Stair lihaksen oireyhtymä

Porraslihaksen oireyhtymä on oireiden yhdistelmä, joka sisältää etummaisen portaikon sakeuttamisen tai paksuuntumisen tunteen samoin kuin sen spasmin. Lisäksi on toissijainen säde puristus hermoja ja verisuonia (tässä kompleksi tulee palkki C8-T1 juuret olkapään ja alla solisluun valtimo laskimoon) väliseen tilaan rivan ja mainitun lihas.

[1], [2]

Syyt portaiden oireyhtymä

Usein etuportaiden ongelmat alkavat rintakehän ja kaulan osteokondroosin kehittymisen vuoksi. Joskus oireyhtymä voi muodostua kaulan kylkiluiden epänormaalin sijainnin tai jonkinlaisen vamman vuoksi. Epäjärjestys kehittyy usein nuorissa, jotka ovat aktiivisesti mukana urheilussa, koska lihakset ovat jatkuvasti traumatisoituja - luuranko kasvaa nopeutetusti ja saa suuria fyysisiä kuormituksia.

Syy oireyhtymä anterior scalenus lihaksen yleensä sijaitsee stimulaatio sympaattinen kuituja, samoin kuin juuret C6-C7. Samanlaisia oireita voidaan havaita aikana osteokondroosi kaulan. Tyypillistä oireyhtymä tuntea kipua niskassa, joka on jaettu kyynärpää varren. Vammaiset voivat tuoda ranneluut lihaskatoon, jossa kädessä menettää herkkyyttä ja tunnoton - se on heidän oireensa muistuttavat Raynaudin tauti, johon on käsien heikkeni sijaitsee värttinävaltimoon pulssi esiintyen provosoi kylmä iskeeminen kriisejä.

[3], [4]

Synnyssä

Porrastuslihaksen oireyhtymälle on tunnusomaista kipuja, jotka alkavat olkapään ja kaulan alueen alueella, laskeutuvat alas ääreisosaan. Tällaiset tunteet aiheuttavat potilaita valittamaan, etteivät he pysty työskentelemään, kohottamaan kätensä ja yleensä nostamalla raskaita esineitä. Kipu voimistuu, jos aloitat liikuttamisen niskasi, aseesi ja kehosi sekä myös kääntämällä pääsi. Samaan aikaan pää voi sairastua, ja parestesia voi ilmetä kädessä. Pään voi kärsiä selkäranka-basilarin vajaatoiminnan ja selkärangan valtimon puristuksen takia. Lisäksi syy voi olla kipuimpulssien siirtäminen olkapäästä kaulaan.

Uskotaan, että todennäköisin yhdistetään glenohumeral patologia, joka ilmestyi seurauksena peitinkalvolihaselementit ja lihasten-tonic oireyhtymät hartiakaaren ja tuki- ja liikuntaelinten sairauksien kaularangan.

Myös muita tekijöitä, joilla on erilainen patogeneesi, olkapään ja kaulan kipu, samoin kuin niiden moottoritoimintojen ongelmat. Tällaisiin syihin kuuluvat mm. Erilaiset häiriöt hermojen ja alusten erillisissä kääreissä ja erillisissä nipuissa, joita esiintyy usein tuhoisien ja degeneroituneiden prosessien tai tunnelin oireyhtymien kulun aikana. Ne näkyvät verisuonitautien taustalla, mikä johtaa paikallisiin hemodynaamisiin häiriöihin ja neoplastisiin prosesseihin.

[5], [6], [7], [8], [9]

Oireet portaiden oireyhtymä

Porraslihaksen oireyhtymä ilmenee kipu, joka leviää olkapäästä 4-5 sormeen ja lisäksi raajan herkkyyden katoamisen lisäksi. Joskus kipu voi levitä pään taakse, varsinkin kun kääntää pääsi ja liikkua rintalastan, kuten angina pectoris.

Taudin kehittymisen myötä pulssin veren virtaus pienenee sekä valtimoveren aleneminen raajassa. On syanoosi, itse käsi alkaa kasvaa uneliaaksi puristamisen paikan alla. Kun katsotaan palpataation etuosassa lihaksen, jännitys tuntuu.

Liiallisen kudoksen transformaatiot alkavat pitkään ja jatkuvasti verenkierrosta lihaskuntoon, mikä on jo peruuttamatonta prosessia.

