Neurasthenia

"Neurastenian" diagnosointi tapahtuu CNS-taudin aiheuttamilla pitkäaikaisen moraalisen tai fyysisen ylikuormituksen vuoksi. Useimmiten tauti vaikuttaa yli 20-vuotiaisiin potilaisiin, useimmiten miehiin.

Patologian ulkonäköä voi edeltää pitkäkestoiset krooniset sairaudet tai altistuminen myrkyllisille aineille.

Patologiaa voidaan hoitaa sairauden tyypin mukaan.

ICD-koodi 10:

• F00-F99 - Psyykkiset ja käyttäytymishäiriöt
• F40-F48 - Stressin aiheuttamat neuroosit, samoin kuin somatoformiset häiriöt
• F48 - muut neuroottiset häiriöt
• F48.0 - Neurasteeninen häiriö

[1], [2], [3], [4], [5], [6],

Syyt Neurasthenia

Neurastenian syyt

Neurasthenic häiriöiden muodostumisessa on suuri merkitys kaikenlaisten syiden luetteloon. Niistä esimerkiksi altistuminen myrkyllisille aineille, vitamiinien puute, immuniteettihäiriöt, onkologiset prosessit jne. Taudin esiintyminen usein tapahtuu metabolisen prosessin häiriön taustalla. Tärkeimmät syyt on kuitenkin piilotettu ihmispsyylin mahdollisuuksien virheelliseen järjestelyyn ja uudelleenarviointiin.

Useimmissa tapauksissa patologiaa herättää moraalinen ja fyysinen ruuhkautuminen, stressi, ahdistuneisuus.

Ylimääräiset kuormat, joista yksi joutuu kokemaan henkilön, johtavat lopulta rentoutumisen ja levon mahdottomuuteen. Se, että keho lakkaa lepäämään ennemmin tai myöhemmin, ilmenee ylikuormitettuna. Tämän seurauksena kehon hermoston komponenttien muodostuminen muodostuu liikaa (niin kutsuttu ahdistus). Samanaikaisesti neurastheenisten häiriöiden, lisääntyneen ärtyneisyyden, patologisen väsymyksen, unettomuuden, kuumuuden kaltaisuuden, usein mielialan lisääntymisen kanssa.

Neurasteeninen oireyhtymä havaitaan useammin ihmisillä, jotka ovat toiminnan huippua - 20 - 45 vuotta. Tilastojen mukaan miehet sairastuvat todennäköisemmin, mutta asiantuntijat sanovat, että viime vuosina miesten ja naisten mahdollisuudet hermostoa kohtaan ovat lähes yhtä suuret.

[7], [8], [9], [10], [11]

Synnyssä

Synnyssä

Aivojen toiminnan liiallinen ekspressio johtaa taudin puhkeamiseen. Nykyään monet ihmiset pyrkivät parantamaan sosiaalista tilannettaan ja taloudellista tilannettaan, mikä voi johtaa paitsi asetettujen tavoitteiden saavuttamiseen myös kehon ylikuormittumiseen, negatiivisiin tunteisiin ja ylitöihin. Yleensä tällaisilla ihmisillä ei ole aikaa seurata banaanipäiväjärjestelyn takia, sillä heillä olisi riittävästi aikaa levätä, palauttaa energia ja syödä ruokaa.

Lisääntynyt stressin syy on ristiriitainen elämä - täysipainoinen sukupuoli, jatkuva kumppani, kyvyttömyys rentoutua läheisyyden aikana jne.

Monet yrittävät kompensoida levon puutetta alkoholin, tupakoinnin, uhkapelien, vierailevien yökerhojen aikana. Tämä ei kuitenkaan ratkaise, vaan vain pahentaa ongelmaa, koska keho ei vieläkään ole levossa.

Muita tekijöitä, joilla on haittavaikutus hermosolun kehittymiseen, ovat erilaiset infektiot, traumas hermopäätteillä, krooniset hitaat sairaudet. Nämä voivat liittyä sellaisiin häiriöihin kuin bulimia tai anoreksia (syömishäiriöt). Jotkut asiantuntijat antavat myös jonkin verran roolia taudin esiintymiselle perinnölliseen tekijään.

