Bruxism

Bruxismi tai hampaiden hionta on sairaus, jossa purulihakset alkavat aktiivisesti supistua, mikä johtaa hampaiden hiontaan.

Lihaksen supistuminen voi kestää muutamasta sekunnista muutamiin minuutteihin, kun taas ihmisellä saattaa olla sydämentykytys, hengitys, verenpaineen lasku tai lasku.

[1], [2], [3], [4]

Syyt bruxism

Tärkein syy tautien lääkäreiden ilmentymiselle on voimakasta hermokantoa tai stressiä.

Tällä hetkellä on eräitä erimielisyyksiä siitä, millainen syy on Bruxismin kehittyminen. Taudin yön muodot nousevat rippusyövän lisääntyneen sävyn seurauksena, joten tämän ilmiön pääasiallisena syynä katsotaan olevan voimakas hermostovaikutus, ylivuoto tai vakava ärsytyskerroin. Toisin sanoen unessa ihminen ei kontrollo kasvojen lihaksia, joten väheneminen tapahtuu tahattomasti. Asiantuntijat uskovat, että tästä syystä bruxismin yömuoto esiintyy paljon useammin kuin päivä.

Muita taudin syitä ovat virheellinen purenta, muutamien hampaiden puuttuminen, vakava riippuvuus proteesista tai rintareunoista, huonosti suljetut hampaat.

Hammaslääkärit ovat varma, että proteesin ja bruxismin ulkonäön välillä on suora yhteys, mutta joka tapauksessa sairauden ensimmäisiin ilmenemismuotoihin on kuuluttava asiantuntija, määritettävä jauhatus ja siirrettävä tarvittava hoitokurssi.

On myös syytä huomata, että on olemassa toinen syy, miksi bruxismi voi ilmetä itsensä. On jo pitkään ollut sitä mieltä, että hampaiden yötyö, etenkin lapsilla, puhuu matoja aiheuttavasta infektiosta, mutta tieteellisiä todisteita ei ole. Mutta jotkut asiantuntijat uskovat, että tämä mielipide ei ole merkityksetön, koska elimistössä, kun loiset ovat saaneet tartunnan, vitamiineja, erityisesti B-ryhmää, puuttuu, mikä tukee hermoston normaalia toimintaa. Tältä osin helminit voivat johtaa hermoston vähenemiseen, mikä aiheuttaa taudin kehittymisen.

[5], [6], [7], [8]

Oireet bruxism

Bruxismia voi esiintyä milloin tahansa, mutta lapsilla tauti on yleisempi (noin 50% tapauksista).

Yleensä löytyy yöllinen muodossa tauti, jossa ihmiset, varsinkin yksinäinen, ei voi toteuttaa vuoden turhautumista kuin lihaksen supistuminen tapahtuu unessa ja miesten noin se vain ei muista.

Päivämuodossa yleensä henkilö itse havaitsee sairauden ilmenemisen ja yrittää hallita itsensä itsenäisesti.

Hampaiden kipu, päivä tai yö vaikuttaa haitallisesti dentoalveolarisen järjestelmän kuntoon. Ajan myötä kumi- tai leuka-nivelet tulevat tulehtumaan ja alkavat särkyä aiheuttaen epämukavuutta.

Hampaiden hionta tapahtuu säännöllisesti. Yöhyökkäyksissä voi olla kaksi tai useampia rypistyneiden lihasten supistuksia. Tilastojen mukaan jopa 15% väestöstä kärsii bruxismista.

Bruxismin tärkein oire on hampaiden tukkiminen. Kuitenkin taudin yön muodossa henkilö ei voi epäillä vuosia patologian, koska hionta tapahtuu tahattomasti eikä sitä ole kontrolloitu, vain ulkopuolinen voi kertoa oireesta.

Mutta on joitain muita oireita ja tunteita, jotka voivat viitata bruksismiin. Ensinnäkin se on ulkonäkö kipu (vuonna leukanivelet, hartiat, selkä, niska, korvat, sivuonteloiden, päänsärky), huimaus, korvien soiminen, päiväväsymystä, masennus, stressi ja hermojännityksen on erityisen pitkä.