Porraslihaksen oireyhtymä voi olla refleksivällinen kouristus, joka ilmeni seurauksena kohdunkaulan osteokondroosin aiheuttamasta vaikutuksesta juurille. Anteriorinen lihas sijaitsee 3-6 nikaman (sijoitettuna poikittain) ja ensimmäisen ylärenkaan välisten kuitujen väliin. Lihaksen supistumisen takia valtimo on solmukohdan alla ja plexuksen (lapa) alapuolella, joka sijaitsee sen ja rivan välissä, puristetaan voimakkaasti.

On erittäin tärkeää erotella aika ajoin etummaisen portaikon lihasten oireyhtymät samankaltaisesta Pancostin oireyhtymästä - keuhkojen kärkeen liittyvästä pahanlaatuisesta kasvaimesta.

Ensimmäiset merkit

Porraslihaksen oireyhtymä paljastuu kaulassa olevan voimakkaiden kipuaistelujen varjolla, jotka ovat erityisen selkeitä, kun pää on kääntynyt terveelle puolelle. Jos pää ei ole hieman kallistunut eteenpäin kipeästi, kipu kaulasta sisäpuolella olkapään puolelta sekä kyynärvarren päältä pääsee harjalla itsensä ja sormien suuntaan. Myös tällä alueella, johtuen häiriöistä, surkastumisesta ja interstitiaalisten lihasten heikentymisestä, saattaa kehittyä pitkät sormenjäljet ja lihasten toiset ja toukat.

Kun puristus valtimoon solisluun ja periarterialustan alla, ensimmäiset merkit yleensä heikentävät säteittäisen valtimon pulssia. Lisäksi harjan turpoavat iskeemiset kriisit alkavat ilmentyä ajoittaisella reaktiolla, jossa sormet muuttuvat vaaleiksi ja vaikeiksi kuin ne muistuttavat niin sanottua Raynaudin tautia.

On syytä muistaa, että optimaalisissa fysiologisia ja fyysisiä indikaattoreita jaettava takaisin 45-180 ° taivutettu kyynärpään käsi johtaa pyörtyminen tai täydellisen häviämisen syke värttinävaltimon. Koska etupään lihakset nostavat ensimmäistä kylkiluuta inspiraationa lisäaineena, syvä syväpiirustus voi aiheuttaa käsivarteen melko terävän tuskan.

[10], [11]

Komplikaatiot ja seuraukset

Seuraavista seurauksista ja komplikaatioista on huomattava, että tämän oireyhtymän avulla kipureaktio pitkään aikaan on lihasten kiinnittäminen, joka tapahtuu täysin refleksivisesti. Heidän on kestettävä poseetta siihen hetkeen asti, jolloin kipu vähenee. Mutta tällainen reflex suojaava reaktio vain vahvistaa kivuliaita aistimuksia ja edistää taudin kehittymistä.

Lihaksen puolustuksen takia on välttämätöntä myöhemmin suorittaa toinen, erilainen hoitosuunnasta riippuen. On erittäin tärkeää, ettet menetä syndrooman kehittymistä, havaitsemaan ja aloittamalla hoidon jo alkuvaiheessa. Koska asianmukaista huomiota ja hoitoa ei ole, porraslihaksen oireyhtymä voi aiheuttaa kudosten traumatisoitumista astioissa sekä hermokuituja, jotka tulevaisuudessa saattavat jopa joutua amputoitumaan.

[12], [13], [14], [15], [16], [17]

Diagnostiikka portaiden oireyhtymä

Porraslihaksen oireyhtymän diagnoosi on melko vaikea tehtävä. Merkit eksponentiaalisuudestaan ja luonteestaan riippuvat hyvin paljon henkilön yksilöllisistä ominaisuuksista. Lisäksi monet oireet ovat samanlaisia kuin muut sairaudet. Esimerkiksi se voi olla sellaisia sairauksia kuin kohdunkaulan selkänojan pylvään loukkaukset, joiden vuoksi juuret ovat puristettuja, ja myös rotatorin hihnan trauma. Kiitos fyysisen tutkimuksen ja sairaushistorian avulla voit selvittää, milloin tauti alkaa, oppia oireiden ominaispiirteet ja miten ne riippuvat ruumiin asemasta.