Oireet Neurasthenia

Neurastenia oireet

Ensimmäiset patologiset oireet voivat olla seuraavat:

• unihäiriö (häiriintynyt unta, levoton uni, vaikea herääminen jne.);
• yleinen väsymyksen tunne, päänsärky, migreeni;
• muistin heikkeneminen, huomion vähentynyt keskittyminen;
• liiallinen tunnepitoisuus, ärtyneisyys;
• lämpötilan ja paineen epävakaus;
• sydämen rytmihäiriöt;
• vähentynyt seksuaalinen halu, mahdollisesti impotenssi;
• ärtyvän suolen oireyhtymä (lisääntynyt kaasutuotanto, ripuli ja ummetus, ruokahalun vajaus, mahalaukun rasitus);
• huimaus, kohina korviin, raskauden tunne päähän.

Tauti voi edetä eri tavoin riippuen neurasthenia-muodosta.

Hypersteettinen neurastenia on ominaista liiallinen ärtyneisyys ja hajoavuus, mielialan epävakaus. Tällaiset potilaat voivat helposti menettää sydämensä, he ovat kärsimättömiä, eivät pidä kiinni tunteistaan, voivat helposti loukata ja jopa loukata, antamatta sille suurta merkitystä. He ovat ärsyttäneet pienintäkään kohinaa, eivät siedä ihmisten liiallista kertymistä. He ovat vähentäneet tehokkuutta, poissaoloa, kyvyttömyyttä keskittyä. Tämä on vielä ärsyttävä. Yhdessä unihäiriöiden, tunne väsymystä, negatiivista mielialaa, heikkoutta, kipua päähän.

Ärtyvän heikkouden tai ohimenevän aivojen neurastenian vaihe esiintyy ihmisillä, joilla on suhteellisen tasapainoinen hermosto, joka on kokenut ensimmäisen vaiheen ottamatta mitään parannuskeinoja. Mikä on ominaista tässä vaiheessa: huonolla tuulella ja ärsytystä väistyy fyysistä tai henkistä uupumusta, potilas on helppo tuoda huutaa, mutta hyvin nopeasti heikkenee ja hän kärsii hänen impotenssi. Henkinen tunne reagoi jopa pieniin ongelmiin, mutta tärkeän päätöksen tekemisen aikana hän ei yleensä voi keskittyä ja kiinnittää huomiota johonkin. Hän usein heittää keskeneräisen liiketoiminnan, joka ei kykene kestämään kasvavaa yleistä ja hermostuvaa heikkoutta. Ennemmin tai myöhemmin, täydellinen uupumus.

Hyposteninen neurastenia on taudin kolmas vaihe. Joskus se vaikuttaa ihmisiin, ohittaa kaksi ensimmäistä vaihetta - tämä tapahtuu hypokondrioilla potilailla, joilla on labiili hermosto. Tämän vaiheen tärkeimmät merkit: tunne kestävä heikkous, apatia, kiinnostuksen menetys mihin tahansa. Henkilöllä on tunne ahdistusta tai surua, motivoimaton kaipuu ja epävarmuus heiluttavat häntä. Hänestä tulee henkisesti epävakaita ja jopa kyyneleitä, keskittyen itseään ja omiin tunteisiinsa.

Kaikki neurastenian vaiheet, jotka poistavat taudin syyn, antavat potilaan pysyä jaloillaan, palauttaa unen ja toiminnan. Jos kohtaukset toistuvat, niiden kesto kasvaa ja tilanne pahenee. Näin syntyy krooninen neurastenia - psy- geeninen häiriö, jolla on pitkittynyt kurssin. Tätä sairautta tulisi käsitellä kaikilla mahdollisilla tavoilla, sillä monet elimet ja elimet voivat kärsiä.

Monet ihmiset hämmentävät neurasthenian ja psykoosin aiheuttamia hyökkäyksiä, mutta näissä kahdessa valtiossa on eroja, ja ne ovat melko merkittäviä. Neurasteeninen oireyhtymä kärsii lähes aina siitä, mitä hänelle tapahtuu, ja etsii apua tarkoitukseensa. Sairaalipsykoosi, pääsääntöisesti, kieltää sairastuneensa, ei suostu hoitoon ja hylkää kaikenlaiset avustustyöt.

