Kipu oikeassa olkapäässä

Oikean olkapään kipu voi vaivata ihmistä aika ajoin, ja usein sen esiintymiselle on monia syitä. Kivun pääasiallista ja hallitsevaa syytä ei ole aina helppo määrittää itse, joten potilaat voivat luonnehtia sitä tuntemattoman etiologian kivuliaiksi tuntemuksiksi.

Kivun luonne ja sijainti voivat osoittaa sen perimmäisen syyn ja tulla signaaliksi joidenkin kivuliaiden prosessien alkamisesta ihmiskehossa.

[ 1 ]

Oikean olkapään kivun syyt

Vain lääkäri voi kertoa sinulle kivuliaiden tuntemusten pääasiallisen syyn, mutta aluksi sinun tulee ottaa huomioon tärkeimmät kohdat, jotka aiheuttavat kipua oikeassa olkapäässä:

• Jännetulehdus on olkaniveltä ympäröivien jänteiden tulehdus. Useimmiten jännetulehduksen syynä on epätasainen ja voimakas fyysinen rasitus. Useimmiten tämä on urheilijoiden ja fyysiseen työhön liittyvien ihmisten sairaus. Jännetulehduksessa oikean olkapään kipu on usein tylsää ja tuntuu tunnustelun (tunnustelun) aikana tai tulehtuneen jänteen kanssa käden aktiivisten liikkeiden aikana, kun taas vastaavat passiiviset liikkeet ovat kivuttomia.
• Bursiitti on olkanivelen limakalvon tulehdus. Bursiittia aiheuttavat vammat ja mikrovauriot, raskas fyysinen työ, raskas kuormitus urheilussa ja infektiot. Se ilmenee kipuna tunnusteltaessa, turvotuksena ja sairastumisalueen lämpötilan nousuna. Tässä sairaudessa kivuliaat tuntemukset ovat usein aiheettomia ja alkavat voimistua kädenliikkeiden myötä.
• Äkillinen, voimakas ja pitkittynyt kipu oikeassa olkapäässä, joka ilmenee ja voimistuu käsivartta nostettaessa tai sitä 90 asteen kulmassa kallistaessa, viittaa epäiltyyn kalsiumsuolan kertymisestä solisluun alla kulkevaan jänteeseen.
• Olkapään ja lapaluun välinen nivelrikko on nivelen täydellisen liikkumattomuuden tila, jossa aktiiviset ja passiiviset liikkeet tulevat mahdottomiksi akuutin ja voimakkaan kivun vuoksi. Tämä sairaus vaikuttaa enimmäkseen yli 50-vuotiaisiin. Valitettavasti taudin tarkkaa syytä ei ole vielä selvitetty, mutta usein sen kehittymisen katalysaattorina ovat kaularangan sairaudet, käsivarren pitkäaikainen liikkumattomuustila.
• Myös kaularangan vamma tai muu vaurio voi aiheuttaa kipua oikeassa olkapäässä. Se ilmenee käden tunnottomuudena ja pistelynä, joka voimistuu pään kääntäessä.
• Keuhkojen, maksan ja rintaelinten kasvainten sairaudet voivat myös olla yksi kivuliaita tuntemuksia aiheuttavista tekijöistä.

[ 2 ]

Miten kipu oikeassa olkapäässä ilmenee?

Oikean olkapään kivun oireet eroavat jonkin verran nivelten ja tuki- ja liikuntaelimistön yleisten sairauksien oireista, joten tällaisiin kipuihin kannattaa kiinnittää erityistä huomiota, sillä ne voivat viitata muiden elinten ja järjestelmien patologioihin. Oikean olkapään kivun pääoireita ovat:

• Tylsä kipu oikeassa olkapäässä, joka tuntuu erityisesti tunnusteltaessa.
• Kivuliaat tuntemukset sekä aktiivisilla että passiivisilla käsien liikkeillä.
• Nivelen turvotus, punoitus ja lämpötilan nousu.
• Lisääntynyt ja jatkuva kipu kättä nostettaessa ja siirrettäessä sivulle.
• Nivelen täydellinen immobilisaatio kivun vuoksi.
• Käden ja koko käsivarren tunnottomuus ja pistely.
• Selkärangan sairaudet voivat myös aiheuttaa kipua oikeassa olkapäässä.
• Terävät kivuliaat tuntemukset, jotka ilmestyvät välittömästi käden äkillisten liikkeiden tai painojen nostamisen jälkeen.