On myös joitain ulkoisia merkkejä, jotka osoittavat oireyhtymän läsnäolon - käsi turpoaa, muuttaa väriä ja muuttuu herkäksi. Myös olakkeessa esiintyy liikkumisrajoituksen rajoitus. Fyysisessä tutkimuksessa lääkäri suorittaa toimenpiteitä muiden oireiden tunnistamiseksi - se määrittää pulssin painovoiman kädet (terveet ja sairaat) eri paikoissaan.

Lääkäri diagnosoi porraslihaksen oireyhtymän tarkastelun aikana ilmenneiden oireiden perusteella. Tiettyjen niskan ja käsivarsien liikkeillä voi esiintyä tuskallista kipua ja pulssin menetystä. Tunnistamalla oireyhtymä suoritetaan seuraavat toimenpiteet: elektromyogrammi samoin kuin angiogrammi. Ne antavat meille mahdollisuuden tarkastella verisuonten puristettua osaa.

[18], [19], [20]

Analyysit

Porraslaskimon oireyhtymä voidaan diagnosoida laboratoriotestin perusteella. Tätä varten potilaat ottavat erilaisia verikokeita - yleisiä, sokerin ja hormonien lisäksi myös virtsa-analyysiin.

[21], [22], [23], [24]

Instrumentaalinen diagnostiikka

Tällaisia menetelmiä käytetään tämän taudin instrumentaaliseen diagnoosiin.

• Elektromyografia, jonka avulla voit oppia työskentelemään lihaksia ja hermoja - vahingoittuneen lihaksessa ruiskuttamalla pieni neulaelektrodeja ja ne mittaavat, mikä on sen sähköistä toimintaa samaan aikaan, kun se innervates hermo. Patologinen lihasreaktio osoittaa hermon tilan, joka liittyy tähän lihakseen.

Lisäksi EMG mahdollistaa sen, että pulssi kulkee hermopään läpi. Menettely toteutetaan menetelmällä, jossa elektrodit asetetaan iholle. Pulssin nopeudella jokaisen hermopään kautta on tietty keskiarvo, joten mikä tahansa poikkeama siitä merkitsee, että siinä on rikkomus.

Röntgensäteilyn ansiosta on mahdollista havaita muutokset rintakehän ja rinnan luissa.

• Käyrän kierron tarkastelua varten käytetään ultraääntä (tätä menetelmää kutsutaan myös Doppler-skannausaluksiksi).
• MRI: n avulla voit tunnistaa syyn puristukseen tai hermoon.
• Tietokonetomografia mahdollistaa jäljittämisen muutoksista, joita esiintyy luukudoksissa.
• Ultraäänikuvausastioiden (verisuonet ja laskimot) verihyytymien esiintymisen havaitsemiseksi.
• Angiografia, jossa verisuonia ja verisuonia tarkastellaan verihyytymien ja muiden verenkiertohäiriöiden yhteydessä.

Kaikki tämä auttaa diagnosoimaan portaat lihasyndrooma.

Differentiaalinen diagnoosi

Porrastapahtuma viitataan tunnelisyndroomaalaryhmään. Tärkein syy sen esiintymiseen on osteokondroosi selkäranka, jossa ärsytystä 3-7 kohdunkaulan juuret havaitaan. Syyt ovat myös lihasten liiallinen supistuminen, kohdunkaulan rintakehä, epämuodostuma kohdunkaulan nikamissa, mikä aiheuttaa limakalvon lihasten lihasten (keskellä ja edessä).

Auttaa erottamaan oireyhtymä muista sairauksista, käyttäen kliininen tutkimus ja muut menettelyt, mukaan lukien menetelmiä, kuten termoviziografiya, electroneuromyography, X-säteet, ja joissakin tapauksissa, tietokonetomografia.

Differentiaalinen diagnoosi suoritetaan kliinisen tutkimuksen avulla: palpataatio kaulassa paljastaa yksipuolisen edeeman, vasemman tai oikean lihaksen paksuuntumisen sekä niihin liittyvien kivuliaiden tuntemusten.