Neurastenia naisilla

Naisten kliininen kuva on harvoin sama - kaikki riippuu mielentilan syystä ja vakavuudesta. Yhteisiä voidaan kutsua sellaisiksi merkkeiksi kuin hetkellinen muutos mielialalla, kyvyn riemua, välinpitämättömyyttä ja jopa narsistisuutta.

Nainen, jolla on neurasteeninen oireyhtymä, ei koskaan näytä hänen epämukavuutta. Ulospäin hän voi näyttää itsevarmalta, mutta sisäisesti hän reagoi kivuttomasti häiritseviin tekijöihin. Tämä reaktio voi ilmetä vapinaa käsissä ja leukassa, ihon pallorina. Potilas perii säännöllisesti sydänkipuja, kritisoi jyrkästi sukulaisia, kieltäytyisi ymmärtämästä tai hyväksymästä mitään. Tämän takia ongelmat eivät ole vain kotona vaan myös työssä, mikä tuo naisen epätoivoon. Kyky täydelliseen rentoutumiseen ja rentoutumiseen lisää jännitystä, mikä lisää väsymystä. Ajan mittaan on epävarmuutta, täydellistä tyytymättömyyttä itsestään, turhautumista ja jonkinlaista estämistä ajatuksissasi.

Huimaus ja neurasthenia ilmaistu, nainen voi usein vaivaa päänsärkyä (migreeni), jotka eivät kestä useita päiviä. Joissakin tapauksissa parestesiat ja raajojen vetämisen kipu ovat mahdollisia.

Myös naispuolisille potilaille, joille on tyypillistä seksuaalinen neurastenia - hermoromahdus, joka aiheutuu seksuaalisen ongelman aiheuttamista ongelmista. Tämän sairauden syyt voivat olla seksuaalista tyytymättömyyttä, epäilystä, kuten naisessa, kumppanin epäluottamus. Taudin merkit ovat samat: ärtyneisyys, hermostuneisuus, libidin, migreenin, mielialan epävakauden loukkaukset.

Neurastenia lapsilla

Mitä neurastisen oireyhtymän muotoja esiintyy lapsuudessa ja mistä syistä - tarkastele tätä kysymystä tarkemmin.

• Neurasteeninen häiriö, johon liittyy ahdistusta ja pelkoa. Vauvalla on selittämättömiä pelkoa ja ahdistusta, joka kestää jopa puoli tuntia. Usein tällaiset tunteet nousevat lähemmäksi yötä ja niitä voidaan täydentää erilaisilla visioilla. Lapsi pelkää itsensä yksinäisenä, alkaa pelätä pimeitä tiloja, luo uskomattomia kauhistuttavia tarinoita myyttisillä hahmoilla.
• Obstruktiivinen patologia. Sitä seuraa pakkomielteiset toimet ja pelko eri aiheista ja tilanteista.
• Depressiiviset häiriöt. Ominainen vanhemmille lapsille. Näkyy muodossa alhainen itsetunto, kyyneleet, estäminen.
• Hysteeriset häiriöt. Useimmin havaitut lapset 4-6 vuotta. Löytyi syksyllä, huutaen ja itkien, hengityselimiä.
• Astenan häiriöt. Lapselle on ominaista kyynelisyys, ärtyisyys, uni ja ravitsemushäiriö. Tyypillisesti tällaisia rikkomuksia esiintyy lapsilla, jotka osallistuvat koulun lisäksi myös ylimääräisiin piireihin ja luokkiin.
• Hypochondriacal-oireyhtymä. Toteutetaan liiallisella huolella itsestään ja heidän terveydestään, epäterveellisestä pelosta mahdollisista sairauksista.
• Neuroottinen pätkivä. Muodostettiin 2-5 vuoden iässä. Perustavanlaatuinen tekijä on huomattava pelko, voimakas psykoemotionaalinen trauma.
• Edistyy neurastenia. Tällainen häiriö kehittyy pitkäaikaisen sairauden, esimerkiksi tulehduksellisen luonteen vuoksi, jota lapsi joutuu kestämään pitkään. Jopa palautumisen jälkeen taudin kulkuun liittyvät tavat säilyvät.
• Unihäiriöt. Nukkuminen on vaikeuksia, voi olla unihäiriöitä, usein yömaja yöllä.
• Syömishäiriöt. He ilmestyvät kieltäytymästä syömisestä, syömisen hidastamisesta.
• Neurogeeninen enureesi. Tärkein oire on tajuton virtsaaminen, lähinnä yöllä. Usein syy on pelko tai traumaattiset tilanteet.
• Neurogeeninen encopresis. Se on harvinaista ja ilmenee tajuttomana ulosteiden vapautumisena. Useimmissa tapauksissa se aiheutuu julmista rangaistuksista ja vanhempien liiallisesta vakavuudesta.

