Selkäkipu kylkiluiden alla: syyt, hoito

Kun kohtaamme sellaista ilmiötä kuin kipu, ajattelemme jostain syystä aina, että se voidaan liittää vain siihen kehon osaan tai tiettyyn elimeen, joka sijaitsee kipu-sensaatioiden lokalisoinnin alueella. Lääkärit, jotka tuntevat sellaisen konseptin, joka heijasti (säteilyttävä) kipu, katsovat oireita jonkin verran eri tavalla. Joten kipu takana kylkiluiden alla, johon useimmilla meistä yhdistää joko munuaissairauksiin tai iskiaseen, voi todella olla monia muita syitä. Ei ole yllättävää, että lääkärit ovat kiinnostuneita vain kivun tarkkaan lokalisoinnista, vaan myös muissa oireissa, kivun aattona, fyysisen aktiivisuuden voimakkuuden, menneisyyden vammojen aattona, erityispiirteitä jne.

Syyt selkäkipu kylkiluiden alla

Kun potilas tulee lääkärin luo ja valittaa kipusta takapuolella olevien kylkiluiden alla, asiantuntijan ei ole helppoa ymmärtää, mikä tarkalleen sattuu. Missä se sattuu: alemman kylkiluun alla tai kylkiluun kylkiluiden alla takaa, ts. Sternän sisällä? Onko se pinnallinen kipu, joka leviää lihaksia ja ihoa pitkin, vai sijaitseeko iso elin syvällä? Mikä on kivun luonne: onko se ampua, terävä vai onko se kipeä ja tylsä?

Kaikki nämä kohdat ovat erittäin tärkeitä selventääkseen kivun mahdollisten syiden kaventamiseksi, ja niitä voi olla useita:

• Kaikenlaisia selkävammoja: luiden murtumat, erityisesti kylkiluut, puhkeamat ja murtumat kylkiluiden takaosan, säilytysten (etenkin hematoomien), haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen, haavojen kaikenlaisten takavahinkojen murtumat. Kylkiluun murtumissa, varsinkin jos ne siirretään, luufragmentit voivat vahingoittaa keuhkoja, kipu hankkii erityisominaisuuden, jota potilaat eivät aina pysty tarkasti kuvaamaan sanoin.
• Selkärangan sairaudet (rappeuttavat patologiot: osteokondroosi, herniated-levyt, spondyloosi, samoin kuin selkärangan tarttuvat ja tulehdukselliset sairaudet: spondyliitti, niveltulehdus jne.).
• Neurologiset ongelmat. Useimmiten se on interkostaalinen neuralgia (rintakehä), joka johtuu kylkiluiden välissä kulkevien hermojuurien puristuksesta tai ärsytyksestä. Riskitekijöitä voidaan harkita: selkärangan sairaudet (osteokondroosi, skolioosi, spondyliitti, Bechterew'n tauti), trauma, äkilliset liikkeet, altistuminen luonnoksille (vilustuminen). Joskus neuralgian syy on korkea fyysinen rasitus, pitkäaikainen läsnäolo epämiellyttävässä asemassa, aineenvaihduntahäiriöt, stressi.

Vilustuminen ja hermojen pitkäaikainen puristus voivat johtaa sen tulehdukseen, ja sitten neuriitti diagnosoidaan.

• Onkologiset sairaudet. Purista hermopäätteet voivat myös kasvaimet, jotka sijaitsevat perifeeristen hermojen kulkua pitkin. Mutta rinnassa ja lannerangan alueella sijaitsevien sisäelinten syöpään voi myös liittyä säteilyväki, jonka voimakkuus ei riipu kehon sijainnista.
• Ruoansulatusjärjestelmän sairaudet. Kaikki GI-alueen elimet, paitsi ruokatorven ja suoliston yläreunat, sijaitsevat rintaontelossa ja lannerangan alueella. Takassa voi antaa kipua haiman tulehduksella, maksan, vatsan, sappirakon sairauksilla.
• Hengityselinten tarttuvat tulehdukselliset sairaudet, erityisesti alahengitysteistä (keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, keuhkojen paise, kalvovauriot jne.).
• Munuaissairaus. Tämä voi olla joko elin- tai munuaiskivien tulehduksia, joiden seurauksena potilaat kärsivät munuaisten kolikoista.
• Sydän- ja verisuonisairaus. Kipu kylkiluiden alla takaosasta voi olla oire sydäninfarktista tai selkärangan aivohalvauksesta, joka johtuu selkäydinsuonten puristamisesta, tukkeutumisesta tai repeämästä. Selkäkipuja voi esiintyä myös angina pectorisissa, joka muistuttaa osteokondroosia.
• Pernataudit. Tämän salaperäisen elimen taudin kanssa, jonka toiminnot eivät ole täysin ymmärrettyjä, on kipua, joka on helposti säteilyttävä takaosaan.
• Sisäelimien vammat, etenkin hematoomien muodostumisen yhteydessä retroperitoneumissa (useimmiten nämä ovat maksa-, munuaisten, lisämunuaisten, pernan ja pohjukaissuolen vammoja).

Entä iskias, joka johtuu usein akuutista selkäkipuista kylkiluiden alla? Tämän termin nojalla ei ole erillinen patologia, vaan oireyhtymä, joka sisältää motoriset, autonomiset ja kivuhäiriöt selkäytimen juurten puristamisella ja tulehduksella. Toisin sanoen se on selkärangan neuriitti. Ja kivun lokalisointi riippuu selkäytimen segmentin sijainnista, josta kärsivä hermojuuri lähtee.

Selkäkipu kylkiluiden alla ei välttämättä liity johonkin sairauteen, koska takana on monia lihaksia, jotka joskus kokevat banaalia väsymystä. Aktiivinen harjoittelu valmistautumattomassa ihmisessä tai liiallisessa fyysisessä rasituksessa (raskaiden esineiden kantaminen, vihannespuutarhassa jne. Työskentely voi provosoida käsittämättömien vetämiskipujen esiintymisen selässä ja alaselässä, jotka katoavat, jos lihakset saavat rentoutua ja levätä.

Tämän etiologian kivut kulkevat nopeasti, mutta jos lihaksia venytettiin esimerkiksi nostaessaan raskaita painoja, lepo tarvitsee pidempään.

Synnyssä

Selkäkipulla kylkiluiden alla voi olla erilaisia syitä. Syystä riippuen kivun luonne voi myös vaihdella. Jos se on hermovaurio (se voi olla hermokuidun haava, repiä, puristus tai tulehdukset), kipu on yleensä akuutti (puukotus, ampuminen). Mutta jos tulehduksessa tällainen kipu on jatkuvaa ja siedettävää, neuralgialle on ominaista kipioireyhtymä, jonka voimakkuus riippuu kehon sijainnista (korkeimmassa pisteessä siitä tulee sietämätöntä, rajoittavaa liikettä).

Hermokuidut voidaan puristaa luuskudokseksi ja rustoksi, nivelsiteiksi, lihaksiksi. Esimerkiksi myosiitissa, jonka patogeneesi liittyy lihaskudoksen tulehdukseen ja turvotukseen, selkäkipu voi tapahtua turvonneiden lihaksien hermojuurten puristumisen seurauksena. Pitkäaikaisella puristuksella hermokuitu voi tulla tulehtuneeksi (aseptinen tulehdus), johon liittyy myös jatkuva kipu.

Takavammoissa molemmat hermokuidut voidaan revyttää ja puristaa. Useimmiten hermo puristetaan vaurioituneilla lihaksilla, jotka turvottavat mustelmana. Lihas- ja ihonalaisessa kudoksessa paksuuntuminen voi muodostua, ensin punainen ja sitten sinertävä (hematooma). Tämä massa voi myös puristaa alueen sisältäviä pieniä hermoja, mikä johtaa aistihäiriöihin, kipuihin ja liikkumishäiriöihin.

Takan ja selkärangan kasvaimet eivät ole aina tulehduksia, mutta niiden vaikutus hermokuituihin on samanlainen kuin hematoomat. Hermojen lisäksi tällaiset tiivisteet puristuvat lähelle verisuonia, mikä aiheuttaa kudosten iskemiaa, mukaan lukien hermokudos. Tämä on toinen syy jatkuvaan kipuun trauma- ja kasvainprosesseissa.

Usein selkäkipujen syy kylkiluiden alla on Muscle Hypertonus. Hypertonuksen painopistettä pidetään aseptisen tulehduksen vyöhykkeenä, joka johtuu kudosten puristuksesta ja iskemiasta sekä hematoomasta. Mutta paikallisesti lisääntyneen lihassävyn syyt voivat olla vakavampia. Esimerkiksi tällainen oire voi olla osoitus aivojen tai selkäytimen verisuonitauteista, CNS-patologioista, traumaista, demyelinoivista sairauksista, kuten multippeliskleroosista. Jälkimmäisessä tapauksessa hermokuitujen myeliinivaippa tuhoutuu, mikä häiritsee niissä bioelektristä johtavuutta. Lihasrelaksaation keskushermoston viivästyneeseen signaaliin liittyy hermokuitujen ja suonien puristaminen kireällä lihaskudoksella, mikä johtaa vakavaan kipuun.

Pieniä, kivuliaita mökkejä lihaksissa kutsutaan liipaisupisteiksi. Mahdollisiin vaikutuksiin niihin liittyy sietämätön kipu.

Kivun lokalisointi, kun sisäelimiä vaikuttaa, ei ole helppo kuvata sanoin. Loppujen lopuksi vaurion painopiste (yleensä tulehdukset) sijaitsee sisällä, ja se, mitä me selässä tunnemme, heijastuu kipua. Kaikilla sisäelimillä on innervointi, heidän työtä säätelee autonominen (autonominen) hermosto. Mutta heillä on myös reseptoreita, jotka välittävät tietoa eri elimien tilasta keskushermostoon. Elinkudosten tulehduksen ja turvotuksen sekä niiden iskeemisten tai haavaisten leesioiden kanssa tunnemme kipua vastauksena hermoston ärsytykselle. Jotkut hermoston virityksen aallot voivat saavuttaa selän, siksi ilmoitamme sen kipuvyöhykkeenä, vaikka itse asiassa vaurion lokalisointi voi olla aivan erilainen.

