Oikea ruokavalio jalkojen kihti pahenemisvaiheessa: viikon valikko, reseptit

Kihdin oikea ravitsemus on yksi tärkeimmistä menetelmistä tämän taudin hoidossa. Kihtiä ei voida parantaa kokonaan, mutta ruokavalio auttaa pidentämään remissiota.

Hedelmät kihtiin

On erittäin tärkeää muistaa, että tämän sairauden kanssa on syötävä usein, mutta pieninä annoksina. Samalla on pidettävä vähintään kerran viikossa erityinen paastopäivä. Kihtihedelmät ovat näiden päivien pääkomponentti. Niihin on lisättävä vihanneksia (raakoja tai keitettyjä). Mutta samaan aikaan on välttämätöntä syödä yhdenlaista hedelmää tai vihannesta päivässä (esimerkiksi vain omenoita). Toinen suosittu vaihtoehto paastopäivälle on omena-riisi. Lisäksi et saa syödä yli 250 grammaa omenoita päivässä. Ne voidaan keittää tai juoda niistä kompottia.

Meloni

Meloni on jo pitkään tunnettu lääkinnällisistä ominaisuuksistaan. Tämä epätavallinen ominaisuus voidaan selittää sillä, että se sisältää mineraalisuoloja, vitamiineja, foolihappoa, rautaa ja karoteenia. Jo antiikin aikoina lääkärit määräsivät melonia kihtiin sairastuneille. Se auttaa poistamaan suoloja nopeammin ja parantaa kehon yleiskuntoa.

Omenat

Kihtiruokavaliota on mahdotonta kuvitella ilman omenoita. Näiden hedelmien erityisten aineiden ansiosta virtsahappoa muodostuu vähemmän, mikä on suolakertymien pääsyy. Ravitsemusterapeutit suosittelevat tuoreiden omenoiden syömistä, niistä kompottien tekemistä sekä erityisiä haudukkeita ja keitteitä. Haudukkeen valmistamiseksi ota noin viisi kuorimatonta omenaa, keitä niitä kattilassa veden kanssa noin kymmenen minuuttia ja anna hautua vielä neljä tuntia. Hauduke nautitaan lämpimänä. Voit myös lisätä omenaviipaleita teehen.

Banaanit

Banaanit sisältävät melko paljon puriineja, joten kihtiä sairastavien ei tulisi syödä tätä hedelmää. Se voi aiheuttaa melko voimakkaita kipukohtauksia sekä pahentaa tautia.

[ 1 ]

Aprikoosit

Kihtihoidon ruokavalioon on välttämättä sisällytettävä hedelmiä, vihanneksia ja marjoja. Aprikoosit ovat hedelmiä, joiden tulisi olla potilaan päivittäisessä ruokavaliossa. Voit myös syödä kuivattuja aprikooseja.

[ 2 ]

Luumu

Luumujen hyödyllisiä ominaisuuksia ei tietenkään kukaan epäile. Tämä hedelmä auttaa selviytymään valtavasta määrästä erilaisia sairauksia, kuten kihtiä. Luumuja voi syödä tuoreina ja lisätä niitä myös aromaattisiin kompotteihin.

Vihannekset kihtiin

Kihtivihannekset ovat yhtä suosittu ruokalaji kuin hedelmätkin. Niitä käytetään usein paastopäivinä. Voit valmistaa seuraavia ruokia, joissa vihannekset ovat pääosassa. Esimerkiksi erittäin hyvä vaihtoehto on kasvisborssikeitto. Tätä varten sinun on valmistettava seuraavat vihannekset: perunat, punajuuret, valkokaali, porkkanat, tuoreet tomaatit, sipulit, vihreä persilja. Älä unohda smetanaa. Hyvä vihannesresepti on perunakeitto, johon voit lisätä kananmunia ja voita. Monet ihmiset ajattelevat, että kihtiruokavalio on liian yksitoikkoista, mutta tämä ei todellakaan pidä paikkaansa. Voit esimerkiksi valmistaa vihannespataa yhtenä paastopäivistä.

