Terävän selkäkivun hoito

Terävä selkäkipu ei tietenkään tuo iloa kenellekään. Kun tällaisia valituksia ilmenee, ihminen yrittää heti löytää keinon päästä eroon tästä kivusta mahdollisimman nopeasti. Kivun ohittamisen jälkeen harvoin kukaan ajattelee sen syitä tai jatkotutkimuksia. Ja turhaan, sillä usein juuri tällainen kipu voi viitata siihen, että kehossa on jotain vikaa, ja on ryhdyttävä asianmukaisiin toimenpiteisiin.

Oireenmukaisella hoidolla pyritään lievittämään kipua. Käytetään erilaisia kipulääkkeitä. Lihasrelaksantteja voidaan tarvita, jos lihasjännitys on voimakasta. Hormonikorvaushoitoa käytetään joskus.

Ja vasta täydellisen diagnoosin jälkeen, kun akuutin selkäkivun syyt on tunnistettu, voidaan siirtyä patogeneettiseen ja etiologiseen hoitoon. Päähoidon lisäksi ylläpitohoito on välttämätöntä sekä pahenemisvaiheen että remission aikana. Aktiivinen elämäntapa, säännöllinen liikunta ja urheilu ovat tärkeitä.

Mitä tehdä ja miten lievittää terävää selkäkipua?

On aina tärkeää muistaa, että kipu ilman selkeää syytä viittaa patologiaan, siihen, että jotkin kehon prosessit ovat häiriintyneet. Kipua ei voi noin vain tukahduttaa selvittämättä sen syytä. Ensimmäinen asia on selvittää syy, ymmärtää perusteellisesti, mitä kehossa tapahtuu, ja vasta sitten valita diagnoosia vastaava hoito. Muuten voit lievittää patologian signaalina toimivaa kipua poistamatta patologiaa, vaan ainoastaan tukahduttamalla sen. Tämän seurauksena se vain pahenee.

Tarkastellaanpa konkreettista esimerkkiä. Potilaalla oli selkäkipuja, mutta hän jätti kivun huomiotta. Hän otti kipulääkkeen. Kipu laantui, mutta palasi sitten. Hän lisäsi annostusta, ja tämä auttoi selviytymään kivusta, se ei enää vaivannut häntä. Mies jatkoi tavanomaista elämäntapaansa. Kipu ei vaivannut häntä noin vuoden ajan. Mutta eräänä päivänä voimakas kipu ilmestyi uudelleen, eikä kipulääkkeet poistaneet sitä. Oksentelua, pahoinvointia ja kuumetta ilmeni. Tähän liittyi virtsaumpea, voimakasta koliikkia sekä kipua munuaisissa ja virtsarakossa, johon liittyi sekavuutta, deliriumia ja hallusinaatioita. Myös veristä oksentelua ilmeni. Ambulanssi oli kutsuttava paikalle.

Saapunut tiimi tarjosi ensiapua paikan päällä ja toimitti uhrin välittömästi sairaalaan. Heidän tehtävänsä oli antaa ensiapua, poistaa virtsaa, asettaa katetri ja puhdistaa suolet. Kaikkien toimenpiteiden tarkoituksena oli ylläpitää elintoimintoja ja vakauttaa tila. Kun pääasialliset indikaattorit olivat vakiintuneet, hengenvaara oli ohi ja siirryttiin diagnostiikkaan.

Kävi ilmi, että näin vakavan tilan syynä oli virtsateiden syöpäkasvain, joka kasvoi ja tukki virtsanjohtimen. Tämä johti virtsaumpeen ja aineenvaihduntatuotteiden kertymiseen. Munuaiseen kehittyi tulehdusprosessi. Kudosnekroosi (kuolema) alkoi, mikä aiheutti verenvuotoa. Kävi ilmi, että potilaan vuosi sitten kokema kipu oli merkki polyypin kehittymisestä. Jos potilas ei olisi tukahduttanut kipua kipulääkkeillä, vaan olisi mennyt lääkäriin ja tehnyt diagnostiset tutkimukset, polyyppi olisi voitu havaita sen muodostumisen varhaisessa vaiheessa ja poistaa. Poistoon ei olisi edes tarvittu koko vatsan alueen leikkausta. Pelkkä laparoskooppinen menetelmä olisi riittänyt.

