Ihmisten pelkoja

Ihmisten pelot - aihe on kaukana uudesta, mutta ei menetä merkitystä tänään. Aluksi ihmisen pelot auttoivat häntä selviytymään, mutta hän oli yksi perusvapauksista, ja silti hän voi auttaa, ellei hän tukahduttaa häntä, mutta ainakin opiskella.

Tiedetään, että ihminen pelkää - tämä ilmenee toteutumista itsesäilytyksen, joka on listattu keskuudessa pohja, ennakointi kuuluisa seksikäs, itse asiassa - vaisto lisääntymiseen ja laji. Kun pelkäämme negatiivista tunteita, pyrimme eroon siitä kaikin mahdollisin tavoin. Paljon aiemmin ihmisen pelot johtivat kolmenlaisiin reaktioihin - aggressiivisuuteen, eli hyökkäykseen, lennolle ja haalistumiseen (surkeus, eläimissä - anabolinen). Jos joku ymmärtää, nykyaikainen ihminen käyttää näitä kolmea reaktiota riippuen hänen henkisestä rakenteestaan, luonteestaan ja sosiaalisista taidoistaan. Ihmisten pelot ovat erilaisia kuin eläimet, jotka kykenevät myös kokeilemaan tätä tunteita. Eläimillä vain kaikki on helpompaa, ne eivät häiritse sosiaalisia asenteita ja moraalisia normeja, hän reagoivat negatiivisesti ärsyke lähes välittömästi, mikä usein säästää paitsi hermostoon, mutta myös elämä. Nykyaikaiselle miehelle on tyypillistä tunteiden tukahduttaminen periaatteessa.

Uskotaan, että ihmisen pelot ja "phobiat" käsitteet ovat identtisiä, mutta niiden välillä on merkittävä ero. Pelko on pääsääntöisesti väliaikainen ilmiö, jossa uhka on menettänyt: heti kun vaara katoaa, se neutraloituu ja tämä tunne katoaa sen jälkeen. Fobia on tunne, joka on vakio, usein ei liity tiettyyn kohteeseen, tilaan. Psykoterapian näkökulmasta psykoterapia on reaktiokokonaisuus, joka yleensä on pakkomielteinen (inhottava), irrationaalinen. Oireet ovat hyvin ominaisia:

Kasvainreaktio - takykardia, vapina, usein pahoinvointi, huimaus, verenpaineen nousu tai lasku, usein surkeus. Tällaiset tuntemukset eivät sido itseään tietoiseen hallintaan, vaikka irrationaalisen pelon kohde puuttuu, fobinen reaktio voi ohittaa henkilön mistä tahansa hetkestä, missä tahansa. Trigger voi olla mikä tahansa - haju, joka synnyttää unconscious instant-muistiin assosiatiivisesti; ajatukset, jotka yleensä ovat houkuttelevia aluksi; väri tai sana, joka epäsuorasti muistuttaa entistä pelkoa.

Mikä aiheuttaa henkilön pelkoja?

Miksi ihmisen pelot eivät ole vielä määriteltyjä, mutta on olemassa useita hyväksyttyjä lääketieteellisiä maailman käsitteitä.

Kuuluisa teoria Sigmund Freud - isä perustaja psykoanalyysin mukaan ihmisen pelkoja - tämä on seurausta liiallisesta suojan, siirtymä piilossa ja tukahdutettu ahdistusta. Tukahdutettu tunne, ja useammin se on tunteiden monimutkainen, siirretään ulkopuoliseen maailmaan ja fobisen reaktion avulla yrittää vapautua itsensä.

John Watson, käyttäytymisen teorian luoja, väitti, että ihmisen pelot ovat ilmastoidut, ilmastoidut refleksit. Jos henkilö kokee pelkoa ensimmäistä kertaa, reaktio on kiinteä, ja tulevaisuudessa tilan jatkuva välttäminen johtaa esineiden täydelliseen menettämiseen.

Teorian tajuttomasta mallinnuksesta kuuluu A. Bandure, joka sanoi, että henkilö lähentelee uhkailua esimerkkinä toisilta, lähisukulaisilta (empatia).

Existentialistit R. Mei ja V. Frankl esittivät teorian heijastamasta omaa impotiteettiaan, vieraantumistaan ja elämän merkityksen menetykseksi depersonalisaation ja yksilöllisyyden menetyksen seurauksena.

Humanistinen teoria, jota edustaa A. Maslow, puhuu fobiaa neurosiksena. Syytöksen rooli on itsensä toteutumisen mahdottomuus.

Olipa niin, että ihmisen pelot tänään kummastuvat joka kahdeksas asukas planeetalla, ja kaikki nämä ihmiset ovat vähän kiinnostuneita etiologisista syistä heidän olosuhteissaan, he haluavat vain päästä eroon näistä tunteista mahdollisimman pian.

Kuinka hoidata henkilön pelkoja?

Ennen kuin pelkäät henkilön pelkoja, sinun on määritettävä tilanne, jossa henkilö kutsuu paniikkikohtausta, fobiaa tai ahdistusta. Kun emotionaalinen tila on epävakaa, on epätodennäköistä, että oman sairauden tarkistaminen on mahdollista, joten sinun tulisi kuulla asiantuntijaa - kliinistä psykologi, psykoterapeutti. On toivottavaa, että se, jolla kärsivät pelosta, fobioita, kääntyy auttamaan, oli lääketieteellinen koulutus. Tämä johtuu tarpeesta poistaa mielenterveyden häiriöt, joihin voi liittyä myös pelkoja. Skitsofrenia on joskus yhdistetty sensoropatiaan (irrationaaliset, puolueettomat ihon tuntemukset), henkilön luulenpainosta johtuvat pelot ovat mahdollisia. Masennukseen liittyy pelkästään neuroottisia häiriöitä, adaptiivisia häiriöitä. Lisäksi paniikkikohtauksia ICD-10: ssä kuvataan erillisenä yksikkönä otsikon "paniikkihäiriö" - F.41.0. Myös henkilön pelot voivat olla yksi todellisen fyysisen sairauden oireista, esimerkiksi - keuhkoastma tai hypertensio. Ainoastaan oikea ja tarkka diagnoosi auttaa osaamattomasti kehittämään hoidon strategiaa ja työskentelemään taudin oireyhtymän suhteen eikä poistaa oireita.

Lisäksi lääkehoito ( "pieni psykoosilääkkeitä", anksiolyyttien, masennuslääkkeiden), joka tietenkin, suorituskyky, positiiviset tulokset psykoterapian tuo, koska sen menetelmät ja tekniikat ovat erilaisia ja ovat tukena vuosisadan harjoittelua. Ihmisen pelkoja käsitellään tehokkaasti kognitiivisilla menetelmillä, käyttäytymispototerapian menetelmillä, kehon suuntautuneella hoidolla, psykoanalyysillä ja neurolinguistisen ohjelmoinnin elementteillä. Ihmisen pelkoja käsitellään usein järjestelmällisellä desensitisoinnilla, kun henkilö vähitellen muodostaa vastustuskykyä ja vastustuskykyä.

Ihmisen pelot ovat ilmiö, joka vaatii yhtä tyypistä vaistomaista reaktiota: paeta, hyökätä tai pysähtyä. Nykyaikainen lääketiede kykenee kokonaan voittamaan henkilön pelot ja osaa "hyökkää" heitä. Ei ole järkevää valita välttämisen tai hämmennyksen reaktiota, kun on olemassa monia tehokkaita ja tehokkaita menetelmiä, jotka auttavat ihmistä elämään kokonaan ja kokemaan positiivisia tunteita.