Inkivääri

Inkivääri (Latin Zingiber officinale) parantavia ominaisuuksia käytetään ihmiskunnan pitkään pitkään. Ensimmäisen kerran tämän maustamisen viljely alkoi Intian, Nepalin ja Etelä-Kiinan pohjoisosassa. Intian Vedic-lääketieteen, joka on yli 5 000 vuotta vanha, tutkijat löysivät maininnan Zingiber officinale -lajin ja reseptien lääkkeistä, joissa inkivääri on tärkein ainesosa. Inkivääri kulutettiin sekä raakamuodossa että tinktuureina, lieminä, teeina.

Inkivääri juoksee uuttamalla ja syötetään tabletin muodossa; aktiiviset ainesosat sisältävät gingerols (jotka antavat sille oman tuoksun ja aromin) ja shogaol.

Inkiväärien paranemisominaisuudet mahdollistavat sen käytön sekä erilaisten sairauksien hoidossa että ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Zingiberin jatkuva jakelu tapahtui melko nopeasti, kun otetaan huomioon sen ihmeelliset ominaisuudet. Euroopassa sitä käytettiin tehokkaana ennaltaehkäisynä ruttoa vastaan, sillä tämän mausteen hinta on erittäin korkea ja sen tehokkuus on suuri. Tällä hetkellä inkivääriä viljellään lähes kaikissa maissa, joissa on trooppinen ilmasto, esimerkiksi Kaakkois-Aasiassa, Australiassa ja Brasiliassa. Moderniin ruoanlaittoon se katsotaan oikeutetusti kansainväliseksi komponentiksi. Käytännössä jokaisessa kansallisessa keittiössä, riippumatta siitä, onko inkivääriä viljelty tietyllä paikkakunnalla vai ei, on monia ruokia, joista yksi on Zingiber. Kuivassa muodossa niitä käytetään laajasti makeisten ruokien paistamiseen. Käytti sitä laajalti makuisena, joka tuo kompotteja, puddingja, liköörejä ja jopa inkivääriä. Parantumisominaisuuksia parannetaan huomattavasti sekoittamalla se muihin käyttökelpoisiin mausteisiin, esimerkiksi muskottiin tai kardemummiksi. Japanin keittiömestarit käyttävät inkivääriä voimakkaita antiseptisiä ominaisuuksia, jotka mahdollistavat tuotteiden puhdistamisen, valmistelemaan kansallisten ruokien raaka-aineista valmistettuja ruokia. Sanalla moninainen toiminta ja sen ainutlaatuisuus on jo pitkään käytetty ihmisten elämässä eri elämänalueilla, olipa se Vedic tai vaihtoehtoinen lääketiede, ruoanlaitto, kosmetologia, ruokavalio. Zingiber kunnioitettiin kunnioittavasti modernin ihmisen ruokavaliossa, mikä on perusteltua sen ainutlaatuisilla ominaisuuksilla. Tällä hetkellä ominaisuuksia on tutkittu riittävän yksityiskohtaisesti ja niillä on tieteellinen perustelu. Muinaisista ajoista lähtien on tunnustettu voimakkaita inkivääriä anti-virusta aiheuttavia ominaisuuksia, mikä osaltaan vähentää influenssavirusten ja vilustumisen toimintaa.

Inkivääri-teella on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Tärkein ajankohta tämä juoma hankkii kylmäkautena, kun ihmisen immuunijärjestelmä on kaikkein heikoimmassa asemassa ja vilustumisen todennäköisyys ja flunssa ovat korkeat.

Käyttö inkivääriin niveltulehduksen, yskän, hammassärin, keuhkoputkentulehduksen hoidossa johtuu kyvystä ohentaa verta, alentaa verenpainetta ja kolesterolia. Siksi sitä pidetään vahvimpina tulehduskipulääkkeinä.

Inkivääri-tee toninen vaikutus parantaa verenkiertoa aivoihin, lisää henkilön henkistä suorituskykyä. Sen ainutlaatuisen koostumuksen ansiosta sillä on hyödyllinen vaikutus ruoansulatusjärjestelmään. Tällä hetkellä raaka-aineiden jalostusteknologiat mahdollistavat käyttökelpoisten ominaisuuksien käytön suolapitoisena, kuivattuna tai jauhettuna inkiväärillä. Kuinka tarkasti tämä maustaminen vaikuttaa, riippuu ennen kaikkea sen soveltamisen oikeellisuudesta. Kuten kaikessa, pitäisi olla toimenpide, joten parantavista ominaisuuksista huolimatta inkivääriin liittyy joitain vasta-aiheita, jotka on otettava huomioon ennen käyttöä.

[1], [2]

Inkivääri laihtuminen

Viime aikoina inkivääri laihtuminen on erittäin suosittu. Miten painonpudotus ja miten se vaikuttaa ylimääräisten kiloa poltettaessa? Kuten olemme jo selittäneet, tämä mausuma sisältää aineita, joilla on ainutlaatuisia ja käyttökelpoisia ominaisuuksia, jotka vaikuttavat positiivisesti ruoansulatuskanavan työhön. Zingiber edistää maksan, maha-suolikanavan puhdistumisprosesseja, suoliston loisia. Nämä tehokkaat ominaisuudet antavat voit käyttää inkivääriä painonpudotuksen keinoin, mikä auttaa vähentämään liiallista painoa, vähentää rasvan määrää. Lisäksi erinomainen mauttavuus mahdollistaa sen käytön tärkeimpänä osana oikean ravitsemuksen ruokavaliota.

