Systolinen ja diastolinen paine

Systolinen ja diastolinen paine ovat kaksi keskeistä parametria, joita käytetään verenpaineen mittaamiseen kehossa.

1. Systolinen paine (ylempi verenpaine): Systolinen paine mittaa valtimoiden painetta sydämen supistumishetkellä, kun veri purkautuu vasemmasta kammiosta aorttaan ja kulkee valtimoiden läpi kehossa. Se on korkein paine valtimoissa sydämen toimintasyklin aikana. Systolinen paine mitataan tyypillisesti elohopeamillimetreinä (mmHg) ja se kirjoitetaan verenpaineen ensimmäiseksi numeroksi, esimerkiksi 120 mmHg.

2. Diastolinen paine (alempi verenpaine): Diastolinen paine mittaa valtimoiden painetta sydämen levätessä ja rentoutuessa sydämenlyöntien välillä. Se on valtimoiden alin paine sydämen toimintasyklin aikana. Diastolinen paine mitataan myös elohopeamillimetreinä ja se on verenpaineen toinen numero, esimerkiksi 80 mmHg.

Verenpaine ilmaistaan tyypillisesti systolisen ja diastolisen paineen suhteena, esimerkiksi 120/80 mmHg. Nämä luvut antavat tietoa sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnasta. Korkeat verenpainearvot voivat viitata hypertensioon (kohonneeseen verenpaineeseen), joka voi olla sydän- ja verisuonitautien riskitekijä, kun taas matalat arvot voivat olla merkki hypotensiosta (matalasta verenpaineesta). Verenpaineen seuranta on tärkeää sydämen ja verisuonten terveyden ylläpitämiseksi.

Normaali verenpaine WHO:n mukaan

Normaalit verenpainearvot voivat vaihdella hieman iän mukaan, mutta on huomattava, että "normaaleilla" verenpainearvoilla voi olla eri vaihteluvälejä eri lääketieteellisissä lähteissä ja suosituksissa. Terveiden aikuisten yleiset tavoitealueet voivat olla seuraavat:

Aikuisille (18-vuotiaille ja sitä vanhemmille):

• Systolinen verenpaine: Yleensä alle 120 mmHg.
• Diastolinen paine: Yleensä alle 80 mmHg.

On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että optimaaliset verenpainearvot voivat vaihdella hieman henkilöstä toiseen riippuen heidän yleisestä terveydentilastaan, perinnöllisyydestään ja muista tekijöistä. On myös tärkeää huomata, että verenpainelukemat voivat vaihdella päivän aikana ja niihin voivat vaikuttaa useat tekijät, kuten fyysinen aktiivisuus, stressi, ruokavalio ja muut.

Verenpainetta seuraa yleensä lääkäri tai muu pätevä terveydenhuollon ammattilainen.

Korkean verenpaineen oireet

Korkea verenpaine (hypertensio) on usein oireeton, etenkin alkuvaiheessa. Tämä tarkoittaa, että monilla ihmisillä voi olla korkea verenpaine, eivätkä he huomaa sitä ennen kuin he käyvät lääkärintarkastuksessa. Joissakin tapauksissa korkea verenpaine voi kuitenkin ilmetä seuraavina merkkeinä ja oireina:

1. Päänsärky: Usein esiintyvä, sykkivä päänsärky, erityisesti takaraivoon. Korkea verenpaine voi aiheuttaa migreeniä tai jännityspäänsärkyä.
2. Hengenahdistus: Hengenahdistusta tai hengenahdistuksen tunnetta voi esiintyä fyysisen rasituksen aikana tai levossa.
3. Silmän verenvuoto: Hallitsematon verenvuoto silmänpohjan verisuonista voi olla merkki korkeasta verenpaineesta.
4. Sydämentykytykset: Nopea tai epäsäännöllinen sydämenlyönti (rytmihäiriöt) voi liittyä korkeaan verenpaineeseen.
5. Huimaus: Tunne siitä, että huone pyörii, voi joskus liittyä verenpainetautiin.
6. Tinnitus: Korvien vihellys (tinnitus) voi johtua korkeasta verenpaineesta.
7. Näönmenetys: Korkea verenpaine voi vaikuttaa näköön ja aiheuttaa muutoksia näkökentässä tai jopa näönmenetystä komplikaatioiden, kuten hypertensiivisen retinopatian, yhteydessä.
8. Pistely käsissä ja jaloissa: Korkea verenpaine voi aiheuttaa verenkierron heikkenemistä raajoissa ja johtaa pistelyyn tai tunnottomuuteen.
9. Väsymys: Kohonnut verenpaine voi aiheuttaa väsymyksen ja yleisen heikkouden tunteita.
10. Lisääntynyt virtsaamistarve: Joillakin korkean verenpaineen omaavilla ihmisillä voi olla tiheää virtsaamistarvetta.