Menestyminen hoidettaessa neurasthenic-lapsia riippuu siitä, onko taudin syy löydetty ja poistettu.

Komplikaatiot ja seuraukset

Tehosteet

Neurastheni-oireyhtymän komplikaatioita voi esiintyä hoidon puuttuessa tai tapauksissa, joissa hoito suoritetaan, ja tauti, joka aiheutti sairauden, pysyy.

• Sopeutumiskyvyn menetys - kestävä sisäinen epämukavuuden tunne estää sosiaalisten siteiden luomisen, henkilön ei tarvitse kommunikoida muiden ihmisten kanssa.
• Depressiivinen tila - kehittyy vähitellen äärimmäisen alentava emotionaalinen tunnelma.

Tauti tulee hoitaa erikoislääkärin psykologi tai terapeutin on riittävän pätevää tai neurasthenic häiriö voi hankkia krooninen luonne, mikä vaikeuttaa tulevaisuudessa itse hoitoa, ja kuntoutuksen aikana. Taudin jäljellä olevat ilmiöt saattavat aiheuttaa merkin henkilön luonnetta, hänen viestintätapaansa. Usein vaikka terapeuttinen kurssin potilas tulee suljettu, salamyhkäinen, hän on kiivas reaktio koville äänille, kirkkaat valot, epämiellyttävä haju. Jos potilas oli aluksi helposti haavoittuva ihminen, tauti voi viivästyä, heikko periksi hoidon ja hankkia krooninen riippumatta täydellisyys ja oikea hoidon.

[12], [13], [14]

Diagnostiikka Neurasthenia

Neurastenian diagnoosi

Diagnoosi perustuu ennen kaikkea potilaan kanteluihin sekä huolelliseen ulkoiseen tutkimukseen ja instrumentaaliseen tutkimukseen.

Tavallisesti suljetaan pois systeemisten sairauksien läsnäolo, koska monien sairauksien krooninen kulku voi vaikuttaa ihmisten psyyken muutoksiin.

Instrumentaalinen diagnoosi vain estää tartunnan, myrkyllisten tai somaattisten vaurioiden esiintymisen elimistössä. Lisäksi on erittäin tärkeää varmistaa, ettei aivoihin ole välittömiä vahinkoja (kasvaimia, tulehduksia, neuroinfektiota aiheuttavia patologioita). Jotta edellä mainitut rikkomukset jätettäisiin pois,

• tietokonetomografia;
• magneettinen resonanssikuvaus;
• rheoenkefalografia (aivokierron täydellisyyden arvioimiseksi).

Differentiaalinen diagnoosi suoritetaan depressiivinen neuroosi, jossa pakko-oireet paniikkihäiriöillä.

Diagnostisten toimintojen menestys riippuu suurelta osin lääkärin ja potilaan luottamuksesta ja täydellisestä vuoropuhelusta. Koska neurasthenic häiriö, toisin kuin systeemiset sairaudet, diagnoosi ei voi perustua mihinkään analyysiin, on tärkeää kuunnella tarkasti potilaalle, soveltamalla taitoja psykologian ja luoda luottamukselliset yhteystiedot.

Siten voimme erottaa useat perusmenetelmät, jotka auttavat diagnosoimaan neurastisen oireyhtymän:

• valitusten arviointi, taudin anamneesin keruu;
• potilaan neurologinen tutkimus, vuoropuhelu hänen kanssaan;
• tarvittaessa muita instrumentaalisia tutkimuksia;
• erikoistuneiden asiantuntijoiden kuuleminen (esimerkiksi psykiatri, psykologi).

