Turvonneet kasvot: miksi kasvoni turpoavat ja mitä tehdä?

Monet ihmiset ovat usein huolissaan ongelmasta, jonka he löytävät aamulla peilistä – turvonneista kasvoista. Tätä ongelmaa ei voi peittää vaatteilla tai peittää meikkivoiteella, sitä vastaan on taisteltava, ja siksi on tärkeää tietää tilan syy.

[ 1 ], [ 2 ]

Kasvojen turvotuksen syyt

Listataan kasvojen turvotuksen tärkeimmät syyt:

• kasvot turpoavat useimmiten kehon nesteen kertymisen vuoksi;
• sydän- ja verisuoni- ja virtsatiejärjestelmien sairaudet, maksapatologiat, hormonaaliset häiriöt;
• vitamiinin puutos, perusaineenvaihdunnan häiriöt;
• väärin valitut ruokavaliot, pitkittynyt paasto, unenpuute, kehon ylikuormitus;
• iltaödeema on yleensä sydänperäistä;
• aamuinen turvotus viittaa usein munuaisongelmiin;
• alkoholin juominen edellisenä päivänä tai alkoholin väärinkäyttö yleensä;
• turvotuksen allerginen luonne (reaktio lääkkeille, elintarvikkeille, eläimille);
• trombin muodostuminen tai ylemmän onttolaskimon kaventuminen;
• nenänielun, suuontelon tarttuvat vauriot;
• kilpirauhasen toimintahäiriö;
• riittämätön verenkierto päähän unen aikana väärin valitun tyynyn tai luonnottoman nukkumisasennon vuoksi;
• kroonisen verenpainetaudin esiintyminen, hypertensiivisen kriisin kehittyminen;
• kosmetiikan väärinkäyttö tai sen väärinkäyttö.

[ 3 ]

Miksi kasvot turpoavat?

Tämän epämiellyttävän tilan onnistuneeksi torjumiseksi on ymmärrettävä, miksi kasvot turpoavat.

Kasvokudosten turvotus on seurausta kehon veden epätasapainosta, joka ilmenee irrationaalisen ja epäsäännöllisen ravinnon yhteydessä, ja se voi olla myös vakavampien sairauksien ilmentymä, kun kulutetun nesteen poistoprosessi häiriintyy.

Kasvot turpoavat monista syistä, ja niitä esiintyy enimmäkseen aamulla tai illalla, erityisesti kuumina aikoina.

Turvotus voi olla seurausta munuaisten ja sydän- ja verisuonitautien sairauksista, hormonaalisista häiriöistä, ja sitä esiintyy usein alkoholia käyttävillä ihmisillä, raskaana olevilla naisilla sekä kuukautisia edeltävällä ja vaihdevuosien aikana. Kasvojen turvotuksen esiintymiseen vaikuttavat aineenvaihdunnan häiriöt, erityisesti elektrolyyttiaineenvaihdunnan häiriöt, joita aiheuttavat epäsäännöllinen ja epätasapainoinen ravitsemus, pitkittynyt paasto ja kehon ylikuormitus.

Kasvojen turvotuksen säännöllinen esiintyminen ilman näkyvää syytä on vakava syy käydä lääkärissä.

Miksi kasvoni ovat joskus aamulla turvonneet?

Jos turvotusta esiintyy säännöllisesti aamuisin, kannattaa etsiä sitä aiheuttavia tekijöitä. Muista esimerkiksi, kuinka paljon nestettä juot illalla: ehkä pidät iltateekutsuista tai runsaista illallisista alkoholin kera. Tällaisissa tilanteissa turvotuksen ilmaantuminen kasvoille on väistämätöntä.

Myös sillä on merkitystä, mitä ruokaa syöt illalla: suolaisten ja mausteisten ruokien (savustetut ruoat, silli, ranskalaiset perunat, kuivattu kala, chilipaprikat) liiallinen nauttiminen aiheuttaa liiallisen nesteen kertymistä kudoksiin, ja turvotus on aamulla taattu.

Liiallinen emotionaalisuus, itkuisuus ja huono uni vaikuttavat myös aamun kasvojen turvotukseen.

