Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Lääkehoito
Booria sisältävät elintarvikelisäaineet
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Vuonna 1987 Nielsen et ai. Tutkittiin boorin, alumiinin ja magnesiumin lisäaineiden vaikutusta mineraalien aineenvaihduntaan naisilla vaihdevuosien jälkeen. Tulokset osoittivat, että ravintolisät boorin määränä 3 mg vuorokaudessa seerumin testosteronin pitoisuus on lisääntynyt +0,3-,6 ng. Monet lisäaineet ymmärsivät nopeasti, että testosteronin korkea taso liittyy lihasmassan kasvuun ja rasvamassan vähenemiseen. Markkinat olivat pian täyttyneet booripitoista "testosteronivahvistinta" täydentämällä.
[Boorin perustoiminnot
- Luonnollinen testosteronin synteesi tehostaja.
- Lisää lihasmassaa.
- Vähentää rasvamassaa.
Tutkimustulokset
Lisäaineyhtiöt käyttivät Nielsenin dataa booripitoisten tuotteiden markkinoille tuomiseksi ja väittivät olevan "luonnollisia" vaihtoehtoja anabolisille steroideille. Nämä yritykset eivät kuitenkaan osoittaneet, että tutkimukset tehtiin 12 naista vaihdevuosien jälkeen 48-82-vuotiaana, ja myös estradiolipitoisuudet lisääntyivät, eikä kehon koostumusta määritetty. Lisäksi normaalin uroksen testosteronin taso oli noin 10-kertainen verrattuna Nielsenin tuloksiin.
Green, Ferrando valitsi sopivimman ryhmän ergogeenisen vaikutuksen tutkimiseen - 10 kehonrakentajaa. He käyttävät 2,5 mg booria päivässä tai lumelääkettä ja käyttäneet 7 viikkoa. Testosteronipitoisuuksien nousu ei lisääntynyt. Tutkijat päättelivät, että boorilisäaineilla ei ole anabolisia vaikutuksia.
Suosituksia
Boroni on mikrorakenne, joka on vähäpätöisinä määriä puku, luumut, pähkinät, omenasose ja viinirypälemehu. RDN: t eivät anna booria koskevia normeja, vaikka jotkut tutkimukset osoittavat, että henkilö tarvitsee noin 0,5-1,0 mg booria päivässä; 10 mg booria päivässä ilmeisesti ovat vaarattomia, mutta yli 50 mg booria päivässä voi aiheuttaa myrkyllistä vaikutusta, joka ilmenee ruokahaluttomuuden ja ruoansulatuskanavan häiriöissä. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että boorilla voi olla vaatimaton rooli luukudoksen mineraalisessa tilassa, mutta se ei osoita ergogeenisen lääkkeen merkkejä.
Huomio!
Tietojen käsityksen yksinkertaistamiseksi tämä huumeiden käyttöohje "Booria sisältävät elintarvikelisäaineet" käännetään ja esitetään erityisessä muodossa huumeiden lääketieteellisen käytön virallisten ohjeiden perusteella. Ennen käyttöä lue merkintä, joka tuli suoraan lääkkeeseen.
Kuvaus on tarkoitettu informaatioteknisiin tarkoituksiin, eikä se ole opas itsehoitolle. Tämän lääkkeen tarve, hoito-ohjelman tarkoitus, lääkkeen menetelmät ja annos määräytyy yksinomaan hoitavan lääkärin mukaan. Itsehoito on vaarallista terveydelle.