[15], [16], [17], [18], [19],

Hoito Neurasthenia

Neurastenian hoito

Taudin hoitoon liittyy fysioterapian, vyöhyketerapian, manuaalisen hoidon menetelmiä. Joskus jopa erityinen monivitamiinivalmiste on määrätty. Tehokas tämän rentoutumisen ja hypnoosin patologisiin istuntoihin. Potilasta opettaa taidot hallita hänen toimiaan ja toimiaan, opettaen positiivista ajattelua.

Lääkekäsittelyä vaaditaan monimutkaisena hoidona. Tämä kurssi sisältää biologisten stimulanttien, nootrooppisten aineiden ja masennuslääkkeiden saannin. Säilytä erikseen rauhoittavia aineita.

Hoito on yhdistettävä hyvin suunniteltuun lepoon, mikä vähentää henkistä työvoimaa. Potilaiden on selitettävä päivittäisen kävelyn tarvetta, lievää liikuntaa, häiriötekijöitä (urheilu, ompelu, neulonta, piirustus, mallinnus jne.).

Ennen hoidon aloittamista on tärkeää selvittää taudin syy ja tehdä kaikkensa sen poistamiseksi. On välttämätöntä vähentää tai tilapäisesti sulkea potilaan moraalinen ja fyysinen stressi, muodostaa päivän järjestelmä, jossa on selkeä aikataulu unta, lepoa ja työtä varten. Potilaita suositellaan kävelemään raitisessa ilmassa, täydellä unennolla, joka nousee ja heräävät suunnilleen samaan aikaan.

Kotona tapahtuva hoito voi tapahtua vain, jos taudin syy ei ole yhteydessä kotimaisiin olosuhteisiin ja perheen välisiin suhteisiin. Kun kotiympäristö muistuttaa potilasta kaikista ongelmista, onnistunut hoito kotona on mahdotonta.

Psykoterapia neurastheniaan

Psykoterapia on ehkä yksi keskeisistä menetelmistä hoidettaessa potilaita, joilla on neurasteeninen häiriö. Tämä tekniikka tarjoaa erityyppisiä terapeuttisia vaikutuksia psyykeille.

• Väkevyyden hoito on eräänlainen hoito, johon liittyy potilaalle tietoja, jotka vakuuttavat hänelle tiettyjen toimien oikeellisuuden. Mitä tämä voi antaa potilaalle? Loogisten argumenttien vaikutuksesta hänen asennonsa ongelmiin, tilanteeseen muuttuu, pelot ja kokemukset vähitellen menettävät merkityksensä.
• Suositustapa - suora tai epäsuora. Potilaan ehdotus voi aiheuttaa tunteita, tunteita, haluja, jotka eivät ole herkkiä henkilön tietoiselle analyysille, eli niitä ei analysoida loogisesti. Istunnon jälkeen potilas uskoo, että hänen ajatuksensa muokkaavat ja kootaan uudet ajatukset, vaikkakin erikoistuneen asiantuntijan avulla.
• Autokorvausmenetelmä on yhdistysten itsenäinen kokoaminen, potilaan analysoiman ja hänen jäljentämänsä tiedon keruu. Tämän tyyppisellä hoidolla menestys ei ole välittömästi ilmeistä, vaan vasta 1,5-2 kuukauden hoidon jälkeen. Tämä menetelmä voi sisältää menetelmiä, kuten autogeenisen harjoittelun ja lihasten rentoutumisen.

Psykoterapeuttiset tekniikat auttavat paitsi rauhoittamaan potilasta, sopeutumaan positiiviseen ajatteluun ja antamaan varauksen optimismista. Huomataan, että säännölliset istunnot psykologin kanssa mahdollistavat sydämen työn vakauttamisen, normalisoi hengityksen, vaikuttavat neurologisten ja kasvullisten prosessien suotuisasti kehon sisällä.

Neurastenian lääkkeet

Lääkekäsittely suoritetaan samanaikaisesti psykoterapian kanssa.

Hiljattain hoidettaessa hermosolun häiriöitä käytettiin bromi- ja kofeiinipohjaisia lääkkeitä. Nyt on enemmän määrä uusia tehokkaita lääkkeitä, jotka menestyksellisesti hoitavat sairauksia, eivätkä myöskään aiheuta riippuvuuden muodostumista. Suurin osa lääkkeistä on määrätty rauhoittavia, neuroleptejä, psykostimulantteja ja masennuslääkkeitä.

