Inkivääri yskä

Inkivääri on jo pitkään saanut ansaittua tunnustusta parantavana aineena: perinteinen kiinalainen lääketiede kutsuu sitä "oksentelulääkkeeksi", ja intialaiset lääkärit ovat käyttäneet inkivääriä yskään muinaisista ajoista lähtien.

Mausteinen ja tulinen, sillä on antimikrobinen vaikutus, se parantaa verenkiertoa, on ennaltaehkäisevä toimenpide vilustumista ja flunssaa vastaan, sillä on tietty syöpää estävä vaikutus. Sitä suositellaan erityisesti lisättäväksi kala- ja äyriäisruokiin sekä käytettäväksi kylmänä vuodenaikana.

Auttaako inkivääri yskään?

Eteerinen öljy, polysakkaridit, orgaaniset hapot, makroelementit (kalium, kalsium, mangaani, rauta), mikroelementit (magnesium, kupari, sinkki, koboltti, kromi, alumiini, vanadiini, seleeni, nikkeli, strontium, lyijy, boori, jodi, zingeroli) ja tärkkelys - näiden biologisesti aktiivisten aineiden yhdistelmä inkiväärin juuressa antaa sille monia parantavia ominaisuuksia.

Inkiväärin farmakologiset ominaisuudet:

• yskänlääke, kuumetta alentava, bakteereja tappava, desinfioiva, tulehdusta estävä, kipua lievittävä vaikutus;
• on hypotonisia, rauhoittavia, kouristuksia estäviä ominaisuuksia, hidastaa hengitystä.

Lisäksi se stimuloi ruokahalua, edistää ruoansulatusta ja vahvistaa vastustuskykyä.

Tämä ei ole läheskään täydellinen luettelo inkiväärin ominaisuuksista, ja kaikki edellä mainitut ovat vakuuttavia argumentteja väitteen puolesta, että inkivääri auttaa yskään. Lisäksi se on suoraan tarkoitettu käytettäväksi nielutulehduksessa, kurkunpääntulehduksessa ja keuhkoputkentulehduksessa - ylempien hengitysteiden tarttuvien vaurioiden aiheuttamissa vilustumisissa ja tulehdusprosesseissa.

[ 1 ]

Yskän hoito inkiväärillä

Inkiväärijuoma on niin helppo valmistaa, että se voi toimia erinomaisena ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä akuuttien hengitystieinfektioiden epidemian aikana, koska se vahvistaa immuunijärjestelmää. Inkivääritee ei ainoastaan vähennä influenssan riskiä, vaan myös lämmittää kylmänä vuodenaikana, jolloin se ei pääse voittamaan kehoasi.

Niille, jotka eivät ole onnekkaita saamaan flunssaa tai keuhkoputkentulehdusta, inkivääri auttaa merkittävästi lievittämään oireita, mukaan lukien ärsyttävän, voimakkaan yskän nopea poistaminen.

Paneudutaanpa tarkemmin tärkeimpiin ominaisuuksiin, jotka kannattaa muistaa inkiväärillä hoidettaessa. Ensinnäkin, vaikka mikä tahansa "ihmejuuresta" valmistettu juoma auttaa yskään, tehokkain resepti on sellainen, joka valitaan kyseisen yskän tyypin käyttöaiheiden mukaisesti. Kuivaa yskää lievittää siis inkivääri-hunajajuoma ja märkää yskää maito-inkivääritee, mutta puhumme niistä hieman myöhemmin. Toiseksi, inkivääriä lääkkeeksi valittaessa on muistettava sen vasta-aiheet. Sitä ei suositella käytettäväksi maha- ja pohjukaissuolihaavaan, hepatiittiin, ruokatorven refluksitautiin, korkeaan kuumeeseen, rytmihäiriöihin eikä sydän- ja diabeteslääkkeiden käyttöön, koska se tehostaa jälkimmäisten vaikutusta. Ennen yskänlääkkeen valmistamista inkivääristä varmista myös, ettei sinulla ole allergista reaktiota sille. Sitä on mahdotonta diagnosoida tarkasti kotona, joten jos olet altis muuntyyppisille allergioille ja/tai kokeilet juurta ensimmäistä kertaa etkä tiedä, mikä kehosi reaktio on, aloita hyvin pienellä määrällä inkivääriä.

