Meteosensitivity and meteorolability: mitä tehdä, miten taistella?
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Meteosensitiivisyyden ja meteorolabian käsitteitä, joita käytetään kuvaamaan ihmiskehon reaktiota sää- ja ilmasto-oloihin, monet ihmiset virheellisesti pitävät synonyymeinä. Itse asiassa meteosensitiivisyys on minkä tahansa elävän organismin ominaisuus, kun taas meteorolisuus on vain patologisesti suurta meteosensitiivisyyttä, joka ei ole tyypillistä kaikille ihmisille.
Meteororesistenssi ja meteorolabability
Ihminen biologisena olemukselle altistuu samoille muutoksille kuin ympäröivä maailma. Ei ihme, että hyvä positiivinen tunnelma kutsutaan aurinkoiseksi, sielun surullinen tila on pilvinen tai sateinen ja kun henkilö on vihainen, he sanovat olevan uhka.
Säämisen muuttaminen säällä on terveellisen ruumiin tavanomainen fysiologinen vaste. Tällainen reaktio säätä kutsutaan meteosensitiivisyydeksi, ja sitä pidetään normaalina. Ihmiset, joiden säämuutokset vaikuttavat vain emotionaaliseen puolelle, kutsutaan meteorivakaantuotteiksi tai meteorisuojuksiksi (kestävät välineet ovat vakaina). Tällaisten ihmisten terveydentila ei ole riippuvainen luonnollisista ja säämuutoksista.
Jos ilmastonmuutoksen tai ilmastonmuutoksen yhteydessä havaitaan paitsi emotionaalisia myös muita epäilyttäviä oireita, joiden seurauksena henkilö kokee epämukavuutta, se on jo kysymys meteorolabioinnista. Sana "lability" tarkoittaa epävakautta, vaihtelevuutta. Meteolailla, jotka muuten tunnetaan meteodependentit, yleinen tila muuttuu sää, ilmasto ja auringon aktiivisuuden muutosten mukaan.
Meteolattavia ihmisiä kutsutaan joskus metopatteiksi, mikä korostaa sitä, että niiden reaktio ympäristömuutoksiin on patologista, eikä ole ominaista terveelle elimelle.
Tällöin ihmisen herkkyys voi ilmetä kahdella tavalla: meteororesistenssi ja meteorolabability. Lisäksi nämä ehdot eivät ole vakioita, ja vaikutuksen alaisena joitakin tekijöitä, heikosti meteosensitivity saattaa jossain vaiheessa tuntuu lisääntyvä riippuvuus niiden kunto lämpötilan vaihtelut ja kosteus, muuttuvat sääolosuhteet ja Auringon aktiivisuus.
Epidemiologia
Lisääntynyt meteosensitiivisyys tai meteorolabio tulee aikamme vitsaukseksi. Tilastojen mukaan herkkyys sääolosuhteiden muutoksille on melko yleinen patologia. Vain keskialueella jokaista kolmasosaa voidaan pitää meteodependentina. Ikä ei ole tyypillinen indikaattori, jota ei voida sanoa seksistä. On havaittu, että naiset ovat paljon todennäköisempää havaitsemaan huonovointisuuden oireita, jotka liittyvät erityisesti säämuutoksiin. He reagoivat voimakkaammin täysikuuhun ja uusiin kuuhun, magneettisiin myrskyihin ja ilmakehän paineisiin.
Voidaan sanoa varmuudella, että maaseudun asukkaat eivät tunne sääolosuhteiden muutoksia niin voimakkaasti kuin megacityjen asukkaat. Ja tämä ei ole yllättävää, koska kyläläiset puhtaan ilman ja luonnontuotteiden ansiosta ovat maailman väestön terveempiä.
Meteorologian oireiden ilmaantumisen ajankohtaan kuuluu myös tilastotieto. Suurin osa meteolelpoisista ihmisistä (noin 90 prosenttia) panee merkille terveyden heikkenemisen suoraan luonnonkatastrofien aikana. Jäljelle jäävä 10 prosenttia huonosta alkaa kokea 1-2 päivän kuluttua. Siitä huolimatta on tietty määrä ihmisiä, jotka ovat erikoisia profeettoja, koska he ennakoivat säämuutoksia etukäteen. Siksi kukaan ei ole yllättynyt "profetia": jalat kiertyvät säällä, koska päivän tai kahden jälkeen voit todella odottaa huonontuneita sääolosuhteita (yleensä sade, sumu).
Äskettäin on lisääntynyt meteodependent-ihmisten määrä (erityisesti kaupunkien asukkaiden keskuudessa), jota helpottaa:
- suuri alttius stressitekijöille,
- lisäämällä useita sairauksia, joille on tunnusomaista kasvu meteosensitivity meteolabilnosti ja kehitys (esim., diagnoosi VSD lääkärit antaa potilaille enemmän kuin 80% sairaaloissa ja klinikoilla, ei paljon huonompi yleisyydestä ja hypertensio),
- sedentarinen elämäntapa, joka on ominaista useille meteorologisille potilaille,
- henkistä työtä tekevien ihmisten määrän lisääntyminen,
- ruokavalion ja päivittäisen rutiinin rikkoontuminen, jonka seurauksena elimistö alkaa tuntea tarvitsemansa vitamiinit ja mikro-solut, normaali lepo, raitis ilma jne.
- huono ekologia (työskentelevät yrityksissä, joissa kemikaalien pöly ja ilman pilaantuminen lisääntyvät ja jotka ovat lähellä saastumisen lähteitä).
Syyt meteosensitivity
Yritä ymmärtää, miksi jotkut ihmiset lähes eivät reagoi muutoksiin sään, kun taas toiset vain putoavat maahan ja kärsii kivusta eri lokalisointi, ja miten on mahdollista, että henkilö yhtäkkiä tulee meteorezistentny meteolabilnym ja päinvastoin.
Uskotaan, että täysin terveessä ihmisessä kaikki prosessit etenevät vakaana. Ne ovat hyvin sopeutuneet muutoksista ympäristössä, eivät reagoi ilmakehän paine (normaalitasolle), muutos ilmastovyöhykkeillä, muutokset sääolosuhteissa ja auringon aktiivisuus, lisääntynyt tai alhainen kosteus, jne.
Pahinta, mitä voi tapahtua meteorikestävälle henkilölle, on masennus pilvinen ja sateinen sää. Mutta sää ihmisille, jotka kärsivät useimmiten erilaisista kroonisista sairauksista, sää voi tuoda sairaalaan, joten heidän tilansa huononee.
Erilaiset muutokset sää- ja ilmasto-olot, magneettikenttä maan, kuun ja auringon aktiivisuus saattaa vaikuttaa terveydentilaan sydän- ja sairaudet, sairauksien nivelten, ruoansulatuskanavan sairaudet, hermostunut, hormonitoiminnan ja muita kehon järjestelmiin. Lisäksi oireet ovat täysin erilaisia riippuen vaikuttavista tekijöistä ja potilaan terveydestä.
Kroonisista sairauksista kärsivillä potilailla ilmatiiviys on erityisen voimakasta, sillä säämuutokset aiheuttavat olemassa olevien sairauksien pahenemista ja vastaavia oireita.