Inkivääri laihtuminen voi olla ehdottomasti luottavaisin kutsuttu kaikkein helppokäyttöisimmistä ja yksinkertaisemmista keinoista sen lisäksi, että sillä on hyvä maku! Tämä on lisättävä vain tärkeimpiin ruokiin ja juomiin, ja sillä on positiivinen vaikutus ruoansulatuskanavaan ja aineenvaihduntaan. Tärkein ongelma laihduttamisen yhteydessä on aineenvaihdunnan prosessien rikkominen kehossa. Epätasapainoinen ja epäasianmukainen ravitsemus edistää ruoansulatusjärjestelmän häiriöitä, toksiinien ja toksiinien kertymistä elimistöön. Tämän seurauksena kehon paino kasvaa vakaana, mikä vuorostaan vaikuttaa kielteisesti kaikkien muiden elinten työhön - sydän- ja verisuonijärjestelmästä polviniveliin. Stressi on toinen tärkeä tekijä vakaan nousun painosta. Raskaassa tilanteessa elimistössä syntyy lisääntynyt nälänhätä. Näin keho kamppailee stressin kanssa.

Käyttämällä inkivääri laihtuminen, aineenvaihduntaa kehossa vakauttamiseksi antioksidanttiominaisuuksien myötävaikuttaa vakaaseen tilaan hermoston, ruoansulatuskanavan normaaliin toimintaan, ruumis poistetaan nopeasti myrkkyjä. Voit käyttää inkivääriä laihtumiseen useilla eri tavoilla. Tekniikkansa avulla nämä menetelmät ovat melko yksinkertaisia, mutta samalla tehokkaita. Niiden säännöllinen soveltaminen, vakaa vaikutus voidaan havaita. Kuten tiedätte, sitä käytetään mausteena ruoanlaittoon. Lisätty pääruoka ei vain parantaa makua, vaan myös parantaa ruoansulatusta ja ruoansulatuskanavan koko kehon. Esimerkiksi murskattu Zingiber sopii hyvin yhteen haudutettujen vihannesten kanssa. Lisää se valmistettuihin ruokiin pakollisena ainesosana - tulos ei pidä odottamassa!

Ennen ruokailua ei ole tarpeetonta pureskella pieni pala kuorittua inkivääriä. Voit myös jauhata sitä makralla tai hienonnalla, sitruunamehun kanssa kaudella ja syödä taukoja aterioiden välillä pienissä annoksissa - yksi teelusikallinen. Tuoreen juuren käyttö parantaa paitsi aineenvaihduntaprosesseja, myös vahvistaa immuunijärjestelmää ja nopeuttaa laihdutusprosessia.

Äskettäin inkivääri on tullut ruokavaliota tärkein ainesosa. Se on laajalti käytetty osana erilaista ruokavaliota laihtuminen. Jotta saavutettaisiin hyvä pysyvä tulos, ravitsemusterapeutit suosittelevat sekä aterioita että juomia, sekä tuoreita että kuivattuja. Esimerkiksi salaatti, jossa on inkivääriä, tulee paastopäivien suosikkikanava. Kypsentämisprosessi ei ole ollenkaan monimutkainen eikä vie paljon aikaa. Tätä varten tarvitset kolme keskipitkähakuista, viisi keskipakunapartaa, selluliitosta, tuoreen Zingiber officinale -juuston. Puhdistetut ainesosat murskataan, sekoitetaan, maustetaan yhden keskipitkän sitruunan ja oliiviöljyn mehulla.

Yksi suosituimmista keinoista liiallisen painon vähentämiseksi on tietysti inkivääri-tee. Mikä on sen salaisuus? Tiibetin lääketieteessä inkivääriä käytettiin verenkierron stimulaattorina, mikä nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja. Lämpenemisominaisuuksien ansiosta näitä prosesseja täydennetään diureettisella vaikutuksella ja lisääntyneen hikoilun vaikutuksella. Eteeristen öljyjen koostumuksessa tee erityinen aromaattinen koostumus ja makuominaisuudet parantaen samalla aineenvaihduntaprosesseja.

Vitamiinikoostumus ja sen antioksidanttiset ominaisuudet vaikuttavat positiivisesti kasvojen ihon kuntoon, säilyttäen sen nuoruuden ja tuoreen ulkonäön, puhumattakaan sisäisestä positiivisesta vaikutuksesta koko organismiin. Paljon tapoja tehdä inkivääri-teetä, voit valita haluamasi maun ja keiton. Harkitse useita vaihtoehtoja juoman tekemiseksi Zingiber officinale -tapahtumasta. Kätevin ja helpompi tapa tehdä inkivääriä teetä laihtuminen: katkaistun juuren keskikokoinen, kaada 1,5 litraa kiehuvaa vettä ja vaatii termos noin 30 minuuttia. Päivän aikana tämä tee määrä on humalassa. Zingiber officinale -tuotteiden käyttö ruokavalion ravinnossa lisää huomattavasti ruokavaliota.

