Kävely keuhkoputkentulehduksella: hyödyt tai haitat?

Monet uskovat, että hengitysteiden sairaus liittyy yskää ja kuumetta, ovat tekosyy vangita itseäsi sairauden aikana lämpimään, kodikas huone kupin lämmintä teetä, eikä jättää sitä, kunnes tauti ei väistyä. Kuinka totta tämä käytäntö on, yritämme ymmärtää tämän artikkelin. Ja samaan aikaan, ja keskustella siitä, onko mahdollista kävellä keuhkoputkentulehdus, koska tämän patologian yskä ja lämpötila ovat tavallisia oireita.

Bronkite ja sen ominaisuudet

Keuhkoputkentulehdus tarkoittaa patologian ryhmää, joka vaikuttaa sekä aikuisiin että pikkulapsille. Hänelle ei ole sukupuolia eikä kansallisia eroja. Joten jokainen meistä voi saada keuhkoputkentulehdus.

Tauti on keuhkoputkien tulehdusprosessin kehittyminen, johon liittyy lievän lonkan ja yskän vapautuminen. Yskä tässä patologiassa on kehon fysiologisesti ehdollistettu reaktio hengityksen häiriöön. Siten hän pyrkii ilmavirran avulla työntämään ulkoilmassa kertynyttä limaa ulkopuolelle helpottaakseen ilmavirtausta keuhkoissa ja keuhkoissa.

Taistele yskää keuhkoputkitulehduksella voi olla vain expectorants, jotka auttavat kehoa tekemään töitä hengityselinten puhdistamiseen.

Keuhkoputkentulehdus voi esiintyä akuutissa tai kroonisessa muodossa. Ensimmäisessä tapauksessa tauti kestää noin 3 viikkoa, jolloin uusiutuminen voi tapahtua useita kertoja vuodessa. Toisessa vaiheessa elpyminen voi viivästyä jopa 3 kuukautta. Tässä tapauksessa taudin uusiutuminen tapahtuu paljon harvemmin.

On myös erityinen muoto hengityselinten patologiasta, jota kutsutaan obstruktiiviseksi keuhkoputkentulehdukseksi. Tällaisen nimikkeen hän sai johtuu siitä, että tauti on merkittävää estämistä keuhkoputkien erittyy hengitysteiden liman takia kaventuminen keuhkoputkien lumenia, jarruttavat prosessia ilmanvaihdon. Tätä patologiaa leimaa usein hidas kurssi sekä akuuteissa (yleisempiä lapsilla) että kroonisissa (aikuisille ominaisissa) taudin vaiheissa.

Keuhkoputkentulehduksen syyt voivat olla sekä hengitysinfektioita että muita tekijöitä, jotka eivät ole tarttuvia.

Tauti on melko yleistä lasten keskuudessa, erityisesti päiväkodeissa ja kouluissa, joissa infektio leviää lyhyessä ajassa. Mutta aikuiset eivät ole immuuneja siihen. Taudin akuutilla kurssilla on usein vakava yskä ja lämpötilan nousu, joka pakottaa ihmiset pysymään sairaalassa pitkään. On selvää, että tällainen pitkittynyt eristäminen voi vain aiheuttaa oikeudenmukaisen kysymyksen: onko mahdollista kävelyä keuhkoputkitulehduksella ja miten se tehdään vaarattomia komplikaatioita aiheuttaen?

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Keuhkoputkentulehdus aikuisilla ja kävely tuoreella ilmalla

Aikuiset työssäkäyvät ihmiset eivät halua istua sairaalaluettelossa, että he menevät töihin huolimatta huonosta ja yskimisestä. Tässä vain yksi tällainen kävelee ilmassa tuo helpotusta, kun taas toisissa - aiheuttaa epämuodostumia taudin. Joten mikä on syy ja voiko aikuiset yleensä kävellä keuhkoputkitulehduksessa?

Ensinnäkin keuhkoputkitulehduksen akuutin vaiheen hoito ja vierailut julkisiin paikkoihin, mukaan lukien työpaikka yrityksessä tai organisaatiossa, ovat ristiriidassa, kunnes hoitava lääkäri voi tehdä tämän sulkemalla sairauslomakkeen.

Mitä ulkoilman kävelee, niitä pidetään hyödyllisinä mille tahansa taudille, riippumatta siitä, mihin se liittyy. Huoneessa, jossa ei ole riittävästi tuuletusta, pölyn ja ilmassa olevan eristetyn huoneen infektion (taudin tarttuvan etiologian) hengittäminen ei edistä varhaista paranemista. Ja keuhkoputkitulehduksella, päinvastoin, voi aiheuttaa voimakasta yskää.