Miten valmistaa inkivääriä yskään?

Inkiväärijuoman valmistamiseksi sinun on ostettava korkealaatuista tuoretta tuotetta. Kun valitset, kiinnitä huomiota kuoreen: sen tulee olla tasainen, sileä, ehjä, beigenvärinen ja hieman kullanruskea. Vanha inkivääri on helppo tunnistaa paksuuntumista, kohoumia ja reikiä, jotka muistuttavat hyvin paljon perunoissa olevia. Tällainen juuri ei sovellu lääkinnällisiin tarkoituksiin. Ota se käteesi: inkiväärin ei tulisi olla liian vaaleaa ja kuivaa koskettaa. Mitä tuoreempi ja nuorempi juuri, sitä maukkaampaa ja terveellisempää inkivääri on. Tuore inkivääri pilaantuu helposti. Haista juurta - sen ei pitäisi haista ummehtuneelta. Ja tietenkään siinä ei saa olla hometta. Älä osta liikaa - tuore ja varsinkaan leikattu juuri ei "elä" kauan. On suositeltavaa säilyttää inkivääriä enintään 4-5 päivää jääkaapin alemmassa vihanneslokerossa, tänä aikana se ei menetä lääkinnällisiä ominaisuuksiaan.

Inkivääri tulee kuoria varovasti leikkaamalla veitsellä pois pieni kerros kuitujen suuntaisesti. Tämä varovaisuus on tärkeää, jotta hyödylliset aineet säilyvät mahdollisimman hyvin.

Yskänlääkettä käytetään useimmiten juomana. Inkivääriteen valmistamiseksi tuore juuri tulee hienontaa. Juomaan lisätään myös muita hyödyllisiä ainesosia: hunajaa, limeä, sitruunaa ja appelsiinia.

Inkivääri lasten yskään

Tilastot osoittavat vuodesta toiseen, että lapset ovat alttiimpia vilustumisille kuin aikuiset. Tämä johtuu siitä, että lasten immuniteetti on heikompi, se on vielä kehitysvaiheessa, kuten lapsi itsekin. Tällainen "epäkypsä" immuniteetti ei osaa hyvin selviytyä virusinfektioista, joten yksi vanhempien tärkeimmistä tehtävistä on auttaa vahvistamaan sitä. Tehokkaat menetelmät, kuten karkaisu, terveellinen ravitsemus, lääkinnällinen vitamiini- ja mineralisaatio, ovat olleet tiedossa jo jonkin aikaa. Mutta monet äidit ovat edelleen varovaisia niin voimakkaan immuunijärjestelmää vahvistavan aineen kuin inkiväärin suhteen. Ja turhaan. Inkivääriä ei tietenkään pidä antaa alle kaksivuotiaille lapsille, mutta jos lapsesi on vanhempi, juurta ei ainoastaan voi, vaan sitä kannattaa käyttää vauvanruoassa immuunijärjestelmän vahvistamiseksi. Lisäksi se aiheuttaa harvoin allergisia reaktioita ja herkkyyttä, mikä on jälleen yksi argumentti parantavan luontaislääkkeen puolesta.

Inkivääriä voidaan valmistaa lapsille useilla tavoilla:

Inkivääriteetä

Juoman erityinen etu on, että se on melko helppo valmistaa, eikä se muiden maukkaiden ainesosien ansiosta aiheuta lapselle inhoa. 4 ruokalusikallista hienoksi raastettua tuoretta inkivääriä kaada kahteen litraan kiehuvaa vettä. Jos käytät jauhettua kuivaa inkivääriä, inkiväärin määrän tulisi olla kaksi kertaa pienempi ja sitä tulisi keittää 20 minuuttia miedolla lämmöllä. Juomaa tulisi keittää 10 minuuttia. Inkivääri on melko tulista - makeuta lapsen tee hunajalla (6 ruokalusikallista), appelsiinimehulla (4 ruokalusikallista) ja tuoreella mintulla. Halutessasi voit lisätä myös mitä tahansa yrttiteetä. Sekoita kaikki ja anna hautua vielä 5 minuuttia. Tuloksena oleva inkivääritee tulisi juoda lämpimänä. Ainesosien suhteet voivat vaihdella lapsesi makutottumusten mukaan. Pienemmille lapsille on parempi tehdä juoma laimeaksi, ja jos vasta-aiheita ei ole, se voidaan laimentaa maidolla.

