Miten lisätä estrogeenin tasoa?

Miten lisätä estrogeenin tasoa on ajankohtainen asia ihmisille, jotka kärsivät tämän hormonin puutteesta. Katsotaan, mitkä ovat estrogeenit, millaisia vaikutuksia ne ovat kehossa ja miten niitä voidaan lisätä.

Estrogeenit ovat hormoneja (naispuolinen sukupuoli) ja ne ovat vastuussa koko organismin normaalista toiminnasta. Feminismi, kalsiumin absorptiomenetelmät sekä luun kasvu ja normaali sydämen toiminta ovat kaikki estrogeenin tehtävänä. Kaikki tämä viittaa siihen, että tämän hormonin puuttuminen voi johtaa hyvin vakaviin häiriöihin kehossa. Hyvin usein ongelmana on estrogeenin puuttuminen, miesten vaihdevuosista lähteneet naiset, toisin sanoen silloin kun keho lopettaa itse estrogeenin tuottamisen.

On monia menetelmiä ja menetelmiä, jotka auttavat lisäämään estrogeenin määrää. Jokaisella niistä on etuja ja haittoja. Tehokkain ja suosittu estrogeenin lisäämismenetelmä on tähän asti korvaushoito ja fytoestrogeenien käyttö. Mutta älä unohda vaihtoehtoisia keinoja lisätä estrogeenia. Tarkastellaan jokaista näistä menetelmistä tarkemmin, samoin kuin estrogeenin puutteen oireet.

[1], [2]

Oireet estrogeenin vähenemisestä miehillä

Miesten vähentyneen estrogeenin oireet ilmenevät aliravitsemuksesta, epäterveellisestä elämäntyylistä ja "kiinteän ikäisen" alkamisesta. Estrogeeneilla on tärkeä rooli sekä naispuolisessa että miesten kehossa. Joten miehillä tämä hormoni auttaa ylläpitämään kolesterolia normaalilla tasolla, edistää lihasten kasvua vuorovaikutuksessa testosteronin kanssa. Lisäksi se on estrogeenin esiintyminen miesveressä, joka tukee libidoa.

Iän myötä hormonaalinen tasapaino muuttuu sekä miehillä että naisilla testosteronipitoisuuden laskiessa, mutta estrogeenin taso nousee. Tämän hormonaalisen epätasapainon vuoksi monet ihmiset alkavat liikalihavuutta (erityisesti vatsan alueella), stressiä ja masennusta, heikentynyttä libidoa, heikentynyttä seksuaalista toimintaa ja paljon muuta. Hormonaalisen taustan säilyttämiseksi normaalilla tasolla on suositeltavaa luopua epäterveellisestä ruoasta ja huonoista tottumuksista ja ennen kaikkea - johtaa aktiivista elämäntapaa.

Oireet estrogeenin vähenemisestä naisilla

Oireita estrogeenin vähenemisestä naisilla tapahtuu kehon fysiologian kehityksen viivästymisen ja kehon erilaisten poikkeavuuksien muodossa. Joten, jos estrogeenin puutetta havaitaan tyttöjen lapsuudessa, se johtaa hiljalleen kehittymiseen maitorauhaset, luuranko ja sukupuolielimet. Ja tässä ilmenee muodossa viivästyksiä kuukautiskierto tai jopa sen puuttuessa lasku koko kohtu ja rintojen pienennys (vaikka rinta on kasvanut ja kehittynyt, se alkaa vähitellen laskea) nuoruusiässä alhainen estrogeenitaso oireita.

Estrogeenin alentuneen asteen oireet raskauden aikana ovat kaikkein epämiellyttäviä ja tuskallisia. Joten, joillakin naisilla on jatkuva muutos mieliala, ja kylmyys sängyssä, toiset ovat alentunut työkyky, epäsäännölliset tai kivuliaat kuukautiset, unettomuus, iho-ongelmat, muistin menetys, ja enemmän. Kaikki tämä viittaa siihen, että estrogeenin puuttuminen veressä johtaa naisellisuuden menetykseen. Jotta voit tietää estrogeenitasosi, riittää, että annat verikokeen hormoneille.

Miten lisätä estrogeenitasoa vaihtoehtoisilla keinoilla?