Nyt polyyppi on muuttunut pahanlaatuiseksi kasvaimeksi. Tilan heikkeneminen mahdollisti avun antamisen ajoissa ja kuolemaan johtaneen lopputuloksen välttämisen. Kasvain poistettiin kirurgisesti. Oli suoritettava kaksi monimutkaista leikkausta. Onneksi etäpesäkkeillä ei ollut aikaa muodostua, ja kasvain poistettiin kokonaan ja prosessi lokalisoitiin. Nyt potilas on kuntoutuksessa, toipuu leikkauksesta ja on ollut toimintakyvytön yli vuoden. Jos potilas olisi hakeutunut lääkäriin ajoissa ensimmäisten kivun merkkien ilmetessä, vain polyypin poisto olisi ollut tarpeen ilman useita komplikaatioita ja kuolemaan johtaneen lopputuloksen riskiä.

Lääkkeet

Lääkkeet ovat hyvin erilaisia. Nämä voivat olla paikallisia hoitoja ja systeemisiä lääkkeitä. Sinun tulee aina ryhtyä varotoimiin - ainakin neuvotella lääkärin kanssa, seurata tarkasti terveyttäsi, käydä diagnostiikassa ja ennaltaehkäisevissä tutkimuksissa. Kun otat lääkkeitä, sinun on kerrottava niistä lääkärillesi. Tämä auttaa välttämään sivuvaikutuksia ja komplikaatioita. Tehokkaimmat ja suhteellisen turvalliset lääkkeet on esitetty alla.

No-shpa - yksi tabletti (50 mg) määrätään 2-3 kertaa päivässä. Hoitojakso on 10 päivästä 3 kuukauteen riippuen patologian vakavuudesta ja kivun oireyhtymän vakavuudesta. Lievittää kouristuksia, poistaa kivun oireyhtymän.

Spazmalgonia käytetään kouristusten lievittämiseen, lihasjännitysten ja kivun poistamiseen. Ota 1-2 tablettia 3-4 kertaa päivässä oireiden ja kivun vakavuudesta riippuen. Hoidon kesto vaihtelee 7 päivästä 2-3 kuukauteen. Tässä tapauksessa sinun on noudatettava tarkasti lääkärin määräämää annostusohjelmaa.

Vaikean kivun sattuessa määrätään ketanovia (ketoprololi). Tämä on tehokas kipulääke, jonka ydin on estää kipureseptoreita. Sitä määrätään, jos muilla kipulääkkeillä ei ole haluttua vaikutusta. Ota enintään yksi tabletti päivässä (250 mg). Monissa kaupungeissa ja maissa sitä myydään vain reseptillä.

Jos kivun syynä on munuaisalueen tulehdusprosessi, on suositeltavaa ottaa Urolesania. Sitä otetaan 10–20 tippaa kivun voimakkuudesta riippuen. On suositeltavaa tiputtaa sitä hienonnetun sokerin palalle ja ottaa se sokerin kanssa, kun kipua ilmenee. Tämä tehostaa lääkkeen vaikutusta. Jos sokeria ei ole tai sitä ei sallita (esimerkiksi diabeteksen yhteydessä), sitä voidaan ottaa puhtaassa muodossaan, huuhdella alas pienellä määrällä vettä.

Vitamiinit

Kun kipu kehittyy, on tarpeen ottaa vitamiineja, koska useimmat näistä ilmenemismuodoista liittyvät suoraan tai epäsuorasti vitamiinien aineenvaihdunnan häiriintymiseen ja niiden puutteeseen kehossa. On suositeltavaa ottaa vitamiineja seuraavina päivittäisinä pitoisuuksina:

• B-vitamiini 2–3 mg
• D-vitamiini – 1000 mg
• PP-vitamiini – 60 mg
• A-vitamiini – 240 mg
• E-vitamiini – 45 mg
• C-vitamiini – 1000 mg.

