Hammaskiilteen vahvistaminen

Hammaskiille on kruunua peittävä kudos. Sen päätehtävänä on suojata hampaita mekaanisilta ja kemiallisilta vaurioilta. Hampaan purentaosassa kiilteen paksuus on enintään 1,7 mm, sivuilla se on paljon ohuempi ja kaulassa sitä on lähes olematon. Koska se altistuu jatkuvasti ympäristötekijöiden aggressiiviselle negatiiviselle vaikutukselle (mikä johtaa ongelmiin, kuten mekaanisiin vaurioihin, fluorin ja kalsiumhiukkasten liukenemiseen kiilteestä), hammaskiilteen vahvistaminen on välttämätön toimenpide jokaiselle.

[ 1 ], [ 2 ]

Keinot hammaskiilteen vahvistamiseksi

Hammaskiillettä voi vahvistaa monella tapaa, mukaan lukien tiettyjen ruokien syöminen.

Seesaminsiemenet voivat poistaa plakkia hampaista ja vahvistaa kiillettä. Ne sisältävät paljon kalsiumia, joka suojaa hampaita reikiintymiseltä.

Kovat juustot sisältävät paljon fosfaatteja ja kalsiumia, ja niiden suolapitoisuus on alhainen. Nämä ominaisuudet auttavat ylläpitämään suuontelon pH-tasapainoa poistamalla ylimääräistä happoa, joka edistää bakteerien kasvua suussa.

Kiivi sisältää paljon C-vitamiinia, mikä on erittäin tärkeää, koska tämän alkuaineen puutos elimistössä vähentää kollageenin tuotantoa. Tämän vuoksi kudokset altistuvat helpommin bakteereille, ikenet alkavat vuotaa verta ja jopa parodontiitti voi ilmetä.

Selleri, piparjuuri, shiitake-sienet, sipuli ja vihreä tee ovat antibakteerisia, auttavat puhdistamaan hampaita plakista, suojaavat suuonteloa reikiintymistä aiheuttavien bakteerien lisääntymiseltä ja poistavat myös pahanhajuista hengitystä.

Lääkinnälliset hammastahnat hammaskiilteen vahvistamiseen

Lääkinnällisellä hammastahnalla on joitakin eroja ennaltaehkäisevään hammastahnaan verrattuna – se sisältää paljon suuremman pitoisuuden vaikuttavia aineita. Hammaskiillettä vahvistavat lääkinnälliset hammastahnat, kuten LACALUT fluor, PRESIDENT Unique, SPLAT Biocalcium, Sensodyne Repair & Protect, Colgate Sensitive Pro-Relief ja Biorepair, soveltuvat paitsi reikiintymisen ehkäisyyn, myös sen alkuvaiheen – hammaskiilteeseen ilmestyvien liitumaisten valkoisten läiskien – hoitoon.

Tällaiset kalkkimaiset läiskät ovat seurausta hammaskiilteen demineralisaatiosta. Ne syntyvät, koska hammaskiilteen mineraalivaje on kadottanut paljon hivenaineita. Lääkeaineisiin, jotka voivat palauttaa hammaskiilteen demineralisoituneita alueita ja vahvistaa sen lujuutta, kuuluvat kalsium- ja fluoridiyhdisteet.

Hammaskiilteen vahvistamiseen tarkoitetut geelit

Hammaskiilteen palauttamiseen auttavat remineralisoivat geelit, kuten Elmex Gelee, ROCS Medical Minerals, LACALUT fluor Gel, Splat Likvum-Gel ja Tooth Mousse, auttavat parantamaan ikeniä ja vahvistamaan kiillettä. Huonolaatuisen ruoan, huonon ekologian ja huonon suuhygienian vuoksi suun bakteerikannan tasapaino voi häiriintyä. Vähähiukkasia geelejä, joissa on korkea terapeuttisten aineiden pitoisuus, voidaan käyttää ennaltaehkäisyyn tai hoitoon. Niitä käytetään yleensä applikaatioina. Remineralisoivan hoidon laadun parantamiseksi voit käyttää hammassuojia. Tuotteen levittämisen jälkeen et saa juoda noin tuntiin.

Vitamiinit hammaskiilteen vahvistamiseen

B6- ja B12-vitamiinit sopivat kiilteen vahvistamiseen – niillä on positiivinen vaikutus ikenien, luiden ja hampaiden kuntoon ja toimintaan.

D3-vitamiini edistää hammaskiilteen uudistumista ja vahvistumista. Tämä alkuaine auttaa kalsiumin ja fosforin imeytymisessä (nämä aineet ovat hammaskiilteen perusta).

Hammaskiilteen vahvistaminen kansanlääkkeillä

Hammaskiilteen vahvistamiseen on olemassa useita kansanmenetelmiä. Yksi radikaaleimmista toimenpiteistä on hammaskudoksen puhdistaminen sitruunankuoren valkoisella massalla. Tätä menetelmää suositellaan kuitenkin vain, jos muut vaihtoehdot eivät ole lainkaan mahdollisia, koska tällä aineella on melko aggressiivinen vaikutus ikeniin ja hampaisiin.