Luonnollisesti kaikki nämä oireet eivät ole 100%: n vahvistus taudista, mutta kun ne ilmestyvät, sinun on neuvoteltava erikoislääkärin kanssa, erityisesti hampaiden emaloitumisen lisääntyneen hampaan käytön, hampaiden löystymisen, purevien muutosten vuoksi.

[9], [10]

Lomakkeet

Yöherkkyys

Hampaiden hionta yöllä voi kestää muutaman sekunnin tai minuutin, mutta yön aikana tällaiset hyökkäykset voidaan toistaa useita kertoja. Hyökkäykset alkavat yleensä yhtäkkiä, mutta henkilö ei tunne sitä. Hampaidenhoitaja on hammaslääkärin perustama kliininen kuva, anamneesi. Hampaiden hionta ei ole ainoa bruksismin merkki, ja kun sairaus ilmenee, lihaksissa on lievää kipua, leukojen liitokset, jotka voivat voimistua aamulla. Myös hammaslääkäri voi korjata hampaiden poistamisen hampaiden, hampaiden tulehduksen, joka liittyy hampaiden traumatisaatioon ja hampaiden hampaiden kudoksiin, kun hampaat suljetaan.

Selventää diagnoosi asiantuntija voi määrätä polysomnograafisia, mikä auttaa myös poistamaan epilepsia, koska yöllä hampaiden hiominen voi olla merkki epileptinen bruxism, mikä edellyttää täysin erilainen lähestymistapa hoitoon.

[11], [12], [13]

Bruxismi aikuisilla

Bruxismi aikuisilla kehittyy yleensä voimakkaiden emotionaalisten mullistusten jälkeen, esimerkiksi rakastetun henkilön kuoleman, raskaan erottamisen, menettämisen jne. Vuoksi. Usein sairaus esiintyy useiden hammaslääketieteellisten toimenpiteiden (palauttaminen, kruunu, jne.) Suorittamisen jälkeen, joten aluksi potilaiden on suositeltavaa käyttää erityisiä suojaavia suojia yöllä.

Jatkuva stressi kehittyy krooniseen bruxismiin, mikä johtaa hampaiden tuhoutumiseen, ikenien tulehdukseen, hammaskiilteen poistamiseen. Myös potilaalle on diagnosoitu ylikuormitus tuumahormonivelistä, joka ilmenee kipuaisteluissa. Ajan myötä, nivelten hajoamisen vuoksi, henkilöllä on vakavia päänsärkyjä, lihaskipuja.

Kauaskantoisen prosessin ja riittävän hoidon puutteen vuoksi jotkut potilaat yrittävät itsemurhaa.

[14], [15], [16],

Bruxismi lapsilla

Bruxismi lapsilla esiintyy 50 prosentissa tapauksista. On sitä mieltä, että tauti on peritty. Useimmissa tapauksissa tauti ei johda vakaviin terveysongelmiin ja lopulta päätyy kokonaan.

Vanhemmat paljastavat patologian, kun yöllä lapsen sängyltä kuullaan tyypillisiä huutoääniä. Bruxismilla on voimakas hyökkäys, aamuisin lapsi voi tuntea voimakasta päänsärkyä tai hammassärkyä, kasvojen tuskalliset tuntemukset ovat mahdollisia. Tällaisten hyökkäysten tulisi varoittaa vanhempia, varsinkin jos useita kuukausia tai vuosia jatketaan.

[17], [18], [19]

Diagnostiikka bruxism

Bruxismia diagnosoidaan yksinkertaisesti. Ystävällisessä muodossa taudin suhteen henkilö voidaan ilmoittaa sukulaisilta tai muilta lähisukulaisilta, jotka kuulevat kaavinta (koska unessa ei tunne sitä).

Päivittäisessä muodossa ihmisen voi hallita purukumien vähentämistä, mutta joka tapauksessa vaatii neuvontaa hammaslääkärin kanssa.

Laiminlyönneissä muodoissa sairaus ilmaantuu voimakasta kipua kasvojen, mandibulaaristen ja temporaalisten nivelten, hampaiden löystymisen, hampaiden lisääntyneen herkkyyden ilmaantumisen, hampaiden kiillon poistamisen vuoksi. Myös henkilö voi valittaa soihdosta korvissa, selkä- tai kaulan kipu, masennus, huono ruokahalu, unettomuus, silmien lisääntynyt herkkyys, pistelyn tunne pään päällä.

