Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Haljenneet nännit
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025

Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Nänneihin ilmestyvät halkeamat aiheuttavat naiselle paljon epämukavuutta, mutta jos jätät tämän tilan huomiotta, ongelmat voivat pahentua entisestään. Tässä artikkelissa yritämme ymmärtää halkeamien syyt ja keinot ulos tästä tilanteesta.
Syyt halkeilleet nännit
Kuten lääketieteellinen käytäntö osoittaa, halkeilevien nännien syynä voi olla:
- Henkilökohtaisen hygienian sääntöjen laiminlyönti.
- Nännien usein toistuva pesu emäksisellä saippualla kuivattaa rintojen ihoa, mikä johtaa halkeamien muodostumiseen.
- Vastasyntyneen virheellinen kiinnitys nänniin imetyksen aikana. Väärä imetystekniikka.
- Rintakehän trauma vastasyntyneen hampaiden puhkeamisen aikana.
- Huonosti istuvat rintaliivit.
- Iho- ja muut sairaudet. Esimerkiksi diabetes, hiivatulehdus.
- Huonolaatuiset suihkutarvikkeet: kova pesulappu tai pyyhe.
- Huonolaatuinen vartalonhoitokosmetiikka, mukaan lukien kylpytuotteet. Allerginen reaktio suihkugeelille, voiteelle jne.
- Rintakehän alueelle tullut trauma.
- Naisen immuunipuolustuksen heikkeneminen.
- Uusi kasvu rintakehän alueella.
- Pitkäaikainen kosketus huonolaatuiseen veteen: avovesi, kloorattu uima-allasvesi.
- Huonolaatuiset ja väärin valitut alusvaatteiden ja yleisesti kaikkien vaatteiden koot ja mallit.
- Yläosaton rusketus on niin muodikasta nykyajan tyttöjen keskuudessa. Solarium.
- Rintakehän ylikuumeneminen tai hypotermia. Vaatteita ei valita "säähän sopivaksi".
- Usein toistuva stressi.
- Aineenvaihduntaprosessien häiriöt.
- Avitaminoosi. Useiden vitamiinien ja kivennäisaineiden puutos elimistössä.
- Masennuslääkkeiden ja joidenkin muiden lääkeryhmien ottaminen.
- Hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden pitkäaikainen käyttö.
- Nännien yksilöllinen lisääntynyt herkkyys.
- Rintapumppujen virheellinen käyttö.
[ 1 ]
Synnyssä
Jos nännin epidermaalisen kerroksen eheys vaurioituu, halkeama voi mennä syvälle sisään, aina Malpighin kerrokseen asti. Jos asianmukaisia toimenpiteitä ei ryhdytä välittömästi, halkeaman reunat alkavat paksuuntua, verisuonet putoavat alas ikään kuin suljettuina, kun taas imusuoniston elementit pysyvät ulkoisen ympäristön saatavilla vähintään seuraavat 48 tuntia. Juuri tämä seikka edistää patogeenisen kasviston tunkeutumista tulehdusprosessien kehittyessä.
Oireet halkeilleet nännit
Oireet, joiden pitäisi huolestuttaa naista ja saada hänet hakemaan apua asiantuntijalta:
- Nännin ihon halkeamat havaitaan silmämääräisesti. Ne voivat olla joko yksittäisiä tai useita, syvälle tunkeutuvia tai pinnallisia, eri kokoisia.
- Haavat voivat olla peittyneet verikuoriin.
- Epämukavuuden tunne vaurioituneella alueella.
- Kun yrität koskettaa sitä (kädellä tai kankaalla), ilmenee terävä kipu, joka voi säteillä solisluun alueelle, käsivarteen ja lapaluihin.
- Areola-alueella on turvotusta.
- Nännit voivat suurentua.
- Nännin ympärillä olevan ihon hyperemia.
- Verenvuodon halkeamat.
- Subfebriili tai kuumeinen lämpötila on mahdollinen.
- Mastiitin kehittyminen.