Voit tehdä inkivääriä teetä hunajalla ja sitruunalla on tarpeen kaataa 2 rkl maapähkinää yhdellä litralla puhdasta vettä ja saada kiehua vähäiseen lämpöön. Cookin tulee olla noin 15 minuuttia. Sen jälkeen juoman pitäisi antaa jäähtyä 36 ° C: n lämpötilaan ja lisätä hunajaa ja sitruunamehua maun mukaan. Teetä valmistelemalla tätä reseptiä, on mahdollista lisätä muita lääkekasveja ja yrttejä, esimerkiksi minttu, lehmus, puolukka lehdet.

Voit vähentää liikaa kiloa huomattavasti, joten voit suositella tätä teetä valmistavaa menetelmää. Tämän reseptin tärkeimmät ainesosat ovat inkivääri ja valkosipuli, yksi yhtä suuri osa, jota sinun täytyy jauhaa ja sekoittaa. Sitten kaada 20 osaa kiehuvaa vettä ja kiinnitä termospulloon noin 15 minuuttia. Ennen kulutusta tämä tee on suodatettava ja humalassa päivän aikana. Valtava vitamiiniannos annetaan sinulle!

Sinun on kiinnitettävä huomiota tärkeisiin kysymyksiin inkivääri laihtuminen ja teetä. Zingiber officinale -tehtaan käyttö ei rajoitu päivittäiseen ruokavalioon, kun aktiivinen painonpudotus, päivittäinen käyttö lisäämällä musta tai vihreää teetä, vahvistaa ja parantaa tulosta vain. Kun otetaan huomioon voimakas virkistävä vaikutus, on syytä syödä teetä iltapäivällä eikä illalla.

Tuoreen inkivääriin on useita vinkkejä. On suositeltavaa säilyttää tuore Zingiber officinale jääkaapissa enintään viikon ajan, jolloin hyödylliset ominaisuudet vähenevät merkittävästi. Mahdollinen jäädytys juuresta pakastimessa ja säilytyksessä, mutta enintään 3 kuukautta.

Inkivääri laihtuminen tai pikemminkin liiallinen käyttö voi aiheuttaa pahoinvointia, närästystä, ärsytystä suussa. Ennen kuin käytät sitä terapeuttista tai profylaktista lääkitystä, ota yhteyttä lääkäriin tai ravitsemusterapeuttiin. Ei ole suositeltavaa käyttää joitakin lääkkeitä, esimerkiksi verenohennuslääkkeitä, vähentäen verenpainetta. Joka tapauksessa tarvitaan erikoiskeskustelu.

Inkivääriä sisältävä kalori

Inkivääriin sisältämä kaloripitoisuus, riippumatta siitä, miten se keitetään tai sen puute, pysyy enintään 80 kcal: n rajoissa 100 grammaa kohti, kun taas jalostettaessa inkivääriä sisältävä kaloripitoisuus pienenee 60 kcal: iin. Tämä tosiasia lisää vielä yhden hyödyllisen ominaisuuden - alhaisen kaloripitoisuuden ja sen sopivuuden käytettäväksi ravinnon ravinnossa. Zingiber officinale on monien ruokien ja juomien tärkein ainesosa, joka on antiikin ajoista johtuen alhaisen kaloripitoisuuden ja ainutlaatuisten mautyyppien ansiosta. Samanaikaisesti se kuluttaa sekä tuoreita että kuivattuja. Ravitsemusterapeutit harjoittavat tällä hetkellä "inkivääriä" ruokavaliota, jossa se on tärkein komponentti, kun otetaan huomioon rasvanpoltto-ominaisuudet ja alhainen kalori- sesti. Tällaisissa ruokavalioissa sitä käytetään keittämällä pääruokia ja juomia.

Kulinaristinen käsittely, peittauksen muodossa, ei vaikuta valmistetun astian kalori- pitoisuuteen, ellei tietysti käytetä muita kalorien ainesosia. Esimerkiksi inkivääri hunajaa tai sokeroitua Zingiber officinale -valmistetta sisältävän kalorien määrä on yli 350 kcal / 100 grammaa tuotetta.

[3]

Gingerin edut

Inkiväärien edut määräytyvät ainutlaatuisella lääketieteellisten ominaisuuksien ja erinomaisten makuominaisuuksien yhdistelmällä. Tällainen yhdistelmä on luonteeltaan melko harvinaista eikä sitä tapahdu muissa vastaavissa kasveissa. On turvallista sanoa, että muut lääkekasvit ovat paljon alhaisempia kuin inkivääri niiden hyödyllisiä ominaisuuksia. Sen lääketieteelliset ja ennaltaehkäisevät ominaisuudet lisäävät merkittävästi sen käyttöä. On tieteellisesti perusteltua saada yleinen mielipide kipulääkkeistä, tulehduksellisista bakteereista, hikoilusta, tonicista, antibakteerisista ominaisuuksista. Zingiber officinaleen sisältämät aineet edistävät haavojen ja leikkausten nopeampaa paranemista, ihon häiriöiden arpeutumista. Suuren antioksidanttisen vaikutuksen ansiosta inkontinenssin edut immuniteetin vahvistamiseksi ovat erittäin merkittäviä. Antibakteeriset ominaisuudet mahdollistavat ihmiskehon suojaustoimintojen aktivoimisen bakteerien lisääntymisen viivästymisen estämiseksi loisten torjunnassa.