Kuten näette, selän kylkiluiden alla olevat kipu voi tapahtua vasteena kudosten tulehdukselle ja kun ne ovat vaurioituneet. Akuutin kivun syynä voi olla terveiden tai patologisten kudosten hermojen ja verisuonten puristaminen. Sisäelimien kipu voi myös säteilyttää takaosaan.

Tällainen epäselvä oire kuin kylkiluiden selkäkipu voi tapahtua missä tahansa iässä, mutta tilastojen mukaan työikäiset ihmiset valittavat sitä useimmiten. Kova fyysinen työ ja huonot työolot, virheellinen lähestymistapa urheiluun, ravitsemusvirheet, tartunta- ja tulehdukselliset sairaudet - kaikki nämä ovat riskitekijöitä kipuoireyhtymän esiintymiselle nuorilla.

Hypodamia, joka voi näyttää, on myös alkanut tiukasti asentaa paikkansa yhtenä nuorten selkäkipujen tärkeimmistä syistä. Syynä näihin tilastoihin voidaan pitää yleisen tietokoneistamisen ja ammattien syntymisen, johon sisältyy staattisessa asennossa pitkään aikaan. Tässä tapauksessa selkäkipu esiintyy sekä niissä, jotka seisovat pitkään että istuinasennossa työskenteleville, koska tässä asennossa selkärangan kuorma on vielä suurempi.

Vanhuksilla tällaiset valitukset liittyvät useimmiten rappeuttaviin sairauksiin ja hypodynamiaan. Mutta hypodynamialla on täällä muita syitä. Henkilö ei liiku paljon jalkojen, alaselän ja monien muiden sairauksien vuoksi, jotka ovat kertyneet elämän aikana.

Lapsilla kylkiluun alla olevien kylkiluiden alla olevan selän kipu kipu voi esiintyä alahengitysteiden sairauksissa (yleensä keuhkojen tulehduksella), munuaisten akuutti tulehdus (pyelonefriitti, glomerulonefriitti), CNS: n heikentynyt toiminnallisuus, joka on usein synnynnäinen, että lihaksissa olevat lihakset ovat toisiinsa. kipu taka- ja alaselässä).

Diagnostiikka selkäkipu kylkiluiden alla

Kuinka monta kertaa olemme kuulleet itse diagnoosin vaaroista. Mutta onko se todella niin vaarallista? Jos puhumme siitä, että potilas diagnosoi itsenäisesti itse ja määrää hoitoa, tällaisen asenteensa terveyteensa liittyvästä asenteesta voi olla eniten arvaamattomia ja usein kielteisiä seurauksia. Mutta varovaisessa asenteessa kehoon, kun henkilö kuuntelee sensaatioitaan ja muistiinpanojaan, jotta lääkäri voidaan auttaa oikean diagnoosin tekemiseksi, itsediagnoosi voidaan vain tervetulleeksi.

Selkäkipu kylkiluiden alla on epäselvä oire. Sen takana voi piilottaa monia patologioita. Ja lääkärin tehtävän helpottamiseksi voimme tarjota hänelle mahdollisimman tarkkoja tietoja tästä ja muista oireista. Toisin sanoen, kuuntele sensaatiosi, ymmärrä, mikä aiheuttaa niiden muutoksia, joilla kipu on voimakkain ja näyttää useammin kuin muilla alueilla.

Itsediagnoosilla on suuri arvo, jos se tehdään seuraavien kysymysten mukaan:

• Se, mikä edelsi kivun oireyhtymän alkamista (trauma, mausteisen ruoan syöminen, äkillinen liike jne.),

• Millä kehon osalla kipuoireyhtymä on voimakkain,
• Onko kivun lähde lähellä kehon pintaa vai tuleeko oire kehon sisältä,
• Kipu on paikallistettu tai leviää muihin kehon osiin,
• Kivun luonne: jatkuva tai hyökkäysmainen, terävä tai tylsä jne.
• Jos on muita patologisia oireita,
• Mitä menetelmiä ja lääkkeitä käytettiin kivun lievittämiseen ennen lääkärin näkemistä, ja mikä oli hoidon tulos?

Akuutissa sietämättömässä kipussa ei voida suorittaa terapeuttisia kokeita. Paitsi, että jopa anestesia on kielletty epäillyssä umpilisäkeessä. Tällaisissa tilanteissa on välttämätöntä kutsua kiireellisesti hätähuolto ja luottaa täysin lääkäreiden ammattitaitoon. Kivun alkamista edeltäneistä tilanteista lääkäri voi oppia sukulaisilta ja todistajilta.

Tiedot kivun luonteesta ja mahdollisista syistä auttavat lääkäriä suuntautumaan fyysisen tutkimuksen aikana. Joitakin tärkeitä tietoja tarjotaan kivun lokalisaation alueen palpaatiolla (lääkäri voi havaita paksuuntuneiden kudosten läsnäolon, elimen seinämien jännitteet, lihaksen sävy jne.) Ja auskultaatio (kuuntelemalla sydämen ja hengityselinten työtä).

Epäillyn osteokondroosin fyysisen tutkimuksen aikana, palpaation lisäksi lääkäri voi turvautua kivun lokalisointialueen lyömäsoittimiin (napauttamiseen), mikä mahdollistaa kivunsa jakautumisvyöhykkeen määrittämisen. Neulaa käytetään kehon alueen herkkyyden määrittämiseen kipulla.

Lääkäri arvioi myös selän oikean ja vasemman puolen symmetriaa, ihovirheiden läsnäolo. Hän on kiinnostunut potilaan kävelystä, liikkeiden määrästä (yksinkertaisia fyysisiä harjoituksia ehdotetaan), kivun oireyhtymän voimakkuuden muutokset eri liikkeiden ja hengityksen aikana.

Hoitotiedot voivat myös olla hyödyllisiä, koska kivun oireyhtymä on usein komplikaatio jo olemassa olevasta tilasta.

Laboratoriodiagnostiikka epäspesifisten oireiden tapauksessa, joihin voi kuulua selkäkipu kylkiluihin, on erityistä arvoa. Kliiniset ja biokemialliset verikokeet antavat sinun selvittää, liittyykö oire tulehdukselliseen patologiaan vai onko kyse metabolisista häiriöihin liittyvistä dystrofisista muutoksista. Virtsa-analyysin avulla voit arvioida munuaisten ja virtsajärjestelmän työtä, tunnistaa hiekkaa ja muita epätavallisia sulkeumia. Jakkaran ja oksennuksen analyysi nimitetään harvemmin, mutta maha-suolikanavan eroositiiviset ja haavaiset sairaudet on välttämätöntä sulkea pois. Ysketön ja keuhkopussin nesteen analyysi on välttämätöntä hengityselimen sairauksien aiheuttavan aineen tunnistamiseksi.

Jos syöpää epäillään, se on määrätty biopsia, jolla on seuraavaa histologista tutkimusta.

On selvää, että kaikkien näiden testien määrääminen on erittäin harvinaista. Yleensä lääkäri määrää testejä erilaisissa yhdistelmissä potilaan historian ja oireiden perusteella. Jotkut testit määräävät yleislääkäri, jolle sinun tulisi yleensä mennä selkäkipujen valituksille. Erityisen asiantuntijat antavat tietyille tutkimuksille lähetetyt viittaukset. Kun otetaan huomioon, että selkäkipujen syyt voivat vaihdella, yleislääkäri voi ohjata potilaan eri lääkäreihin kuulemiseen: neurologi, kirurgi, gynekologi, gastroenterologi, pulmonologi, kardiologi, urologi jne.

Mutta laboratoriodiagnostiikka ei yleensä rajoitu laboratoriodiagnostiikkaan. Jos epäillään GI-sairauksia, potilaalle on määrätty vatsaontelon ja fibrogastroduodenoskopian ultraääni (FGD: t - mahan endoskooppinen tutkimus ja 12-intestiina, mahdollistaen biopsian ja arvioi mahamehun happamuutta). Jos munuaispatologiaa epäillään ultraääntä, maksasairaudessa - maksan ja elastografian ultraääni, jos epäillään akuutista appendicitis-kiireellisestä ultraäänestä tai lantion elimien röntgentutkimuksesta, mikä mahdollistaa lisääntymisjärjestelmän sairaudet (etenkin naiset).

Pneumoniassa ja muissa alahengityselinten sairauksissa informatiivisimpia ovat keuhkojen radiografia, tietokone- tai magneettikuvaus.

Selkärangan ja selkäytimen kunto arvioidaan asiaankuuluvien osien radiografialla, CT: llä ja MRI: llä. Jos iskemian oireita on, verisuonia tutkitaan: angiografia, joka suoritetaan osana röntgentutkimusta, CT ja MRI, eri kaliiperin (ultraääni dopplerografia) dupleksin skannaus.

Instrumentaalinen diagnostiikka suoritetaan käytettävissä olevien oireiden analysoinnin perusteella, kun lääkärillä on alustava diagnoosi valmis, ts. Kun asiantuntija on määrittänyt, mikä elin voi olla vastuussa selkäkipujen ulkonäöstä.

Differentiaalinen diagnoosi

Differentiaalidiagnoosi on kattava analyysi tiedosta, joka on saatu erilaisista testeistä ja historian ottamisesta. Tämä analyysi on välttämätön lopullisen diagnoosin tekemiseksi.

Koska kylkiluiden selkäkipu voi esiintyä erilaisissa sairauksissa ja oireen lokalisointi ei aina osoita sairaan elimen lokalisointia, tällaisen oireen diagnoosi voi aiheuttaa tiettyjä vaikeuksia. Lääkärin on selvästi erotettava osteokondroosin kipu angina pectoriksen hyökkäyksestä, appendicitiksen pahentaminen gynekologisista sairauksista, joilla on samanlaisia oireita, munuaisten koliikkia haimatulehduksen pahenemisesta, selkäkipu hengitysjärjestelmän sairauksissa sydänlihaksen alkamisesta.

Näillä sairauksilla, jotka ovat luonteeltaan niin erilaisia, voi olla samanlaisia oireita, joten on erittäin tärkeää ottaa huomioon taudin yleinen kuva, samoin kuin laboratorio- ja instrumentaalikokeiden tulokset, jotka auttavat kaventamaan mahdollisten diagnoosien aluetta. Jopa kriittisissä tilanteissa lääkärit yrittävät suorittaa parhaan mahdollisen potilaiden tutkimuksen, jotta voidaan ottaa huomioon sen tulokset hoitoprosessissa pelastushoidon ajankohtana tai sen jälkeen. Muutoin lääkärin virheestä on suuri riski, mikä voi joskus maksaa potilaalle hänen henkensä.

