päivän aikana, mikä ilmenee akuuteista hyökkäyksistä.

Kakiksen poistamiseksi suositellaan aktiivihiilen tai muiden sorbentti- valmisteiden ottamista. Voit myös keventää kivuliaita tiloja, voit juoda lasillisen lämmintä vettä pienissä sipsissä, makaamaan ja hieromaan vatsasi.

Ummetus ylensyöstä

Stoolin rikkominen on yksi elintarvikkeiden hallitsemattoman imeytymisen komplikaatioista. Koska suolet eivät pysty selviytymään suuresta määrästä ruokaa, ruoansulatusmenetelmä hidastuu. Tämä laukaisee ruoan hajottamattomuuden ja fermentaation prosessit. Useimmiten overeatingista aiheutuu ummetusta, mikä aiheuttaa kipua vatsassa, ilmavaivoja ja yleisen hyvinvoinnin heikkenemistä. Pitkäaikainen ummetus on vaarallinen oragnismin myrkytyksellä.

On olemassa elintarvikkeita, joiden väärinkäyttö voi aiheuttaa ummetusta:

• Hapan maitotuotteet - sisältävät runsaasti kaseiinia, mikä hidastaa suolen liikkuvuutta.
• Rasvainen liha.
• Riisi ja pasta.
• Hedelmät ja marjat: banaanit, päärynät, mustikat, karpalot.
• Makeisia.
• Auringonkukansiemenet ja pähkinät.
• Paistettua ja mausteista ruokaa.

Taudin puhkeamisen ongelman torjumiseksi on suositeltavaa siirtyä enemmän ruokailun jälkeen aktivoimaan suoliston toimintaa. Jos ummetus ilmenee, voit ottaa laksatiivisen lääkkeen tai tehdä puhdistusemeleistä. Älä myöskään unohda elintarvikkeita, jotka lisäävät peristaltiikkaa ja auttavat ummetuksesta: keitetyt juurikkaat, kuivatut aprikoosit, luumut ja muut.

[4], [5]

Lämpötila ylikuumentumiselta

Hyvin usein ylimääräisen ruoan imeytyminen johtaa yleisen hyvinvoinnin heikentymiseen. Maha alkaa alkaa loukkaantua, ilmavaivoja, ilmavaivoja ja jopa päänsärkyä. Joissakin tapauksissa ylensyönti johtaa kehon lämpötilan nousuun. Tämä oire osoittaa, että ruoansulatuskanavan järjestelmä ei selviydy elintarvikkeiden käsittelystä ja tarvitsee apua.

Lämpötila yhdessä voimakas kipu vatsassa, pahoinvointi ja oksentelu voi osoittaa ruokamyrkytyksen. Patologiset oireet ilmenevät 1-2 tuntia huonojen tai väärin valmistettujen elintarvikkeiden käytön jälkeen. Tuskallista tilannetta täydentävät yleinen heikkous, lisääntynyt hikoilu ja ulosteiden häiriöt.

Jos lämpötilan muutokset liittyvät naamioon, on välttämätöntä ottaa entsyymivalmisteita nopeuttamaan digestion prosessi. Jos lämpötila on noussut myrkytyksen seurauksena, on välttämätöntä ottaa adsorbentteja ja aiheuttaa oksentelua haitallisten aineiden poistamiseksi kehosta. Erityisen vaikeissa tapauksissa tarvitaan lääketieteellistä hoitoa ja mahahuuhtelua.

Tuulenpurkaus ja kaasut ylensyönnistä

Painovoima vatsaan liiallisen ruoan kulutuksen jälkeen on melko yleinen oire. Ilmavaivat, eli kaasujen kertyminen suolistossa, aiheuttaa kipua vatsan ja koliikissa. Yli syömisen vuoksi ruoansulatusjärjestelmä ei yksinkertaisesti kykene selviytymään ruuan runsaudesta, joten jotkut ruoasta jäävät moitteettomiksi ja käynnistävät käymisprosessit.

Väkevä kemiallinen reaktio ilmenee, kun käytät tuotteita, jotka eivät sovi hyvin yhteen. Syöminen kiireellisessä ja epätäydellisessä pureskelutaloudessa aiheuttaa myös turvotusta röyhtäilyn yhteydessä.

Harkitse päätuotteita, ylensyötä, joka aiheuttaa ilmavaivat:

• Pulssit, kaali, tomaatit, päärynät, sipulit, viinirypäleet, retiisi. Kaasutukseen liittyy kasvanut kuitupitoisuus näissä kasviperäisissä tuotteissa.
• Paistettu leipä, ruisleipä - edistää fermentointia ja putrefaktiivisia prosesseja suolistossa.
• Hapan maitotuotteet - kaasuja esiintyy ihmisillä, joilla on laktoosi-intoleranssi.
• Makeiset ja hiilihapotetut juomat - sisältävät nopeasti hiilihydraatteja, jotka aiheuttavat turvotusta ja raskauden tunteen.
• Kaasut ovat peräisin rasvaisen, paistetun ja mausteisen ruoan väärinkäytöstä.