Inkivääri-inhalaatiot yskään ja vuotavaan nenään

Raasta juuret ja kaada niiden päälle kuumaa vettä. Aikuisen valvonnassa, pyyhe pään päällä, lapsen tulisi hengittää inkiväärihöyryjä muutaman minuutin ajan. On parempi tehdä inhalaatiot ennen nukkumaanmenoa. Tämä lääke sopii, jos lapsi on jo sairas – lievittämään flunssan oireita ja vahvistamaan flunssan heikentämää immuunijärjestelmää.

Piparkakkuja

Yskää tai vilustumista tällä reseptillä ei tietenkään paranneta, mutta lapset todella pitävät kekseistä, mikä antaa äidille mahdollisuuden totuttaa lastaan huomaamattomasti inkiväärinjuuren erityiseen makuun. Lisäksi jälkimmäisen hyödylliset ominaisuudet eivät katoa lämpökäsittelyn aikana. Yksi herkullisimmista resepteistä, joista lapsesi varmasti pitää, on amerikkalaiset inkiväärikeksit. Ainekset:

• 1/2 kuppia sokeroitua inkivääriä,
• 3/4 kuppia sokeria,
• 6 ruokalusikallista voita huoneenlämpöisenä,
• 1/4 kuppia mustaa melassia. Valitettavasti sitä on hyvin harvoin saatavilla ruokakaupoistamme, mutta ehkä paikallinen hypermarketti myy sitä. Jos ei, tee sen vastine sekoittamalla 5 rkl fariinisokeria ja 1 rkl hunajaa ja lämmittämällä niitä sitten vesihauteessa, kunnes sokeri on täysin liuennut. Melassin voi korvata myös vaahterasiirapilla;
• 1 muna,
• 2 kuppia jauhoja,
• 2 teelusikallista ruokasoodaa,
• 1 tl jauhettua inkivääriä,
• 3/4 tl kanelia,
• 1/2 tl vastaraastettua muskottipähkinää,
• tomusokeri (valinnainen).

Jauha sokeroitu inkivääri ja 1/3 dl sokeria hienoksi monitoimikoneessa (tai käytä tehosekoitinta). Kaada seos kulhoon. Lisää voi ja 1/3 dl sokeria huuhtelematta kulhoa ja vatkaa tasaiseksi: tuloksena olevan massan tulisi olla kevyttä ja ilmavaa. Lisää sitten kulhon sisältö, melassi ja muna. Vatkaa tasaiseksi. Sekoita toisessa astiassa jauhot, ruokasooda, jauhettu inkivääri, kaneli ja muskottipähkinä, kaada kaikki tämä monitoimikoneen kulhoon ja sekoita. Saat keksitaikinaa: kääri se kelmuun ja laita jääkaappiin tunniksi. Sillä välin sekoita sokeri tomusokeriin. Kun taikina on jäähtynyt, muotoile siitä noin 2,5 cm halkaisijaltaan olevia palloja ja ripottele jokaiselle sokeria. Vuoraa leivinpaperilla pelti ja aseta taikinapallot sille 5 cm etäisyydelle toisistaan. Paista keksejä 180 asteeseen esilämmitetyssä uunissa 12-15 minuuttia. Kuten näet, ne kypsyvät nopeasti, ja usko pois, ne syödään vielä nopeammin!

Vauvanruoassa on suositeltavaa käyttää tuoretta inkivääriä, ei kuivajauheena, koska tuoreen juuren käyttö on kaksi kertaa tehokkaampaa. On myös syytä huomata, että marinoitu inkivääri sopii hyvin japanilaiseen ruokaan, mutta ei lääke: sitä ei tule antaa lapsille.