Hoito selkäkipu kylkiluiden alla

Kuten olemme jo todenneet, kylkiluiden alla olevassa takaosassa voi olla erilainen lokalisointi ja intensiteetti. Periaatteessa sekä heikkoja että voimakkaita kipuja kannattaa kiinnittää huomiota. Mutta niin tapahtuu, että niin kauan kuin erityisesti ei painettu, harvat ihmiset etsivät neuvoja ja apua lääkäriltä. Ja kun kipu on niin vakava, että hengittää vaikeaa, meidän on kutsuttava ambulanssi.

Ainoa asia on, että ambulanssin saavuttaminen määränpäähän vie aikaa, mikä tarkoittaa, että siihen asti, kunnes se saapuu, potilaan tai hänen ympärillään olevien ihmisten on ratkaistava akuutin kivun ongelma yksinään.

Kivun hätähoito. Kipulääkkeitä ja antispasmodiikkaa pidetään sopivimpana kivunlievityksen lääkkeinä. Ja tässä on erittäin tärkeää valita oikea lääke. Jos puhumme neurologisen luonteen ja tuskallisten ajanjaksojen kipusta, asiaankuuluvin on anskasmodiset ja yhdistetyt lääkkeet (antispasmodics plus kipulääkkeet). Antispasmodit ovat tehokkaita myös munuaisten tai maksan kolikoissa.

Älä käytä myorelaksantteja ilman lääkärisi tietämystä. Nämä ovat vaarallisia lääkkeitä, joiden yliannostus voi aiheuttaa hengitys- ja sydämenpysähdyksen. Lihas- ja verisuonten kouristusten aiheuttamassa kipussa lämpö on hyvä apu, jota tulisi levittää tuskalliselle alueelle. Tämä hoito lievittää kipua jonkin verran ja antaa sinun odottaa, kunnes lääkäri saapuu.

Muuten, lämmönkäsittely ei ole haittaa kivun lievittämisessä ja kovan fyysisen synnytyksen aiheuttamassa väsymyksessä. Vaikka se ei liity kehon patologisiin prosesseihin, se ei ole yhtä epämiellyttävä.

Lämpö on silti menetelmä, jota ei voida käyttää kaikissa tapauksissa. Nukuttavissa tulehduksissa lämmitys voi vain vaikeuttaa tilannetta. Vaarallisin on lämmön soveltaminen vatsaan appendicitisissä. Tämä voi provosoida vatsan repeämää ennen "hätätilanteen" saapumista ja peritoniitin kehitystä. Jos epäillään umpilisäke tai peritoniitti ei ole toivottavaa, ettei vatsaa lämmittää kipua lievittämistä tai diagnoosien vaikeuttamista kipulääkkeitä lukuun ottamatta antismasmodisia, jotka eivät hämärtä patologian kokonaiskuvaa.

Jos puhumme tulehduksellisista sairauksista, kivun lievittämiseksi, on tehokkaampaa käyttää ei-steroidisia anti-inflammatorisia lääkkeitä, jotka tarjoavat kipulääkevaikutusta. Mutta tässä sinun on otettava huomioon se tosiasia, että useimmilla heistä on voimakas ärsyttävä vaikutus vatsan ja suolen limakalvoon. Spasmolytiikka toimii lievemmällä, joten gastriitin tai mahahaavan ja pohjukaissuolen haavauman pahenemisissa kivun lievittämiseksi on suositeltavaa käyttää niitä tai lääkkeitä yhdistetyllä toiminnalla (esim. "Spasmalgon", "Spasmyl").

Auta turvallisesti lievittämään kipua palautuksen tulehduksellisten ja haavaisten sairauksien pahenemisessa sellaisia lääkkeitä kuin "omez" tai sen analoginen "omepratsoli", "Almagel", "Fosfalyugel" ja muut lääkkeet, joilla on antasidi ja vaippatoiminta, jotka ovat parempia kaikille kipujureille. Nämä lääkkeet paitsi lievittävät kipua, myös terapeuttinen vaikutus.

Soveltuvien lääkkeiden puuttuessa kertaluonteisesti voidaan ottaa "parasetamolia" tai "ibuprofeenia", jota pidetään lääkkeitä, joilla on vähintään sivuvaikutuksia.

Sydänsairauksissa kaikki yllä olevat lääkkeet eivät tuota haluttuja vaikutuksia. Angina pectorisissa merkityksellisin on yhden "nitroglyseriinin" tabletin ottaminen, joka yleensä lievittää hyökkäystä kokonaan. Sydäninfarktilla lääke ei poista kipua kokonaan, vaan vain hieman lievittää sitä. Toinen "nitroglyseriini" -tabletti voidaan antaa vasta neljänneksen tunnin kuluttua, jos ambulanssi ei ole vielä saapunut siihen mennessä.

Lämpöjen käyttö sydäninfarktissa ei myöskään ole perusteltua, lisäksi tämä mitta pahentaa potilaan tilaa vain aiheuttaen tukehtumisen. Se riittää istumaan mukavassa asennossa tai makaavassa ihmisessä, mutta niin, että pää oli jalkojen yläpuolella, jos mahdollista antaa sedatiivista ("corvalol", "Valocardine", "Valerianka", ei poista kipuoireita, vaan rauhoittaa hermoja, joiden seurauksena kipu tuntuu vähemmän akuutisti), jotta saadaan pääsy ilman upottamalla, että kollari, joka on rinnalla. Suorita.

Akuutissa kipuissa, jotka liittyvät osteokondroosiin ja selkärangan sairauksiin, jopa paikallinen hoito - lämpenemisen, häiritsevien ja kipulääkkeiden voiteiden soveltaminen sairastuneelle alueelle - voi auttaa lievittämään epämukavuutta. Tässä tapauksessa selkä on eristettävä lisäksi. Sisällä voit ottaa minkä tahansa kipulääkkeiden nopeuttamisen vaikutuksen nopeuttamiseksi.

On ymmärrettävä, että jos kylkiluiden alla oleva kipu oli sisäelinten sairaus, taka-alueen paikallinen hoito ei auta. Loppujen lopuksi kivun lähde sijaitsee syvällä sisäpuolella, ja kärsimme heijastuneesta kipusta.

Ambulanssia kutsuessamme mainitsemme taudin oireet ja mahdolliset syyt, ei ole kohtuutonta kysyä turvallisia menetelmiä, jotka auttavat potilasta selviytymään kipusta lääkärin saapumiseen, eikä toimimaan sokeasti.

Kompleksi hoito: Selkäkipu kylkiluiden alla on vain yksi monien sairauksien oireista. Tässä tapauksessa kivun oireyhtymän poistaminen on vain vaiheen kattava lähestymistapa taudin hoitoon, jonka avulla voit lievittää potilaan tilaa.

Kipu on kehon reaktio, jonka kautta opimme taudista ja sen mahdollisesta lokalisoinnista. Diagnoosin vaiheessa sillä on tietty arvo. Jatkossa se vain monimutkaistaa hoitoa, tyhjentää potilaan, joten se on vapautettava samanaikaisesti terapeuttisten toimenpiteiden kanssa. Menettelyjen valinta riippuu diagnoosista.

Emme asu erilaisten sairauksien hoidon erityispiirteitä, joille selkäkipu on yksi oireista, mutta osoitat vain, kuinka vakavasti lääkärit ottavat tämän oireen.

Jos kylkiluiden alla olevasta takaa kipu johtuu selkärangan rappeuttavista muutoksista (osteokondroosi), määrätään monimutkainen hoito, joka suoritetaan kahdessa vaiheessa. Ensinnäkin selkärangan kipu eliminoidaan ja siirretään sitten nikamalevyjen vaurioituneiden kudosten palauttamiseen ja taudin pahenemisen estämiseen. Ensimmäisessä vaiheessa valitut lääkkeet ovat tulehduskipulääkkeitä (harvemmin injektioissa olevia glukokortikosteroideja), paikallisia häiritseviä ja kipulääkkeitä voidelien muodossa. Erityistä korsettia ehdotetaan käyttävän selkärangan kuormitusta, fysioterapeuttista hoitoa: elektroforeesi kipulääkkeillä, sähköterapialla, laserhoitolla, isku-aaltoterapialla, vesi- ja lämpömenetelmillä sekä ei-perinteiset menetelmät: akupunktio, akupressurihieronta.

Hoidon toisessa vaiheessa relaksantit, kondroprotektorit, B-vitamiinit ja vitamiini-mineraalikompleksit tulevat esiin. Fysioterapeuttisen hoidon valikoima laajenee. Menettelytapojen kompleksi sisältää hieronnan, shokki-aaltoterapian, hirudoterapian, fysioterapian.

Osteokondroosin komplikaatioiden tapauksessa, kun konservatiivinen terapia on epäonnistunut, määrätään kirurginen hoito. Sitä varten sen stenoosi, jossa selkäydin kulkee selkärangan kanavan stenoosi, spondyylolistheesin (nikamien siirtyminen toisiinsa).

Neuralgian hoito on jonkin verran yksinkertaisempaa, mutta siihen liittyy myös kattava lähestymistapa. Kipulääkkeiden, antispasmodiikan ja lidokaiinin estojen lisäksi kivunlievityksiä varten, myorelaksantteja määrätään myös lihaksen kouristusten lievittämiseksi. Diureetteja käytetään kudoksen turvotuksen lievittämiseen. Paikallinen hoito suoritetaan anti-inflammatorisilla voiteilla ja lääkkeillä, jotka parantavat kudoksen trofismia. B-vitamiineja on pakollista ottaa positiivinen vaikutus hermostoon.

Fysioterapeuttisista menetelmistä käytettiin elektroforeesia kipulääkkeiden ja anestesian transkraniaalisella elektroanalgesialla, diadnaamisella terapialla, heilahteluilla, UHF-terapialla, ultraäänellä, darsonvalisaatiolla, magnetterapialla, laserhoitolla. Suoritetaan myös terapeuttiset parafiinisovellukset, muta-, hiirudo- ja reflekserapiaistunnot.