Aiheuttavat kroonisten patologioiden pahenemista meteosensitiivisyyden lisääntymisen ja meteorolabian ilmetessä:
- vaihtelut ilmakehän paineessa: sydän- ja verisuonitaudit, sairaudet luiden ja nivelten, pään ja rintakehän vammoja, tarttuva ja tulehdussairaudet ja hengitysteiden ylempien hengitysteiden, maha-suolikanavan sairaus, kohonnut kallonsisäinen paine. Myös sairaudet etenee taustalla kudoksen anoksian (hengitysteiden tukkeutumista, keuhkokuume, emfyseema, jotkut sydänsairaus), häiriöt keskus- ja ääreisverenkierron järjestelmän (sydämen vajaatoiminta, aivohalvausta ym.), Anemia
- terävien muutosten vaikutukset ympäristön lämpötilaominaisuuksiin (hermoston, kardiovaskulaarisen, endokriinisen järjestelmän, autoimmuunisairauksien patologia)
- lämpötilan lasku (mikä tahansa pitkäaikainen tarttuva-tulehduksellinen patologia, joka johtuu relapsien riskeistä)
- (krooniset ihosairaudet, sydänsairaudet, verisuonet, hengityselimet)
- muutos ilmavirran nopeudessa (ihosairaudet, silmätaudit, hermoston ja hengityselinten sairaudet, VSD)
- (ihosairaudet, hermoston ja immuunijärjestelmän sairaudet, sydän- ja verisuonitaudit, autoimmuunit ja onkologiset patologiat)
- muutokset sähkömagneettisen kentän Maan ja magneettisia myrskyjä (CNS patologian ja aivojen tällä hetkellä ja ohi, kuten traumaattinen aivovamma, sydän- ja verisuonisairaudet, ovat häiriöt hormonitoimintaa, hermosto heikkenemisen takia ja muiden sairauksien esiintyvän pitkä)
- vaihtuessa ja sääolosuhteet (immunosuppressio ja krooniset bakteeri- ja tulehdustautien - talvi ja syksy, ja ruoansulatuskanavan sairaus hermoston - keväällä ja syksyllä, tapa tällä kaudella pahentanut mitään vakavia sairauksia johtaa ehtyminen kehon)
Kuitenkaan terveyspatologiat eivät ole ainoa syy pahentuneeseen meteosensitiivisuuteen. Joskus meteorologiaa havaitaan täysin terveessä ihmisessä, joka ei kärsi kroonisista sairauksista. Tässä tapauksessa he puhuvat meteonurosista, joka ilmenee organismin adaptiivisten kykyjen vähenemisenä neuroendokriinisen säätelyn rikkomisen vuoksi.
[3]
Riskitekijät
Meteonovroosin ulkonäköön liittyvät riskitekijät ovat:
- istuma-elämäntapa (hypodynamia),
- hapen puute, joka johtuu jatkuvasta oleskelusta suljetussa tilassa, johon ei ole riittävästi raitista ilmaa,
- ylimääräinen paino,
- huonoja tapoja, jotka sisältävät paitsi tupakoinnin ja alkoholismin, myös liiallisen kahvin kulutuksen, ylensyönnin,
- korkea henkinen kuormitus,
- liikunnan puute,
- stressaavat tilanteet,
- geneettinen alttius.
Edellä mainitut tekijät vaikuttavat negatiivisesti kehon kykyyn sopeutua ympäristömuutoksiin ja vähentää sen suojaavia ominaisuuksia, mikä heikentää ja heikentää tehokkuutta.
Hänen panoksensa tekee myös luonteen, joka kuvaa hermoston tyyppiä. Niinpä meteorologisuus havaitaan useimmiten henkilöillä, joilla on heikko ja epävakaa tyyppinen hermosto, joka on tyypillistä melankolisista ja kolerisista ihmisistä. Tärkeä rooli tällaisten ihmisten tilan huononemisessa on riittämätön asenne säämuutoksiin, kun tämän tapahtuman pakkomielle aiheutuu kivuliaita oireita.
Mutta sanguine and phlegmatic, luonteeltaan, tasapainoiset ihmiset, huonontuminen hyvinvoinnin säätiö sää muutokset voivat tuntea vain yhteydessä vähentynyt koskemattomuus.
[4],
Synnyssä
Kuten tiedämme, meteosensitiivisyys tänään on kiireellisempi kuin koskaan, joten erikoistutkija-biometeorologia on mukana tutkimuksessa ja ratkaisussa. Käynnissä olevan tutkimuksen tuloksena havaittiin, että meteosensitiivisyyden muodostumismekanismit ovat ihmisen biorytmin rikkominen.
Elävän organismin biologiset rytmit ovat syklisiä muutoksia siihen sisältyvien fysikaalisten ja kemiallisten prosessien luonteeseen ja lujuuteen. Ne voidaan jakaa kolmeen tyyppiin:
- suurtaajuiset syklit: sellaisten tärkeiden elinten, kuten sydän- ja aivot, lihas- ja hermoväylät, biosähköinen aktiivisuus, unen ja herättymisen vuorottelu jne.
- keskitaajuisia syklejä (niitä kutsutaan myös vuorokausiksi): hormonaalisen taustan ja sydämen sykkeen, kehon lämpötilan ja verenpaineen muutokset; he myös valvovat virtsaamista ja herkkyyttä huumeisiin,
- matalataajuista syklien: suorituskyky muuttuu viikolla (ei sattumalta huomasi, että ensimmäinen ja viimeinen päivä viiden päivän työviikkoa eroavat alhaisin suorituskyky), kuukautiskierto, muutoksia aineenvaihduntaan ja koskemattomuutta, riippuen vuodenajasta, jne
Sääolosuhteiden ja ilmasto-olosuhteiden vaihteluiden vaikutuksesta ihmisen biorytmiin voidaan tehdä tiettyjä muutoksia, jotka vaikuttavat henkilön terveyteen. Erityisen altis erilaisille ympäristötekijöille, syklisille sykleille, jotka toistuvat 1-2 kertaa päivässä.
Elämänjaksoa säätelevät hypotalamus, aivolisäke ja epiphysis, joka vastaanottaa tietoa eri elimistä ja kehon järjestelmistä. Siten kaikki kehon prosessit tilataan ajoissa. Kuitenkin äkilliset muutokset ympäristössä voivat häiritä järjestettyä järjestelmää.
Meteorologiset muutokset voivat rikkoa yksittäisten prosessien rytmiä ja epäonnistumisia havaitaan niissä elimissä ja järjestelmissä, joita tauti tällä hetkellä heikentää. Näin ollen kroonisten tautien pahenemisesta vakavia kliinisiä kuva ominaista hänelle (kohonneen verenpaineen, sydämen rytmin epäonnistumisia, kipuja ja särkyjä nivel-, unihäiriöt, kivulias oireita ruoansulatuskanavan häiriöt jne).
Nyt tarkastelemme, miten erilaiset sääolosuhteet vaikuttavat ihmisiin, joilla on korkea meteorologinen herkkyys:
Ilmakehän paineen vaihtelut. Tämä arvo ja sen muutokset näkyvät vain barometrin avulla, mutta voit tuntea itsesi kokonaan. Luonnon ilmanpaineen muutokset vaikuttavat väistämättä ihmisen kehon sisäiseen paineeseen, ihon sähkövastuksen suuruuteen ja veren leukosyyttien lukumäärään. Jos terveitä ihmisiä, joilla on tällaisia muutoksia, ovat epämiellyttäviä, niin mitä voimme sanoa niille, joiden keho heikkenee taudin takia.
Jos ilmakehän paineen erot ovat normaaleissa rajoissa, terveet ihmiset eivät yleensä tunne sitä. Niiden tila pahenee vain huomattavalla paineen muutoksella. Kuitenkin liian emotionaaliset epätasapainotetut ihmiset saattavat jopa tuntea hieman psykologista epämukavuutta, vaikka ilmakehän paineessa onkin vähäisiä muutoksia (mieliala heikkenee, tuntuu käsittämätön ahdistus, unen paheneminen).
Ilmakehän paineen vaihtelut aiheuttavat hyppäyksiä verenpaineessa, rytmihäiriöissä ja pahoinpidel- le sydämen potilaiden yleisen tilan huononemisesta.
Ihmiset, joilla on niveltulehdus ja reumatismi alhainen ilmanpaine maaperän aattona sää merkintä "tauolla" nivelkipu, ja ne, jotka selvisivät viime rinnassa trauma tai krooninen tulehdus keuhkosairaudet on sairas, tuntea kipua rinnassa.
