Ohjeet nyrjähdyksille

Lantion venyttämiseen liittyvä apu sisältää ensinnäkin kylmän puristuksen ja tiukan sidoksen asettamisen, vaurioitunut nivel vaatii maksimaalisen lepoajan, muuten vaurion vakavuus voi lisääntyä.

Lisäksi vahinkoalueelle voidaan levittää tulehduskipulääke.

Ristinivelet ovat yksi yleisimmistä vammoista, jotka rajoittavat henkilön liikkuvuutta. Kun venytys, nivelsiteet voivat rikkoa tai kokonaan repeytyä, tämä vahinko johtuu liiallisesta kuormituksesta tai äkillisistä liikkeistä.

Yleensä välittömästi loukkaantumisen jälkeen näkyvät ensimmäiset venytysmerkit, mutta myös sattuu, että turvotus ja kipu voivat näkyä muutaman tunnin kuluttua vammasta, mikä voi vain pahentaa tilannetta. Jatkuva liike, henkilö vielä voimakkaammin vahingoittaa vahingoittuneita kuituja, joista nivelside muodostuu.

Jos traumassa on nivelsiteen repeämä, epätavallinen liikkuvuus voidaan havaita vahingoittuneessa nivelessä, mutta asiantuntijan on joka tapauksessa arvioitava vahingon laajuus.

[1]

Ensiapu rintakehässä

Ensiapu, jos se toimitetaan ajoissa ja kaikkien sääntöjen mukaisesti, auttaa estämään ei-toivottujen komplikaatioiden kehittymisen ja helpottamaan hoitoprosessia.

Ensinnäkin loukkaantunut on sijoitettava (istumaan) siten, että hän ei kokene epämukavuutta ja vahingoittunut nivel on mahdollisimman rauhassa.

Kiinnityksen pysäyttämiseksi sinun täytyy tehdä tiukka side siteellä joustava side (voit myös käyttää säännöllistä sidetta tai huivi).

Jos nivel on hankkinut epätyypillisen liikkuvuuden, sinun on tehtävä rengas pienestä alustasta, vanerista, hallitsijasta tai muusta sopivasta materiaalista. Rengas on sijoitettava vahingoittumispaikan molemmille puolille ja se on sidottava niin, että se kiinnittyy mahdollisimman pitkälle.

Pudotuksen ja kipujen vähentämiseksi voit asettaa kylmän (jään, jään liotettu pyyhe jne.). Jos on mustelmia, sinun tulisi nostaa vaurioitunut raaja, joka auttaa estämään periartikulaaristen kudosten turvotusta.

Auta jalkojen nivelten venyttämiseen

Jalkojen nivelsiteiden venytyksen tarkoituksena on varmistaa loukkaantuneen raajan maksimaalinen liikkumattomuus. Jalka, sinun pitäisi tehdä tiukka side ja tehdä kylmä pakata, mikä auttaa vähentämään kipua ja turvotusta.

Jos on olemassa mahdollisuus repeämisen, sinun on tehtävä rengas improvisoiduilla keinoilla.

Rengas ei ainoastaan auttaa pysäyttämään jalkaa, vaan myös tukee, suojaa vaurioitunutta aluetta. Se auttaa myös vähentämään arkuutta, ehkäisemään trauman mahdollisia komplikaatioita.

Varmista, että rengas on kiinnitetty rungon alle ja sen yläpuolelle.

Voit tehdä renkaan mistä tahansa lähellä olevasta materiaalista (pahvi, levyt, taitettavat lehdet, sateenvarjot jne.).

Ajoittaessasi shinninga, joudut varovasti irrota loukkaantunut jalka vaatteista tai kengistä, jos on olemassa avoimia haavoja, sinun on käytettävä usein siteitä.

Shinirovat parhaiten yhdessä, mikä välttää lisää vahinkoa loukkaantuneelle jalalle.

Rengas on sovellettava siten, että se ylittää vahingot ja kattaa vaurioituneen alueen molemmin puolin.

Uuden rengas- ja ihon välissä voit laittaa puhtaan pyyhkeen, levyn jne., Jotta vartalon vaurioitunut paine vähenee. Renkaan kiinnittämisen yhteydessä on huolehdittava siitä, että sidos ei ole liian tiukka, sillä muuten verenkierto voi häiriintyä ja arkuus voi lisääntyä.