Ensimmäiset merkit
Ensimmäinen asia, jonka nainen alkaa tuntea, on epämukavuus nännin alueella.
- Nännin alueella alkaa tuntua kihelmöintiä ja pistelyä.
- Kutinaa esiintyy.
- Nännin alueen ja viereisten kudosten hyperemia.
- Jos toimenpiteitä ei ryhdytä ajoissa, ilmenee kivuliaita oireita, haavojen turvotusta ja verenvuotoa.
- Halkeamien lisäinfektio.
[ 4 ]
Mihin sattuu?
Lomakkeet
Syvät halkeamat nänneissä
Jos nänneissä on näkyvissä syviä halkeamia, hoito tulee aloittaa mahdollisimman pian. Tällaisessa tilanteessa tärkeintä ei ole vain pysäyttää tauti, vaan myös estää infektion pääsy haavoihin, mikä voi johtaa:
- Tulehduksellisen prosessin kehittyminen rintakudoksessa.
- Kipu vastasyntyneen imetyksen aikana.
- Lisääntynyt kipu rintamaidon lypsämisen aikana.
- Ihonalaisen kapillaariverkon vaurioituminen, mikä johtaa verenvuotoon halkeamista.
- Kudosrakenteiden tunkeutuminen.
- Paiseiden ulkonäkö.
- Eroosioalueiden muodostuminen.
Vähitellen haavojen infektio voi johtaa muiden sairauksien, kuten mastiitin, kehittymiseen.
Parantumattomat halkeilevat nännit
Jos nainen ei ryhdy riittäviin ja oikea-aikaisiin toimenpiteisiin ongelman ratkaisemiseksi, häntä vaivaavat paranemattomat halkeamat nänneissään.
Tämä tapahtuu, koska nänni loukkaantuu uudelleen seuraavan ruokinnan aikana, ja ruokintojen välillä olemassa olevilla haavoilla ei yksinkertaisesti ole aikaa parantua. Tällaisessa klinikassa et voi tehdä ilman pätevän asiantuntijan (synnytyslääkäri-gynekologi tai lastenlääkäri) apua.
Märkiviä halkeamia nänneissä
Haavan mätä on selvä merkki tulehduksesta. Märkivä halkeama nänneissä aiheuttaa sietämätöntä kipua naiselle, erityisesti imettävälle äidille, millä tahansa kosketuksella. Ruokintaprosessi muodostaa vähitellen imettävälle äidille kipupelon, joka siirtyy lapseen eikä voi olla vaikuttamatta häneen.
Tässä tapauksessa paiseet eivät välttämättä ole vain pinnallisia, vaan ne voivat ulottua syvälle rintarauhaseen. Kyseessä ei ole enää vain iho-ongelma. Mutta vaarallisinta tällaisessa kliinisessä kuvassa ovat seuraukset, jotka odottavat potilasta, jos hän hakee apua asiantuntijalta liian myöhään.
Imetyksen aikana mätää pääsee vauvan elimistöön maidon mukana.
Komplikaatiot ja seuraukset
Jos nainen ruokkii vastasyntynyttä maidolla ja nännin ihon eheydessä on ongelma, tällaisen yhdistelmän seuraukset ovat erittäin vakavia.
Imetyksen aikana vauvan elimistöön voi päästä verijuovia äidinmaidon mukana. Jos haavaan pääsee infektio, se pääsee veren mukana vauvan elimistöön ja tartuttaa sen. Vauvan elimistö voi kieltäytyä tällaisesta ravinnosta. Koska vauva ei saa tarpeeksi ravintoaineita, se pysyy nälkäisenä. Tämä johtaa painonnousuun, kehitysviiveisiin ja huonoon psyykkiseen mielialaan: vauvasta tulee oikukas ja hän nukkuu huonosti.
Seuraukset naiselle johtavat haavan tulehtumiseen ja mastiitin kehittymiseen. Vakava rintakipu estää nuorta äitiä lypsämästä rintamaitoa tehokkaasti, mikä johtaa sen pysähtymiseen rinnassa ja sen seurauksena laktostaasin muodostumiseen.