Inkivääri yskään raskauden aikana

Tiedetään, että raskauden aikana useimmat vilustumislääkkeet ovat vasta-aiheisia. Syntyy ristiriitainen tilanne: taudin edetä salliminen on vaarallista sikiölle, mutta sitä ei saa hoitaa perinteisillä lääkkeillä. Tässä kohtaa apuun tulevat kansanlääketieteen reseptit, jotka voidaan helposti valmistaa kotona.

Yksi tehokkaimmista ja samalla turvallisimmista keinoista hoitaa yskää ja muita akuuttien hengitystieinfektioiden oireita raskaana olevilla naisilla varhaisessa vaiheessa on inkivääri. Kuten edellä mainittiin, tällä luonnontuotteella, vitamiinien ja hivenaineiden varastolla, on monia parantavia ominaisuuksia. Sillä on kouristuksia estävä ja tulehdusta estävä vaikutus, ja sen koostumukseen sisältyvät antioksidantit auttavat vahvistamaan odottavan äidin immuunijärjestelmää, jolla on positiivinen vaikutus vauvaan.

Tapoja hoitaa yskää inkiväärillä raskauden aikana:

1. Inhalaatiot. Vilustumisen ensioireiden ilmaantuessa inhalaatioilla voidaan nopeasti saavuttaa terapeuttinen vaikutus jopa raskauden aikaisen vaikean yskän hoidossa. Samalla inhalaatiot ovat luultavasti turvallisin tapa hoitaa vilustumista ja yskää raskaana olevilla naisilla (katso resepti yllä).
2. Inkiväärijuoma. Terveellinen ja maukas, se lievittää paitsi yskää myös muita vilustumisen oireita. Juo sitä useita kertoja päivässä lämpimänä. Naiset, jotka juovat inkivääriteetä raskauden alkuvaiheessa, sairastuvat harvemmin vilustumiseen ja tartuntatauteihin.

Muuten, tuoreesta inkivääristä valmistettu kevyt tee auttaa lievittämään toksikoosia, lievittämällä pahoinvointia, joka usein vaivaa raskaana olevia naisia.

Inkivääriä lääkkeenä käytettäessä on kuitenkin tärkeää muistaa, että sillä on voimakas vaikutus. Lämmitysominaisuuksiensa vuoksi sitä ei suositella käytettäväksi suurina määrinä, eikä myöskään korkeassa kuumeessa ja verenvuodon yhteydessä. Huolimatta siitä, että inkivääri "kohtuullisina" annoksina on vaaratonta odottavalle äidille ja sikiölle ja tarjoaa tärkeää apua naiselle raskauden aikana, asiantuntijat suosittelevat silti, että raskaana olevat naiset noudattavat tiettyä varovaisuutta "ihmejuuren" kanssa: naisilla, joilla on aiemmin ollut keskenmeno, sekä naisilla raskauden loppuvaiheessa, inkiväärin käyttö on kielletty.

Inkivääriyskänlääkereseptit

Inkivääriä voi valmistaa yskään monella eri tavalla. Sinun tarvitsee vain valita resepti, joka sopii makutottumuksiisi. Tämä osio on omistettu kirjailijan suosikkitavoille valmistaa juomia tuoreesta inkivääristä.

Sitruuna-inkiväärijuoma

Purista mehu kahdesta sitruunasta mehupuristimella tai käsin. Sekoita se litraan vettä, lisää raastettua inkivääriä ja sitruunaruohoa (kuivattua sitruunaruohoa). Keitä seosta miedolla lämmöllä kymmenen minuuttia ja anna sen sitten hautua. Lisää siivilöityyn juomaan hieman sitruuna- (tai limettimehua).

