Vatsakipu

Lähes jokainen on kokenut vatsakipua jossain vaiheessa elämää. Vatsakipu on vakava ongelma sekä vakavien että lievien ruoansulatuskanavan sairauksien ja häiriöiden yhteydessä. Lääkärit auttavat määrittämään vatsakivun tarkat syyt poissulkemis- eli erotusdiagnoosin avulla. Seuraava vaihe on hoitosuunnitelman laatiminen.

[ 1 ], [ 2 ]

Yleisiä vatsakivun syitä

Vatsakivun syyt voivat olla ruoansulatuskanavan sairaudet, nimittäin:

• Sappikivitauti
• Gastriitti
• Haavainen paksusuolitulehdus
• Ärtyvän suolen oireyhtymä

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Sappikivitauti vatsakivun syynä

Sappikivet voivat muodostua sappirakkoon. Suuria ja pieniä kiviä muodostuu, kun sapessa on liikaa kolesterolia tai kun sappirakko ei tyhjene kokonaan. Sappi on maksan erittämä neste, joka auttaa mahalaukkua ruoansulatuksessa. Ajan myötä sappi voi siirtyä sappirakosta maksaan ja tukkia sappitiet.

Tämä tukos aiheuttaa voimakasta vatsakipua, yleensä oikealla ylävatsassa. On syytä tietää, että naisilla on suurempi todennäköisyys saada sappikiviä kuin miehillä. Ja sekä lihavilla potilailla, sekä miehillä että naisilla, on suurempi todennäköisyys saada sappikiviä kuin normaalipainoisilla potilailla. Hoito on tarpeen noin 50 prosentilla potilaista. Yleisin sappikivien hoito voi olla sappirakon kirurginen poisto.

Gastriitti vatsakivun syynä

Gastriitti on tila, jossa mahalaukun limakalvo tulehtuu. Tulehduksen voi aiheuttaa infektio, vamma, tietyt ruoat, alkoholi tai lääkkeet. Sairauteen liittyy joskus kipua vatsan oikeassa yläneljänneksessä. Vatsakipu voi voimistua tai vähentyä jokaisen aterian myötä.

Muita vatsakivun oireita ovat turvotus, pahoinvointi ja kylläisyyden tunne. Tila voi olla krooninen tai ilmaantua äkillisesti. Hoito määräytyy gastriitin syyn mukaan. Jos tietyt ruoat tai alkoholi ovat syynä, lääkärit voivat suositella potilaita lopettamaan niiden syömisen. Lisäksi H.pylori -bakteerin aiheuttama infektio on yleisin gastriitin syy. Gastriitin poistamiseksi hoito poistaa ensin tämän infektion.

Haavainen paksusuolitulehdus - vatsakivun syy

Tulehduksellinen suolistosairaus on laaja kirjo sairauksia, jotka vaikuttavat paksusuolen ja ohutsuolen terveyteen. Haavainen paksusuolitulehdus on yksi tulehduksellisen suolistosairauden tyyppi. Se aiheuttaa tulehdusta tai haavaumia peräsuolen ja paksusuolen limakalvossa. Vatsakipu on haavaisen paksusuolentulehduksen yleisin oire.

Muita oireita ovat verinen ripuli, ruokahaluttomuus, painonpudotus ja nivelkipu. Haavaista paksusuolitulehdusta sairastavilla potilailla voi esiintyä myös anemiaa. National Clearinghousen mukaan 25–40 prosentilla potilaista on haavainen paksusuolitulehdus, ja heidän tilansa on niin vakava, että sitä voidaan hoitaa proktokolektomialla eli paksusuolen ja peräsuolen kirurgisella poistolla. Lievemmissä tapauksissa lääkehoito riittää.

Ärtyvän suolen oireyhtymä - vatsakivun syy

Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) viittaa tiloihin, jotka vaikuttavat alavatsaan. Vatsakivun oireita ovat vatsakipu, ripuli, ummetus ja turvotus. Vatsakipu voi iskeä syömisen jälkeen ja hävitä ulostamisen jälkeen. Tutkijat eivät vielä täysin ymmärrä, miksi ihmisille kehittyy ärtyvän suolen oireyhtymä.

Medline Plusin mukaan joillekin potilaille kehittyy ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) vatsainfektion jälkeen. Naisilla se on todennäköisemmin miehiä todennäköisemmin, ja se voi tapahtua missä iässä tahansa. Lääkärit suosittelevat usein täydellistä elämäntapamuutosta ärtyvän suolen oireyhtymän aiheuttaman vatsakivun lievittämiseksi ja poistamiseksi. Tähän kuuluvat stressin vähentäminen, raskas liikunta ja ruokavalion muutokset, jotka voivat auttaa lievittämään oireita.

Miten erottaa vatsakipu vatsakivusta?

Vatsakipu on oire, joka voi olla merkki monista sairauksista. Useimmiten vatsakivulle on ominaista voimakkuuden lisääntyminen ja heikkeneminen. Vatsakipu keskittyy yleensä ylävatsaan ja sen voimakkuus vaihtelee vaikeasta tylsästä kivusta äkillisesti alkavaan terävään kipuun, joka muuttuu jatkuvaksi. Koska ylävatsassa sijaitsee myös muita elimiä, kivun syytä on vaikea määrittää sen luonteen perusteella. Mutta on silti olemassa erityisiä oireita. Kipuun liittyvät oireet, kuten oksentelu, ripuli, keltaisuus jne., ovat todennäköisimmin mahalaukun kipuja.

Vatsakipu, toisin kuin vatsakipu, on aina erittäin kivulias. Epäterveellisen elämäntavan vuoksi ihmiset syövät epäterveellistä ruokaa, jolla on negatiivinen vaikutus ruoansulatukseen ja siten happamuuden häiriöihin. Myös gastriitti aiheuttaa vatsakipua, jota on usein vaikea sietää ja joka vaatii lääkärinhoitoa.

Miten hoitaa vatsakipua?

1. Juo paljon kylmää vettä. Jopa jäätelö ja kylmä maito auttavat lievittämään vatsakipua.
2. Käytä vatsan päällä lämpötyynyä, jos sinulla on vatsakipuja.
3. Vähentääksesi happamuutta ja vatsakipua, mene lenkille. Vältä mausteisia ja rasvaisia ruokia. Vaihda yksinkertaisiin, helposti sulaviin ruokiin. Näitä voivat olla puuro vedessä, salaatit tai höyrytetyt vihannekset.
4. Happamuus liittyy aina huonoon ruoansulatukseen. Liian runsas syöminen voi pahentaa vatsavaivoja. Vähennä ruoan saantia, jos haluat vähentää vatsakipua.
5. Syö hitaasti ja pureskele ruokasi hyvin. On parempi syödä usein, mutta pieniä määriä.
6. Pysy erossa kastikkeista, kofeiinipitoisista tuotteista, kuten kahvista, ja vältä tupakointia ja alkoholia, sillä ne ärsyttävät mahalaukun limakalvoa.
7. Syö ajoissa. Luonnollinen tapa hoitaa vatsakipua on syödä ajoissa. Vältä syömistä liian myöhään, erityisesti 30–60 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. On parempi syödä 3–4 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
8. Vältä rasvaisia ruokia. Tämä helpottaa maksan, munuaisten ja vatsan kykyä käsitellä ruokaa.

Käytä näitä luonnollisia tapoja hoitaa vatsakipua ja vähentää happamuutta ja välttää vatsakipua.