Komplikaatiot
Nännien halkeamien etenemisen mahdolliset komplikaatiot voivat aiheuttaa naiselle vakavia terveysongelmia:
- Laktostaasin kehittyminen.
- Nisäkkäiden tulehdus (mastiitti).
- Eroosialueiden laajeneminen.
- Imetyksen ongelmien syntyminen.
Pitkällä aikavälillä taudin oireet voivat pakottaa nuoren äidin lopettamaan imetyksen.
Diagnostiikka halkeilleet nännit
Nännin halkeamat näkyvät täydellisesti. Ja tämä on ensimmäinen asia, joka kiinnittää huomion rintarauhasia tutkittaessa. Seuraavan diagnostiikan suorittaa lääkäri - mammologi tai gynekologi.
- Naisen on vastattava useisiin kysymyksiin:
- Kuinka kauan sitten epämukavuus ilmeni?
- Kuinka usein ruokintaa on?
- Kuinka kauan vauva imee?
- Miten nainen huolehtii rintarauhasistaan.
- Hänen sairaushistoriansa.
- Ja useita muita.
- Asiantuntija suorittaa nännin silmämääräisen tarkastuksen ja arvioi myös rintarauhasten tilan.
- Ihon turvotuksen ja hyperemian esiintyminen.
- Verenvuotojen haavojen esiintyminen.
- Onko olemassa märkimisen pesäkkeitä?
- Kyhmyjä rintarauhasen alueella.
- Laboratoriotutkimus.
- Instrumentaalinen diagnostiikka.
- Ongelman eriyttäminen.
Testit
Kliininen virtsa-analyysi, jonka avulla voidaan vastata kysymykseen tulehdusprosessin esiintymisestä tai puuttumisesta potilaan kehossa, sekä useista muista ominaisuuksista, joiden perusteella kokenut asiantuntija voi tehdä johtopäätöksiä naisen terveydestä.
Verikoe: verenkuva, hemoglobiinitaso, veren hyytymisominaisuudet jne.
Tarvittaessa tutkitaan nännin vuotoa. Arvioidaan sen koostumus, sävy ja läpinäkyvyys sekä tehdään nesteen bakteerianalyysi, jonka avulla voidaan tunnistaa invasiivista patogeenista flooraa ja selvittää sen kuuluminen.
Instrumentaalinen diagnostiikka
Instrumentaalinen diagnostiikka voi sisältää seuraavat menetelmät:
- Nisäkkäiden ultraäänitutkimus (ultraääni).
- Mammografia on röntgenkuvausmenetelmä, jolla tutkitaan rintarauhasia.
- Tarvittaessa voidaan määrätä magneettikuvaus.
Näiden tekniikoiden avulla voit arvioida tilannetta rintarauhasessa, maitokanavissa ja nännissä.
Mitä on tutkittava?
Differentiaalinen diagnoosi
Differentiaalidiagnostiikan suorittaa kokenut pätevä asiantuntija.
Hän analysoi laboratoriokokeiden tulokset, sulkee pois sairaudet, jotka eivät sovi diagnostisiin tuloksiin, tekee oikean diagnoosin ja määrää riittävän hoidon.
Kuka ottaa yhteyttä?
Hoito halkeilleet nännit
Lääkäri arvioi ensin nännipihan vaurion vakavuuden ja määrää tämän perusteella hoidon halkeilleille nänneille.
Jos halkeamia on juuri ilmestynyt, naisen tarvitsee hoitaa vaurioitunutta areolaa vain yhdellä antiseptisistä ja haavanparannusaineista kolme kertaa päivässä. Nämä voivat olla joko farmakologisia aineita tai kasviperäisiä aineita.