Glögi inkiväärillä

Glögillä on parantava ja lämmittävä vaikutus, joten flunssaisen on parempi juoda sitä ennen nukkumaanmenoa lämpimän peiton alla. Tarvitset: 250 g kuivaa punaviiniä, 2 mandariinia, tuoretta inkivääriä, ¼ limettiä, hyppysellisen jauhettua muskottipähkinää, saman määrän jauhettua muskottipähkinää, yhden pään kuivattuja neilikkaa, neljänneksen tuoretta päärynää, ruokalusikallisen rusinoita ja hunajaa. Kaada viini kattilaan. Purista yhden mandariinin mehu ja lisää se viiniin. Leikkaa pieni pala inkivääriä ohuiksi suikaleiksi, neljännes päärynä pitkittäin ja puoliksi ja yksi mandariini haluamallasi tavalla, mieluiten suoraan kuorineen. Heitä hedelmät, rusinat, mausteet ja inkivääri kattilaan viinin kanssa. Kuumenna seosta miedolla lämmöllä, kunnes siitä alkaa nousta höyryä ja siihen tulee paksu tuoksu. Varmista, että glögi ei kiehu. Sammuta liesi ja anna juoman hautua noin 10 minuuttia. Kun glögi on jäähtynyt hieman, lisää hunajaa. Lääkinnällisiin tarkoituksiin sitä tulisi juoda vain lämpimänä.

Teetä inkiväärillä ja kanelilla

Inkivääri sopii hyvin yhteen kanelin kanssa tässä juomassa, jolla on kuumetta alentava vaikutus ja joka stimuloi limaa irtoamista. Ainekset: litraan vettä - kanelitanko, ruokalusikallinen hunajaa ja pinjansiemeniä (maun mukaan). Kaada vesi paksuseinäiseen kattilaan, lisää kaneli ja ohuiksi suikaleiksi leikattu inkivääri, kiehauta seos ja keitä sitten miedolla lämmöllä vielä puoli tuntia muistaen sekoittaa. Tämän jälkeen ota kattila liedeltä ja ota kanelitanko ja inkivääri pois. Hunaja lisätään jäähtyneeseen juomaan. Laita pinjansiemenet suoraan kuppiin ennen juomista. Tämä tee tulisi myös juoda lämpimänä.

Inkiväärinjuuri yskään

Yskän hoitoon inkiväärijuurta voidaan käyttää perustana seuraaville, vähemmän suosituille, mutta myös tehokkaille vilustumislääkkeille:

1. inkiväärikylpy. Se valmistetaan seuraavalla yksinkertaisella tavalla: raastettu inkivääri laitetaan harsoon ja lasketaan vedellä täytettyyn kylpyammeeseen. Odota 10 minuuttia, anna inkiväärin "luovuttaa" hyödylliset aineensa. Tällainen kylpy lämmittää ja rentouttaa kehoa ennen nukkumaanmenoa, mutta muista: sitä ei suositella otettavaksi korkeassa lämpötilassa ja matalassa paineessa;
2. Inkivääritinktuura. Hienonna 250 grammaa kuorittua inkivääriä, laita se puolen litran lasipurkkiin ja täytä se sitten vodkalla. Laita purkki keittiökaappiin kahdeksi viikoksi, mutta älä unohda sitä - ravista tinktuuraa kolmen päivän välein. Kaksi viikkoa riittää juoman hautumiseen. Muista siivilöidä lääke ja lisätä siihen hunajaa. Inkivääritinktuuraa yskään tulee juoda pieninä annoksina: 1 tl aamiaisen ja lounaan jälkeen laimennettuna lasilliseen puhdasta vettä. 3-5-vuotiaat lapset - 5 tippaa 2 kertaa päivässä ja 5-12-vuotiaat - 10 tippaa. Jos potilas on vasta-aiheinen alkoholipohjaisille lääkkeille, kaada tarvittava määrä tinktuuraa ruokalusikalliseen ja lisää sitten kiehuvaa vettä: alkoholihöyryt haihtuvat.

Tinktuura on yksi tehokkaimmista tavoista torjua flunssaa inkiväärillä. Sen valmistelu vie kuitenkin aikaa. Jos tauti tuli yhtäkkiä eikä valmista lääkettä ollut käsillä, käytä jotakin alla kuvatuista resepteistä.