Fysioterapiahoito

Riippuu kivun syystä. Jos syynä on puristunut hermo, tulehdus, kouristus tai lihasjännitys, on parempi käyttää lämpöhoitoja. Munuaissairauksien yhteydessä suositellaan elektroforeesia, sähköhoitoja, akupunktiota ja muita vastaavia menetelmiä. Selkärangan ja nikamien sairauksien yhteydessä suositellaan terapeuttista harjoittelua ja hierontaa.

Kansanlääkkeet

• Resepti nro 1.

Tavallisesta vauvanvoiteesta pohjana sekä vuhkapetin, tatarin ja voikukan uutteista valmistettu voide levitetään biologisesti aktiivisille pisteille ja myös kipeiden alueiden hieromiseen. Tätä voidetta voidaan käyttää hieronnassa hierontaöljyn sijaan. Voiteen valmistamiseksi ota noin 75 ml vauvanvoitetta. Lisää noin 20 grammaa kutakin uutetta ja sekoita huolellisesti, kunnes muodostuu homogeeninen massa. Levitä ohut kerros noin 15-20 minuutiksi hoidettaville alueille ja peitä sitten kuivalla lämmöllä.

• Resepti nro 2.

Kehon yleiseen vahvistamiseen käytetään balsamia. Se valmistetaan alkoholipohjaisesti. Valmistukseen otetaan 3 ruokalusikallista lakritsin juurakoita, rohtokasvia, raunioyrttiä, pähkinäpensaan lehtiä ja 2–3 kastanjanlehteä. Kaada päälle alkoholia ja anna vaikuttaa vähintään päivän. Juo 50 grammaa päivässä.

• Resepti nro 3.

Kivun kipeimpään kohtaan asetetaan hauteita stimuloivalla ainesosalla: kaada 3–4 ruokalusikallista rohtoyrttiä, palkoja ja leskenlehtiä litra kiehuvaa vettä päälle, peitä kannella. Hauduta, kunnes liemi lämpenee. Käytä sen jälkeen hauteisiin.

[ 1 ]

Yrttihoito

Jos kivun syynä oletetaan olevan tulehduksellinen tai infektioprosessi, on suositeltavaa käyttää valkomesikan keitintä. Keitettä valmistetaan 2 ruokalusikallista lasillista kiehuvaa vettä kohden.

Jos syynä on puristunut lihas tai hermo, on suositeltavaa käyttää sappirakkaa keitettynä (ruokalusikallinen yrttiä lasillista kiehuvaa vettä kohden).

Mäkikuisma auttaa lievittämään kipua nopeasti (keite valmistetaan 2 ruokalusikallista yrttiä lasillista kiehuvaa vettä kohden). Käytä vain miehille. Mäkikuisma on vasta-aiheinen naisille.

Homeopatia

Monet ihmiset uskovat, että homeopaattiset lääkkeet ovat turvallisia ja niitä voidaan ottaa itsenäisesti, rajattomasti. Mutta tämä on yksi yleisimmistä harhaluuloista, jotka johtavat lukuisten sivuvaikutusten ja komplikaatioiden kehittymiseen: tilan pahenemisesta myrkytykseen, sydän- ja munuaiskomplikaatioihin. On jopa tapauksia, joissa tällainen itsehoito on johtanut kuolemaan. Siksi tärkein varotoimenpide, joka on otettava huomioon onnistuneen hoidon saavuttamiseksi - älä lääkitse itseäsi, vaan ota ensin yhteyttä lääkäriin.

• Resepti nro 1. Balsamia “Siperian yrttitarkastaja”

Valmistele ottamalla ruokalusikallinen timjamia, siankärsämöä, tatarta ja viruksen juurta, kaada päälle noin 500 ml vodkaa tai puhdasta alkoholia ja lisää sitten puoli teelusikallista koivunnuppuja. Anna hautua vähintään 3-4 päivää, juo 50 ml päivässä. Hoidon kesto on vähintään 28 päivää (täysi biokemiallinen sykli).

• Resepti nro 2. Balsamia "Kamtšatkan salaisuudet"

Ota hieman peltoheinää, ruusunmarjoja, mesiangervoa ja päivänkakkaraa yhtä suurina osina. Ota noin 2-3 ruokalusikallista kutakin komponenttia, lisää noin 30 grammaa mesiangervoa, kaada päälle 500 ml alkoholia, anna hautua vähintään 5 päivää. Juo pieninä määrinä kahdesti päivässä 28 päivän ajan.