Ei ole helppo Falls ja "zheludochnikam", koska ilmanpaine väheneminen johtaa lisääntyneeseen painetta ruoansulatuskanavan, mikä puolestaan johtaa maankohoaminen kalvon, joka alkaa puristamaan yläpuolinen elimet (keuhkot, sydän). Tämän seurauksena paitsi ruoansulatuselimissä kärsivät myös hengitys- ja verisuonijärjestelmät, mikä tarkoittaa, että vastaavat sairaudet oireet ilmestyvät.
Lämpötilan ilmaisimien muutos. Paras ihmisen kehon lämpötila on noin 18 kantaa C (ja kosteus alueella 50%). Korkeampi ympäristön lämpötila aiheuttaa verenpaineen laskua, aiheuttaa lisääntynyttä hikoilua ja johtaa kuivumiseen, häiritsee aineenvaihduntaa ja tekee verestä viskoosia, mikä vuorostaan vaikuttaa negatiivisesti eri elinten verenkiertoon. Ensinnäkin endokriinisten, kardiovaskulaaristen ja hengitysteiden patologiassa kärsivät henkilöt kärsivät.
Alhaiset lämpötilat eivät ole yhtä vaarallisia kuin korkeat lämpötilat. Pitkäaikainen altistuminen kylmälle johtaa vasodilataatioon, jota voimakkaasti tuntevat henkilöt, joilla on verisuonitaudit ja sydänsairaudet, joilla on välittömästi päänsärkyä ja muita epämiellyttäviä oireita. BP-vaihtelut potilaissa, joilla on valtimonopeus ja hypotensio, liittyvät paitsi ilmakehän paineen muutoksiin myös altistumiseen matalille lämpötiloille. Ja sydän iskeemian kanssa tällä maaperällä potilaat alkavat tuntea alentavia kipuja sydämen alueella.
Mutta vaarallisimmat ovat edelleen suuria lämpötilan muutoksia päivän aikana. Lämpötilan jyrkkää nousua pidetään vain 4 asteen poikkeamana keskimääräisestä päiväpalkasta. Sekä terävä jäähdytys että äkillinen lämpeneminen aiheuttavat immuunijärjestelmän ja termoregulaatiokeskusten toimintahäiriöitä, jotka johtavat hengityssairauksien puhkeamiseen (jopa yleisesti terveiden ihmisten keskuudessa).
Ilman kosteus. Ympäristön lämpötilan tunne liittyy suoraan ilman kosteuteen. Korkealla kosteudella korkeampia lämpötiloja on vaikeampi kestää (muista ainakin, kuinka vaikeaa on hengittää kylvyssä) ja kylmän tunne pahenee (voit saada paleltumaa myös alhaisissa lämpötiloissa). Lämpöisku voidaan saada tarkasti korkeissa lämpötiloissa ja kosteudessa.
Lisääntynyt ilman kosteus vaikuttaa negatiivisesti verisuoniin ja aiheuttaa verenpainetaudin ja ateroskleroosin oireiden pahenemisen. Liiallinen kosteus kynnyksellä syklonin merkitty väheneminen hapen pitoisuus ilmassa, joka vaikuttaa hyvinvointiin potilailla, joilla on sydän-, verisuonet, nivelet, hengityselinten sairauksissa johtuu hapen puutteesta elinten ja kudosten.
Tuulen vaikutus. Huolimatta siitä, että lämpöä siirtävän kevyen tuulen lämpimällä säällä on suotuisa vaikutus, tuulennopeudella (yli 6 m / s) on erilainen vaikutus. Ihmiset, joilla on hermoston patologiat tai lisääntynyt herjaus, voivat saada ärsytystä ja ahdistusta.
Jos tuuli tuntuu alhaisen lämpötilan taustalla, kylmän tunne lisääntyy, mikä tarkoittaa, että hengityselinten tulehdussairaudet ja vaskulaariset sairaudet voivat pahentua. Esimerkiksi VSD: llä on voimakasta päänsärkyä, joka liittyy aivojen kouristuksiin.
Tuuli itse on bakteeri-infektion kantaja. Sen vaikutuksen alaisena silmien, nenä- ja suuontelon limakalvot voivat kuivua, jolloin muodostuu myöhemmin halkeamia, joiden kautta patogeeniset bakteerit tulevat sisään. Tämä aiheuttaa iho- ja silmäsairauksien kehittymistä sekä olemassa olevien patologisten sekundaaristen infektioiden komplikaatiota.
Auringon aktiivisuus. Ei ole mikään salaisuus, että auringonpaisteen puute johtaa pahasti, masentuneeseen mielialaan, mutta aiheuttaa myös muita kehon häiriöitä. Auringon säteilyn puute on seurausta neuroosituksista, immuniteetin heikentymisestä, hypokalsemian kehittymisestä (auringonvalo on D-vitamiinin lähde, ilman että kalsiumin assimilaatio pysyy hyvin alhaisena).
Toisaalta lisääntynyt aurinko-aktiviteetti ja innostus aurinko- kylpyihin voivat aiheuttaa fotodermatiitin syntymistä, kasvainpro- sessien kehittymistä ja lisääntymistä, kehon ylikuumenemista.
Meteorolabiointi auringonvalolle mainitaan ensisijaisesti lapsilla ja vanhuksilla. Hyvinvoinnin heikkeneminen voidaan havaita myös ihon ja autoimmuunisairauksien, endokriinisten elinten ja keskushermoston häiriöissä, heikentyneessä immuniteetissa.
Maapallon magneettikentän vaikutus. Auringon säteilyn voimakkuus vaikuttaa suoraan planeettamme sähkömagneettiseen kenttään, mikä puolestaan vaikuttaa meihin. Auringon kasvanut magneettisten myrskyjen toiminta aiheuttaa, joiden yli puoli maailman väestöstä reagoida huonovointisuus johtuu veren viskositeetin kasvu, negatiivinen vaikutus magneettikentän vaihtelut verisuonten sävy ja suorituskyky CNS. Vaikein osa on vanhuksille, niille, jotka ovat kärsineet pään traumasta, kardiologin, neurologin, psykiatrin ja endokrinologin potilaista.
Mutta vuodenaikojen, ilmasto- ja aikavyöhykkeiden muutos uhkaa eri prosessien synkronoinnin täydellistä rikkomista, vaikka se olisikin tilapäinen. Metapatialle alttiina oleva henkilö ei voi kokea vain tiettyjä muutoksia säällä, joten hän aistii heidät tietyssä kautena ominaisessa kompleksissa. Esimerkiksi korkea kosteus, suhteellisen alhaiset lämpötilat ja korkea ilmakehän paine syksyllä, alhainen kosteus ja korkea auringon aktiivisuus kesällä, korkea kosteus ja voimakkaat tuulet taustalla matala lämpötila keväällä, jne. Sen sääolosuhteissa on myös eri maantieteellisten leveyspiirien ilmapiiri.
Siksi lisääntynyt meteosensitivity meteolabilnost vai ei katsottu suhteessa tahansa ominaisuuksista sää, ja osalta kaikissa sääolosuhteissa ominaisia tietylle ilmastovyöhykkeeseen tai vuodenajan. Tästä syystä hyvinvoinnin heikkeneminen sen jälkeen, kun se on siirtynyt toiseen maahan tai turistimatkalla toiseen maanosaan, johtuu ilmastollisesta säästä riippuvuudesta. Vaikka kroonisten sairauksien paheneminen on tavallista puhua kausittaisen meteopatian yhteydessä.
Oireet meteosensitivity
Kuvaile erityistä kuvaa meteosensitiivisyydestä sen omintakeisilla oireilla ei ole helppo asia, sillä erilaiset sairaudet lisäävät oireistaan oireita. Sen paino määräytyy myös vuodenaikojen muutoksen takia, koska sääolosuhteet ovat tyypillisiä jokaiselle kaudelle. Lisäksi eri ihmisten ruumis voi reagoida säämuutoksiin eri tavoin.