• Rauhoittavat lääkkeet rauhoittavat jännityksen tunteita, poistavat ahdistuneisuuden tunteet, pelot. Tällaiset lääkkeet eivät ainoastaan rauhoitta hermojärjestelmää - ne parantavat nukkua, mikä tekee siitä syvemmän ja pidempään. Alun perin rauhoittajat voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten uneliaisuutta, letargian tunnetta, mutta ajan myötä nämä oireet menevät pois. Käytä näitä lääkkeitä yksittäisiin indikaatioihin.
  • Chlordiapoxide, diatsepaami - sedatiivit ja rentouttavat lääkkeet. Normalisoidaan autonomisen hermoston tila, helpotetaan nukahtamisprosessia ja poistetaan kouristukset.
  • Oxazepam (analoginen Tazepam) - poistaa fobioita, sisäistä jännitystä, ärtyneisyyttä, normalisoi mielialaa. Tavallisissa annoksissa psykoemotionaalinen aktiivisuus ei ole masentunut.
  • Loratsepam, fenozepam - vähentää ahdistuneisuuden tunteiden ilmaantumista, rentouttaa lihaksistoa.
  • Nitratepami (Radedormin analogi) - parantaa unen kestoa ja laatua.
  • Medazepam (Rudotelin analogi) - rauhoittaa tehokkaasti, mutta ei aiheuta hidastumista ja uneliaisuutta.
  • Afobatsoli - vähentää psykologista epämukavuutta ja pitkittyneen hermostumisen vaikutuksia, mukaan lukien ärtyneisyys, kyyneleet, ahdistuneisuus, fobioita, unettomuutta. Parantaa potilaan henkistä ja fyysistä tilaa.
• Neuroleptit - on voimakkaampaa rauhoittavaa vaikutusta kuin rauhoittajat. Tällaisia lääkkeitä ovat klooripromatsiini, Sonapaks, reserpiini, Möller, Triftazin, haloperidoli ja niin edelleen. Näitä lääkkeitä käytetään pieninä annoksina, ja mieluiten yöllä, koska ne voivat aiheuttaa tunne jäykkyys ja henkinen uupumus, sekä alentaa verenpainetta. Yliannostus psykoosilääkkeistä voi aiheuttaa seksuaalisen halun väliaikaisen masennuksen.
• Masennuslääkkeet on suunniteltu parantamaan mielialaa. Näistä lääkkeistä käytetään useimmiten Imizin, Amitriptyline, Azafen ja Pyrazidol. Masennuslääkkeet lisäävät elinvoimaisuutta, lisäävät ruokahalua, mutta voivat myös hidastaa seksuaalista toimintaa. Eglonil - yksi suosituista masennuslääkkeistä, jolla on neuroleptinen ja stimuloiva vaikutus. Käytetään apatian ja anhedonian tilan torjumiseen - sairaus, jossa potilas menettää kyvyn nauttia iloista ja iloa. Lääkeaineen vaikuttava aine on Sulpiride.
• Psychostimulating huumeet voivat lisätä hermostoa. Tällaisia lääkkeitä käytetään vain lääketieteellisissä laitoksissa lääkärin valvonnassa. Apteekkiverkostossa psykostimulantit vapautetaan vain lääkemääräyksellä.
• Phenibut on tunnettu psykostimulantti, jota käytetään heikossa huomion hoidossa ja ihmisen toiminnan normalisoimisessa. Lisää henkistä ja emotionaalista toimintaa, palauttaa muistin ja kyvyn keskittää huomiota. Voidaan käyttää eliminoimaan ahdistuneisuus ja ahdistuneisuus-neurologiset tilat, joita leimaavat ahdistuneisuus, pelot ja unettomuus. Lapsuudessa lääke on määrätty punkkien, epämuodostumisen, hermostuneisuuden hoitoon.

Lääkitystä välttämättä monimutkainen, yhdessä psykoterapian, fysioterapia (Darsonvalisoinnin, snoterapiya, manuaalinen terapia, laser- ja akupunktio, galvaaninen kaulus), sekä spa-hoidon.

