Vitamiinit

B13-vitamiini

Tämä vitamiini löydettiin vuonna 1905 tislattujen raaka-aineiden jäämistä. Se oli uusi kasvutekijä, jota kutsuttiin DDS: ksi ja myöhemmin nimeksi B13-vitamiini. Se vaikuttaa positiivisesti sikiön kehitykseen raskaana oleville naisille ja myös suorittaa monia muita toimintoja.

B12-vitamiini

B12-vitamiini on tärkeä elimistölle, koska vitamiinien harmoninen saanti näyttää hyvältä.

B9-vitamiini

Vitamiinit ovat uskomattoman hyödyllisiä komponentteja kehomme kannalta.

B8-vitamiini

B8-vitamiini löydettiin vuonna 1848 Saksan biokemisti Liebigista.

B6-vitamiini

Vitamiinit ovat erityisiä biologisesti aktiivisia aineita.

B2-vitamiini

Tämän vitamiinin toinen nimi, joka on kaikkien tiedossa, on riboflaviini.

B1-vitamiini

Vitamiinia on jatkuvasti täydennettävä elimistössä, koska B1-vitamiini on vesiliukoista.

A-vitamiini

A-vitamiinia pidetään erinomaisena taistelijana infektioita, kuivaa ihoa ja ryppyjä. Siksi A-vitamiini on erittäin hyvä kauneuden ja terveyden kannalta.

Vitamiinit laihtumiseen

Jos olet jo yrittänyt laihtua enemmän kuin kerran, mutta kaikki yritykset olivat turhia, yritä muuttaa kehon aineenvaihduntaa vitamiinien avulla laihtumiseen.

Vitamiinit ja mineraalit naisille 30 vuoden kuluttua

Kaikkien elintärkeiden elinten tukemiseksi yli 30-vuotiaiden naisten tarvitsee vitamiineja. Mitkä niistä valitsevat ja miten ne otetaan oikein ja mikä tärkeintä - miksi tarvitsemme vitamiineja naisille?

Ravitsemus ja ruokavalio