Sydäninfarktin hoito ei myöskään rajoitu leikkaukseen, nimeltään "sepelvaltimoiden angioplastia" tai "aorkoronarinen ohitusleikkaus". Lisäksi suoritetaan hoito kivun poistamiseksi (morfiinin antaminen, neurolepanalgesian käyttö) ahdistuksen helpottamiseksi (traanisaattorit), hypoksian ehkäisy (happimaski). Pakollinen: verihiutaleiden vastainen terapia (asetyylisalisyylihappovalmisteet), antikoagulanttien (hepariini), trombolyyttisen hoidon (streptokinaasi, aldeplaasi), beeta-salpaajien (metoprololi, propranololi jne.) Resepti.

Sydämen iskemiassa ja angina pectorisissa suoritetaan samanlainen hoito, jota täydennetään verenpainelääkkeillä, sydämen glykosideilla, anti-inflammatorisilla lääkkeillä, rytmihäiriöillä.

Fysioterapiamenetelmistä kardopatioissa, joita sovellettavin hydrobalneoterapia, sähköterapia, hieronta, fysioterapia, jotka on määrätty erikseen palautumisajalla.

Hengitysteiden tulehduksellisten sairauksien hoito tarkastellaan keuhkojen tulehduksen esimerkkiä. Tässä tapauksessa takaosan kipu ei ole akuutti. Ja jokainen potilas ei kiinnitä siihen huomiota muiden oireiden puuttuessa. Ja loppujen lopuksi keuhkokuume kulkee usein piilotetussa muodossa, ja kantamme sitä jaloillamme provosoivat useita komplikaatioita. Siitä huolimatta henkilö, joka on tarkkaavainen itselleen ja hänen tunteensa, voi olla huolissaan tuskasta, joka on syy lääkärin vierailulle.

Pneumonia on tartuntatauti, jonka aiheuttaja voi olla erityyppisiä bakteereja, viruksia ja sienimikroflooraa. On selvää, että keuhkojen tulehduksen eri muodoissa käytetään erilaisia lääkkeitä taudin aiheuttavan aineen torjumiseksi. Ilman tätä tulehdusta ei voida pysäyttää, ja pitkäaikainen tulehduksellinen prosessi voi muuttaa peruuttamattomasti keuhkokudoksen.

Bakteeri-infektion torjumiseksi käytetään perinteisesti antibiootteja. Sienen etiologian keuhkokuumeen hoitoon sisältyy antimykoottisten aineiden käyttö. Mutta virusten eliminointia pidetään itse kehon tehtävänä ja auttaa sitä tässä voi viruslääkkeitä immunostimuloivalla vaikutuksella. Jos antibiootteja määrätään ei-bakteerisen luonteen infektioon, se tarkoittaa, että tauti on tullut monimutkaiseksi johtuen opportunistisen mikroflooran aktiivisesta kertolaskusta kehon puolustuksen vähenemisen taustalla.

Päävaatimus keuhkojen tulehduksen hoidossa on sängyn lepo akuutin ajanjakson ensimmäisinä päivinä, joihin lisätään runsaasti lämpimää vettä, yskävalmisteita (kuiva yskä) ja mucolytics ja oksentajia (märän yskän), keuhkoputkiaineita hengästymisen vuoksi, tarvittaessa antipetitiikat. Ei keuhkoalueen lämpenemistä, varsinkin jos tauti on bakteeria.

Lääkäri määrää anti-inflammatorisia ja kipulääkkeitä. Mutta yleensä keuhkokuumeen kipuoire ei ole niin vahva, melko väsyttävä jatkuvasti.

Fysioterapia on myös osa keuhkokuumeen kattavaa hoitoa, ja siihen voi kuulua: UHF ja induktioterapia, desimetri- ja senttimetrin aaltohoito, magneettikentän altistuminen, inhalaatiohoito, ultravioletti ja infrapunasäteily, laserhoito, elektroforeesit ja muut menetelmät. Akuutin ajanjakson aikana kinesoterapia on osoitettu, joka yhdistetään myöhemmin fysioterapiaan ja estää ruuhkia keuhkoissa.

Emme astu maha-suolikanavan, maksa-, erittyvän järjestelmän sairauksien hoidossa, jossa kylkiluun alla olevan selkänojan kipu on taudin epäspesifinen tai ominainen ilmenemismuoto. Näitä aiheita käsitellään yksityiskohtaisesti muissa artikkeleissa, joissa on suuria määriä tietoa. Samanaikaisesti sekä käytetyt lääkkeet että lähestymistavat samojen sairauksien hoitoon voivat vaihdella sairauden etiologiasta riippuen, potilaan iästä, organismin yksilöllisistä ominaisuuksista.

Lääkkeet

Tarkastellaan joitain lääkkeitä, jotka auttavat poistamaan epämiellyttäviä tuntemuksiaan epämiellyttävien tuntemusten monimutkaisten sairauksien monimutkaisten sairauksien monimutkaisten sairauksien monimutkaisten hoidojen monimutkaisten hoidojen monimutkaisesta hoidosta. Useimmissa patologioissa nämä ovat kipulääkkeitä, anskasmodiikkaa, tulehduskipulääkkeitä. Sydänsairauksilla - ensimmäinen apu on "nitroglyseriini".

Suosittuja ei-huumeiden kipulääkkeitä, joita voi ostaa ilman lääkärin reseptiä, ovat: "asetyylisalisyylihappo" ja salisyylihapon johdannaiset, anaali-, amidopyriini, parasetamoli jne. Näillä lääkkeillä on kipulääke ja jonkin verran antipyrekeisiä vaikutuksia, on suunniteltu kipu-oireyhtymää miedolle ja maltilliselle voimakkuudelle. Kaikkien potilasryhmien turvallisinta pidetään "parasetamolina".

Tällä vuosien ajan budjettilääkkeellä on nykyään monia vapautumismuotoja, mikä tekee sen käytöstä entistä kätevämmän ja turvallisemman (jopa peptisen haavan ja raskauden kanssa). Lääke on saatavana eri annoksen tabletteina, kapselit, siirappit, suspensiot, peräpuikot peräsuolen käyttöön.

Yli 12-vuotiaiden potilaiden tablettien ja kapselien sallitaan ottaa enintään yhden annoksen 1,5 g, kun taas päivittäisen annoksen ei pitäisi ylittää 3-4 g. 3–12-vuotiailla lapsilla päivittäinen maksimiarvo on 1-2 g. Ota tabletteja 4-6 tunnin välein ilman pureskelua, juomavettä.

Peräsuolen peräpuikot saavat käyttää yhden vuoden iästä lähtien, ja päivittäinen annos lasketaan 60 g: ksi jokaiselle lapsen painosta. Yli 3-vuotiailla potilailla päivittäinen annos vastaa tablettien annosta. Tihkut sijoitetaan samalla aikavälillä.

Siirappia hoidetaan useimmiten 3 kuukaudesta 12-vuotiailla lapsilla, mutta vanhempia potilaita on melko hyväksyttävää. Enintään yhden vuoden ikäisille voi antaa enintään 5 ml siirappia, 1-5-vuotiaita vauvoja, annos voidaan nostaa 10 ml: aan, jopa 12-vuotiaille lapsille annetaan 10-20 ml siirappia kerrallaan. Annostelu murrosikäisille ja aikuisille potilaille on enintään 40 ml siirappia. Annontaajuus on 3-4 kertaa päivässä, ottaen huomioon, että 5 ml siirappia sisältää 120 mg parasetamolia.

Lääkkeen ottamisen vasta-aiheisiin kuuluvat yliherkkyys lääkkeelle sekä vaikea maksa ja munuaissairaus, jolla on heikentynyt toiminnallisuus. Peräsuolen peräpuikoita ei suositella niille, joilla on peräsuolen tulehduksellisia sairauksia. Raskauden aikana ja imetyksen aikana kipulääkettä tulisi käyttää varoen lääkärin kanssa kuultuaan. Sama voidaan neuvoa potilaille, joilla on maksasairaus (suurilla annoksilla on myrkyllinen vaikutus elimeen), samoin kuin munuaiskivisairauksilla (lääke voi provosoida munuaisten koliikkia).

Lääkkeen sivuvaikutuksia voidaan harkita: muutokset veren koostumuksessa, vaikutukset keskushermostoihin (levottomuus tai uneliaisuus), oireet GI-traktiosta (pahoinvointi, kipu epigastriumissa) ja erittymisjärjestelmä (märkähenkilö tulehduksellinen munuaissairaus), allergiset reaktiot. Vakavat oireet ovat yleensä seurausta kipulääkkeiden pitkittyneestä käytöstä tai suurista lääkkeen annoksista.

Toinen huumeiden ryhmä selkäkipuihin kylkiluiden alla on antispasmodics (lääkkeet, jotka lievittävät lihasten kouristuksia ja kipuoireyhtymää). Näillä lääkkeillä on laajempi sovellus, koska ne eivät vääristä vakavien sairauksien kokonaiskuvaa.

Tunnettuja antispasmodikoita ovat: "Drotaverine", sen vierasanaloginen "no-shpa", "papazol", "buscopan", "difaksiili" jne. Vähän myöhemmin apteekkien hyllyillä ilmestyivät yhdistetyt lääkkeet, jotka vaikuttavat samanaikaisesti erilaisten etiologioiden kipuoireyhtymään ("Baralgin", "SpaSalgon", ",", ",", ",", ",", ",", ",", ",", ",", ",", ",", ",", ",", ",", ",", "Spasmgan", "Spasmgan" kipu-oireyhtymänä Niitä käytetään jopa kivun tapauksessa, jonka syytä ei ole tarkasti määritetty.

Esimerkiksi lääkeaine "Renalgan" antispasmodisena voidaan määrätä munuaisten ja maksan kolikoiden, vatsan ja suolen kouristuksille, dysmenorrealle (kivuliaat ajanjaksot). Mutta sillä on myös kipulääkevaikutus, mikä mahdollistaa sen käytön kivun lievittämiseen paitsi spastisen luonteen.

Lääke tuotetaan tablettien muodossa ja se on tarkoitettu yli 15-vuotiaiden potilaiden hoitoon. Suurin päivittäinen annos on 2 tablettia, ja hoitokurssi on rajoitettu 3 päivään.