Usein huoneistossa on myös sellainen olosuhde kuin matala ilmankosteus, joka ärsyttää tulehtuneita keuhkoputkia vielä enemmän ja aiheuttaa yhä enemmän tuskallisia iskuja. Mutta jopa kostutettu ilma huoneessa ei voi niin lievittää potilaan tilaa tuoreena viileänä, kohtalaisen kosteana ilman ulkopuolella.

Raitista ilmaa ei ole pelkästään auttaa paremmin expectorate limaa, joka kerää keuhkoputkien, edistetään aktiivista verenkiertoa keuhkoissa, mutta myös vahvistaa immuunijärjestelmää, auttaa nopeasti käsitellä taudin ja estää sen toistuminen tulevaisuudessa.

Onko lapselle mahdollista käydä keuhkoputkentulehduksella?

Eikö tämä kysymys ole eniten huolestunut huolehtimasta äideistä, ymmärtämään, kuinka paljon lapsia tarvitsevat raikasta ilmaa normaalille kehitykselleen? Ymmärtäminen kävelynäkökulmasta kadulla ei kuitenkaan estä jonkin verran varovaisuutta äidilleen, jolla on sairas vauva. Mutta vahva yskä ja lämpötila keuhkoputkitulehduksella voi sekoittaa minkä tahansa, edes edistyneimmän lääketieteen nainen, kun kyseessä on lapsi.

Ja täällä on tarpeen ymmärtää, että kävelee ilmassa keuhkoputkentulehdus on hyödyllinen lapsille, jotka ovat vähintään aikuisia. Vain tässä tapauksessa sinun on oltava varovainen, riippuen suuren tai pienen potilaan kunnosta, taudin vaiheesta, sääolosuhteista.

Varo aikana säännöllisesti tai toistuvia kävelee kärsiville lapsille keuhkoputkentulehdus, voit saavuttaa merkittävää parannusta kunnon lapsi, stimuloiva raitista ilmaa keuhkojen ja keuhkoputkien, jotka johtavat helpompi päästä eroon limaa ilman lääkitystä. Eikä ole, mitä äidit haluavat, yrittäen suojella vauvan tiettyjen synteettisten huumeiden haitallisilta vaikutuksilta lääkäreiltä. Ja yrttien lääkkeiden vaikutus, yskän laimentaminen, tulee olemaan vahvempi, jos lapsen organismi auttaa heitä kaikkia voimia.

Jos lapsi on hyvin pieni, kävellä raitisessa ilmassa voi olla vain, kun piirin lastenlääkäri antaa sen eteenpäin. Kävely alle 2-vuotiailla lapsilla ja jopa patologian akuutissa vaiheessa voi vain viivyttää elpymisprosessia kehon immuunijärjestelmän riittämättömän muodostumisen takia. Tällöin on parempi luottaa asiantuntijaan, joka arvioi lapsen tilaa ja turvallisuuden pysyvyyttä ulkona.

Milloin ja miten voin kävellä keuhkoputkitulehduksessa?

Käveleminen raittiisessa ilmassa ei aiheuttanut muiden epämiellyttävien oireiden ilmaantumista tai parantavan jo olemassa olevia keuhkoputkentulehduksia, sinun on harkittava joitain kohtia.

Niinpä keuhkoputkitulehduksen kaduilla tapahtuvat vasta-aiheet voivat toimia:

• Taudin ensimmäiset 2 tai 3 päivää, kun oireet ovat erityisen voimakkaita (akuutin ajan alkaminen)
• Heikko heikkous ja huonovointisuus,
• Kehon korotettu lämpötila (37 astetta tai enemmän), mikä myös aiheuttaa myös erilaisia komplikaatioita sairauden suhteen.
• Jos keuhkoputkentulehdus on allerginen, kadulta tulevat kadut tulisi hylätä puiden aktiivisen kukinnan aikana (huhti-toukokuu) ja kukkia, jotka voivat aiheuttaa allergia-iskuja kesä-syksyllä.
• Huonot sääolosuhteet (erittäin kylmä ilma, yskä, tuulinen tai sateinen sää). Ei ole toivottavaa käydä ja kiharaa poppelan kaataman aktiivista irtoamista, joka vaikeuttaa hengitysprosessia.