Kosmeettisten voiteiden, naamioiden ja voiteiden käyttö välittömästi ennen nukkumaanmenoa aiheuttaa verenkierron kasvojen herkissä kudoksissa ja seurauksena samana aamuna tapahtuvaa turvotusta. On huomattava, että jotkut kosmeettiset valmisteet voivat myös aiheuttaa allergisten reaktioiden kehittymistä, joille kasvojen turvotuksen lisäksi on ominaista ihon kutina ja punoitus.

Turvonneet kasvot aamulla voivat liittyä hankalaan ja epämukavaan nukkumisasentoon, joka aiheuttaa veren ja imusolmukkeiden pysähtymistä, pahentaa nesteen poistumista ja poistumista kasvojen kudoksista. Riittämätön pään asento, liian korkea ja kova tyyny, tukkoisuus ja korkea lämpötila huoneessa, liian lähellä sängynpäätyä olevat lämmityslaitteet - kaikki tämä osaltaan vaikuttaa kasvojen turvotukseen heräämisen aikaan.

Yritä varustaa nukkumapaikkasi uudelleen: vaihda tyyny pehmeämpään ja matalampaan (jotkut yrittävät olla kokonaan ilman tyynyä), varmista, että sängyn pituus vastaa pituuttasi. Siirrä sängynpääty pois aktiivisten lämmityslaitteiden (patterit, takat, lämmittimet) läheltä ja tuuleta huone, jossa nukut, huolellisesti ennen nukkumaanmenoa.

Älä myöskään unohda, että unen tulisi olla kattavaa: unettomuus ja unenpuute, krooninen väsymys vaikuttavat välittömästi ulkonäköösi. Valmistaudu nukkumaan huolellisesti, älä juo paljon nesteitä yöllä, etenkään kahvia, vahvaa teetä ja alkoholijuomia.

Miksi kasvoni turpoavat alkoholin juomisen jälkeen?

Alkoholijuomien nauttiminen, jopa kohtuudella, on melko suuri rasitus munuaisille, maksalle ja sydän- ja verisuonijärjestelmälle. Se on eräänlainen kehon myrkytystila, jossa monet aineenvaihduntaprosessit ja elintärkeät toiminnot lakkaavat toimimasta. Miksi kasvot turpoavat alkoholin jälkeen? Koska lähes kaikkien kehon prosessien kulku häiriintyy, erityisesti virtsatie- ja verisuonijärjestelmät, happo-emästasapaino ja ionitasapaino kärsivät, ja elimistön merkittävä nestehukka alkaa, johon se reagoi lisääntyneellä nesteen kertymisellä kudoksiin.

Kasvojen turvotuksen torjunta alkoholin juomisen jälkeen epäonnistuu poistamatta turvotuksen pääasiallista syytä - säännöllistä alkoholin käyttöä.

Kasvojen turvotus ja muut paikalliset turvotukset, jotka johtuvat altistumisesta etyylialkoholille eri pitoisuuksina, voidaan poistaa kaikkien tärkeimpien kehon järjestelmien toimintakyvyn palauttamisen ja häiriintyneiden aineenvaihduntaprosessien normalisoinnin jälkeen.

Turvonneet kasvot ovat tyypillisiä lähes kaikille potilaille, jotka ovat käyttäneet alkoholia pitkään. Tämä johtuu munuaisten mikroverenkierron toiminnallisista häiriöistä, elektrolyytti- ja proteiiniaineenvaihdunnan häiriöistä sekä maksaongelmista. Turvotus häviää yleensä vain 10–12 päivässä alkoholin käytön lopettamisen jälkeen. Kroonisilla alkoholisteilla, jotka ovat käyttäneet alkoholia väärin useita vuosia, kasvojen turvotus voi olla elinikäinen.

Yleisesti ottaen oikealla ja riittävällä lähestymistavalla on välttämätöntä paitsi päästä eroon kasvojen turvotuksen oireesta, myös palauttaa ensinnäkin ne aineenvaihduntahäiriöt ja elektrolyyttitasapaino, jotka ovat aiheuttaneet alkoholijuomien pitkäaikainen käyttö.