Toisin kuin monet kipulääkkeet ja antispasmodics, yhdistetyllä lääkkeellä on kunnollinen luettelo vasta-aiheista. Lääkkeen komponenttien yksilöllisen intoleranssin lisäksi ovat: mahalaukun ja suolen tukkeutumisen, virtsan ja sappirakon lihaksen vähentynyt sävy, vakava maksa- ja munuaisten sairauksien lihakset, tunnistetut häiriöt veren koostumuksessa, verisairaudet, entsyymin G-6-FD: n puutos. Tähän luetteloon voidaan lisätä suljetun kulman glaukooma, keuhkoputken astma, romahtaminen, rytmihäiriöt, takykardia, eturauhasen patologia, jolla on heikentynyt virtsan lähtö. Lääkettä ei anneta epäillyn appendicitis tai muun akuutin kirurgisen patologian kanssa.

Lääkkeellä on toinen luettelo sairauksista, joissa lääkettä tulisi käyttää erityisesti varoen. Se on myös lukemisen arvoinen ennen kuin otat lääkkeen tai tarjoat sen potilaalle.

Lääkkeen sivuvaikutusten joukossa on syytä mainita tietty todennäköisyys maha-suolikanavan patologioiden pahenemisesta, epämukavuutta epigastriumissa, uloste-häiriöissä, sydämen rytmihäiriöissä, vähentyneissä BP: ssä, veren koostumuksen muutoksissa, palautuvissa ja peruuttamattomissa munuaisten häiriöissä, vähentyneessä näkökulmassa, vähentymisessä. Allergisia ja anafylaktisia reaktioita ei suljeta pois.

Varoituksista huolimatta lääke on hyvin siedetty useimmat potilaat, mukaan lukien potilaat, joilla on diagnosoitu GI-tauti.

Kolmas kipulääkkeiden ryhmä on ei-steroidisia anti-inflammatorisia lääkkeitä. Nämä ovat lääkkeitä tulehdusta ja kipua vastaan, jotka suosiot ovat jo kauan ohittaneet kipulääkkeitä. Vaikka tämä pätee pääasiassa "Analgin". Monet kipulääkkeiden ryhmän lääkkeet sisältävät tulehduskipulääkkeiden luetteloon. Joten "aspiriini" (asetyylisalisyylihappo) viittaa tulehduskipulääkkeisiin, joilla on voimakas anti-inflammatorinen aktiivisuus ja "parasetamoli"-nsaidille, joilla on heikko anti-inflammatorinen vaikutus. "Baralgin", jonka aktiiviset aineet ovat kipulääke- ja antispasmodisia, luokitellaan yhdistettyyn NSAID: ksi.

Kipuoireyhtymään käytettyjä ei-steroidisia lääkkeitä ovat myös "ibuprofeeni", "ketorolac", "ketoprofeeni", "diklofenaakki", "meloksikaam", "indometasiini" ja muut lääkkeet, joilla on antipyrekeisiä, anti-inflammatorisia ja kipulääkkeitä.

Kun kylkiluiden alla on kipua, käsi saavuttaa laajalti julkistetun lääkkeen "diklofenaakin" (muut tulehduskipulääkkeet voivat olla yhtä tehokkaita), jota on saatavana injektoitavana liuoksena, tabletteja, voidetta ja geeliä, peräkkäitä, liuoksena silmäsuunnitelmaan. Ja se on sanottava ei turhaan. Lääkkeellä on monia käyttötarkoituksia, joiden joukossa ovat sisäelinten tulehdukselliset sairaudet sekä selkärangan sairaudet ja neurologiset ongelmat.

Injektoitavaa lääkettä käytetään lihaksensisäisesti kahden päivän kurssilla, ja se antaa 75 mg lääkettä 12 tunnin välein kohtalaisen kivun oireyhtymän hoidossa. Sitten on suositeltavaa siirtyä lääkkeen suun kautta tai hoitoon peräsuolen peräpuikoilla.

Yli 12-vuotiaiden potilaiden tablettien sallitaan antaa maksimaalinen annos 150 mg päivässä. Alle 7-vuotiaat lapset - enintään 25 mg päivässä, jopa 12-vuotiaana - jopa 75 g päivässä.

Samat annokset tulisi noudattaa hoidettaessa peräsuolen peräpuikoilla. Heille tulisi antaa kaksi tai kolme kertaa päivässä.

Voitoa ja geeliä käytetään kivun oireyhtymän ajankohtaiseen hoitoon selkärangan sairauksissa, vammoissa, lihaksissa ja nivelkipuissa. Vuoden ja 1% geelin levitetään kehoon annoksella, joka ei ole enintään 4 g. Geeliä, jolla on suurempi annos, käytetään varovaisesti (enintään 2 g yhtä sovellusta kohti). Lääkkeen levitystaajuus kehossa on 3-4 kertaa päivässä.

Lääkettä kaikenlaisen vapautumisen lääkettä ei tule käyttää yliherkkyyden tapauksessa mihinkään tulehduskipulääkkeisiin ja allergisten reaktioiden kehittymiseen tulehduskipulääkkeiden aikaisemman käytön taustalla. Lääkkeen lihaksensisäistä injektiota ja oraalista antamista ei suositella, jos GI-traktion, verikokouksen, verenvuodon ja veren hyytymishäiriöiden eroosien ja haavaisten sairauksien paheneminen. Älä käytä alle 15-vuotiaiden lasten hoidossa. Varovaisuutta tulisi havaita keuhkoputken astmassa, anemiassa, vakavassa sydämen vajaatoiminnassa, vaikeassa turvotuksessa, verenpaineessa, maksassa ja munuaisten toimintahäiriöissä, diabetes mellitus. Lääkkeen peräsuolen muoto on kielletty peräsuolen tulehduksellisissa sairauksissa.

"Diklofenaakki" on erittäin toivottavaa määrätä raskauden aikana ja imetyksen aikana.

Lääkkeen ajankohtaisia muotoja ei tule levittää haavan pintoihin, naarmuihin, leikkauksiin.

Lääkkeen tärkeimmät sivuvaikutukset otetaan huomioon: GI-häiriöt, unihäiriöt, kouristukset, turvotus, tinnitus, heikentynyt kuulo-, näkö- ja maku-, munuais- ja hengityselinten toimintahäiriöt, lisääntynyt BP, sydän- ja verisuonipatologian paheneminen sydänkohtaukseen, allergisiin ja ihoreaktioihin.

Kuten näemme, sydänsairauksissa ja sydäninfarktissa "diklofenaakki" ei todennäköisesti suosittele lääkärin kanssa, joten ei pidä ottaa heijastettua selkäkipuja kardiopaattien taustalla. Tässä tapauksessa hätälääke on "nitroglyseriini", ja tulevaisuudessa huumausaineiden kipulääkkeitä määrätään lievittämään vakavaa kipuoireyhtymää.

"Nitroglyseriini" ei kuulu kipulääkkeisiin. Se on nitraatti-vasodilataattori, joka säätelee verisuonten sävyä ja sydämen toimintaa, jakautuu painostukseen verisuonissa, auttaa lieventämään keuhkoputken, suolistosuunta-, sappi- ja virtsatietä. Lääke on määrätty pääasiassa angina-hyökkäysten hallitsemiseksi ja sydäninfarktin kivun vähentämiseksi (sairaalahoitoa edeltävä hoito).

Lääkettä käytetään kapselien muodossa aikuisten potilaiden hoitoon. Tabletti asetetaan kielen alle ja pidetään siellä, kunnes kivun oireyhtymän täydellinen liukeneminen tai katoaminen. Lääkkeen uudelleentarkastelu ei ole mahdollista aikaisemmin kuin 5-15 minuutissa ottaen huomioon, että ensimmäisen tabletin vaikutus kestää puoli tuntia. Jos kipu ei katoa kokonaan 2-3 tabletin jälkeen, se on merkki sydäninfarktista.

Niroglyseriinin käytön vasta-aiheet liittyvät nitraateihin, sokkiin ja joihinkin sydän- ja verisuonihäiriöihin: aivoiskemia, matala BP ja romahtaminen, korkea kallonsisäinen paine, aivohalvaus, aortan stenoosi. Lääkettä ei myöskään anneta myrkyllisen luonteen keuhkoödeeman ja viimeaikaisen päävaurion tapauksessa.

Lääkkeen sivuvaikutuksia otetaan huomioon: päänsärky, heikentynyt näköterävyys, pyörtyminen, vähentynyt BP, syanoosi tai kasvojen hyperemia, pahoinvointi, oksentelu, epigastrinen kipu. Mahdollista: IBS: n, kuumien aaltojen, hengityshäiriöiden, takykardian, häiriintymisen, allergisten reaktioiden paheneminen.

Tehokkaan ja mikä tärkeintä, turvallisen lääkkeen selkäkipujen alla kylkiluiden alla on erittäin vastuullinen tehtävä. Loppujen lopuksi on tarpeen lievittää kipua vahingoittamatta ihmisten terveyttä ja hämärtämättä taudin kokonaiskuvaa, jos potilas viedään sairaalaan lisätutkimuksia varten. Tämä ei tarkoita, että on tarpeen istua tyhjäkäynnillä. Se tarkoittaa vain sitä, että sinun on kuunneltava tarkemmin vartaloasi ja otettava huomioon toisen henkilön kun tapauksessa ensiaput, eikä käytetä ensimmäistä kädessä tulevaa lääkettä, joka voi lievittää kipua.

Kansanhoito

Olemme yrittäneet harkita melkein kaikkia mahdollisia kivun syitä takaosassa kylkiluiden alla ja jopa joidenkin niistä monimutkaisen hoidon, mutta tilastojen mukaan tämän lokalisaation kipisoireyhtymä 90–95%: lla tapauksista tapahtuu selkärangan sairauksien seurauksena. Suurin osa lääkäriin liittyvistä vetoomuksista liittyy osteokondroosiin ja radikuliittiin, jota seuraa skolioosi, selkärangan tyrä, myalgiat. Sisäelimien sairauksien, munuaisten lukuun ottamatta, liittyy yleensä vatsan ja rintakehän kipu edestä, ja kivun säteilyttämistä takaosaan pidetään enemmän poikkeuksina säännöstä.