Paitsi ruoka aiheuttaa turvotusta voi johtua dysbiosis eli rikkoo suolistoflooran, ruoansulatuskanavan häiriöt, haimatulehdus, matoinfektioiden tai patologian sappirakon. Toinen mahdollinen syy sekä närän ja ilmavaivat ovat hermoromahduksia ja kroonisia rasituksia.

Jos kaasujen muodostuminen tapahtuu säännöllisesti, myös normaalin ravitsemuksen ja tuotteiden yhdistelmän kanssa, ota yhteys lääkäriin. Lääkäri määrittelee ruoansulatuskanavaan liittyvän tutkimuksen mahdollisten sairauksien poissulkemiseksi.

Heikkous ylikypsymisen jälkeen

Hyvin usein iskujen paheneminen aiheuttaa heikkoutta ja kunto kun se alkaa slip into nukkumaan. Tällaiset oireet voivat olla haitallisia reaktioita syötyihin elintarvikkeisiin tai ilmaista vakavampina syinä. Heikkoutta liittyy runsaasti ruumiin energian kulutukseen digestion prosessiin. Tilanne on monimutkainen syömällä vaikeasti syötävää ruokaa. Tästä johtuen ohutsuolessa on lisääntynyt paine, joka voi ilmetä pahoinvointi ja ilmavaivat.

Heikkouden tunne voi liittyä tyramiinin lisääntymiseen. Tämä aminohappo alentaa serotoniinin pitoisuutta, mutta lisää dopamiinia ja epinefriinia. Tästä johtuen aivojen, happivaivojen ja makeuden voimakas kapenee. Siellä voi olla myös päänsärkyä ja huimausta. Kasvovaskulaariseen dystoniaan kuuluvilla ihmisillä tulisi välttää liian paljon ruokaa, joka sisältää tyramiinia:

• Maitotuotteet ja juustot.
• Alkoholia.
• Liha ja makkaratuotteet.
• Sitrushedelmät ja kypsät hedelmät.
• Herkkä suklaa.
• Paistettua, rasvaista, savustettua.

Joskus iltapäivä heikkous kehittyy johtuen maha-suolikanavan olemassa olevista sairauksista:

• Haiman haimatulehdus.
• Gastriitti, enteritis.
• Mahalaukun ja pohjukaissuolen haavaumat.

Tässä tapauksessa uneliaisuus liittyy kipu epigastal alueella, pahoinvointi, ja jakkara häiriöt.

Myös heikkous liittyy veren korkeiden glukoositasojen saantiin. Tämä aine vähentää orexinin tuotantoa, joka on vastuussa liikunnasta, joten se alkaa nukkua. Tämä on havaittavissa käyttämällä makeisia ja yksinkertaisia hiilihydraatteja. Lääkärit suosittelevat, etteivät he voineet valloittaa heikkoutta ja lepoa niin, että aineenvaihdunta palautuu ja hyvinvointi paranee.

Yskä yskä

Ruoan liiallinen kulutus aiheuttaa erilaisia oireita, jotka vaikuttavat negatiivisesti paitsi kuvion tilaan, mutta myös haitata mahalaukkua. Ylenmääritys yöllä on yksi syy yö yskä. Liiallinen määrä ruokaa aiheuttaa refluksi, eli happamien mahojen sisällön ruoansulatus. Tämän vuoksi on eruptio, närästys ja yskä. Monet ihmiset, jotka tuntevat tämän ongelman, huomata tunne puristavat rinnassa ja ilman puutetta, nenän tukkoisuutta, arkuus kaulan.

Yskä ylikypsyn jälkeen voi liittyä voimakkaiden allergeenien käyttöön. Usein epämiellyttävä tila kehittyy tällaisten tuotteiden väärinkäytöllä:

• Fermentoidut maitotuotteet.
• Sitrushedelmät.
• Mausteita ja mausteisia ruokia.
• Pähkinöitä.
• Makeisia.
• Hapan ja kypsät hedelmät, vihannekset.

Yskä tapahtuu, kun ruoka pääsee hengitysteihin. Alkoholijuomien käytöstä ja reaktiosta kuivaan tai mausteiseen ruokaan ilmenee epämiellyttävä tila.

Säännöllinen liiallinen ylenevyys usein ilmaisee gastroesofageaalisen refluksitaudin (GERD) kehittymistä. Ruoan jatkuva heitto mahasta ruokatorveen heikentää jälkimmäisen lihaksia. Mahalaukun ärsyttää limakalvon elintä, aiheuttaa yskänkohtauksia, voimakasta närästystä. Tämän oireen ilmaantuminen on yksi ensimmäisistä merkkeistä peptisen haavauman kehittymisestä.

Jotta yskän ulkonäkö estettäisiin syömisen jälkeen, sinun on normalisoitava ruokavalio. Lisäksi on vältettävä ruokavaliosta kaikki mahdolliset allergeenituotteet ja pestä ruokaa vedellä. Jos yskä liittyy GERD: hen, tarvitaan lääketieteellistä hoitoa, sillä ilman ajankohtaista ja asianmukaista hoitoa ongelma pahenee, vaikeutuu kivulias oireiden vuoksi.

[6], [7], [8]