Täydellinen alkoholin välttäminen, ravitsemuksen normalisointi ja riittävä uni, vitamiinien, mikroelementtien ja aminohappojen täydentäminen, joita keho menettää, ovat tärkeimmät näkökohdat vieroitusoireyhtymän torjunnassa, jonka ominaispiirre on turvonnut kasvot.

Miksi alkoholisteilla on turvonneet kasvot?

Kasvojen turvotus alkoholisteilla muuttuu voimakkaaksi ja jatkuvaksi kroonisen alkoholiriippuvuuden yhteydessä, erityisesti jos alkoholin käyttöhistoria on riittävä. Jatkuva kasvojen turvotus on melko vakava merkki elimistön toimintakyvyn heikkenemisestä, elintärkeiden prosessien ja järjestelmien häiriöistä. Alkoholin aiheuttama sydänlihaksen, munuaisten parenkyymin vaurio, maksan rakenteen vaurio jopa kirroosiin tai toksiseen hepatiittiin asti, sydämen vajaatoiminnan kehittyminen, verenpaineen nousu verisuonten skleroosin taustalla - tämä on kaukana täydellisestä luettelosta syistä, jotka aiheuttavat merkittävää kasvojen turvotusta kroonisilla alkoholisteilla.

Liiallisen alkoholin ystävät tunnistaa heti heidän tyypillisestä ulkonäöstään: lisääntynyt hiussuonten laajeneminen, kasvojen epätarkkuus ja turvotus, nenän näkyvä suurentuminen. Tämä prosessi on palautuva, mutta se vaatii riittävän ajan ja ennen kaikkea täydellisen ja peruuttamattoman kieltäytymisen alkoholijuomista kaikissa muodoissaan.

Miksi kasvoni turpoavat krapulasta?

Krapula ei ole kaikkea muuta kuin miellyttävin aamutila. Se ilmenee yleensä edellisenä iltana nautitun alkoholin jälkeen. Muiden krapulaan liittyvien vegetatiivisten häiriöiden ilmentymien ohella useimmissa tapauksissa havaitaan vaihtelevan voimakkuuden omaavaa kasvojen turvotusta.

Kaikki tietävät, että alkoholin juominen aiheuttaa nestehukkaa. Tämä ei kuitenkaan johdu yleisestä nesteen puutteesta, vaan sen virheellisestä tasapainon häiriintymisestä kehossa: etyylialkoholin aiheuttama munuaisvaurio luo niille tietynlaisen stressaavan tilanteen, joka heikentää niiden normaalia erittymistoimintaa ja aiheuttaa poistamattoman nesteen kertymistä kehon kudoksiin, erityisesti kasvoihin. Myös happo-emästasapainon, elektrolyytti- ja vesiaineenvaihdunnan häiriintymisellä on merkitystä, varsinkin jos alkoholijuomien nauttimiseen liittyy mausteisten, suolaisten ja rasvaisten ruokien syönti.

Jos krapulaoireyhtymä ei ole pysyvä, kasvojen turvotus häviää itsestään 2–3 päivän kuluessa.

Milloin kasvot turpoavat raskauden aikana?

Raskauden aikana raskaana olevan naisen hormonitasapaino muuttuu, hänen vesi-suola-aineenvaihduntansa uudistuu ja hänen lisänesteen tarpeensa kasvaa, koska elimistö tarvitsee nyt paljon suuremman määrän verta kuin ennen, ja sen pitäisi myös olla vähemmän viskoosia. Tästä ja monista muista syistä turvotus on yleistä useimmille raskaana oleville naisille.

Kasvojen lievä turvotus, erityisesti raskauden jälkipuoliskolla, on täysin fysiologinen tila. On kuitenkin aina parempi olla varman päälle, varsinkin tällaisessa "mielenkiintoisessa" tilanteessa, ja kääntyä gynekologin puoleen. Saatat joutua tekemään joitakin testejä munuaissairauden, sydän- ja verisuonisairauden sekä maksasairauden poissulkemiseksi, jotka voivat alkaa lähes milloin tahansa.