Alhaisen verenpaineen oireet

Alhainen verenpaine, joka tunnetaan myös nimellä hypotensio, voi ilmetä monin eri tavoin. Matalan verenpaineen oireet voivat vaihdella yksilöllisesti, verenpaineen asteesta ja hypotension syistä riippuen. Tässä on joitakin yleisiä matalan verenpaineen oireita:

1. Huimaus: Tämä on yksi yleisimmistä matalan verenpaineen oireista. Huimaus voi olla epävakauden tunnetta tai tasapainon menetystä.
2. Heikotus: Alhaisesta verenpaineesta kärsivät potilaat voivat tuntea olonsa heikoksi ja väsyneeksi, joskus jopa niin, että heidän on vaikeuksia nousta sängystä tai suorittaa normaaleja päivittäisiä tehtäviä.
3. Uneliaisuus: Hypotensio voi aiheuttaa uneliaisuutta ja väsymystä päivän aikana.
4. Tajunnan menetys (pyörtyminen): Joissakin tapauksissa matala verenpaine voi johtaa tajunnan menetykseen. Tämä voi tapahtua esimerkiksi, jos muutat kehon asentoa äkillisesti, kuten nouset ylös istumasta tai makuulta (ortostaattinen hypotensio).
5. Painon tunne päässä: Potilaat voivat tuntea painetta tai painoa pään alueella.
6. Ihon kalpeus: Iho voi kalpentua riittämättömän verenkierron vuoksi.
7. Kylmät raajat: Kädet ja jalat voivat olla kylmät kosketettaessa vähentyneen verenkierron vuoksi.
8. Näköhäiriöt: Matala paine voi aiheuttaa näön hämärtymistä, "kärpäsiä" silmien edessä tai jopa lyhyen pimeyden näkemisen.
9. Sydämentykytys: Joillakin hypotensiota sairastavilla voi esiintyä sydämentykytys (takykardia) yrittäessään kompensoida alentunutta verenpainetta.
10. Pahoinvointi ja oksentelu: Matala verenpaine voi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua joillakin potilailla.

Matalan verenpaineen oireet voivat olla tilapäisiä ja ajoittaisia, erityisesti kehon asentoa muutettaessa tai jos et ole saanut riittävästi nesteytystä. Jos sinulla on usein hypotension oireita tai sinulla on syytä epäillä, että sinulla on matala verenpaine, on tärkeää kääntyä lääkärin puoleen tilan diagnosoimiseksi ja hoitamiseksi. Lääkärisi voi suorittaa arvion ja tarvittaessa määrätä hoitoa tai suositella elämäntapamuutoksia.

Verenpaineen poikkeaman syyt normaalista

Korkea systolinen ja matala diastolinen verenpaine voi johtua useista tekijöistä ja sairauksista. Tätä tilaa kutsutaan joskus "isoloiduksi systoliseksi hypertensioksi", ja se tarkoittaa, että yläpaine (systolinen paine) on koholla, kun taas alapaine (diastolinen paine) pysyy normaalina tai matalana. Tässä on joitakin mahdollisia korkean systolisen ja matalan diastolisen verenpaineen syitä:

1. Ikääntyminen: Iäkkäillä ihmisillä systolinen verenpaine nousee usein, kun taas diastolinen verenpaine voi laskea.
2. Kohonnut sydämen minuuttitilavuus: Korkea systolinen lukema voi liittyä sydämen lisääntyneeseen veren tuottoon, kuten lisääntyneeseen sydämen toimintaan.
3. Aortan supistuvuus: Lisääntynyt systolinen paine voi liittyä aortan supistuvuuden muutoksiin, mikä lisää veren ulostyöntövoimaa.
4. Korkea syke: Tämä on systolisen ja diastolisen verenpaineen ero. Jos syke on korkea, se voi johtaa korkeaan systoliseen paineeseen ja matalaan diastoliseen paineeseen.
5. Valtimon jäykkyys: Lisääntynyt valtimon seinämän jäykkyys voi lisätä systolista painetta ja vähentää diastolista painetta.
6. Patologiset tilat: Tietyt sairaudet, kuten valtimokovettumataudin, verisuonisairaudet, hormonaaliset häiriöt (esim. kilpirauhasen liikatoiminta) ja muut sairaudet, voivat aiheuttaa verenpaineen muutoksia.
7. Lääkkeet: Jotkut lääkkeet voivat vaikuttaa verenpaineeseen ja aiheuttaa muutoksia systolisessa ja diastolisessa verenpaineessa.