Diagnoosin vahvistamiseksi erikoislääkäri suorittaa polysmografisen tutkimuksen, jossa kirjataan puruluutin kouristuskohtainen väheneminen.

[20], [21], [22],

Hoito bruxism

Bruxismi on kovin kovaa, koska on tarpeen määrittää tarkat syyt, jotka ovat aiheuttaneet sairauden. Hoito on tarkoitettu purutuksen lihasten rentoutumiseen, tätä tarkoitusta varten ortodontiset laitteet, hoitohoito, psykologiset tekniikat voidaan käyttää.

Hoitoa hoitaa hammaslääkäri, joka määrää sairauden ja asteen luonteesta riippuen sopivan hoidon. Pienissä lapsissa tauti yleensä kulkee itsestään.

Yleensä, mitä aiemmin sairaus paljastuu, sitä paremmin hoito ja suotuisampi ennuste ovat.

Bruxismin hoidon tärkeä seikka on potilaan huomion kiinnittäminen ongelmaan.

Hammaslääkärit suosittelevat päästä eroon huonoista tottumuksista napauttamalla hampaitaan jännityksen tai hermostumisen aikana. Ensimmäisten jännitysmerkkien kohdalla on yritettävä minimoida puruluutin liikkuminen.

Tässä tapauksessa erilaiset psykoterapian menetelmät ovat tehokkaita, jotka auttavat tunnistamaan ristiriitoja, ongelman toteuttamiseksi, kehittämään kykyä selviytyä vaikeista elämäntilanteista.

Yleisin syy bruksismiin on stressi, joten asiantuntijat suosittelevat rauhoittavia kylpyjä, rentouttavaa hierontaa, kävelyä ja kirjoja lukemista. Joissakin tapauksissa henkilö voi mennä psykologin kuulemiseen.

Tyypillisesti nämä menetelmät auttavat selviytymään päiväkodin bruxismista, mutta yönäppäimellä ihminen ei pysty hallitsemaan rintakehän lihasten liikkeitä, joten käytetään hieman erilaista lähestymistapaa.

Yöherkkyyden aikana henkilön on ladattava puruluutiot mahdollisimman paljon päivällä, ts. "Väsynyt" lihakset. Tällöin purukumi toimii hyvin, se on pureskeltava 1-2 minuutin ajan kummallakin puolella, kunnes väsymys tuntuu (on toivottavaa lisätä uusi elastinen 2-3 minuutin välein vaikutuksen tehostamiseksi). Samanlainen harjoittelu purukumin kanssa tulisi tehdä useita kertoja päivässä, varsinkin nukkumaan menoaikanaan.

Päivän aikana on tärkeää pitää rypyt lihaksissa rennossa tilassa ja sulkea ne vain syömisen aikana.

Auttaa lievittämään jännitystä lihaksissa lihaksissa lihaksissa lihaksissa.

Hampaiden suojaamiseksi asiantuntijat suosittelevat hampaiden kulumista ennen nukkumaanmenoa käyttäviä erikoisrenkaita (kappa), jotka valitaan kussakin tapauksessa erikseen.

Vakavissa muodoissa voidaan käyttää uudelleenasennusrengasta, joka säätelee nivelen asentoa alemmassa leukassa ja poistaa kasvojen ja leuan lihasten kouristukset.

Jos taudin syy stressin jälkeen rauhoittavia lääkkeitä voidaan määrittää, masennuslääkkeet, aineita parantaa sulkuominaisuuksia organismin, sekä vitamiineja ja kivennäisaineita parantaa hermostoa (kalsium, magnesium, jne.).

Bruxismi, jos se jätetään valvomatta, voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Jotta päästä eroon sairaudesta, henkilö voi käyttää useita tekniikoita, jotka auttavat vähentämään leuan lihaksia.

Hyvä apu rentoutumaan auto-koulutukseen, itsevalvontaan (rypistyneiden lihasten rentoutuminen ensimmäisellä jännityksen tunteella).

Lisäksi, jos on olemassa hampaiden ongelmia (epäsäännöllinen purenta, lisääntynyt hampaiden herkkyys, hammaskiilto hankaus jne.), Sinun täytyy kuulla hammaslääkäri ja päästä eroon ongelmista.