Valkosipuli

Valkosipulin lääkinnälliset ominaisuudet ovat olleet tiedossa jo pitkään. Tätä kasvia käytetään myös kihtiin. Kihdin aikana niveliin kertyy suoloja, jotka voidaan puhdistaa valkosipulilla. Jopa tavallinen lääketiede käyttää valkosipulia, erityisesti sen uutetta. Tätä uutetta voi ostaa mistä tahansa apteekista. Lisää kymmenen tippaa maitoon ja nauti kahdesti päivässä. Kihtiin on myös suositeltavaa tehdä erityinen karpaloiden, sipulien ja valkosipulin seos (ota sama määrä). Sinun on annettava sen hautua päivän ajan pimeässä paikassa. Lisää hieman hunajaa. Käytä yksi teelusikallinen ennen ateriaa.

Valkosipuli ei ainoastaan puhdista kehoa, vaan se auttaa myös lievittämään kihtipotilaan jatkuvasti vaivaamaa kipua. Tätä lääkekasvia voidaan käyttää sekä kompressioina että sisäisesti.

Kaali

Kaali on erittäin tärkeä tuote kihtiin, koska juuri tämä tuote auttaa poistamaan nopeasti ylimääräisiä suoloja. Kaali myös normalisoi aineenvaihduntaa. Kihtipotilaiden tulisi ehdottomasti sisällyttää merilevää ruokavalioonsa. Lisää sitä salaatteihin ja syö sitä myös sellaisenaan. Merilevää käytetään myös jauheena. Voimakkaan kivun lievittämiseksi käytä kaalinlehtiä hauteiden sijaan. Liota lehtiä ja levitä niitä nivelten paukamiin. Tämä auttaa vähentämään suolojen määrää kehossa.

[ 3 ]

Maissi

Maissi ei ole tuote, joka tulisi sulkea pois kihdin ruokavaliosta. Päinvastoin, se auttaa lievittämään hieman voimakasta kipua ja pidentää myös remissioiden välisiä jaksoja. Jos kärsit hyvin usein esiintyvistä kohtauksista, yritä lisätä maissia ruokiisi useammin. Voit tehdä siitä salaatteja, keittoja ja kasvispatoja. Maissin tärkein ominaisuus on sen diureettinen vaikutus. Tämän ansiosta suolat poistuvat elimistöstä vähitellen. Voit paitsi syödä tämän kasvin tavallisia jyviä, myös ostaa apteekista erityistä maissin luottien uutetta.

[ 4 ]

Sipuli

Nykyään kansanlääketieteessä on valtava määrä erilaisia hoitokeinoja, jotka auttavat lievittämään kihtiä sairastavan potilaan tilaa hieman. Viime aikoina intialaisesta sipulista on tullut erittäin suosittu kasvi. Siitä valmistetaan erityisiä voiteita ja tinktuuroita, joita käytetään aktiivisesti kihtiin. Esimerkiksi erinomainen resepti intialaisesta sipulista on seuraava: murskaa poppelin nuput jauheeksi. Sulata pieni määrä voita (viisi teelusikallista) vesihauteessa, lisää yksi teelusikallinen edellä mainittua jauhetta ja intialaista sipulia. Sekoita ja jätä seos kylmään paikkaan jäähtymään. Kohtausten aikana hiero voidetta sairaisiin niveliin. Kihtipotilaan ruokavalion perusta on tavallinen sipuli. Yritä lisätä sitä ruokiin joka päivä.

[ 5 ]

Munakoisot

Kauniin ulkonäkönsä lisäksi munakoisoilla on myös erinomaisia lääkinnällisiä ominaisuuksia. Tämä voidaan selittää sillä, että tämä vihannes koostuu tärkkelyksestä ja solukalvoista. Kaliumsuolat, jotka ovat myös osa munakoisoa, auttavat puhdistamaan kehoa kertyneestä nesteestä, jonka mukana suolat poistuvat. Siksi munakoisoilla on erittäin tärkeä rooli kihtissä. Ne on lisättävä ruokavalioon. Voimakkaan kivun sattuessa on suositeltavaa valmistaa munakoisomehua ja nauttia se tyhjään vatsaan.

[ 6 ]

Vihreä

Vihreitä voi syödä kihdin kanssa (paitsi tilliä, josta on kirjoitettu edellä), mutta kulutusta kannattaa vähentää minimiin. Vihreitä lisätään yleensä niin sanottujen paastopäivien ruokavalioon.

Kaalinlehti

Kaalinlehdet sisältävät runsaasti proteiineja, kuituja, hiilihydraatteja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Siksi ne auttavat poistamaan ylimääräisiä suoloja ja myrkkyjä kehosta. Kaalinlehdet ovat välttämättömiä kihtikohtauksista kärsivien ruokavaliossa. Lisäksi niistä tehdään erityisiä kääreitä, joita käytetään kipeisiin niveliin.