Tähän perustuva kansanlääketiede kiinnittää enemmän huomiota selkäkipujen lievittämiseen tuki- ja liikuntaelinten järjestelmän patologioissa riippumatta siitä, onko rappeuttavia muutoksia vai tulehduksellisia prosesseja kylmän seurauksena. Infektioilla (erityisesti bakteerien) kansanlääketieteellisillä lääkkeillä on tehoton, koska sen torjumiseksi on tarpeen ottaa yrttejä, joilla on sopiva vaikutus suurina annoksina. Ja yrtteillä, jotka ovat tehokkaita bakteereja vastaan, on yleensä huomattava toksisuus. Joten osoittautuu, että infektion hoito voi muuttua vakavaksi päihteeksi.

Palaamme kuitenkin sellaiseen oireeseen kuin selkäkipu kylkiluiden alla. Mitä kansanlääketiede tarjoaa hoitoonsa? Ensinnäkin se on paikallinen altistuminen koostumuksille, joilla on ärsyttävää, häiritsevää, lämpenemistä ja tulehduksen vastaista vaikutusta. Tällaisella altistumisella ei ole voimakasta terapeuttista vaikutusta, ellei sitä yhdistetä kehon käsittelyyn sisäpuolelta. Siitä huolimatta, että ne ovat kiusallisen kivun ambulanssia, ne ovat melko arvokkaita korvikkeita apteekkilääkkeille. Muuten, monet apteekkien voiteet ja selkäkipujen hierot tehdään luonnontuotteiden ja yrttiuutteiden perusteella.

Tällaisten keinojen käyttö yhdistetään kipeän pisteen lisäeristykseen, mikä parantaa kipulääkevaikutusta, vaikka jopa eristys voi vähentää kivun voimakkuutta ja joskus lievittää sitä kokonaan.

Tässä on joitain esimerkkejä osteokondroosista, iskias-, myalgia- ja joitain muita selkäkipuja koskevia tehokkaita kansanlääketieteellisiä lääkkeitä:

• Pyhärajainen on suosittu kasvi, jolla on pistelty maku, jolla on ärsyttävä ja häiritsevä vaikutus paikallisesti levitettäessä. Kivun hoitamiseksi käytetään sekä kasvin juuria että lehtiä (mieluiten yhdistelmänä). Juuresta tehdään puuroa, ja lehtiä käytetään kokonaisuutena. Ensinnäkin luonnollisen kankaan palan päälle aseta piparjuuri juuren puuron ja laita takaosaan kivun keskittymiseen. Puuro on peitetty kankaalla ja levitä siihen huolellisesti kuuma rauta lämmittäen seosta sisällä. Tällainen hoito voidaan kestää 3-5 minuuttia. Mutta tänä aikana kipu lakkaa huomattavasti.

Poista seuraavaksi piparjuuri ja laita tuoreet, pestyt kasvin lehdet iholle. Muista eristää takaosa käyttämällä mahdollisuuksien mukaan luonnollisesta villasta valmistetuista kankaista. Altistumisaika 15-30 minuutista. Jokaisessa seuraavassa hoidossa kestoa voidaan nostaa.

• Kuka tämä hoitovaihtoehto näyttää julmalta, voit kokeilla toista reseptiä, jossa piparjuuri on yksi paranemispastan komponenteista. Valmistetaksesi sen, raasta taas piparjuuri, lisää saman määrän raastettujen raakaperunoiden ja pienen hunajan koostumus. Sekoitettua tahnaa levitetään kipeään alueelle paksussa kerroksessa (noin 1 cm) ja peitetty kalvolla. Lämmin kangas asetetaan päälle.

Kompressi aiheuttaa tunteen ikään kuin iho palaa, mutta älä pelkää sitä. Poista koostumus tunnin kuluttua, minkä jälkeen pyyhi iho lämpimällä vedellä. Kuten ensimmäisessä tapauksessa, yksi menettely päivässä riittää.

• Musta retiisi on toinen lääketieteellinen tuote, jota voidaan käyttää selkäkipuun. Sitä käytetään samalla tavalla kuin piparjuuri juuri puuron muodossa, jota levitetään kankaan päälle kivun keskittymiseen. Ylhäältä on suositeltavaa peittää malli kalvolla ja eristää. Kun puristus alkaa palata voimakkaasti, se poistetaan ja selkä pyyhitetään kostealla liinalla. Hoito voidaan suorittaa jopa 2 kertaa päivässä.
• Taikina ei ole vain raaka-aine herkullisille leipomotuotteille, vaan myös erinomainen lääke selkä- ja alaselän kipuun. Terapeuttisiin tarkoituksiin ruis- tai yhdistetyistä jauhoista valmistettu taikina on sopivampi. Se tehdään lisäämättä hiivaa ja pidetään jonkin aikaa lämmössä (happea). On helpompaa käyttää kovaa, mutta pehmeää taikinaa, joka on levinnyt paksuun kerrokseen takaosaan kaksinkertaisen tai kolminkertaisen taitetun sideharson päälle.

Tällainen kompressi on tarkoituksenmukaisempi kiinnittää vartaloon ja lähteä yön yli. Joskus valkosipulijauhe sekoitetaan taikinaan. Tässä tapauksessa on polttava tunne, eikä taikina pitämään taikina vartaloon pitkään.

Kun lämpenemisaineet käyttävät esilämmitettyä suolaa, hiekkaa, kirsikkaluita kangaspussiin, tällaiset keinot eivät ärsytä ihoa, vaan lämmitä vain sitä, mikä antaa rentoutumista ja vähentää kipua. Lämmitysvaikutus on ja villaisia asioita (varsinkin jos se on lampaan villaa). Villakankaasta voit tehdä hihnan, joka voidaan kiinnittää kipeään kohtaan. Tällaisen hihnan tehokkuus kasvaa, jos sitä pidetään aikaisemmin puolitoista tuntia lämpimässä suolaliuoksessa, ja sitten kuivataan. "Suolaa" villaa voidaan käyttää kehossa useita päiviä, mikä auttaa kroonisessa kipussa, jota on vaikea poistaa 1-2 hoidosta.

Yläkipu kylkiluiden alla voidaan lievittää erilaisilla kotitekoisilla voiteilla ja hieroilla tai käyttämällä valmiita apteekkien lääkkeitä, kuten balsamia "kultatähti" (yksinkertaisesti "tähti"), jolla on anti-inflammatorisia, paikallispuudutteita, lämpenemistä, antiseptistä vaikutusta, parantaen verenkiertoa ja troofista kudoksia.

Hyvä kipulääkevaikutus on ja voide-rastirka "pchelovit", joka sisältää mehiläisen myrkkyn (lievittää kipua, parantaa verenkiertoa, hidastaa rappeuttavien prosessien kulkua selkärangan nivelissä), propolis (erinomainen biostimulantti ja anti-inflammatorinen aine), välttämättömät öljyt (FIR, Rosemary, Lavens (LAVENTING ja LAVENTING (LAVENTING (LAVENT troofinen vaikutus).

Improvisoiduista keinoista voidaan tehdä erilaisia lämpenemislääkkeitä, joilla on paikallinen ärsyttävä (häiritsevä), anti-inflammatorinen ja lämpenemisvaikutus, jos tiedät niiden ominaisuudet. Esimerkiksi kipulääkevaikutus voidaan antaa piparminttua, Melissa, Fenkol, Camphor, Menthol, Sinappi.

Punapippuriin olisi kiinnitettävä erityistä huomiota (erinomainen ärsyttävä ja lämpenemismiehelle, joka lievittää kipua nopeasti). Sitä voidaan käyttää alkoholin tinktuurin muodossa (yhtä suuret osat alkoholia ja murskattuja pippuripalkoja vaaditaan viikon ajan ja niitä käytetään hieroihin ja kompresseihin, sekoitettuna 1: 1 kasviöljyn kanssa) tai lisätä erilaisiin voiteisiin (on helpompi käyttää valmiita jauhetta).

Anti-inflammatorinen vaikutus, jonka ansiosta lievittää kudosten turvotuksen ja tulehduksen aiheuttamaa kipua, on inkivääri (voit käyttää valmiita jauhetta tai puuroa tuoretta juuria), propolisia, eteerisiä öljyjä rosmariinia, kuusen, Thistle, kaali-lehtiä.

Kotivoiteen perusteet voivat olla vaseliinia, voita tai kirkastettua voita, kirkastettua laaraa, mäyrä rasvaa. Valmis alkoholin tinktuurit, kasviöljyjä voidaan käyttää hankaamiseen.

Petrolipohjaiset lääkkeet ovat erittäin suosittuja. Niissä petroli valitaan apukomponentiksi, joka parantaa terapeuttisten aineiden tunkeutumista syvälle kudokseen. Esimerkiksi monet tietävät taulukkojuurikkaan anti-inflammatorisesta ja kipulääkevaikutuksesta, mutta mehun tai puuron puristuksien hankaaminen ei anna tällaista voimakasta vaikutusta kuin petrolin kanssa punajuurikakun seos. Koostumus levitetään kipeään kohtaan kankaan päällä, kansi elokuvalla, kiinnitetään ja poistuu yön yli. Aamulla kipu yleensä lakkaa.

Akupunktio auttaa lievittämään selkäkipuja nopeasti, mutta kaikilla ei ole tietoa siitä. Tällaisen refleksitoiminnan korvike on Kuznetsov-applikaattori, joka voi ostaa apteekista tai tehdä riippumattomasti lasipullojen metallikorkista. Korkkien on valmistettava reikiä ja ommella ne kankaalle 6-8 mm: n etäisyydellä. Jos tällainen applikaattori sijoitetaan pakaran alle, se auttaa lievittämään jännitystä ja selkäkipuja istuessaan.

Vakavan selkäkipujen saavuttamiseksi valmis applikaattori levitetään tuskalliselle alueelle ja painetaan 40–60 sekuntia.

Yrttihoito

Yrttilääke on olennainen osa kansanlääketiedettä. Tietäen lääkekasvien ominaisuudet ja niiden vaikutukset vartaloon, voit tehdä reseptejä, jotka auttavat, jos kylkiluun alla oleva kipu johtuu selän ja selkärangan tulehduksellisista ja rappeutuvista sairauksista sekä sisäelinten sairauksista.

