Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Mitä tulee jalkojen turvotukseen?
Viimeksi tarkistettu: 19.11.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Mitä tulee jalkojen turvotukseen, suosittelen erikoislääkäriä, sillä turvotuksen syyt voivat olla hyvin erilaisia, väsymyksestä vakaviin sairauksiin.
Usein turvotus jaloissa esiintyy taustalla laskimoita, joita on vaikea hoitaa.
Kehittymisen estämiseksi laskimoiden tauti, pitäisi johtaa aktiivista elämäntapaa, syödä oikein, Kilot (lihavuus liiallista kuormitusta jaloissa voi aiheuttaa vakavia ja joskus peruuttamattomia seurauksia).
Joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella käytettäväksi anti-varicose alusvaatteita parantaa tilan.
Hyvä remedy parantaa tilan turvotus jalat ovat erilaisia voiteita, geelit (thrombless, lyton jne.), Joka myös auttaa estämään tromboosin kehittymistä.
Erittäin tehokas on monimutkainen hoito, johon kuuluvat vähäinvastaiset leikkaukset, paikalliset huumeet (geelit, voiteet) ja paksusuolen paksusuolen käyttö.
Jalkojen verenkierron parantamiseksi on suositeltavaa käyttää huumeita natriumhepariinilla (trombless), mikä myös auttaa poistamaan hematomit, trombi, mustelmat, palautumaan laskimoon.
Mitä tehdä jalkojen voimakkaalla turvotuksella?
Mitä tulee turvotukseen erityisesti vahvoilla, jos ei ole tilaisuutta neuvotella välittömästi erikoislääkärin kanssa:
- viileä kylpyammeet. Voimakas turvotus on suositeltavaa tehdä jalkakylpy kylmällä vedellä. Menetelmän tehokkuuden lisäämiseksi merisuolaa tai havupuuöljyä voidaan liuottaa veteen. Kun kylpy on sinun tarvitsee hieroa jalat hyvin, tee hieronta (ylhäältä alas). On syytä huomata, että kuuma vesi on vasta-aiheinen turvotuksessa, joten suonissa pysyvät prosessit ovat mahdollisia.
- voimistelu. Jos olet riippuvainen turvotuksesta, sinun on säännöllisesti tehtävä joitakin yksinkertaisia harjoituksia (voit tehdä ne myös työpaikalla): hitaasti varpaiden taipuminen, sukkia sukkia, pyöreitä jalkojen pyörimistä eri suuntiin.
Poista voimakas turvotus jalkoilla auttaa vaihtoehtoista lääkettä.
Hunaja- ja oliiviöljyn naamio (suunnilleen yhtä suurina määrinä) on hyvä tehokkuus. Seosta tulisi levittää puhtaille jaloille, jätä 15-20 minuuttia ja huuhdella viileällä vedellä. Maski poistaa väsymyksen, sileät ja pehmentää ihoa.
Vaikeasti turvotusta voi ostaa erityisiä paikallisia valmisteita (voiteita, voiteita, geelejä), joihin kuuluvat hevosen kastanja, lääketieteellinen leech extract tai hepariini. Tällaiset lääkkeet auttavat poistamaan röyhtäilyä, väsymystä, vahvistamaan aluksia tromboosin ehkäisemiseksi.