• Resepti nro 3. Balsami "Vangan resepti"

Pohjana käytetään vodkaa tai puhdasta alkoholia. Sitten lisätään noin ruokalusikallinen seuraavia ainesosia: tatarta, peltokortetta, kehäkukkaa ja siankärsämön kukkia. Sekoita, anna hautua ja anna hautua, kunnes väri muuttuu.

• Resepti nro 4. Balsami "Aktiivisen pitkäikäisyyden salaisuus"

Lisää ruokalusikallinen valkoista kuollutta nokkosta ja metsämalvaa 500 ml:aan alkoholia. Lisää sitten 2–3 tippaa niittyruiskukan eteeristä öljyä. Juo ruokalusikallinen kaksi kertaa päivässä.

Yksi tehokkaimmista keinoista hoitaa kipua on hieroa erityisillä voiteilla. On suositeltavaa tehdä tämä kahdesti päivässä, voimakkaan kivun sattuessa 3-4 kertaa päivässä. Myös kivuliasta aluetta hierotaan kevyesti. Mahi-voiteen levittämisen jälkeen voit levittää pinnalle kuivaa lämpöä, mikä auttaa pääsemään eroon kivusta paljon nopeammin.

Katsotaanpa voiteiden perusreseptejä.

• Resepti nro 1.

Voimakkaan kivun sattuessa on suositeltavaa ottaa jalkakylpyjä merisuolalla. Kylvyn jälkeen kastele jalat, levitä voidetta heti ja pue jalkaan lämpimät sukat. Voit tehdä voiteen itse: lisää hieman kamomillaa lasilliseen mäyränrasvaa, joka on aiemmin sulatettu vesihauteessa. Anna hautua vähintään tunnin, anna sitten jäähtyä ja levitä ohut kerros kipeille alueille.

• Resepti nro 2.

Hierontaöljyn valmistamiseksi ota noin 100 grammaa kaakaovoita ja 40 grammaa hunajaa ja sulata, kunnes öljy muodostuu. Valmista etukäteen seos seuraavista kasvikomponenteista tulenkestävässä astiassa: ruusun terälehtikeite, kehäkukka, anis, siperianselja (noin 2 ruokalusikallista kutakin yrttiä 140 ml:aan öljyä). Kuumenna öljy miedolla lämmöllä (älä kiehauta). Heti kun öljy on tarpeeksi kuumaa, mutta ei ole vielä kiehunut, ota se pois liedeltä ja kaada aiemmin valmistetut yrtit joukkoon. Sekoita, peitä kannella ja anna seistä pimeässä paikassa 24 tuntia (huoneenlämmössä). Tämän jälkeen öljy on käyttövalmis.

• Resepti nro 3.

Pohjana on hierontaöljyjen seos: vehnänalkioöljy, rypsiöljy ja sinappiöljy suhteessa 2:1:0,5. Lisää 2-3 tippaa jojobaöljyä ja kookosöljyä. Sekoita. Lisää tuloksena olevaan seokseen 2 tippaa seuraavia eteerisiä öljyjä: mustikkaöljy, lääkesalviaöljy. Sekoita huolellisesti ja käytä ohjeiden mukaisesti.

Terävän selkäkivun hoito unen aikana riippuu kivun syystä. Tällaista hoitoa kutsutaan etiologiseksi. Yleensä riittää, että poistetaan syy, ja kipu häviää itsestään tämän syyn seurauksena. Käytetään lääkkeitä, fysioterapiamenetelmiä, kansanlääkkeitä, homeopatiaa ja rohdosvalmisteita.

Kondroitiinivoidetta käytetään voimakkaan kivun sattuessa. Levitä ohut kerros kivuliaalle alueelle. Voidaan käyttää jopa 5–6 kertaa päivässä. Vitamiinien ottamista suositellaan myös seuraavina päivittäisinä pitoisuuksina:

• PP-vitamiini – 60 mg
• A-vitamiini – 240 mg
• E-vitamiini – 45 mg
• C-vitamiini – 1000 mg.