Useilla jännityksillä on tarpeen analysoida tilannetta, yrittää, jos ei täysin poistaa ärsykkeitä, minimoida sen vaikutukset tarvittaessa kääntäen psykologille.

Capa bruxismilla

Bruxismi, erityisesti taudin yöllinen muoto, kun purenta-lihasten supistukset ovat tahattomia, vahingoittavat voimakkaasti hampaiden, kumien, leuan nivelten pintoja, muutoksia purenta. Lisäksi bruxism-iskuilla, yhteinen kuorma toistuvasti ylittää paineen, jota he joutuvat purentamaan kiinteitä tuotteita, mikä aiheuttaa kovaa kipua. Jotta nivelpään taakkaa voidaan vähentää, suojautua dystrofisilta muutoksilta leuan nivelissä, säilyttää hammaskiilto, monimutkaisen hoidon erikoislääkäri voi suositella erityisen kapan käyttöä.

Bruxismin hoito kapa kanssa on tänään tehokkaampi. Nukkumisen aikana korkki ei salli hampaiden sulkeutumista lihaskouristuksilla, mikä suojaa hammaskiiltoa pyyhkimiseltä, estää parodontiitin ja muiden ongelmien tulehdusta.

Lisäksi korkki suojaa ortopedisiä rakenteita hyökkäysten aikana (usein kouristukset ovat niin voimakkaita, että henkilö rikkoo proteesin jne.).

Kapa: n toinen merkittävä etu on se, että estää hampaat siirtymästä, kun hampaat löystyvät ja siirtyvät jatkuvasta kitkasta.

Kapy on tehty yksittäisillä hampaiden valulla, jonka hammaslääkäri tekee ja siirtää tekniikan hammaslaboratorioon. Kapy voidaan valmistaa biosilikonista tai biomuovista.

Jotkut epäilevät virheellisesti, että kapa auttaa poistamaan taudin syyn, mutta laitteen pääasiallinen tarkoitus on suojata hampaat vahingoilta, ts. Korkki on poistettu, mutta ei hampaita. Siksi kapa yllään osa kattavaa hoitoa.

[23], [24]

Suukappaleen luominen bruxismilla

Korkki on valmistettu erityisistä kaksikerroksisista materiaaleista. Tuotteen sisäosa on pehmeä, mikä antaa maksimaalisen mukavuuden kumille, ulompi osa, johon hampaat suljetaan hyökkäyksen aikana, luja, jonka takia korkki toimii pitkään.

Tämäntyyppinen korkki on ihanteellinen käytettäväksi unen aikana ja kontrolloimaton bruksismi.

Kapy tehdään yksilöllisesti, aluksi hammaslääkäri tekee vaikutelman potilaan leukasta ja välittää vaikutelman hammaslääketieteelliseen laboratoriolle, jossa leukalukon ominaisuuksia vastaava maksimi tehdään.

On myös vakiomainen kapy, mutta erikseen valmistettu kapy on tehokkaampi, lisäksi nämä tuotteet eivät liuku ja putoavat nukkumisen aikana, liiallinen paine hampaisiin ja sen seurauksena myös syrjäytyminen on suljettu pois.

Joka aamu huuhtele pudotusta huuhtelemalla sisäpuolelta vedellä ja harjaa ulkopuoli hammasharjaan. Säilytä tuotteita paremmin erikoistapauksessa, joka ei tunkeudu auringon säteeseen tai lasilliseen veteen.

Lisäksi kapsit tulee säännöllisesti näyttää hammaslääkärille, joka arvioi hänen tilansa ja tarvittaessa (kun tuote poistetaan), valitsee uuden.

Bruxismin hoito vaihtoehtoisilla keinoilla

Bruxismi on kehon reaktio ärsyttävään tai epämukavuuteen.

Vaihtoehtoisella hoidolla pyritään todennäköisemmin estämään tällainen tila ja se liittyy emotionaalisen tilan normalisointiin hermostuneen ylivarren vähentämisen avulla.

Vaihtoehtoinen lääketiede suosittelee usein stressi tai hermostunut shokki siirretään suorittamaan rentouttava hieronta kasvoille, kylpyyn aromaattisia öljyjä ja rauhoittava yrttejä (kamomilla, Valerian, minttu), juoda rauhoittava yrttiteetä.