Niille, jotka ovat huolissaan kysymys, onko mahdollista kävellä keuhkoputkentulehdus talvella, syksyllä tai aikaisin keväällä, kun ilma ympärillä paljon alle huoneen lämpötilan, ilmenee tauti mukavin yksi mahdollinen vastaus: se on mahdollista ja jopa välttämätöntä. Ainoa ehto tässä tapauksessa on suhteellisen tyyni ilman saostumista ympäristön lämpötilassa ei ole alempi kuin -10 ^ja S. Frost 10 astetta ja kostea ilma ei todennäköisesti haittaa keuhkoputkentulehdus, mutta kyvyttömyys hengittää raitista ilmaa suurella todennäköisyydellä voi vaikuttaa haitallisesti hyvinvointiin potilaalle.

Syksy, kuten yleisesti uskotaan, on sateinen, ja tämä johtuu monien vanhempien pelkoista, joiden lapset sairastuivat tänä aikana. Voiko lapsi kävellä syksyllä keuhkoputkitulehduksella? Ovatko viileän, kostean ilman hengittäminen aiheuttavat vauvan tilan huonontumista? Mutta entä jos sataa ulkona?

Kaikki nämä kysymykset ovat ymmärrettäviä, koska syksy on aina peljästynyt meiltä raivoisimmilla hengityselinten sairauksilla. Ja komplikaatioita, jotka poistuvat kun sää on märkä, on yksinkertainen.

Kuitenkin lääkärit harkitsevat syksyn kävelee jopa hyödyllistä lapsille. Tämä koskee kuitenkin aikuisia. Ilman kosteus auttaa parantamaan ysköksen purkautumista ja viileää ilmaa, kuten muistelemme, stimuloi verenkiertoa keuhkoissa ja keuhkoputkissa vähentäen niihin kertynyttä liman viskositeettia. Tällaiset kävelyretket ovat vieläkin hyödyllisempää kuin kesällä, kun lämmön vuoksi on välttämätöntä olla jatkuvasti varjossa, yrittäen ei ylikuumentua, mikä ei ole yhtä vaarallista kuin hypotermia.

Muuten, kävelee milloin tahansa vuoden pitäisi tehdä kiireettömästi askel. Aktiiviset pelit lapsille, joilla on keuhkoputkitulehdus, taudin akuutin ajanjakson aikana ovat vasta-aiheisia. Ja aikuiset eivät tällä kaudella osallistu liikuntaan ja liikuntaan. On välttämätöntä antaa keholle mahdollisuus rentoutua ulkona.

Sateinen ja tuulinen sää ei sovi kävelemään keuhkoputkitulehduksessa. Tällöin on parempi rajoittaa huoneen ilmastointia ja kosteutta ruiskulla.

Hyvissä sääolosuhteissa, erityisesti taudin alkaessa, sinun on myös oltava varovainen, aloittaen lyhyillä kävelylenkillä ja asteittain lisäämällä oireiden kestoa, kun oireet vähenevät.

Onko mahdollista käydä akuutin bronkiitin kanssa? Hyvän tuulettoman sää on mahdollista normaalissa terveydentilassa ja ilman lämpötilaa. On mahdotonta istua suljetussa huoneessa 3 viikon ajan (ja vielä enemmän). Mikä on koskemattomuus? Kyllä, ja tunnelma pitkään oleskeluun suljetun tilan sisällä on huomattavasti vähentynyt, ja sen toipuminen toipu kuolee.

Kävelyn pidättyminen on vain sairauden ensimmäisinä päivinä, kun useimmissa tapauksissa et halua käydä sairauden vuoksi.

Obstruktiivinen keuhkoputkentulehdus ja mahdollisuus kävellä ilmassa

Obstruktiivinen keuhkoputkitulehdus on erikoinen, melko vakava broncho-keuhko-järjestelmän patologian muoto, jossa keuhkoihin liittyy rakenteellisia muutoksia, jotka vaikeuttavat siirtymistä pois ysköksestä. Tällöin havaitaan eri ikäisiä potilaita:

• voimakas yskä, jolla on runsaasti vaikeasti irtoavan lima, johon liittyy hengityksen vinkuminen,
• hengenahdistus, joka ilmenee ensin fyysisen rasituksen seurauksena ja muuttuu vähitellen muuttumattomaksi, haastavaksi potilaksi jopa lepotilassa,
• kehon lämpötilan vähäinen nousu (yleensä jopa 37 ja puoli astetta) heikentyneen immuniteetin taustalla,
• heikkous, kohtuuton väsymys, joka tuntuu jopa aamusta, kun potilas yrittää päästä sänkyyn.
• tukehtumisvaikeudet vaikeassa taudissa.