Inkivääri keittämällä ei vain parantaa merkittävästi valmiiden aterioiden makua vaan myös helpottaa ruoan helppoa sulavuutta. Säännöllinen käyttö hänen ruokaansa vaikuttaa myönteisesti ihmisen ruoansulatusjärjestelmän yleiseen tilaan. Tämän mausteen käyttäminen pieninä määrinä on aktiivinen stimulaatio ruoansulatuskanavista, mahalaukun muodostuminen, mahalaukun paraneminen ja sen seurauksena lisääntynyt ruokahalu. Inkivääri on erittäin tehokas ruoansulatushäiriöt ja mahahaava, eructations. Yleensä sillä on merkittävä vaikutus maha-suolikanavan erilaisten sairauksien hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Sen toiminta on suotuisaa ilmavaivatukseen, ripuliin. Kun ruokamyrkytys on myös tehokas korjaustoimenpide on Zingiber officinale, ja lievä laksatiivinen vaikutus auttaa selviytymään ummetukseen ja auttaa ruoansulatuskanavan puhdistamisessa.

Inkivääri lämmitysominaisuudet ovat erittäin tehokkaita vilustumisen hoidossa ja estämisessä, esimerkiksi influenssa, sinuiitti, vilustuminen, pysyvät prosessit keuhkoissa. Ekspektoranttiominaisuudet ovat tehokkaita, jos kipu oireita kurkussa, yskä. Tehokas käyttö keuhkoastman hoidossa. Erinomainen remedy kaikenlaisille allergisille reaktioille ja ihosairauksille on inkivääri.

Zingiber officinaleen järjestelmällinen käyttö vähentää veren alentamista ja alentaa kolesterolitasoa. Iho suosii diureettista vaikutusta ja stimuloi syljen muodostumista. Entsyymit vähentävät tehokkaasti nivelten sairauksien aiheuttamia kipuja, joihin kuuluvat reumatismi, lihaskivut, venytys, niveltulehdus ja niveltulehdus.

Naisen keholle inkivääri on erittäin tärkeä. Kuukautiskierron alkaessa sen hyödyt ovat erityisen merkittäviä, koska ne auttavat lievittämään kramppeja. Sedaatio on myös korvaamaton kuukautiskierron aikana. Pitkästä aikaa kun Zingiber officinalea käytetään tehokkaasti hedelmättömyyden hoitoon, koska se auttaa lisäämään kohdun äänenvoimaa ja lisäämään sukupuolta. Viime aikoina sitä on käytetty erittäin tehokkaana keinona ylimäärän painon vähentämiseksi. Tämä johtuu aineen metabolisen prosessin aktivoitumisesta ihmiskehossa. Inkivääri on tehokas raskauden aikana, kun on toksisia vaikutuksia. Öljy siitä on tarpeeksi laajalti ja tehokkaasti käytetty kosmetiikka- ja aromaterapiaan, maskeihin, kylpyihin ja voiteisiin.

Antioksidanttiset ominaisuudet stimuloivat henkistä toimintaa ja palauttavat henkilön fyysisen voiman, mikä auttaa stressaavissa tilanteissa. Lisäksi sillä on ominaisuus parantaa verenkiertoa aivoissa, vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää kokonaisuutena, parantaa muistia, lisätä huomattavasti oppimiskykyä ja alentaa verenpainetta. Inkerin tehokas käyttö ateroskleroosin hoidossa. Zingiber officinale on paras tapa poistaa toksiinit ja toksiinit ihmiskehosta. Viime aikoina antioksidanttisten ominaisuuksien ansiosta sitä käytetään laajalti syövän ehkäisyyn.

Inkivääri-vitamiinikoostumus auttaa torjumaan tehokkaasti ikäkohtaisia muutoksia kehossa, niin ulkoisesti kuin ihmiskehossakin. Se poistaa tehokkaasti merkkejä pahoinvoinnista, huimauksesta, heikkoudesta, joka johtuu "meri" -taudista. Tuoreen Zingiber officinale -tuotteen säännöllinen käyttö, nimittäin sen purenta, edistää ikenien ja suun terveydentilan parantamista kokonaisuutena, lisäksi se tekee hengityksestä tuoreen pitkään.

Inkiväären edut eivät rajoitu ainutlaatuisiin lääkkeisiin ja ennaltaehkäiseviin ominaisuuksiin. Erityisen voimakasta makua ja tuoksua, sitä käytetään monien kansallisten keittiöiden ruoanlaittoon ja se on välttämätön osa monenlaisia ruokia. Yksi tämän mausteen kulinaarisista ominaisuuksista voidaan erottaa sen kyvystä parantaa ja ilmentää valmistettujen astioiden makua. Sen käyttö ruoanvalmistuksessa on ehdottomasti rajoittamaton, sitä voidaan käyttää sekä lihan ja kalaruokien valmistukseen että jälkiruokien ja juomien valmistukseen.