Kuinka lisätä estrogeenien määrää vaihtoehtoisilla keinoilla on mielenkiintoa monille ihmisille, joilla on diagnosoitu puute tai alhainen hormonitaso. Mutta kuinka tehokas ja tehokas on vaihtoehtoisten lääketieteellisten menetelmien käyttö estrogeenin lisäämiseksi, lääkäri voi ratkaista sen vain. Lisäksi lääkäri antaa ohjeita ja määräyksiä lääkekasvien tai kasviperäisten infuusioiden käyttöön. Joten, naisille, kaikki kasviperäiset infuusiot ja decoctions on otettava pois 15. Päivän syklin. Katsotaanpa suosituin vaihtoehtoinen lääke, jota käytetään estrogeenin lisäämiseen.

Kuivaa vadelma lehdet kaada 250-300 ml kiehuvaa vettä ja vaatii tunti. Sen jälkeen, kun liemi on infusoidut, sitä täytyy juoda pienissä annoksissa koko päivän ajan.

• Seosseosten ja hampaiden seos on tehokas keino lisätä estrogeenia. Ainesosat kaadetaan kiehuvaan veteen ja vaativat. Liemi otetaan kolme kertaa päivässä ennen ruokailua.
• Vihreiden lehdet ja luonnonvaraiset yam ovat kiinni höyrysaunassa tunnissa. Ota huume suositellaan ennen ruokailua, yksi rkl.
• Sauvan murskatut hedelmät kaadetaan kiehuvaan veteen ja sitovat kuten edellä kuvatuissa resepteissä. Ota tuote pieninä annoksina koko päivän.

Tuotteet, jotka lisäävät estrogeenitasoa

Tuotteet, jotka lisäävät estrogeenin tasoa - tämä on toinen tehokas ja edullinen tapa normalisoida hormonaalinen tausta sekä naisilla että miehillä. Jos huomaat jonkin estrogeenin puutteen oireista, sinun on tarkistettava ruokavaliosi ja hakeuduttava lääketieteelliseen apuun. Lääkäri antaa hormonien verikokeen. Analyysin tulosten mukaan on mahdollista puhua hormonaalisen taustan normalisointimenetelmistä. Katsotaan, mitkä elintarvikkeet on suositeltavaa käyttää alentuneen estrogeenin kanssa.

• palkokasveilla;
• Soija- ja soijatuotteet (jauhot, juusto, jogurtti, voi, maito);
• Eläinperäiset tuotteet;
• Hedelmät ja vihannekset (munakoisot, kaali, porkkana, punaiset viinirypäleet, tomaatit).

Huomaa, että edellä mainittujen tuotteiden liiallinen käyttö voi johtaa ylimääräiseen estrogeeniin veressä. Siksi on suositeltavaa tehdä valikko, jossa on tietty annos tuotteita, mikä lisää estrogeenitasoa.

Estrogeeniä lisäävät lääkkeet

Estrogeenin tasoa lisäävät huumeet - tämä on toinen vaihtoehto tämän sukupuolihormonin puutteen hoitoon. Estrogeenin puute sekä naisilla että miehillä aiheuttaa hormonaalisen epätasapainon ja kehon erilaiset häiriöt. Mutta kaikki ongelmat voidaan välttää, jos aloitat lääkkeitä, jotka lisäävät estrogeenin tasoa tuolloin. Tällaisia lääkkeitä määrää vain lääkäri ja vasta testien täydellinen tutkiminen ja toimittaminen. Katsotaanpa suosituimpia lääkkeitä, jotka on määrätty estrogeenipuutteille.

• Tokoferolia - lääke, joka perustuu E-vitamiinia yleisesti, tokoferoli määrätyn kohtelun hormonihoidon tai suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita, jotka lisäävät progesteronin ja estrogeenin kehossa.
• Premarin - yksi tehokkaimmista huumeista, jotka lisäävät estrogeenia. Lääkkeen koostumus sisältää luonnollisen alkuperää olevia hevosen estrogeeneja. Lääkkeen ottaminen poistaa tehokkaasti hormonaalisten häiriöiden oireet ja auttaa palauttamaan normaalin kehon toiminnan.
• Proginova - viittaa hormonaalisiin lääkkeisiin, joilla on korkea estrogeenipitoisuus. Lääkkeen koostumus sisältää ihmisen hormonin synteettisen analogin. Lääke palauttaa hormonaalisen tasapainon elimistössä ja taistelee osteoporoosia vastaan, mikä usein tapahtuu, kun sukupuolihormonien taso muuttuu.
• Gemafemiini on luonnollisista aineista koostuva lääkevalmiste. Lääkeaineen vaikuttava aine on pantoematofiini maral-naarasverestä. Tämä aine absorboi täydellisesti ihmiskehon ja nopeasti normalisoi estrogeenin määrän veressä. Myös lääkkeen koostumuksessa on E-vitamiini.