Terävän selkäkivun hoito eteenpäin kumartuessa

Hoitoon käytetään terapeuttisen fyysisen harjoittelun keinoja, joita ilman kipuoireyhtymää ei voida voittaa. Myös aktiivisen ja passiivisen voimistelun keinot ja tekniikat ovat tärkeitä. On suositeltavaa suorittaa sarja staattisia ja dynaamisia hengitysharjoituksia sekä rentoutusharjoituksia. On parempi täydentää tällaista harjoittelua rentoutusharjoittelulla, meditaatiolla, autogeenisella harjoittelulla, kontemplaatiolla ja keskittymiskyvyn parantamisella.

Tässä tapauksessa yksi tärkeimmistä hoitomenetelmistä on terapeuttinen fyysinen harjoittelu, voimistelu. Tehokkain on NPF "Panafarm" -yliopiston vanhemman tutkijan Ovcharenkon Sergei Valentinovichin kehittämä tekijän oma fyysisen kuntoutuksen menetelmä, joka perustuu kiinalaisiin ja sufilaisiin terveyskäytäntöihin "Sphere". Tämä harjoitussarja sisältää huolellista työtä koko kehon nivelten ja lihasten kanssa. Jo 15 minuuttia päivässä antaa mahdollisuuden työskennellä kaikkien lihasten kanssa, suurimmista pieniin kylkivälilihaksiin jne.

Tätä varten sinun on seistävä suorassa, kädet vartaloa pitkin, jalat suunnilleen hartioiden leveydellä toisistaan. Painotamme koko jalkaa ja pyrimme jakamaan kuorman tasaisesti. Etsimme vakaimman asennon. Säilytä tasapaino nostamalla molemmat kädet ylös pään yläpuolelle. Pidämme käsiämme kämmenet vastakkain.

Alamme hitaasti pyörittää akselimme ympäri myötäpäivään. Yritämme pitää käsivartemme mahdollisimman suorina taivuttamatta niitä kyynärpäistä. Teemme tämän 10 kertaa yhteen suuntaan, 10 kertaa toiseen suuntaan. Sitten pidämme kätemme taas vartaloa pitkin. Alamme hitaasti pyörittää kaulaamme pyörittäen sitä pyöreässä liikkeessä ensin yhteen suuntaan ja sitten toiseen. Sitten siirrymme rintakehän treenaamiseen. Sen jälkeen treenaamme olkapäätä pyörittämällä sitä ympyrässä ensin yhteen suuntaan ja sitten toiseen. Treenaamme kyynärpäitä ja käsiä samalla tavalla.

Aseta kätesi vyötäröllesi ja tee pyöriviä liikkeitä vyötäröllä, lantiolla ja lantiolla maksimoiden liikeradan. Tee 10 kiertoliikettä yhteen suuntaan ja 10 toiseen. Siirry sitten lonkkanivelen, polvinivelen ja jalkaterän työstämiseen. Pysähdy sen jälkeen, nosta kätesi ylös ja hengitä syvään. Hengitä ulos ja taivuta eteenpäin. Istu sen jälkeen lattialla mukavassa asennossa. Sulje silmäsi, yritä rentoutua mahdollisimman paljon ja seuraa tuntemuksiasi. Istu niin kauan kuin se tuntuu mukavalta.

Kirurginen hoito

Kirurgisia hoitomenetelmiä käytetään, mutta ennen niiden soveltamista on ensin selvitettävä kivun syy. Joka tapauksessa kirurgista hoitoa käytetään harvoin. Resektiomenetelmiä käytetään pääasiassa kudosnekroosin ja kasvainten kehittymisessä. Nikamaväliherniat, nikamien siirtymät, puristuneet hermot ja lihakset hoidetaan myös kirurgisesti. Jos kivun syynä on maksa- tai munuaissairaudet, näihin elimiin voidaan tarvita erilaisia leikkauksia (käyttöaiheiden mukaan), jopa elinsiirtoon asti. Myös pleuriitti on usein kivun syy. Tässä tapauksessa voidaan tarvita punktiota ja pleuraontelon tyhjennystä.