Jos ongelma vaivaa naista yli viisi päivää, haavat ovat todennäköisesti jo tulehtuneet ja niissä etenee bakteerien tai mikroskooppisten patogeenisten sienten lisääntyminen. Tämä päättyy lähes aina märkivään tulehdukseen (utaretulehdukseen), jota tulee hoitaa antibiooteilla. Hoidon ajaksi nuoren äidin on lopetettava imetys.
Antibiootteja voidaan määrätä joko paikallisesti tai yleisvaikutteisina lääkkeinä.
Paikallisiin antibiootteihin kuuluvat: dekspantenoli, purelaani lanoliinilla, sinkkioksidi, pentanoli-D, sudocrem, bepanten, sinkkipasta tai -voide, desitiini, radevita ja useat muut.
Yleiskäyttöisiin antibiootteihin kuuluvat: penisilliinit, kefakloori, rovamysiini, tetrasykliinit, erytromysiini, spiramysiini, kefamandoli, klaritromysiini ja muut.
Tällaisessa tilanteessa myös kirurginen hoito on mahdollista (paiseen avaaminen, ontelon puhdistaminen, viemäröinnin asentaminen).
Halkeilevien nännien hoito
Jokaisen naisen, ja erityisesti nuoren äidin, on tiedettävä ja kyettävä hoitamaan rintojaan asianmukaisesti. Halkeilevien nännien hoito edellyttää:
- Ennen jokaista ruokintaa pyyhi rinnat puhtaalla vedellä ilman saippuaa ja kuivaa ne pehmeällä pyyhkeellä.
- Ota yhteyttä asiantuntijaan ja selvitä, miten imetät vauvaasi oikein ja missä asennossa se on parasta tehdä. Lähes koko nännipihan tulisi mahtua vastasyntyneen suuhun. Poista tarvittaessa imetystyynyt.
- Ruokinnan jälkeen voitele nännipiha asiantuntijan määräämällä voiteella, esimerkiksi tyrniöljyllä tai lanoliinivoiteella.
- Käytä tarvittaessa imetykseen tarkoitettuja erityisiä siteitä. Tämä vähentää nänniin kohdistuvaa traumaa ja estää siten halkeamien muodostumisen.
- On tarpeen tarkistaa kosmetiikka- ja hygieniatuotteesi. Niiden tulisi olla korkealaatuisia ja hypoallergeenisia. Imetyksen aikana on parempi siirtyä käyttämään herkälle vauvan iholle tarkoitettuja rintojenhoitotuotteita.
- Tarkista vaatekaappisi. Vaatteiden ei tulisi rajoittaa liikkumista, painautua tai hankautua. Materiaalin tulisi olla luonnollista ja laadukasta. Tämä auttaa välttämään allergisia reaktioita ja normalisoimaan riittävän ilmanvaihdon.
- Jos havaitaan syviä halkeamia, ruokinta on lopetettava ja haettava asiantuntijan apua täydellisen ja tehokkaan hoidon varmistamiseksi.
Lääkkeet
Tarkastellaanpa tarkemmin lääkkeitä, jotka voivat sisältyä halkeilevien nännien hoitoprotokollaan.
Tässä artikkelissa käsitellyn patologian hoidon perustana ovat paikalliset parantavat, tulehdusta estävät ja antibakteeriset voiteet ja kermat.
Yleisimmin käytettyjä ovat: dekspantenoli, pantenoli, d-pantenoli ja bepantenoli.
Bepanten, joka on kehitetty vaikuttavan aineen dekspantenolin perusteella, on sienilääke ja antimikrobinen antibiootti. Sitä levitetään vaurioituneelle areolalle ruokinnan jälkeen kevyin hierontaliikkein. Hoidon kesto määritetään yksilöllisesti patologian vakavuuden ja halkeamien syvyyden perusteella.
Bepantenia ei käytetä hoitoprotokollassa, jos sen komponenteille on yksilöllinen intoleranssi.
Mutta viiden päivän kuluttua on parempi korvata tämä lääke analogilla. Tämä auttaa välttämään riippuvuutta ja laajentamaan merkittävästi vaikutusaluetta patogeeniseen flooraan. Esimerkiksi se voi olla olazol, neoderm, triderm.