On tärkeää huomata, että korkea systolinen verenpaine, erityisesti matalan diastolisen verenpaineen kanssa, voi liittyä lisääntyneeseen sydän- ja verisuonitautikomplikaatioiden riskiin, joten on tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon diagnoosin ja hoidon saamiseksi. Verenpainetasoja tulee tarkastella muiden riskitekijöiden ja yleisen terveydentilan valossa.

Korkea diastolinen paine normaalin systolisen paineen kanssa voi myös olla sairaus, joka vaatii huomiota ja diagnoosia. Tätä tilaa kutsutaan joskus "isoloiduksi diastoliseksi hypertensioksi", ja se tarkoittaa, että alempi lukema (diastolinen paine) on koholla, kun taas ylempi lukema (systolinen paine) pysyy normaalina.

Korkean diastolisen paineen syitä normaalilla systolisella paineella voivat olla:

1. Arterioskleroosi: Valtimoiden seinämien paksuuntuminen ja jäykistyminen, mikä voi johtaa diastolisen paineen nousuun.
2. Ikääntyminen: Ikääntyessämme verisuonet voivat menettää elastisuuttaan ja tämä voi vaikuttaa diastoliseen verenpaineeseen.
3. Patologiset tilat: Tietyt sairaudet, kuten krooninen munuaissairaus, hormonaaliset häiriöt (esim. kilpirauhasen vajaatoiminta) ja muut sairaudet, voivat vaikuttaa diastoliseen verenpaineeseen.
4. Lääkkeet: Jotkut lääkkeet, mukaan lukien steroidit ja jotkut verenpainelääkkeet, voivat nostaa diastolista verenpainetta.

Korkea diastolinen verenpaine voi myös liittyä lisääntyneeseen sydän- ja verisuonitautikomplikaatioiden, kuten aivohalvauksen ja sydänsairauksien, riskiin. Siksi on tärkeää keskustella lääkärin kanssa diagnoosin tekemiseksi ja hoitosuunnitelman laatimiseksi, johon voi sisältyä elämäntapamuutoksia, ruokavaliota, liikuntaa ja tarvittaessa lääkitystä. Verenpaineen hallinta ja lääkärin suositusten noudattaminen ovat tärkeitä sydän- ja verisuoniterveyden ylläpitämiseksi.

Korkea diastolinen paine ja matala systolinen paine ovat epätavallisia, ja ne voivat johtua useista sairauksista tai tekijöistä. Tämä tila ei ole yhtä yleinen kuin korkea systolinen paine ja matala diastolinen paine, ja syyn selvittämiseksi tarvitaan yksityiskohtaisempi lääkärintarkastus. Joitakin mahdollisia syitä ovat:

1. Hypotensio: Hypotensio eli matala verenpaine voi johtaa alhaiseen systoliseen verenpaineeseen. Korkea diastolinen paine ja alhainen systolinen paine voivat johtua hallitsemattomasta diastolisen paineen laskusta.
2. Akuutti sydämen vajaatoiminta: Systolisen verenpaineen hallitsematon lasku voi olla merkki akuutista sydämen vajaatoiminnasta, kun sydän ei pysty tehokkaasti supistumaan ja puristamaan verta ulos.
3. Sydänläppäsairaus: Sydänläppäongelmat voivat muuttaa verenpaineen ominaisuuksia, mukaan lukien systolinen ja diastolinen paine.
4. Lääkkeiden komplikaatiot: Jotkut lääkkeet, kuten diureetit, voivat vaikuttaa verenpaineeseen eri tavoin ja johtaa näihin poikkeaviin lukemiin.
5. Muut sairaudet: Harvinaiset sairaudet, kuten aortan dissektio tai arteriovenoosi epämuodostuma, voivat myös aiheuttaa epätavallisia painearvoja.