Viimeisen kohdan osalta voimme tunnistaa ehdollisesti 4 astetta meteosensitiivisyyttä:
- Normaali meteosensitiivisyys. Se ilmenee puuttuessa reaktio säiden tai vähäinen vaihtelut mielialan tätä taustaa (esimerkiksi melankolinen tunnelma taustanaan pilvinen sää, puutteesta johtuvan auringonvaloa, joka muuten on mahdotonta täyttää avulla keinovaloa).
- Lisääntynyt meteosensitiivisyys. Siitä on tunnusomaista: lievä huonovointisuus, emotionaalinen epävakaus, mielialan heikkeneminen, huomio ja suorituskyky.
- Meteozavisimost. Se ilmenee elimistössä esiintyneiden voimakkaiden toimintahäiriöiden muodossa: verenpaineen hyppäykset, sydämen sykkeen ja voimakkuuden muutokset, laboratoriomäärän muutokset (leukosyyttien lukumäärän kasvu) jne.
- Meteolabia tai meteorologia. Tämä meteosensitiivisyys vaatii erityistä hoitoa eikä oireiden yksinkertaista poistamista, koska se vaikuttaa negatiivisesti sekä henkilön hyvinvointiin että sen työkykyyn.
Meteosensitiivisyys, kuten meteorologinen riippuvuus tai meteorolabiointi, voi olla erilaiset ilmenemismuodot riippuen samanaikaisesta terveydentilasta. Tästä syystä on tavallista jakaa eksplisiittiset meteopaatit useisiin eri tyyppeihin:
- Sydämen tyyppi. Tämäntyyppisen meteorologisen riippuvuuden ensimmäiset merkit ovat lisääntynyt yhteys sydämen oireiden sääolosuhteiden vaihteluihin. Subjektiiviset oireet: sydänkipu, voimakas ja epäsäännöllinen sydämen tunne, ilmaa puutteellinen tunne.
- Brain tai aivojen tyyppi. Se liittyy säämuutoksiin, kun ilmenee oireita, kuten migreenipäänsärkyä ja huimausta, kohinaa tai soi korvissa, joskus "kärpäsiä" silmien edessä.
- Sekatyyppi. Tämäntyyppisissä meteopaatoissa havaitaan edellä kuvattujen kahden meteorologisen riippuvuuden oireiden samanaikainen esiintyminen.
- Asthenoneuroottinen tyyppi. Nimi puhuu puolestaan, koska havaittu oireyhtymä vastaa hermoston ateenista tyyppiä. On yleinen heikkous ja ärtyneisyys, nopea väsymys. Meteozavisimye tällaiset ihmiset valittavat kyvyttömyydestä toimia normaalisti, ja tämä koskee sekä fyysistä että henkistä työvoimaa. Monet ihmiset sääolojen perusteella kokevat masentavan tilan, unihäiriöt. Myös vaskulaaristen supistusten keskushermostovaatimusten rikkomiseen liittyvät tavoite-oireet ovat: verenpaineen nousu tai lasku.
- Määrittelemätön tyyppi. Ei ole objektiivisia oireita, mutta tällaiset meteopaatit valittavat yleisen heikkouden ja heikkouden suhteessa säämuutoksiin, huomata sää- ja nivelkipu säässä.
Metsäherkkyys lapsilla
Uskotaan yleisesti, että meteosensitiivisyys ja erityisesti meteorolabability ovat tyypillisiä keski-ikäisille ja vanhuksille, joilla on jo useampi kuin yksi diagnoosi hartioidensa taakse. Tämä ei kuitenkaan ole täysin totta. Myös pieniin lapsiin vaikuttaa säämuutokset ja ilmastovyöhykkeiden muutos. Tästä syystä ei ole suositeltavaa vaihtaa asuinpaikkaa ensimmäisten kuukausien aikana vauvan syntymän jälkeen. Itse asiassa lapsenkengissä neuroendokriini ja immuunijärjestelmä ovat vielä muodostumisvaiheessa, mikä tarkoittaa, että vauvan keho ei pysty vastaamaan riittävästi ympäristön muutoksiin.
Vastasyntyneet ovat hyvin herkkiä lämpötilan ja ilmakehän paineen muutoksille. Erityisen herkkä keholleen reagoi korkeisiin lämpötiloihin ja alhaiseen verenpaineeseen. Kuumuus erittäin nopeasti johtaa ylikuumenemiseen, joka voi loppua erittäin huonosti, jopa tappavan lopputuloksen. Paine-erojen suhteen on neurologinen oireyhtymä ja joitain epämiellyttäviä ilmiöitä ruoansulatuskanavasta.
Luonto on ajatellut kaikkea, jotta vauva voi syntyä luonnollisesti, joten mieli vastasyntyneen on osa päällystetty luu, ja pehmeä ja joustava rustoa. Se on fontanelle-läsnäolo, joka sallii vauvan liikkua yleisillä reiteillä vahingoittamatta kallon luita. Mutta tämä ala syntymän jälkeen vauva on haavoittuva, sekä vammojen, että muutokset ilmakehän paine.
Yliherkkyys 1-vuotiaille lapsille voi ilmetä levottomuuden ja kyynelisyyden muodossa, suolen koliikissa, heikentynyt ruokahalu, hajuhaitat. Vauva voi itkeä ilman kyyneleitä, puristaa jalojaan ja luopua rintaan.
Jos meteosensitivity vauva kasvanut huomattavasti, mikä ilmenee tilapäinen menetys hankitut taidot (lakkaa istua, kävellä, puhua), lisääntynyttä kiihtymystä, tai päinvastoin uneliaisuus saattaa aiheuttaa niin tila on eräänlainen patologian (dysbiosis, taipuvaisille, vesipää, synnynnäisiä epämuodostumia, ym.) , jonka oireyhtymä monistuu sääolosuhteiden muutosten aikana.
Vanhemmissa lapsissa meteosensitiivisyys voi tapahtua sekä synnynnäisten epämuodostumien että hankittujen sairauksien (erilaisten tartuntatautien, aivojen tulehduksellisten patologioiden, VSD: n ja jopa madojen) taustalla. Meteorologisen riippuvuuden yleisimpiä syitä ovat hermoston sairaudet ja sairaudet, jotka aiheuttavat kehon yleisen sammumisen.
Hermojärjestelmä puolestaan on hyvin riippuvainen psykologisista tekijöistä. Esimerkiksi lastentarhojen, koulujen, toissijaisten erityiskoulutusten ja korkeakoulujen maahanpääsyn taustalla olevat painotukset, tutkintojen ja todistusten läpäiseminen herättävät tänä aikana lisääntynyttä mieto-oireisuutta lapsilla ja nuorilla. Ne edistävät perheen meteorologisuutta ja epäsuotuisaa tilannetta, jossa esiintyy usein riitoja ja skandaaleja.
Toinen tärkeä seikka on se, että tällainen omaisuuden lisääntynyt meteosensitivity voi periä (esim meteonevroz) tai muodostaa taustalla nousi huomiota kehon vastaus säiden vanhemmiltaan. Jälkimmäisessä tapauksessa lapsella on sellainen vaikutelma, että sää muuttuu pitäisi aiheuttaa epämiellyttäviä oireita, mutta koska itsesuggestion vahvistettuna liiallinen huoli vanhempien lapsi todella alkaa tuntua huonommin, jos sää huononee.
Meteozavisimosti oireita lapsuudessa on erittäin monipuolinen ja ristiriitainen (ärtyneisyys tai uneliaisuus, uupumus ja ärtyneisyys, päänsärky, vatsavaivat, jne), joten on tärkeää jäljittää suhdetta oireita esiintyy muutoksia sää- tai ilmasto-olot.