Yhdistelmälääke olazolia käytetään ulkoisesti. Se on erinomainen antiseptinen aine, jolla on puuduttavia, haavanparannusta edistäviä ja antibakteerisia ominaisuuksia. Ravista aerosolipulloa hyvin ennen käyttöä. Tuo se sitten hoidettavalle alueelle 1–5 senttimetrin etäisyydeltä ja suihkuta. Tätä lääkettä käytetään kerran päivässä tai joka toinen päivä. Hoidon kesto on 1–2 viikkoa. Tarvittaessa sitä voidaan pidentää.
Olatsolin vasta-aiheisiin kuuluvat yliherkkyys jollekin sen aineosalle sekä jos potilaalla on ollut vaikea munuaisvaurio, raskaus ja imetys.
Haljenneiden nännien hoito
Jotta ongelmasta päästäisiin eroon mahdollisimman nopeasti, lopettamatta vauvan imettämistä, on välttämätöntä hoitaa säröillä olevia nännejä asianmukaisesti.
Nuori äiti voi pyyhkiä nännipihan omalla maidolla jokaisen imetyksen jälkeen – tämä on erinomainen ehkäisy halkeamien muodostumiselle. Jopa pienten haavojen paraneminen onnistuu sillä. Äidinmaito sisältää monia parantavia aineita.
Jos halkeama ei ole tulehtunut, mutta on suuri, asiantuntija voi ehdottaa, että nainen käyttää erityisiä siteitä, jotka suojaavat nänniä imetyksen aikana ja antavat sille enemmän aikaa paranemiseen.
Jos halkeamia ja märkimistä esiintyy samanaikaisesti, kirurginen hoito voi olla tarpeen. Lääkärin on avattava paise ja desinfioitava vaurioitunut ontelo. Leikkauksen jälkeisenä aikana vaurioitunutta nänniä on hoidettava antibioottiryhmään kuuluvalla lääkkeellä. Pääasiassa määrätään paikallisia antibiootteja. Vain erityisen vaikeissa tapauksissa voidaan määrätä laajakirjoisia lääkkeitä, jotka otetaan suun kautta tai ihon alle.
Nännipehmusteet halkeileville nänneille
Jos nännipihan ihovaurio on vähäinen, lääkäri tarjoaa imettävälle äidille nännipehmusteita halkeamien varalta. Tämän laitteen voi ostaa mistä tahansa apteekista. Nämä pehmusteet on valmistettu ohuesta, inertistä ja hypoallergeenisesta silikonista.
Tämä tyyny asetetaan kivuliaaseen nänniin, ja vastasyntynyt tarttuu siihen suullaan. Kipua ei ehkä voida kokonaan poistaa, mutta sen voimakkuus vähenee merkittävästi. Tässä tapauksessa hoidon tärkein ehto saavutetaan: nänni ei enää vahingoitu ruokinnan aikana.
Mutta tällä menetelmällä on myös useita haittoja:
- Rintarauhanen ei tyhjene kokonaan, mikä vaatii lisäpumppausta.
- Vauva ei saa tarvittavaa määrää äidinmaitoa. Sitä voi olla tarpeen täydentää lypsämällä pullosta.
Näitä vinkkejä käytetään väliaikaisesti, kunnes ongelma on ratkaistu.
Kansanlääkkeet
Jos nänneihin ilmestyy halkeamia, voidaan käyttää kansanlääkkeitä.
Suosituimpia ovat useiden lääkekasvien (Kalanchoe, aloe, celandine) mehut, yksittäisten yrttien tai niiden kokoelmien infuusiot, keittämät ja voiteet sekä useat muut kansanlääkkeet.
Esimerkiksi antiseptisenä aineena voidaan käyttää valmistettua 1-prosenttista briljanttivihreän alkoholiliuosta tai 1-prosenttista hopeaa sisältävää lapis-liuosta.