Kipu säteilee oikeaan olkapäähän

Oikeaan olkapäähän säteilevä kipu ilmenee useimmiten sen säteilemisen (leviämisen) seurauksena muista sairaista elimistä ihmiskehossa. Tärkeimpiä listalla olevia sairauksia ovat selkärangan sairaudet (erityisesti rinta- ja kaularangan sairaudet). Tällainen kipu lokalisoituu selkään ja säteilee vastaavasti lapaluuhun. Yhtä yleinen säteilevän kivun syy on ruoansulatuselinten: haiman, maksan, sappirakon ja sen tiehyiden tulehdus, joka johtuu lihaskouristuksista ja sappitiehyiden tukkeutumisesta. Munuaiskoliikkikin pyrkii säteilemään kipua. Tässä tapauksessa oikean olkapään kipu on särkevää, lapaluun alueella painavaa, potilaan terveydentila heikkenee jyrkästi, verenpaine laskee ja iho kalpenee. Kun oikeaan olkapäähän ilmenee sietämätöntä säteilevää kipua, puudutteet ovat hätäapua, mutta on syytä muistaa, että kun taustalla oleva syy on vakava, puudutteiden käyttö uhkaa pahentaa tilaa. Tässä tilanteessa on välittömästi otettava yhteyttä lääkäriin.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Särkevä kipu oikeassa olkapäässä

Kun potilas valittaa särkevää kipua oikeassa olkapäässä, on tehtävä perusteellinen lääkärintarkastus, koska tämä oire voi viitata moniin ilmeisiin ja piileviin mahdollisiin terveysongelmiin. Nämä ongelmat, kuten usein käy, eivät liity itse nivelen toimintahäiriöihin, vaan muiden elinten ja kehon järjestelmien toimintahäiriöihin.

Oikean olkapään kipu useimmiten lisääntyy ja voimistuu vähitellen. Jos tunnet lihasjäykkyyttä ja rajoittunutta liikettä, todennäköisin syy on tuki- ja liikuntaelimistön sairaus. Kipu voi myös olla merkki sellaisesta potentiaalisesti vaarallisesta sairaudesta kuin akuutti kolekystiitti, joten jos henkilöllä on tai on ollut maksa- ja sappirakon sairauksia, lääkärin konsultaatio on oltava välitöntä, jotta potilaan tila ei pahene.

Jos oikean olkapään kipu liittyy itse niveleen, voimme puhua joko fyysisen ylikuormituksen aiheuttamasta jänteiden ja lihasten tulehduksesta tai vielä pahemmasta tilasta - kehittyvästä olkaluun ja nivelten periartriitista, joten lääkärikäyntiä ei tässä tapauksessa voida lykätä.

Terävä kipu oikeassa olkapäässä

Terävä kipu oikeassa olkapäässä ilmenee yleensä äkillisesti, esimerkiksi silloin, kun henkilö muuttaa käsivarren ja nivelen asentoa tai nostaa jotain raskasta. Useimmissa tapauksissa kivut häviävät heti, kun henkilö ottaa passiivisen käsivarren asennon tai vapauttaa painon, tässä tapauksessa puhumme tuki- ja liikuntaelimistön sairauksista. Näitä voivat olla niveltulehdus, nivelrikko, nivelkalvontulehdus, tendiniitti (jänteen tulehdus), myosiitti (lihasten tulehdus). Toinen syy terävän kivun esiintymiseen oikeassa olkapäässä voi olla vamma: sijoiltaanmeno tai vakava mustelma. Yleensä sisäelinten sairaudet voivat harvoin aiheuttaa terävää ja säteilevää kipua oikeaan olkapäähän. Ainoa poikkeus voi olla akuutit sairaudet, jolloin kivut ovat niin voimakkaita, että ne voivat levitä koko kehoon.

Oikean olkapään terävä kipu, sekä tilapäinen että pitkäaikainen, on erittäin vaikea sietää, joten ensiapuun kuuluu nukutusaineen ottaminen, kylmän kompressin käyttö (vamman sattuessa) ja tarvittaessa lisäsairaalahoito.