Meteosensitiivisyys kasvi- ja verisuonihäiriössä
Zoom vaikutus sääolojen henkilön VVD voimien on se, että dystonia pidetään tämän yleisimmistä sairauksista. Sam autonomisen hermoston häiriöt oireyhtymä tai vegetatiivisen neuroosi, muuten kutsutaan IRR on negatiivinen ilmentymiä sydän-, hengitys- ja autonomisen hermoston, joka ensiksi ja kärsivät lisääntyneestä meteosensitivity.
Kasvistinjärjestelmän rikkomiset johtavat kehon sopeutumiskyvyn heikentymiseen, joka alkaa kärsiä vaikeista erilaisista sääolosuhteiden muutoksista. Ja sydämen, verisuonten ja hengityselinten sairauksiin liittyy aina meteosensitiivisyyden oireita. Niinpä meteorologian ja VSD: n oireetologia on päällekkäin ja meillä on huomattava kliininen kuva meteopatista.
Ilmatiiviys IRR: ssä ilmenee:
- kipu-oireyhtymä, jolla on erilaiset lokalisoinnit (sydän, lihakset, pää, nivelet)
- sykeherkkyys, rytmihäiriöt, hengenahdistus
- hyppyjä verenpaineesta,
- ärtyneisyys, ahdistuneisuus, joskus paniikki-tunnelma,
- yöolojen heikkeneminen, jonka syynä ovat: unettomuus, nukahtaminen, usein herätykset,
- dyspeptiset ilmiöt, jotka eivät liity ruoan saantiin: turvotusta, pahoinvointia, oksentelua.
Huonosta terveydentilasta, kun sää muuttuu, vaikuttaa myös potilaiden, joilla on VSD, jotka tarvitsevat lääkkeitä, jotka normalisoi sydän- ja verisuonitaudit.
Meteosensitivity meteolabilnost ja niillä on VSD ja sairastuvuus johtuu siitä, että tällaiset potilaat ovat yleensä liioitella aiheutuvan vaaran oireet, paniikkia vain lisää vakavuutta sydämen ja autonomisen oireita.
Meteosensitiivisyys raskauden aikana
Raskaus on erityinen aika jokaiselle naiselle, kun hän, huolimatta kehon kaksinkertaisesta rasituksesta, tulee uskomattoman onnelliseksi. Yksi niistä tekijöistä, jotka voivat jonkin verran varjostaa raskaana olevan naisen tunnetta, muuttuvat usein sääolosuhteissa.
Muutokset hormonaalisessa taustassa, erilaisten biologisten prosessien luonne ja nopeus äidin kehossa voivat vaikuttaa naisen raskauden aikana esiintyviin biorytmiin. Se muuttuu haavoittuvammaksi ja vaikutteisemmaksi. Hänen ruumiinsa, joka työskentelee kahdelle, on kokenut voimakasta ylikuormitusta ja ahdistus tulevalle pojalle ei anna normaalia lepoa. On selvää, että säämuutokset aiheuttavat tulevan äidin hyvinvoinnin häiriöitä.
Lisääntynyt hapenkulutus aiheuttaa magneettisten myrskyjen ja antisyklonien jaksojen heikkenemistä ja matala verenpaine vaikuttaa negatiivisesti sydän- ja ruuansulatuskanavaan. Se pahentaa raskaana olevan naisen tilannetta ja lisääntynyttä epäilyttävyyttä, joten raskaana oleville naisille moniensyyttä ja meteorologisuutta koskevia oireita voidaan pitää tiukasti subjektiivisina, eikä niillä ole tiettyä maaperää. Esimerkiksi ilmentymä meteolabilnosti he voivat ottaa unihäiriöt, jota todellisuudessa aiheuttamia epämiellyttäviä asento aikana yöunet koska kasvava vatsa ja rinnassa ja kokemuksia tulevaisuuden lapsen terveydelle.
Komplikaatiot ja seuraukset
Itse itsestään, meteosensitiivisyys, ja jopa meteorolabability, ei ole sairaus. Tämä kehon ominaisuus voi kuitenkin pahentaa jo olemassa olevien kroonisten patologioiden kulkua ja vaikuttaa kielteisesti henkilön hyvinvointiin ja työkykyyn.
Jos kevyellä valotusominaisuudella käsittelemme lähinnä subjektiivisia oireita, jotka vaikuttavat mielentilaan mielialan sijaan, lisääntynyt meteosensitiivisyys jo aiheuttaa tietyn vaaran objektiivisten oireiden vuoksi. Vaarallisia oireita ovat verenpaineen nousu tai lasku ja syke. Tämän seurauksena kehittyy elinten ja kudosten hypoksia, mikä vaikuttaa heidän kykyynsä työskennellä.
Jopa subjektiivisia oireita kuten unihäiriöitä, ärtyneisyyttä, väsymystä ja migreeni voi vaikuttaa negatiivisesti laatuun täytäntöönpanon työvoiman sitoumusten, viestintään yhteiskunnassa ja kotona, mikä puolestaan voi aiheuttaa masennusta, lomautuksia, huomautus ja skandaaleja.
Lisääntyneen meteosensitiivisyyden takia merkittävästi lisää vilustumien määrää, sydäninfarkti, aivoinstrumentteja, verenpainetta alentavia kriisejä.
Diagnostiikka meteosensitivity
Meteosensitiivisyyden tunnistaminen ei ole vaikeaa, riittää vain selvittämään säännöllisesti esiintyvien oireiden suhde säämuutoksiin tai ilmasto-olosuhteisiin. On kuitenkin pidettävä mielessä, että meteorologisen riippuvuuden ilmentymät voivat piilottaa vakavien patologioiden oireet, jotka voidaan tunnistaa vain kuulemalla terapeutta ja erityistarkastuksia.
Toisaalta, vaikka erittely diagnoosi ei tarvita, valtion potilaiden aikana lämpötilan ja paineen vaihtelut, magneettisten myrskyjen ja korkea kosteus saattaa huonontua, niin että se alkaa aiheuttaa huolta yhteydessä suurella todennäköisyydellä komplikaatiot sydän-, hengitys- ja neurologisten sairauksien . Siksi on toteutettava tiettyjä toimenpiteitä niiden estämiseksi.
Meteosensitiivisyyden ensisijainen diagnoosi koostuu kahdesta suunnasta: meteorologisen riippuvuuden historian tutkimuksesta ja sen suhteesta sääolosuhteiden muutoksiin. Kaikki ensimmäiseen suuntaan ymmärrettävää, koska se koostuu tutkimalla potilaan valituksia, niiden riippuvuus muutos vuodenajan ja sään (mukaan potilaalle), mittauksen parametrit, kuten verenpaine ja pulssi, laboratoriokokeet (täydellinen verenkuva analyysi osoittavat kasvua veren valkosolujen). Tämä osa diagnoosia kestää 1-2 päivää eikä anna sanoa suurella varmuudella, että potilaan terveydentilan heikkeneminen johtuu nimenomaan säästä.
Diagnostiikan toinen suunta on seurata potilaan tilan muutoksia dynamiikassa ja vertailla saatuja tietoja meteorologien tietoihin. Kaikki tiedot tallennetaan huolellisesti meteorologisen herkkyysindeksin määrittämiseksi. Tämä prosessi on melko pitkä, mutta sen avulla voit luoda meteosensitiivisyyden myös lapsille ja suhteellisen terveille ihmisille, joilla on perinnöllinen alttius. Meteotrooppinen indeksi pidetään normaalina korkeintaan 2, lapsille tämä luku on pienempi - 1,5.
Meteorologisten herkkyyskriteerien perusteella lääkäri määrittää, missä määrin henkilö on riippuvainen sääolosuhteiden muutoksista.