Vaihtoehtoinen hoito

Kasviperäistä hoitoa voidaan käyttää joko taudin alkuvaiheessa, kun oireet eivät vielä ole riittävän ilmeisiä ja vaativat lievää rauhoittavaa vaikutusta tai samanaikaisesti monimutkaisen hoidon kanssa lääkärin ohjauksessa.

1. Yrtteihin perustuva herkku valmistetaan tällä tavalla: kuivaa murskattua ruohoa (lääkevalmisteita) kaadetaan kiehuvaan veteen ja keitetään alhaisella lämmöllä 5 minuutin ajan (tai pidetään vesihauteessa). Lääke otetaan 1 rkl 3-4 kertaa päivässä ennen aterioita. Kuten rauhalliset yrtit käyttävät luita, villan pantherium, hiipivä timjami, bearberry tavallinen.
2. Kasviperäiset infuusiot valmistetaan seuraavasti: lääkekasvamassaa kaadetaan hyvin kuumaan veteen (90-95 ° C) ja kiinni kannen alle (se on mahdollista ja termos). Infuusion kesto on puoli tuntia. Seuraavaksi lääke suodatetaan ja otetaan 1 rkl. Lusikka jopa 4 kertaa päivässä. Infuusiotuotteiden valmistukseen käytetään tällaisia yrttejä luonnonvaraisen rosmariinin, persikkahedelmien, karpaloiden lehtien, murskattujen valeriannosien, oranssin lehdet.
3. Yrttien tinktuureja valmistetaan vaatimalla raaka-aineita laadukasta vodkaa tai 40% lääketieteellistä alkoholia. Lääke annetaan infusoida 10 päivää pimeässä paikassa huoneenlämpötilassa. Syö 15-25 tippaa kolme kertaa päivässä ennen aterioita. Raaka-aineena tinktuurien valmistusta varten käytetään useimmin aalionyrtin ja juurien juurien kukkia.

[20], [21], [22], [23]

Hieronta neurastenian kanssa

Hoitoa ei tietenkään pidetä tärkeimpänä keinona hermostosairauksien hoidossa. On kuitenkin edullista käyttää sitä tehokkaana täydentävänä terapeuttiselle kurssille.

Hieronnan päätavoitteena on vakauttaa psykoemotionaalinen tila, normalisoida uni, parantaa elinten ja järjestelmien toimintaa, parantaa verenkiertoa, rentouttaa lihaksistoa.

Usein hierontaprosesseja yhdistetään psykoterapiaan, keskittyen niskakyhmyyn ja kohdunkaulan alueelle sekä selkärangan alueelle. Kaikilla liikkeillä pitäisi olla rentouttava ja rentouttava vaikutus: näin ollen sellaisia liikkeitä kuin kämmenten, jalkojen ja lyöntien liikkeitä ei tule käyttää. Intensiivinen vaikutus on täysin suljettu pois.

Yksi istunto kestää noin 15-20 minuuttia, suoritetaan joka päivä 2 viikon ajan. Potilaan voimakkaalla moraalisella tai fyysisellä väsymyksellä istunto sallitaan pimenevässä huoneessa, käyttäen kevyitä aivohalvauksia, hankausta, pinnan vaalentamista. Istunnon jälkeen hapetushoitoa suositellaan 10-15 minuuttia, tai happipitoisuus mineraaleilla ja rikas mikroelementti.

Neurastenian vitamiinit

Vitamiinien hermosairauksien hoitamisessa tärkein tehtävä on B-ryhmän vitamiineille ja erityisesti B-ryhmälle. Thiami rauhoittaa hermostoa, ruokkii ja parantaa neuronien toimintaa, minkä seurauksena kasvua ja keskushermostoa pian normalisoituu. Elimistön tiamiinin tarpeiden varmistamiseksi on suositeltavaa käyttää vihreitä, erityisesti persiljaa, tilliä, fenkolia. Myös hyödyllisiä ovat kasveja, kuten kamomilla, salvia, apila ja takiainen. Paljon vihreää vitamiinia on kylvö- tai vadelman lehdissä.