Parsakaali

Vaikka tavallinen kaali on erittäin tärkeä osa kihtiä sairastavien ruokavaliota, parsakaali tulisi jättää välittömästi pois ruokavaliosta. Tosiasia on, että tämä vihannes sisältää suuren määrän puriinia, joka aiheuttaa kipukohtauksia.

[ 7 ]

Kukkakaali

Kukkakaali, kuten parsakaalikin, on täysin kielletty tuote kihtiin. Se sisältää puriiniemäksiä, joten sitä ei tule käyttää niille, jotka ovat alttiimpia tälle monimutkaiselle sairaudelle.

Kurkut

Kurkkua pidetään vihanneksena, joka auttaa niitä, jotka todella haluavat laihtua. Sen erityisominaisuudet tunnetaan myös kosmetologiassa. Kihtiin tarkoitetut kurkut ovat erittäin hyödyllinen tuote, joka on lisättävä päivittäiseen ruokavalioon. Ne sisältävät runsaasti kuitua. Sen avulla voit nopeasti puhdistaa kehosi suoloista, toksiineista ja muista epäpuhtauksista.

[ 8 ], [ 9 ]

Punajuuri

Punajuuri on erinomainen tuote, joka auttaa selviytymään voimakkaista kipukohtauksista kihdin pahenemisvaiheessa. Näinä päivinä on erittäin tärkeää sisällyttää ruokavalioon enemmän erilaisia ruokia, joissa on tätä vihannesta. Kasvisborssi ja kasvispata, joissa punajuuri on pääosassa, auttavat erittäin hyvin.

Pippuri

Paprika on osittain sallittu tuote kihtiin. Voit syödä sitä, mutta vain niin sanottuina paastopäivinä. Lisäksi yritä minimoida sen kulutus. Pippuria mausteena pidetään täysin vasta-aiheisena kihtiä sairastaville. Tämä selittyy sillä, että mausteinen ruoka edistää suolojen kertymistä.

Kesäkurpitsa

Kuten useimmat vihannekset, kesäkurpitsa on erittäin hyödyllinen kihtiin. Sitä voi lisätä kasviskeittoihin vähärasvaiseen liemeen, tehdä siitä patoja ja syödä myös "kaviaarina". Kesäkurpitsan tärkein ominaisuus on suola- ja nestetasapainon normalisointi, minkä vuoksi se on niin välttämätön niille, joilla on usein kihtikohtauksia.

[ 10 ]

Pavut

Pavut ovat erittäin tärkeä tuote, jonka on oltava kihtipotilaiden ruokalistalla. Tosiasia on, että koska monenlaisia lihatuotteita on kielletty, näiden potilaiden elimistö saa vain vähän proteiinia. Pavut auttavat täydentämään puuttuvia aineita, koska ne sisältävät 25 % proteiinia. Niitä voidaan käyttää keittoissa, lisukkeissa ja kasvispatojen valmistuksessa. On myös suositeltavaa tehdä papupateeta.

[ 11 ]

Soijapavut

Ravitsemusterapeutit suosittelevat ehdottomasti soijan sisällyttämistä kihtiin tarkoitetun ruokavalioon, samoin kuin tofua, lehtivihanneksia ja soijakastiketta. Nämä tuotteet erottuvat siitä, että ne pystyvät poistamaan virtsahappoa elimistöstä erittäin nopeasti. Samaan aikaan, vaikka kärsisit usein toistuvista ja akuuteista kihtikohtauksista, soija auttaa sinua pääsemään eroon kivusta ennätysajassa ja palaamaan normaaliin elämään.

Selleri

Sellerimehu auttaa ehkäisemään kihtiä. Jos huomaat kihtiin liittyviä pääoireita (tiheä virtsaamistarve, kipu virtsatessa), sinun tulee välittömästi juoda lääkekasvin mehua. Tämä voidaan selittää sillä, että juuri selleri auttaa sitomaan virtsahappoa ja poistamaan sen nopeasti elimistöstä. Jopa vain lisäämällä sellerin päivittäiseen ruokavalioosi, näet välittömästi merkittävän parannuksen tilassasi.

[ 12 ]

Tilli

Vaikka ravitsemusterapeutit suosittelevat vihreiden syömistä kihtikohtausten aikana ja niiden ehkäisemiseksi, on olemassa yksi tärkeä poikkeus. Kihtiruokavaliossa ei tulisi olla tilliä missään muodossa.

