Stomatiitin ehkäisy

Tuskalliset haavaumat suussa (posket, huulet, taivas tai kumit) ovat ensimmäisiä merkkejä tällaisesta epämiellyttävästä sairaudesta kuin stomatiitista. Et voi sanoa, että on mahdotonta välttää sitä. Mitä tahansa taudin aiheuttama: väärä elämäntapa, heikentynyt immuniteetti tai limakalvon mikrotrauma - sen esiintymisen riskin pienentäminen voi olla stomatiitin ehkäisy.

[1], [2], [3], [4], [5], [6],

Mikä aiheuttaa stomatiittia?

Jotta saastulehdus voidaan torjua oikein, on syytä ymmärtää sen esiintymisen syyt ja niistä on enemmän kuin tarpeeksi:

• Heikentynyt keho (stressi, avitaminoosi, heikentynyt immuniteetti, hormonaaliset häiriöt).
• Suuontelon mikrotrauma.
• Ruoansulatuskanavaan, sydän- ja verisuonijärjestelmään, kasvaimiin ja aineenvaihduntahäiriöihin liittyvät sairaudet ja sairaudet.
• Virustaudit.
• Henkilökohtaisen hygienian noudattamatta jättäminen.
• Väärä elämäntapa ja huonoja tapoja.
• Käynnissä olevat hammasongelmat.
• Epämiellyttävät hammasproteesit tai hampaiden terävät reunat.

Riippumatta siitä, mistä syystä ja kenelläkään ei ole haavaumia suussa - aikuinen tai lapsi - stomatiitin ehkäisy on tärkein keino taudin hoidossa. Se on tarkoitettu ensisijaisesti suuontelon varovaiseen hygieniaan ja tarkkaavaisuuteen omaan terveyteensä.

Stomatiitin ehkäisy aikuisilla

• Useimmiten aikuisten suutulehdus laukeaa suuontelon laiminlyötyihin ongelmiin. Siksi ensin kerran kuuden kuukauden välein ottakaa kysely hammaslääkäriltä. Paras ehkäisy stomatiitin tapauksessa on oikea-aikainen hammaslääketiede.
• Kiinnitä huomiota herkästi hoidon jälkeen - stomatitista voi aiheutua hampaiden tai tiivisteiden terävät kulmat ja epämiellyttävät proteesit, jotka hankaavat kumia.
• Tärkeä kohta stomatiitin ehkäisemisessä on tasapainoinen ruokavalio. Vitamiinivahvuuden välttämiseksi sinun on sisällytettävä proteiineja, monimutkaisia hiilihydraatteja ja rasvoja ruokavalioon, ja myös juoda vitamiinien kulkua joka kolmas tai viisi kuukautta. Lisäksi stomatitia voi esiintyä allergioissa ruoan kanssa, joten kiinnitä huomiota siihen, että syömisen jälkeen mitä ruokia suussa on tuskallisia haavaumia.
• Vältä hermokantoja ja stressiä.
• Älä anna suu limakalvon vahingoittumista.
• Älä unohda, että tärkein sääntö ehkäisemiseksi stomatitis - noudattaminen perussääntöjä henkilökohtaisen hygienian, päivittäinen hampaiden harjaus, huuhtelu ratkaisuja lisäämättä alkoholia ja lauryyli- natriumsulfaattia, käyttö hammaslankaa.
• Jos suutulehdus provosoi muita sairauksia (vaurioiden ylähengitysteiden, ruoansulatuskanavassa, maksassa), sinun täytyy ottaa yhteyttä lääkäriin ja lisäksi noudatetaan ehkäisemisen säännöt, poistaa perussyy tauti.

Stomatiitin ehkäisy lapsilla

Valitettavasti lasten stomatiitti on yleinen tapaus. Siksi vanhempien tulisi kiinnittää erityistä huomiota sen ennaltaehkäisyyn.

Kultainen sääntö stomatiitin ehkäisystä lapsilla on suuontelon ja lapsen varovainen hygienia.

• Ajoittain kvartsi ja tuuleta aina lastentarha.
• Huolehdi perusteellisesti saippualiuoksesta ja älä päästä suuhun, jos ne putoavat maahan.
• Lapsella pitäisi olla omat ruokansa, hammasharja ja pyyhe.
• Äitien vauvojen on muistettava rintojen hygienian - sen pitäisi aina olla puhdas.
• Jos joku läheinen on sairas herpes tai stomatiitti, on parempi rajoittaa lapsen kommunikointia hänen kanssaan.
• Vanhemmille lapsille stomatiitin ehkäisemisen pääperiaate on henkilökohtaisen hygienian tavoite: käsien pesu kadun ja wc: n jälkeen, hampaiden harjaaminen. Myös lapsen on pudottava ottamaan suunsa ulkomaisiin esineisiin ja käsiin.
• Kuten aikuiset, myös lasten, joilla on stomatiitin ennaltaehkäisy, tarvitaan tasapainoinen ruokavalio, vitamiinikompleksit (vain lääkärin ohjeiden mukaan) ja immuniteetin ylläpitäminen.

Jokainen, joka on kokenut suutulehduksen "hurmoja" kerran, todennäköisesti, joutuu kohtaamaan tauti useammin kuin kerran. Mutta stomatiittien ennaltaehkäisyn perusperiaatteiden noudattaminen antaa sinulle lähes 100% suojauksen suuontelon kivuliaita haavaumia vastaan!