Kun on kyse inkivääriin liittyvistä eduista, on mahdotonta rajoittaa mahdollisuutta käyttää sitä millä tahansa tietyn käyttöalueella. Koska sen lukuisia ainutlaatuisia ominaisuuksia, se voidaan turvallisesti kutsua yleinen työkalu.

Inkivääri ilmoitettu vaikutus

Uskotaan, että inkivääri on tehokas keuhkoahtaumatauti, etenkin meri- tai raskauden aiheuttama pahoinvointi ja myös vähentää suoliston kouristuksia. Sitä käytetään myös anti-inflammatorisena ja kipulääkkeenä. Se voi olla antibakteerinen ja antikoagulantti vaikutus in vitro, mutta tiedot tästä ovat ristiriitaisia.

Inkivääri

Kaikilla lääkkeillä ja kasveilla on yleensä omat haittavaikutukset. On virheellistä uskoa, että kasviperäiset lääkkeet ovat ehdottoman vaarattomia eivätkä ne voi aiheuttaa haittaa. Älä unohda, että lähes kaikki kasvit voivat aiheuttaa allergisia reaktioita, koska ne ovat luonteeltaan allergeeneja. Ja vaikka inkivääriä pidetään alhaisen allergeenisen kasvin, sen yksittäisen intoleranssin todennäköisyyttä ei ole suljettu pois. Tästä syystä ennen käyttöönoton aloittamista on välttämätöntä suorittaa allergotesti.

Inkivääriin liittyvät vauriot määräytyvät useilla perusteilla sen käyttöön. Lääketieteellisillä ominaisuuksilla on riittävän vahva vaikutus, minkä vuoksi käyttökelpoisen ja haitallisen vaikutuksen välinen viiva on merkityksetön. Hyvin usein odotetun positiivisen tuloksen sijasta saadaan vastakkainen vaikutus. Maha-suolikanavan akuuttien ja kroonisten sairauksien läsnäollessa inkiväärennösten hallitsematonta käyttöä tulisi pidättäytyä mahdollisten komplikaatioiden vuoksi. Sama pätee raskaana oleville naisille ja imettäville äideille.

Aktiiviset lämpenemisominaisuudet rajoittavat sen käyttöä potilaan kuumeessa tai kuumana kesäpäivänä. Kyky veren laimentamiseen sulkee pois sen käytön verenvuodon aikana.

Äskettäin yhä suositumpi itämaista ruokaa, johon säilötty inkivääri käytetään, joka ei ainoastaan paranna makua astiat, puhdistaa makuhermoja, ja neutraloi vaikutus loisia, jotka voivat olla läsnä raakaa kalaa, kuten sushia ja muita itämaisia ruokia. Suolainen Zingiber officinale liiallinen kulutus johtaa pääsääntöisesti päinvastaiseen vaikutukseen. Ja hyvän sijaan saatiin vahingoittaa inkivääriä.

Inkivääri on tavanomainen käsite, ja se johtuu pikemminkin tämän ainutlaatuisen kasvin hyödyllisten ominaisuuksien virheellisestä käytöstä ja käytöstä. Kuten kaikessa, pitäisi olla toimenpide, ja sen käyttö olisi annettava. Suositeltu päivittäinen saanti aikuiselle on viisi grammaa.

[4], [5]

Inkiväärennösten haittavaikutukset

Pahoinvointi, vatsavaivat ja dysgeusia ovat mahdollisia. Teoreettisesti inkivääri on vasta-aiheinen potilailla, joilla on verenvuotoinen diateesi tai anti-koaguloitavia lääkkeitä tai varfariinia.

[6],

Hoito inkivääriin

Jos käytön vasta-aiheita ja allergisia reaktioita ei ole saatavilla, voit aloittaa hoidon turvallisesti inkiväärillä. Muinaisina aikoina ihminen on hoidettu Zingiber officinale -laitoksella, sillä tämän kasvin monia käyttökelpoisia ominaisuuksia. On ollut jo pitkään tieteellisesti todistettua hyödyllisiä ominaisuuksia inkivääri ja hoitomenetelmistä kuvattu hänen teoksissaan Konfutse.

Lääketieteelliset ominaisuudet auttavat erilaisista sairauksista, joista kaikkein yksinkertaisimmista monimutkaisiin, tarttuviin. Ruoansulatuskanavan häiriöt, vatsan kouristukset auttavat vakauttamaan inkivääri-teetä, koska yksi sen ominaisuuksista on metabolisten prosessien normalisointi. Samasta syystä inkivääriä käytetään tehokkaasti alentamaan veren kolesterolia ja vähentämään ylipainoa. Värjäys- ja lämmitysominaisuudet edesauttavat aineenvaihduntaprosessien kiihdyttämistä ja siten liiallisen painon vähentämisprosessia nopeutetaan. Hoitoa inkivääriä käytetään verenpaineen muutosten, päänsärkyjen, erilaisten niveltulehdusten yhteydessä. Hoito Zingiber officinale suositellaan kylmille, yskille ja hengityselinten sairauksille. Terapeuttinen vaikutus tällaisissa tapauk- sissa johtuu toksiinien ja toksiinien erittymistä elimistöstä kiihdyttämällä lisääntyneestä hikoilusta, joka saavutetaan lämpenemis- ja hikoilumisominaisuuksilla.