Diagnoosin selvittämiseksi Edsonin testi voidaan suorittaa: potilas vetää käsiään ja sitten heittää takaisin päänsä. Tämä lisää portaiden lihasten puristumista subklavialaiseen valtimoon. Jos näyte on positiivinen, käsi kasvaa tyhmältä ja kipu pahenee. Pulssi heikkenee tai häviää kokonaan säteittäisestä valtimosta.

[25]

Hoito portaiden oireyhtymä

Voit hoitaa rappu-lihas-oireyhtymää useilla eri tavoilla. Seuraavassa on tärkeimmät hoitomenetelmät.

Terapeuttinen fyysinen koulutus oireyhtymän hoidon aikana on erittäin tärkeä. On olemassa harjoituksia, jotka parantavat asennon ja jakavat lihasten kuormituksen oikein. Ne auttavat myös lisäämään lavan moottorin tilavuutta. Rinta- ja hartiat lihasten vahvistaminen ja venyttäminen, voit vähentää painetta aluksille ja hermoille, solmukoiden ja kylkiluiden välissä.

Manuaalinen hoito, jonka avulla voit aktivoida rintakehän ja selkänojan pylväät lisäämällä nivelen nivelen voimakkuutta.

Stethalgian oireyhtymän hoidossa käytetään usein tukoksia, jotka auttavat myös erilaistuneessa diagnoosissa. Injektioita tässä tapauksessa tulee suorittaa lääkäri, jolla on kokemusta vastaavien menettelyjen suorittamisesta.

Akupunktio, jossa neuloja ruiskutetaan tiettyihin biologisesti aktiivisiin pisteisiin. Tämä toimenpide palauttaa hermojen läpinäkyvyyden ja vähentää kipua.

Hyvä tapa hoitaa oireyhtymää on hieronta. Tämän toimenpiteen avulla voit rentoutua jännitteitä lihaksissa sekä lievittää stressiä. Myös hieronnan ansiosta verenkierto kudoksissa paranee, ja lihakset päästävät eroon tarpeettomista aineenvaihduntatuotteista.

Lääketiede

Porraskipu-oireyhtymää voidaan hoitaa lääkityksellä.

Ei-steroidilääkkeet, jotka estävät tulehduksen - ne vähentävät kipua ja poistavat tulehduksen (punoitus ja turvotus). Tällaisia lääkkeitä ovat ibuprofeeni, aspiriini, celekoksibi-movalis, naproksiini.

Lihasrelaksantit auttavat lihasten kouristuksia. He rentouttavat lihaksia ja vähentävät kipua. Tämän ryhmän lääkeaineisiin kuuluvat diatsepaami, tizanidiini, karisoprodoli, syklobentsapriini, metokarbamoli.

Neuropaattiset lääkkeet, jotka muuttavat neurotransmitterin kaltaisen aivojen (pään ja selkärangan) välittämistä. Lisäksi lääkkeitä, jotka auttavat tavalla eristetty venlafaksiini, desipramiini, fluoksetiini, sitalopraami, doksepiini, sertraliini, amitriptyliini, paroksetiini, imipramiini.

Opiaatit, jotka ovat narkoottisia kipulääkkeitä. Tätä lääkettä saa käyttää vain erittäin voimakkaan, sietämätöntä kipua, kun kaikki muut kipulääkkeet ovat voimattomia ilman mitään vahinkoa. Joissakin tapauksissa on mahdollista yhdistää opiaattien anti-inflammatorisilla ei-steroidisilla lääkkeillä - tämä parantaa kipua lievittävää vaikutusta.

Vitamiinit

Vitamiinikäsittelyllä on positiivinen vaikutus portaiden lihas-oireyhtymään, mikä auttaa poistamaan taudin oireet.

Kuten Steroideihin kuulumattomia tulehduskipulääkkeitä käytetään lääkkeitä, vasodilataattorit ja vitamiineja sekä B-ryhmän On jo kauan tunnettu ja suosittu huumeiden kutsutaan Neurodiclovit. Se sisältää diklofenaakkia, jolla on anti-inflammatorinen vaikutus sekä tyypin B1, B6 ja B12 vitamiinit.

Tiamiini tai B1-vitamiini, joka ihmisen kehossa fosforylaatioprosessissa muuttuu kokkarboksylaasiksi, mikä auttaa parantamaan prosessin kulkua hermospulssien synapsien läpi.