Inkivääri, sitruuna ja hunaja yskään

Kuiva yskä on vaarallinen oire ylähengitysteiden sairauksissa: toistuvat kohtaukset ravistelevat koko kehoa, kun taas haitalliset virukset, bakteerit ja niiden hajoamistuotteet jäävät keuhkoputkien pinnalle. Potilaan terveydentilan heikkenemisen estämiseksi on tarpeen pehmentää kuivaa yskää. Tässä auttaa inkiväärijuoma, joka on valmistettu yhdestä teelusikasta vastaraastettua inkiväärimehua, yhdestä teelusikasta hunajaa ja yhdestä teelusikasta sitruunamehua. Sekoita inkivääri ja mehu ja anna hautua puoli tuntia. Kaada päälle 1/2 kupillista kiehuvaa vettä ja peitä kannella. Hunajaa voidaan lisätä, kun juoma on jo hieman jäähtynyt, jotta kiehuva vesi ei pilaa sen hyödyllisiä ominaisuuksia. Juo näin saatua kuivaan yskään tarkoitettua inkiväärilääkettä, yksi teelusikallinen puolen tunnin välein. Tämä tee on hyödyllistä myös terveelle ihmiselle, koska se lievittää väsymystä ja stressiä ja lisää kehon yleistä sävyä.

Maitoa inkiväärillä yskään

Tehokas lääke hengityselinsairauksien hoitoon on inkiväärimaito yskään. Inkiväärillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, joista tärkeimmät ovat:

• Tulehdusta estävä.
• Immunostimuloiva.
• Antibakteerinen.
• Yskänlääke.

Reseptejä inkiväärillä:

• Ota kaksi lusikallista ohuiksi viipaleiksi leikattua tuoretta inkivääriä, ½ kupillista maitoa, lusikallinen hunajaa, pari sitruunaviipaletta ja hyppysellinen minttua. Laita sitruuna, inkivääri ja minttu kattilaan tai isoon kuppiin, kaada kiehuva neste päälle. Anna hautua 10 minuuttia ja lisää hunajaa maun mukaan. Juo lämpimänä 1-2 kertaa päivässä.
• Valmista 500 ml maitoa, teelusikallinen kuivattua inkivääriä, ruokalusikallinen hunajaa ja kurkumaa. Nesteen tulee olla hyvin lämmitetty, mutta ei kiehuvaa. Lisää inkivääri ja sekoita hyvin, sitten hunaja ja kurkuma. Lääke tulee ottaa juuri ennen nukkumaanmenoa.

Ennen kuin käytät edellä mainittuja lääkereseptejä, varmista, ettei niiden komponenteille ole allergisia reaktioita. Tämä auttaa välttämään monia kivuliaita oireita, mukaan lukien kehon myrkytyksen.

Inkivääriteetä yskään

Ota tavaksi pitää inkivääriä aina käsillä kylmänä vuodenaikana. Heti ensimmäisten flunssan oireiden ilmaantuessa, hypotermian jälkeen tai jos vahingossa kastelet jalkasi lätäköissä, keitä lempiteetäsi ja laita siihen hieman inkivääriä.

Vihreä tee inkiväärillä ja neilikalla: kaada vihreää teetä, kuivattua inkivääriä ja kolme neilikkaa (1 tl kutakin) teekannun tai pressopannun pohjalle, kaada kiehuva vesi kaiken päälle. Anna teen hautua puoli tuntia.

Musta tee inkiväärillä ja vastajauhetulla mustapippurilla: lisää ohuita inkivääriviipaleita kiehuvaan veteen, anna kiehua hiljalleen miedolla lämmöllä ja lisää hieman jauhettua mustapippuria. 10 minuutin kuluttua lisää mustalehtitee, sammuta liesi ja peitä juoma kannella. Anna hautua, siivilöi, kaada tee kuppiin ja juo pieninä kulauksina. Halutessasi voit lisätä sitruunaa, hunajaa ja jopa maitoa.

Inkivääri sitruunalla yskään

Sitruuna, kuten inkivääri, on luonnon vahvin ase vilustumista vastaan. Kuten tiedetään, se sisältää fytonsideja - kasviperäisiä ainesosia, jotka voivat vaikuttaa negatiivisesti viruksiin. Inkivääri vahvistaa immuunijärjestelmää, joten juoma, joka yhdistää molemmat näistä tuotteista, auttaa välttämään lääkkeiden käyttöä vilustumisen ensimmäisessä vaiheessa ja auttaa myös lievittämään limakalvojen ärsytystä ja rauhoittamaan yskää.

