Hikka alkoholin jälkeen: mistä ja miksi?

Episodisesti esiintyvä tahaton refleksi pallean ja apuhengityslihasten kouristuksen muodossa, jyrkän, äkillisen sisäänhengityksen lopettamisen ja äänihuulten sulkemisen muodossa - ei ole patologia, mutta miksi niin usein on hikkaus alkoholin jälkeen?

Syyt hikkaus juomisen jälkeen

Hikkan syyt alkoholijuomien nauttimisen jälkeen - itse alkoholi, erityisesti vahva alkoholi. Se ei ärsytä vain ruokatorven limakalvoja ja mahalaukun limakalvon reseptoreita, vaan myös ruokatorven lähellä olevia hermoja: vagushermon (nervus vagus) ja palleahermon (nervus phrenicus) etuhaarat, jotka kulkevat vatsaan. ontelo pallean ruokatorven aukon kautta, joka ohjaa pallean liikettä. [1]

Siten ruokatorven ärsytys ärsyttää näitä hermoja, jolloin pallean lihakset supistuvat ja aiheuttavat hikkausta. [2]

Riskitekijät

Tekijöitä, jotka lisäävät hikkauksen todennäköisyyttä alkoholin nauttimisen jälkeen, ovat liiallinen juominen, ilman nieleminen juomisen (etenkin nopeasti) ja syömisen aikana sekä vatsan turvotus.

Vakava hikka hiilidioksidipitoisen alkoholin ja oluen jälkeen liittyy mahalaukun laajentumiseen, mikä johtaa vagushermon ja pallean ärsytykseen.

Myöskään hapon refluksia ruokatorveen ei pidä sulkea pois, sillä alkoholi alentaa ruokatorven alemman sulkijalihaksen sävyä ja samalla lisää hapon tuotantoa mahassa.

Synnyssä

Kuten sisällähikka syömisen jälkeen, alkoholin jälkeisen hikan mekanismi johtuu siitä, että pallea- ja vagushermoihin kohdistuvan ärsyttävän vaikutuksen vuoksi pallea supistuu usein, jonka sisäisten lihasten jalkojen fascia rajoittaa pallean lihasrengasta. ruokatorven aukkoon ja lähemmäksi tullessaan tiiviisti ruokatorven viereen.

Ja pitkittynyt hikka alkoholin jälkeen sekä muut krapulaoireyhtymän oireet ovat seurausta keskushermoston reaktiosta etyylialkoholimyrkytykselle. Missä tapauksissa unessa alkoholin jälkeinen hikka on mahdollista, ei tiedetä, koska vaaka-asennossa ruokatorvi on rento ja uni, kuten polysomnografiatulos osoittaa, estää hikkausta.

Hoito hikkaus juomisen jälkeen

Tässä on joitain vinkkejä kuinka päästä eroon hikkauksesta nopeasti alkoholin jälkeen.

Ensinnäkin se auttaa pidättelemään hengitystäsi muutaman sekunnin ajan - sisäänhengityksen jälkeen ja sitten muutaman kerran syvään henkeä. Tämä voidaan toistaa kolme tai neljä kertaa.

Toiseksi todistetut lääkkeet alkoholin jälkeiseen hikkaukseen: lasillinen vettä juotuna pysähtymättä; suuhun laitettu siivu sitruunaa tai puoli teelusikallista kidesokeria (joka tulee laittaa kielen juureen). [3]

Lisäksi voit kokeilla:

• kurlata kylmällä vedellä;
• yskä;
• paina lujasti nenänselkää useita kertoja;
• muuta kehon asentoa pallean puristamiseksi, kuten istumalla polvet vedettynä rintakehään kohti tai kallistamalla rintaa polvia kohti.

Komplikaatiot ja seuraukset

Alkoholin jälkeinen hikka on fysiologinen ja ilman komplikaatioita tai seurauksia.

Mutta jos hikka ei mene kahteen tai useampaan päivään alkoholin jälkeen, sinun tulee hakea lääkärin apua, koska se voi olla merkki vakavasta terveysongelmasta, erityisesti gastroesofageaalisesta refluksitaudista (GERD), ruokatorven tyrästä ja muista GI-sairauksista, vaurioista aivojen tai selkäytimen häiriöt, autonomisen hermoston häiriöt, pahanlaatuinen kasvain ja muut.

Ennaltaehkäisy

Varmin tapa välttää hikkaus alkoholin nauttimisen jälkeen on lopettaa sen juominen... Ainakin sitä tulisi nauttia kohtuudella ja juoda hitaasti.

Myös hiilihapollisia alkoholijuomia kannattaa välttää, ja olut on parempi juoda lasista kuin pullosta tai tölkistä.