Muut tämän ryhmän B vitamiinit ovat tärkeitä, ne tarjoavat suojaa hermosoluja, stabiloivat aivoissa esiintyvät prosessit, poistavat masennuksen, tyytymättömyyden ja epäilyn.

Mistä löydän ryhmän B vitamiinit:

• maitotuotteet;
• liha;
• viljat (pääasiassa tattari- ja kaurajuuret);
• vihreät vihannekset, vihannekset ja hedelmät;
• pavut (herneet, linssit, kahviherneet, mung-pavut, munuaiset);
• ruusunmarjat.

Voit myös ostaa valmiita tuotteita apteekista. Esimerkiksi tällaiset monivitamiinivalmisteet kuin "Vitrum Century", "Neurobion", "Pentovit" ja "Kombilipen" ovat täydellisiä.

Vitamiinien ansiosta voit vain vahvistaa kehoa, mutta myös tuoda hermojärjestelmän normaaliksi tasapainoiseksi tilaksi.

Ennaltaehkäisy

Ennaltaehkäisy

Kohokohta ehkäiseviä toimenpiteitä voidaan pitää noudattaa harkittuja tilassa päivän, jossa on rajattu selvästi aika työn, levon ja unen. Mahdolliset potilaan tulee määritellä sopivin rentoutumista tekniikoita, että hän pystyy soveltamaan, kun kyseessä on hermostunut tai fyysinen stressi - voidaan uinti, hierontaa ja rentouttavia hoitoja, jooga tai hengitysvaikeuksia harjoitukset jne Missään tapauksessa ei pidä käyttää rentoutumista. Alkoholi ja muu haitallisuus.

Arkielämässä sinun on vältettävä fyysistä liiallista stressiä ja stressaavia tilanteita. Usein auttaa muuttamaan tilannetta, toiminnan luonteesta - joskus riittää järjestämään matkan merelle tai retkiin toiseen kaupunkiin, rentoutumaan pihapiirissä, löytämään oma harrastus.

Päivän muodon tekeminen kannattaa jakaa kahdeksan tunnin nukkumisajankohta: kun nouset ylös ja mene sänkyyn mieluiten suunnilleen samaan aikaan joka päivä.

On tärkeää, ettei konfliktitilanteita sallita, välttää kiistoja ja skandaaleja. Älä myöskään yritä tehdä kaikkia töitä yhdessä päivässä. Muista, että inveterate workaholics ovat ensimmäisiä kilpakumppaneita neurasthenian sairaudelle.

Ennuste

Näkymät

Toistuvat ja pitkittyneet neurasteettiset kohtaukset vaikuttavat erittäin kielteisesti hermoston tilaan ja terveyteen. Tauti vetää potilasta syvemmälle ja hoito vaikeutuu ajan myötä. Toistuvat taudin episodit pahentavat merkittävästi ennustetta, mikä luo kaikki edellytykset pysyvien mielenterveyshäiriöiden muodostumiselle. Lisäksi tauti heikentää elimistön immuunijärjestelmää. Henkilö heikkenee, yliherkkyys ei ilmene pelkästään hermostuneille ärsytyksille vaan myös bakteeri- ja virusinfektioille.

Edellä olevasta voidaan päätellä, että aiemmin sairauden hoito aloitetaan, sitä nopeammin elpyminen tulee. Lisäksi se on pysyvämpi ja kestävä. On myös selvää, että hoitojärjestelmän tulee olla pätevä lääkäri ottaen huomioon kaikki kehon yksilölliset ominaisuudet.

Lopuksi haluan vastata tänään kysymykseen: otatko armeijaa diagnoosiin neurastenia?

Reaktion psykoosi, vakavat neuroottiset häiriöt, syvä masennustilat, joilla on muutos henkilökohtaisessa luonnossa, voivat olla syy lykätä tai luovuttaa armeijalta armeijan lääkärintarkastuksen päätyttyä. Jos nämä häiriöt ilmenevät kohtuullisesti, jatkuvat harvoin ja lyhyeksi ajaksi, ovat suotuisat ja loppuvat kompensoidussa tilassa, sotilaspalvelu ei tavallisesti ole vasta-aiheista.

Neurastenia sairauksien luettelossa esiintyy luokassa "sopii rajoituksiin".

[24], [25], [26]