10 meteorologista indikaattoria, joita käytetään diagnoosissa:
- läsnäolo meteorologisen riippuvuuden oireyhtymän anamneesissa,
- subjektiiviset valitukset terveydentilan heikkenemisestä säämuutosten vuoksi,
- sellaisten oireiden ilmaantuminen, jotka ilmaisevat mahdollisia muutoksia sääolosuhteissa (ennuste),
- oireet, jotka näkyvät ilman ilmeistä syytä: ärtyneisyys ja ahdistus, väsymys ja vähentynyt aktiivisuus,
- mielialan vaihtelut, epäsuotuisat sääolot,
- tiettyjä oireita, jotka toistuvat sääolosuhteiden muuttuessa,
- ahdistuneisuus on lyhytkestoinen,
- objektiivisten syiden puuttuminen terveys- tai terveyspatologian huononemisesta samoilla oireilla kuin meteorolabiointi,
- parantamalla potilaan tilaa päivinä, jolle on ominaista vakaa sää,
- meteorologisten oireiden samanaikainen esiintyminen eri ihmisryhmissä tutkimusryhmästä.
Jos henkilöllä on vähintään neljä tai viisi kriteeriä, voit puhua meteorologisesta riippuvuudesta, yli 5 kriteeriä ilmaisevat meteorologisen tapahtuman.
Meteosensitivity luonteen määrittämiseksi (esim., Läsnäolo ja aste meteozavisimosti tai meteolabilnosti) on mahdollista avulla eri testejä, mukaan lukien kylmä näyte (Gualterotti Tromp-testi), joka perustuu tutkimuksen lämmönsäätely. Kun käsi asetetaan kylmään ympäristöön, kunnes se saavuttaa 10 astetta, raajan lämpötila normaaleissa olosuhteissa (18-20 astetta) on palautettava 6 minuutin kuluessa. Jos tämä aika viivästyy 10 minuuttiin, voit puhua adaptiivisten kykyjen rikkomisesta. Meteopattien toipumisaika on jopa yli 10 minuuttia.
Instrumentaalinen diagnostiikka toteutetaan vain, jos epäillään tiettyä patologiaa, jonka potilaan oireetologia on luontainen. Samaan suuntaan tehdään differentiaalinen diagnoosi, joka auttaa erottamaan meteosensitiivisyyden oireet olemassa olevien terveyspotentiaalien ilmenemismuodoista.
[10]
Kuka ottaa yhteyttä?
Hoito meteosensitivity
Kysymyksiä siitä, miten käsitellä lisääntynyt herkkyys organismin muutoksiin sään ja miten vähentää meteosensitivity, yksiselitteistä vastausta ole eikä voi olla, koska paljon riippuu siitä, missä määrin meteozavisimosti, aiheuttaa ahdistusta oireita, potilaan ikä ja läsnäolo hänen kroonisiin sairauksiin terveyttä. Siksi lähestymistapa meteosensitiivisyyden hoitoon eri ihmisryhmissä on hieman erilainen.
Esimerkiksi imeväisten ilmatiiviys on useimmiten kehon fysiologinen tai yksilöllinen piirre, joten tila korjataan normalisoimalla ravinto- ja päivähoidon, hieronnan ja sammutusmenetelmät. Tällaisella oireella, kuten suoliston koliikkia, taistelevat tilliä vettä ja ravitsemuksen korjausta. Jos vauva imetään, äiti joutuu tutkimaan uudelleen ruokaansa.
Vanhempien lasten kohdalla meteosensitiivinen hoito edellyttää seuraavaa:
- päivän korjaus,
- tietokonepelien, televisio-ohjelmien,
- välttäen suurta ihmisjoukkoa ja meluisaa toimintaa,
- usein hiljainen kävelee raitista ilmaa,
- aamu-voimistelu ja harjoitukset LFK,
- hieronta ja kovettuminen,
- uinti.
Meteoneurosissa voidaan tarvita neurologia ja psykologi.
Jos meteorolabian syy on tietty krooninen tai synnynnäinen patologia, sinun on ensin toteutettava kaikki toimenpiteet sen poistamiseksi ja vakavan potilaan kunto.
Periaatteessa viimeinen hetki on merkityksellinen kaiken ikäisille potilaille, koska meteosensitiivisyys erilaisten patologioiden taustalla ilman asianmukaista hoitoa ei ole vain lisääntynyt, elämää uhkaavien muotojen hankkiminen.
Meteosensitivity hoitoon aikuisilla potilailla ovat: fysioterapia harjoitukset, karkaisu menettelyjä (hyväksyminen ilman ja auringon kylpyammeet, kylmä hankaus, suihku, uinti lampia tai uima-altaat, jne) iän ja terveydentilan. Lisäksi on esitetty säännöllisesti kävelee raitista ilmaa, liikuntaa, edistää täydellisempi kyllästyminen elimistön hapen (reipas kävely, juoksu, hyppääminen, hiihto, jne.), Hengitys harjoituksia, mutta tupakointi, alkoholin, kahvin ja vahvan on parempi kieltää teetä.
Meteorologisen riippuvuuden hoidossa on tärkeä merkitys psykoemotionaalisen tilan normalisoinnissa ja yöelämässä. Kaikki unihäiriöt, olivatpa ne sitten unettomuus, nukahtamisongelmat tai yöaikainen apnea, tarvitsevat erityisneuvontaa ja sopivaa hoitoa rauhoittavilla ja kevyillä hypnoottisilla lääkkeillä kasviperäisesti.
Meteorologisen riippuvuuden vuoksi fysioterapia on suuri hyöty. Electrosleep, liejuhoito, lääketieteelliset kylvyt (kontrasti ja kuiva hiilidioksidi) saavat välttämättä halutun helpotuksen.
Periaatteessa voit uida ja kotona. Vakavien meteosensitiivisten oireiden läsnä ollessa näytetään kylvyt, joiden veden lämpötila on lähellä kehon lämpötilaa. Kylpyammeet eivät ole rajoitettuja.
Vähentämällä lujuuden menetyksen ja toimivuutta kylpy pitäisi olla tonic luonne, ja näin ollen sen lämpötilan tulisi olla suurempi kuin 20 on C (kylpy on käytännössä sellainen organismi vähitellen tottuneet kylmää vettä ja vain ilman kroonisiin sairauksiin). Lisääntynyt herkkyys kylmä lämpötila ei saisi laskea alle 30 noin C. Hoito kestää enintään 5 minuuttia. Tee se paremmin aamulla.
Lämmin kylpy, jossa veden lämpötila on noin 38 ja C: llä on rauhoittava vaikutus, ja on suositeltavaa ennen nukkumaanmenoa. Kun kylvyn lämpötila säilyy kuumaveden lisäämällä, prosessi voidaan suorittaa 30 - 40 minuutin ajan.
Mikä tahansa terapeuttinen kylpy on suositeltava 10, 12 tai 15 menettelyn aikana. Vaikutuksen parantamiseksi kylpy voidaan lisätä vettä mänty uute, yrtti teetä sedaatiota tai aromaattisia öljyjä (eukalyptus, laventeli, fenkoli, rosmariini jne.).
Joten esimerkiksi sydän- ja verisuonitautien lääkärit suosittelevat 3 viikon kompleksia, johon kuuluvat:
- päivittäin aamulla harjoitukset, päättyy hankaus kostealla pyyhkeellä (loppuun kurssin veden lämpötila, joka on kostutettu pyyhe, olisi vähennettävä 30-15 on C)
- kävelee raitisessa ilmassa (2-3 kertaa päivässä 1-1,5 tuntia),
- mänty kylpyammeet lisäämällä suolaa (veden lämpötila 37-38 on C, käsittelyaika 20 minuuttia).
Kurssia suositellaan kahdesti vuodessa: maaliskuussa ja lokakuussa.
Lisääntyneen meteosensitiivisyyden vuoksi on suositeltavaa tarkistaa ruokavaliota, sillä liiallinen paino on yksi meteorologisen riippuvuuden kehityksen riskitekijöistä. Joten sinun on vältettävä korkean kalorien ruokaa, etenkin sellaista, joka ei sisällä hyödyllisiä aineita (pikaruoka, sokeri, makeiset, makeiset jne.). Kuitenkin masentuneella mielialalla tai masennuksella voit silti kohdella itseäsi pala tumman suklaan kanssa tehokkaana masennuslääkkeenä.