Siten selkärangan osteokondroosissa voi tulla:

• Persilja. Kasvin juuren keittäminen otetaan suun kautta 2 kertaa päivässä ruokalusikalla.
• Melissa. Kasvin lehdet sekoitetaan yhtä suurissa suhteissa oranssinkuoren kanssa, 2 tl. Seos valmistettiin 2 kupillista kiehuvaa vettä ja infusoitu 1 tunti, kun se on kiinnitetty lämpimään koostumukseen, lisää 2 tl. Hunajaa ja tinktuuria Valerian. Yhden juoman 1 kupillinen infuusio, päivittäinen annos 2 kupillista. Hoitokurssi - 1 kuukausi.
• Mäntyneulat. 200 grammaa raaka-aineita kaada 1 litran kiehuvaa vettä, vaatii ja ota kahdesti päivässä 1 kuppi.

Nämä kasvit auttavat vähentämään rappeuttavia sairauksia ja turvotusta. Kun hermo- ja lihaskudosten tulehdus voidaan ottaa infuusioon Adoniksen (1 tl. Kuiva raaka-aine lasillista kiehuvaa vettä, infusoi ja ota 1 rkl 3 kertaa päivässä).

Suosittu menetelmä kylän erilaisten selkäkipujen hoitamiseksi (erityisesti iskiasten kohdalla) on "lyöntiä" nokkoilla. Tätä tarkoitusta varten tarvitset nuoria nokkosopimuksia, jotka aiheuttavat palamisen jopa kevyesti koskettaessa. Nämä oksat tulisi kävellä kevyesti kipeällä paikalla.

Nettle voidaan ottaa sisäisesti. Se auttaa monissa sisäelinten sairauksissa, lisää immuniteettia, normalisoi aineenvaihduntaa. Sisäiseen käyttöön ovat kasvin sopivia ja kuivia lehtiä. 1 rkl. Raaka-aine on kaadettava lasillinen kiehuvaa vettä, vaatia ja juoda 1 rkl. Kolme kertaa päivässä.

Munuaisten tulehduksessa kipu auttaa lievittämään tyrän infuusiota. On toivottavaa käyttää tuoretta yrttiä (1 tl. Murskattua raaka-ainetta 1 kupillinen kiehuvaa vettä, vaatii, kunnes se on viileä). Ready Remedy Drink on enintään 4 kertaa päivässä, 1 rkl, ei enempää, koska kasvia pidetään myrkyllisinä.

Ruoansulatusjärjestelmän kipu auttaa kamomilla teetä, Pyhän Johanneksen vierailun infuusiota, salviaa, yarrowa, nokkoa, pellavansiementen keittämistä.

Sydän- ja verisuonisairauksien aiheuttama kipu voit käyttää sellaisia reseptejä:

• Lisää 15 tippaa jokainen Valerian ja Hawthorn-tinktuuri pieneen määrään vettä, kaada suuhun, pidä ja niellä.
• Melissan infuusio (1 rkl / 150 g kiehuvaa vettä) kestää 100-110 g 3 kertaa päivässä.
• Mochrytsan infuusio (2 kourallista yrttiä 1 litran kiehuvasta vedestä, vaatii 6 tuntia) ottamaan samanlainen kuin Melissa-infuusio puoli tuntia ennen ateriaa.
• Kuusen öljy (hiero sydänalueelle).
• Yrttivalkoisten stapien tinktuuri (alkoholi 10 osaa, raaka yrtti 1 osa, vaativat viikossa pimeässä paikassa) vievät 30 tippaa, laimennettuna vedellä. Saantitaajuus 3 kertaa päivässä.

Selkäkipujen puristamiseksi voit käyttää tuoreita taakkoja ja piparjuurisia lehtiä, kamomilla, kalvojen, timjamien, Pyhän Johanneksen kuumuuden, hevosten kastanjan (yrttijauhetta (yrttijauhetta tulisi sekoittaa sulatetun laaran ja kamferin, Pyzhman, Eucalyptuksen, Burdockin, Adamin juuren, Valerianin kanssa.

Kotimaisesta kasvista kultaisia viiksiä voidaan valmistaa tinktuuria apteekkilääkkeellä "Bischofit" (1 kupillinen nestemäistä valmistusta varten noin 20 kasvin kyhmyjä ja vaatii 2 viikkoa). Tämä tinktuuri on hyvä selkärangan häiriöiden pahenemiseen. Sitä voidaan käyttää hierona ja kompression muodossa.

Vilustumisen aiheuttama selkälihaskipu voidaan hoitaa koivulehdillä, jotka levitetään takaosaan kompression muodossa. Apteekeissa voit pyytää koivuöljyä (kasvin silmuihin perustuva lääke), jota käytetään hierona selkäkipuihin kylkiluiden alla.

Tällaisissa tilanteissa on hyödyllisiä ja tinktuureja voikukkakukista, jotka voidaan valmistaa etukäteen. Valmista lääke täydellisestä kukkarirkistä, jolla on kukinto ja puoli litraa alkoholia tai vodkaa. Infusoi sitä 1,5 viikkoa, minkä jälkeen sitä voidaan käyttää anti-inflammatorisena ja kipulääkkeenä.

Homeopatia

Eri etiologioiden selkäkipujen hoito oli kerran hämmentynyt ja homeopaattisia lääkäreitä. Nykyään heidän arsenaalissaan on monia homeopaattisia lääkkeitä, jotka auttavat lievittämään kivun oireyhtymää, mutta määrää näitä lääkkeitä, jotka perustuvat paitsi kivun ja valmiiden diagnoosien lokalisointiin, myös joihinkin potilaan kehon piirteisiin. Loppujen lopuksi homeopatia ei ole lääke, vaan keino stimuloida kehon sisäisiä voimia taudin torjumiseksi. Ja koska organismimme on yksilöllinen, tarvitaan tällainen yksilöllinen lähestymistapa homeopaattisten lääkkeiden valintaan.

Mutta tehokkaiden lääkkeiden valinnan tulisi olla homeopaatti, joka on aseistettu tiedon monimutkaisella. Voimme kertoa sinulle vain, mitä homeopaattisia lääkkeitä voidaan määrätä selkäkipuihin kylkiluiden alla.

Aconiitti - Lääke, joka on määrätty kylmän luonteen osteokondroosin ja selkäkipujen pahenemiseen, on hyvä akuutissa, repimällä kipua lannerangan alueella. Rikki, lääkkeenä, joka lievittää kudosten tulehdusta ja turvotusta, on osoitettu puristetuille hermoille (Neuralgia).

Cocculus Indsus auttaa ensin alaselän halvaantumiseen kipuun yhdistettynä oireisiin, kuten hartioiden ja käsivarsien tylsään kipuun.

Natrium carbonicum on määrätty yöaikaan selkäkipuun, joka sijaitsee vasemmalla lapaluon alueella. Nux vomica voidaan myös määrätä samanlaisista oireista, varsinkin jos lämpö parantaa potilaan tilaa ja kylmä pahentaa sitä.

Cincum Metallicum on osoitettu kipulle ensimmäisen rintakehän nikamien alueella, joka lakkaa kävelyn aikana ja kasvaa istuessaan.

Calcarea Fluorica ja Rhus Toxicodendron ovat lääkkeitä, jotka on määrätty krooniselle selkärangan kipulle, joka pahenee liikunnalla ja väsymyksellä, ja Calium Carbonicum auttaa myös munuaiskipuissa, kun potilas tuntuu, että heidän jalat saattavat antaa.

Acidum Picrinicumia voidaan määrätä lämmön tunteen suhteen alaselässä, ja Dioscorea Villosa ja Agaricum voidaan määrätä reiteen ja perineumiin säteilevien selkärangan kipuun.

Traumaattiselle selkäydinvauriolle ja selkäkipujen ampumiselle Arnica ja Hypericum olisivat valittuja lääkkeitä.

Selkäkipujen monimutkaisista homeopaattisista lääkkeistä on syytä kiinnittää huomiota "cel-t" ja "traumel". Ensimmäinen on samanlainen kuin tulehduskipulääkkeet, ja toisen vaikutus on lähempänä kortikosteroidien vaikutusta. Toisin sanoen nämä ovat keinoja todistettujen tulehduksen vastaisten vaikutusten kanssa, joten ne voidaan ostaa jopa tavallisista apteekeista.

Olemme harkinnut pääasiassa niitä lääkkeitä, joissa homeopaattit määräävät tuki- ja liikuntaelinten sairauksia. Mutta selkäkipu voi heijastua, ts. Sisäelimien sairauksien aiheuttamat. Tässä tapauksessa reseptien luettelo on täysin erilainen, koska kivun lievittämiseksi on tarpeen hoitaa ei selkä, vaan taudin, ts. Munuaisten, maksan, vatsan, haiman, sydämen, lisääntymiselimien jne. Painopistettä jne.

Homeopatian lääkkeiden määrääminen, kuten perinteisessä lääketieteessä, perustuu alustavaan diagnoosiin, muuten hoidolla ei ehkä ole vain vaikutusta, vaan joissain tapauksissa jopa vahingoittaa potilasta.

Komplikaatiot ja seuraukset

Selkäkipu kylkiluiden alla, johon lääkärit eivät liity fyysiseen rasitukseen ja raskauteen, ovat eri sairauksien mahdollisena oireena. Samanaikaisesti oire ei itse ole vaarallinen (ellei kipu ole niin vakava, että henkilö ei kykene kestämään sitä, kuten se tapahtuu vammoissa ja tieliikenteissä), vaan sairaudet, joille se on ominaista. Siksi on tärkeää ymmärtää, että mitä aikaisemmin tauti havaitaan, sitä vähemmän kielteisiä seurauksia sillä on ja mitä pienempi on kaikenlaisten komplikaatioiden riski.

Esimerkiksi gastriitti, jossa selkäkipu on harvinaista ja osoittaa enemmän laiminlyödyn sairauden, jos käsittelemätön voi helposti muuttua peptiseksi haavaksi. Haava puolestaan vaatii erityistä ruokavaliota, terapeuttisia ja ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä taudin pahenemisen ja haavauman rei'ityksen estämiseksi. Haavan rei'itys on vatsakalvontulehduksen riski, jota pidetään erittäin vaarallisena sairautena, joka vaatii hätäapua ja päättyy usein potilaan kuolemaan. Osoittautuu, että jos et kiinnitä huomiota gastriitin oireisiin, joiden joukossa voi olla selkäkipuja, muuttaen sen luonnetta ja voimakkuutta, voit päästä peritoniittiin. Puhumattakaan sen seurauksista.