Pyridoksiini tai B6-vitamiini on erittäin tärkeiden entsyymien koentsyymi, joka vaikuttaa hermokudoksiin, jolloin saadaan oikea synaptinen siirto. Lisäksi se vakauttaa keskushermostossa ilmenevien hidastus- ja viritysprosessien välisen suhteen.

Syanokobalamiini tai B12-vitamiini parantaa hermoston toimintaa, auttaa myeliinipussin synteesin prosessia, vähentää kipua ääreishermoston häiriöiden vuoksi. Sitä tarvitaan myös punasolujen asianmukaiseen hematopoieesiin ja normaaliin kypsymiseen, hyvään replikaatioon ja solujen kasvuun.

Fysioterapeuttinen hoito

Portaikon oireyhtymän parantamiseksi käytetään joskus fysioterapeuttisia toimenpiteitä. Niistä erotetaan seuraavat menetelmät:

• hieronta, joka auttaa palauttamaan jänteiden, lihasten, reseptorien ja muiden sisäelinten toiminnan. Tämän ansiosta voit lisätä hermojen kykyä regeneroida ja impulssien vakaus;
• simuloidut sinimuotoiset virtaukset, jotka mahdollistavat kipujen reflexively poistumisen ja parantavat kudoksen ravitsemusta ja perifeeristä verenkiertoa. Lisäksi ne ovat piristeitä uusien alusten kasvulle;
• fysioterapeuttinen mutahoito, jolla on ratkaiseva, antispasmodinen ja anti-inflammatorinen vaikutus;
• ultraäänellä, joka suorittaa ratkaisevaa, kipua lievittävää, antispasmodista, anti-inflammatorista vaikutusta. Se edistää myös järjestelmien ja elinten regenerointia ja sopeutumis-trofista aktiivisuutta, parantaa organismin immunologista reaktiivisuutta.
• elektroforeesi, jota käytetään lisäämällä lääkkeitä, lisää lääkkeiden keskittymistä patologian keskipisteeseen;
• magnetoterapia, joka mahdollistaa tulehdusprosessien poistamisen ja lievittää kipua. Se on neurovegetatiivinen ja bakterisidinen vaikutus.

Vaihtoehtoinen hoito

Masennuksen remission aikana voit käyttää vaihtoehtoista hoitoa.

Kun SLM: ää tuetaan aidosti kalsinoitua tuorejuustoa, sen valmistukseen tarvitset kalsiumkloridia ja maitoa. Lämmitä puoli litraa maitoa 40-60 asteen lämpötilaan, jonka jälkeen lisätään 1,5 rkl. 10% kalsiumista. Kun maito on juoksutettu, sinun on poistettava se tulesta, kallistettava syntyvä massa seulalla, kansi sideharsoilla ja jätä yöksi. Valmisjuustoa voi syödä missä tahansa määrin.

Porraslihaksen oireyhtymä hoitaa voidetta humalan kartion perusteella - jauhaa ne jauheeksi, sitten 1 rkl. Lisätään 1 rkl tätä seosta. Voita.

Kataja-neuloja ja laakereita sisältävä voide - sekoita 1 rkl. Laakerinlehdet ja niin monta kataja-neulaa, jonka jälkeen hieroimme yhdessä 2 rkl. Voita.

Tällaisissa kotitekoisissa voiteissa käytetään voin perustana komponenttien imeyttämiselle ihoon. Kun annat voiteen, sinun täytyy hieroa kipeä paikka muutaman minuutin ajan, sitten peittää kansi peitolla tai pyyhkeellä ja makaamaan noin 10-15 minuuttia. Sitten voide pestään pois.

Karhun ja rukiin lääke. 250 g jyviä kaadetaan 2 litraan vettä, keitetään ja jäähdytetään sitten ja suodatetaan. Lisää liuokseen vielä 1 kg hunajaa, 3 tl. Karhunjuustoa ja 0,5 litraa vodkaa. Seosta on sekoitettava ja asetettava pimeään paikkaan 3 viikon ajan. Lääkitys otetaan ennen aterioita määrän 3 rkl.

[26]

Kasviperäinen hoito

Porraslihaksen oireyhtymää käsitellään erilaisilla ei-perinteisillä menetelmillä. Esimerkiksi melko suosittu menetelmä on yrttien hoito.