Harjaa hampaasi veteen kastetulla jauheella, joka on saatu kahdesta murskatusta aktiivihiilen tabletista - suorita toimenpide kahdesti viikossa.

Huuhtele suusi iltaisin noin 7-10 päivän ajan tavallisella sooda- tai merisuolaliuoksella (1 ruokalusikallinen jauhetta per 1 lasillinen lämmintä vettä).

Toinen tehokas tapa on lopettaa juomien (kuten makeiden virvoitusjuomien) nauttiminen, jotka edistävät hammaskiilteen demineralisoitumista.

Hammaskiilteen vahvistaminen kotona

Hammaskiilteen vahvistamiseksi kotona hampaiden harjauksen lisäksi sinun on tehtävä joitakin lisätoimenpiteitä. Esimerkiksi levitä hammastahnaa hampaillesi ja pidä sitä noin 2-3 minuuttia - tämä menetelmä auttaa hyödyllisiä ainesosia imeytymään paremmin kiilteeseen.

Voit tehdä pienen ikenien hieronnan. Pese kätesi ja hiero ikenien pintaa sormillasi yksinkertaisilla pyörivin liikkein – ensin oikealta vasemmalle ja sitten päinvastoin. Tämä menetelmä parantaa verenkiertoa ikenissä, mikä puolestaan auttaa parantamaan hammaskiilteen ravintoa.

Hampaiden remineralisaation itsehoito - se suoritetaan nauttimalla kalsiumia ja muita mineraaleja sisältäviä tuotteita. Ensinnäkin tämä on maito ja fermentoitu maitotuotteet, ja toiseksi - linssit, pavut, herneet, pavut, parsakaali, selleri ja muut vihannekset sekä hedelmät (on huomattava, että ne on syötävä tuoreina - vain silloin ne ovat mahdollisimman hyödyllisiä). Tällainen remineralisaatio tulisi suorittaa kaikille, mutta se on erityisen tärkeää raskaana oleville naisille, koska heillä on paljon suurempi riski emalin tuhoutumiseen.

Ennen kuin alat vahvistaa hammaskiillettäsi itse, sinun tulee keskustella hammaslääkärisi kanssa saadaksesi suosituksia parhaista fluoridia ja kalsiumia sisältävistä lääkkeistä hampaillesi. Lääkäri voi myös kertoa sinulle, miten hierot ikeniäsi oikein. Vain asianmukaisella suunhoidolla hampaasi pysyvät terveinä ja kauniina.

Hammaskiilteen vahvistaminen lapsilla

Lapsen hammaskiillettä voidaan vahvistaa fluorausmenetelmällä.

Fluori on tärkeä hivenaine elimistölle, joka edistää hampaiden asianmukaista kasvua. Fluorausprosessin aikana hammaslääkärit käyttävät tämän aineen erityisiä yhdisteitä – fluorideja. Ne auttavat vähentämään hammaskiilteen liukoisuutta ja vähentämään bakteerien erittämän hapon määrää. Lisäksi fluoridit auttavat palauttamaan vaurioituneen kiilteen.

Hampaiden fluoraukseen on kaksi menetelmää: yksinkertainen ja syväfluoraus.

Yksinkertainen fluoraus tehdään kahdella tavalla:

1. Hammaskiille päällystetään erityisellä fluoridia sisältävällä lakalla. Hammaslääkäri poistaa ensin plakin hampaista, levittää sitten tuotetta hampaiden pinnalle ja kuivaa sen lampulla. Paremman tehon saavuttamiseksi fluorauslakalla tulisi aloittaa heti lapsen hampaiden puhkeamisen jälkeen ja toistaa se säännöllisesti - kaksi kertaa vuodessa.
2. Hampaisiin asetetaan erityisiä muotteja (korkkeja). Ne valmistetaan yksilöllisesti jokaiselle potilaalle, ja niiden sisällä on fluoridia sisältävää ainetta, esimerkiksi Paro Fluor -geeliä, jossa on fluoridia ja aminofluoridia, tai Torex-geeliä, jossa on fluorideja. Tämän jälkeen niitä levitetään lapsen hampaisiin noin 15 minuutiksi. Korkealaatuisen tuloksen varmistamiseksi on tarpeen suorittaa 10–15 tällaista toimenpidettä.

Syväfluorausmenetelmää pidetään tehokkaimpana tapana palauttaa hammaskiille.

Tällaisen hoitomenettelyn aikana suoritetaan useita toimia:

• Hampaat ja niiden välinen tila puhdistetaan plakista ja hammaskivestä, minkä jälkeen ne kuivataan huolellisesti;
• Seuraavaksi ne käsitellään fluorideja sekä kupari- ja magnesiumsuoloja sisältävällä tuotteella ja kuivataan sitten uudelleen;
• Tämän jälkeen emali käsitellään kalsiumhydroksidilla.

Toimenpiteessä käytettyjen komponenttien molekyylit tunkeutuvat syvälle hammaskiilteen mikrohuokosiin edistäen korkealaatuista remineralisaatiota ja antaen pitkäkestoisen bakterisidisen vaikutuksen. Hampaiden syväfluoraus tulisi suorittaa vähintään kerran 12 kuukaudessa.