Jos selän kipu johtuu neuralgiasta, terveydelle ei näytä olevan suurta vaaraa, mutta jatkuvasti painettu hermo voi tulla tulehtumaan ja sairaus muuttuu neuriitiksi. Jos aikaisemmin kyse ei ollut hermovaurioista, sitä yksinkertaisesti puristivat turvonneet lihakset, nyt hermokudoksessa tapahtuu muodonmuutoksia suoraan. Kuten tiedämme, hermokudos palautuu suuresti vaikeuksissa eikä aina. Hermovauriot edellyttävät, että se on sen ympäröimän kehon alueen herkkyyden väheneminen, selän lihaksen heikentynyt motorinen kyky, mikä johtaa vaikeuksiin käsien liikkumisessa. Mitä kauemmin tulehduksellinen prosessi kestää, sitä vakavammat sen seuraukset ovat.

Osteokondroosi, jolle selkäkipu kylkiluiden alla on yksi tärkeimmistä oireista, on erittäin salaperäinen sairaus. Dystrofiset muutokset nikamalevyjen rustokudoksessa, jos mitään tehdään, johtavat vähitellen levyjen (herniated-levyjen) siirtymiseen ja pullistumiseen, selkärangan lyhentymiseen, jonka seurauksena selkärangan luurankojen sisäpuolella oleva selkäytimen ja sisäisten orgaanien kärsimykset kärsivät.

Vähitellen potilaalla diagnosoidaan lantion elinten toimintahäiriöt (lisääntymis- ja seksuaaliset toiminnot, virtsaelimet vaikuttavat), maha-suolikanavan (vatsa- ja suolistoon liittyy ensin), iskiashermotulehduksia diagnosoidaan usein. Selkärangan segmentit näyttävät luista kasvulta, jotka estävät liikettä (kohdunkaulan ja lannerangan) puristaen lähistöllä kulkevat hermot ja verisuonet. Alaraajojen halvaus voi kehittyä lannerangan patologiassa.

Onko syytä mainita, että selkäkipujen jättäminen yhtenä sydäninfarktin tai umpilisäiliön oireista on sinänsä täynnä hengenvaarallisia seurauksia.

Riippumatta kivun syistä selän puolella kylkiluiden alla, on erittäin tärkeää tunnistaa se mahdollisimman varhain epämiellyttävien ja usein hengenvaarallisten seurausten ja komplikaatioiden estämiseksi.

Ennaltaehkäisy

Selkäkipu kylkiluiden alla voi aiheuttaa niin monia erilaisia syitä, että voi vaikuttaa siltä, että on yksinkertaisesti mahdotonta päästä eroon tästä vaivaa. Itse asiassa se ei ole niin paha. Tällaista tragediaa ei aina ole mahdollista estää selkä- tai sisäelimien vaurioita, mutta on mahdollista vähentää selkä- ja sisäelinten rappeuttavien ja tulehduksellisten sairauksien riskiä.

Ymmärretään, mitkä ennaltaehkäisevät toimenpiteet voivat auttaa meitä välttämään kiusallista selkäkipuja:

1. Ensinnäkin se on fyysistä aktiivisuutta. Toisaalta selkänojan liiallinen kuorma on riskitekijä tuskallisten tuntemusten esiintymiselle. Mutta toisaalta oikealla lähestymistavalla työhön ja urheiluun, et voi pelätä tällaista lopputulosta. Päinvastoin, maltillinen työ kotona, työssä, vihannespuutarhassa sekä urheilutoiminnot auttavat ylläpitämään selkärangan sävyä, mikä vähentää selkärangan siirtymisriskiä.

Jos henkilön on työskenneltävä seisovan tai istuvan pitkään, on välttämätöntä antaa selkäranka aktiivinen purkaminen, mukaan lukien yksinkertaiset harjoitukset: vartalon käännökset, taivutukset, käsivarren liikkeet jne. Vaikuttaa siltä, että mikä voisi olla parempaa kuin makaa ja rentoutua, mutta tällainen lepo voi auttaa kivun oireyhtymää, mutta ei millään tavoin kouluttaa selkää ja ei auta sitä pysymään terveellisesti. Päinvastoin, sängyssä oleva henkilö kehittää uusia sairauksia, selkäkipuja ja muita epämiellyttäviä oireita.

Uinti on aktiviteetti, joka on hyvä takaosaan, koska se toimii ja kouluttaa kaikki selän lihakset. Uinti on myös hauska ja kovettuminen, ja modernit olosuhteet mahdollistavat uida ympäri vuoden (avoveden ja sisä- ja ulkouima-altaissa).

Päivittäiset kävelyretket ovat loistava tapa saada ilmaa ja venyttää selkäsi. Ne ovat saatavilla sekä terveille ihmisille että sairauksista kärsiville, mutta ne eivät ole sängyssä. Se on hyvä stagnaation ehkäisy kehossa.

Selän vahvistamisharjoituksista voit sisällyttää paitsi harjoituksia selkälihasten vahvistamiseksi ja venyttämiseksi, myös vatsanpuristimen kehittämiselle, kaulan ja raajojen komplekseille, rentoutumisharjoittelulle. Ei ole syytä, että jotkut tutkijat uskovat, että suurin osa tauteista tulee epäterveellisestä selkärangasta, ja se alkaa päästä ja venyttää melkein peräaukon.

1. Toista pistettä voidaan kutsua rationaaliseksi ravitsemukseksi. Ruokavaliomme tulisi sisältää paitsi vitamiineja, myös riittävä määrä mineraaleja, jotka ovat osa lihas- ja luukuolta, tarjoavat hermon johtavuutta, kehon asianmukaista aineenvaihduntaa.

Suolaa ei voida kutsua hyödylliseksi mineraaliksi ravinnossa, se ei vaikuta nivelten terveyteen, joten älä väärinkäytä sitä. Toinen asia on, että sitä voidaan käyttää antiseptisenä aineena.

Mineraalikompleksien suhteen sinun ei pitäisi käyttää niitä tarpeettomasti. Ylimääräinen mineraalit voivat olla yhtä vaarallisia kuin puute.

Ravitsemuksen tulisi tarjota kehon tarpeet, ei tyydyttää vääristyneitä toiveitamme. Tuoreilla, keitetyillä, paistetuilla, haudutetuilla ruokia ei ehkä ole samanlainen rikas maku kuin paistettuina, savustetuissa, suolatuissa tai suolakurkkuissa, mutta ne ovat paljon terveellisempiä ja turvallisempia vatsamme kannalta.

Tällaisten tuotteiden kulutus, suolan ja kemiallisten lisäaineiden rajoittaminen ruokia, ruokavalion noudattaminen (syö vähintään 3 kertaa päivässä), välttää pikaruoan ja leipomotuotteiden välipalaista, välttää alkoholia, joka auttaa ylläpitämään maha-suolikanavan terveyttä, mikä vähentää maha-aineiden patologien aiheuttamia selkäkipuja. Tämä lähestymistapa ravitsemukseen vähentää maksa- ja munuaissairauden, haiman ja sappirakon sairauden riskiä.

1. Koska henkilö viettää merkittävän osan elämästään nukkumisesta, on syytä huolehtia sängystä, joka tarjoaa täydellisen lepoa. Ja se on mahdollista vain, jos takaosa on optimaalisesti rento. Täydellisen lepokerroksen tulisi sisältää sopiva tyyny (parempi ortopedinen), keskipitkän kovuuden patja. Shell Net ei ole paras valinta selkänojan terveydelle.
2. Korkokengät, huono asento, epäterveelliset elämäntavat (hypodynamia ja huonot tavat), raskaiden esineiden nostamisen ja kantamisen ja väärän lähestymistavan tähän (painon nostamisen tulisi olla kyykkyasennosta, ei taivutettu) on kielteinen vaikutus selkärangan terveyteen, ja siksi sinun on harkittava asennettaan näihin hetkiin.

Selkäkipu kylkiluiden alla ei aina ole seurausta selkärangan kannasta. Tällaisen oireen esiintyminen osoittaa usein tiettyjä kehon ongelmia, jotka voidaan tunnistaa ja eliminoida vain lääkärin kanssa työskentelevä lääkäri. Huomiomme tunteihimme ja hyvinvointiin, joka auttaa tunnistamaan taudin varhaisessa vaiheessa. Ensinnäkin tarvitsemme itseämme, koska se on terveyytemme. Ja lääketieteen ammattilaisia pyydetään auttamaan meitä ylläpitämään sitä, mikä on mahdotonta ilman potilaan omia toiveita.

Ennuste

Selkäkipu kylkiluiden alla ei ole sairaus, vaan oire mahdollisesta sairaudesta. On mahdollista tehdä ennusteita tästä tilasta vasta tarkan diagnoosin jälkeen. Ja vaikka poistaisit kipioireyhtymän apteekkilääkkeiden tai kansan reseptien avulla, ei ole mitään takeita siitä, että tilanne ei toistu. Kipulääkkeet voivat päästä eroon vain vain jännityskipuista, useimmat sairaudet, jotka voivat aiheuttaa selkäkipuja, vaativat pitkäaikaista monimutkaista hoitoa, jotta henkilö voi unohtaa epämiellyttävän oireen pitkään.

Hoitoon vaikeimpia pidetään mahahaavoina, sydäninfarktina, syövässä sekä kaikissa kroonisessa muodossa toimivien patologioiden kanssa. Eikä se ole edes tehokkaiden terapeuttisten tekniikoiden puute, vaan korkea sairauden uusiutumisen riski ja tarve toistuville kirurgisille interventioille elintärkeille elimille.

Jos verrataan kipua selkäylien ja patologisten oireiden kanssa eri sairauksissa, käy selväksi, että ensimmäisessä tapauksessa hoidon ennuste on suotuisa melkein 100 prosenttia. Jos sairaus provosoi kipua, ennuste riippuu erilaisista tekijöistä: taudin luonteesta ja vakavuudesta, potilaan iästä, kehon yksilöllisistä ominaisuuksista, määrätyn hoidon perustelusta ja lääkärin vaatimusten täyttämisestä.

Siksi voidaan sanoa, että selkärangan kivun ennuste on useimmissa tapauksissa yksilöity ja että sitä tulisi harkita erikseen jokaisessa erityisessä tilanteessa.