Propolis-tinktuura on osoittautunut hyväksi. Sen valmistamiseksi tarvitset 100 mg kasviöljyä (se voi olla oliivi- tai auringonkukkaöljyä) ja yhden ruokalusikallisen murskattua mehiläistuotetta. Yhdistä ainekset. Anna seistä kolme viikkoa pimeässä paikassa. Steriloi kevyesti. Käytä nännien voiteluun. Säilytä pimeässä ja viileässä paikassa.
Isoäitimme suosittelivat areola-alueiden voitelemista voilla, kalaöljyllä tai lintujen sulatetulla sisäisellä rasvalla.
Mutta hoidon perusta on edelleen yrtit.
[ 17 ]
Yrttihoito
Yrttihoito auttaa ratkaisemaan nännivamman ongelman nopeasti ja tehokkaasti. Olemme valmiita tarjoamaan useita tällaisia reseptejä.
Resepti nro 1
- Valmista lääkeseos ottamalla yhtä suuret määrät siankärsämöä, mäkikuismaa, peltokortetta ja suokasvia. Jauha ja sekoita ainekset.
- Hauduta kaksi ruokalusikallista lääkeseosta litraan kiehuvaa vettä 20 minuutin ajan.
- Siivilöi ja käytä nestettä nännipihan hoitoon.
Resepti nro 2
- Tee lääkeseos: siankärsämö - neljä osaa, kamomilla - yksi osa, kehäkukan kukat - yksi osa. Jauha ja sekoita ainekset.
- Lisää kaksi ruokalusikallista lääkeseosta puoleen litraan kiehuvaa vettä. Anna hautua tunnin ajan.
- Siivilöi neste ja levitä sitä hoidettavalle nännille.
Resepti nro 3
- Ota kolme ruokalusikallista mehua kolmevuotiaista aloe veran lehdistä, sipulimehusta ja kalaöljystä. Sekoita ainekset huolellisesti astiassa.
- Lisää hieman vehnäjauhoja ja vaivaa elastinen taikina.
- Muotoile kakut ja levitä ne applikaationa kipeälle paikalle, kiinnitä siteellä ja jätä yön yli.
- Heräämisen jälkeen poista "lääke" ja pyyhi nännit yrttikeitteellä. Tämä voi olla kamomilla, kehäkukka, nokkonen, salvia, tammenkuori, banaani.
Homeopatia
Nykyaikainen homeopatia antaa meille mahdollisuuden parantaa tehokkaasti haavoja ja lievittää muita oireita, jotka johtuvat halkeamien esiintymisestä naisen nänneissä.
Meidän tapauksessamme homeopaattiset lääkärit ovat valmiita tarjoamaan seuraavia lääkkeitä: grafiittia, causticum hahnemania, phytolacca americanaa, piidioksidia.
Homeopaattisia voiteita, kuten arnikkaan, mäkikuismaan tai kehäkukkaan perustuvia voiteita, tyrniöljyjen, oliivi- ja setriöljyn muodossa olevia lääkevalmisteita sekä klorofylliptin öljyliuosta käytetään tehokkaasti. Myös valmiita ostettuja kehäkukan kukkien, mulleinin, koivunlehtien ja monien muiden kasviperäisten lääkkeiden tinktuuroita käytetään laajalti, ja ne ovat valmiita auttamaan naista halkeilevien nännien ehkäisyssä ja hoidossa.
Kirurginen hoito
Joissakin tapauksissa lääkäreiden on turvauduttava kirurgiseen hoitoon halkeilevien nännien hoidossa. Yksi oire voi olla paise. Rintakudoksessa esiintyvät tulehdukselliset ja märkivät prosessit voivat aiheuttaa monia ongelmia ja komplikaatioita. Siksi tällaisessa tilanteessa hoitava lääkäri ottaa esiin välittömän kirurgisen toimenpiteen tarpeen.