Sinun tulee käydä välittömästi lääkärissä selvittämään tarkka syy ja laatimaan hoitosuunnitelma. Lääkärisi suorittaa lisätutkimuksia, mukaan lukien fyysisen tutkimuksen, testit ja mahdollisesti instrumentaaliset testit, selvittääkseen, mikä aiheuttaa epätavalliset verenpainearvot ja miten tilaa hoidetaan.

Alhainen diastolinen verenpaine (alempi verenpainearvo) ja normaali systolinen verenpaine (ylempi verenpainearvo) voivat johtua useista eri syistä, ja sitä voidaan kutsua isoloituksi diastoliseksi hypotensioksi. Tämä tila voi johtua useista tekijöistä, ja se voi olla tilapäinen tai krooninen. On tärkeää käydä lääkärissä arvioimassa ja selvittämässä matalan diastolisen verenpaineen syy. Alla on joitakin mahdollisia syitä:

1. Fyysinen aktiivisuus: Liikunnan jälkeen diastolinen verenpaine voi joillakin ihmisillä tilapäisesti laskea, kun taas systolinen verenpaine pysyy normaalina.
2. Veren tilavuuden lasku: Jos verenkierrossa olevan veren tilavuus pienenee esimerkiksi nestehukan tai verenhukan vuoksi, se voi johtaa diastolisen paineen laskuun.
3. Stressi ja ahdistus: Emotionaalinen stressi ja ahdistus voivat aiheuttaa diastolisen verenpaineen tilapäisen laskun.
4. Lääkkeet: Jotkut lääkkeet, kuten diureetit tai verenpainelääkkeet, voivat alentaa sekä systolista että diastolista verenpainetta.
5. "Valkoinen takki" -ilmiö: Joillakin ihmisillä verenpaine nousee vastaanotolla tai lääkärissä käydessään (valkoinen takkioireyhtymä), ja tämä voi alentaa diastolista verenpainetta normaalissa ympäristössä.
6. Lääketieteelliset tilat: Alhainen diastolinen verenpaine voi johtua tietyistä sairauksista, kuten sydämen vajaatoiminnasta tai sokista.

Jos havaitset matalaa diastolista verenpainetta ja olet siitä huolissasi, on tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin. Lääkärisi tarkistaa sairaushistoriasi, suorittaa fyysisen tutkimuksen ja tarvittaessa tekee lisätutkimuksia syyn selvittämiseksi ja päättää, tarvitaanko hoitoa tai elämäntapamuutoksia.

Matalan ja korkean pulssipaineen syyt

Suuri ero systolisen ja diastolisen paineen välillä, joka tunnetaan myös nimellä "pulssipaine", on normaali fysiologinen parametri. Pulssipaine on valtimoiden maksimi- (systolinen) ja minimi- (diastolinen) paineen välinen ero, ja se on yleensä 30–40 mmHg. Jos esimerkiksi systolinen paineesi on 120 mmHg ja diastolinen paineesi 80 mmHg, pulssipaineesi olisi 40 mmHg (120–80).

Pulssipaineella on tärkeä rooli verenkierron säätelyssä ja sillä on useita tärkeitä fysiologisia tehtäviä:

1. Sydämen toiminnan osoitin: Pulssin paineen nousu voi viitata voimakkaampaan sydämen supistumiseen ja parempaan kykyyn pumpata verta.
2. Verenkierron tilavuudesta riippuvaisuus: Pulssipaine vaikuttaa elinten ja kudosten perfuusioon (verenkiertoon). Suuri ero systolisen ja diastolisen paineen välillä voi tarkoittaa, että elimet saavat riittävästi happea ja ravinteita.
3. Verisuonten sävyn säätely: Pulssipaine auttaa säätelemään verisuonten sävyä ja painetta valtimoissa, mikä on tärkeää riittävän verenkierron kannalta.

On kuitenkin erittäin tärkeää, että pulssipaineesi on normaalirajoissa. Liian korkea pulssipaine (suuri ero systolisen ja diastolisen paineen välillä, yli 40 mmHg) voi liittyä lisääntyneeseen sydän- ja verisuonitautien, kuten sydänsairauksien ja aivohalvauksen, riskiin sekä valtimoiden jäykkyyteen. Toisaalta liian matala pulssipaine (alle 30 mmHg) voi myös viitata verenkierto-ongelmiin, kuten sydämen vajaatoimintaan, shokkiin, verenkierrossa olevan veren määrän vähenemiseen, rytmihäiriöihin ja muihin tekijöihin.