Terävä kipu oikeassa olkapäässä

Oikean olkapään akuutti kipu ilmenee usein nivelen, selkärangan, sisäelimen tai koko kehon kroonisen sairauden pahenemisen seurauksena. Kyseessä voi olla aiemmin lueteltujen tuki- ja liikuntaelimistön sairauksien paheneminen tai sisäelinten sairauksien (sappirakkotulehdus, munuaiskoliikki) paheneminen. Aluksi oikean olkapään kipu on särkevää ja vedtävää, mutta jos sitä ei torjuta, se voimistuu vähitellen ja kehittyy akuutiksi. Ensiapu tässä tilanteessa on sama kuin aiemmin kuvatun terävän kivun tapauksessa.

Tylsä kipu oikeassa olkapäässä

Tylsä kipu oikeassa olkapäässä viittaa tulehdusprosessiin jänteessä, nivelessä, nivellihaksessa tai suoraan selkärangan sairaudessa. Syynä voi olla kalsiumsuolojen kertyminen, osteokondroosi, osteoporoosi, hermon tai nikamavälilevyn puristuminen, jännetulehdus, myosiitti sekä jänteen repeämä. Useimmissa tapauksissa tämäntyyppinen kipu on siedettävää, joten potilas ei aina hae apua asiantuntijalta, vaan yrittää hoitaa itseään käyttämällä improvisoituja kansanlääkkeitä tai apteekkilääkkeitä. Tällaisella itsehoidolla potilas voi pahentaa entisestään terveyttään, ja ajan myötä sairaus usein kehittyy toiseen, monimutkaisempaan muotoon, jolloin on jo tarpeen soveltaa rajuja hoitotoimenpiteitä. Siksi ei pidä jättää huomiotta kivuliaita tuntemuksia, olivatpa ne sitten siedettäviä tai sietämättömiä.

Särkevä kipu oikeassa olkapäässä

Oikean olkapään kalvavaan kipuun liittyy usein tylsä särky, ja useimmissa tapauksissa se voi ilmetä useista syistä:

• puristunut hermo kaularangassa tai rintarangassa.
• lihas- tai jännevastus.
• jänteen repeämä.
• käsivarren tai olkapään trauma tai aiemmat murtumat.
• suolakertymät.

Oikean olkapään kalvava kipu tuo aina henkilölle suurta epämukavuutta, ja jos tällaisen kivun syy ei ole vakava, sitä voidaan lievittää hieromalla kivuliasta aluetta kevyesti paikallispuuduttavalla tulehduskipulääkkeellä ja -geelillä. Yritä myös olla rasittamatta niveltä, antaen sille lepoa ja tilapäistä liikkumattomuutta.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Oikean olkapään kivun diagnosointi

Oikean olkapään kipuun on valtava määrä syitä, joten taudin oikea diagnoosi on erittäin tärkeä, koska oikea diagnoosi voi auttaa valitsemaan oikean hoitostrategian sekä nopeuttamaan hoito- ja toipumisprosessia.

Diagnoosi perustuu potilaan valitusten analysointiin, röntgentutkimuksen lopputulokseen ja tarvittaessa suoritetaan myös laboratoriokokeita. Tarkan ja yksityiskohtaisen anamneesin laatimiseksi on tarpeen selvittää potilaalta seuraavat tiedot:

• Milloin oikean olkapääni kipu ilmestyi ensimmäisen kerran, ja millaista se oli?
• kuinka usein ja milloin kipu vaivaa sinua.
• onko sairaushistoriassa ollut tai onko kehon kroonisia sairauksia.
• mitä sairauksia sinulla on ollut viime aikoina?
• Miten potilas selviytyy oikean olkapään kivusta, mitä lääkkeitä hän käyttää.

Ensinnäkin sinun on haettava apua terapeutilta, ja vasta sitten taudin syyn selvittämisen yhteydessä ota yhteyttä muihin asiantuntijoihin tarkemman ja tehokkaamman hoidon määräämiseksi.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Oikean olkapään kivun hoito

Kun oikean olkapään kivun tarkka syy tiedetään, oikein valittu hoito ja sen mukaisesti hoito-ohjelman tarkka noudattaminen nopeuttavat nivelkivun paranemisprosessia huomattavasti. Jos taudin syy ei olekaan itse nivelessä, vaan jossain muussa elimessä, on ensin hoidettava taudin lähde, mutta kuten tiedetään, lähteitä voi olla monia. Jos kivun syy on suoraan itse olkapäässä (nivel, jänne tai lihas), niin kuten minkä tahansa sairauden kohdalla, tarvitaan tässäkin kokonaisvaltainen lähestymistapa hoitoon. Tarkastellaan muutamia pääkohtia:

• Ruokavalio ja ravitsemus. Jos oikean olkapään kivun syynä on tuki- ja liikuntaelimistön sairaus, asianmukainen ja järkevä ravitsemus auttaa kehoa selviytymään sairaudesta. Yleisin seuraus huonosta ravitsemuksesta on virtsahapposuolojen kertyminen niveleen. Tässä tilanteessa on tarpeen rajoittaa suolojen kertymiseen vaikuttavien elintarvikkeiden, kuten jauhojen, lihan, säilykkeiden ja makeisten, kulutusta. Suolatasapainon normalisoimiseksi on hyödyllistä syödä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä sekä maitotuotteita. On myös tärkeää nauttia kalsiumia ja D3-vitamiinia sekä lääkkeitä, jotka vaikuttavat luiden mineraaliaineenvaihduntaan, kuten Osteogenon, Osteohel C (1 tabletti 3 kertaa päivässä).
• Lääkehoito. Lääkkeiden osalta ensinnäkin nivelsairauksiin, niveltulehdukseen, nivelrikkoon ja bursiittiin on käytettävä kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä, kuten ibuprofeeni, diklofenaakki ja ketoprofeeni; rustonsuojaimet Alflutop, glukosamiini; yhdistelmälääkkeet Ambene, Apizartron. On kuitenkin syytä muistaa, että näiden lääkkeiden ottamisen saa määrätä vain lääkäri, koska näiden lääkkeiden annostus määritetään yksilöllisesti jokaiselle potilaalle.
• Oikean olkapään kivun fysioterapia on tällä hetkellä erittäin tehokas ja tuloksellinen hoitomuoto. Fysioterapiamenetelmiä on monia, ja ne kaikki on tarkoitettu tietyn oireen poistamiseen:
  • kivunlievitys (UV-säteilytys).
  • nivelten palauttaminen (magneettiterapia).
  • tulehduksen vähentäminen (infrapunalaserhoito, matalan intensiteetin UHF-hoito, korkean intensiteetin SHF-hoito).
  • verenkierron parantaminen (ultraääni, rikkivety- ja radonkylvyt).

Lisäksi voit tehdä terapeuttista liikuntaa ja käydä hieronnassa, jos vasta-aiheita ei ole. Yleisiä fysioterapian vasta-aiheita ovat keskushermoston sairaudet, kouristukset, tuberkuloosi, verisairaudet ja onkologiset sairaudet.

• Kirurgista hoitoa käytetään erittäin edenneissä tapauksissa tai silloin, kun lääkehoidosta ei ole saatu positiivista vaikutusta. Nykyaikainen lääketiede on saavuttanut korkean kehitystason, joten nykyään useimmilla tuki- ja liikuntaelimistön hoidossa tehdyillä kirurgisilla toimenpiteillä on positiivinen tulos ja ne mahdollistavat potilaan paluun täyteen elämään.
• Kotihoitoa kansanmenetelmillä voidaan käyttää lisämenetelmänä tai tukevana hoitona, koska kansanlääketiede ei pysty selviytymään tällaisten sairauksien akuuteista tiloista.

Oikean olkapään kivun ehkäisy

Oikean olkapään kivun estämiseksi on tarpeen kiinnittää huomiota moniin tekijöihin. Esimerkiksi:

• Ravitsemus. Sen tulisi sisältää vähintään lihaa, makeisia ja muita proteiinia sisältäviä tuotteita.
• Liikunnan tulisi olla optimaalista eikä liiallista. Fysioterapia, jooga ja muut aktiviteetit, jotka eivät vaadi paljon fyysistä aktiivisuutta, ovat hyödyllisiä.
• Yleinen hieronta parantaa verenkiertoa ja auttaa rentouttamaan lihaksia.
• Kovalla alustalla nukkuminen auttaa ehkäisemään tuki- ja liikuntaelimistön sairauksia ja parantaa ryhtiä.

Kaiken tämän perusteella on syytä ottaa huomioon, että oikean olkapään kipua ei pidä sivuuttaa, on erittäin tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin ajoissa ja ryhtyä tarvittaviin hoito- ja ehkäisytoimenpiteisiin, jotta tauti ei kehittyisi vakavaksi vaiheeksi. Potilaan on puolestaan lähestyttävä hoitoa kaikella vakavuudella ja vastuulla, vain silloin voidaan odottaa positiivista hoitotulosta ja suotuisaa ennustetta.