Paiseen alueelle tehdään pieni viilto, kaikki mätä poistetaan ja haava desinfioidaan. Tarvittaessa, jos märkäpussi on riittävän suuri, asennetaan drenaati jäljellä olevan märkäisen eritteen ja ikron poistamiseksi. Haava suljetaan ompeleella.
Kahden tai kolmen päivän kuluttua erite poistetaan. Leikkauskohta on hoidettava paikallisilla antibiooteilla.
Ennaltaehkäisy
On suositeltavaa estää halkeamien muodostuminen naisen nänneihin. Tätä varten kannattaa noudattaa yksinkertaisia mutta tehokkaita ehkäisysääntöjä.
- Rintojen hygienia:
- Rintojen pesu saippualla ei ole suositeltavaa, sillä se kuivattaa nännipihan herkkää ihoa. Käytä vain pH-neutraalia saippuaa ja käsittele nännejä sillä enintään kaksi kertaa päivässä.
- Käytä laadukkaita kosmetiikkatuotteita vartalolle ja kylpyihin.
- Kylpytarvikkeiden (pyyhe, pesulappu jne.) ei tulisi olla liian kovia.
- Ota tavaksi antaa rintakehän ihon hengittää muutaman minuutin ajan joka päivä. Tämän kehonosan ei tulisi ylikuumentua eikä jäähtyä liikaa.
- Naisen vaatteiden tulisi olla mukavia ja valita koon ja mallin mukaan. Tämä pätee erityisesti rintaliiveihin. Niiden ei tulisi olla tiukat tai hankaavat. Ei ole mikään salaisuus, että monet kauniimman sukupuolen edustajat ostavat tämän ominaisuuden esteettisen makunsa perusteella (halusi sitä tai ei). Jotkut naiset, jotka kärsivät suurista rinnoista, yrittävät sovittaa ne pienempiin rintaliiveihin ja pyrkivät visuaalisesti vähentämään niiden arvokkuutta.
- Vaatteiden, erityisesti alusvaatteiden, tulisi olla mieluiten luonnonkuiduista valmistettuja.
- Sama pätee vuodevaatteisiin.
- Ilman lääkärin määräämää ei pitäisi innostua hoitamaan nännejä alkoholia sisältävillä yhdisteillä.
- Hoida tulehdus- ja tartuntatauteja nopeasti ja perusteellisesti.
- Älä jätä huomiotta säännöllisiä ennaltaehkäiseviä tarkastuksia gynekologin ja/tai mammologin kanssa.
- Vältä pitkäaikaista altistumista paahtavalle auringolle. Yläosaton rusketus ja solariumit, jotka ovat nykyään niin muodikkaita, ovat erityisen haitallisia.
- Vältä hypo- ja avitaminoosia. Naisen ruokavalion tulisi olla täydellinen ja rationaalinen.
- Suojaa rintakehäsi vammoilta.
Säännöt, joita on noudatettava vauvaa ruokittaessa:
- Sinun tulisi ottaa yhteyttä asiantuntijaan ja oppia, miten vastasyntynyt kiinnitetään rintaan oikein.
- Itse prosessin ei tulisi kestää yli 40 minuuttia.
- Ruokinnan jälkeen poista nänni vastasyntyneen suusta erittäin varovasti, jotta se ei vahingoitu.
- Imetyksen jälkeen, ennen rintaliivien pukemista, tulisi käyttää erityisiä kertakäyttöisiä siteitä. Niitä voi ostaa mistä tahansa apteekista. Ne desinfioivat pinnan, estävät patogeenisen mikrobikasvuston leviämisen ja suojaavat nänniä kuivumiselta.
- Jos epäilet, että vauvallasi on vaikeuksia tarttua koko nännipihaan, näytä hänet lastenlääkärille. Ehkä hänellä on lyhyt hammasraaja, joka pitäisi leikata. Tätä ei tarvitse pelätä. Toimenpide kestää pari minuuttia, ja paraneminen kestää useita tunteja.