Raskauden aikana elinten ja järjestelmien kuormitus kasvaa merkittävästi, joten on erittäin tärkeää diagnosoida ongelma ajoissa ja ratkaista se, estäen kielteiset vaikutukset odottavan äidin ja kehittyvän sikiön kehoon.

Milloin kasvot turpoavat paljon?

Jos kasvosi ovat hyvin turvonneet, sinun on ensin selvitettävä tämän tilan perimmäinen syy. Ehkä sinun pitäisi muuttaa elämäntapaasi, käydä lääkärissä ja käydä asianmukaisissa tutkimuksissa. Joka tapauksessa tämä ongelma vaatii vakavaa lähestymistapaa, sillä kasvojen turvotuksen syynä eivät voi olla vain huono ravitsemus, alkoholin käyttö ja usein auringonotto rannalla - nämä voivat olla myös melko vakavia sairauksia, etkä voi tehdä ilman asiantuntijan apua.

Sydämen toimintahäiriö ilmenee hengitysvaikeuksina, kipuna sydämen alueella ja rintalastan takana, mutta yksi oireista voi olla myös merkittävä kasvojen turvotus.

Huono verenkierto aiheuttaa myös kasvojen alueen turvotusta ja tahmaisuutta ja viestii verisuonijärjestelmän toiminnan ongelmista.

Virtsatiejärjestelmän patologia aiheuttaa melko voimakkaan ominaisen turvotuksen esiintymisen pääasiassa silmäalueella.

Allergiselle reaktiolle on ominaista oireiden nopea ja joskus välitön lisääntyminen; kasvot turpoavat lähes "silmien edessä".

Lääkäri ei voi jättää kaikkia näitä sairauksia huomaamatta, koska niillä on suuri todennäköisyys epäsuotuisaan kulkuun ja komplikaatioiden kehittymiseen.

Milloin kasvojen huulet turpoavat?

Jos kasvot eivät ole muuttaneet ulkonäköään, mutta huulet ovat näkyvästi turvonneet, voidaan epäillä jonkinlaista itsenäistä huulten sairautta, erityisesti erilaisia huulitulehduksen ilmenemismuotoja (huulten tulehdusprosessi).

Huulitulehdus on ekseemainen tai allerginen huulten tulehdus, jonka aiheuttavat erilaisten elintarvikelisäaineiden, väriaineiden, kemikaalien saanti sekä ulkoisten tekijöiden vaikutus: trauma, liian kuiva tai pakkasinen ilma, huulten mekaaniset vauriot. Turvotuksen lisäksi huulitulehdukseen voi liittyä kutinaa, polttavaa tunnetta, ihon kuoriutumista ja mikrohalkeamien esiintymistä.

Angioedeeman muodossa esiintyvä allerginen reaktio johtuu erilaisista allergeeneista: ruoasta, tarttuvista, lääkkeistä.

Huulten turvotus voi liittyä myös yliherkkyyteen ympäristön lämpötilan laskulle, ruoansulatusjärjestelmän ja erityselinten patologiaan, maksasairauksiin sekä autonomisen hermoston ja verisuonijärjestelmän häiriöihin. Imusuonten ja verenkierron paikallisen toiminnan häiriöt vaikuttavat usein huulten turvotukseen.

Jos puolet kasvoistasi on turvonnut?

Kasvojen osittainen turvotus voi johtua monista syistä:

• kasvojen osan traumaattinen vamma, johon liittyy pehmytkudosten vaurioituminen iskun tai mustelman seurauksena kaatumisesta;
• hyönteisen pureman aiheuttama turvotus (punkki, mehiläinen, ampiainen jne.);
• paikallisten tulehdusprosessien seuraus läheisissä elimissä (poskiontelotulehdus, välikorvatulehdus, sidekalvotulehdus, hampaiden ja ikenien patologiset prosessit) sekä kasvojen ihon märkivät sairaudet (kiehuvat, karbunkulit jne.);
• angioödeema (allerginen reaktio, joka usein vaikuttaa kasvojen alaosaan ja kaulaan);
• jatkuva eryteema, joka aiheuttaa yläkasvojen turvotusta;
• verisuoni- ja iskeemiset häiriöt.