Olkapäitä ja kaulaa tulisi hieroa saberin tinktuurilla joka päivä. On myös tarpeetonta ottaa tinktuuraa karhuilta.

• Barbaari piparjuurilla. On tarpeen leikata 1 kg piparjuuria ja kaataa 4 litraa vettä, laita tämä seos tulelle ja keitä 5 minuuttia. Seuraavaksi sinun on annettava liemi jäähtyä ja lisää sitten 500 g hunajaa siihen. Tuloksena oleva tinktuura pidetään jääkaapissa. Annostus - 200 g, vastaanotto - 1 aika / 6 kuukautta.
• Tinnutus koiruoho - 1 rkl. Koiruoho kaada 1,5 kuppia kiehuvaa vettä, niin vaatii 2-3 tuntia termossa. Saatu seos suodatetaan ja sitten hierotaan ihoon hieromalla.
• Hyvin käsittelee tinktuuria, joka perustuu valkosipuliin - murskaa 200 g tuotetta ja täytä lattia litralta vodkaa. 8 päivän sisällä tinktuuraa pitäisi vaatia pimeässä paikassa, joskus ravistellen. Tämän jälkeen hankaa iho.
• Lilakukkien infuusiota - 1 lasia kukkia infusoidaan useita päiviä 500 ml: n vodkassa, minkä jälkeen syntynyttä seosta käytetään hankautumiseen.
• Voiteluaine nurmettuneesta sekoituksesta - sekoitetaan 1 kjs: aan minttu, seleniini, kettu ja humalahattu, jonka jälkeen lisätään 1 rkl. Voita.

Homeopatia

Porraslihaksen oireyhtymää hoidetaan joskus homeopaattisilla korjaustoimenpiteillä. Niitä pidetään varsin tehokkaina ja pystyvät selviytymään tämänkaltaisista sairauksista.

Keskuudessa homeopaattisia lääkkeitä, jotka tarjoavat analgeettisen kouristuksia vaikutuksia, sekä tulehdusta ja selvittämisestä stabiloivia aineenvaihduntaa, kuten valmisteet eristettiin Tsinkum metallicum, Argentum nitrikum, Kalkareja, Causticum, Ostrearum.

Lisäksi tärkeimmät lääkkeet valitaan testaamalla. Näin voit valita potilaan sopivimman lääkkeen. Annos valitaan ns. Laitteen avulla. R. Voll. Tämä menetelmä yksinkertaistaa yksittäisen hoitokohdan valitsemista jokaiselle potilaalle mahdollisimman paljon.

Sinun on otettava tällaisia lääkkeitä 3-5 päivän kuluessa ennen hoitokurssin alkua, ja myöhemmin sinun on toistettava tämä toimenpide samojen 3-5 päivän kuluttua hoidon kulun päättymisestä - vaikutuksen vahvistamiseksi.

Homeopatiaa voidaan myös yhdistää tislatun veden ottamiseen tyhjään mahaan (tämä toimenpide suoritetaan päivittäin). Annostus 1 vrk on 150-200 ml. Tämä menetelmä parantaa elimistössä esiintyvän kalkinpoiston prosessi.

Operatiivinen hoito

Jos harjat on epämiellyttävä tunne, kädet alkavat turvota, ja liikerataa nivelten käsissä tuli rajallinen, tulee neuvotella lääkärin mahdollisimman pian.

Ennen kirurgista toimenpidettä tavallisesti pyritään tekemään konservatiivinen hoito (2-3 monimutkaista terapeuttista kurssia). Mutta jos se osoittautuu tehottomaksi, sinun on turvauduttava pikaisiin toimenpiteisiin. On olemassa sellaisia menetelmiä kuin kohdunkaulanivelen resektio, skalenectomia tai skalenotomia.

Niinpä potilaat, joilla on porrastuslihaksen oireyhtymä, ovat jo saaneet pysyviä ja erittäin vakavia oireita, on todennäköisesti tehtävä kirurginen hoito. Tässä tapauksessa on välttämätöntä "avata" kiristetyt tikapuiden lihakset. Toimenpiteen aikana ensimmäinen kylkiluita poistetaan siten, että vahingoittuneet verisuonet ja hermo vapautuvat myöhemmästä puristuksesta.

