Lihasten väsyminen päivän päätteeksi on täysin luonnollinen prosessi, varsinkin jos päivä on liittynyt raskaaseen fyysiseen työhön. Useimmiten alaselän, käsien ja jalkojen lihakset särkevät väsymyksestä. Mutta tulee aika, jolloin ihminen alkaa huomata, että alaselkää särkee jopa levossa, kävellessä kipu voimistuu ja säteilee käsivarteen tai jalkaan. Kumartumisesta tulee yhä vaikeampaa, selkälihasten rentouttaminen on lähes mahdotonta edes makuuasennossa.