Kylmäpuristusta voidaan käyttää vain kahden ensimmäisen päivän kuluttua vammasta. Enintään neljä menettelyä sallitaan päivässä. Turvotuksen vähentämiseksi jalka on pidettävä kohotetussa asennossa.

Auta äänihuulet

Lantion venyttelyn apu on tärkeää, jotta se olisi heti loukkaantumisen jälkeen. Äänikaistaleiden vahingoittumisen tapauksessa tärkein apu on äänihinojen maksimaalinen rauhallisuus, ts. On suositeltavaa puhua vain äärimmäisissä toimenpiteissä eikä suurella äänellä.

Alasinsä aiheuttamien vahinkojen oireet ovat rehevä ääni, usein yskä, täysi tai osittainen ääni. Usein vieraiden esineiden ilme esiintyy kurkussa.

Nivelside vahinkoa voi laukaista paitsi lisääntynyt kuormia (suurella äänellä, laulaa jne.), Mutta myös stressi, leikkaus, trauma, virusinfektiot, kasvain.

Auttaa tulehtuneita äänihäviöitä poistamaan ärsyttävät tekijät (pöly, puhuminen korostetuissa äänissä, hypothermia). Älä myöskään syö mausteisia, suolaisia, hapan ruokia, kylmiä tai hiilihapollisia juomia.

Vahingoittuneet laulujohdot olisivat lämpimiä, juo lämpimiä (ei kuumia) juomia (teetä, mieluiten hunajaa).

Auta ligamenttien repeämiä

Ligamentin vetämistä tulee avustaa sen jälkeen, kun vaurion vakavuus on alustavasti arvioitu. Kun ligamentit rikkovat, on terävä kipu, raaja saa luonnoton asema. Kaikissa liikkuvuuden sairastuvissa yrityksissä monimutkainen on puutetta. Saattaa myös olla huimausta, pahoinvointia, pyörtymistä.

Liikkuminen tauko nivelsiteet merkittävästi rajoitu, esimerkiksi, murtovenymä nivelsiteet että jalka ainoa fleksion tulee mahdolliseksi polven nivelside repeämä polven muodostunut hematooma, että jalka ei ole unbent / taipuu tauko sääriluun nivelsiteitä voidaan havaita jalat taaksepäin siirtymisen.

Kun nivelet rikkoutuvat, kylmää puristusta tulee levittää vaurioituneelle alueelle, kiinnittää liitos rengasrungolla.

Ensiapu rihmoutuneissa nivelsiteissä

Nilkan tai polvinivelen repeytyminen on yleisin vammoja.

Jalkan tavanomainen kääntyminen voi johtaa vakavaan traumaan, erityisesti vanhuuteen.

Ensimmäinen apu nyrjähdysten tai nivelsiteiden repeämisen avulla estää uusia traumoja ja parantaa hieman uhrin tilaa. Tärkein tehtävä on tauko nivelside on valmis immobilisaation yhteinen, joten on tarpeen immobilisoida ei ainoastaan vahingoittuneen yhteinen, mutta myös ylä- ja alapuolella vauriokohtaan, liikkeen, joka voi aiheuttaa kipua tai edelleen trauman kudosten (esim vaurioituneet polven nivelsiteiden side tai lastan tarve reiseltä nilkkaan). Vähennä kipua auttaa kylmä pakata. Saapumiseen asti ambulanssi uhri voi hakea painesiteen tai tehdä linja improvisoitua.

Jos jalka on vaurioitunut, ennen kuin autat, sinun on poistettava kengät uhrilta, sillä jonkin ajan kuluttua voi olla voimakas turvotus ja se on äärimmäisen vaikeaa.

Pudotuksen vähentämiseksi raaja voidaan nostaa kehon tason yläpuolelle.

Kun annat ensiapua nivelten venyttämiseen tai repeämiseen, on noudatettava perusperiaatetta - levätä, kylmä, kiinnitys.

Lieventämisen helpottaminen vähentää trauman vakavia seurauksia sekä helpottaa uhrin tilannetta. Ensiapua antaessaan on muistettava, että venytyksen tai repeämisen aikana on mahdotonta kiertyä, suoraa jne. Vahingoittua raajaa, tällaiset manipulaatiot voivat vain pahentaa tilan. Kun venytys tai rikkoo, kuten edellä mainittiin, sinun on pysäytettävä nivel, joka auttaa välttämään traumaa ja vähentämään kipua.

[2]