Toimenpide jatkuu tässä järjestyksessä: viisto tehdään solisluun päälle, joka antaa pääsyn välitilaan. Muut toimet riippuvat taudin syystä. Joissakin tapauksissa sinun on poistettava imusolmukkeet tarttumatta vähän rasvaa. Saattaa myös olla tarpeen leikata osa lihaksesta irrottamaan alusta ja hermot raolle.

Harjoitukset, joissa on porraslihaksen oireyhtymä

Porrasliikkeet sijaitsevat syvällä kaulanlihaksen kudosten kerroksissa, laskemalla alemmasta alueesta ensimmäiseen ja toiseen kylkiluun. Hengitettynä lihakset nostavat kylkiluita. Niiden jännitys tapahtuu, kun ensimmäisen rivan tukkeutuminen tapahtuu, mikä tapahtuu silloin, kun se on kiinnitetty rintalentoon tai jossa se on kiinnitetty ranteen ensimmäisen rintasyövän prosesseihin. Myös selkärangan nivelet, jotka sijaitsevat kohdunkaulan nikamien siirtyessä rintakehän nikamille, voidaan myös estää. Tällä patogeneesillä on porraslihaksen oireyhtymä.

Jotta rauhoittaisit tämän sairauden epämiellyttävät tuntemukset, sinun on suoritettava joitain harjoituksia.

Venyttely lihakset kutsutaan istua tuolilla selällään oporshis takaisin ja kämmenellä, joka sijaitsee potilaan puolella, makasi yläreunat alle solisluu.

Pää muuttuu terveeksi puolelta, ja käsi samalta puolelta asetetaan otsalle paikassa, jossa sormien kärjet koskettavat kiertoradan yläosaa. Tartumme päähän ja taivutetaan terveelle puolelle hieman takaisin ja sivulle. Kallistus on välttämätöntä, kunnes esijännitetilan ulkonäkö muuttuu. Inhale, katso ylös. Ristin käsi häiritsee yläosan nostamista. Ulostamme, lasemme silmämme ja taas kädellä, joka on pään päällä, kallistelemme päitä hieman sivulle ja takaisin.

Tällainen monimutkainen harjoittelu porrashuollon oireyhtymässä helpottaa neuro-vaskulaarisen kompleksin painetta ja heikentää kipuilmiöitä.

[27]

Ennaltaehkäisy

Jos sinulla on kipu niskaan, on mahdollista, että tämä on porrashuoneen oireyhtymä. Tämä tila kehittyy johtuen etuportaiden lihasten voimakkaasta ylikuormituksesta, joka alkaa puristaa läheisiä hermovärejä.

Tämän oireyhtymän ennaltaehkäisyn suorittamisessa sinun tulisi keskittyä terapeuttiseen fyysiseen harjoitteluun. On olemassa erilaisia erilaisia fyysisiä harjoituksia, jotka suoritetaan erityisesti suunnitelluilla kuntoutus simulaattoreilla.

Terapeuttisen ja virkistyskoulutuksen istuntojen avulla voit vähentää ja rentoutua kaulan lihaksissa, vuorotellen älykkäästi tämän prosessin avulla. Tämän ansiosta voit luoda paitsi positiivisen vaikutuksen oireyhtymän jo olemassa olevien oireiden kulkuun, mutta myös estää muiden oireiden aiheuttavien patologisten prosessien kehittymistä.

Kuntoutussimulaattoreiden ansiosta on mahdollista:

• Tarkoittaa vaikuttaa haavoittuville alueille;
• Poista ylävartalo niskan lihaksissa.

Lisäksi terapeuttinen harjoituksia simulaattoreita, eikä käyttöä kipulääkitys (ne ovat loppujen lopuksi vain hetkeksi kipu on poistettu), irrota hyvin syy oireyhtymä, jolloin varmistetaan täydellinen toipuminen potilaan.

[28],

Ennuste

Portaiden oireyhtymä, kuten muut cervico-brachial-taudit, ilmenee neurologisten oireiden muodossa, joilla on erilaiset syyt ja patogeneesi. Se ilmenee paresis, vasomotor, lihas-tonic, sekä neurodynamiikka, lihaskipu, joka voi levitä olkapäille, käsiin ja kaulaan.

Yleensä tällaisella sairaudella annetaan optimistinen ennuste, mutta sairastumiset voivat ilmetä.

[29], [30], [31],