Huonoilla sääoloilla on parempi luopua raskaista, rasvaisista elintarvikkeista, jotka jakavat verenkiertoa kohti ruoansulatuskanavaa aivojen vahingoksi, mikä johtaa oireisiin, kuten huimaukseen, heikkouteen, migreeniin. Maidon ja vihannesten ruokavalio, johon on lisätty mereneläviä, esitetään.
Mutta ruokia tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, viljaa, ravinnon liha ja kala, maitotuotteet, munat, kasviöljyt ovat käyttökelpoisia säässä ja eri ilmasto-olosuhteissa, joten ne täytyy ehdottomasti sisällyttää ruokavalioon, rikastuttaa kehon hyödyllisiä ja ravinteita.
Meteorologiset apuvälineet
Pohjana kehitykseen on meteozavisimosti häiriö sopeutumista ympäristömuutoksiin, keskeisiä aineita tässä tapauksessa adaptogeeneihin. Turvautuvat usein apua adaptogens kasvi (tinktuura ginseng, kiinalainen magnolia, ruusujuuri (Rhodiola vaaleanpunainen), Eleutherococcus, huumeet "Pantocrine" ja "Apilak"), vähemmän todennäköisesti käyttää synteettisiä huumeita tabletin muodossa ( "Metaprot", "Tomerzol" "Trekresan", "Rantarin").
Nämä lääkkeet ovat tonic vaikutus, edistää sydän-ja hermosto, parantaa koskemattomuutta, parantaa lämpötilan säätö ja aineenvaihduntaa, estää hengitysteiden sairauksia, lievittää meteodependent ihmisiä.
Ota ne suositelluilla annoksilla, muuten saattaa esiintyä hermoston lisääntyneen herätteen reaktioita, uhkaavat unettomuutta ja ärtyneisyyttä. Ginseng tinktuura on otettava 20-40 tippaa vastaanottoa, hedelmät Schisandra tinktuura - 10-15 tippaa tinktuura kultainen root - 2-10 tippaa, Siperian ginseng Pura - 10-30 tippaa vastaanotto. Tehollinen annostus määritetään käytännön keinoin. Moninkertaisuus vastaanotto - 2-3 kertaa päivässä. Adaptogeenien viimeinen vastaanotto on suoritettava viimeistään 3 tuntia ennen unta.
Edellä mainittujen kasvien valmisteiden liittäminen lääkärin on otettava huomioon ja vasta-aiheet niiden käytölle:
- ginsengin tinktuura - hypertensio, CNS patologia ja lisääntynyt hermostuneisuus, mielenterveyden häiriöt, kilpirauhasen liikatoiminta, huono veren hyytymistä,
- Tinktuura Schisandra hedelmät - akuutit infektiot, verenpainetauti, serdech-verisuonisairaus, maksasairaus, ja keskushermoston, epilepsia, traumaattinen aivojen vammat, psyykkiset sairaudet ja keskushermoston ylivilkkaus,
- kultaisen juuren tinktuura - hypertensio, mielenterveyden häiriöt, jotka johtuvat keskushermoston lisääntyneestä herkkyydestä, kuumeista, autoimmuuneista sairauksista,
- Siperian ginseng uute - sydäninfarkti, akuutti infektio, märkivä tulehdus, autoimmuunisairaus ja psykiatrinen sairaus, sairaus keskushermostoon, epilepsia, kohonnut verenpaine, aivosairaus.
Mitään näistä lääkkeistä ei ole määrätty, jos henkilöllä on yliherkkyyttä lääkkeen komponentteihin. Syntyminen haittavaikutuksia, kuten allergisia reaktioita, ärtyneisyys, unihäiriöt, epämukavuutta ja rintakipu, kohonnut verenpaine, hengenahdistus, nenän tukkoisuus ja nuha, pahoinvointi, epäsäännöllinen syke, punastuminen tarve nähdä lääkärin tarkistamista hoidon.
"Pantocrine" on toinen luonnollinen valmiste, jolla on vahvistava vaikutus, joka parantaa kehon adaptiivisia ominaisuuksia. Apteekeissa se löytyy tinktuurina tai tableteina, jotka perustuvat porotornien otokseen.
Ota lääke tablettien muodossa 1-2 kpl. 2 tai 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen aterioita. Nesteuutetta käytetään oraaliseen ja lihaksensisäiseen ruiskeeseen lääkäri määräämällä annoksella.
Lääke ei ole määrätty verenpainetauti, ateroskleroosi nimenomaista alukset, sydänsairaudet, lisääntynyt excitability keskushermostoon, munuaistulehdus, ripuli, syövän patologia, kohonnut veren viskositeetti, raskauden ja imetyksen aikana, sekä, jos yliherkkyyttä huumetta.
Metaproth on yksi synteettisistä adaptogeeneistä, jotka lisäävät kehon vastustuskykyä haitallisille tekijöille (stressi, hypertermia, hapen nälkääminen jne.).
Tehokas annos - 1-2 kapselia. Ota lääke tässä annoksessa, jota tarvitset 2 kertaa päivässä 5 päivän ajan, ja tee sitten kahden päivän tauko. Kurssimäärät voivat vaihdella 2-5.
Älä käytä lääkettä hypertension, epilepsia, glaukooma, alhainen verensokeri, maksan vajaatoiminta, rytmihäiriöt, laktoosi-intoleranssi ja muut lääkkeen aineosat. Ei tarkoitettu käytettäväksi pediatriassa. Älä käytä raskauden ja imetyksen aikana.
Meteosavisuhteiden ennaltaehkäisyssä ihmiset suositeltiin 4 kertaa vuodessa tekemään 3 viikon terapeuttinen kurssi, jolla pyritään parantamaan veren mikroverenkiertoa ja korjaamaan sen yhteensopivuutta. Tätä varten suositellaan seuraavia lääkkeitä kerran tai kahdesti päivässä:
- askorbiinihappo 0,1 g
- Asetyylisalisyylihappo (aspiriini) 0,25 g
- kaliumkloridia - 0,5 g
- rutiini (P-vitamiini) - 0,04 g.
Jos meteosensitivity johtua useista terveyteen poikkeavuuksia, lääkäri määrää lääkityksen rinnakkainen auttaa, jos et paranna sairautta, tai ainakin vähentää sen oireita (esim vasodilataattoreita verenpaineesta tai rytmihäiriöitä aineena sydämen rytmihäiriöiden).
Vaimennus mukautuva ja suojaavia ominaisuuksia organismin on usein seurausta ettei vitamiineja, siis, jos tarpeen, lääkäri määrää vitamiini tai vitamiini-mineraali, joka sisältää lisäksi vitamiineja ja jopa kalsiumia, kaliumia, rautaa.
Kirurgista hoitoa meteorologiselle riippuvuudelle ei suoriteta. Poikkeus voi olla tapaus, jossa meteorologinen riippuvuus kehittyy sydän- ja verisuonitautien taustalla. Toisaalta, toimenpide suoritetaan taustalla olevan taudin oireiden mukaan eikä meteosensitiivisyyden avulla.
Vaihtoehtoinen hoito
Vaihtoehtoinen lääketiede ei myöskään pidä erillään meteorologisen herkkyyden ja meteorologisuuden ongelmasta, koska monet kasvit ja tuotteet ovat ominaisuuksia, joilla lisätään immuniteettia ja parantavat kehon sopeutumista muuttuviin sääolosuhteisiin.
Valkosipuli-, sipuli- ja sitruunatuotteet eivät vain suojaa meitä kylmältä, vaan myös stimuloivat verenkiertoa, vähentäen herkkyyttä säälle.