Hengitysjärjestelmän tämän tilan syyt voivat olla tartuntatauteja, joilla ei ole riittävästi tai ei lainkaan terapeuttisia toimenpiteitä, tupakointi, huono ekologia. Riskitekijät tässä tapauksessa ovat: keuhkojärjestelmän lisääntynyt herkkyys ja taipumus allergisiin reaktioihin, perinnöllisyys.

Taudit ovat alttiimpia lapsille ja vanhuksille, joiden immuniteetti on heikompi kuin nuorten.

Taudin kehittymisen oireiden ja piirteiden tutkiminen tekee miettimään, onko mahdollista kävellä lainkaan obstruktiivisella keuhkoputkitulehdulla tai jos jo vakavan taudin puhkeaminen aiheuttaa raittiisen ilman puhkeamisen.

Lääkärit, kuten normaali ja obstruktiivinen keuhkoputkentulehdus, lepäävät vain ensimmäisten 2-3 päivän aikana. Kaikkien loput ajan, ilman lämpötilaa, potilaan täytyy liikkua (tietenkin ilman paljon toimintaa, johon liittyy voimakas hikoilu ja kehon jäähdyttäminen) ja saada terapeuttinen osa raitista ilmaa. Osallistuvat koulutukseen ja oppilaitoksiin ja menevät töihin taudin akuutissa ajassa, koska ne voivat pahentaa potilaan tilaa tai edistää infektion leviämistä ilmassa olevissa pisarissa akuutissa keuhkoputkitulehduksessa.

Aloita kävely paremmin 10-15 minuuttia, vähitellen lisäämällä niiden kesto 1 tunti. Hyvällä säällä voit käydä pidempään, noin puolitoista tuntia. Kävely on suositeltavaa tehdä päivittäin yksi, mieluiten kahdesti päivässä (kesällä on parempi tehdä se aamulla ja illalla, kun aurinko on vähiten aktiivinen).

Lepää vettä ja aurinkoa sairauden ajaksi on lykättävä (ainakin täydelliseen elpymiseen saakka) sekä erilaisia kovettumismenetelmiä, jotka ovat käyttökelpoisia vain terveelliselle organismille. Sillä välin on parempi rajoittaa itseäsi hiljaisiin kävijöihin, saaden vastuun elävyydestä kehon hapettumisesta ja omaperäisten luonnollisten maisemien mietiskelystä.

Kävely on parasta puistoalueilla, kaukana teistä, teollisuuslaitoksista ja julkisista laitoksista. Jos todella hengität, niin puhdasta ilmaa, ei savua eikä pölyä.

Lapsen kanssa kävellessä on välttämätöntä suojella häntä käyttämästä muita lapsia tiedonsiirron mahdollisuuden vuoksi. Voit tehdä tämän, on parempi pysyä poissa leikkipaikoista, joissa lapset rakastavat leikkiä. Tästä on hyötyä myös siinä mielessä, että lasten seurassa pyritään aloittamaan aktiivisia pelejä (lapset ovat lapsia, on vaikea vastustaa kiusausta juosta, hypätä, kuivausrumpu), että lapset keuhkoputkentulehdus taas aiheinen.

Kysymys siitä, onko keuhkoputkitulehdusta mahdollista käydä ilman lämpötilan nousua, ei ole mitään selvää vastausta. Jos potilas tuntee tarpeeksi hyvin, niin käveleminen raitisessa ilmassa hyödyttää häntä vain. Jos potilaan terveydentila jättää paljon toivomisen varaa, lämpötilan puute saattaa liittyä vakavasti heikentyneeseen immuniteettiin. Tässä tapauksessa vaellusta on lykättävä, kunnes tunnet itsesi paremmaksi.

Mutta tärkein asia obstruktiivinen keuhkoputkentulehdus ei ole jättää huomiotta nimittämistä lääkäriin. Jos lääkkeitä on määrätty, jotka edistävät nälänhöyryn ja kouristuksen erittymistä keuhkoputkista, ei ole syytä korvata niitä ulkona kävellä. Raikas ilma vain auttaa kehoa torjumaan tautia, mutta se ei ole terapeuttinen aine.