Mikä patologia tarkalleen ottaen aiheutti puolet kasvojen turvotuksen, voidaan määrittää vain anamneesin, silmämääräisen tutkimuksen ja joidenkin laboratoriokokeiden perusteella. Veren ja imusolmukkeiden kiertohäiriön syyn voi tietenkin vahvistaa vain pätevä asiantuntija, joka diagnosoi tietyn sairauden ja määrää asianmukaisen hoidon.

Milloin kasvojen oikea puoli turpoaa?

Jos kasvojen oikea puoli on turvonnut, se voi johtua useista ongelmista, jotka on diagnosoitava ja tunnistettava:

• hampaisiin ja ikeniin liittyvät ongelmat (parodontiitti, ientulehdus, leikkauksen jälkeinen aika hampaanpoiston tai kystan jälkeen, paise);
• kasvojen ja kolmoishermojen hermokipu ja neuriitti, johon liittyy kipua ja kasvojen epäsymmetriaa;
• verisuonipatologiat, joidenkin kasvojen kudosten iskemia, joka liittyy tiettyjen alueiden verenkierron heikkenemiseen;
• hyönteisten puremat, vammat, mustelmat, muiden ulkoisten tekijöiden esiintyminen;
• puolet kasvoista angioödeema;
• oikeanpuoleisen otiitin tai sidekalvotulehduksen kehittyminen, johon liittyy korvakipu ja kyynelvuoto;
• oikeanpuoleinen poskiontelotulehdus tai poskiontelotulehdus, johon liittyy vuotava nenä tai nenän tukkoisuus;
• Ihosairaudet (dermatiitti, furunkulaariset leesiot, follikuliitti) alkavat ihottuman tai kivuliaan kohouman muotoisen pullistuman ilmaantuessa, myöhemmin turvotus leviää terveeseen kudokseen.

Milloin kasvojen vasen puoli turpoaa?

Yksipuolinen turvotus ilmenee kasvojen toisen puolen näkyvänä turvotuksena, kun taas vastakkainen puoli on normaali.

Kasvojen vasen puoli voi turvota täsmälleen samoista syistä kuin oikea. Tärkeimmät syyt voivat olla hammaslääketieteelliset, neurologiset ja otolaryngologiset ongelmat, jotka paljastuvat vasta useiden lisätutkimusten jälkeen.

Kasvojen vasemmanpuoleinen turvotus voi johtua pään vasemman puolen tulehdusprosessista tai kehon yksilöllisen herkkyyden allergisesta ilmentymästä. Verisuonijärjestelmän sairaudet (tromboflebiitti, verisuoni-iskemia) ja imunesteen virtaushäiriöt (lymfangiitti, filariaasi) edistävät merkittävää nesteen kertymistä vaurioituneen puolen kudoksiin.

Kasvojen yksipuolinen turvotus voi johtua keskushermoston patologisista prosesseista, jotka vaikuttavat yksipuolisesti vasomotorisiin hermokuituihin. Kasvohalvauksen kaltaiseen sairauteen liittyy myös imunesteen erityksen väheneminen ja systeemisen verenkierron häiriintyminen vaurioituneella puolella.

Mitä jos kasvosi ovat turvonneet solariumin jälkeen?

Kasvojen turvotus solariumissa käymisen tai rannalla auringonoton jälkeen voi johtua useista syistä:

• allerginen reaktio ultraviolettisäteilylle tai aurinkosuojatuotteille (voiteet, kermat, parkitusöljy), varsinkin jos käytät niitä ensimmäistä kertaa. Yleensä tällaiseen reaktioon liittyy näkyvää punoitusta, kasvojen turvotusta ja ihon kutinaa, jopa salamannopeaan kehon täydelliseen turvotukseen asti;
• kohonnut verenpaine liiallisen auringonoton vuoksi. Tässä tapauksessa kasvojen merkittävää turvotusta havaitaan lisääntyneen ja voimakkaan verenvirtauksen seurauksena päähän, johon voi liittyä päänsärkyä ja huimausta;
• Myös tavallinen auringonpolttama aiheuttaa kudosten turvotusta. Erityisesti pitkittynyt auringonotto rannalla, etenkin niin sanotun "aktiivisen auringon" aikana, vaikuttaa erittäin negatiivisesti ihon kosteustasapainoon. Kaikki palovammat, kotitalous- tai auringonpolttamat, aiheuttavat nesteen kertymistä vaurioituneisiin kudoksiin. Tämä prosessi on eräänlainen kehon reaktio paikallisiin vaurioihin.

