Vatsakipu syömisen jälkeen

Gastroenterologit näkevät usein potilaita, jotka valittavat vatsakipua syömisen jälkeen. Vaikka näillä ihmisillä ei ole havaittu merkittäviä ongelmia, tällaiset vaivat vaativat vakavan lääkärintarkastuksen. On erityisen tärkeää tutkia tämä oire iäkkäillä ihmisillä, koska mahasyövän ilmaantuvuus lisääntyy iän myötä.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Vatsakivun syyt syömisen jälkeen

Yksi huonoimmin ymmärretyistä ja arvaamattomimmista elimistä on vatsa. Se on ruoansulatusjärjestelmän keskeinen elin, joka vastaa ruoan sulattamisesta. Tämä ruoansulatusjärjestelmän elin voi usein reagoida huonoihin tapoihimme, kuten huonolaatuiseen veteen, epäterveelliseen ruokaan, liian suureen ruokamäärään jne. Vatsa kuitenkin onnistuu sulattamaan kaiken tämän, kun se alkaa vastustaa. Lopulta tämä johtaa vatsakipuun syömisen jälkeen. Kivun luonne voi muuttua syystä riippuen.

Joskus henkilö voi tuntea kipua vatsassa syömisen jälkeen. Syitä voivat olla:

• Ruoka-intoleranssi
• Umpilisäkkeen tulehdus
• Sappikivet
• Haimatulehdus
• Närästys
• Väärä ruoan ja veden saanti
• Ylensyönti
• Mahahaava

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Ruoka-intoleranssi

Tämä on todennäköisin vatsakivun syy tiettyjen ruokien syömisen jälkeen. Kipu voi kehittyä, jos olet allerginen joillekin ruoka-aineille. Ruokapäiväkirjan pitäminen on paras tapa tunnistaa ruoat, jotka aiheuttavat tällaisia oireita. Kuvaile päiväkirjaan yksityiskohtaisesti päivän aikana syömiäsi ruokia. Muutaman päivän kuluttua pystyt määrittämään, mikä tuote tai ruokatyyppi johtaa terveysongelmiin. Kuten vatsakipu, myös turvotus maitotuotteiden syömisen jälkeen johtuu yleensä laktoosi-intoleranssista.

[ 9 ], [ 10 ]

Ruokamyrkytys

Toinen mahdollinen syy vatsakipuun syömisen jälkeen voi olla ruokamyrkytys. Tässä tapauksessa koet terävää kipua vatsassa pian syömisen jälkeen.

Tyypillisiä oireita ovat pahoinvointi, oksentelu, vatsakrampit ja ripuli, jotka ilmenevät äkillisesti (48 tunnin sisällä) saastuneen ruoan tai juoman nauttimisen jälkeen. Ruoan sisältämistä myrkkyistä riippuen henkilöllä voi esiintyä kuumetta ja vilunväristyksiä, veristä ulostetta, nestehukkaa ja hermosto-ongelmia. Näitä oireita voi esiintyä yhdellä henkilöllä tai ryhmässä ihmisiä, jotka ovat syöneet samaa ruokaa.

[ 11 ]

Umpilisäkkeen tulehdus

Voimakas kipu vatsan alueella ja vatsan oikeassa alakulmassa syömisen jälkeen voi johtua umpilisäkkeen tulehduksesta. Siihen voi liittyä myös pahoinvointia, oksentelua tai lievää kuumetta. Ota välittömästi yhteyttä lääkäriin, jos koet näitä oireita vatsakivun lisäksi syömisen jälkeen.

[ 12 ], [ 13 ]

Sappikivet

Sappirakko on pieni, päärynänmuotoinen pussi, joka sijaitsee maksan alapuolella vatsaontelon oikeassa yläkulmassa. Sappikivet muodostuvat, kun sappirakossa varastoitunut sappi kovettuu.

Sappineste sisältää vettä, kolesterolia, rasvoja, sappisuoloja, proteiineja ja bilirubiinijäämiä. Bilirubiini antaa sapelle ja ulosteelle kellertävänruskean värin. Jos sappineste sisältää liikaa kolesterolia, sappisuoloja tai bilirubiinia, se voi kovettua sappikiviksi.

Sappikiviä on kahdenlaisia – kolesterolikiviä ja pigmenttikiviä. Kolesterolikivet ovat yleensä kellanvihreitä ja koostuvat enimmäkseen kovettuneesta kolesterolista. Ne muodostavat noin 80 prosenttia kaikista sappikivistä. Pigmenttikivet ovat pieniä ja tummia, koska ne koostuvat bilirubiinista. Kivet voivat olla hiekanjyvän kokoisia tai golfpallon kokoisia. Sappirakossa voi olla vain yksi suuri kivi, satoja pieniä kiviä tai näiden yhdistelmä.