Niille, jotka ovat taipuvaisia ennakoimaan säämuutoksia, myös reseptejä kuten vihreää teetä karpaloilla ja sitruunalla tai maidolla mintun ja hunajan kanssa ovat hyödyllisiä. Nämä yksinkertaiset ja maukkaat juomat auttavat sinua helposti selviämään lämpötilan ja paineen muutoksista.
Muuten hunajan osalta kaikki eivät tiedä, että se on yksi parhaista luonnollisista adaptogeeneistä. Tämä on kuitenkin niin. Hunauksella on positiivinen vaikutus hermoston toimintaan ja alusten tilaan, mikä tarkoittaa, että se on universaalinen lääke meteorologisessa riippuvuudessa.
On parasta käyttää kenno peräisin lehmus ja tattari sekä mehiläinen kuten kittivahaa, emoainetta (muuten, lääke "Apilak" loi perustuttava jälkimmäiseen). Nämä tuotteet ovat voimakkaita allergeeneja, sekä joitakin aiheet, joten ennen kuin aloitat niitä, on tarpeen neuvotella lääkärin kanssa.
Tärkeä rooli hoidossa annetaan meteozavisimosti ja kasviperäisten lääke ei ihme, että jopa perinteisen lääketieteen tunnistaa kuin huumeet tinktuura Eleutherococcus, ginseng, röntgenkuvat vaaleanpunainen, sitruunaruoho, ym. Kasvit jotka ovat omaisuuden lisätä adaptiiviset ominaisuudet organismin. Kun meteosensitivity ja meteolabilnosti osoittautua hyödylliseksi yrttejä kuten rohtomesikkä (sen tinktuura alentaa verenpainetta), musta seljanmarja (hedelmämehua avulla voidaan helposti siirtää magneettisten myrskyjen), nardus (alkoholi tinktuura juurista käytettävät kasvit magneettisten myrskyjen aikana ja paine tippaa).
Jos terveydentila heikkenee auringonlaskun aikaan tai säämuutoksen aikana, 2 kasvien alkoholipitoinen tinktuura: celandin ja kalendula auttaa. Puolet litraa vodkaa tai alkoholia vie yksi rkl kukkaviljelytuista ja puolet teelusikallista hienonnettua yrttiä. Pitäkää 1,5 kuukautta pimeässä kylmässä paikassa. Ota lääke 2 kertaa päivässä, liuottamalla 10 tippaa tinktuuria lasilliseen vettä.
Homeopatia
Muuten, monilla homeopaattisilla korjaustoimenpiteillä on tällainen ominaisuus, kuten kyky lieventää ihmisten tilannetta meteorologisella riippuvuudella. Vain niiden lukemiseen kannattaa lukea merkintä.
Henkilön tilan heikkeneminen muuttuvilla sääoloilla on yksi maininnoista Actea spicata, Alumen, Cimicifuga. Lääke Baryta carbonica määrätään, jos meteorologisen riippuvuuden oireet liittyvät korkeaan kosteuteen. Dulcamara on hyödyllinen huonontaa säätilan kylmän ja märän muutoksen aiheuttamia terveydentilaa.
Päänsärkyä meteorologisen riippuvuuden taustalla, Gelsemium-valmiste on hyödyllinen. Mutta Natrium carbonicum näytetään samoilla oireilla, jos ne aiheuttavat lämpöä. Hän myös estää vilustumista.
Lämpötilan muutoksiin liittyvää ilmatiiviyttä ja meteorologisuutta voidaan hoitaa lääkkeillä Physostigma ja Ranunculus bulbosus. Mutta selviytyä huonon sään tai myrskyn ennusteesta auttaa homeopaattisia korjaustoimenpiteitä Rhododendron ja Psorinum.
Edellä mainittujen lääkkeiden annostuksessa ei ole yleisiä suosituksia eikä niitä voi olla. Homeopaattisilla valmisteilla on omat ominaispiirteensä. Niiden toiminta ei riipu niin paljon potilaan ikästä, vaan hänen organismin perustuslaillisista ja psykofyysisistä ominaisuuksista. Vain homeopaattinen lääkäri voi valita sopivan lääkkeen ja tehokkaan annostuksen.
Ennaltaehkäisy
Ehkä joku ajattelee, että tällainen ominaisuus organismin kuin meteosensitivity ei voi korjata, ja siksi henkilö olisi koko elämänsä epämiellyttävä tapa tuntea muutoksiin kaikissa sääolosuhteissa ja juoda joukko huumeiden lievittää oireita erilaisista sairauksista kutsutaan meteolabilnost. Tämä lausunto on virheellinen, koska tiettyjen sääntöjen noudattaminen ja kroonisten sairauksien ajankohtainen hoito vähentävät herkkyyttä säämuutoksille minimiin.
Kaikki tietävät, että sairaus on useimmiten helpompi ehkäistä kuin hoitaa sitä. Tämä on hyvin totta, kun otetaan huomioon tällaiset ristiriidat elimistössä kuten lisääntynyt meteosensitiivisyys ja meteorolabability. Tällaisten rikkomusten välttämiseksi riittää:
- minkä tahansa sairauden pakollinen hoito, joka ei salli niiden siirtymistä krooniseen muotoon,
- hoitaa immuniteetin vahvistamista,
- käytä vain hyödyllistä ja mahdollisimman helppoa ruokaa,
- rakkaus urheilu,
- enemmän liikkumaan ja temperoitua kehoa,
- työskennellessäsi tietokoneella joka tunti 15 minuutin lepojaksojen aikana, jolloin mennään raikkaaseen ilmaan (samoin suositaan raskaaseen fyysiseen työhön osallistuvaa henkilöä),
- unohtaa huonot tottumukset, mukaan lukien ylensyöt,
- oppivat rauhallisesti kestämään stressaavia tilanteita,
- mahdollisimman usein raittiiseen ilmaan,
- säätää päivän järjestelyä niin, että lepo vastaa fyysisiä kuormia päivän aikana,
- aina kun mahdollista useita kertoja vuodessa mennä muutaman päivän luontoon, poissa kaupungin vilskestä ja pölystä.
Jos puhua ehkäisyyn meteosensitivity liian myöhäistä vakauttaa niiden kunto voidaan tiettyjen toimenpiteiden aattona sää, joka voidaan tunnistaa oireita signaali tai tietoja Sääennustimet. Esimerkiksi, kun tiedetään lähestyttävistä magneettisista myrskyistä, antisykloneista tai sateisesta säästä, kannattaa vähentää liikuntaa ja säätää ruokavaliota kevyisiin kasvinruokiin.
Jos henkilö ottaa lääkkeitä taustalla olevan taudin yhteydessä, saattaa olla syytä hieman lisätä annostusta tai vastaanoton moninaisuutta tänä aikana, mutta tämä on tehtävä vain lääkärin luvalla. Jos tuntuu pahemalta, sinun on laskettava jalkasi jonkin aikaa viileässä vedessä ja istua rennossa.
Hyvä ennalta ehkäisevä vaikutus on kasvien adaptogeenien kovettuminen ja hyväksyminen, mutta muistaa aina, että tällainen hoito ei sovi ihmisille, joilla on korkea verenpaine ja akuutit tartuntataudit. Ne sopivat paremmin yrtteihin perustuviin rauhoituksiin.
Ennuste
Meteosensitiivisyyden ja meteoroloituvuuden ennustaminen riippuu täysin potilaan halusta olla terve ja iloinen. On selvää, että kroonisten sairauksien parantuminen on lähes mahdotonta, ja siksi meteozavisimost taustastaan taustalla säilyy elimistön ominaisuutena monien vuosien ajan. Mutta voit aina ryhtyä erityistoimiin sen varmistamiseksi, että taustalla oleva tauti säilyy mahdollisimman pitkään, säätämällä sääolosuhteiden muutoksia ja estämällä epämiellyttävien oireiden ilmaantumista.