Kserostomia

Kserostomia on lääketieteellinen termi, jota käytetään kuvaamaan tilaa, jossa henkilöllä on vakavasti kuivia tai kuivuneet sylkirauhaset, mikä johtaa riittämättömään syljen tuotantoon. Sylkillä on tärkeä rooli suun terveyden ja mukavuuden ylläpitämisessä suussa.

Kserostomia voi aiheuttaa erilaisia oireita ja ongelmia, mukaan lukien:

1. Kuiva suu: Xerostomian pääoire on kuivuuden tai jopa kuivumisen tunne.
2. Nielemisvaikeudet: Syljen tyhjentämisen puute voi vaikeuttaa nielemistä.
3. Puheen vaikeus: Kuiva suu voi vaikuttaa puheen selkeyteen ja sujuvuuteen.
4. Jatkuva jano: Vastauksena kuivalle suuhun henkilö voi kokea jatkuvasti janoa.
5. Huono hengitys (halitoosi): Syljen puute voi edistää suussa olevien bakteerien kasvua, mikä voi johtaa pahaan hengitykseen.
6. Hammashammasontelot ja ikenen sairaus: Sylki auttaa suojaamaan hampaita ja ikeniä bakteereilta ja hapoilta, joten hammasontelojen ja ikenen taudin kehittymisen riski kasvaa kserostomian kanssa.
7. Kipu tai ärsytys suussa: Kuivuus voi aiheuttaa suun limakalvon ärsytystä ja epämukavuutta.

Kserostomia voi johtua monista asioista, mukaan lukien tietyt sairaudet (esim. Diabetes, Sjögrenin tauti, Parkinsonin tauti), lääkkeet (tietyt lääkkeet, kuten masennuslääkkeet, spastiikkalääkkeet, lääkkeet ja muut tekijät), säteilyhoito pään ja kaulaan, autoimmuunisairauksiin ja muihin tekijöihin.

Kserostomiahoito riippuu syystä ja siihen voi kuulua erityislääkkeiden, suun kosteusvoiteiden, lääkehoidon, ravitsemustuen ja muiden menetelmien muutokset. Jos sinulla on kserostomian oireita, on tärkeää nähdä lääkäri tai hammaslääkäri syyn määrittämiseksi ja hoitosuunnitelman kehittäminen. [1]

Syyt kserostomia

Joitakin kserostomien tärkeimmistä syistä ovat:

1. Lääkkeet: Monet lääkkeet, mukaan lukien masennuslääkkeet, antihistamiinit, anti-allergiset lääkkeet, verenpainelääkkeet, antispasmodics ja muut, voivat aiheuttaa syljentuotannon vähentynyttä.
2. Lääketieteelliset toimenpiteet ja hoidot: Säteily ja kemoterapia syövän hoidossa voivat vaikuttaa sylkeeseen ja aiheuttaa kserostomiaa.
3. Systeemiset sairaudet: Jotkut systeemiset sairaudet, kuten Sgogrenin oireyhtymä, diabetes, kilpirauhasen sairaus, autoimmuunisairaudet ja HIV-tartunta, voivat liittyä kserostomiaan.
4. Ikä: Ikääntyessä syljen tuotanto voi vähentyä, mikä voi johtaa kuivaan suun.
5. Tupakan ja alkoholin käyttö: Tupakointi ja alkoholin käyttö voivat aiheuttaa syljen tuotannon vähenemistä.
6. Stressi ja ahdistus: jatkuva stressi ja ahdistus voivat vaikuttaa sylkirauhasten toimintaan ja aiheuttaa kserostomiaa.
7. Ei tarpeeksi: tarpeeksi vesi voi vähentää kehon nestetasoja ja pahentaa syljenertää.
8. Hormonaaliset muutokset: Jotkut hormonaaliset muutokset, kuten vaihdevuosien naisilla, voivat liittyä kserostomiaan.
9. Muut tekijät: Kuiva suu voi johtua myös laajasta pää- ja kaulaleikkauksesta sekä muista tekijöistä. [2]

Oireet kserostomia

Joitakin kserostomien pääoireita voivat sisältää seuraavat:

1. Kuiva suu: Yksi tärkeimmistä oireista on kuivan suun tunne. Potilaat saattavat tuntea, että heidän suunsa on tullut kuivaksi ja vanhentuneeksi.
2. Nielemisvaikeudet: Vähentynyt sylki voi aiheuttaa vaikeuksia niellä ruokaa ja nesteitä.
3. Epämukavuuden tunne: Kserostomia voi aiheuttaa epämukavuutta suussa, samoin kuin sirujen tai hiekan tunteen.
4. Kutina ja polttaminen: Jotkut potilaat voivat kokea kutinaa ja polttaa suussa.
5. Infektioille altistuminen: Sylki on tärkeä rooli suuhun bakteereilta ja infektioilta. Vähentynyt sylki voi tehdä suusta alttiimmaksi infektioille ja tulehdukselle, kuten hampaan rappeutuminen ja ientulehdus.
6. Huono hengitys: Vähentynyt sylki voi myös myötävaikuttaa pahan hengenvetoon (halitoosi).
7. Pureskelu- ja puheongelmat: Ruoan pureskelun ja nielemisen vaikeuksien sekä kuivan suun limakalvon vuoksi potilailla voi olla vaikeuksia pureskella ja ääntämällä sanoja.
8. Kuivat huulet ja kurkku: kserostomia voi myös aiheuttaa kuivut huulet ja kurkun.
9. Maunmuutos: Jotkut ihmiset saattavat huomata ruuan maun muutoksen, koska sylkillä on rooli maun havainnoinnissa. [3]

Diagnostiikka kserostomia

Kserostomien (kuiva suu) diagnosointi voi sisältää useita vaiheita tilan syyn ja luonteen määrittämiseksi. Lääkäri suorittaa fyysisen tutkimuksen, kysyy kysymyksiä potilaan oireista ja sairaushistoriasta ja suorittaa erikoistuneita testejä. Tässä on joitain menetelmiä, joita käytetään kserostomien diagnosointiin:

1. Fyysinen tutkimus: Lääkäri tutkii potilaan suun arvioimalla limakalvojen, hampaiden ja ikenien tilan. Hän voi myös etsiä merkkejä tulehduksesta tai infektiosta.
2. MedicalHistory: Lääkäri kysyy kysymyksiä kuivasuun luonteesta, oireiden kestosta ja siihen, jotka voivat vaikuttaa siihen, kuten lääkkeitä, sairauksia tai ympäristöaltistuksia.
3. Lääkkeiden poissulkeminen: Jos potilas käyttää lääkkeitä, joiden tiedetään aiheuttavan kuivaa suun (esim. Antiseptiset, antihistamiinit, verenpainelääkkeet jne.), Lääkäri voi tarkistaa reseptin ja keskustella mahdollisista muutoksista potilaan kanssa.
4. Yleiset verikokeet: Jotkut sairaudet, kuten diabetes tai anemia, voivat liittyä kserostomiaan. Verikokeet voivat auttaa havaitsemaan tällaiset olosuhteet.
5. Sylkitestit: Erityiset testit voidaan suorittaa syljen tasojen ja koostumuksen mittaamiseksi sylkirauhasten toiminnan arvioimiseksi ja syljen muutoksista, jotka voivat liittyä kserostomiaan.
6. MRI (magneettikuvaus) tai ultraääni (ultraääni): Joissakin tapauksissa koulutustutkimuksia voidaan suorittaa pään ja kaulan sylkirauhasten ja rakenteiden arvioimiseksi.
7. Erityiset syljen testit: Lääkäri voi suorittaa erilaisia syljen testejä sen fysikaalisten ja kemiallisten ominaisuuksien, mukaan lukien pH, viskositeetin ja erityksen arvioimiseksi. [4]

Hoito kserostomia

Kserostomia (kuiva suu) hoitoon voi sisältää erilaisia lähestymistapoja ja lääkkeitä suun kosteuttamisen parantamiseksi. Tässä on joitain heistä:

1. Syljen korvikkeet: Nämä formuloidaan erityisesti suuhun kosteuttamiseksi ja syljen luonnollisen tasapainon palauttamiseksi. Joitakin suosittuja syljen korvikkeita ovat:
   • Karboksimetyyliselluloosapohjaiset tuotteet (esim. Oraalinen tasapaino, bioteeni).
   • Glyseriinipohjaiset tuotteet (esim. Ksylimeltit).
2. Sylkirauhastimulaatiolääkkeet: Nämä lääkkeet voivat auttaa lisäämään syljen tuotantoa. Esimerkkejä ovat:
   • Pilokarpiinipohjaiset lääkkeet (Salagen).
   • Cevimeline-pohjaiset lääkkeet (EVOXAC).
3. Voiteet ja geelit huulille ja suun limakalvoille: Vuoat, geelit tai balsamit voivat auttaa rauhoittamaan ja kosteuttamaan kuivia huulia ja suun limakalvoja.
4. Hyaluronihappovalmisteet: Hyaluronihappo edistää kosteuden retentiota ja sitä voidaan käyttää suun limakalvon pehmentämiseen ja kosteuttamiseen.
5. Anti-inflammatoriset lääkkeet: Jos kuiva suu liittyy tulehdukseen, lääkärisi voi määrätä tulehduksen vastaisia lääkkeitä.
6. Mastisen hieronta ja harjoitukset: Asiantuntija voi opettaa potilaalle harjoituksia ja hierontoja sylkirauhasten stimuloimiseksi.
7. Juominen: Juomavesi ja nesteet voivat jatkuvasti auttaa vähentämään kuivaa suuna.
8. Ärsyttävien aineiden välttäminen: Vältä alkoholia, tupakkaa ja mausteisia, happamia, suolaisia tai kuumia ruokia, jotka voivat ärsyttää suun limakalvoa. [5]

Kserostomia suihkeet

Suuvesien sumutteet voivat olla hyödyllisiä kserostomiasta (kuiva suu). Ne auttavat kosteuttamaan suun limakalvoja ja lievittämään kuivuuden oireita. Tässä on joitain esimerkkejä suusta kosteuttavista suihkeista, joita voidaan käyttää:

1. Bioteenin kosteuttava suuhuihke: Tämä suihke sisältää entsyymejä, jotka auttavat täydentämään syljen puutetta ja tarjoamaan pitkäaikaisen suun nesteytyksen.
2. Oasis kosteuttava suuhuihke: Tämä suihke sisältää ureaa ja natriumhyaluronaattia oraalisen limakalvon kosteuttamiseksi.
3. THERABREATH KYSYVÄN SUUTTAVA SORI HUNSE: Tämä suihke sisältää luonnollisia kosteusvoiteita ja kosteuttavia ainesosia kuivumisen poistamiseksi ja tuoreen hengityksen antamiseksi.
4. Ksylimeltit: Nämä eivät ole suihketta, vaan kiekkoja, jotka on asetettu ylemmän ikeneen ja liukenevat hitaasti, vapauttaen ksylitolin ja auttavat kosteuttamaan suun.
5. SALIVIX SUUT SPRATE: Tämä suihke sisältää syljen simulantteja, jotka auttavat stimuloimaan syljen luonnollista eritystä.

Hammaslääkärille tai lääkärille on suositeltavaa ottaa yhteyttä ennen minkään suun kosteuttavan suihkun käyttöä, varsinkin jos kuiva suu johtuu lääketieteellisistä syistä tai lääkkeistä. On myös tärkeää noudattaa tuotepakkauksen käytettäviä ohjeita. [6]

Kserostomiapastat

Kserostomia (kuiva suu) voidaan käsitellä erityisillä hammastahnoilla tai geeleillä, jotka on muotoiltu lievittämään epämukavuutta ja ylläpitämään kosteustasoja suussa. Nämä tuotteet voivat sisältää ainesosia, kuten glyseriiniä, karboksimetyyliselluloosaa, ksylitolia ja muita, jotka auttavat kosteuttamaan limakalvoja ja parantavat mukavuutta. Tässä on joitain pasteja ja geelejä, joista voi olla apua kserostomialle:

1. Bioteenin oraalisuus kosteuttava geeli: Tämä geeli on formuloitu erityisesti kuivalle suun ja sisältää entsyymejä, jotka auttavat palauttamaan normaalin mikrofloran tasapainon suussa.
2. Sensodyne pronameli Gentle Wheling-hammastahna: Tämä hammastahna sisältää glyseriiniä ja muita kosteuttavia ainesosia, jotka auttavat vähentämään kuivaa suuna.
3. THERABREATH DRY SUSH-hammastahna: Tämä tahna on erityisesti formuloitu kserostomiaan torjumiseksi ja sisältää ainesosia, jotka auttavat kosteuttamaan ja suojaamaan suun.
4. Oasis kosteuttava suuvesi: Vaikka tämä ei ole hammastahna, vaan kosteuttava nestemäinen liuos, sitä voidaan käyttää kosteuttavan hammastahnan kanssa lisäaineiden lisäämiseksi.
5. Ksylimeltit: Nämä ovat pureskeltavia levyjä, jotka sisältävät ksylitolia ja liukenevat hitaasti, mikä voi auttaa kosteuttamaan suussa olevia limakalvoja.
6. Colgate Hydris Kuiva suun hammastahna: Tämä hammastahna on erityisesti formuloitu kuivaan suun ja auttaa pitämään kosteuden.

Kserostomia geelit

Markkinoilla on monia geelejä ja balsamia, jotka on suunniteltu pehmentämään ja kosteuttamaan suu kserostomiaan (kuiva suu). Jotkut saattavat olla käytettävissä käsimyymälöitä, mutta on aina suositeltavaa kuulla lääkäriäsi tai hammaslääkäriäsi ennen kuin käytät tällaisia tuotteita varmistaaksesi, että ne sopivat sinulle, eivätkä aiheuta allergisia reaktioita. Tässä on joitain esimerkkejä geeleistä ja balsamista kserostomialle:

1. Bioteenin oraalinen geeli: Tämä geeli sisältää entsyymejä, jotka auttavat toistamaan syljen luonnollista vaikutusta. Se sisältää myös glyseriiniä ja karboksimetyyliselluloosaa suuhun kosteuttamiseksi.
2. Xerostom Dry Mouth Gel: Tämä geeli on erityisesti muotoiltu kuivan suun lievittämiseksi. Se sisältää hyaluronihappoa ja propolisia kosteuttamaan ja pehmentämään limakalvoja.
3. Orajelin kuiva suu kosteuttava geeli: Tämä geeli sisältää karboksimetyyliselluloosaa ja muita ainesosia suuhun kosteuttamiseksi ja kuivuuden lievittämiseksi.
4. Caphosol: Tämä liuos on tarkoitettu suun ja kurkun suhteen ja sisältää fosfaattia ja kalsiumia mineraalivajeiden täyttämiseksi ja suun terveyden ylläpitämiseksi.
5. Squigle-emali-säästäjän hammastahna: Vaikka tämä on hammastahna, siitä voi olla hyödyllistä kserostomialle. Se ei sisällä natriumlauryylisulfaattia ja muita ärsyttäviä ainesosia, mikä tekee siitä lempeämmän membraanien.

On tärkeää muistaa, että geelien ja balsamien vaikutukset ja tehokkuus voivat vaihdella yksilön ja kserostomian syistä riippuen. [7]

Kansanlääketiedot

Kserostomia (kuiva suu) voidaan väliaikaisesti lievittää joillakin kansanlääketieteillä. On kuitenkin syytä muistaa, että kansanlääketiedot eivät korvaa ammatillista lääketieteellistä hoitoa eivätkä puutu kserostomiaan taustalla olevaan syyyn. Tässä on joitain kansanlääketieteellisiä lääkkeitä, jotka voivat auttaa kosteuttamaan suun ja lievittämään kuivuutta:

1. Chemera: Kuivattujen peräkkäisyyden infuusio voi auttaa kosteuttamaan suun limakalvoja. Valmistautuaksesi panosta 1 tl kuivattua peräkkäistä lasillista kiehuvaa vettä, jätä 15-20 minuuttia, suodata ja käytä suuvesiä.
2. Kalkkivesi: Suuvesi kalkkivedellä voi auttaa kosteuttamaan suuna. Lisää pieni määrä limevettä lasilliseen vettä ja huuhtele suusi.
3. Hunaja: Hunajalla on kosteuttavia ominaisuuksia. Voit sijoittaa pienen määrän hunajaa kielen alle ja antaa sen liukentua vähitellen. Muista kuitenkin, että hunaja sisältää sokeria ja voi lisätä hampaiden rappeutumisen riskiä, joten varmista, että huolehdit hampaistasi.
4. Aloe Vera: Aloe Vera-lehtigeeliä voidaan käyttää suun limakalvon kosteuttamiseen. Levitä vain pieni määrä geeliä kielelle ja anna sen levittää suuhun.
5. ChewingFlax-siemenet: Pellavan siemenet voivat auttaa stimuloimaan syljen tuotantoa.
6. Melissad Melissa Tea: Melissa (Citron Minttu) voi auttaa kosteuttamaan suun. Valmista Melissa-tee ja juo sitä useita kertoja päivässä.
7. Pähkinät ja siemenet: Pähkinät ja siemenet, kuten mantelit ja auringonkukka, voivat auttaa stimuloimaan syljeneritystä kuluttaessa.
8. Propolis: Propolis, jolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, voidaan pureskella kuin karkkia.

Näiden kansanlääkärien lisäksi on tärkeää seurata hyvää suuhygieniaa, juoda vettä säännöllisesti ja välttää ärsyttäviä ruokia. [8]

Ennaltaehkäisy

Kserostomia (kuiva suu) estäminen sisältää useita aktiviteetteja, jotka auttavat ylläpitämään normaalia syljen eritystä ja vähentämään tämän tilan kehittymisriskiä. Tässä on joitain suosituksia kserostomien estämiseksi:

1. Hydraatio: Juo tarpeeksi nesteitä koko päivän. Vesi on kehon tärkein nesteytyslähde. Vältä alkoholijuomien ja vahvojen juomien liiallista kulutusta, koska ne voivat vaikuttaa suun limakalvon kuivaamiseen.
2. Vältä korkean sokeriruokia: Liian paljon sokeria voi pahentaa kuivaa suun ja edistää hampaiden rappeutumista. Rajoita sokeriruokien ja sokerijohdannaisten saannesi.
3. Pidä hyvää huolta Yourmouthista: Oikea suunhoito sisältää säännöllisen harjauksen, hammaslankaa ja huuhtelua antiseptisen suuveden kanssa. Tämä auttaa estämään infektioita ja tulehduksia, jotka voivat tehdä kserostomiasta pahempaa.
4. Vältä tupakkaa ja nikotiinia: Tupakointi ja tupakan käyttö voivat pahentaa suun limakalvon kuntoa ja edistää kuivumista. Jos sinulla on tämä epäterveellinen tapa, yritä lopettaa se.
5. Kohtalainen kahvin kulutus: Kahvi voi aiheuttaa kuivaa suun joillekin ihmisille. Jos sinulla on herkkyys kahville, yritä rajoittaa kohtuullisesti kahvin saantia.
6. Vältä epähygieenisiä olosuhteita: Kuiva suu voi johtua infektioista tai muista patologisista olosuhteista. Vältä kosketusta saastuneiden tai tartunnan saaneiden esineiden ja pintojen kanssa.
7. Lääkkeiden hallinta: Jos käytät lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa kuivaa suun sivuvaikutuksena, keskustele tästä lääkärisi kanssa. Lääkkeitä voi olla mahdollista muuttaa tai säätää annosta.
8. Säännölliset hammaslääketiedot: Käy hammaslääkärilläsi säännöllisesti ennaltaehkäisevien tarkastusten ja hampaiden puhdistuksissa. Lääkäri voi havaita ongelmat varhain ja ehdottaa tehokkaita hoito- ja ehkäisymenetelmiä.
9. Erityistuotteiden käyttö: Joissakin tapauksissa hammaslääkärisi voi suositella erityisiä suunhoitotuotteita, kuten kosteuttavia geelejä tai suuveden sumuttoa.
10. Noudata yksilöllisiä suosituksia: Jos sinulla on terveystiloja, jotka voivat lisätä kserostomiat (kuten sädehoito tai kemoterapia) riskiä, noudata lääkärisi tai hammaslääkärin yksilöllisiä suosituksia.