He myös rauhallisesti rauhoittavat joogaa, voit ilmoittautua psykologin kanssa, joka auttaa sinua käsittelemään ongelmia.

Kun bruxismin päiväpiirre ilmestyy, sinun on hallittava itseäsi siten, että leuan puristusvoima on vähäinen. Olisi varmistettava, että hampaat eivät pääse kosketuksiin (ainoa poikkeus on ruoan purkaminen).

Päivän aikana (2-3 kertaa) voit ottaa teetä yrtteiltä (kamomilla, melissa, minttu), mikä auttaa rauhoittamaan. Hyödyllisiä myös hermostoon ovat ulkoilureittejä.

Bruxism johtuu usein ylirasituksen tai väsymystä kasvojen lihaksia, joten päivällä pitäisi syödä kovaa hedelmiä, vihanneksia, pähkinöitä (erityisesti ennen nukkumaanmenoa) auttaa sitoutumaan leuan lihaksia ja väsynyt hänen. Hyvä auttaa rengasta lihaksia kumia.

Jos lapsella on havaittavissa bruxismia, sinun on kiinnitettävä huomiota ravinnokseen ja suljettava pois pikaruokaa, makeisia ja paljon muuta raaka-vihanneksia ja hedelmiä. Teetä lukuun ottamatta lapsi hyötyy myös kamomilla, minttu, lehmän yrtti-infuusioista.

Vaihtoehtoinen lääketiede suosittelee myös hampaiden hiontaa, mikä keventää kasvojen lihaksia. Lämmin gadgetit tulisi tehdä niin kauan kuin mahdollista. Koska lämpeneminen pakkaa sopivia lämpimiä kasviperäisiä tinktuureja, voit myös käyttää tavallista vettä liotettua pyyhe.

Bruksismilla on vähennettävä kofeiinin, makeisten ja elintarvikkeiden korkea hiilihydraattipitoisuus.

Ennaltaehkäisy

Bruxismi voi ja on aivan mahdollista estää.

Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä suosittelemme säännöllisesti lievittämään jännitystä, tunnistamaan ja käsittelemään ongelmia.

Anna stressin helpotus rauhoittavat kylvyt, lämmin pakata (märkä) alaleuan.

Myös bruksoisuuden ehkäisemiseksi sinun täytyy oppia hallitsemaan kasvojen lihaksia - anna heille lepoa, kuormittaa kovaa ruokaa.

Ennen nukkumaanmenoa on parasta tehdä jotain rentouttavaa, rauhoittavaa esimerkiksi television katselun sijaan, voit lukea kirjaa, kuunnella musiikkia. Ennen nukkumaan menoa voit syödä omenaa, porkkanoita, kurkkua tai muuta kovaa vihannesta tai hedelmää, joka rauhoittaa ja samanaikaisesti pakottaa leuan lihaksiston.

Sen pitäisi myös rajoittaa kofeiinin käyttöä, jolla on jännittävä vaikutus, sekä vähentää sokeria sisältävien elintarvikkeiden kulutusta.

[25], [26], [27]

Ennuste

Riippumatta bruxismista on melko vaikeaa, useimmissa tapauksissa kaikki ongelmanratkaisut ovat tehottomia ja johtavat usein vakaviin seurauksiin.

Jos hampaiden hiontaa on ongelma, sinun kannattaa hakea asiantuntijan apua. Laajan diagnoosin jälkeen hammaslääkäri määrää tehokkaan hoidon, suosittelee ylimääräistä hoitoa. Kaikkien erikoislääkärin suositusten noudattaminen, jotta päästäisiin eroon tästä patologiasta, on täysin mahdollista.

Yöbruksismi, psykologian näkökulmasta, voi osoittaa komplekseja alitajuntaan. Ehkäpä on olemassa tietty sisäinen asenne, jota ihminen ei voi ratkaista elämässä, mikä aiheuttaa vihaa, sisäistä jännitystä jne. Ei ole suljettu pois, että tällainen reaktio voi syntyä tukahdutetun aggression seurauksena. Koulutus, etiketti, hyväksyttyjen moraalinormit eivät aina anna henkilön hajota tunteita, ongelmat pysyvät sisälle, syvemmälle ja syvemmälle. Mutta unessa, kun tietoinen valvonta ei toimi, henkilö voi reagoida sisäisiin kokemuksiin.

[28]