Inkivääri-tee, joka ei aiheuta haittavaikutuksia, auttaa eroon aamu-toksemia-oireesta raskauden alkuvaiheessa, mutta on pakko kuulla raskauden tarkkailijaa. Inkivääriä käytetään menestyksekkäästi kosmetiikassa. Zingiber officinale -meikkien ja tinktuurien naamiot ja voiteet tehokkaasti ravitsevat ja uudistavat kasvojen ihon, antavat terveellisen värin ja punastuvat.

Antioksidanttiset ominaisuudet, tekevät siitä luonnollisen tonic ja piriste, parantaa aivojen toimintaa, reaktio, auttaa eroon stressistä ja negatiivisista vaikutuksista hermostoon. Yleensä inkivääri-teetä suositellaan käytettäväksi luonnollisena hoitona ja ennaltaehkäisevänä juomana lähes kaikkiin, jos vasta-aiheita tai allergisia reaktioita ei ole.

Seuraavaksi harkitsemme useampia reseptejä ja vaihtoehtoisen lääketieteen menetelmiä, joissa käytetään inkivääriä sairauksien hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. On heti huomautettava, että näitä määräyksiä ja tekniikoita on käytettävä lisävälineinä, eikä tärkeimpänä hoitona ja ennen niiden käyttöä, tarvitaan pakollista asiantuntija-apua.

Infuusiota inkivääriä lehtiä piparminttu, sorsankarva ja sadonkorjuun kukkia auttaa poistamaan voimakasta kipua vatsaan. Tätä varten yksi rkl kaikista ainesosista on murskattava ja kaada lasillinen kiehuvaa vettä, vaatii 25-30 minuuttia. Sitten juo tätä infuusiota jakamalla kaksi ateriaa. Tätä infuusiota voidaan käyttää, jos vatsakipu ei aiheuta kroonisia sairauksia.

Tuore inkivääri auttaa kurkun ja suun tulehduksen alkuvaiheessa. Tällöin puhdistettua tuoretta inkivääriä, noin 1,5 cm paksua, on ripustettava ja pureskeltava suussa, kunnes inkivääri mehu on kokonaan uutettu. Samanaikaisesti suuontelossa on hieman pistelyä, joka johtuu inkivääriin sisältyvien eteeristen öljyjen antibakteerisesta vaikutuksesta. Eteeriset öljyt poistavat patogeeniset bakteerit tulehduksen paikallistumispaikassa. Tätä hoitomenetelmää voidaan käyttää ruoansulatusjärjestelmän parantamiseen, elimistön toksiinien poistamiseen, immuniteetin vahvistamiseen, hammassärkyyn ja ikenireittiin. Pieni pala tuoretta inkivääriä auttaa rauhoittamaan hengitystä pitkään.

Zingiber officinale -jauhetta käytetään inkiväärihaudan valmistamiseen, jonka toiminta auttaa eroon lihaskivusta ja fyysisestä väsymyksestä, rentouttaa ja palauttaa voimaa. On tarpeen liuottaa kolme rkl kuivaa inkivääriä jauhetta yhden litran kiehuvaa vettä ja keittää 10 minuuttia. Tuloksena oleva liemi kaadetaan kylpyyn. Ota inkivääri kylpy pitäisi olla 15-20 minuuttia. Voimakkaita käytetään nivelissä ja lihaksissa, smetanahon koostumus kuivasta jauheesta ja keitetystä infuusiosta. Samalla tavalla voit valmistaa seosta puristettavaksi takana, sen vaikutukseltaan sinappi-laasteille. Tätä varten kaksi teelusikallista kuivaa inkivääriä jauhetta sekoitetaan perusteellisesti 0,5 teelusikallista punaista chiliä ja yksi tl kurkuma. Tulokseksi saatava seos liuotetaan pieneen määrään lämpimää seepiaöljyä tai sinappiöljyä, sekoita hyvin ja annostele se 10 minuutin ajan. Tämä seos on välttämätöntä käyttää puuvillakankaalla 0,5 cm: n paksuisella kerroksella. Sellaisia lautasliinoja, joissa on inkivääri-seosta, levitetään kipun lokalisointiin.

Tehokkaita ennaltaehkäiseviä keinoja on lisäksi mah- dollista nimetä inkivääri-teetä. Tämän ihmejuoman käyttöalue on riittävän laaja, ruoansulatuskanavan rikkomuksista, hengityselinten tulehdukseen. Lisäksi teessä on miellyttävä polttava maku ja ominaisuus mausteinen jälkimaku. Säännöllinen inkivääri-teen saanti vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa aivojen toimintaa, vakauttaa verenpainetta, puhumattakaan miellyttävän maun ilosta.