[ 13 ]

Marjat kihtiin

Kihtiruokavalioon tulisi ehdottomasti kuulua erilaisia marjoja. Ne sisältävät erityisiä aineita, jotka auttavat poistamaan ylimääräisiä suoloja kehosta nopeammin. Suosituimpia ovat: mustikat, vesimeloni, karpalot, kirsikat ja kirsikkatomaatit.

[ 14 ]

Vesimeloni

Koska vesimelonia pidetään yhtenä niistä marjoista, joilla on voimakas diureettinen vaikutus, on erittäin tärkeää ottaa sitä kihtiin. Sen avulla niveliin kertyneet ylimääräiset suolat, jotka tekevät kipukohtauksista voimakkaita ja pitkäaikaisia, poistuvat paljon nopeammin.

Kirsikat

Kirsikat eivät ole vain maukkaita ja tuoksuvia marjoja, vaan ne auttavat myös poistamaan ylimääräisiä suoloja kehosta, joten ne ovat yksinkertaisesti korvaamattomia kihtiä sairastavien ruokavaliossa. Kirsikat sisältävät sakkaroosia, C-vitamiinia, happoja ja suoloja. Kihtiä sairastaville kirsikoille voi tehdä tuoretta, kypsennettynä hillokkeisiin, mousseihin tai kevyisiin makeisiin salaatteihin.

[ 15 ]

Karviainen

Karviainen on vähäkalorinen marja, joka on runsas orgaanisten happojen lähde. Sillä on useita lääkinnällisiä ominaisuuksia ja se auttaa kihtiä sairastavia parantamaan tilaansa. Kihtiin siitä voi tehdä mehua tai syödä sitä tuoreena.

Viinirypäle

Viinirypäleet ovat erittäin suosittu tuote kihtiin, mutta sinun ei tarvitse rajoittua niiden tavanomaiseen käyttöön. Tämän kasvin lehdet ovat erittäin hyödyllisiä, joten niistä voi tehdä erilaisia tinktuuroita, jotka auttavat selviytymään kivusta jopa vakavien kohtausten aikana. Tällaisten tinktuuroiden reseptit ovat melko yksinkertaisia. Esimerkiksi tässä on yksi niistä: ota lisää Amurin tai viljeltyjen viinirypäleiden lehtiä, leikkaa varret pois ja pese hyvin. Kaada yksi lasillinen kuumaa vettä, anna hautua seitsemän minuuttia. Jäähdytä, siivilöi ja juo puoli lasillista kolme kertaa päivässä.

Mansikka

Kasvikset, hedelmät ja marjat ovat juuri niitä tuotteita, joita suositellaan kihdin kanssa nautittavaksi. Mansikat ovat juuri sellaisia marjoja. Ne sisältävät runsaasti C-vitamiinia, joka auttaa vähentämään virtsahapon määrää kehossa. Tämä vitamiini osallistuu myös aktiivisesti kihdin vaurioittamien solujen korjaamiseen. Lisäksi mansikat sisältävät flavonoideja (aineita, jotka auttavat lievittämään tulehdusta). Marja sisältää myös vettä, jonka avulla kehosta poistuu suuri määrä suolaa ja ureaa.

Mustikka

Muskat eivät ole vain maukkaita marjoja, vaan niillä on myös vahvoja lääkinnällisiä ominaisuuksia. Virtsanerityksen (ja siten myös sen mukana tulevien suolojen) parantamiseksi mustikoita tulisi lisätä mehuihin ja teelaatuihin.

[ 16 ]

Puolukkalehdet

Puolukkalehdet sisältävät arbutiinia, tanniineja, hydrokinonia, karboksyylihappoa ja tanniineja. Diureettisen vaikutuksensa ansiosta ne ovat välttämättömiä kihdin torjunnassa, sillä ne auttavat poistamaan nopeasti ylimääräisiä suoloja elimistöstä. Puolukkalehtien keiton ominaisuuksien parantamiseksi on suositeltavaa kaataa ne kivennäisveden kanssa.

Muita kihtiin tarkoitettuja tuotteita

Pähkinät

Kaikenlaiset pähkinät (hasselpähkinät, mantelit, pistaasipähkinät, pinjansiemenet, avokadot) ovat välttämättömiä tuotteita niille, jotka haluavat syödä oikein kihtiin ja vähentää kipukohtausten määrää.