Kipu vatsan oikeassa yläkulmassa syömisen jälkeen on oire sappikivestä. Kipu tällä alueella säteilee usein oikeaan yläselkään, oikeaan olkapäähän ja rintaan.

Haimatulehdus

Polttava ja voimakas kipu ylävatsassa, vatsakipu, joka ilmenee heti syömisen jälkeen, tai kipu, joka ei lopu 6–12 tuntia suuren aterian jälkeen, voi johtua haimatulehduksesta. Tämä kipu alkaa usein ylävatsasta ja leviää oikealle ja vasemmalle puolelle tai alaselkään. Siihen voi liittyä pahoinvointia, nopeaa sydämensykettä tai kuumetta.

Lievät vatsakrampit syömisen jälkeen, joihin liittyy ulosteelle haisevaa oksentelua, ovat yksi suolitukoksen tyypillisistä oireista. Muita suolitukoksen oireita ovat löysät ulosteet tai ulostamisen puuttuminen kokonaan. Voimakkaisiin vatsakrampeihin voi liittyä kipua vasemmassa alakulmassa – usein divertikuliitin oire.

Närästys

Närästys on toinen yleinen vatsakivun syy. Vatsakipuun ja turvotukseen heti syömisen jälkeen liittyy tyypillinen oire: alle kolme ulostamista viikossa ja kovat ulosteet, jotka muistuttavat ummetusta. Ummetus johtuu riittämättömästä kuidun saannista ruokavaliossa. Harvinainen veden juonti päivän mittaan pahentaa tätä terveysongelmaa entisestään. Väsymys syömisen jälkeen sekä turvotus ja vatsakipu syömisen jälkeen ovat närästyksen ja ärtyvän suolen oireyhtymän oireita.

Väärä ruoan ja veden saanti

Vatsakipua voi aiheuttaa runsas nesteiden juominen heti syömisen jälkeen. Veden, tuoremehujen, virvoitusjuomien tai muiden juomien juominen heti syömisen jälkeen laimentaa mahahappoja. Oikea mahahapon pitoisuus auttaa tappamaan ruoassa olevat haitalliset bakteerit ja pitää ruoansulatusjärjestelmän terveenä. Kun mahahappo laimenee, ruokaa on vaikea sulattaa. Lisäksi haitalliset bakteerit eivät poistu, ja kehosi yrittää oksentaa ruoan, mikä johtaa vatsavaivoihin.

Tämä ruokavalio voi johtaa ripuliin syömisen jälkeen. Bakteerien tai virusten aiheuttama infektio voi myös aiheuttaa vatsakipua heti syömisen jälkeen. Kun bakteerit tai virukset pääsevät elimistöön, elimistö reagoi niihin negatiivisesti ja yrittää päästä eroon infektiosta ripulin tai oksentelun avulla. Pahoinvointi syömisen jälkeen on tässä tapauksessa hyvin yleinen ilmiö. Vatsakipu ja pahoinvointi ovat myös gastriitin oire.

Ylensyönti

Ylensyöminen tai liian nopea syöminen johtaa usein vatsakipuun, joten yritä hillitä ruokahaluasi. Myös jos pidät vatsasi tyhjänä pitkään ja syöt sitten valtavan määrän ruokaa kerralla, se voi aiheuttaa vatsakipua syömisen jälkeen. Tämän välttämiseksi kohtuullinen ruokavalio on erittäin tärkeää. Noudata ateriasuunnitelmaa ja syö terveellisesti. Juo nesteitä pitkin päivää, mutta vältä veden juomista puoleen tuntiin syömisen jälkeen. Vältä myös epäterveellisten ruokien syömistä. Kävely on paras lääke syömisen jälkeen varmistaaksesi ruoan asianmukaisen sulatuksen.

[ 14 ], [ 15 ]

Mahahaava ja muut ongelmat

Muista, että vatsakipu syömisen jälkeen voi olla oire vakavista ongelmista, kuten puhkeavista mahahaavoista, sydänkohtauksista ja monista muista edellä mainituista pienistä tai suurista terveysongelmista. Jos kipu ei hellitä, ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin. Varmista, että lääkäri tekee mahdollisimman yksityiskohtaisen diagnoosin, jos vatsakipua esiintyy toistuvasti.

Keneen ottaa yhteyttä, jos syömisen jälkeen on vatsakipua?

Muista, että vatsakipu syömisen jälkeen voi olla vakava ongelma, joten sinun on hoidettava sitä huolellisesti ottamalla yhteyttä gastroenterologiin tai terapeuttiin.