[3], [4], [5], [6], [7],

Yrtit, jotka lisäävät estrogeenin määrää

Yrtit, jotka lisäävät estrogeenin tasoa - tämä on turvallisin ja edullisin tapa normalisoida hormonaalinen tausta. Luonnon kasvien osat huolellisesti, mutta samalla palauttavat tehokkaasti hormonitason.

• Hauki, humala ja punainen apila ovat suosittuja yrttejä, jotka lisäävät estrogeenin määrää. Kasviperäinen hoito on hyödyllinen niille naisille, joilla on vaihdevuodet, usein mielialan vaihtelut ja epäsäännölliset kuukautiskierrokset.
• Hibiscus (carcade) on kasvi, joka auttaa palauttamaan estrogeenin tason elimistössä. Karkadea ei voida kutsua lääkekasvaksi, mutta tee tästä kasvista on yhtä hyödyllistä sekä naisille että miehille.
• Punainen harja - kasvi, jolla on voimakas fytohormoni - estrogeeni. Ainutlaatuinen kasvi, liemi, josta lyhyessä ajassa palauttaa kehon hormonaalisen tasapainon. Punaisen harjan ottaminen on kuitenkin vain lääketieteellisiä suosituksia, koska virheellinen ruohonotto johtaa melko vakaviin seurauksiin ja komplikaatioihin hormonaalisella tasolla.

Mutta ennen yrttien lisäämistä, jotka lisäävät estrogeenin tasoa, harkitsemme kasviperäisen käsittelyn perussääntöjä.

1. Ota yrttejä tietyn vaiheen aikana. Koska useimmat yrtit, jotka lisäävät estrogeenitasoa, ovat tehokkaita fitohormoneja. Vain lääkärin voi määrittää vastaanottoajan.
2. Kuukautisten aikana sinun on lopetettava juomavesi, koska kehon tarvitsee lepoa ja puhdistusta. Lisäksi yrttejä ei saa juoda yhdessä ehkäisyvälineiden ja lääkkeiden fytohormonien kanssa, koska tällaisen vuorovaikutuksen vaikutus on arvaamaton.
3. Yrttien saannin keskimääräinen kulku koostuu kolmesta naisten jaksoista ja kolmesta kuukaudesta miehille. Kuukauden ottamisen jälkeen hoito tulee jatkaa.
4. Huomaa, että jokaisella ihmisellä on yksilö organismi, joten yrttejä käytettäessä sinun on seurattava kehon vastausta. Kun ei-toivotut oireet ilmestyvät, on suositeltavaa lopettaa kasviperäinen hoito.
5. Yrtit estrogeenin lisäämiseksi vaikuttavat yhtä tehokkaasti sekä naaras- että miehen kehoon. Mutta on olemassa tiettyjä sääntöjä yrttien hoitoon, sillä naiset ja miehet ovat erilaisia. Jos haluat tietää tarkalleen, miten voit käyttää rohdosvalmisteita, sinun on hakeuduttava lääkärinhoitoon ja lääkärinhoitoon.

Estrogeenin määrän lisääminen on ongelmallinen ongelma, jolla on useita tapoja ratkaista. Hormonaalisen taustan säätö on mahdollista lääkkeiden, erityisruokavaliovalmisteiden avulla, joilla on runsaasti estrogeenejä, sekä vaihtoehtoisia lääketieteellisiä menetelmiä. Hoitovaihtoehto riippuu potilaan ikästä, sukupuolesta, vähentyneestä estrogeenipitoisuudesta ja kehon yksilöllisistä ominaisuuksista. Tästä syystä hoitoon on liitettävä lääkärintarkastus ja lääketieteellinen apu.