Siemenet

Vaikka auringonkukansiemenillä on monia erilaisia hyödyllisiä ominaisuuksia, on parasta välttää niiden syömistä, jos sinulla on kihtiä.

Teet

Kihdin kanssa on parempi olla juomatta teetä ollenkaan. Tämä johtuu siitä, että tee perustuu puriineihin. Niiden hajoaessa muodostuu ureaa. Puriinit ovat välttämättömiä kehon normaalille toiminnalle. Kun puriinit hajoavat, lopputuotteena on ureaa. Se erittyy virtsateiden kautta. Suuri määrä virtsahappoa johtaa kihtiin. Kihti on erityisen yleinen niillä, jotka juovat paljon vihreää teetä. Urea on myrkyllistä elimistölle ja erittyy huonosti.

Vihreä tee

Vaikka monet pitävät vihreää teetä yksinkertaisesti kaikkien sairauksien parannuskeinona, sen käyttö on täysin vasta-aiheista kihtiin. Tämä selittyy sillä, että se sisältää paljon puriinia.

Mehut

Kihtipotilaille suositellaan enemmän mehujen (hedelmä- ja vihannesmehujen) juomista. Mitkä hedelmät sopivat parhaiten mehujen valmistukseen: omena, persikka, aprikoosi, päärynä, luumu, appelsiini. Yhtä suosittuja ovat marjamehut: kirsikka, vesimeloni, mustikka. Nestemäiset ruoat ja juomat auttavat unohtamaan kihdin hetkeksi.

Suolaa

Vaikka kihti on sairaus, jossa niveliin kertyy suuri määrä suoloja, merisuola ja vuorisuola ovat joskus tehokas lääke, joka auttaa lievittämään kipua hieman. Niitä ei kuitenkaan tule nauttia sisäisesti, vaan käyttää kompressioina. Lisää kaksi ruokalusikallista merisuolaa (tai vuorisuolaa - yksi lasillinen) täyteen kylpyveteen. Ota tällaisia kylpyjä vähintään kerran viikossa.

Liha

Liha on yksi niistä tuotteista, joiden käyttö kihdissä on osittain kielletty. Ensinnäkin, luovu kaikista savustetuista lihoista, makkaroista, sianlihasta ja lihaa sisältävistä keitoista. Seuraavat lihalajit ovat täysin vasta-aiheisia: nuoret kanat, vasikanliha, eläinperäiset tuotteet ja kalanliha. Pyri minimoimaan yhdistettyjen rasvojen, lampaan-, sian- ja naudanlihan määrä. Yleensä kihtipotilaat syövät tällaista lihaa vain kerran viikossa ja silloinkin hyvin pieninä määrinä.

Kalastaa

Kihtikala kuuluu niiden ruokien luetteloon, jotka ovat osittain kiellettyjä taudin normaalin ajanjakson aikana (voidaan syödä enintään kerran 7–14 päivässä) ja täysin vasta-aiheisia pahenemisvaiheiden ja voimakkaan kivun aikana. Jos todella pidät merenelävistä, suosittelemme korvaamaan kalan katkaravuilla tai kalmareilla. Joskus voit hemmotella itseäsi vähärasvaisella kalalla.

[ 17 ]

Simpukat

Simpukat koostuvat puhtaasta vähäkalorisesta proteiinista, joten niiden liha voi korvata monia tuotteita kihtipotilaan ruokavaliossa. Siksi on tarpeen sisällyttää ne ruokavalioon, jos päätät parantaa niveltesi kuntoa.

Salo

Puriinia tulee kehoomme proteiinipitoisten ruokien mukana. Siksi kihdin kanssa suositellaan lihankulutuksen vähentämistä minimiin. Laardi on proteiinipitoinen tuote, joten sekin tulisi poistaa ruokavaliosta. Mutta jos et voi vastustaa kiusausta ja haluat kokeilla tätä maukasta tuotetta ainakin silloin tällöin, sinun on tiedettävä, miten valita se oikein. Kihdin kanssa on parasta syödä puhdasta siania, pienellä lihakerroksella. Älä kypsennä ruokaa sianlihassa, on parempi syödä vain pieni pala sitä.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Juusto

Kaikilla fermentoiduilla maitotuotteilla, erityisesti kotitekoisella juustolla tai raejuustolla, on erittäin hyviä ominaisuuksia kihtiä sairastaville. Voit myös lisätä turvallisesti kaikenlaisia juustoja ja smetanaa päivittäiseen ruokavalioosi.