On monia tapoja valmistaa inkivääri-teetä. Silputtu inkivääri määränä yhdestä kolmeen tl tl voi hitsata yhdessä vihreää tai mustaa teetä, tai erikseen panimo Zingiber officinale tai yhdessä muiden yrttien. Esimerkiksi, yksi ruokalusikallinen piparmintunlehti, timjami, Linden ja murskataan inkivääri tarpeen lisätä 0,5 litraa kiehuvaa vettä 20 minuuttia, sitten käyttää teetä, jolloin on mahdollista lisätä makua ja sitruuna hunajaa. Yleensä Zingiber officinale -määrä teessä määritetään erikseen ja voi suurentaa tai laskea. Voit syödä inkivääriä sisältävää teetä sitruunalla, hunajalla, suosikkihilloilla.

Inkivääri maidolla on universaali vaikutus ja myös erittäin maukas tonic-juoma. Tee tästä teestä, tarvitset yhden lasin maitoa ja puhdasta vettä, 1,5 teelusikallista mustaa tai vihreää teetä, sokeria tai hunajaa maku, 2 teelusikallista maapähkinää. Ensinnäkin vesi, tee ja inkivääri alkavat kiehua ja kypsennä neljä minuuttia. Tämän jälkeen lisätään maito ja sekoita, vaadi viisi minuuttia. Juoma on käyttövalmis, hunaja tai sokeri lisätään makuun. Hengitysteiden sairauksissa on tehokasta kuumaa maitoa kuivattujen kuivattujen Zingiber officinale -tuotteiden kanssa 1/3 teelusikallista ja hunajaa.

Tehokasta ennaltaehkäisevää immuniteetin vahvistamista on helppo valmistaa kotona. Tätä varten on tarpeen jauhaa 400 grammaa tuoretta inkivääriä, jolloin syntyvä massa kaada 300 grammaa alkoholia. Tämä neste infusoidaan kahden viikon ajan lämpimässä paikassa. Kahdesti viikossa on tarpeen ravistaa säiliötä tämän nesteen avulla. Kahden viikon kuluttua tinktuura muuttuu keltaiseksi, neste on rasitettava. Voit käyttää inkivääri tinktuuraa, sinun täytyy syödä tl ennen ruokailua.

Ennen kuin aloitat hoidon inkivääri, tarvitset erikoiskeskustelua. Huolimatta lukuisista parantava ominaisuuksista, inkivääri on useita vasta-aiheita käyttöä, jota ei tietenkään pidä jättää huomiotta.

Vasta-aiheet inkivääriä käytettäessä

Viime aikoina inkiväärin suuri suosio sekä ehkäisevä ja parantava remedy sekä kulinaarinen ainesosa selittyy täysin tämän kasvin ainutlaatuisilla ominaisuuksilla. Älä kuitenkaan unohda, että kaikki on kunnossa, mutta kohtalaisesti. Ja kun kyseessä on Zingiber officinale, tämä sääntö on edelleen asianmukainen. Tieteellinen tutkimus inkivääriin vasta-aiheista on määritellyt tärkeimmät rajoitukset. Suositeltu annos aikuiselle on noin viisi grammaa. Jos tätä annosta käytetään yli, terveillä henkilöillä voi olla ärsytystä suun limakalvosta, ripulia tai närästystä. Suurin vasta-aine inkivääriä käytettäessä suuremmassa määrin ei koske juuri Zingiber officinalea vaan sen yhdistelmää muiden lääkkeiden kanssa.

Se sisältää vaikuttavia ainesosia ja eteerisiä öljyjä, joiden vaikutus kertoo tämän kasvin lääketieteellisiä ominaisuuksia. Monista hyödyllisistä ominaisuuksista huolimatta inkivääriä käytetään vasta-aiheita. Tarkastelkaamme niitä tarkemmin. Se sisältää haihtuvia aineita, ja ei sovellu häiriöt elinten maha-suolikanavan, kuten mahan tai ruokatorven haavauma, virtsatiekiviä, sen käyttöä voida hyväksyä krooninen tulehduksellinen prosesseissa, joihin liittyy lisääntynyt kehon lämpötila potilaan. Inkivääri sisältää merkittävän määrän sydänvaivoja, jotka lisäävät sydämen toimintaa ja nopeuttavat sydämen työrytmiä. Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksien, verenpainetaudin, Zingiber officinale -valmisteiden käytön ja lääkkeiden käytön yhteydessä voit aloittaa vasta erikoislääkärin suosituksen jälkeen. Verenpainelääkkeitä ja rytmihäiriölääkkeitä käytettäessä sen käyttö on yleensä vasta-aiheista.

Yleensä inkivääri on vasta-aiheinen käytettäväksi haavaisen epäspesifisen koliitin, ruokatorven refluksi, ruoansulatuskanavan taudin, divertikuloosin ja divertikuliitin kanssa. Aktiiviset aineet voivat aiheuttaa näiden tautien komplikaatioita. Raskauden ja imetyksen aikana inkivääri jätetään naisen ruokavaliosta haitallisten vaikutusten välttämiseksi.