- Imetyksen jälkeen on suositeltavaa hieroa nännejä hellävaraisesti rintamaidolla voiteluaineena. Tämä hieronta stimuloi erityisten rasvojen tuotantoa, jotka kosteuttavat ja suojaavat nänniä.
- Tarvittaessa sinun tulee käyttää erityisiä silikonityynyjä, jotka suojaavat areolaa jatkuvilta vaurioilta.
- Estä maidon pysähtyminen rintarauhasessa lypsämällä pääruokinnan jälkeen.
- Vaihtele rintaa jokaisella imetyskerralla.
Voide halkeilevien nännien ehkäisyyn
Voiteita käytetään myös nännien halkeilun ehkäisyyn. Tällaisilla lääkkeillä on haavaumia parantavia, desinfioivia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia, mikä mahdollistaa nopean ja laadukkaan hoidon.
Lääkeryhmä jaetaan sen perustana olevan kemiallisen aineen mukaan:
- Dekspantenolin pohjalta kehitetyt voiteet ja voiteet, joilla on haavan paranemisominaisuuksia:
- Dekspantenoli.
- Cornegel.
- Pentanoli-D.
- Bepanthen.
- Sinkkioksidiin perustuvat lääkevalmisteet. Tällä aktiivisella kemiallisella yhdisteellä on voimakkaat desinfiointi- ja antibakteeriset ominaisuudet. Niitä käytetään paikallisesti. Ne auttavat ehkäisemään vaurioituneen ihon tartuntavaurioita:
- Desitin.
- Sudocrem.
- Sinkkipasta.
- Sinkkivoide.
- Cindol.
- Retinoliin perustuvat voiteet (A-vitamiini, aktivoi kudosten uudistumisprosesseja, edistää nopeaa paranemista, tekee ihosta pehmeän ja joustavan).
- Radevit – sen perustana on vitamiinikompleksi (A-, D- ja E-vitamiinit).
- Retinoidinen voide.
- Me näemme.
- Kermaiset koostumukset, jotka perustuvat luonnollisiin aromaattisiin öljyihin. Nämä tuotteet tekevät ihosta pehmeämmän ja kimmoisamman, ja niillä on haavaumia parantava vaikutus:
- Mama Comfortin nännivoide.
- Mamma Donnan seerumi.
- Lanoliinista - eläinrasvoista valmistetusta rasvaisesta rakenteesta - valmistettu lääkevalmiste. Ravitsee, kosteuttaa ja suojaa:
- Nännivoide lanoliinilla.
- MultiMam-voide.
- Erityiset lääkkeet, jotka parantavat tehokkaasti ihovaurioita:
- Actovegin, saatavilla kerman, voiteen ja geelin muodossa.
- Solcoseryl geelin tai voiteen muodossa.
- Kasviuutteisiin ja hydromineraalisiin raaka-aineisiin perustuvat tuotteet. Aktivoivat ihon kykyä vastustaa nännien halkeilua, lievittävät ärsytysoireita:
- Nännibalsami "9 kuukautta".
- Vulnusan-voide.
Ennuste
Jos nainen on ryhtynyt toimiin ja hakenut apua pätevältä asiantuntijalta tai ryhtyy riittäviin ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin areola-halkeilua vastaan, halkeamien hoidon ennuste on suotuisa.
Naisen rinnat ovat naisen lisääntymis- ja esteettinen ylpeys, ja jos ne aiheuttavat epämukavuutta, ongelmaa pahentaa paitsi fyysinen myös psyykkinen kärsimys. Siksi on suositeltavaa ehkäistä nännien halkeamia ennaltaehkäisevin toimenpitein sen sijaan, että kärsit niistä. Mutta jos iho on kuivunut ja siihen on muodostunut haavoja, ei kannata vaipua epätoivoon. On välttämätöntä hakeutua asiantuntijan hoitoon mahdollisimman pian ja ryhtyä asianmukaisiin toimenpiteisiin ongelman poistamiseksi. Pidä huolta itsestäsi ja ole terve!