Se on erittäin helppo valmistaa. Täytä kattila tai paksuseinäinen kattila puhtaalla vedellä. Raasta pala tuoretta inkivääriä ja lisää kiehuvaan veteen. Keitä juomaa peittämättä 15 tai jopa 20 minuuttia, lisää sitruunamehu. Siivilöi valmis tee, kaada se kuppiin ja kun se on jäähtynyt, lisää lusikallinen hunajaa: tämä tekee juomasta entistä maukkaamman ja terveellisemmän. Tässä reseptissä ei ole tarkkoja mittasuhteita, voit vaihdella niitä makutottumustesi mukaan. Jos olet vasta "tutustumassa" inkivääriin, aloita pienellä määrällä, koska sillä on melko spesifinen tuoksu ja pistävä maku. Inkivääriteetä juodaan kaksi tai kolme kertaa päivässä, joten se on erittäin kätevää valmistaa pressopannussa: se riittää päiväksi. Älä vain unohda lämmittää sitä.

Jauhettu inkivääri yskään

Inkivääri on olennainen ainesosa niin kutsutussa "Bengalin seoksessa" – juomassa, joka on Pohjois-Intiassa pitkään tunnettu vilustumisen ja hypotermian lääkkeenä. Tämän eksoottisen teen valmistukseen tarvitset: kuivattua inkivääriä, neilikkaa, vihreää kardemummaa, kanelia, minttua ja kurkumaa.

Kaada 6 kupillista vettä kattilaan, jossa on nokka, tai padaan ja laita se kiehumaan kuumalle lämmölle. Lisää 1 pieni kanelitanko, 3-4 vihreää kardemummaa (on parempi käyttää hieman avonaisia siemeniä), 2-3 neilikkaa, 2-3 pientä palaa kuivattua inkivääriä (tai 1 tl kuivattua jauhettua juurta), 1/4 tl kurkumaa ja hieman minttua. Kiehauta vesi ja sammuta liesi heti, kun vesi alkaa kiehua huomattavasti. Odota 2 minuuttia ja sekoita sitten kattilan sisältö huolellisesti. Kaada juoma kuppiin siivilän avulla. Lisää kuumaa maitoa, anna teen jäähtyä ja liuota sitten hunaja kupissa. Juo "Bengal-seosta" vähitellen, hitaasti, 4 kertaa päivässä. Vain muutama kulaus tätä teetä - ja tunnet kuinka kurkkusi lämpenee ja kipu helpottaa.

Kuivaa inkivääriä voidaan käyttää myös sinappilaastarien lämmittämisen pohjana: se on laimennettava lämpimällä vedellä mössöksi ja hierottava jalkojen ja pohkeiden ihoon, minkä jälkeen se on puettava villasukat. Voit tehdä samasta vellistä pienen kakun ja laittaa sen lapaluiden väliin 7-10 minuutiksi. Jos sinulla on herkkä iho, voitele ensin selkäsi rikkaalla ravitsevalla voiteella.

Inkiväärikeitto yskään

Voit lievittää kurkkukipua ja yskää toisella keinolla - inkiväärinjuuren keitolla. Se on erittäin helppo valmistaa: kaada 2 teelusikallista kuivaa juurta kattilaan ja kaada päälle lasillinen vettä. Keitä 15 minuuttia, ei enempää. Jäähdytä syntynyttä seosta hieman, sillä on parempi kurlata lämpimällä keitolla.

Kurkkukivun sattuessa on pidettävä mielessä, että osuuden tulisi olla "heikompi": puoli teelusikallista lasillista kiehuvaa vettä kohden. Keitto on myös jäähdytettävä tässä tapauksessa.

Kurlaa kolme kertaa päivässä ja kerran ennen nukkumaanmenoa. Inkivääri on melko tehokas kurkkukipuun, ja kurlausta tulisi vaihdella rauhoittavien aineiden, kuten kamomillakeitteen, kanssa. Valmis tuote voidaan säilyttää jääkaapissa tiiviisti suljettuna kannella. Ennen käyttöä keitto tulee lämmittää huoneenlämpöiseksi tai jopa hieman yli. Inkiväärikeitettä voidaan lisätä yrttiteehen.