Maito

Maito, kuten muutkin maitotuotteet, on erittäin hyödyllistä kihtiin. On kuitenkin syytä muistaa, että kaikkia maitotuotteita ei voi käyttää tasavertaisesti. Esimerkiksi lehmänmaitoa on tiedettävä, miten sitä käytetään oikein. Monet kihtipotilaat käyttävät tätä tuotetta väärin, mikä johtaa ruoansulatusjärjestelmän ongelmiin. Maitoa juodaan yleensä ennen nukkumaanmenoa, ja siihen voi lisätä hieman sokeria, muskottipähkinää tai fenkolia.

Jäätelö

Jäätelö ja suklaa ovat juuri niitä tuotteita, jotka ovat ehdottomasti kiellettyjä kihdin hoidossa. Siksi makeannälkäisten on vaikea noudattaa tiettyä ruokavaliota. Korvaa jäätelö marjoilla ja hedelmillä smetanalla.

Munat

Munat ovat erittäin hyödyllinen tuote kihdistä kärsiville. Lisäksi monet ravitsemusterapeutit suosittelevat aloittamaan päivän aamiaisella munalla (keitettynä tai munakkaana). Samaan aikaan on olemassa niin valtava määrä reseptejä erilaisiin munakkaisiin, ettet varmasti kyllästy syömään tätä tuotetta.

[ 21 ], [ 22 ]

Puuro

Kihtiruokavaliota on vaikea kutsua täysin yksitoikkoiseksi. Vaikka potilaiden on noudatettava erityisruokavaliota, he voivat syödä erilaisia vihanneksia, hedelmiä, valmistaa kasviskeittoja, kasvis- tai marjaruokia ja puuroja. Yleisesti ottaen puurot ovat tärkeä osa kihtiruokavaliota. Ne ovat erittäin suosittu lisäruoka. Mitä puuroja potilaat voivat syödä?

1. "Herkules".
2. Kaurapuuroa maidon kanssa.
3. Puoliviskoosi tattaripuuro.
4. Irtonainen tattaripuuro.

Etikka

Yksi parhaista tavoista hoitaa kihtiä on lisätä omenaviinietikkaa ruokavalioon. Voit juoda sitä jopa tyhjään vatsaan sekoittamalla sen yhteen lasilliseen tavallista vettä (on parempi ottaa enintään kaksi ruokalusikallista etikkaa tähän nestemäärään). Tällaisen lääkkeen päivittäinen käyttö auttaa vähentämään voimakasta kipua ja parantamaan kehon yleistä tilaa. Akuuteissa kipukohtauksissa voit sekoittaa kaksi ruokalusikallista omenaviinietikkaa samaan määrään hunajaa ja juoda sitä kahdesti päivässä (mieluiten aamulla ja ennen nukkumaanmenoa).

Sooda

Jotkut potilaat käyttävät soodaa kihtikohtausten hoitoon. Seuraava resepti sopii tähän: kolme litraa melko lämmintä vettä, johon lisätään kolme teelusikallista ruokasoodaa ja yhdeksän tippaa jodia. Sekoita seos hyvin ja tee siitä kylpyjä kahdesti päivässä.

Inkivääri

Kihtiin tarkoitettu inkivääri on tärkeä tuote, joka auttaa selviytymään kivusta paremmin ja nopeammin. Inkiväärin juuri sisältää runsaasti erilaisia vitamiineja ja hivenaineita, jotka auttavat hajottamaan rasvoja ja puhdistamaan kehon kokonaan kuona-aineista. Lisäksi kihtipotilaat eivät voi juoda juomia, kuten kahvia tai mustaa teetä, joten inkivääritee on heille todellinen pelastus.

Sikuri

Kihtihoitoon tarkoitettu sikuri on juuri se tuote, joka voi turvallisesti korvata kahvin eikä tarvitse huolehtia mahdollisista suolakertymien aiheuttamista kipukohtauksista. Lisäksi tällä kasvilla on erinomaiset lääkinnälliset ominaisuudet ja se auttaa pääsemään eroon ylimääräisistä myrkkyistä ja suoloista.

Muista, että kihtiin sopiva ravitsemus ei ainoastaan auta välttämään tämän taudin pitkiä ja akuutteja hyökkäyksiä, vaan tekee myös elämästäsi värikkäämmän ja terveellisemmän.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]