[ 4 ]

Mitä tehdä, jos lapsen kasvot ovat turvonneet?

Jos lapsen kasvot ovat turvonneet, on ensin suljettava pois munuaissairaudet ja erityselimistön häiriöt: useimmiten juuri nämä liittyvät esikoululaisilla vaihtelevanasteiseen turvotukseen. Tulehdusprosessit (pyelonefriitti, glomerulonefriitti), perinnölliset ja synnynnäiset virtsateiden rakenteelliset viat ilmenevät nesteen liiallisena kertymisenä kasvojen kudoksiin. Turvotuksen taustalla tulisi kuitenkin olla myös muita tyypillisiä oireita: kipu munuaisalueella, hematuria, virtsaamishäiriöt jne. Tällainen turvotus voi vaihdella voimakkuudella ja ilmenee lapsella pääasiassa aamulla heräämisen jälkeen.

Lasten kasvot voivat turvota merkittävän proteiinihäviön vuoksi, joka johtuu erilaisista patologisista tiloista, kuten maksasairaudesta.

Lapsen kasvojen turvotuksen allergiselle luonteelle on ominaista lähes välitön kehitys, kuumuuden tunne, kutina, mahdolliset hengityselinsairaudet ja tajunnan heikkeneminen: nämä oireet liittyvät verisuonten seinämän vaurioitumiseen ja lisääntyneeseen läpäisevyyteen vastauksena allergeenin pääsyyn herkän lapsen kehoon. Tällaisessa tilassa avun tulisi olla välitöntä.

[ 5 ], [ 6 ]

Miten päästä eroon turvonneista kasvoista?

Jotta pääset tehokkaasti eroon turvonneista kasvoista, sinun on tiedettävä, mikä tarkalleen ottaen johti tähän tilaan.

Jos turvotus johtui stressaavista tilanteista, unen puutteesta, ylityöstä, vastaus on yksinkertainen - sinun tarvitsee vain levätä vähän, nukkua tarpeeksi, ja kaikki palautuu normaaliksi.

Jos käytät yöllä ravitsevaa kosmetiikkaa, sinun on levitettävä sitä ihollesi viimeistään 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa, muuten voiteen kosteus ei ehdi levitä ja pysyy pintakudoksissa aamuun asti.

Aamuinen kasvojen turvotus voidaan helposti poistaa kamomilla-, salvia- ja minttuhaudukkeista valmistetuilla jääpaloilla: pyyhi vain kasvosi niillä.

Erinomainen tapa parantaa kasvojen kudosten mikroverenkiertoa on manuaalinen terapia eli yksinkertaisesti hieronta. Sinun ei tarvitse mennä kampaamoon, vaan voit tehdä sen itse vaivaamalla, nipistelemällä ja taputtamalla ihon pintaa, mikä aktivoi verenkiertoa.

Muuten, salonkikäsittelyt voivat myös auttaa turvotuksen torjunnassa: kaikenlaiset naamiot, erikoishieronnat, imunesteenpoisto - jokainen toimenpide valitaan erikseen.

On erittäin tärkeää noudattaa terveellisiä elämäntapoja ja syödä oikein, syömättä liikaa ja hallitsematta ruoan suolan määrää, päästäkseen eroon turvonneista kasvoista. Nestetasapaino kehossa ei ole yhtään vähemmän tärkeä. Muista kuitenkin, että jos kaikki yllä olevat suositukset eivät tuo tuloksia pitkään aikaan, sinun on silti mentävä lääkäriin päästäksesi eroon niin epämiellyttävästä ongelmasta kuin turvonneista kasvoista ikuisesti.