^

Terveys

Mitä et tiennyt jalkojen terveydestä

, Lääketieteen toimittaja
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Fact-checked
х

Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.

Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.

Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Jalat ovat osa ihmiskehoa, ilman että on erittäin vaikeata johtaa koko elämää. Heidän on kiinnitettävä paljon huomiota jalkoihin, jotka palvelivat uskoa ja totuutta. Mielenkiintoiset tiedot jalkojen terveydestä auttavat sinua kohdistamaan oikein niiden suojaamiseen.

Mielenkiintoisia tietoja jaloista

Henkilö ei kävele niin vähän - hän voi mennä yli 10 tuhatta askelta päivässä.

Yli neljännes koko kehon luiden luista on jalassa

Naisen tilastojen mukaan se on 5 km pidempi kuin vahvemman sukupuolen edustaja (keskimääräiset tiedot päivästä)

Jalkojen hikirauhaset ovat paljon suurempia kuin muualla kehossa. Molemmilla jaloilla on yli 250 tuhatta.

Ei ole yllättävää, että henkilö voi hikoilla paljon: vain yksi jalka voi hiki päivässä viidenteen litraan - 400 millilitraa.

Jalat voivat kohdistaa suuren paineen pintaan, jolle henkilö kävelee tai kulkee. Kun juoksemme, jalka puristuu maahan 4 kertaa enemmän kuin painaa itseämme.

Ensimmäiset kengät, joita laitamme jaloillemme yli 5 miljoonaa vuotta sitten. Se oli luonnollisesti nahkaa, ja se oli tehty nisäkkäiden saalistajista.

Ei ole yllättävää, että 90% naisista on kalkkeja ja maissia: kauniiden kengän vuoksi he voivat ostaa parin, joka painaa. Ihmisille ensisijaisesti kenkien mukavuutta, ei hänen kauneuttaan. Ostaa kenkiä ja olla kärsimättä myöhemmin hänen kanssaan, on tärkeää kokeilla sitä iltapäivällä, kun jalka on jo väsynyt ja hieman kasvanut koko (nabuhla).

Jalan koko kasvaa nopeammin raskauden aikana, aktiivisen kasvun aikana (13-19 vuotta), lämpimän kesän sateiden aikana.

Kengät eivät aina jakaudu vasemmalle ja oikealle. Tutkijat olivat kreikkalaisia - he ottivat käyttöön oikean ja vasemman kengän järjestelmät (sandaalit).

Miten laskea oman jalan koon?

Jalka koko alkoi tarkastella Englannissa viljan koon mukaan. Kynsien pituus mitattiin kuningas Edward II: n mukaan. Hän laski kuinka monta halkaisijaltaan 0, 84 cm: n jyvät sopivat jalan pituuteen. Yksi siemen on yksi koko. Joten maailma alkoi laskea kengän kokoa.

Maailman suurin jalka on Matthew McGrory. Hänen jalkansa on 65. Koko. Ja pienin jalka naisen maailmassa - jalka on yhtä suuri kuin 30 jyviä, eli se on 30. Koko.

Jotta voit laskea oman jalan koon, sinun on jaettava pituus kahdella ja lisää pituus, mitä tulee ulos. Esimerkiksi jalan pituus on 28 cm. 28/2 = 14. Nyt 14 + 28 = 42. Joten, 42 on kengän koko, jalan pituudella 28.

Muutamia mielenkiintoisia faktoja jaloista

  1. Jalat leikattiin 4 kertaa harvemmin kuin kädet. Syy on, että ne kasvavat 4 kertaa hitaammin kuin kädet.
  2. Elämässä me kävelemme varsin paljon. Jos laskemme etäisyyden, jonka kävelimme läpi elämän, se on yhtä suuri kuin neljän kierroksen pituus maanpinnan ympärillä
  3. Ihmiset pysyvät ammatti - opettajat, myyntimiehet, kampaajat - päivä antaa kuormitusta jaloilleen yli sata tonnia.
  4. Vartaloon kaikkein riskialttiin osa, joka rikkoo ja traumatisoi useimmin - ovat jalat.
  5. Nilkan kipu on tyypillinen oire niille naisille, joilla on liikalihavuus. Naiset, joilla on liiallinen paino, voivat kokea kipua jaloissa 4 kertaa useammin kuin tavalliset painonsa.
  6. Kävely on melkein win-win-korjaus sairauksille. Kävely voi parantaa useimpien tautien, erityisesti ylipainoisia. Todennäköisesti siis lääkärit suosittelevat kävelyä ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä eikä erilaisena urheiluna.
  7. Jalat - jalat, joihin paksuin ihokerros kasvaa.
  8. Kahdeksan prosenttia - tämä on täsmälleen se luku, jolla jalan tilavuus muuttuu päivän aikana.
  9. Miehen jalat koostuvat 33 nivelestä ja 26 luusta - pienistä ja suurista. Ja suurin luu niiden joukossa on reisi. Se on niin pitkä, että se on jopa 28% henkilön korkeudesta.

trusted-source[1],

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.