[ 2 ], [ 3 ]

Miten juoda inkivääriä yskään?

Yskän inkivääriä on valmistettava ja käytettävä useiden yksinkertaisten suositusten mukaisesti:

1. Jos valmistat teetä vilustumisen hoitoon, keitä inkivääriä sisältävää vettä 10 minuuttia avoimessa astiassa;
2. jos resepti vaatii raastettua tuoretta inkivääriä, mutta sinulla on vain jauhettua kuivattua inkivääriä, voit määrittää määrän yksinkertaisesti jakamalla sen kahdella (esimerkiksi ruokalusikallinen raastettua tuoretta inkivääriä - teelusikallinen jauhettua inkivääriä) ja sinun on lämmitettävä juomaa 20 minuuttia miedolla lämmöllä;
3. kenttäolosuhteissa voit hautua inkivääriä termospullossa ja antaa sen hautua useita tunteja;
4. Sinun tulisi aloittaa inkivääriteen juominen, kun ensimmäiset flunssan merkit ilmestyvät;
5. Potilasta suositellaan juomaan inkivääriteetä vain lämpimänä, pieninä kulauksina; vähintään 3 kupillista tulisi juoda päivän aikana;
6. Inkivääri lisätään teehen haudutuksen yhteydessä, minkä jälkeen sen tulisi hautua teekannussa tai termospullossa vähintään viisi minuuttia.

Muista myös, että inkiväärin nauttiminen suurina määrinä voi aiheuttaa närästystä, joten on parasta ottaa sitä kohtuudella, aterioiden yhteydessä tai niiden jälkeen.

Arvostelut inkivääristä yskään

Inkiväärin yskänlääkkeiden ominaisuuksista saadut arviot ovat erittäin imartelevia. Alla on joitakin lainauksia foorumeilta "ihmejuuren" hyödyistä.

"Sairastuin Intiassa: kun menin hoviin, minulla ei ollut mukanani flunssalääkettä. Luulin, etten tarvitsisi sitä siellä. Mutta siitä huolimatta sairastuin melkoisesti, menetin ääneni. Parani kolmessa päivässä inkiväärijuomalla, jossa oli sitruunaa, hunajaa ja mustapippuria! Tämä lääke saa sinut nopeasti jaloillesi ja palauttaa myös äänen. Nyt olen itsekin sairas ja hoidan itseäni sillä. Suosittelen sitä kaikille."

"Tiedän äidiltäni tästä hoitomenetelmästä: jos kurkku tai yskä on kipeä, voi laittaa palan inkivääriä kielen alle. Kylmässä on vaikea keksiä parempaa lääkettä kuin inkivääritee."

"Kun minusta tuntuu, että minua alkaa oksettaa, keitän heti inkivääriä isoon termospulloon ja juon sitä paljon! Se auttaa minua."

"Äitini, joka on yli 50-vuotias, sanoo, että hänen yleinen hyvinvointinsa on parantunut, hän on energisempi ja hänen yleinen hyvinvointinsa on kohentunut inkiväärijuoman ilmestyttyä hänen elämäänsä."

"Kun minulla on kurkkukipu ja yskä, tämä on ainoa asia, joka pelastaa minut. Lisään jäähtyneeseen juomaan hunajaa ja sitruunaa, koska ne menettävät ominaisuutensa yli 40 asteen lämpötilassa."

"Minusta on viime aikoina tullut todellinen inkiväärin ystävä. Sitä on vaikea kuvitella, mutta kun ensimmäisen kerran kokeilin marinoitua inkivääriä, minusta tuntui, että se maistui saippualta. Nyt syön sitä mielelläni, enkä vain sushin kanssa. Suosittelen inkivääriteetä kaikille vilustumiseen. Se on alkeellista! Laitan tavallista mustaa teetä teekannuun. Otan pienen palan inkivääriä, pilkon sen ja heitän teekannuun. Haudutan ja juon inkivääriä yskään, kuten tavallista teetä. Todella maukasta ja terveellistä!"