Degidroepiandrosteron (DGEA)

Dehydroepiandrosteronin päätehtävät

• Lisää energian tuotantoa ja libidoa.
• Vähentää rasvakudoksen määrää.
• Parantaa mielialaa.
• Vastaa hormoneja, jotka lieventävät jännitystä.

Teoreettinen perusta

Suosituissa lehdissä dehydroepiandrosterone (DHEA) kutsutaan "nuoruuden hormoni."

DHEA ja sen edeltäjän dehydroepiandrosterone-3-sulfaatti (DHEAS) - yleisin steroidien aikuisilla miehillä ja naisilla. DHEA on valittu androgeeni steroidi vuonna 1934, ja DHEAS eristettiin virtsasta 1944. Tutkimukset ovat osoittaneet, että verenkierrossa DHEA huipun välillä 20 ja 30 vuosi ja vähentynyt noin 20% kohti elämän vuosikymmenenä.

Tutkijat viittaavat siihen, että tietyt ikääntymiseen liittyvät sairaudet, kuten liikalihavuus, diabetes, tietyt syöpät ja sydänsairaudet, voivat liittyä DHEA- ja DHEAS-tasojen ikääntymiseen. Vaikka DHEA: n ja DHEAS: n fysiologinen rooli on vaikea ymmärtää, on tunnustettu, että DHEA on testosteronin ja estradiolin esiaste. Tämän roolin vuoksi yritysasiakkaat väittävät, että DHEA-lisäravinteet lisäävät testosteronituotantoa, stimuloivat seksuaalista haluaa, lisäävät vähärasvaista kehon massaa ja hidastavat ikääntymisprosessia.

Tutkimusten tulokset dehydroepiandrosterone

DHEA-lisäaineiden vastainen vaikutus koe-eläimiin on vahvistettu, mutta sen mekanismia ei ole vielä määritelty. Yhden teorian mukaan DHEA-pitoisuuksien väheneminen korreloi insuliinitasojen lisääntymisen kanssa. Gore tutki DHEA-lisäravinteiden vaikutusta insuliiniherkkyyden ja kehon koostumuksen suhteen. Tutkimukseen osallistui 10 vapaaehtoista, jotka saivat DHEA 1600 mg päivässä tai lumelääkettä 28 päivän ajan. Insuliiniherkkyydestä tai kehon rasvamäärien muutoksista ei ollut merkittäviä eroja. Vapaaehtoisten ikä ei ole paljastunut, ja se voi olla kokeen rajoittaminen.

Morales et ai. Piti hypoteesia siitä, että DHEA: n ja DHEAS: n iän ikäjakauma vähentää anabolisen tilan muutosta nuorilla aikuisilla katabolisessa tilassa vanhuksilla. 13 miestä ja 17 40-70-vuotiaasta naisesta sai kuuden kuukauden ajan 50 mg DHEA: ta. Kahden viikon kuluessa DHEA-tasot kasvoivat nuorten aikuisten tasolle. Androgeenien seerumitasot (androstenedioli, testosteroni ja dihydrotestosteroni) lisääntyivät naisilla, ja vain vähäinen kasvu androstenediolissa havaittiin miehillä.

Herkkyys insuliinille ja rasvakudoksen määrä molemmissa ryhmissä pysyi muuttumattomana, mutta lisääntynyt fyysinen ja psyykkinen käsitys. Mitään muutoksia libidoon on raportoitu. Tutkijat havaitsivat insuliinin kaltaisen kasvutekijä I: n (IGF-1) lisääntymisen, hormonin, jonka taso laskee katabolisten prosessien enemmistöllä. IGF-1: n lisääntyminen ja sivuvaikutusten ilmeinen puuttuminen osoittavat, että DHEA voi toimia ikääntyneiden terapeuttisena työkaluna.

Morales et ai. Lisääntyneiden DHEA-annosten vaikutusta tutkittiin. 9 miestä ja 10 50-65-vuotiasta naista otti 100 mg DHEAa 6 kuukauden ajan. Tutkijat hallitsivat plasman hormonipitoisuuksia, kehon rasvaa (käyttäen röntgensäteilyä absorptiometriaa) ja lihasvoimaa. Tulokset osoittivat DHEA: n ja DHEAS: n pitoisuuden lisääntymistä miehillä ja naisilla.

Androstenediolin, testosteronin ja dihydrotestosteronin pitoisuudet kasvoivat vain iäkkäillä naisilla ja saavuttivat nuorille naisille ominaisia arvoja. Kuten edellisessä kokeessa, IGF-1: n taso kasvoi miehillä ja naisilla. Rasvan paino, lihaksen voimakkuus ja lannerangan nousu miehillä, tämä vaikutus puuttui naisista. Tutkijat totesivat, että DHEA: n käyttöönoton edut ovat erityisiä sukupuolisuhteita miesten hyväksi.

Suositukset dehydroepiandrosteronin käytöstä

Vaikka DHEA myydään harmittomana vaihtoehtona laittomille anabolisille hormoneille, se pätee edelleen androgeenisiin steroideihin. DHEA: n käyttöön liittyvät negatiiviset reaktiot sisältävät aknen, maksan laajentumisen, ei-toivottujen hiusten kasvun, ärtyneisyyden, eturauhasen hypertrofian ja maskulinisoitumisen. Koska potentiaalinen vaikutus testosteronin tasoon, Yhdysvaltain olympiakomitea ja NSA kielsivät DHEA: n käytön.

Nuorten urheilijoiden DHEA: n häiriötön käyttö (aikuisten kilpailuissa) on hälyttävää, koska pitkän aikavälin seurauksia ei ole vielä vahvistettu. Kuten muutkin hormonit, DHEA ei voi havaita haitallisia vaikutuksiaan monien vuosien ajan. Mutta ihmisillä, joilla on rintasyöpä tai eturauhassyöpä, ei pitäisi ottaa DHEAa.

Urheilijoiden pitäisi täysin jättää huomiotta väite, jonka mukaan luonnonvaraisen yamin (Dioscorea) lisäykset tarjoavat DHEAlle "rakennuspalikoita". Yams itse asiassa sisältää vihannesten steroidirenkaan, jota kutsutaan diosgeniiniksi, joka on prosessori DHEA: n ja muiden steroidihormonien puolisynteettiselle tuotannolle. Mutta tämä muutos tapahtuu vain laboratoriossa. Väite, jonka mukaan Meksikon yams-ravintolisät lisäävät DHEA: n (tai testosteronin) tuotantoa kehossa, on perusteeton.