Vasta-aiheita inkivääriä käytettäessä kaikissa näissä tapauksissa tulee keskustella lääkärisi kanssa. On erittäin tärkeää välttää käyttämättömät haittavaikutukset. Hallitsemattoman käytön seurauksena kroonisten sairauksien komplikaatioiden puuttuminen ja kroonisten sairauksien komplikaatioiden puuttuminen ja joissakin tapauksissa potilaiden tilan paheneminen saattavat olla puutteellisia. Ottaen huomioon kaikki käyttövasta-aiheiset vasta-aiheet, voidaan lähes täysin sulkea pois mahdolliset poikkeukset.

[7], [8], [9]

Inkivääri koostumus

Inkivääriin liittyvät ihmeelliset ominaisuudet määräytyvät sen ainutlaatuisella kemiallisella koostumuksella. Runsaasti ravintoaineita on sen rhizomin kuiduissa. Nimittäin, hivenaineita kalium, mangaani, kalsium, rauta, magnesium, öljyhappo ja kapryyli- happo, natrium, kromia, alumiinia, piitä, fosforia, nikotiinin ja linolihappo, asparagiini, koliini. Inkivääri-vitamiinikoostumusta edustaa vitamiinit C, B1, B2, niasiini.

Tuoksu, mausteinen ja sitruunan väri on tyypillinen aromi, koska siinä on eteeristen öljyjen suuri määrä, noin 1,5 - 3,5%, jotka ovat keskittyneet juuriosiin. Koostumuksen pääkomponentit ovat zhingibernen - hieman yli 70%, tärkkelykset - noin 4-5%, gingerol - enintään 2%. Muut komponentit, jotka ovat kamfeenin, inkivääri, bisaboleeni, cineoli, borneoli, linalooli, fellandreeni, sokeri ja rasva muodossa, ovat enintään 1,5% kokonaismäärästä. Ominaisuus erityinen polttava maku inkivääri on fenoli kaltainen gingerol.

Zingiber sisältää suuren määrän aminohappoja, esimerkiksi tryptofaania, lysiiniä, metioniinia, fenylaaniinia, valiinia ja monia muita. 100 grammassa tuoretta juurta sisältää kuitua ja rasvaa 6,0 grammassa, hiilihydraatteja noin 70,0 grammaa, proteiinit noin 10,0 grammaa. Hivenaineiden sellaiset määrät: Sinkki - noin 5,0mg, natrium - noin 32,0mg, kalium - noin 2,0mg, fosfori - noin 150,0mg, magnesium - ei enempää kuin 185,0mg, rauta - ei enemmän 12,0mg, kalsium - 120,0 mg. Useissa vitamiinien sisältämien 100 grammaa, voidaan eristää niasiinia - noin 6,0mg, vitamiineja B1 - 0,2mg, B2 - 0,05mg, C - 12 mg. Tämä on vain pieni osa vitamiinikoostumusta. 100 gramman raakasokerin kalori- pitoisuus on noin 80 kcal.

[10], [11], [12], [13],

Tyypit inkivääriä

Inkivääriä viljellään trooppisissa maissa, käytännössä kaikilla mantereilla. Kasvistumisen kehitys riippuu suurelta osin lämpötilajärjestelyistä, kosteudesta, maaperän koostumuksesta ja viljelymenetelmistä. Näistä perusolosuhteista ja viljelypaikasta riippuu makuominaisuudet. Viljelyalueella erotetaan pääasialliset inkiväärit, nimittäin kiinalaiset, intialaiset, afrikkalaiset, australialaiset, jamaikalaiset ja brasilialaiset. Jokaisella näistä lajeista on tyypillinen aromi, makuominaisuudet, juurtokudoksen tiheys. Nämä kuluttajaindikaattorit määräävät, kuinka tiettyjä tyyppejä käytetään.

Inkivääri viljelyn maantieteellinen alue on riittävän laaja ja siksi kullakin alueella säilytyskäsittelyllä on omat erityispiirteensä. Jalostuksen tavoin erotetaan valkoiset tai melko harmahtavat ja mustat lajit. Jalostustekniikka on melko yksinkertainen. Kaakkois-Aasian maissa Zingiber-juurakoita imeytetään happoon, esimerkiksi rikkipitoiseen tai klooriseen kalkkia koko yön. Poista sitten kuori kuorimosta ja kuivaa se auringossa. Latinalaisen Amerikan maissa kuoritut juuret pestään kalkkimaidosta ja keitetään sokerisiirapilla. Valkoinen tai bengali-inkivääri on pehmeä, puhdistettu pinta, jonka käsittely poistaa yläkuoren. Musta- tai Barbados-lajeista päinvastoin on epäpuhdas ja sen käsittely on vain kuivaamista. Siksi mustan inkiväärin maku ja tuoksu ovat voimakkaampia. Murtumilla kaikilla lajeilla on harmaa-valkoinen väri, hieman kellertävä sävy on mahdollista. Yleensä vanhempi juurakoiden ikä, keltainen väri tulee olemaan tauon aikana.

Joten, musta inkivääri ei käytännössä ole käsitelty, valkoinen - esipesty ja puhdistettu pinta tiheistä kerroksista. Hoidon tuloksena musta osoittaa voimakasta makua ja hajua.