Kipu jalat raskauden aikana

Kipu jalat raskauden aikana voi merkittävästi varjostaa tällaista onnellista elämää jokaiselle naiselle, kuten lapsen odotukset. Valitettavasti vain pieni osa reilusta sukupuolesta annetaan selviytyä raskaudesta ilman yhtä terveysongelmia.

Valtavalla enemmistöllä on useita vaikeuksia: ummetus, oksentelu, vatsavaivat, selkäkipu, jalat, turvotus. Valittaa heidän terveydestään, jopa terveellisimmistä urheilijoista. Kaikki vaikeudet ovat vaikeampia tilanteen poikkeuksellisesta merkityksestä. Luonnollisesti mitään ahdistusta ei voi verrata iloon, joka tulee nuorille vanhemmille yhdeksän kuukauden jatkuvan odotuksen jälkeen. Kuitenkin, jos raskauden epämukavuutta voidaan minimoida, miksi ei?

Niinpä lähes jokainen tilanteessa oleva nainen valittaa kipua jaloissa. Useimmiten heillä on ensisijainen syy painon nousuun ja painopisteen siirtymiseen. Tässä tapauksessa yleisin ongelma, joka aiheuttaa kipua ja tekee pitkiä kävelyretkiä lähes mahdottomaksi, tulee suonikohjuja. Vastaamme mahdollisiin kysymyksiin siitä, mitä tämä tauti on, mitä se on täynnä ja kuinka se taistelee sitä vastaan.

[1],

Miten jalka kipu esiintyy raskauden aikana?

Meidän suonien seinämillä on kyky venyttää ja merkittävästi. Laskosventtiileillä on kaksi venttiiliä, kun ne suljetaan, veri ei pääsääntöisesti kulje osastosta toiseen. Kuitenkin raskauden aikana lisääntyy veren määrää samoin kuin tiettyjen hormonien määrä, jotka voivat johtaa hallitsemattomiin siivekkeisiin, mikä johtaa verenkiertohäiriöihin. Jalkat saattavat paisua, vinkuminen, ei kuitenkaan sulje pois kouristuskohtauksia. Mutta tämä tauti voi aiheuttaa vahinkoa paitsi sinulle: lapsi ei saa tarvittavia aineita. Siksi meidän on kiinnitettävä erityistä huomiota tähän ongelmaan.

Oireet kipu jaloissa raskauden aikana

Suonikohjujen tyypillisimmät oireet ovat: 

• Vaskulaaristen "tähtien" ulkonäkö; 
• turvotus; 
• Väsymys. Sinulla on vaikeuksia kiipeämällä portaita tai kävelemään myös lyhyillä etäisyyksillä. 
• vakavuus; 
• Polttaminen, naarmuuntuminen; 
• Kouristukset, pahenevat yöllä. Ne usein kulkevat, jos taivutat polviasi.

Mitä jos sinulla on kipua jalkasi raskauden aikana?

Kuten aikaisemmin sanottiin, jalat raskauden aikana käytännössä väistämättä turpoavat. Tämän vuoksi vanhat kengät voivat olla tiukkoja. Koska olosuhteet monentyyppistä työvoiman tyttö tarkastella täydellinen toimistossa, ja ostaa uusia mukavat kengät, lenkkarit, saappaat - ole halpa harrastus, usein raskaana osuus viimeiseen "puristaa" jalat vanhassa kengät. Tämän vuoksi usein toistuva ongelma, jolla tulevat äidit kohtaavat, on naulan sisäänpantaus, jota kutsutaan tieteelliseksi onkirkoksi. Tuo tämä tauti voi ja litteät jalat, ja vahingossa teki pedikyyri.

Kynsien sisään tarttuvan kipu on erittäin voimakasta ja epämiellyttävää, sitä voimistuu voimakkaasti kävelyä. Luonnollisesti tilanteesi on vaikea sietää.

Mitä voin tehdä eroon kivuliaista tunneista? 

• Ehkä sinulla on pari pehmeää ja mukavaa kenkiä? Yritä luopua kapeista muodikkaista kengistä, korvaamalla ne mukavalla tavalla. Älä ole huolissasi yleisestä mielipiteestä: ystäväsi ymmärtävät ja eivät tuomitse! 
• Tee suolainen kylvyt jalkoihin. 
• Älä leikkaa kynsiesi liian lyhyeksi.
• Joissakin tapauksissa kirurginen hoito on välttämätöntä: laserilla, erikoislaitteilla, radioaalloilla.

Mitä muuta voin tehdä kivun lievittämiseksi?

Yleensä raskauden raskauden ehkäisemiseksi raskauden aikana seuraa yksinkertaisia ohjeita: 

• Älä missään tapauksessa ryhdy raskaaseen fyysiseen työhön, joka kuljettaa raskaita kuormia; 
• Juo paljon vettä, tarkkaile ruokaa: älä syö paljon suolaista ja mausteista. Syödä enemmän proteiinia elintarvikkeita; 
• Rekisteröidy terapeuttiseen hierontaan; 
• Jos mahdollista, rentoudu merelle, järven tai metsän lähellä. 
• Käytä erityisiä voiteita ja voiteita.

Kuinka estää leg kipu raskauden aikana?

Taudin ehkäisemiseksi on parasta ottaa yhteyttä raskauden alkuvaiheessa olevalle gynekologille, joka sitten on varovainen hormonihoidon määräämisessä, mikä ainoastaan pahentaa ongelmaa. Auttaa sinua käyttämään erityisiä pakkauksia ja lääkkeitä, joita käytetään tässä taudissa (phlebotonics).

Kipu jaloissa raskauden aikana ei tule olemaan jatkuva kumppani koko tämän kauden ajan! Anna lapsellesi syntyä terve ja aina onnellinen onnellinen vanhempi!